خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های درمانی که داخل آشپزخانه شما است!
به گزارش اقتصادآنلاین بهنقل از نمناک؛ آیا می دانستید که کمک های اولیه ای را در آشپزخانه دارید؟ کافی است که کابینت های آشپزخانه را باز کنید و ببینید که چه چیزی پیدا می کنید. ادویه ها و گیاهان، روغن ها و مواد غذایی در انواع مختلف در منزل هستند که می توانید از آن ها به عنوان درمان های خانگی استفاده نمایید پس چه بهتر که خواص آن ها را بشناسید. در این قسمت از بهداشت و سلامت کمک های اولیه ای که در ...
آیا آویشن فشار خون را بالا می برد؟
.... این گیاه حاوی مواد ضد باکتری است که می تواند در کنترل باکتری های مضر موجود بر پوست که عامل ایجاد جوش و آکنه هستند، تاثیر بگذارد. روغن آویشن حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است که از آن در صنعت عطر سازی و عطر درمانی (آرماتراپی) استفاده می شود. این ماده با تاثیر روی فعالیت اعصاب، موجب بهبود خلق و خو و تقویت احساس سرحالی و شادی می شود. استفاده از دمنوش آویشن برای تسکین درد ...
ورزش ویلیامز و اثر آن بر کمردرد
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ برای آغاز صحبت بهتر است با تعریف کلی شروع کنیم و بگوییم که ورزش ویلیامز عنوان گروهی از حرکات نرمشی است که در پیشگیری و درمان کمردرد مورد استفاده قرار میگیرد و چنانچه خواهیم گفت نرمش دادن کمر روشی ساده ، ایمن و قابل اجرا در بهبود تحرک کمر و کاهش کمر درد است. پیش از انجام حرکات این ورزش باید بدانید که این حرکات ورزشی را با رعایت نکات ایمنی و به مدت کافی انجام ...
خواص شگفت انگیز گل گاوزبان در درمان آسم + مضرات
. هم برگ و هم گل گیاه خوراکی است و معمولاً به صورت گارنیش (دور چین غذا)، خشک شده یا در انواع نوشیدنی ها و غذاها استفاده می شود. گاهی اوقات می توانید برگ ها را پودر کنید و در آب داغ بریزید تا دمنوش گل گاوزبان تهیه کنید. در ضمن، از این بذرها برای تهیه روغن گل گاوزبان استفاده می شود که معمولاً به صورت موضعی روی مو و پوست مالیده می شوند. علاوه بر این، گل گاوزبان به شکل مکمل در دسترس ...
درد بی پولی همراه درد کرونا/ وقتی بیماری کرونا جیبت را خالی می کند!
که توقع می رود این اقدامات حداقل تا زمانی که هنوز درگیری شدیدی با این همه گیری داریم، صورت گیرد. کرونا یک بیماری است که علاوه نام آن، دردهای ناشی از آن بیماران را حسابی می ترساند علاوه بر این هزینه طی کردن دوره درمان و نقاهت این بیماری با سایر بیماری ها متفاوت است. امید است با حمایت های همه جانبه بیماران کرونایی در کشور به جزو درد بیماری درد دیگری را تجربه نکنند و این نیازمند همکاری دستگاه های دولتی، حکومتی و حضور همیشگی مردم است. انتهای پیام/ 6 وبگردی بیکاری بیمه بیکاری بیماری کرونا هزینه درمان کرونا ...
شناسایی روشی جدید در تشخیص بیماری های ریوی
برای اطرافیان شما خوشایند است بلکه برای بدنتان هم مفید است. دمنوش نعناع گرم می تواند گلودرد را با از بین بردن رسوب مخاط و التهاب ناشی از عفونت ریه و سینه درمان کند . تحقیقات نشان داده اند که روغن نعنا نیز برای درمان ناهنجاری های ریه مفید است. همچنین این گیاه به ورزشکاران کمک می کند بهتر نفس بکشند. در آزمایشی مشخص شد ورزشکارانی که آب مخلوط با روغن های اساسی نعناع مصرف کرده اند سطح تنفسی شان ...
