خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش صاف کردن مو با نوشابه
؛ بنابراین زمانی که شما آن را به موهایتان می زنید، کوتیکول مو تشدید می شود و درنتیجه مو هایی صاف و خوش حالت خواهید داشت. قند موجود در این نوشیدنی، بافت و حجم بیشتری به موهایتان می دهد و مو ها را حجیم تر می کند. نوشابه از وز شدن مو ها نیز جلوگیری می کند. آموزش ترفند جالب صاف کردن مو با نوشابه مراحل صاف کردن مو با کمک نوشابه اشخاص دارای موهایی با قد متوسط، به 1 لیتر ...
راهنمای انتخاب دستکش چرم + مدل های دستکش چرم
دستکش چرمی دستکش های چرمی از زمانی که چرم برای اولین بار برای ساخت دستکش استفاده شد وجود داشته است. دستکش از آن ساخته شده از چرم گوسفند (با و بدون مو )، elkskin چرم، deerskin، چرم گاو، پوست گوساله، پوست بز، چرم خوک یا چرم کانگورو و ... . آنها به صورت چرم صاف، خز، نبوک یا جیر در دسترس هستند. با توجه به خواص متعدد چرم دستکش می تواند محافظ باشد (دستکش کار، دستکش موتور سیکلت)، دستکش های گرم (دستکش ...
تقویت چشم با یوگا
... 3 . نگاه به طرفین و چرخاندن چشم ها به حالت داندآسانا بنشینید ، در حالی که پا های خود را جلوی خود صاف دراز کرده اید. بازوهایتان را به سمت بالا برده ، مشت دست خود را ببندید و انگشت شست تان را به سمت بالا نشان دهید و به یک نقطه مستقیم مقابل خود نگاه کنید. دقت کنید که سر شما باید در این حالت ثابت باشد و تمرکزتان باید به صورت ذیل تغییر کند: از فضای بین ابرو ها ...
چشم های شما بیماری تان را برملا می کنند!
شدن بیش از حد به صفحه نمایش می تواند عوارض جدی را در پی داشته باشد، مانند سندروم بینایی کامپیوتر، که شامل نشانه هایی از جمله خستگی چشم، تاری دید، سردرد، و درد گردن و شانه ها است. برای اینکه خطر بروز چنین مشکلی را کاهش دهید، از قانون 20/20/20 پیروی کنید: بعد از استفاده از کامپیوتر به مدت 20 دقیقه، به چیزی در 20 فوتی ( 6 متر ) خود به مدت 20 ثانیه نگاه کنید، تا چشمانتان استراحت کنند. استراحت ...
آرتروز زانو را با چه روشی درمان کنیم؟
...: هنگام ورزش و یا بلند کردن اشیا حتما فرم و حالت بدنی مناسب خود را حفظ کنید تا از فشار بیشتر جلوگیری کنید. کمپرس سرد و گرم: از کمپرس آب سرد برای تسکین تورم و کمپرس داغ برای تسکین تنش ماهیچه استفاده کنید. مریم گلی: اگر زانویتان درد دارد اما هیچ التهابی وجود ندارد، برگ های مریم گلی را با یک پارچه مرطوب در آب گرم پوشانده و آن را به مدت 10 ...
دو نوع لیفت با نخ؛ لیفت صورت و لیفت بینی
اگر از بینی و یا صورت خود راضی نیستید و تمایل دارید حالت آن را تغییر دهید، راه های بسیاری پیش روی شما قرار دارد. اولین راهی که به نظر شما می رسد، جراحی است. احتمالا نام جراحی همه ی ما را دچار اضطراب و استرس می کند. وقتی به عوارض آن ها، بیهوشی و نتایج بعد از آن می اندیشیم، سرشار از ترس و استرس می شویم. بهتر است بدانید که برای هر تغییری نیاز به جراحی های سنگین نیست. لیفت با نخ یکی از راه ...
حق زبان در رساله حقوق امام سجاد(ع) + مسابقه
از زبان خلاف رفته تا حالا، خلاف های گذشته ما را ببخش و از این به بعد، از این که نعمت هایت را در راه خلاف مصرف کنیم، همه ما را حفظ کن. آخر زبان یک عضوی است که هیچ وقت درد نمی کند. آدم از هر عضوش زیادی کار بکشد، بد کار بکشد، ممکن است بگوید: دیگر رمق ندارم، پا دیگر پیش نمی رود، چشمم نمی بیند، گوشم نمی شنود، دندان هایم عملی شده است، پایم عصایی شده است، کمرم خم شده، بله، ولی زبان درد نمی گیرد ...
