خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی که علائم آرتروز را تشدید می کنند
بروز آرتروز را تشدید کند. این بیماری بیشتر مفاصل دستان، زانو، ستون فقرات و لگن را درگیر می کند. گرچه علائم آرتروز بسیار گسترده است اما رایج ترین آن ها شامل درد مفاصل، نرمی و سفتی آن می شود. التهاب در مفصل و اطراف آن، محدودیت در حرکت مفاصل، قرمزی و گرمی مفاصل درگیر شده و ضعف و تحلیل ماهیچه ها از دیگر علائم این بیماری است. مواردی همچون قرار داشتن در معرض آلودگی، سبک زندگی، کهولت ...
با مصرف این 4 ادویه درد مفاصل تان کاهش می یابد
به گزارش اکسپرس، مایکل موزلی، متخصص تغذیه در آمریکا گفت: خوردن برخی ادویه ها می تواند به تسکین درد مفاصل مرتبط با آرتروز و درد مفاصل کمک کند. اولین ادویه از چهار ادویه ای که تاثیر مثبتی بر بدن دارد زردچوبه است؛ ماده فعال در زردچوبه، کورکومین ، تسکین دهنده درد است این پزشک و متخصص تغذیه در این باره می گوید: کورکومین سیتوکین ها و آنزیم های التهابی را در دو مسیر التهابی در مفاصل مسدود می ...
این کفش ها کمردردتان را تشدید می کند
پای شما محافظت نمی کنند و انگار که شما پابرهنه راه می روید و قوس پای تان را حفظ نمی کنند در نتیجه کمردردتان تشدید می شود. کفش هایی که به شما کمک می کنند اگر به کمردرد مبتلا هستید، پیشنهاد می کنیم از کفش های تنیس یا کتانی هایی استفاده کنید که راه رفتن با آن ها راحت است و باعث می شود که پای شما قوس خودش را حفظ کند و کمر درد به وجود نیاید و بیش از حد صاف و یا خیلی پاشنه بلند ...
همه چیز در مورد علائم و راه های درمان سرطان رحم
تعیین کند. دیگر علائم سرطان رحم اگر دچار هر یک از این مشکلات هستید، به پزشک اطلاع دهید، ممکن است نشانه این بیماری باشند: درد در لگن (منطقه بین ران ها) کاهش وزن بدون تلاش مشکل یا درد در زمان دفع ادرار شناسایی سرطان رحم قبل از رشد یا انتشار آن خیلی بهتر است؛ بنابراین معاینات پزشکی را به تعویق نیندازید و هیچ یک از نشانه ها را نادیده نگیرید. تشخیص ...
آزمایش پاپ اسمیر؛ شرایط و ضرورت انجام آن برای زنان
باشد و در نهایت نمونه ها برای تشخیص سلول های ناهنجار به آزمایشگاه ارسال می شود. آیا آزمایش پاپ اسمیر دردناک است؟ ممکن است هنگام وارد کردن اسپکولوم مقداری فشار در لگن خود احساس کنید. سعی کنید عضلات لگن خود را شل کنید. فشار دادن عضلات لگن هنگام احساس درد یا ناراحتی غریزی است، اما فشار دادن می تواند به منطقه ی لگن فشار وارد کند. تنفس عمیق ممکن است به شما در شل شدن عضلات کمک کند ...
آقای وزیر کار! شما مشکل ندیدی
...> مسئولان محترم در نظر داشته باشند که ما احتایج به هم درد نداریم. ما نمی خواهیم کسی پابه پای ما بنشیند و زار بزند. مردم کسانی را می خواهند که حلال مشکلات باشند و باری از روی دوش آنها بردارند. نکته بعدی این است که آقای وزیر مشکلات شما با مشکلات و بدبختی ها ما زمین تا آسمان فرق می کند. بله، اگر الان با جوانی در شمال شهر تهران حرف بزنید، او هم می گوید که مشکل دارد. بعد همین سوال را به جنوب ...
سخنی با استاندار منتخب مازندران/ خواستار تحول و سازندگی هستیم
سرسبزی مازندران، اقامت در ویلاهای لوکس و غذاهای متنوع مازندران سهم سفر آنها به این دیار پر درد شود. 14 هر چند توجه به رفع دغدغه های مرکز استان واجب است، ولی نباید مردم شرق و غرب مازندران فراموش شوند، بخش بزرگی از ظرفیت های مازندران در این مناطق متمرکز شده است. نگذارید این مکان ها تفرجگاه پایان هفته مدیران تان شود. 15- در کوتاه مدت طرح ها و پروژه های نیمه تمام را تعیین و ...
