سایر منابع:
سایر خبرها
انتشار فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی + جدول
به گزارش صدای بورس ، معاونت توسعه بازرگانی فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی را اعلام کرد. ردیف محصول واحد قیمت تومان 1 مرغ تازه کیلوگرم 31 هزار تومان 2 مرغ منجمد کیلوگرم 20 هزار تومان 3 تخم مرغ شانه ای 30 تایی 43 هزار تومان 4 تخم مرغ کیلویی 22 هزار و 500 تومان 5 شیرخام در دامداری کیلوگرم 6 هزار و 400 تومان 6 شیرکم چرب 1.5 درصد ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی؛ 24 آبان
...> 285.000 9 تخم مرغ بسته 20 عددی 380.000 10 تخم مرغ بسته 24 عددی 456.000 11 تخم مرغ بسته 30 عددی 570.000 12 شیرخام درب دامداری کیلوگرم 64.000 13 شیرخام کم چرب 1.5 درصد لیتر(بطری) ...
ستاد تنظیم بازار اصفهان تکلیف قیمت اقلام ضروری را روشن کرد
هزار تومان است و مرغ منجمد خارجی ترکیه ای کیلویی 20 هزار تومان، تخم مرغ شانه ای 43 هزار تومان و به صورت کیلویی 22 هزار و 500 تومان است که اگر غیر از این مبالغ به فروش برسد تخلف محسوب می شود. سخنگوی ستاد تنظیم بازار استان اصفهان در خصوص قیمت سایر محصولات، اظهار کرد: قیمت شیر خام در دامداری 6 هزار و 400 تومان، شیر نایلونی کم چرب 7 هزار و 400 تومان، پنیر یو اف 400 گرمی 20 هزار تومان، ماست ...
رکورداران گرانی و ارزانی
جدول فقط چند قلم محدود از خوراکی ها مثل مرغ، تخم مرغ، شیر، ماست، برنج و نان آورده شده بود و اتفاقا همین جدول باعث شد برخی نانوایی های شهرستانی ناگهان قیمت نان را بالا ببرند که با واکنش مراجع رسمی مواجه شد. بعد از این ماجرا، وزارت صمت اعلام کرد که این قیمت های رسمی فقط برای شهر تهران است و بقیه استان ها و شهر ها باید با قیمت های اعلام شده توسط نهاد های نظارتی محل کار خودشان انواع نان را بفروشند ...
از من بپرس ناهار چی بپزم؟ شام چی بخوریم؟ لیست غذا هارو برای ناهار و شام آماده کردم
، شامی برنج، کتلت عدس، کتلت مرغ، کتلت گوشت، شامی پوک، کبه لبنانی، کتلت ماهی، کتلت سبزیجات، شامی هویج و ...) انواع سالاد: (سالاد الویه، سالاد ماکارونی، سالاد سزار، سالاد بادمجان کبابی، سالاد سیب زمینی و شوید، سالاد مرغ کبابی، سالاد کلم سفید، سالاد کوس کوس، سالاد تخم مرغ، سالاد مرغ و ژامبون، سالاد مرغ و قارچ، سالاد گل کلم و ...) انواع دلمه: (دلمه برگ مو، دلمه کلم برگ، دلمه سیب ...
مفیدترین نان کدام است؟
زمینه ساز بروز بیماری های دیگر شوند. به همین دلیل توصیه می شود از مصرف اینگونه نان ها پرهیز شود، اما مفیدترین نان کدام است؟ ارزش غذایی نان هر بزرگسال با استفاده روزانه 300 گرم نان این امکان را دارد که قریب به 50 درصد انرژی، بیش از 60 درصد تیامین و نیاسین، 30 -40 درصد کلسیم و 80 درصد آهن مورد احتیاج روزانه خود را برآورده کند. همین طور 45 درصد پروتئین مورد احتیاج برای سطح ...
لذیذترین غذا های لبنانی مطابق با ذائقه ایرانی
... مواد لازم 500 گرم گوشت مغز ران گوساله 3 عدد پیاز 3 عدد تخم مرغ مقداری آرد سفید نان سفید جعفری ساطوری شده نمک و فلفل سیاه پیازچه روش تهیه 1. گوشت ران را به همراه پیاز چرخ کنید. قدری نان را خیس شده، جعفری، نمک، فلفل سیاه و زرده تخم مرغ را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید. 2. آنها را در دست به شکل کوفته فرم دهید. در آد بغلتانید. 3. روغن رادر ...
8 عادت اشتباه غذایی که سلامتمان را تهدید می کند
...> گروه بعدی که میزان مصرف آن هم کمتر است گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزهاست که از این گروه باید 2 تا 3 واحد مصرف کنید. کاهش تری گلیسیرید خون و نیز کاهش حملات قلبی از اثرات مصرف کافی این گروه است. گروه فرعی چربی و قند هم در این هرم وجود دارد که همه متخصصان توصیه می کنند کمتر مصرف شود تا سالم تر بمانید. شما هم از آن دسته افراد هستید که شب ها بیدارید و روز می خوابید؟ یا نصف شب ...
سالاد تخم مرغ
...> روش تهیه تخم مرغ های پخته را از وسط نصف کنید. پیازها را به اندازه ای که نرم شوند تفت دهید. سپس از روی حرارت بردارید و آن را با پودرکاری خوب مخلوط کنید و بگذارید کاملاً سرد شود. سپس ماست، نمک و نیمی از گشنیز را به آن بیفزایید و خوب هم بزنید. کدوهایی را که از درازا خرد کرده اید همراه با شاهی درون ظرفی بریزید سپس مخلوط فلفل دلمه ای، سس ماهی، سرکة برنج و روغن را روی آن ها بریزید. تخم مرغ ها را روی سبزیجات قرار داده و مخلوط ماست را روی مواد بریزید و با باقیماندة گشنیز آن را تزیین و سرو کنید. منبع : شور و شیرین ...