دمنوش های مناسب کودکان را بشناسید
. آب میوه های فراوری شده آب میوه های موجود در بازار که از شکر مصنوعی و رنگ های غیر مجاز آماده شده اند، کودک را در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهند. نوشیدنی های انرژی زا نوشیدنی های انرژی زا که حاوی شکر و کافئین هستند، کالری زیادی دارند و برای سلامت کودکان خطرناک اند و مصرف آن ها باعث اختلال در خواب، بالا رفتن قند خون و خطر ابتلا به دیابت و چاقی می شود. ...
راهکارهای موثر برای درمان گلودرد
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، درمان گلودرد ویروسی با برخی راهکار های خانگی ممکن است. گلودرد با علایم درد، خارش یا سوزش در گلو ایجاد می شود. به ویژه در فصل سرما ممکن است فرد بیشتر دچار گلودرد شود. زمانی که گلودرد می شوید، ممکن است هنگام قورت دادن غذا یا مایعات درد بیشتری احساس کید. حتی اگر گلودرد به اندازه کافی شدید نباشد، باز هم دردناک است و ممکن است مانع از خواب راحت شما شود ...
اطلاعات مهم در مورد داروی سفالکسین
هایی که پزشک آن ها را پیشنهاد نداده، استفاده نکنید. شربت سفالکسین را قبل از اندازه گیری دوز دارو خوب تکان دهید و با قاشق های مدرج، اندازه گیری کنید. فراموش کردن مصرف این دارو سر وقت تعیین شده، احتمال عفونت های بعدی را افزایش می دهد. این دارو را هرگز به شخص دیگری پیشنهاد نکنید، حتی اگر علائم کاملا مشابه با شما را داشتند. اگر هرگونه درمان دیگری را در پیش داشتید، حتما به پزشک خود ...
همراهی با امام عصر(ع)، راز و راه برخورداری از سعادتمندی
هم نعره های طولانی. یعنی ناله های جهنّمیان برخاسته از دو ویژگی است: اولاً، درد و رنج و عذابی که در جهنّم می چشند و دوم، تداوم آن ها. گاهی اوقات می بینید که کسی درد دارد و دردش یک شب است. مریض است و دردش یک هفته به طول می انجامد. عمل جراحی کرده و یک ماه در بستر افتاده، اما بالأخره از آن بستر بلند می شود و بیماری اش به اتمام می رسد. این بیماری مستمر و ادامه دار نبوده و به اصطلاح قرآنی ...
آشنایی با پیاز عنصل، فواید و مضرات آن
به گزارش روزپلاس، پیاز عنصل نوعی گیاه گلدار از خانواده آسپاراگسوسا است که نام های دیگری از جمله پیاز دریایی، پیاز ساقه ای و همچنین نوار قرمزی دارد. علت نام گذاری نوار قرمزی هم گلاه های قرمز رنگ آن است. پیاز عنصل دارای فواید دارویی بسیار زیادی است که در ادامه به صورت کامل برای شما ذکر خواهیم کرد. ترکیبات موجود در پیاز عنصل باعث ایجاد غده هایی در لایه داخلی پیاز عنصل شده است که برای ...
شورای ششم مسجدسلیمان، بیم ها و امید ها
ناهموار و پر تنش برخی ادوار پیش قرار دهند یا با بهره گیری از تجربیات گذشته راه نوینی برای برون رفت از معضلات مزمن و همیشگی شهری در پیش بگیرند.هرچه هست اما ، فرصت اندک است و به زودی زمان داوری همان مردمی خواهد رسید که با هزار بیم و امید و با آرای اعتمادشان آنها را وارد کارزار مدیریت شهری کردند. شما میتوانید از تصاویر مخصوص خود در قسمت نظرات استفاده نمایید برای اینکار از وب سایت آواتار کمک بگیرید . Δ ...
چه زمان هایی بی آنکه بخواهیم کودکان را دچار احساس گناه می کنیم
. بابا و خانواده اش آدم های بدی هستن که مامانمو اذیت می کنن " 3- اگر تو نبودی بله اگر گاهی بچه ها نبودند خیلی چیزها در زندگی ما فرق می کرد چون در تصمیمات ما، مسئولیت شخص دیگری بر عهده ما نبود . اما والدین با انتخاب شخصی خودشان ، کودکی را به دنیا آوردند و بیان سناریوهایی که در آن فرزندشان وجود نداشته ، باعث می شود بچه ها حس کنند اضافی هستند و باعث ناراحتی والدینشان می شوند و ...
