عوارض جدی مصرف بیش از حد چای
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض زیاده روی در مصرف آب؛ از مسمومیت آبی تا مشکلات قلبی
...: 1 - تحت تاثیر قرار گرفتن اسید معده زمانی که فرد در یک بازه زمانی کوتاه مدت اقدام به مصرف حجم زیادی از آب کند، این امر منجر به کاهش اسیدیته معده (pH) می شود. این موضوع باعث کاهش اثر باکتری های مفید بر مواد غذایی و کاهش توانایی هضم غذا می شود. 2 - افزایش فشار به سیستم قلبی – عروقی زمانی که فرد آب زیادی می نوشد، حجم خون به یکباره افزایش شدیدی می یابد ...
برخی تحقیقات نشان می دهند مصرف 100 میلی گرم کافئین در هر روز می تواند باعث سردرد روزانه شود، اما مقدار ...
کافئین موجود در چای سیاه ممکن است فشار خون را در افرادی که فشار خون بالا دارند، افزایش دهد. با این حال به نظر نمی رسد افرادی که مرتبا چای سیاه یا سایر محصولات کافئین دار می نوشند دچار فشار خون بالا شوند. چای سیاه معمولا حاوی کافئین بیشتری نسبت به چای سبز و سفید است و هر چه بیشتر چای خیس بخورد مقدار کافیین آن بیشتر می شود. در این صورت با افزایش فشار خون از خوردن زیاد چای سیاه اجتناب کنید. منبع: برترین ها ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
خواص خیار، میوه ای با فوایدی خاص برای زیبایی
خیار ارتباط تنگاتنگی با کاهش وزن دارد. خوردن آب خیار نه تنها بدن را هیدراته می کند، بلکه موجب می شود تا احساس سیری کنید و غذای کمتری مصرف کنید. بهترین زمان مصرف آب خیار برای لاغری صبح ها به صورت ناشتا است. 4- کاهش قند خون خیار یکی از مفیدترین میوه ها برای کاهش سطح قند خون در افراد دیابتی است. مطالعات نشان می دهد که خوردن خیار با پوست می تواند به کاهش قند خون در بدن کمک کند ...
خواص زیره سبز
کلسیم با ترشح هورمون و انقباض ماهیچه و کمتر کردن فشار خون از غذاهایی که غنی از کلسیم بوده مثل زیره سبز برای افرادی که در سن جوانی هستند مصرف حیاتی دارد. وقتی که بدن از توده کامل استخوانی بالاتر باشد با خطر کاهش ابتلا به پوکی استخوان کاهش پیدا می کند که از خواص بی نظیر زیره سبز می باشد. زیره سبز برای لاغری: به دلیل چربی سوزی بالایی که در زیره سبز نهفته است طبق مطالعات نشان می دهد این گیاه ...
با عوارض این داروی مسکن و ضدالتهاب آشنا شوید
کنترل مثانه • مشکل در ادرار کردن • غش کردن علائم مصرف بیش از حد علائم زیر نشان دهنده مصرف بیش از حد بالقوه است: • سردرگمی درمورد اینکه کی هستید، در کجا هستید، یا تاریخ و ساعت • سردرد شدید، احتمالاً بدترین سردرد که تاکنون تجربه کرده اید • یک احساس غیر عادی شدید کندی و خواب آلودگی سلامت ...
سه مسکّن طبیعی شگفت انگیز
...> پوست بید سفید حاوی ماده شیمیایی سالیسین است که مشابه ماده اصلی آسپرین (بایر) است. در ابتدا مردم برای تسکین درد و تب، پوست بید را می جویدند. اما امروزه پوست بید به عنوان یک گیاه خشک فروخته می شود که می توانید آن را مانند چای دم کنید. شکل مایع یا کپسول آن هم موجود است. این ماده در تسکین ناراحتی ناشی از سردرد، کمردرد، آرتروز (OA) و بسیاری از بیماری های دیگر مفید است. نکته: بهتر است قبل مصرف هر یک از این موارد، با پزشک خود مشورت کنید؛ بخصوص افرادی که دارای بیماری های خاص هستند. منبع:خبرآنلاین انتهای پیام/ ...
نیاز روزانه بدن به آب چند لیتر است
برخی از بیماری ها مانند نارسایی قلب و برخی از انواع اختلالات کلیوی، کبدی و غده فوق کلیوی که دفع آب را از بدن مختل می کنند، ممکن است لازم باشد مصرف مایعات را محدود کنید. بارداری و شیردهی: زنان باردار یا شیرده نیاز به مصرف مایعات اضافی برای حفظ میزان طبیعی آب بدن (هیدراتاسیون) دارند. مقدار زیاد مایعات به خصوص هنگام شیردهی از پستان به نوزاد باید نوشیده شود. انستیتوی پزشکی آمریکا توصیه می کند زنانی باردار 2.3 لیتر (حدود 10 فنجان) و زنان شیرده 3.1 لیتر (حدود 13 فنجان) در روز مایعات بنوشند. ...
