سایر منابع:
سایر خبرها
شایع ترین علل بروز درد در ناحیه دنده ها چیست؟
. این بیماری می تواند باعث بروز درد در بخش چپ یا راست دنده ها شود. با این حال، سایر بخش های بدن مانند قفسه سینه، شکم، و به طور کمتر صورت، چشم ها، و دستگاه تناسلی ممکن است درگیر این بیماری شود. 4- بیماری های کبدی اگر از بیماری های مختلف کبدی رنج می برید، این موضوع می تواند باعث بروز درد در دنده های بخش راست بدن شود. کبد وظیفه مهمی در دستگاه گوارش و نیز مبارزه با عوامل عفونی دارد ...
دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم
های آسم از چنین شدتی برخوردار نیستند. در هر صورت، علائم حمله شدید آسم عبارتند از: تنگی نفس شدید و تنفس سطحی و سریع، عرق سرد، خس خس پیشرونده، استفاده از عضلات تنفسی فرعی که نشانه اش کشیده شدن پوست قفسه سینه و عضلات بین دنده ای به درون قفسه سینه است. ناتوانی در بیان یک جمله و افت سطح هوشیاری نیز بخش دیگری از نشانه هاست. عوامل محیطی که باعث بروز آسم می شوند مهم ترین عوامل محیطی که ...
درمان کمردرد بدون استفاده از دارو
پس از بروز کمردرد در گام نخست اقدام به انجام کار هایی مانند گرم کردن محل درد با کمک کمپرس آب گرم، ماساژ، طب سوزنی و استفاده از نوشیدنی های گیاهی کنید. با این حال، در صورتی که نمی توانید درد را تحمل کنید استفاده از قرص ایبوپروفن و ناپروکسن می تواند مفید باشد. متاسفانه کمتر کسی می داند که این دارو ها می تواند باعث بروز التهاب و زخم معده شود. از عوارض جانبی مسکن هایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می توان به احتمال بروز خونریزی داخلی و آسیب به کلیه به ویژه در افراد کهنسال اشاره کرد. از این رو استفاده دائمی از این مسکن ها برای درمان کمر درد توصیه نمی شود. ...
همه آنچه که باید درمورد مخفی ترین بخش دستگاه گوارش بدانید
) دارد که از عضلات ته حلق ایجاد شده و عصب نهم عصب رسانی آن را به عهده دارد. (فقط هنگام بلع باعث عبور غذا می شود و جلوی عبور هوا را به داخل معده می گیرد) LESاسفنکتر تحتانی یک اسفنکتر ندارد بلکه خمیدگی لوله ای در انتهای هایدرتروفیک مری است و چون در زیر دیافراگم قرار دارد، اختلاف فشار شکم و قفسه سینه مانع از ریفلاکس می شود پس یک اسفنکتر فانکشنال است. نکته مهمی که مواقع خوردن غذا ...
از تاثیرات منفی زیاده روی در مصرف امگا 3 تا نقش مهم انعطاف پذیری در سلامت بدن
...> تحقیقات جدید نشان می دهد کودکانی که والدین آنها سیگاری هستند بیشتر در معرض ابتلا به روماتیسم مفصلی در سنین بالاتر قرار دارند. درد قفسه سینه در زمان دویدن نشانه چیست؟ متخصصان می گویند موضوعات متعددی می تواند باعث بروز درد در قفسه سینه در زمان ورزش شود. سالمندان ناشنوا بیشتر در معرض افسردگی هستند افسردگی در سالمندان یک معضل جدی است، زیرا باعث می شود این ...
آنژیوم عنکبوتی عارضه عجیب کبد چرب
از بین رفتن آن می شود، زیرا هنگامی که هرگونه فشار بر روی ناحیه را کاهش می دهید رنگ قرمز آن باز می گردد. قطر این رگ می تواند تا یک سانتیمتر برسد و معمولا در صورت، بالای قفسه سینه، پشت و بالای بازو ها دیده می شود. انجمن درماتولوژی انگلیس تایید کرد لیزر عروقی، مانند لیزر رنگ پالسی یا لیزر KTP، می تواند خون را در شریان کوچک مرکزی هدف قرار داده و باعث کوچک شدن آن شود. این درمان ...
