سایر منابع:
سایر خبرها
درد زانو را با این خوراکی ها برای همیشه درمان کنید
عفونت های پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. در هنگام مخلوط کردن با سرکه سیب از آن به عنوان یک مسکن طبیعی برای درد مفاصل استفاده می شود. اما فکر می کنم اسموتی هایی که معرفی می کنم خوشمزه تر هستند! ضمن بهره گیری از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در عسل می توانید از شیرینی آن لذت ببرید. دستور العمل تهیه نوشیدنی: مواد: – آناناس دو تکه – 1 فنجان ...
مرطوب کننده خانگی برای پوست چرب
باید انجام دهید این است که به طور منظم پوست خود را لایه برداری کنید. مرطوب کردن پوست چرب شما ضروری است به طوری که به داشتن ظاهری سالم بدون هیچ گونه چربی کمک می کند. استفاده از مرطوب کننده روی پوست چرب ممکن است برای بسیاری جذاب نباشد. اما استفاده از مرطوب کننده مناسب، بسیار مفید خواهد بود، به ویژه برای افرادی که سطح چربی دارند. اگرچه چندین محصول در بازار موجود است، اما مواد شیمیایی موجود در ...
13 انتخاب سالم به جای غذاهای پر کالری
تهیه می شن از یه عالمه شکر استفاده می کنن. اما اگه به جای اون 100 گرم انگور بخورین فقط 70 کالری دریافت می کنین که می شه 250 کالری صرفه جویی با یه انتخاب درست. ماست یونانی، نه خامه ترش در بعضی دستور غذاها 2 قاشق غذا خوری ماست یونانی یا خامه ترش استفاده می شه. با یه تغییر کوچیک می تونین به جای خامه ترش که 60 کالری داره؛ ماست یونانی 27 تایی دریافت کنین. با این اجتناب از غذاهای ...
طرز تهیه رویال برگر ، ساندویچ خانگی خوشمزه و محبوب
ادویه های گوناگون طعم دار می شود. این ساندویچ خوشمزه و لذیذ بسیار مقوی و سالم بوده و از ترکیب مواد مغذی طبخ می شود. از دیگر انواع ساندویچ های محبوب و پرطرفدار می توان به برگر ترکی، همبرگر سبزیجات، مینی برگر مرغ، ساندویچ مونت کریستو، دونر مرغ، اسکالوپ مرغ، ساندویچ مرغ مکزیکی و... اشاره کرد. مواد لازم برای تهیه رویال برگر گوشت چرخ کرده با دنبه: 450 گرم قارچ ...
چرا باید حتما این نوشیدنی را امتحان کنید!
غذاهای سنگین خودداری کنید. مواد لازم: آب 3 عدد لیمو جعفری 1 فنجان،خورد شده 5 عدد کرفس 6 فنجان آب روش استفاده: آب لیمو ، جعفری و کرفس را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. سپس آب را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید. می توانید این سم زدایی را بعد از هفت تا ده روز تکرار کنید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
کراتینین بالای خون؛ علائم، علت ها و درمان
می تواند موجب بهبود قابلیت فیلتر کردن کلیه ها شود و سطح کراتینین بدن را تنظیم نماید. یک دوم قاشق غذاخوری دارچین را با آب گرم مخلوط کرده و روزی یک بار بنوشید. . چای بابونه استفاده از چای بابونه می تواند سطح کراتینین را پایین بیاورد. گیاه بابونه را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید و بگذارید ده دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و کمی عسل اضافه نمایید. می توانید چای بابونه را روزی ...
16 راه خانگی برای تمیز کردن لک آینه
تونر : از هر تونر صورت مصرف شده یا استفاده نشده برای درخشان کردن آینه استفاده کنید. یک بطری اسپری را با مقداری تونر صورت پر کنید و آن را بر روی شیشه بزنید سپس با یک روزنامه یا پارچه نرم پاک کنید. 16. پاک کردن و تمیز کردن آینه با لیمو : چند قاشق غذاخوری آب لیمو را به آب اضافه کنید ؛این مخلوط را در یک بطری اسپری بریزید. این کار آینه شما را به سادگی پاک می کند و از هر بوی بدی نیز خلاص می شوید ...
شخصیت شناسی بر اساس پنیر مورد علاقه!
