سایر خبرها
پنینی مرغ و ژامبون + فیلم
از اجزای اصلی بسیاری از غذاها به شمار می رود. به گزارش رکنا ، برنامه عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت پنینی مرغ و ژامبون دعوت کرد. نان باگت یک عدد، مرغ مزه دار شده 100 گرم، ژامبون گوشت یا مرغ 2 ورق، قارچ 2 عدد، فلفل دلمه ای یک عدد، روغن به میزان لازم، پنیر پیتزا یک فنجان، پنیر ورقه ای یک عدد، خامه 3 قاشق غذاخوری، سس خردل یک قاشق مرباخوری، فلفل سیاه و نمک به میزان لازم در ادامه، مراحل تهیه پنینی مرغ و ژامبون را مشاهده می کنید. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
طرز تهیه بروسکتای ایتالیایی
گیرند زیر دندان احساس کرد. در این مطلب روش تهیه بروسکتای فلفل دلمه ای را آموزش می دهیم، اما پیشنهاد ما این است که انواع شناخته شده تر بروسکتا مثل گوجه فرنگی و ریحان را حتما امتحان کنید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه لازانیا سوخاری خوشمزه در منزل نان باگت فرانسوی را از عرض به تکه های مساوی و متوسط تقسیم کنید. روی هر برش نان کره بمالید و 10 تا 12 دقیقه تکه های ...
حمله خرس گرسنه به یک چوپان در خوزستان / 10 راس گوسفند تلف شدند
یک جوان 26 ساله ساکن تکیه بخش مرکزی قلعه تل (روستای تنگ کُرد) شهرستان باغملک بر اثر حمله ی خرس مصدوم شد . حمله خرس به چوپان جوان به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، این چوپان مصدوم با کمک اهالی روستا به نزدیکترین مرکز درمانی در منطقه منتقل شد . به گفته ی شاهدین ؛ این حادثه در منطقه ی آبگُرازی در زمان حمله ی خرس به گله ی گوسفند رخ می دهد و پس از تلف کردن 10 راس گوسفند پس از مقاومت و تلاش چوپان ، خرس گرسنه به وی حمله ور می شود. حال عمومی این مصدوم خوب است. ...
حمله غافلگیرانه یک پلنگ به زن تنها + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، یک زن 55 ساله در روستایی در بمبئی هند برای هواخوری به حیاط خانه شان رفت که به طعمه پلنگ گرسنه تبدیل شد. این زن بلافاصله با عصای خود به پلنگ حمله و آن را از خود دور کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
خفه کردن گرگ گرسنه توسط کشاورز چنارانی / عکس و فیلم
به گزارش سلام نو، پیرمرد به ناچار با فشردن گلوی گرگ آن را از پای در میاورد و خودش نیز آسیب دید. تا لحظه تنظیم خبر حمله گرگ اداره محیط زیست نیشابور نسبت به این خبر واکنش نشان نداده است.
20 غذا ی لذیذ و خوشمزه؛ در یک چشم به هم زدن
.... ساندویچ فیله مرغ ساندویچ خوشمزه ای که به راحتی آماده می شود و مطابق میل بچه ها هم هست. پخت این ساندویچ حداکثر 20 دقیقه طول می کشد. مواد لازم برای تهیه ی ساندویچ مرغ: کره: 1 عدد کوچک یا 2 ق غ خوری پودر سیر: 1 ق چ خوری نان باگت کوچک: 1 عدد پیاز: 1.2 پیاز متوسط سینه مرغ: 1 عدد بزرگ قارچ: 4 عدد حلقه حلقه شده پنیر ورقه ای: 2 عدد ...
راه های پیشگیری از چاقی
وعده کوچک در طول روز استفاده کنید. چنانچه کالری کمتر از آنچه می سوزانید دریافت کنید، وزن از دست خواهید داد؛ اما اگر همواره گرسنه هستید، خوردن کالری های کمتر می تواند یک چالش باشد. مطالعات نشان می دهند افرادی که 5-4 وعده و میان وعده در روز استفاده می کنند بهتر قادر به کنترل اشتها و وزن خود هستند. توصیه می شود که کالری روزانه خود را به وعده ها و میان وعده های کوچک تری تقسیم کرده و از آن ...
