خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با برنامه های خوب و موثرتان تهدیدهای فضای مجازی را به فرصت تبدیل کنید
استان هرمزگان در رابطه با جایگاه نوجوان در خانواده گفت: نوجوانان می بایست با رسیدن به شخصیت و هویت متناسب با ارزش های دینی و اجتماعی عزیز خانواده گردند و خودباوری را در خود تقویت کنند. عبادی زاده خطاب به نوجوانان گفت: شما در این دوران تمایل به آزادی دارید و این طبیعی است، اما باید با مدیریت فرصت ها و اداره آن از خطرات زیان بار ناشی از آزادی بدون چهارچوب جلوگیری کنید. وی با ...
راه های غنی سازی روابط همسران در منزل
این مورد توجه نمی شود. وی در ادامه گفت: نکته مهم بعدی در روابط زناشویی رعایت ادب است و عدم رعایت آن سبب تحقیر طرف مقابل و تجاوز به حریم شخصی وی می شود. مورد بعدی همکاری است؛ مردی که در کار خانه دخالتی نداشته و فقط به کار بیرون از خانه بپردازد باعث ایجاد سبک ارتباطی منفعل در زن می شود و احساس بی ارزشی را در زن تقویت می کند. باهنر اضافه کرد: اشکالی که در روابط ...
از خودم متنفرم: راهکار هایی برای پیروز شدن بر ندای منتقدِ درون
نوع رابطه ای می تواند یک لحن منفی را در ذهن شما بکارد و یک ندای منتقد درونی را که خلاصی از آن سخت است، در آن ایجاد کند. قربانی قلدری بودن آیا در مدرسه، محل کار یا در یک رابطه عاشقانه قربانی قلدری طرف مقابل بوده اید؟ حتی روابط کوتاه با مردم می تواند خاطره های ماندگاری را در ذهن شما ثبت کند که می توانند بر خودانگاره و اعتمادبه نفس شما اثر بگذارند. اگر خاطرات به ظاهر ...
تبرج و ظاهرگرایی مانع بروز استعدادهای باطنی زنان می شود
ها همه رعایت بکنند، وقتی برخی زنان رعایت نمی کنند اولین ظلم را به همجنس خودشان می کنند، چون باعث می شوند که شخصیت او هم قربانی بشود. بنابراین در این دیدگاه اول، بر اساس حرف قرآن، ثابت می شود که می فرماید: مردهایی با دل بیمار داریم. شما نمی توانید انسان ها را در چند ثانیه تفکیک کنید. استاندارد روانشناسی می گوید 6 سال طول می کشد تا بتوانیم یک مرد، یک انسان را کلاً تجزیه تحلیل شخصیتی اش بکنیم، به ...
ویژگی های خانواده های موفق و شاد
، نشان دهید که قابلیت شنیدن گله و انتقاد را دارید اگر گلایه همسرتان به شما بر می خورد به مرور رابطه شما به سردی خواهد گذاشت، اجازه دهید به قول خودتان این دمل چرکی را باز کند و هر چه می خواهد بگوید و شما هم گوش شنوا باشید. و در نهایت اینکه تمرکز خود را بر قسمت های مثبت زندگی تان بگذارید نه قسمت های منفی. وگرنه منفی ها همیشه و همه جا هستند، برقراری درست رابطه و تعمیر آن نیاز به توجه بدین نکات دارد اگر شرایط خراب تر از این حرف هاست که به مرور زمان بتوانید تعمیر کنید، با یک روان شناس خانواده نیز دراین زمینه مشورت کنید و راه و چاه را یاد بگیرید. انتهای پیام ...
10 روش برای شروع گفت وگوی حساس
توانید خبر بد را با جمله متأسفم که این را به تو می گویم. به اطلاع طرف مقابل برسانید. اگر می خواهید شریک زندگی تان را از قصد جدا شدن تان مطلع کنید، همین روش را در پیش بگیرید. به تدریج به او درباره رفتار هایی که باعث آزارتان می شود، بگویید تا فرد آمادگی ذهنی برای پذیرش این خبر از سوی شما را پیدا کند و فرصت پاسخ دادن به شما را داشته باشد. غم تان را پنهان نکنید و الزام نداشته باشید که ...