بیش از 40 درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند
. این بیماری می تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود و شکستگی ناشی از آن، در استخوان های ستون مهره ها، لگن و ران بیشتر دیده می شود. عزیزی با بیان اینکه زنان بعد از یائسگی بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیرند، تصریح کرد: نداشتن تحرک بدنی مناسب و کافی، کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین دی و بیماری هایی مانند پرکاری تیروئید و دیابت در بروز پوکی استخوان نقش دارند ...
علت تفاوت میزان درد در بیماران مبتلا به اچ.آی.وی چیست؟
...> دکتر "آلان سیمونز"(Alan Simmons) نویسنده ارشد این مطالعه و استاد روانپزشکی دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو گفت: جزایر لانگرهانس قدامی در تلاشند تا آینده را برای شما پیش بینی کنند. جزایر لانگرهانس قدامی حالات و اتفاقاتی که قرار است برای شما رخ دهد و شما آنها را احساس کنید را در ذهن تان شکل می دهند. این عمل و شکل گرفتن این ذهنیت از درد، نقش مهمی در تعیین میزان دردی که واقعا تجربه می کنید ...
علائم و نشانه های نیاز بدن به رابطه زناشویی
جسمی فرد ایفا می کند. اهمیت بالای رابطه زناشویی در فعالیت تنظیم هورمون فعالیت تنظیم هورمون از طریق رابطه زناشویی تاثیر مثبتی روی روحیه شما دارد. به عبارت دیگر رابطه زناشویی منظم به از بین بردن استرس، کاهش اضطراب، تسکین ناراحتی جسمی و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. هنگامی که شما رابطه زناشویی دارید، بدن تان دوپامین و اندورفین آزاد می کند که این مواد اثرات مثبتی روی سیستم ...
هشداری برای خانم ها/مراقب این "کیست های تخمدانی" خطرناک باشید
.... این نوع کیست ها که نسبتا شیوع بالایی پیدا کرده اند به علت کم تحرکی، چربی زیاد دور شکم و مصرف غذاهای فست فودی ایجاد می شوند که درمان این نوع کیست ها هم با جراحی بوده و با دارو رفع نمی شوند. این متخصص زنان و زایمان در ادامه در تشریح علائم وجود کیست های تخمدانی اظهار کرد: درد شکم، احساس ناخوشایند در لگن و شکم، نامنظمی در سیکل ماهانه و لکه بینی از مهمترین علائم وجود کیست است. ...
آنچه والدین باید از دررفتگی مادرزادی لگن بدانند
تر از 6 ماه جوابگو نیست. کودکان بزرگ تری که در رفتگی لگن آن ها درمان نشده است، ممکن است به جراحی احتیاج داشته باشند. آینده کودک مبتلا به دررفتگی مادرزادی لگن بیشتر کودکانی که بیماری دررفتگی مادرزادی لگن آن ها به موقع تشخیص داده شده و به خوبی درمان شده اند، به خوبی رشد کرده و در آینده هیچ مشکلی در ارتباط با این بیماری نخواهند داشت. دررفتگی مادرزادی لگن در ابتدا در کودک درد ...
بواسیر در بارداری علت، درمان و راه پیشگیری
حوله بپیچید. استفاده از حمام سیتز یا نشیمن می تواند درد را کاهش دهد. برای این منظور یک لگن را از آب گرم پر کرده و در آن 20 دقیقه بنشینید. برای اطلاع بیشتر در مورد این روش درمانی و نحوه انجام آن بر روی لینک حمام نشیمن کلیک نمایید. ### پایان خبر رسمی
عادات زیانبارتر از سیگار کشیدن
مانیتور برای چند ساعت شاید شما به دلیل علاقه یا حتی شغل تان مجبور شوید که ساعات زیادی را در مقابل مانیتور بگذرانید، اما بدانید که این سبک زندگی می تواند بیش از همه به چشم هایتان آسیب برساند. علاوه بر چشم ها، نور مانتیور منجر به سردرد، گردن درد و شانه درد نیز می شود. برای جلوگیری از این وضعیت، هر 20 دقیقه یک بار به بدن تان استراحت دهید. تنهایی و ارتباط نداشتن با اعضای خانواده ...
