سایر خبرها
از تقویت قلب تا سلامت استخوان با چای گل داوودی
به گزارش مشهد فوری ، یکی از گیاهانی که خواص فراوانی برای تقویت سلامت بدن دارد، دمنوش گل داوودی است. شاید زمانی که نام گل داوودی برده شود، شما به یاد باغ های پاییزی بیفتید؛ اما آیا می دانستید صد ها سال است که دمنوش گل داوودی در آسیا مصرف می شود؟ اگر شما نیز از افرادی هستید که از نوشیدن دمنوش قاصدک به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن لذت می برید، شاید تمایل داشته باشید تا دمنوش گل ...
انار گل سر سبد میوه های فصل خزان
داروی طبیعی تبدیل کرده است. از حفاظت قلب و ریه گرفته تا کلاژن سازی در پوست و مو، درمان آرتروز، کمک به اختلال نعوظ، مبارزه با عفونت های باکتریایی و قارچی و کمک به افزایش حافظه بخشی از فواید استفاده از انار است. پزشکان و متخصصان تغذیه، خواص انار را به ده ها مورد جالب و خواندنی تقسیم کرده اند. خواص انار 1. پوست و ریشه انار، ضد کرم 2. انار، معتدل، مقوی، ملین، ادارآور و ...
این میوه درمان همه دردهاست
. علاوه بر این، برای جلوگیری از انباشت خون در رگ ها مناسب خواهد بود.گریپ فروت همچنین برای حفظ وضعیت قلب مفید است. با کمک به کاهش فشار خون، می تواند از هر گونه بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. 15. گریپ فروت برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها: با مصرف گریپ فروت، سطح کلسیم در بدن افزایش می یابد. بنابراین، سلامت استخوان ها و دندان ها را افزایش می دهد. از این رو، می تواند از ...
در فصل سرد چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
.... همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیاز های بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی ...
خواص شگفت انگیز شلغم که حیرت زده تان می کند
به گزارش اخبار کوهپایه شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند، اما متأسفانه، چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم. مصرف شلغم چه بصورت پخته که معمولا بوی آن برایمان غیر قابل تحمل است و چه به شکل خام، نقش مهمی در درمان انواع بیماری ها دارد. در ادامه بیشتر با خواص و موارد مصرف این ...
10 روش خانگی برای بهبود زخم معده
درمان زخم های دیگر کمک کند. 7 – بابونه برخی افراد از گل های بابونه و چای بابونه برای درمان اضطراب، اسپاسم روده و التهاب استفاده می کنند. مرور تعدادی از تحقیقات سال 2012 نشان می دهد که عصاره بابونه ممکن است خواص ضد زخم داشته باشد. برخی از محققان بر این باورند که مصرف آن ممکن است باعث جلوگیری از بروز زخم های معده شود و زمان بهبود را سرعت ببخشد. البته بسیاری از این ...
آشنایی با خواص تغذیه ای و سلامتی شیر الاغ
خواص شیر الاغ شیر الاغ حاوی موادی است که به کشتن سلول های سرطانی کمک می کند. از این رو مصرف این ماده خوراکی مفید می تواند برای افرادی که به سرطان مبتلا هستند بسیار کمک کننده باشد. این شیر همچنین برای سلول های بنیادی سازنده خون نیز بسیار مفید می باشد. همان طور که قبلا نیز اشاره شد این شیر به دلیل خاصیت تقویت کنندگی سیستم ایمنی بدن برای افرادی که تحت درمان های شیمیایی هستند مفید می باشد. کمک به رشد ذهنی جنین شیر الاغ دارای مقدار قابل توجهی امگا 3 است که این ماده برای همه افراد ضروری است. مادران باردار می توانند برای کمک به رشد ذهنی جنین خود امگا 3 و اسید فولیک مصرف کنند. ...
فواید بیشمار هویج؛ از کنترل فشار خون تا بهبود کارکرد دستگاه گوارش
بار در افغانستان کشت شده است. هویج دارای طعم خوبی بوده که دارای مقادیر زیادی از بتاکاروتن است. همچنین هویج دارای آنتی اکسیدان های زیاد برای سلامت چشم، پوست و گوارش است. کسانی که هویج میل می کنند دارای هوش بالاتری نسبت به سایرین هستند. خیلی از خواص هویج را می توان با آب هویج به بدن تزریق کرد، برای درمان بسیاری از بیماری ها آب هویج توصیه شده است. همچنین هویج را می توان به صورت ...
این غذا ها را نخورید تا ریزش مو نگیرید/ فواید بیشمار هویج؛ از کنترل فشار خون تا بهبود کارکرد دستگاه ...
... یک مطالعه جدید نشان می دهد داروی دیابت نوع 2 اگر تا شش ماه قبل از عفونت مصرف شود، می تواند از بستری شدن و مرگ ناشی از کووید 19 جلوگیری کند. سندرم گیلن باره چیست؟ یک متخصص مغز و اعصاب درباره نوعی سندرم که سبب حملات عصبی می شود توضیح داد. فواید بیشمار هویج؛ از کنترل فشار خون تا بهبود کارکرد دستگاه گوارش هویج دارای فواید زیادی برای سلامتی بدن است که می ...