راهکارهای طلایی برای کاهش درد قاعدگی
علائم قاعدگی هر ماه تکرار می شوند و فرقی هم ندارد که در چه گروه سنی باشید یا چقدر ورزش انجام دهید؛ در هر صورت روتین روزانه شما را مختل می کنند. حالاتی مثل نفخ، دل درد، سر درد، و حالت تهوع جزء مشکلات رایج هستند و هر ماه خانم ها را درگیر می کنند. پریود نه تنها باعث درد بدن می شود، بلکه از احساسی و عاطفی هم شما را درگیر می کند. البته مصرف دارو های بدون نسخه یا بعضی راهکار های خانگی می ...
عوارض مصرف بیش از حد دارچین
دارچین گیاهی معروف در سرتاسرجهان الخصوص خاورمیانه است که در ایران به صورت ادویه در کنار غذا وقسمتی از بافت چوب دارچین کنار دمنوش ها استفاده میشود. استفاده از دارچین به مقدار کم مشکلی ندارد ولیکن مصرف بی رویه از گیاه دارچین اختلالات زیادی برای بدن ایجاد میکند و بدن را با چالش و پارادوکس روبرو می کند. در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک شما را با عوارض مصرف بیش از حد دارچین آشنا خواهیم کرد. ...
روش های خانگی برای درمان جوش زیرپوستی
باعث ایجاد زخم روی پوست شود. بهترین کار این است که اقداماتی انجام دهید تا بتوانید آنها را روی سطح پوست برسانید تا بتواند از طریق سایر روش های درمانی از پوست خارج کنید. 2 . درمان جوش زیر پوستی با کمپرس گرم کمپرس گرم از چند جهت می تواند به درمان جوش های زیر پوستی کمک کند. ابتدا، آب گرم به کاهش درد ناشی از آکنه کمک می کند. کمپرس گرم به ویژه زمان تشکیل جوش سفید بسیار موثر است ...
درمان کمردرد با تجربه سفرهای فضایی
گروه های عضلانی از شانه ها تا باسن کمک می کنند. به گفته محققان، ماساژ، مکمل های ویتامین D ، دریافت کالری کافی، تحریک الکتریکی ماهیچه ها و دستگاه های فشار منفی نیز در صورت ترکیب با ورزش می توانند به کمردرد کمک کنند. پروفسور استیون کوهن می افزاید: بینش در مورد کمردرد در مسافران فضایی ممکن است اطلاعات قابل استفاده ای را برای درمان کمردرد در سایر جمعیت ها ارائه دهد. دکتر ...
طب سنتی / خواص درمانی روغن کندر
استراحت خواهید کرد. بدن درد معمولا با بیشتر بیماریها به خصوص سرماخوردگی های شدید همراه است. کندر به طور طبیعی یک مسکن خوب محسوب می شود. می توانید هنگام درد روغن کندر را بر روی گردن و شانه ها ماساژ دهید. کندر از طریق پوست شما نفوذ پیدا می کند و دوپامین بدن شما را افزایش می دهد و شما درد کمتری را احساس خواهید کرد. اگر شما احساس استرس یا اضطراب زیادی دارید. یا اینکه دوره ...
درمان موفقیت آمیز افسردگی حاد با روش کاشت تراشه مغزی
. فرقی نمی کند سردرد باشد یا کمردرد، هیجانات و احساسات سرکوب شده می توانند درد های جسمی را تشدید کنند . مطالعه ای که در سال 2014 انجام شده و در PLOS ONE منتشر شد دریافت بیمارانی که افسردگی دارند یا افسردگی شان درمان شده یا دچار اختلال اضطراب هستند و همچنین آن هایی که علائم شدیدتری دارند، در مقایسه با آن هایی که افسردگی یا اضطراب ندارند، درد های طاقت فرسای بیشتری از نظر قلبی و تنفسی ...
چگونه گلودرد ویروسی را در خانه درمان کنیم؟
. 6. شنبلیله شنبلیله فواید بسیاری برای سلامتی دارد. می توان از دانه شنبلیله، روغن یا چای آن استفاده کرد. چای شنبلیله یک درمان طبیعی برای گلودرد است. تحقیقات معتبر نشان می دهد که شنبلیله برای تسکین درد، از بین بردن قارچ ها و باکتری هایی که باعث التهاب می شوند بسیار موثر است. البته زنان باردار نباید از شنبلیله استفاده کنند. 7.ریشه گل ختمی ریشه گل ختمی حاوی ...