درباره آندومتریوز چه می دانید؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ مفاهیم ارائه شده غلطی در مورد آندومتریوز وجود دارد که در این مقاله قصد داریم آن را به شکلی صحیح برای شما توضیح دهیم. آندومتریوز از هر 10 خانم یک نفر را در دوران بارداری اش درگیر می کند. آندومتریوز یک نوع بافت است که شبیه به بافت رحم بوده و در هر جایی از بدن مانند تخمدان، لوله فالوپ و حتی داخل معده رشد می کند و باعث ایجاد درد یا حتی ناباروری خواهد شد. ...
یکی از پنج بیماری شایع در ایران
، تحریک پذیری و سفتی عضلات گردن، درد چشم، درد در قسمت سرشانه ها، سردرد های ضربانی، اسهال و استفراغ، رنگ پریدگی و گاهی تب از علائم و عوارض ابتلا به میگرن است. مسئول آموزش مرکز بهداشت شهید بلندیان استان قزوین اظهار داشت: افرادی که به سردردهای میگرنی مبتلا می شوند در نرم عادی حدوداً چهار ساعت و در نرم پیشرفته حدودا سه تا چهار روز درگیر این اختلال هستند. وی ادامه داد: میگرن دارای ...
ساده ترین تمرین ها برای از بین بردن سریع چربی بازو در خانه
...: از بین بردن چربی بازو آسان تر از آن چیزی است که فکر می کنید. شما نیازی به بلند کردن دمبل یا هر وسیله دیگری ندارید. از وزن بدن خود برای فرم دادن و تن دادن به بازوهای خود استفاده کنید. صاف بایستید و بازوهایتان را کنارتان بگذارید. بازوهای خود را به صورت جانبی تا سطح شانه بالا بیاورید، در حالی که کف دست ها رو به جلو باشد. دور بازوهای خود را در جهت جلو بدون ...
جلوگیری از افتادگی سینه ها
با سایز بدن است. برای تهیه لباس زیر به فروشگاهی بروید که در اندازه گیری تخصص دارد و می تواند اندازه مناسب را به شما معرفی کند. • اگر نگران درد هستید، سینه بند هایی را انتخاب کنید که حالت نگهدارنده دارند، ولی فشار وارد نمی کنند. • شما می توانید سینه بند های مخصوص شیردهی تهیه و در تمامی ساعات شبانه روز به تن کنید. به این ترتیب حفاظت بیشتری از پستان به عمل می آید و افتادگی کمتر ...
برای بهره مندی از خواص کندر آن را چطور مصرف کنیم؟
از التهاب را میتوان با استفاده از روغن کندر کاهش استرس از خواص کندر: همانطور که میدانید امروزه استرس و فشار بخشی جدا نشدنی از زندگی است؛ میتوانید از روغن کندر به عنوان عطر استفاده کنید و یا آن را روی شقیقه هایتان بمالید و از استرس خلاص شوید. کاهش درد های عظلانی با کندر: کندر باعث افزایش گردش خون در قسمت های آسیب دیده میشود و درد های عظلانی را تسکین میدهد. کندر ...
هر آنچه باید در مورد بوتاکس و فیلرها بدانید
، و حالات صورت مشابه را از بین می برد. این چین و چروک ها به عنوان چین و چروک های پویا شناخته می شوند و درمان های بوتاکس بیشترین تاثیر را روی آن ها دارد. قبل از اینکه برای درمان وارد کلینیک پزشک شوید، در اینجا چیزی است که می توانید از درمان انتظار داشته باشید: پزشک شما با استفاده از یک تزریق ساده و بدون درد، دوز مشخصی از بوتاکس را به ناحیه مورد نظر تزریق می کند. آنها ممکن است ...
عادت های زشت تکراری
، برخورداری از زمین خوب و استاندارد است. اصلا قابل تصور نیست که شما زمین خوب نداشته باشید و بخواهید لیگ باکیفیت برگزار کنید. درست عین این است که روی یک جاده خراب و ناهموار، بخواهید مسابقات اتومبیل سواری برگزار کنید. نمی شود که نمی شود. 20 سال از حرفه ای شدن لیگ فوتبال ایران می گذرد اما به شکل شگفت انگیزی هنوز اغلب زمین های مورد استفاده در بالاترین سطح مسابقات باشگاهی کشور غیراستاندارد است. عجیب است که هیچ ...
دلیل انگشت چکشی پا و نحوه درمان آن
انگشتان برگردد. در ادامه برخی از درمان های ساده تر را شرح داده ایم: استفاده از پدها و یا بند های طبی مخصوص برای کاهش احساس ناراحتی بیمار استفاده از اسپلینت یا آتل مخصوص که انگشتان را صاف نگه داشته و باعث کشش تاندون ها خواهد شد. ورزش دادن انگشتان پا برای کاهش تنش تاندون ها که البته در این بخش طب فیزیکی نیز می تواند به شما در انجام تمرینات مناسب انگشتان پا کمک شایانی بکند. تمرینات ساده برای ...