خواص جالب میوه های سنگی
...> میوه های سنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C هستند که برای تقویت ایمنی بدن بسیار مفید است ، مقاومت ایجاد می کند و به کاهش تاثیر استرس اکسیداتیو ناشی از وجود رادیکال های آزاد کمک می کند. علاوه بر این ، مصرف میوه های سنگی همچنین به افزایش تولید WBC (گلبول های سفید خون) کمک می کند که در مبارزه با عفونت ها و آلرژی ها کمک می کند. وجود ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در میوه های سنگی می تواند ...
ناگفته ها از دورهمی صد دانه یاقوت
انار در همه کشور سرمازده شود. بعد از آن ماجرا، تقریبا سه سال طول کشید تا دوباره باغ ها، محصول با کیفیت بدهند. حداقل سه سال، هم هزینه باید کرد و هم نمی توان محصول خوبی برداشت کرد بنابراین خیلی به کشاورز فشار می آید. من قبلا حدود 40 هکتار زمین داشتم، اما سال 95 باغ های مان را سرما زد، الان حدود 20 هکتار دارم. اولین سختی این کار، همزمانی فصل برداشت با شروع پاییز و فصل سرماست. همچنین درخت ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
سلول های سرطانی شروع به رشد در بدن ما می کنند. زمانی که ما استرس و فشار زیادی به بدن خود وارد می کنیم، برای مثال برنامه خواب منظمی نداریم، ورزش نمی کنیم یا بعضی از داروها را مصرف می کنیم، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و آن را آماده ابتلا به سرطان می کنیم. در اینجا به بعضی از عوامل سرطان زا اشاره می کنیم که در عین اهمیت معمولا بسیاری از مردم آنها را نمی دانند. کفش های پاشنه بلند ...
5 میوه جادویی پاییزی با خواص منحصر به فرد
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اِوری دی هلث، پاییز با تمام زیبایی هایش فرا رسیده است. پاییز فصل میوه های رنگارنگ و مواد غذایی مختلفی است که طبیعت به انسان هدیه می دهد. به همین دلیل متخصصان تغذیه می گویند انسان با مصرف مواد غذایی پاییزی می تواند سلامتی بدن خود را تضمین کند. یک مطالعه در سال گذشته میلادی نشان داد افراد گیاهخواری که ...
نسخه ای برای رفع کسالت؛ داخل جوراب تان پیاز بگذارید
خون و پایین آوردن سطح کلسترول بد (LDL) در افرادی که در معرض خطر ابتلا به اختلالات قلبی و عروقی هستند، نقش دارد. بنابراین مصرف روزانه پیاز ضمن حمایت از سلامت قلب و عروق خطر ابتلا به بیماری قلبی را به حداقل می رساند. در یک مطالعه با حضور 70 شرکت کننده دارای اضافه وزن و مبتلا به فشار خون بالا مشخص شد مصرف 162 میلی گرم عصاره پیاز سرشار از کوئرستین در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده ...
تقویت استخوان ها با مصرف میخک!
خشگ داشته و این گیاه سرشار از ویتامین C است و خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی دارد. از خواص دارویی میخک می توان به درمان سردرد، بیماری های دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش قند خون و موثر بودن در افراد دیابتی، کمک به کاهش وزن و لاغری، محافظت از کبد، کمک به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوان ها، کمک به پاکسازی خون و... اشاره کرد. خواص میخک برای زنان از ...
درمان سردرد بدون دارو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ سردرد معمولا جزء دردهای رایج بین افراد شناخته می شود و ناحیه سر و گردن را درگیر می کند. بسیاری از افراد دنیا با این مشکل مواجه هستند. به طور مثال تحقیقات نشان می دهد که 45 میلیون از مردم از سردرد مزمن رنج می برند. به همین دلیل در این قسمت به بررسی راهکارهای آن خواهیم پرداخت. علل سردرد می تواند شامل سرماخوردگی ، مشکلات سینوسی یا دندانی ، عفونت های ...
داروی قدیمی که از مرگ بیماران کرونایی جلوگیری می کند
افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که تحت درمان با انسولین بوده و با کنترل قندخون خود در چالش هستند، کمک کند. آگونیست های GLP-1R یک دسته از داروها با خواص ضد التهابی هستند که اغلب برای درمان تورم بافت بدن برخی از بیماران دیابتی استفاده می شود. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا دریافتند، آگونیست های دارویی دیابت GLP-1R، در صورت مصرف شش ماه قبل از عفونت، می تواند خطر بستری شدن یا مرگ ناشی از ویروس را ...