دیگران از مشورت با شما بیشترین استفاده را میبرند بیشتر بخوانید: سالم ترین پنیرهای جهان را بشناسید پنیر نرم مثل پنیر خامه ای تحقیقات نشان می دهد اشخاصی که طالب تجمل و تجمل پرستی هستند، به مراتب از خوردن پنیر های نرم همانند پنیر های خامه ای بیشتر لذت می برند و همیشه به دنبال لوازم لوکس و تجملی هستند، از پوشیدن لباس ابریشمی به عنوان لباس راحتی گرفته تا پوشیدن دمپایی های ...
طرز تهیه خوراک مرغ شکم پر با اسفناج و پنیر
امروز قصد داریم طرز تهیه خوراک خوشمزه با اسفناج را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم برای سینه مرغ شکم پر با پنیر سینه مرغ -4 تکه روغن زیتون - یک قاشق غذاخوری پاپریکا -یک قاشق چای خوری نمک - یک قاشق چای خوری پودر سیر – یک چهارم قاشق چای خوری پودر پیاز –یک چهارم قاشق چای خوری پنیر خامه ای - 85 گرم پارمزان رنده شده – یک ...
اشتباهی که خورشت قیمه رو تلخ می کند
با دقت عمل کنید. برای پیشگیری از تلخ شدن خورش قیمه با لیمو عمانی: 1. لیمو عمانی را در ابتدای پخت خورش درون آن نریزید زیرا لیمو هر چقدر زودتر داخل خورش ریخته شود تلخی بیشتری داخل مزه خورش ایجاد می کند پس لیمو عمانی را در مراحل آخر پخت به خورشت اضافه کنید. 2. درون خورشت قیمه به جای ریختن لیمو عمانی سالم از لیمو عمانی پودر شده استفاده کنید. اینگونه خورش شما هم طعم ...
طرز تهیه خیارشور | با 2 روش ساده خیارشور سرکه ای و نمکی درست کنید
آماده شود این روش را به کار ببرید. سه روزه خیار شور شما آماده مصرف خواهد شد. خیار تازه قلمی 2 کیلو ترخون 3 یا 4 ساقه شوید خرد شده به اندازه نصف استکان سیر یک بوته آب جوشیده سرد شده به اندازه لازم سرکه سفید یک فنجان ادویه ترشی نصف قاشق غذاخوری نمک دریایی دو قاشق غذا خوری فلفل سبز تند 2 عدد ابتدا ظرف شیشه ای را انتخاب کنید. سیر را پاک ...
کوفته بلغور با ماست چکیده
...> مواد میانی ماست چکیده.................. 200 گرم سیر له شده.................. 1 حبه بیشتربخوانید: کوفته مرغ روش تهیه ابتدا بلغور را با کمی آب بپزید، سپس به آن آرد سمولینا اضافه کنید و بعد تخم مرغ، رب گوجه، نمک و ادویه ها را افزوده و ورز دهید، پس از ورزدادن نیم ساعت استراحت دهید. برای تهیه مواد تزیین روی کوفته ها، گوشت ...
طرز تهیه شربت سکنجبین خانگی تابستانی
سکنجبین یک شربت سرکه و نعناع است که تشنگی را در روزهای گرم تابستان و افطار در ماه رمضان از بین می برد. این نوشیدنی بسیار سالم است و روش های مختلفی برای تهیه دارد که ما ساده ترین آن را به شما آموزش میدهیم. مواد لازم: 1 کیلوگرم شکر یا پودر قند 2 لیوان آب 100 گرم سرکه سیب 100 گرم نعناع تازه طرز تهیه: شکر را به آب اضافه کنید و بگذارید نیم ...
بهترین داروی خانگی برای تسکین سریع عفونت قارچی
دیده را آرام می کند. یک کیسه چای سبز یک فنجان آب گرم یک فنجان آب بجوشانید و کیسه چای سبز را در آن قرار دهید. بگذارید چند دقیقه دم بکشد. عسل و یک لیمو لیمو را به مخلوط اضافه کنید و آنها را خوب مخلوط کنید. چای را تا زمانی که گرم است بنوشید. کیسه چای استفاده شده را در یخچال قرار دهید. کیسه چای خنک را حدود 10 دقیقه ...