قوانینی که قبل از ست کردن لباس باید رعایت شوند
اصول ست کردن لباس برای قد بلند و لاغر به نظر رسیدن کار های زیر را انجام دهید لباس های تنگ و یا خیلی اندامی نپوشید لباس هایی با طرح های دست و گل دار انتخاب نکنید لباس هایی با رنگ تیره و نرم بپوشید اگر لباس های طرح دار دوست دارید لباس هایی با راه های عمودی را انتخاب نمایید خانم ها بهتر است از کفش های پاشنه بلند راحت استفاده کنند (کفش هایی که پاشنه های آن ها ...
اصول انتخاب مدل پالتو برای خانم های چاق و لاغر
تا عیوب موجود در اندام خود را بپوشاند . بهتر است خانم های چاق از رنگ های تیره برای پالتوی خود استفاده کنند ، چرا که رنگ تیره علاوه بر گرمتر کردن بدن اندام شما را لاغرتر نشان می دهد . برای خانم های چاق ، چالتو با پارچه های طرح دار انتخاب درست و ایده آلی نمی باشد ، پالتوهای مناسب برای این خانم ها باید حتی الامکان ساده و بدون طرح باشد . برای انتخاب پالتوی بلند و کوتاه باید سلیقه ...
انواع کمر درد| علت و علائم کمر درد
صورت غیر اصولی است. نشستن و ایستادن های غلط: در صورت نشستن و ایستادن غیر اصولی در دراز مدت دچار کمر درد خواهید شد. سقوط از بلندی و زمین خوردن: سقوط از بلندی و زمین خوردن باعث وارد شدن آسیب به استخوان ها و اندام های حرکتی می شوند و باعث ایجاد کمر درد می شوند. گرم نکردن قبل از ورزش و انجام ورزش های سنگین: ورزش کردن برای سلامتی هر فرد لازم و مفید است. اما باید توجه ...
نکاتی برای حفاظت از دندان عصب کشی شده
عصب کشی میتواند در یک جلسه و یا در طی دو جلسه تمام شود که این کار بستگی به دندان آسیب دیده دارد. برای انجام عصب کشی، ابتدا باید عصب را قطع کرده و آن را خارج نمود. این کار باعث میشود تا قسمت های اطراف ریشه دندان دچار عفونت و با ایجاد زخم گردد. حتی ممکن است در برخی از افراد دردهای شدیدی در قسمت دندان عصب کشی شده صورت بگیرد. اگر شما هم دچار این مشکل شده اید نگران نباشد چرا که این مشکل ...
خاکشیر چیست و چه خواصی دارد؟
...> خواص خاکشیر برای زنان باردار اگر در بارداری از یبوست رنج می برید خاکشیر می تواند دوای درد شما باشد اما چون خاکشیر ملین است مصرف زیاد آن در بارداری به علت شل شدن دهانه رحم خطرناک است و خطر سقط جنین در ماه های ابتدایی را در پی دارد اما در اواخر آن موجب تسهیل زایمان می شود. در شیردهی نیز بهتر است از پزشک خود سوال کنید که آیا خاکشیر مصرف نمایید یا خیر. خاکشیر چه خواصی برای زنان باردار ...
آرتروز گردن چه بلایی سرمان می آورد؟
.... این نشانه ها عبارتند از : درد ضعف بی حسی و یا احساسات الکتریکی در یک حد اما انواع دیگری از علائم میللوپاتی نیز وجود دارد، برای مثال، سرگیجه. هم چنین، اگر علائم از بالا به گردن شما ناشی می شوند، که ممکن است منجر به شرایطی به نام گردنه رحم گردن شما شوند، ممکن است مبتلا به سندروم به نام "بی حس " باشید.این نشانه ها ممکن ...
طرز تهیه قیمه شاه عباسی یا قیمه لا پلو با ته دیگ
مواد لوبیا پلو شده است، روی برنج بریزید. در این مرحله می توانید کمی پودر دارچین هم بریزید و به همین ترتیب همه مواد را لا به لای برنج بریزد. وقتی کل برنج را داخل قابلمه ریختید، در این مرحله معمولاً به برنج آب و روغن اضافه می کنند که اضافه کردن آب و روغن باعث می شود ته دیگ شما خیلی روغنی شود؛ چون آب و روغن سریع به کف قابلمه می رود. پس بهتر است به جای آب و روغن به آن کره سرد اضافه کنید. به ...