معجره درمانی 5 نوع چای را بشناسید
نفخ مفید است، چون چای سبز حاوی ماده فعال اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است، چای سبز بدن را از مواد مضر پاکسازی می کند و برای کاهش وزن مفید است. فواید چای انبه برای سلامتی از نگاه طب سنتی انبه از نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوش بو کننده ی دهان را در بدن ایفا می کند، چای انبه تخلیه معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ترین زمان مصرف آن، قبل از صرف غذا است. خاصیت درمانی ...
ترکیب جادویی برای التیام درد معده
زدایی از کلیه ها مفید است. لوبیا سبز باعث سم زدایی از کبد می شود. لوبیا قرمز باعث افزایش سلول های خونی، تنظیم ریتم قلب، و کمک به بهبود خواب می شود. لوبیا سفید سرشار از مواد معدنی بوده و به بهبود فعالیت ریه ها کمک می کند. دانه سویا نیز غنی از فیبر بوده و به بهبود فرآیند گوارش کمک کرده و مواد مغذی موجود در چهار نوع لوبیا موجود را تنظیم می کند. توصیه می شود پس از بو دادن این پنج ماده غذایی و آسیاب کردن آنها، روزانه میزان کمی از آن را با آب جوش مخلوط کرده و میل کنید. می توانید برای بهبود طعم و مزه آن از شیرین کننده های طبیعی مانند عسل بهره ببرید. ...
فواید سیاه دانه در درمان اکثر بیماری ها
بیماری ها وسلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع ...
ریه های خود را با مصرف این خوراکی ها پاکسازی کنید
افرادی که روزانه دستکم دو فنجان چای سبز مصرف می کنند عملکرد ریه ها بهتری نسبت به دیگر افراد دارند. از سیب، روغن زیتون، سیر و توت ها دیگر مواد غذایی مفید برای ریه ها هستند./ شفا آنلاین انتهای پیام/ 1- گلابی گلابی میوه ای است که سرشار از مواد مغذی مانند مالیک اسید، سیتریک اسید، کارتین، ویتامین های B1، B2، و C است که باعث تمیزی ریه ها به ویژه در بیماران مبتلا ...
نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها
افراد به علت درگیری با مشکلات گوارشی، با خوردن میوه و حفظ فاصله زمانی آن از وعده های غذایی هضم را بهبود بخشیده و از نفخ و درد معده جلوگیری خواهند کرد. مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند. با توجه به این موضوع، خوردن میوه همراه با وعده غذایی سرشار از پروتئین، فیبر ...
علامت صبحگاهی در بدن که نشانه کمبود ویتامین B12 است
کمک می کند، که برای عضله سازی مهم است. این بدان معناست که هر چقدر هم که شب خوب بخوابید و در طول روز ورزش کنید، اگر ویتامین B12 کافی دریافت نکنید، باز هم احساس خستگی و ضعف خواهید کرد. علائم دیگر کمبود ویتامین B12 عبارتند از: - تنگی نفس - احساس ضعف - سردرد - پوست رنگ پریده ضربان قلب قابل توجه (تپش قلب) - شنیدن صدا هایی که ...
استرس می تواند سیستم گوارشی شما را تخریب کند
برای کنترل استرس مدیتیشن کنید. یوگا تمرین کنید. بیوفیدبک را امتحان کنید: یک درمان غیر دارویی که می تواند به شما آموزش دهد چگونه عملکرد های بدن خود را کنترل کنید در نتیجه شما یاد می گیرید که چگونه در هنگام استرس ضربان قلب خود را کاهش داده و تنش عضلانی را آزاد کنید. معروف است استرس باعث ایجاد پرخوری یا بی اشتهایی می شود. رعایت یک نوع رژیم غذایی خاص مهم است ...
استرس چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد
می تواند منجر به موارد زیر شود: آسیب به عروق خونی افزایش فشار خون افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی سردرد اضطراب بی خوابی افزایش وزن از طرف دیگر، کورتیزول به عنوان هورمون اصلی استرس وظایف زیر را بر عهده دارد: افزایش سطح گلوکز در جریان خون کمک به مغز برای استفاده مؤثرتر از گلوکز افزایش دسترسی به موادی که به ترمیم بافت کمک می کنند تغییر واکنش سیستم ایمنی بدن تضعیف ...