تمرینات ورزشی مربوط به فیزیوتراپی کمر
تحرکی به تدریج لیگامانها کوتاه شده و افرادی که مبتلا به کمردرد هستند، نمی توانند ورزش های افراد عادی را انجام بدهند. در نتیجه این مسئله باعث تحلیل رفتن عضلات و تضعیف آنها می شود و بیماری های مربوط به کمر در زمان طولانی بهبود می یابند. این تمرینات برای بیمارانی موثر است که دچار کمردرد هستند. افرادی که به علت های گوناگون نمی توانند در ورزشگاه ها ورزش کنند، می توانند از این ...
عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف انجیر
می تواند برای روده ها و کبد ایجاد مشکل کند. 6- ایجاد نفخ: انجیر یک میوه سنگین برای معده محسوب شده و مصرف آن باعث بروز دل درد و نفخ می شود. 7- نامناسب برای معده: گرچه بسیاری از افراد انجیر را یک میوه نرم و سبک برای معده می دانند که می تواند به راحتی هضم شود، اما حقیقت این است که هضم آن برای معده کار دشواری است و زیاده روی در مصرف آن به راحتی می تواند باعث بروز دل درد شود. بهترین راهکار برای خلاصی از این درد نوشیدن آب سرد است. ...
نقش انعطاف پذیری در سلامت بدن
.... از جنبه علمی برای آنکه در زمان ورزش کردن دچار جراحت و مصدومیت نشوید بهتر است بدن دارای میزان خاصی از انعطاف پذیری باشد. انجام حرکات کششی تنها مختص انسان ها نیست. اگر با سگ یا گربه ها سر و کار داشته باشید حتما شاهد بوده اید که در برخی مواقع آن ها اقدام به کشیدن بدن خود می کنند. این یک حرکت غریزی در این حیوانات است که باعث فعال شدن عضلات پس از سکون می شود. انعطاف پذیری ...
خواص باور نکردنی گل مینا
دچار زخم معده یا مشکلات مربوط به کیسه صفرا هستند، شود. - استفاده از گل مینا و فرآورده های جانبی آن برای افرادی که سابقه حساسیت به گیاهانی مانند جعفری و بابونه دارند، باید با احتیاط انجام پذیرد. - این گل از گیاهان دارویی است که در بسیاری از عمل های جراحی ایجاد تداخل می کند و قبل از هرگونه عمل جراحی باید از استفاده آن خودداری شود. ...
سنگ صفرا، یکی از عوامل تهوع صبحگاهی است
آن عضلات دیواره معده کُند یا متوقف می شوند. در نتیجه غذا از معده به روده منتقل نمی شود. حالت تهوع، استفراغ و شکم درد از علائم رایج این مشکل است. 10. سنگ صفرا سخت شدن موادی مانند کلسترول موجب ایجاد سنگ صفرا در کیسه صفرا می شود. وقتی در لوله ای که کیسه صفرا و روده را به هم متصل می کند گیر می کنند، بسیار دردناک است. حالت تهوع و استفراغ غالباً همراه با درد رخ می دهد. 11 ...
عواملی که باعث تولید گاز معده می شوند
4- نوشیدنی هایی مانند آب سیب، گلابی، نوشیدنی های گازدار، و شهد ذرت غنی از فروکتوز متخصصان می گویند گاز معده به معنای آن است که رژیم غذایی شما به میزان کافی دارای فیبر بوده و شما دارای میزان مناسبی باکتری مفید در دستگاه گوارش تان هستید. با این حال، اگر گاز معده به همراه سایر علائم مانند کاهش وزن، بی اشتهایی، اسهال شدید، استفراغ، تب، نفخ بلند مدت، و درد شکم بروز کند به معنای وجود ...
راه درمان دیسک کمر
معده فرد شود که نیاز به مراجعه اورژانسی به پزشک دارد. - بیهوشی سطحی : افزایش احساس ضعف و درد در این ناحیه می تواند باعث بیهوشی در فرد شود. پیشگیری از ابتلا به دیسک کمر برای پیشگیری از مشکلات دیسک کمر می توان موارد زیر را رعایت کرد : ورزش کردن : تقویت عضلات می تواند استقامت شما را افزایش دهد و از ستون فقرات تان حفاظت کند . ...