علائم فیبرومیالژیا چگونه است؟
این علائم شایع فیبرومیالژیا را در نظر داشته باشید: نقاط حساس “نقاط حساس” روی بدن یکی از علائم فیبرومیالژیا است. وقتی روی این نقاط فشار می دهید، احساس درد می کنند. نقاط حساس را می توان در پشت سر، آرنج، شانه ها، زانوها و باسن قرار داد. ممکن است در برخی یا همه این مکان ها ناراحتی داشته باشید. پزشکان از نقاط حساس برای کمک به تشخیص فیبرومیالژیا استفاده می کنند. درد ...
روغن هسته انگور برای پوست: فواید، نحوه استفاده و عوارض جانبی
مرطوب کننده یا لوسیون خود برای استفاده روی صورت یا بدن خود مخلوط کنید. اما قبل از شروع استفاده از روغن، باید از عوارض جانبی احتمالی آن آگاه باشید. تا زمانی که به انگور حساسیت ندارید، دلیلی وجود ندارد که روغن هسته انگور را امتحان نکنید. با این حال، اگر برای اولین بار از آن استفاده می کنید، قبل از بررسی هرگونه واکنش نامطلوب، یک تست پچ انجام دهید. روغن را به مچ دست یا ...
دانه کرچک چیست و فواید آن برای سلامتی کدام است؟
منزل پوستتان را لایه برداری نمایید از معجزه روغن کرچک در راستای زیبایی پوست و مویتان غافل نشوید . برای درمان خشکی پوست و آبرسانی سریع به موها و پوست خود می توانید از روغن کرچک و فواید آن استفاده نمایید . روغن کرچک همچنین در درمان لک ها پوستی بسیار نافع بوده و شفافیت از دست رفته پوستتان را به آن باز می گرداند. مصرف روغن کرچک به صورت موضعی می تواند در از بین بردن پینه پا، میخچه و گوشت ...
نیمی از مسافران فضایی با کمردرد دست و پنجه نرم می کنند
را درمورد چگونگی تأثیر سفر فضایی بر ستون فقرات بررسی کرده اند، جاذبه کم، استرس فیزیکی ناشی از موشک سواری و تغییرات تغذیه ای ممکن است به بروز کمردرد در میان مسافران فضایی کمک کند. دکتر استاد بیهوشی و پزشکی مراقبت های ویژه در دانشگاه جان هاپکینز گفت: کسب اطلاعات در مورد کمردرد در مسافران فضایی می تواند اطلاعات قابل استفاده ای برای درمان کمردرد در سایر جمعیت ها ارایه دهد. وی ...
دیگر نگران میگرن نباشید
... استرس یکی از بزرگ ترین محرک های درد میگرن است. دوری از استرس مهم ترین کاری است که یک بیمار مبتلا به میگرن باید انجام دهد. دوری از بوها و رایحه های شدید بوها نیز مانند نور می توانند سردردهای میگرنی را تحریک نمایند. افراد مبتلا به میگرن باید استفاده از ادکلن ها و عطرهایی با بوهای تند و گرم را بسیار محدود نمایند. درمان آروماتراپی همانطور که برخی بوهای ...
5 راز هندی ها در استفاده از بینی درمانی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ ناسیا یک روش قدیمی هندی برای پاکسازی بدن از طریق بینی با گیاهان و روغن های طبیعی است. به گفته محققان، این روش درمان از راه بینی می تواند یکی از راه های موثر برای درمان افراد در همه زمینه ها باشد. با این حال امروزه از این روش چندان استقبالی نمی شود اما هندی ها دلایل ناگفته ی خود را در مورد استفاده از آن دارند. ما در بخش بهداشت و سلامت با شما در این ...
پاییز هزار رنگ همراه با دمنوش های درمان گر/ از دمنوش چهارگل غافل نشوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دمنوش ها خواص بسیاری برای بدن و سلامتی تان دارند و بدن شما را از بسیاری از بیماری ها در امان نگه می دارند. برای دانستن خواص این دمنوش ها با ما همراه شوید. با فرا رسیدن فصل پاییز افراد برای حفظ سلامتی باید نکات خود مراقبتی و افزایش دهنده سطح ایمنی بدن را بیشتر از هر فصل دیگری رعایت کنیم. خشک شدن پوست بدن به ویژه در نواحی دست و صورت و پیدایش ...