گوجه فرنگی میوه ای مخصوص آقایان!
بازگشت اسید معده هستید، بهتر است در مصرف گوجه با احتیاط عمل کنید. مصرف این سبزی می تواند سبب بروز دردهای شدید در معده و مری شود.اگر سندرم آلرژی دهانی دارید: افرادی که به گرده ها حساسیت دارند، با خوردن گوجه فرنگی در بدن شان عکس العمل ایمونولوژیک به وجود می آید و این موضوع به دهان، لب ها، گلو محدود می شود و حس گزگز و سوختگی به وجود می آید و در عرض چند دقیقه برطرف خواهد شد بنابراین، خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ممنوع نیست اما درصورتی که با خوردن این سبزی دچار این حالات می شوید، بهتر است با متخصص مشورت کنید تا دلایل آلرژی تان مشخص شود. ...
خواص بی نظیر چای انبه را بشناسید
• ارتقای سیستم ایمنی بدن • کاهش کلسترول • حفظ سلامت چشم • جلوگیری از فشار خون بالا • درمان واریس • ادرارآور • برطرف کننده عطش • چاق کننده • درمان سکسکه • انرژی زا • رفع التهابات پوستی و از بین بردن چین و چروک • دفع کننده سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا در ادامه مهم ترین خواص چای انبه را بیشتر توضیح می دهیم. خاصیت ...
گوشت بلدرچین را به این دلایل بخورید
ایفا می کند. ویتامین دی موجود در گوشت بلدرچین باعث می شود تا رشد استخوان ها به درستی انجام شود و باعث تقویت دستگاه عصبی بدن می شود. ویتامین کا موجود در این گوشت باعث استحکام استخوان ها و انعقاد خون می شود . مراقبت از سلامت قلب پروتئین موجود در گوشت بلدرچین در پایداری سطح کلسترول بد خون (LDL) در بدن بسیار موثر است. به همین متخصصان توصیه می کنند که از گوشت بلدرچین ...
تاثیر باورنکردنی احساسات روی اندام های بدن
با فرایندهای بدن، خون و گردش آن را کنترل می کند. روده کوچک نیز وظیفه جذب مواد مغذی و مواد معدنی غذاها را بر عهده دارد. اگرچه یک حس سالم مانند شادی باعث تحریک عملکرد این دو ارگان می شود، اما زیاده روی در آن نیز می تواند باعث بروز پدیده هایی مانند تاکی کاردی (افزایش ضربان قلب)، بیخوابی و اختلال در تمرکز شود. افرادی که این دو ارگان در بدنشان دچار مشکل می شود، غالبا افرادی حساس، بسیار هوشیار ...
استرس می تواند سیستم گوارشی شما را تخریب کند
نتیجه شما یاد می گیرید که چگونه در هنگام استرس ضربان قلب خود را کاهش داده و تنش عضلانی را آزاد کنید. معروف است استرس باعث ایجاد پرخوری یا بی اشتهایی می شود. رعایت یک نوع رژیم غذایی خاص مهم است. بهتر است از رژیم گیاه خواری پیروی کنید، زیرا مصرف گوشت میزان IBD را افزایش می دهد. مراقبت از خود عامل مهمی در کاهش استرس است. اطمینان حاصل کنید که حداقل هفت تا هشت ساعت در شب می خوابید ...
8 دلیل برای مصرف هندوانه
در بدن و داشتن استخوان ها و مفاصل قوی تر کمک می کند. کاهش چربی بدن: هر لیوان آب هندوانه حاوی 250 میلی گرم سیترولین است؛ یک اسید آمینه که به آرژنین تبدیل می شود و به جلوگیری از تجمع بیش از حد چربی در بدن کمک می کند. طبق تحقیقات جدید مصرف آب هندوانه قبل از فعالیت بدنی شدید به کاهش ضربان قلب و درد عضلات کمک می کند و این به خاطر سیترولین موجود در آن است. حفظ سلامت کلیه: هندوانه ...
خطرات خوردن زیاد سه نوع ادویه چیست؟
تواند به استفراغ بلکه به درد، تورم و گرفتگی صدا نیز منجر شود. مضرات خوردن زیاد دارچین کدام اند؟ 9 مورد از عوارض زیاده روی در مصرف دارچین عبارتند از: 1 . تجمع سمی : مصرف زیاد دارچین در طول دوران طولانی باعث ساخت سطح ویژه ای از مسمومیت در بدن می شود. مقدار توصیه شده دارچین با توجه به وزارت بهداشت، 6 گرم در 6 روز از هفته یا کم تر است که در این سطح، دارچین برای ...