فرار زیرکانه اردک از چنگال گربه + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، گربه گرسنه در حیاط یک منزل مسکونی به اردک بزرگی حمله کرد. اردک پس از گیر افتادن در چنگال گربه، خودش را به بی جانی زد و در یک لحظه از غفلت گربه استفاده کرد و پا به فرار گذاشت. این اقدام زیرکانه اردک را در فیلم زیر، مشاهده می کنید. شکار آسان اسب آبی توسط شیر + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
اردک هوشیار طعمه گربه نشد + فیلم
نقشه موجب شد که گرسنه فریب بخورد. به گزارش رکنا، گربه گرسنه در حیاط یک منزل مسکونی به اردک بزرگی حمله کرد. اردک پس از گیر افتادن در چنگال گربه، خودش را به بی جانی زد و در یک لحظه از غفلت گربه استفاده کرد و پا به فرار گذاشت. این اقدام زیرکانه اردک را در فیلم زیر، مشاهده می کنید. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
ذهن آگاهی مانع ابتلا به افسردگی و اضطراب می شود
می آید. برای مثال، فردی که دچار اضافه وزن است و با رژیم های مختلف نمی تواند لاغر شود، با مهارت ذهن آگاهی می تواند خود را در پروسه لاغری قرار دهد و از آن خارج نشود، یعنی حواسش باشد که چقدر و برای چه می خورد، آیا گرسنه بوده که شروع به خوردن کرده است و اگر گرسنه نبوده، دلیلی نداشته که بخواهد چیزی بخورد. همچنین ممکن است فردی وقتی با کسی دعوا می کند، تا چند روز احساس خوشی و آرامش نداشته باشد. با مهارت ...
شکار آسان اسب آبی توسط شیر + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، یک شیر نر گرسنه در پارک ملی کروگر آفریقای جنوبی به ساده ترین حالت ممکن، یک اسب آبی را شکار کرد. در فیلم زیر، لحظه شکار اسب آبی توسط شیر نر را مشاهده می کنید. حمله دیدنی گربه به کبوتر + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
کتک خوردن شدید یک سگ خانگی از گربه مادر + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، یک گربه مادر با دیدن صحنه بازی کردن سگ خانگی با بچه گربه ها، به طرز وحشیانه ای به او حمله کرد و این حیوان را کتک زد. در ادامه، فیلمی از لحظه کتک خوردن سگ خانگی از این گربه مادر را مشاهده می کنید. عکس العمل خنده دار گربه در رویارویی با آینه + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
شخصیت شناسی جالب از نحوه خوردن ساندویچ
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شناخت شخصیت برای هر کسی جالب است و برای شخصیت شناسی هم روش های مختلی وجود دارد اما فکرش را می کردید که از روی ساندویچ هم بشود شخصیت افراد را پیش بینی کرد؟ در ادامه با ما همراه باشید تا با این تست شخصیت جالب آشنا شوید. کدام یک از روش های زیر را برای خوردن ساندویچ در نظر می گیرید؟ 1- ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم ...
تاریخ شفاهی ایلام به روایت زنان ایل
می شود؛ مشک سرخ من، مشک سرخ من ناله کن، امشب اردوی نادر مهمان ایل است. مشک سرخم ناله کن، ناله کن، صدای دلنشینی داری. صدایت ناله بچه های گرسنه را می پوشاند. ناله کن صدایت صدای گریه مادران را گم می کند. هانه نیز یکی از زنان ایل کلهر است. او هم مادربزرگ ایل است و امور زنان را سر و سامان می دهد. می گوید: صبح ها باید 400بز و میش دوشیده شود. بعد می رویم سراغ دوغ های روز قبل تا از آن ها کره بگیریم ...