فواید عشق و دوست داشتن در زندگی چیست؟
به مراقبت های پزشکی و داشتن یک شریک زندگی که باعث می شود فرد به سبک زندگی سالم تعهد بیشتری پیدا کرده و از سبک زندگی نا سالم دور بماند ارتباط دارد. به علاوه اعتیاد به مواد مخدر، فشار خون پایین و افسردگی در میان افراد متاهل نسبت به هم سن و سالان مجرد آن ها کمتر دیده می شود. خبر خوب برای افراد مجرد این که به نظر می رسد مزیت افزایش طول عمر تنها به روابط عاشقانه اختصاص ندارد بلکه همه روابط اجتماعی صمیمی از جمله رابطه نزدیک با خانواده و دوستان نیز تاثیر بسزایی در سلامتی و افزایش طول عمر به جا می گذارند. منبع: time ...
فال روزانه شخصی پنجشنبه 18 شهریور 1400
اندازه ای که دلتان می خواهد برای بودن در کنار عزیزانتان وقت داشته باشید. ناراحت نباشید. اگر کارهایتان را به سرعت انجام دهید می توانید باقی مانده وقتتان را در کنار خانواده تان بگذرانید. فقط مواظب باشید برای بالا بردن سرعت انجام کارها کیفیت کارتان را قربانی نکنید. شما در رابطه عاطفیتان انتظار دارید که طرف مقابلتان نیز احساساتی دقیقا مشابه به احساسات شما داشته باشد، اما چنین چیزی اغلب امکان پذیر ...
انواع صمیمیت از دیدگاه مشاوران بهترین مراکز مشاوره ازدواج
قابلیت ایجاد صمیمیت با دیگران را ندارند، در روابط خود با دوستان، خانواده و همکاران دچار مشکل می شوند و با مشکلات عاطفی بیشتری نسبت به آن هایی که قابلیت ایجاد صمیمیت با دیگران را دارند، مواجه می شوند و ممکن است که به دلیل ترس از صمیمیت در مقابل فرد اضطراب زیادی را تجربه کنند و در نتیجه تسلیم ترس خود می شوند. برای حل کردن ترس از صمیمیت و داشتن رابطه ای موفق می توانید با مشاوران مرکز مشاوره انتخاب نو که توسط دکتر محمد رضا تابع جماعت و دکتر نسرین باقری تاسیس شده است، در ارتباط باشید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
عواقب بدقولی والدین چیست؟
انجام بدهند در آینده کودک را به طرف این کار می کشانند. از بین رفتن حد و مرز ها یکی دیگر از پیامد های بدقولی پدر و مادر این است اعتماد و احترام میان کودک و والدین از بین می رود و این از بین رفتن حد و مرزها سرانجام خوبی ندارد. در حقیقت زمانی که شما قولی به بچه می دهید سبب می شود که او به شما اعتماد کند و احساس امنیت را در آن ها زنده می کنید و هنگامی که به قول های خود عمل نمی کنید این ...
روزی 10 دقیقه برای ورزش کنار بگذار!
طبیعی است که با یوگا تا حد زیادی بدن مان را در برابر این ویروس ایمن کنیم. مشایخی درباره تمرین های تنفسی یوگا این گونه توضیح می دهد: کل پروسه یوگا شامل نفس کشیدن می شود و آن را به خوبی کنترل می کند. شما با تمرینات مداوم یوگا روز به روز ریه قوی تری خواهید داشت چراکه تمرینات تخصصی دم و بازدم یوگا کل حجم ریه های شما را پر می کند و باعث می شود ریه خیلی قوی تر و بهتر کار کند و وقتی ریه قوی تر کار می کند ...
اسناد و آرشیو زیادی در سازمان ها خاک می خورد/ در ساخت مستند انصاف داشتیم
نگرفته است. به همین سبب ساخت گزارش آشوب دوسالی به طول انجامیده است. به بهانه پخش این مستند از شبکه سوم سیما، با تهیه کننده و کارگردان آن پیرامون روند تولید و محتوای اثر، در خبرگزاری دانشجو، به گفتگو نشستیم. کار شما اولین بار در جشنواره سینما حقیقت اکران شد. بازخورد های آن از طرف داور ها و مخاطبین به چه صورت بود و چه شد کار را به شبکه سه آوردید؟ آیا برای آن برنامه ریزی شده بود؟ ...