بواسیر یا هموروئید چیست؟
به گزارش گروه بازار خبرگزاری آنا ، بیماری بواسیر یا هموروئید سیاهرگ های متورم شده در انتهای مقعد و راست روده است که با درد زیاد در هنگام مدفوع، خارش و سوزش همراه است. علل بیماری هموروئید یا بواسیر دلایل بروز بیماری هموروئید یا بواسیر عبارت است از: کم آبی چاقی مفرط انجام ورزش های سنگین کمبود فیبر در برنامه غذایی استفاده از دستمال توالت زبر کم تحرکی و نشستن های زیاد ...
نشانه های اصلی سرطان ریه چیست؟
برطرف نمی شود • سرفه طولانی مدت که مدام تشدید می شود • عفونت های قفسه سینه که مدام برمی گردند • سرفه کردن همراه با خون • درد هنگام تنفس یا سرفه • تنگی نفس مداوم • خستگی مداوم یا کمبود انرژی • کاهش اشتها یا کاهش وزن بدون دلیل می شود. معمولاً سرطان ریه، علائم قابل توجهی در انسان ها ایجاد نمی کند تا زمانی که در ...
چگونه سلولیت ران را ازبین ببریم؟/ سفت و زیباتر شدن پاها
. بیشتر اوقات، شیوه های زندگی ضعیف ما عامل اصلی این امر است. شما می توانید با ایجاد تغییرات صحیح در شیوه زندگی، نوع ژن خود را تغییر دهید. لنفاوی نیز نقش دارد. سیستم لنفاوی ما به عنوان یک سیستم تخلیه عمل می کند که به بدن کمک می کند تا زباله های اضافی را دفع کند. می توان گفت سیستم لنفاوی مانند سیستم فاضلاب است. شیوه زندگی نامنظم، رژیم غذایی نامناسب و عدم ورزش روزانه ما غدد لنفاوی ما را متورم می ...
افزایش قدرت با کراتین
ورزشکارانی که قصد افزایش قدرت در ورزش و عضله سازی دارند، از مکمل کراتین و سایر مکمل های ورزشی استفاده می کنند. از آنجایی که انرژی لازم برای ورزش و انجام تمرینات ورزشی را کراتین موجود در عضلات اسکلتی تامین می کند، افزایش مصرف مکمل بدنسازی به معنی افزایش انرژی در بدن و تامین قدرت لازم بدنی برای انجام حرکات ورزشی و وزنه برداری می باشد. کراتین به تنهایی باعث افزایش حجم عضله نمی شود. این ماده ...
رنگ ها بر رابطه جنسی چه تأثیری دارند؟
؛ خواب راحت این رنگ ترکیبی از رنگ زرد و قرمز است که باعث شل شدن عضلات، افزایش اشتها و تمرکز ذهنی،آرام کردن درد معده می شود. میانگین خواب در یک اتاق نارنجی به طور متوسط، 7 ساعت و 28 دقیقه خواب است. منبع: تبیان بازدیدها: 5
ورزش هایی برای درمان درد و گرفتگی عصب سیاتیک
طبیعی برگرداند. برای شروع به حالت دمر بخوابید و برای چند دقیقه بازوان خود را روی زمین بگذارید و سعی کنید نفس عمیق بکشید و بدن خود را ریلکس کنید. بر روی تمامی عضلات ستون فقرات، باسن و پای خود تمرکز کنید و آن ها را شل کنید. زمانی که احساس آمادگی کردید، به آرامی بالاتنه ی خود را بالا بکشید و در صورتی که می توانید بروی ساعد دستان خود قرار بگیرید. در صورتی که در حین انجام این حرکت، درد سیاتیک ...
تبلیغات کاذب در روش تمرینی EMS سلامت مردم را هدف گرفته است!
، این دستورات هم از طریق مغز و هم از طریق الکترودها به صورت همزمان به عضلات ارسال و اعمال می شوند. ترکیب انقباض های ارادی عضلات در تمرین معمول و هم چنین فعال سازی تمام گروه های عضلانی به طور همزمان در ای ام اس باعث می شود که تمرین در مدت زمان کوتاه تر و با فشار بیشتری انجام گیرد. به طور خلاصه می توان گفت EMS روشی است با بازدهی بسیار بالا برای کل بدن که می تواند در 2 یا 3 جلسه 20 دقیقه ای در هفته شما ...