چرا هر لقمه باید 32بار جویده شود؟
: تکه نانی را امتحان کنید - هر شکلی از نان، چه یک تکه نان تست، چه خرده نان، 32 بار آن را بجوید. وقتی نوبت به قند در دهان می رسد، می دانید که کربوهیدرات ها به طور کامل شکسته می شوند. حالا فرض کنید که به جای جویدن تکه نان، یک تکه نان را قورت می دهید. آن قدر در معده می ماند تا بشکند. نداشتن احساس سنگینی پس از هر عده: همه ما افت انرژی پس از غذا را می دانیم که بعد از یک ...
اسطوره های وفاداری را نیازاریم!
حیوانات نقل می شود مربوط به امام حسن(علیه السلام) است. نقل شده است: ایشان جایی نشسته بودند، دیدند یک غلامی مشغول غذا خوردن است. این غلام یک لقمه غذای خودش را به سگ گرسنه ای که اطرافش بود داد. حضرت از رفتار این شخص خیلی خوشحال شدند و فرد را صدا کردند و فرمودند که دیدم که غذا خوردی و آخرین لقمه غذایت را به سگ دادی. آن شخص به امام گفت: وقتی داشتم غذا می خوردم، دیدم سگ خیلی گرسنه است؛ به همین دلیل ...
معرفی 25 رژیم غذایی برای لاغر شدن
محدود کردن خریدهای ناسالم در سوپرمارکت، خوردن یک وعده غذایی یا میان وعده سالم قبل از خرید است. مطالعات نشان داده است که اگر گرسنه به خرید بروید، به خرید غذاهای پرکالری و ناسالم روی می آورید. 10. هیدراته بمانید نوشیدن آب کافی در طول روز، برای سلامت کلی مفید است و می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند. یک مطالعه روی بیش از 9500 نفر نشان داد افرادی که به میزان کافی ...
8 راهکار خانگی برای از بین بردن نفخ معده
صورت از این نوع نوشیدنی ها فاصله بگیرید و بیش تر از حد معمول در روز آب میل کنید تا مواد مضر موجود در نوشابه از بین برود. 3. سرکه سیب تجربه افرادی که در هنگام نفخ معده از سرکه سیب استفاده کرده اند، نشان می دهد که سرکه سیب به درمان مشکل آن ها کمک کرده است پس در این صورت یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید و پس از خوردن آن منتظر بهبود باشید. دکتر ها معتقدند ...
چرا رژیم لاغری تان جواب نمی دهد؟
نخوردن وعده های غذایی، مشکل ایجاد می کند؛ چراکه سیستم تعادل مغز وارد عمل می شود و وزن را به نقطه ی اولیه بازمی گرداند. درواقع شما با بدن خود مبارزه می کنید. به جای آن بهتر است به پیام هایی توجه کنید که بدن شما می دهد. زمانی غذا بخورید که گرسنه هستید و زمانی که سیر شده اید، دست از غذاخوردن بردارید. 3. وقتی غذا می خورید، حواس تان جای دیگری است وقتی هدف شما کم تر غذا خوردن است، چطور می ...
چرایی کریم اهل بیت(ع)(پرسش و پاسخ)
اعتنایی و عدم وابستگی او به مظاهر فریبنده مالی و دنیوی دارد. سفره آن بزرگوار در صبح و نهار و شام همیشه پهن بود، حاضر و مسافر و هر گرسنه ای بر خوان کرم آن کریم اهل بیت(ع) اطعام می شدند. حتی غذاهای مطبوع و متنوع را به دیگران اطعام کرده و خود نیز به نان و نمکی قناعت می کرد. نقل شده روزی امام حسن مجتبی(ع) به اتفاق برادرش امام حسین(ع) در باغ های ابن عباس در کنار جویی نشسته بودند... غذا قرص نانی با نمک ...
با خوردن مواد غذایی فوق فرآوری شده چه بلایی سر خودمان می آوریم
بی بی سی نوشت: بیش از نیمی از انرژی حاصل از مواد غذایی در بریتانیا از محصولات فوق فراوری شده تأمین می شود. کارشناسان بر این باورند که این نوع مواد غذایی باعث زیاد خوردن و افزایش وزن افراد می شود. در بریتانیا یک نفر از هر چهار بزرگسال و یکی از هر پنج کودک ده تا یازده سال چاق محسوب می شود. دکتر کریس فن تولکین، پزشک و مجری برنامه های تلویزیونی می گوید:”می خواستم ببینم رژیم غذایی سرشار از ...