از تبریک تولد دایی تا خود دایی شدن!
گرفته ایم و نمی دانیم چگونه می توانیم همان تاثیر، همان عشق و همان حس زیبا را در خواهر زاده و برادر زاده های خود ایجاد کنیم، روی نسلی که یک دنیا با نسل کودکی های خودمان تفاوت دارد. همه ما می خواهیم رابطه خوبی با خواهر زاده و برادر زاده های خود داشته باشیم، اما چگونه می توان در کنار حفظ خط مشی و ارزش های والدین آن ها به دوستی صمیمی و مورد اعتماد برای این کودکان تبدیل شویم تا آن ها نیز همان قدر ما را دوست داشته باشند که ما عاشق عزیزان خود بوده ایم و هستیم. اگر به دنبال راهکار یا ترفندهای مفید در این زمینه هستید احتمالا توصیه های زیر می توانند به شما کمک کنند: ...
اعلام آمادگی وزارت بهداشت برای واکسیناسیون تمامی دانشجویان و خانواده های آنها
خبرنگاران گفت: یکی از دغدغه های مهم در دوران کرونا مساله آموزش است که در دانشگاه ها با مشکلات جدی در این زمینه مواجه شدیم و باید هر چه سریع تر به وضعیت عادی خودمان برگردیم بنابراین در نشست کمیسیون آموزش، موضوع بازگشایی مدارس و دانشگاه ها در شرایط کنونی کشور مورد بررسی قرار گرفت. وی ادامه داد: خوشبختانه مقدار زیادی واکسن به کشور وارد شده و آمادگی داریم که تمامی دانشجویان و خانواده های آنها را واکسینه کنیم ...
تست خساست؛ شما فردی خسیس هستید یا بخشنده!
باعث خساست او می شود. مثلا کودکی که در خانواده ای فقیر بزرگ شده و همیشه با ناامنی مالی درست به گریبان بوده و شاهد نگرانی اعضا خانواده در مورد پول بوده است در صورتی که حتی به اندازه کافی درامد داشته باشد ترس گذشته در وجودش رخنه کرده و منجر به خساست او می شود. علت اصلی خساست این ناست که فرد نسبت به پول نداشتن احساس ناامنی می کند و این عدم امنیت مالی باعث می شود که خرج کردن پول برایشان سخت ...
فال روزانه چهارشنبه 17 شهریور 1400
... احساس اعتماد به نفس سرشاری را تجربه خواهید کرد و مشکلات را کوچک و ناچیز خواهید دید. از این احساس به نفع خود استفاده کنید و مشکلات بزرگی که با آنها روبرو هستید را با موفقیت پشت سر بگذارید. انسان خودرأی هستید و گوشتان به حرف بزرگ ترها و افرادی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند، بدهکار نیست. قبل از اینکه ادامه این رویکرد شما را به دردسر بزرگی بیاندازد، این روحیه را کنار بگذارید و برای انجام ...
وقتی با شبکه های اجتماعی خودمانی تر شدیم...
تنهایی را تجربه نکرده بودید، با شیوع کرونا، ماندن در خانه و دوری از جمع های خانوادگی و دوستانه با همه وجود آن را حس کرده اید. اکنون در نظر بگیرید آن ها که با این جمع ها کمبود های عاطفی خود را جبران که نه، پنهان می کردند به چه حال و روزی گرفتار شده اند. کسانی که عزیزی را از دست داده بودند، آن ها که دوران پس از طلاق را سپری می کردند، آن ها که به تنهایی زندگی می کردند، سرپرست های خانواده ها همراه با ...
تفاوت های جالب روانشناسی زنان و مردان
دو بهتر برآورده شده و هر دو قادرند جهت ارضای جسمی و روانی یکدیگر قدم بردارند. شما با شناخت تفاوت ها درک بهتری داشته و در حین رابطه می توانید تصمیمات و رفتار مناسب تری را پیش بگیرید. در مغز زنان اتصالات و ارتباطات بیشتری بین دو نیمکره چپ و راست وجود داشته که به آنها این توانایی را می دهد تا از مهارت گفتاری بهتری نسبت به مردان برخوردار باشند. از طرف دیگر در مردان ارتباط کمتری بین دو نیمکره ...