خواص سیب پخته؛ از درمان یبوست تا کنترل بیماری های قلبی
مشابه حمله قلبی یا حمله قلبی. با تامین هوا و جریان مناسب خون به قلب، قلب را سالم نگه می دارد. جلوگیری از خستگی مفرط: خوردن سیب پخته به جلوگیری از چربی بیش از حد که باعث چاقی می شود و بیماری های مرتبط با چاقی کمک می کند. کنترل سطح قند خون: یکی دیگر از مزایای مصرف "سیب آب پز" حفظ قند خون طبیعی است، به این ترتیب می توان از دیابت جلوگیری کرد. بنابراین، افراد مبتلا به دیابت باید سیب ...
فواید و خواص بینظیر روغن زیتون برای زنان
در رژیم غذایی باعث بهبود دیابت نوع دو هم می شود. کاهش اضطراب یکی از مخرب ترین عوامل سلامتی؛ استرس و اضطراب است اما روغن زیتون دارای مواد و ترکیباتی است که به عنوان یک ماده ضد افسردگی و ضد استرس عمل می کند. مصرف روغن زیتون به مدت 4 هفته سطح اضطراب و استرس را کاهش می دهد و باعث تولید هورمون شادیِ دوپامین و سروتونین می شود. سفت شدن بافت سینه ها اگر می خواهید سینه های سفت تر بدون جراحی ...
برنج سیاه با خواصی باور نکردنی!
ترین و مقوی ترین انواع برنج شناخته می شود. خواص برنج سیاه درمان آسم آنتوسیانین های موجود در برنج سیاه با کاهش التهاب در راه های هوایی و خلط در دستگاه تنفسی به پیشگیری و درمان آسم کمک می کند. جوان سازی پوست برنج سیاه آنتی اکسیدان بالایی دارد ، از این رو می تواند به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کند و با درمان چین و چروک باعث جوان سازی پوست گردد ...
خواص بی نظیر خرمالو شگفت زده تان می کند
...؛ فواید بسیار زیادی برای سلامت و سیستم ایمنی بدن دارد. از مهم ترین خواص این میوه پاییزی می توان به مقابله با خستگی و خواب آلودگی، بهبود هضم غذا و محافظت از چشم ها و تقویت بینایی اشاره کرد. خرمالو برای کنترل و درمان برخی از بیماری های زمینه ای می تواند مفید باشد، برای مثال این میوه پاییزی برای مقابله با چربی و فشار خون بالا، سلامت قلب و مقابله با پیری زودهنگام پوست ...
خواص بی نظیر کرفس برای تقویت اعصاب و سیستم ایمنی بدن
. دانشمندان این دو ترکیب آپیژنین و لوتئولین را می نامند. تحقیقات نشان می دهد که آپیژنین و لوتئولین التهاب را کاهش می دهند و ممکن است به درمان طیف وسیعی از بیماری های التهابی کمک کنند. کالری و قند کرفس نیز کم است و آن را به یک انتخاب مناسب برای یک میان وعده سریع و سالم تبدیل کرده است. خواص ضد التهابی یکی از خواص کرفس کاهش التهاب در بدن است. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که برگ ...
خواص گیاه پشمینه یا چای کوهی
کوهی نیز در بازار موجود است. استفاده بیش از حد چای کوهی مضراتی دارد که در پایان به آن پرداخته می شود. خواص چای کوهی در طب سنتی ایرانی، چای کوهی را برای درمان سرماخوردگی، برونشیت، آسم، زخم معده، فشار خون، اسهال، روماتیسم مفصلی و مشکلات گوارشی مؤثر دانسته اند. این گیاه دارویی حاوی مواد شیمیایی مختلف مانند فنل ها و فلاونوئیدهاست که نقش مهمی در سلامت بدن دارند. چای کوهی ...
ریواس و نقش آن در سلامتی
سبز نیز موجود است و همان خواص مفید را داراست. کاتچین به عنوان افزایش دهنده متابولیسم شناخته شده است و همچنین به سوزاندن چربی بدن و کاهش وزن کمک می کند. مبارزه با سرطان مصرف منظم ریواس موجب مبارزه با سلول های سرطانی و پیشگیری از استرس اکسیداتیو می شود. مطالعات جانوری نشان داده است، فیزیون یک ماده شیمیایی موجود در ریواس که رنگ ساقه را تشکیل می دهد، می تواند پنجاه درصد سلول های ...
این ویتامین رشد موهایتان را افزایش می دهد
امگا 3 را می توان با مصرف مواد غذایی مختلفی مانند ماهی های چرب و برخی روغن های گیاهی و همچنین مکمل ها (قرص و...) دریافت کرد. در این مطلب به بررسی شواهد مختلف در مورد تأخیر امگا 3 بر رشد مو پرداخته شده است. اسیدهای چرب امگا3، آن نواعی از مواد مغذی خاص هستند که در مواد غذایی خاصی یافت می شوند. این مواد مغذی در بسیاری از فعالیت های بدن نقش اساسی دارند. انواع اصلی امگا 3 عبارتند از: ...