طرز تهیه پنکیک ساده و خوشمزه ژاپنی + پنکیک قارچ
سالم و پرانرژی می باشد امروز تصمیم گرفتیم 4 نوع پنکیک پر طرفدار را که عبارت از: پنکیک ژاپنی، پنکیک با شیر، پنکیک قارچ، پنکیک ساده را به شما آموزش دهیم پس همراه ما باشید. پنکیک ژاپنی پنکیک ژاپنی یکی از انواع پنکیک ها می باشد که به دلیل ظاهر پفی آن بسیار محبوب است و در سراسر دنیا تهیه می شود. مواد لازم برای تهیه پنکیک ژاپنی تخم مرغ 3 عدد شکر 1/2 پیمانه روغن مایع 1/ ...
طرز تهیه انواع پنکیک خانگی ساده و شکلاتی و پنکیک با ماست
خارج شود سپس شکر را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر هم بزنیدو بعد روغن و ماست را اضافه کنید و با افزودن هر کدام یک دقیقه دیگر هم بزنید تا مخلوط یکدستی حاصل شود، آرد و بیکینگ پودر را به همراه دارچین یا هل سه بار الک کنید به تدریج به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا آرد گلوله نشود تابه مورد نظر را روی حرارت قرار دهید تا گرم شود سپس به اندازه دلخواه به صورت گرد و دورانی داخل تابه بریزید و صبر کنید تا حباب بزند سپس برگردانید تا طرف دیگر پخته شود نوش جان. ...
طرز تهیه اسپرینگ رول سبزیجات
منزل طبخ و از طعم آن لذت ببرید. مواد لازم گوشت چرخ کرده: 300 گرم قارچ: 10 عدد فلفل دلمه ای: 1 عدد پیاز متوسط: 1 عدد آب: 1٫5 لیوان پنیر پیتزا: 1٫5 پیمانه خمیر یوفکا: 1 بسته مراحل پیاز را نگینی خرد کنید و در ماهی تابه با کمی روغن تفت دهید. گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه و کمی تفت بدهید. قارچ ها و ...
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی
به پنیر گرویر دسترسی ندارید،می توانید از 500 گرم پنیر چدار استفاده کنید) مراحل ابتدا پیاز ها را به خلال های نازک خرد کنید. کره را در یک قابلمه آب کرده، پیاز ها را به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه با شعله متوسط تفت داده شود تا زمانی که پیازها کمی تغییر رنگ دهند. آرد را به پیاز اضافه کرده و به آرامی مخلوط کنید. آب گوشت یا مرغ ...
طرز تهیه اسموتی گلابی
می رسانید، با نوشیدن این طعم متنوع لذت دوچندان خواهید برد. خود را برای یک نوشیدنی دوست داشتنی و دلپذیر آماده کنید که سرشار از مواد مغذی سالم است. مواد لازم یک موز رسیده متوسط ، برش خورده یک گلابی متوسط ، خرد شده 2/3 فنجان شیر بادام 2 تا 4 برش زنجبیل تازه پوست کنده ( یا 1/2 قاشق چای خوری پودر زنجبیل) 2 قاشق غذاخوری عسل 1/ ...
طرز تهیه سس قارچ بدون خامه
این مایه را در زمان هم زدن به قارچ ها اضافه کنید. خامه ، عطر و مزه سس قارچ را فوق العاده خوشمزه می کند. می توانید به جای یک پیمانه شیر از نصف پیمانه شیر و نصف پیمانه خامه استفاده کنید. اگر نمی خواهید در سس قارچتان شیر بریزید می توانید از 200 گرم خامه و 2 قاشق غذاخوری ماست استفاده کنید. مواد لازم قارچ: 300 گرم (اسلایس شده) کره: 3 قاشق غذاخوری شیر سرد: 2 و 1/2 پیمانه ...
12 ماده غذایی که به برگشت کبد چرب کمک می کند
شما را بیشتر از غلات کامل افزایش دهد. • گوشت قرمز: گوشت گاو و شیرینی دارای چربی اشباع بالایی هستند. برنامه رژیم غذایی کبد چرب چگونه است؟ در اینجا ممکن است منوی شما در یک روز معمولی در برنامه رژیم غذایی کبد چرب به نظر برسد: صبحانه: • 8 اونس بلغور جو دوسر داغ مخلوط با 2 قاشق چایخوری کره بادام و 1 عدد موز خرد شده • 1 فنجان قهوه با شیر کم ...