اعلام آمادگی وزارت بهداشت برای واکسیناسیون دانشجویان و خانواده های آنها
به گزارش برنا، بهرام عین الهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پس از حضور در نشست امروز ( سه شنبه، 16 شهریورماه ) کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری در جمع خبرنگاران، گفت: یکی از دغدغه های مهم در دوران کرونا مساله آموزش است که در دانشگاه ها با مشکلات جدی مواجه شدیم و باید هر چه سریع تر به وضعیت عادی خودمان برگردیم بنابراین در نشست امروز کمیسیون آموزش، موضوع بازگشایی مدارس و دانشگاه ها در شرایط کنونی ...
فال روزانه 08/ 01/ 1399
با خودتان خلوت کنید. روحیه تان را با انجام کارهای سرگرم کننده حفظ نمایید و نگرانی ها را کنار بگذارید. به هر قیمتی که شده به ایده ای که به ذهن تان خطور کرده جامه عمل بپوشانید. اعضای خانواده امروز وقت شما را حسابی می گیرند. روز را با احساسی لطیف و عاشقانه آغاز کرده اید و لحظه های سرشار از عاشقی را تجربه می کنید. امروز شرایطی دست می دهد تا پای صحبت یکی از همکاران یا همسایه ها بنشینید. روز ...
آخرهفته به وقت فرزندان
پدرسالاری چه مادرسالاری یا فرزندسالاری را به رابطه ای افقی تبدیل کند. زمانی که ما یاد بگیریم در خانواده با هم سخن بگوییم در جامعه نیز این فرهنگ گفت وگویی رواج پیدا می کند. کرونا کم سختی نداشته و غم و غصه و دوری و افسردگی همه را بی تاب کرده است. با این حال زندگی در میانه پاندمی در جریان است و نمی توانیم فرصت زندگی شاد را به دوران پساکرونا گره بزنیم. از این رو از این فرصت هایی که در آن دوران کمتر به دست خواهیم آورد این روزها بهره بگیریم که هم خانواده مان را با سفر و مهمانی در معرض خطر قرار ندهیم و هم از زمان که بزرگ ترین و ارزشمندترین دارایی ماست بهره بیشتری ببریم. ...
نماینده وزیر به استقلالی های ناراضی: زمان بدهید
سجادی خودش از جنس ورزش است و همه اورا می شناسند. ایشان تازه سکان امور را در دست گرفته است. من امروز صحبت ها و گلایه های شما را به ایشان منتقل می کنم. فقط از شما خواهش می کنم با ما همکاری کنید. وی افزود: ما اینجا آمدیم تا با شما صحبت کنیم. از شما می خواهم صبور باشید و چند روز وقت بدهید تا بتوانیم کارها را جلو ببریم. هواداران استقلال از نماینده وزیر خواستند تا هرچه سریع تر احمد ...
مدل عاشق شدن متولدین هرماه چه شکلی است؟
فیزیکی رو شناسایی کرده و در مواقع نیاز اونها رو به کار میبندن ! انقدر با ظرافت مراقب عشقشون هستن که وقتی دور و برشون نباشن طرف مقابل گیج میشه که چه اتفاقی افتاده. 5. مرداد عشقی صادقانه و خالصانه . ممکنه تو مهمونی از دور هواتون رو داشته باشه . ممکنه در اوج خستگی پاشه حسابی براتون تدارک یک شام دو نفره ببینه ! یا ممکنه بزنه به سیم آخرو به خاطر شما چند کشور رو طی کنه که فقط ...
فخرفروشی جنون آمیز در اینستاگرام
هویت روانی افراد داشته باشد. افرادی که در دوران کودکی خود بازخوردهای مثبتی از محیط شان دریافت نکرده اند، نیازهایشان نادیده گرفته و احساسات شان سرکوب شده یا حتی بیش از حد مورد توجه قرار گرفته اند، در بزرگ سالی این حق را به خود می دهند که نا امنی و نارضایتی روانی ایجاد شده ناشی از دوران کودکی را با فخر فروشی جبران کنند. فخر فروشی پدیده صفر و یکی نیست که در شخصی باشد و در شخصی دیگر نباشد ...