درمان درد پایین کمر با طب فیزیکی
بیشتر افراد گاهی اوقات در طول زندگی خود به آن دچار می شوند. مبتلایان به این درد احتمالا فعالیت های روزانه خود را به سختی انجام می دهند. درد پایین کمر می تواند شدید باشد و معمولا برای چند روز تا چند هفته ماندگار است و یا مزمن باشد و برای بیشتر از سه ماه ادامه یابد. معمولا پزشک از جدیدترین تکنیک ها و تکنولوژی ها برای یافتن بهترین راه درمان درد پایین کمر برای شما استفاده می کند و گزینه ای ...
مراقبت های بعد از عمل دیسک گردن چگونه است؟
شما چه روشی را برای جراحی توصیه می کند، بلکه مساله مهم این است که در انجام این جراحی باتجربه و کارآزموده باشد و عمل را به بهترین نحو انجام دهد. رایج ترین تکنیک استفاده شده توسط جراح دیسک گردن برای عمل جراحی فتق دیسک گردن، روش دیسِکتومی قدامی گردن و فیوژن ستون فقرات (ACDF) است. در این عمل، دیسکی که دچار مشکل شده است، از طریق یک برش کوچک یک اینچی در جلوی گردن برداشته می شود. پس از حذف ...
درد پهلوی چپ نشانه چیست؟/ درمان درد پهلوی چپ
درد پهلو چپ شما را اذیت می کند؟ می خواهید بدانید چرا پهلوی چپ شما درد دارد و درمان درد پهلو چیست پس ما ما همراه باشید. بسیاری از پزشکان معتقدند که درد علامت خطرناکی می تواند باشد اما این را بدانید هر دردی نیز خطر ندارد. علت درد در پهلوی چپ نشانه چیست؟ درد پهلوی چپ معمولاً ناشی از اندام هایی است که در آن سمت قرار دارند. اندام های سمت چپ شکم که ممکن است باعث به وجود ...
زنگ خطرهای بدن قبل از سکته قلبی
. فرد دچار وقفه ی تنفسی در خواب شبانه چندین بار به مدت کوتاهی نفس نمی کشد که این وقفه روی قلب فشار اضافه ای وارد می کند. اگر دچار وقفه ی تنفسی حین خواب هستید، از یک دستگاه CPAP برای باز ماندن راه تنفس تان استفاده کنید تا جریانِ هوا به طور پیوسته وارد نای شما شود. تعریق یکی از علائم سکته قلبی نشستن عرق سرد بر بدن بدون دلیل است. اگر عرق سرد کرده اید و نشانه های دیگر ...
دردی که ثابت می کند تاندون پا پاره شده
PRP پلاسمای غنی از پلاکت را مستقیما در محل آسیب دیده تزریق کرد. چند هفته طول بکشد که تاثیرات مثبت تزریق PRP آشکار بشود و ممکن است طی هفته ی اول یا دوم بعد از تزریق PRP، درد بیمار بیشتر نیز بشود. تزریق PRP زانو درمان های خانگی و غیر جراحی پارگی تاندون پا استراحت برای جلوگیری از وارد آوردن وزن بر روی زانو، از عصا استفاده کنید و از انجام دادن ...
ویتامین B12 چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
ناباروری و همچنین سقط های جنین مکرر است. محققان می گویند که کمبود ویتامین B12 باعث تغییراتی در تخمک گذاری زنان می شود. مشکلات حافظه: سطح پایین ویتامین B12 در بدن شما می تواند ابتلا به بیماری زوال عقل را بالا ببرد. ممکن است کار هایی غیر معمول انجام دهید مثلا کلید هایتان را در یخچال قرار داده یا بسیاری از مسائل پیش پا افتاده روزمره را فراموش کنید. سرگیجه: احساس سرگیجه از دیگر نشانه ...
مراقب مو های مشکی خود باشید
و جذب بیشتر روغن ها بهتر است موهای خود را با یک حوله گرم بپوشانید و در نیم ساعتی که زمان دارید مدام موهایتان را ماساژ دهید تا کاملا تمام نقاط مو را پوشش دهید و سپس آنها را با آب ولرم شستشو دهید. همچنین به دنبال محصولاتی بگردید که روغن های طبیعی مثل روغن بادام، آرگان، نارگیل یا جوجوبا دارند. از سرم های تقویت کننده استفاده کنید اگر موهای شما آسیب دیده و حساس هستند ...