استفاده از زنجبیل برای کاهش عوارض چه بیماری موثر است؟
بیشتر می شود. عواملی مانند چاقی، مصرف کافئین و یبوست می تواند در ایجاد این اoتلال نقش داشته باشد و همچنین دیابت کنترل نشده، تحرک کم و درد لگن مزمن ممکن است علائم آن را بدتر کند. داروی تولترودین؛ دارویی است که برای کاهش انقباض بیش از حد مثانه تجویز می شود. ولی با توجه به تمایلی که امروزه نسبت به مصرف داروهای گیاهی ایجاد شده است و با توجه به عوارض کمتری که داروهای گیاهی به همراه دارند ...
آشنایی با علت های لگن درد
...، کنترل استرس و دارودرمانی می توانند به کاهش علائم کمک کنند. میتل اشمرز یا تخمک گذاری دردناک تا به حال شده بین دو پریودتان، دردهایی در لگن تان احساس کنید؟ شاید احساس کنید که بدنتان در حال تخمک گذاری است. در این زمان تخمدان، یک تخمک همراه با مایعات و خون آزاد می کند که می تواند دردناک باشد. این احساس میتل اشمرز نام دارد و در وسط سیکل ماهیانه رخ می دهد. این درد ممکن است هر ماه در یک سمت ...
راه های طبیعی برای تسکین درد انحراف شست پا
انعطاف پذیر می کند. سعی کنید پاشنه تان را بلند کنید بایستید و زانوهایتان را کمی خم کنید. سپس پاشنه ها را به آرامی بلند کنید تا جایی که تمام وزنتان روی انگشتانتان بیفتد. اگر بونیون تان شدید باشد ممکن است خیلی احساس درد و ناراحتی کنید اما همچنان باید سعی خود را بکنید. کم کم و به مرور زمان، عضلات انگشتانتان قوی شده و احتمالا بونیون ها اصلاح خواهند شد. کورکومین ماده ی اصلی ...
درمان سندرم درد با سوزن خشک
فیبرهای عضلانی را در پی خواهد داشت. نشان داده شده که علت اصلی شکایت از درد در بیماران، آرتروز مفصل لگن، آسیب دیسک های بین مهره ای گردن، اختلالات عملکردی مفصل فک، دردهای لگنی، سردردها و آرنج تنیس بازان، سندرم درد مایوفاشیال است. سوزن خشک مؤثرترین روش درمانی در فیزیوتراپی برای سندرم درد مایوفاشیال است که از سال 1319/ 1940 مطرح شده و در سال های اخیر بیشتر موردتوجه درمانگران و ...
اشتباهات رایج و مخرب برای سلامتی پا
سفت و سخت برخورد نداشته باشد و آسیب نبیند. به پای خود ضدآفتاب نمی زنید در فصل تابستان که بسیاری از شما با دمپایی و صندل بیرون از منزل می روید، پوست پای تان در معرض آفتاب و اشعه فرابنفش قرار می گیرد و ممکن است به مشکلاتی مثل سرطان پوست مبتلا شوید؛ پس حتماً به پوست پای خود ضد آفتاب بزنید. درد را نادیده می گیرید فشار و تمرین های سخت همگی می توانند عاملی برای ...
خطر ابتلا به سرطان بیخ گوش آقایان است!
معمولا به صورت علائم ادراری خود را نشان می دهد؛ درد مبهم لگن و مثانه و علائمی چون انسداد، تکرر بیش از حد، افزایش استفاده از سرویس بهداشتی از علائم التهاب پروستات است که با درمان رو به بهبودی می روند. وی ادامه داد: التهاب پروستات معمولا در افراد 25 تا 40 سال دیده بیشتر دیده می شود و این التهاب ارتباطی با سرطان و عفونت ندارد، بلکه یک نوع دردی است که نیاز به درمان دارد. این ...
انواع روش های جوانسازی واژن
زناشویی از مزایای تزریق ژل می باشند. تزریق ژل به واژن با بی حسی موضعی انجام میگیرد و سرپایی میباشد. همچنین دوره نقاهت این تکنیک کوتاه است و بانوان پس از تزریق دچار هیچ نوع عفونت یا درد و خونریزی نمیشوند. در جوانسازی واژن با تزریق ژل ممکن است از ژل های موقت ( ماندگاری شش ماه ) یا ژل های نیمه موقت ( ماندگاری یک تا دو سال ) استفاده شود. تزریق چربی گاهی لابیا ...