چرا برخی از همسران غر می زنند؟
مسئله من را می ترساند. اگر فرد به احساسات، هیجانات و افکار خود دسترسی داشته باشد می تواند از زبان خودش شروع کند به صحبت کردن، مثلا بگوید این موضوع باعث نگرانی من شد. مهدی زاده خاطرنشان کرد: در اختلافات زناشویی زوجین بایستی به جای متهم کردن طرف مقابل از زبان خود سخن بگویند، مثلا بگویند من اینگونه فکر یا احساس می کنم به جای اینکه بگویند تو اینطوری هستی. وی ضمن بیان اینکه آدم ها ...
روش های انتقاد صحیح از دیگران / عباراتی که انتقاد شما را اثرگذار می کند
...> انتظار نداشته باشید فردی که از او انتقاد می کنید، سریع تغییر کند. این هم یک خطای شناختی است که فرد تصور می کند اگر یک انتقاد سازنده هم داشته باشد فرد مقابل سریع باید تغییر کند، به افراد زمان بدهید تا موضوع مطرح شده شما را بپذیرند و درباره رفتارشان فکر کنند. بیش از حد انتقاد نکنید. سعی کنید به اندازه درباره یک رفتار یا عملی که نمی پسندید یا خارج از عرف است صحبت کنید و در نهایت هم کار را به ...
خویشتن داری؛ مهارتی اکتسابی برای کشف استعدادهای درونی
، احساس آرامش و احساس این که فرد در یک رقابتی بدون تفکر وارد نشده است و به توانمندی های خود توجه کرده و بعد وارد جنبه های مختلف قضیه شده است. این روانشناس و مشاور حوزه خانواده در بخشی از سخنانش اشاره کرد: ما همه مان علم و آگاهی داریم و واقف هستیم که وقتی به توانمندی ها و ارزش های ذاتی توجه بکنیم ماندگارتر خواهد بود. چه می شود که بعضی از ما تصمیم می گیریم که سراغ آن لذت آنی برویم؟ سراغ آن ...
اگر این نشانه ها را در خود می بینید شما آمادگی ازدواج ندارید
دهند که بهتر است نسبت به آن ها آگاه باشید. 2. افراد به دلایل مختلف ممکن است از تعهد در رابطه سرباز زنند. نکته مهم در زمان رویارویی با این مشکل ، گفت و گو و مشاوره است. 3. مهم است بدانید که دلیل ترس طرف مقابل شما چیست؟ آیا تجربه روابط قبلی را دارید آیا این هراس کرده است یا پای دلایل دیگری در میان است؟ 4. عموما از صحبت درباره ی آینده طفره می رود . در واقع او به دلیل ...
چطور باید یک گفت وگوی خسته کننده را تمام کرد؟
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی یران (شارا) - || تمام کردن گفت وگو واقعاً کار سختی است. معمولاً به نقطه ای می رسیم که حرف هایمان تمام شده، حوصله مان سر رفته، یا دیرمان شده و می خواهیم خداحافظی کنیم، اما احساس می کنیم بی ادبی است اگر طوری رفتار کنیم که طرف مقابل متوجه شود به ادامۀ گفت وگو علاقه ای نداریم. برای همین دنبال بهانه های عجیب و غریب می گردیم تا پایان دادن به گفت وگو را موجه جلوه دهیم. تحقیق ...
مجید جلالی از بازی حساس امشب با عراق می گوید
باز هم تیم ایران چیز دیگری است و هنوز از جهات زیادی از عراق سرتر به نظر می رسد، اینطور نیست؟ بحث ما در رابطه با تیم ملی فوتبال ایران بحث تجربه است. این تجربه ارزشمند را قطعا بازیکنان عراق ندارد. خودتان ببینید ما چند بازیکن با تجربه بین المللی در ترکیب خودمان داریم. آیا عراق چنین سرمایه انسانی را در اختیار دارد؟ مسلما خیر. اگر تیم ایران هماهنگی لازم را داشته باشد هیچ تیمی در آسیا جلودار ...