باید و نبایدهای اکسیژن درمانی در نبرد با کرونا
ارائه شود. کاهش اکسیژن خون چه نشانه هایی دارد؟ یکی از علائم آن افزایش ضربان قلب و بعد سردرد، تنگی نفس، خستگی، بی حالی وکاهش عملکرد دیگر سیستم های بدن است. البته این علائم با توجه به میزان کاهش اکسیژن در هر فرد متفاوت است. عدد نشانگر اکسیژن طبیعی خون چقدر است و کمتر از چه میزانی نشانه کمبود اکسیژن است؟ میزان طبیعی اکسیژن خون، بین 96 تا 99 درصد در منابع ...
آمفوتریسین بی چیست؟ + نحوه تزریق، قیمت و خرید داروی قارچ سیاه کرونا amphotericin B
مشکلات کلیوی: قطع ادرار و یا کاهش حجم ادرار، ادرار دردناک، تورم پاها و مچ، احساس خستگی و تنگی نفس کمبود پتاسیم: گیجی، ضربان قلب نامنظم، تشنگی شدید، افزایش حجم ادرار، ضعف عضلانی و احساس گرفتگی علائم عفونت جدید: تب، لرز، علائم آنفولانزا، زخم دهان و گلو، تنفس سریع و سطحی عوارض جانبی رایج این دارو عبارتند از: تهوع، استفراغ، درد شکم، اسهال ناراحتی معده، کاهش اشتها درد عضله یا مفصل سردرد، زنگ زدن گوش ...
علائم پرکاری تیروئید
فقط در مواقع عدم تحمل بیمار در مصرف داروی متیمازول می توان از این دارو استفاده کرد. مسدود کننده های بتا : این دارو ها اغلب برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند و تاثیری در میزان تیروئید ندارند ولی قادر خواهند بود برخی علائم پرکاری تیروئید همچون تپش قلب ، ضربان سریع و لرزش را کاهش دهند. از این رو پزشک ممکن است تا وقتی که تیروئید به حد طبیعی برسد به منظور ایجاد احساس بهتر در بیمار ...
وظایف و عملکرد غده تیروئید
، تنبلی و یا افسردگی می کند. پر کاری تیروئید هم شامل مشکلاتی از قبیل اضطراب، اختلال در خواب، بی قراری و تحریک پذیری می شود. کم کاری و پر کاری تیروئید هر دو در نحوه استفاده بدن از انرژی، تاثیری متفاوت دارند، اما هر دو می توانند بدن انسان را عاری از انرژی کنند. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید، هیچ انرژی ای برای انجام کار ها ندارید. پر کاری تیروئید نیز سرعت سوخت و ساز بدنتان را در تمام روز به شدت بالا ...
چای یا قهوه کدام یک واقعا برای سلامتی مفید است؟
زیاد قرار نمی گیرد. بخش اعظم این موضوع کاملا ژنتیکی است. بنابراین بهتر است دوز کافئین مورد نیاز بدن خود را بشناسید تا با مصرف زیاد آن دچار عوارض جانبی نشوید. چای بهتر است یا قهوه؟ اگرچه قهوه عوارض جانبی متعددی چون افزایش ضربان قلب و فشار خون را به همراه دارد، اما تحقیقات نشان داده که مصرف متناسب آن برای بدن نه تنها مضر نیست، بلکه مفید هم هست. ترکیبات آنتی اکسیدان متفاوت در ...
مضرات و خواص آب کرفس
. تحقیقات نشان می دهد که کرفس به عنوان یک شل کننده عضله صاف، باعث بهبود کلسیم و پتاسیم در سلول ها، باعث کاهش فشار خون می شود و باعث می شود رگ های خونی با سهولت بیشتری منبسط و منقبض شوند. • آب کرفس به کبد کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که کرفس به کاهش چربی در کبد کمک می کند. مواد مغذی موجود در کرفس از کبد محافظت می کند و در واقع به کبد در تولید آنزیم هایی کمک می کند که چربی و سموم را از ...
راجع به خواص دمنوش رازیانه چه می دانید؟
خراسان : دمنوش رازیانه خواص زیادی برای سلامت افراد دارد و در درمان برخی بیماری ها می تواند کمک کند این گیاه رقیق کننده خون است، بنابراین برای کسانی که مبتلا به تصلب شرایین یا انسداد رگ ها هستند مفید است. در خانم های بالای 50 سال که مشکلات قلبی،عروقی و کبدی دارند و میزان سموم در بدن آن ها بالاست، دمنوش رازیانه یک گزینه خوب به شمار می رود زیرا باعث اتساع عروق می شود و از این طریق گردش ...