علائم آندومتریوز قابل کنترل است
دهد که آندومتریوز احتمال درد قفسه سینه را 1.91 برابر، احتمال حمله قلبی را 1.52 برابر و احتمال نیاز به عمل جراحی باز قلب را 1.35 برابر افزایش می دهد. در ادامه این مطالعه آمده است بیماران کمتر از 40 سال مبتلا به آندومتریوز، سه برابر بیشتر در معرض تمام حالات ذکر شده قرار دارند.
آیا استرس موجب بیماری قلبی می شود؟
کاردیومیوپاتی استرس، شبیه به علائم حمله قلبی مانند تنگی نفس و درد قفسه سینه هستند. کاردیومیوپاتی استرس، در زنان شایع تر است. استرس احساسی، عامل 47% از موارد کاردیومیوپاتی استرس می باشد، در حالیکه استرس فیزیکی موجب 42% از موارد کاردیومیوپاتی استرس می شود. افتادگی دریچه میترال رابطه ی مستقیمی با استرس دارد و میتوانند باعث افزایش میزان استرس در فرد شده تا حدی که منجر به حمله پانیک شود. ...
دلایل بروز درد در ناحیه صورت
...> جراحی صورت 3- سندرم استخوان فک دو استخوان فک در قسمت راست و چپ وجود دارد. این سندرم به حالتی اطلاق می شود که باعث بروز درد و مشکلات حرکتی در زمان حرکت مفاصل فک و ماهیچه ها می شود. تنها در آمریکا بیش از 10 میلیون نفر از این سندرم رنج می برند. رایج ترین علائم این سندرم شامل موارد ذیل می شود: 1- درد فک که به صورت، سر و گردن منتقل می شود. 2- سفتی و سختی ...
کاهش زانو درد با 5 روش طبیعی
تنظیم کنید که زانو دقیقا پایین قسمت پایین بدن قرار گیرد و پا نیز تقریبا در پایین پدال صاف قرار بگیرد. محققان معتقدند؛ اگر زمانی که می دوید یا راه می روید، عضله چهار سر زانو با هر گام به اطراف باعث بروز درد در زیر استخوان می شود، غلتک فومی یکی از روش های بهبود انعطاف و باز کردن گرفتگی عضله است، بنابراین حرکت عضلات ران، چهار سر و همسترینگ روی غلتک فومی گرفتگی های دردناک این ناحیه را از بین ...
علل و علائم سوزش سردل در دوران بارداری
.... وی همچنین به دیگر علل سوزش سر دل در هنگام حاملگی اشاره کرد و افزود: - مصرف برخی از داروهای ضد تهوع در دوران بارداری می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن سوزش سر دل شود. - داشتن سابقه رفلاکس اسید معده به مری قبل از بارداری یا در اثر حاملگی قبلی - ابتلا به یک عارضه حاملگی شدید به نام سندرم هِلپ ( HELLP) که می تواند علائمی مانند سوزش سر دل، دل درد، احساس سوزش در قفسه ...
صبحانه قبل ورزش یا بعد ورزش؟
کنندگان خواسته شد ابتدا یک ساعت با معده خالی و سپس دو ساعت پس از صرف صبحانه سرشار از کربوهیدرات، پیاده روی کنند در پایان مشخص شد که ورزش با معده خالی باعث ایجاد تغییرات مثبت بیشتری در چربی بدن می شود. خواب بهتر ورزش و کیفیت خواب نیز با یکدیگر ارتباط دارند. شاید این تصور را داشته باشید انجام ورزش عصر ها می تواند به خواب بهتر در شب کمک کند اما برعکس بدن در مرحله بیش فعالی می ...
بیماری های قلبی چه نشانه هایی دارند؟
قفسه سینه(آنژین) یا سکته شود. علائم بیماری عروق کرونر ممکن است در مردان و زنان متفاوت باشد . مثلا احتمال بروز درد قفسه سینه در مردان بیشتر است. در زنان سایر علائم و نشانه ها در کنار ناراحتی قفسه سینه شایع تر است، علائمی مانند نفس تنگ، حالت تهوع و بی حالی شدید. علائم و نشانه ها ممکن است شامل موارد زیر باشد: - احساس درد در سمت چپ قفسه سینه ، تنگی قفسه سینه، احساس ...