طرز تهیه زیتون پرورده به روش محلی های گیلان+نکات این چاشنی
غذاخوری (اختیاری و انار در بازار موجود باشد) آب نارنج یک قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم ابتدا همه مواد گفته شده به جز زیتون و گردو را در یک کاسه بزرگ به خوبی مخلوط کنید. در این مرحله نمک را اضافه نکنید، چرا که ممکن است زیتون شما به اندازه کافی نمک داشته باشد. زیتونی که آبش گرفته شده را همراه با پودر گردو با سسی که درست کرده اید مخلوط کنید. زیتون پرورده محلی را بعد از آماده شدن در ...
طرز تهیه رشمی کباب هندی نرم و خوشمزه با مرغ
کردن کباب ها باید از غذاساز استفاده کنید تا مواد پوره شوند یا از گوشتکوب برقی و یا در نهایت باید تمام مواد ریز ریز خرد کنید برای تهیه سس بادام و پیاز را به همراه سیر و زنجبیل و گشنیز را اضافه کنید و غذاساز روشن کنید تا خمیری یکدست بدست بیاد سپس کمی نمک و فلفل و آب لیموترش تازه را اضافه کنید و چند پالس بزنید تا مواد یکدست شوند. سینه مرغ را از قبل بدون استخوان کنید و به اندازه دلخواه برش ...
طرز تهیه سالاد تن ماهی و ذرت ساده و سریع
قرار دهید تا زمانی که نرم شوند. بعد از آبپز و سرد شدن، آن ها را به صورت نگینی خرد کنید. پیازچه ها را بشویید و خرد کنید. جعفری را بشویید و ساطوری و ریز خرد کنید. شوید هم یکی از سبزی هایی است که در طرز تهیه سالاد تن و ذرت طعم لذیذی به این غذا می دهد. می توانید در کنار جعفری، از شوید یا سبزی های معطر و تازه دیگر استفاده کنید. سس مایونز را به همراه آبلیمو، به سبزیجات اضافه کنید ...
طرز تهیه بورک سبزیجات ترد و جذاب
معروف ترین میان وعده ها در بین مردم کشور ترکیه است که با مواد مختلف میتوان آن را درست کرد. مواد لازم برای تهیه بورک سبزیجات: خمیر یوفکا: مقدار لازم سیب زمینی: 3 عدد پیاز: 1 عدد روغن زیتون: مقداری پنیر خامه ای: 100 گرم پنیر پیتزا: 100 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد نمک و فلفل: به مقدار لازم طرز ...
طرز تهیه بیسکویت نارگیل
می توانید به راحتی و به وسیله مواد اولیه دردسترس و ساده این بیسکویت خوشمزه و لذیذ را در منزل تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. همچنین این بیسکویت برای مهمانی ها و دورهمی های عصرانه نیز بسیار عالی می باشد و سرو آن به همراه چای بی نظیر است. برای تزیین این نوع بیسکویت می توانید از انواع مواد مورد علاقه خود چون پودر نارگیل، پودر پسته، کنجد و... استفاده کنید و این بیسکویت را لذیذتر و خوشمزه ...
طرز تهیه ژله لایه ای مجلسی
میزنیم تا ژله کاملا حل شود. سپس 1 لیوان آب سرد میریزیم و سپس 1/3 ژله را درون ظرف میریزیم و به مدت یک ساعت درون یخچال می گذاریم. پس از گرفتن ژله لایه اول مرحله بعد را شروع می کنیم. 1/2 پودر توت فرنگی را با آب جوش ترکیب میکنیم و به خوبی هم میزنیم(بهتر است از روش بن ماری برای این کار استفاده کنید یعنی حرارت غیر مستقیم). سپس بستنی را به ژله اضافه میکنیم و ...
خوراک ماهیچه؛ غذای معروف و اصیل ایرانی
...: خوراک ماهیچه، یکی از غذاهای اصیل و معروف ایرانیان است که در اکثر مجالس و مهمانی های خاص سرو می شود. این غذای خوشمزه و لذیذ معمولاً به همراه پلو و یا باقلا پلو سرو می شود که البته می توان جزو غذاهای دشوار و زمان بر نام برد. ما در این مطلب طرز تهیه خوراک ماهیچه مجلسی و خوشمزه اما در عین حال، راحت و ساده را به شما آموزش می دهیم. این خوراک خاص و عالی را می توانید هم در مهمانی ها و ...