چگونه در فصل پاییز سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟
و کامل نرسیده است، افزود: هنگامی که گرما و یا سرما به حدی باشد که میوه به طور کامل برسد و در در بازار به مقدار زیادی از آن یافت شود، بهترین زمان مصرف میوه است چرا که در آن زمان میوه بالاترین سود خود را به بدن می رساند. وی ضمن تاکید بر پرهیز از پر خوری اظهار کرد: ما نمی گوییم افراد باید گرسنه باشند و توصیه این است که یک تا دو لقمه مانده به سیر شدن دست از غذا خوردن کشیده شود و پرهیز از ...
هشدار؛ مراقب قند زیاد این میوه ها باشید!
ادامه همچنین میوه هایی که دارای قند کمتری نسبت به سایر میوه ها هستند، ذکر کرده است: آووکادو: همه میوه ها دارای طعم شیرین نیستند. یک آووکادو کامل فقط 1.33 گرم قند دارد. آن را در سالاد بگذارید، روی نان تست بریزید و از آن لذت ببرید. اما آووکادو در حالی که قند کمی دارد، کالری بالایی نیز دارد، بنابراین شاید ایده خوبی نباشد که آن را به یک عادت روزانه تبدیل کنید. گواوا: هر میوه گواوا ...
یک میان وعده سالم باید موجب رشد بهتر جسمی و فکری دانش آموزان شود
متنوع نیز نیاز دارند. دانشی با بیان این مطلب که یک میان وعده خوب می تواند انگیزه خوبی برای حضور در مدرسه باشد، به خصوصیات یک میان وعده سالم اشاره کرد و افزود: یک میان وعده مناسب باید بتواند بخشی از پروتئین و انرژی مورد نیاز روزانه را تأمین کرده و حاوی قسمتی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز روزانه باشد و همچنین خوردن آن آسان بوده و در مدت کوتاه زنگ تفریح قابل مصرف باشد. این ...
خوردنی و مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند
به گزارش ایلنا، ماست، قهوه و آب پرتقال تازه، اکثر مردم زمانی که به یک صبحانه عالی فکر می کنند، این مواد را به یاد می آورند. متاسفانه، تنها برخی افراد آگاه هستند که اگر برخی خوراکی ها با شکم خالی خورده شوند، خیلی سالم نخواهند بود. با توجه به این موضوع، در این قسمت مطلبی را جمع آوری کرده ایم تا شما را از بایدها و نباید ها برای خوردن صبحانه و به صورت ناشتا آگاه سازیم. نان و شیرینی های پفی ...
رهایی از سردرد های میگرنی با این سه ماده غذایی
خوردن غذا های سرشار از آنتی اکسیدان به کاهش تدریجی فشار سینوس کمک می کند. بلوبری، توت فرنگی، توت سیاه و تمشک همگی انتخاب های مفیدی هستند. به گزارش اینتیتر به نقل از فرارو، تحقیقات نشان می دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می تواند تجربه درد های میگرنی را کاهش دهد. هیدراته نگه داشتن بدن می تواند تا حد زیادی به پیشگیری یا تسکین سردرد کمک کند. مهم است که رژیم غذایی خود را به خوبی مدیریت ...
7 هورمون تاثیرگذار بر وزن
نمیدونه چه زمانی سیر شده و باید دست از غذا خوردن بکشه. از طرف دیگه، بدن حس میکنه که هنوز خیلی گرسنه هست و این باعث میشه شما بیشتر بخورید و چربی بیشتری ذخیره کنید. نشانه های عدم توازن: اضافه وزن، هوس کردن و گرسنگی مداوم، هوس کردن هله هوله در طول روز، احساس عدم رضایت بعد از خوردن یک وعده غذایی، دشواری در از دست دادن وزن چطوری حساسیت لپتینی رو بهبود ببخشیم؟ از غذا های ...