خطرات باورنکردنی تنها غذا خوردن
- درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان خون، که همچنین از علائم بیماری عروق کرونر قلب است بیشتر به ثبت رسیده است. پیش از این در خبرها آمده بود که نشستن طولانی باعث مشکلات قلبی می شود. همچنین بر اساس بررسی های اخیر محققان، نشستن های طولانی مدت تا 64 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. تحلیل ستون فقرات، فشارهای بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر ...
این مدل خواب مناسب افرادی است که کمردرد دارند!
می کند. کمبود خواب باعث می شود که فرایند ترمیم و بهبودی کندتر شود و روحیه تان به هم بریزد، حساسیت بدنتان نسبت به درد افزایش پیدا کرده و ترشح مواد شیمیایی در بدن و مغز آشفته می شوند و همگی درد را تشدید می کند. بهترین پوزیشن خواب برای درد پایین کمر پیدا کردن بهترین پوزیشن خواب برای درد پایین کمر به شما کمک می کند تا شب ها بهتر استراحت کنید و درد خود را کاهش دهید. البته انجام این ...
اگر تنها غذا بخورید به این بیماری دچار می شوید!
دانشمندان از سه دانشگاه در کره جنوبی سلامت حدود 600 زن بالای 65 سال را بررسی کردند. آن ها سبک زندگی و رژیم غذایی شرکت کنندگانی را که به تنهایی و در جمع غذا می خوردند، مقایسه کردند. این سه گروه کالری، کربوهیدرات، فیبر، سدیم و پتاسیم یکسانی در طی تحقیق دریافت می کردند. در گروهی که افراد به تنهایی سر میز غذا می خورند، میزان 2.58 برابر خطر ابتلا به آنژین - درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان ...
این علائم نشان می دهند که استخوان های قوی ندارید!
ممکن است علامت چیز های بیشتری در بدن باشد. درد مداوم در این ناحیه یک علامت هشدار از کمبود ویتامین D است که باعث کاهش تراکم استخوانی می شود. اگر متوجه شدید که درد استخوان دارید، این موضوع علامت کمبود مواد معدنی و ویتامین است که معمولاً در قسمت کف پا و ساق پا بیشتر احساس می شود. اگر این اتفاق هنگام شب رخ می دهد و ساق پای تان درد می گیرد؛ علامت کمبود کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. ...
چگونه پوکی استخوان را مهار کنیم؟
با استفاده از اصول خود مراقبتی مانند عدم مصرف سیگار و پرهیز از نوشیدن الکل، رژیم غذایی حاوی مقادیر کافی کلسیم و پروتئین روزانه،، فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط 5-3 بار در هفته و حداقل به مدت 40-30 دقیقه روزانه مثل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و.. ...
کیست شکلاتی: علل ، علایم ، تشخیص و درمان
شکلاتی است. چگونگی تشخیص کیست های شکلاتی اگر پزشک هنگام معاینه در لگن شما کیست احساس کند براساس علائم شما به بیماری اندومتریوز مشکوک شود یا بدون علت خاصی شما قادر به باردار شدن نباشید برای شما سونوگرافی را توصیه می کند ، سونوگرافی تنها می تواند مشخص کند کیست وجود دارد یا نه ولی نمی تواند نوع کیست را مشخص کند. برای اطلاع از نوع کیست و تشخیص دقیق آن پزشک باید مواد و مایع داخل ...
11 راه خانگی برای درمان خشکی بینی
.... گلیسیرین مانند نرم کننده ای عمل می کند که می تواند به پیشگیری از خشکی بینی کمک کند. استفاده از گلیسیرین باعث تسکین درد و خشکی داخل بینی می شود. به پشت بخوابید و چند قطره گلیسیرین داخل بینی تان بچکانید و نگران بلعیدن مقدار کمی از گلیسیرین نباشید، زیرا خطری برایتان ندارد. استفاده از بخار یکی از آسان ترین درمان های خانگی برای خشکی بینی است. بخار می تواند غشاء مخاطی دردناک ...