استاندار: برای قیمت نان در کرمانشاه به زودی تصمیم گیری می شود
موضوع برای استان ما نیز منتفی خواهد بود، گفت: اگر قرار بر افزایش قیمتی باشد ادارات مسئول لازم است اطلاع رسانی قبلی را از طریق رسانه ها انجام داده و مردم را حتما در جریان بگذارند. وی در ادامه با اشاره به تفاوت قیمت برخی محصولات و اقلام مورد مصرف مردم نسبت به قیمت های مصوب اعلام شده، گفت: تخم مرغ، ماست، پنیر و برنج از این جمله هستند. بازوند در عین حال خواستار تداوم نظارت ها بر ...
اعلام قیمت برخی از کالاهای اساسی در استان
، تخم مرغ شانه ای 43 هزار تومان و کیلویی 22 هزار و 500 تومان و شیر خام در دامداری ها 6 هزار و 400 تومان است. وی افزود: ماست دو و نیم کیلویی 37 هزار و 600 تومان با دو و نیم درصد چربی و برنج خارجی تنظیم بازار هندی 18 هزار و 500، تایلندی 12 هزار و 500 و پاکستانی 20 هزار و 500 تومان در بازار عرضه می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
نان تست فرانسوی شاه توت
مواد لازم برای تست فرانسوی شاه توت نان تست 1 بسته (1 لوف) پنیر خامه ای 500 گرم شاه توت 1 پیمانه تخم مرغ 12 عدد شیره طلائی 1/2 پیمانه شیر 2 پیمانه عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری برای تهیه شربت شاه توت: شکر 1 پیمانه نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری آب 1 پیمانه شاه توت تازه 1 پیمانه کره 1 قاشق غذاخوری شیره طلائی 1/ ...
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی افراد دیابتی
: در برنامه غذایی روزانه خود باید از انواع گوشت ترجیحاً ماهی و مرغ بدون پوست و تخم مرغ استفاده کنیم. همچنین باید مصرف نان های سفید و برنج را کاهش داده و بیشتر نان های سبوس دار، جو و گندم کامل پوست نگرفته مصرف کنیم. رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی استفاده روزانه از انواع حبوبات در وعده های غذایی و 2 تا 3 واحد لبنیات کم چرب خصوصاً پروبیوتیک را ضروری دانست. وی ...
جبران کمبود ویتامین D با این خوراکی ها
به گزارش ایران پژواک، تاتیانا بوچارووا، متخصص غدد در روسیه در مقاله ای خوراکی هایی را نام می برد که به جبران کمبود ویتامین D در بدن کمک می کند. به گفته وی، گنجاندن ماهی های چرب (ماهی آزاد، ماهی تن، ماهی سالمون و ساردین) و همچنین زرده تخم مرغ در رژیم غذایی ضروری است. وی در این خصوص تصریح کرد: "امروز شیر، ماست، آب میوه های غنی شده با ویتامین D تولید می شود - تولیدکنندگان آنها ...
چه بخوریم قند خونمان تنظیم شود؟
گاو و مرغ می توانید قسمت های کم چرب گوشت گاو را انتخاب کنید و یک چهارم بشقابتان را در هر وعده غذایی به آن اختصاص دهید. رساندن به اندازه پروتئین به بدن باعث می شود مدت طولانی تری سیر بمانید و در صورت لاغر شدن حجم بافت ماهیچه ای تان کاهش نیابد. در ضمن، مصرف پروتئین به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند. گوشت سینه مرغ نیز در مقایسه با ران یا سایر قسمت ها چربی کمتری دارد و خوردن این گوشت نیز برای ...
آموزش پخت انواع ته چین
مواد لازم برای تهیه ته چین ساده و دستور پخت ته چین ساده را شرح خواهیم داد. مواد لازم برای تهیه ته چین ساده برنج : 2 پیمانه تخم مرغ : 1 عدد ماست چکیده : 4 قاشق غذاخوری زعفران : به میزان دلخواه نمک و فلفل : به میزان دلخواه روغن : 3 قاشق غذاخوری زرشک، خلال پسته و بادام : برای تزیین (اختیاری) طرز تهیه ته ...
طرز تهیه الویه قارچ خانگی خوشمزه با چند روش ویژه
لازم برای برای 6 نفر سیب زمینی 1 کیلو قارچ 200 گرم نخود سبز 1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد خیار شور 200 گرم سس مایونز یک شیشه کوچک خامه 100 گرم ماست چکیده 100 گرم نمک، فلفل، سرکه به مقدار لازم طرز تهیه سالاد الویه قارچ برای تهیه الویه با قارچ، سیب زمینی را با یک قاشق نمک بپزید و کناری بگذارید خنک شود سپس با رنده درشت، رنده کنید. ...
غذاهای مفید برای مقابله با افسردگی
حلوایی روشی عالی برای افزایش تریپتوفان است. تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است که به ایجاد سروتونین کمک می کند. منابع غذایی دیگری نیز وجود دارد که حاوی مقادیر بیشتری از این آمینو اسید ضروری هستند. اما تخم کدو تنبل و کدو حلوایی در بالای لیست قرار دارند، تنها 30 گرم تقریباً 58 مورد از مقدار توصیه شده روزانه تریپتوفان را تامین می کند. 5. مرغ و بوقلمون مرغ و بوقلمون هر دو ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی اعلام شد
مرغ بسته 4 عددی 76.000 6 تخم مرغ بسته 6 عددی 114.000 7 تخم مرغ بسته 9 عددی 171.000 8 تخم مرغ بسته 15 عددی 285.000 9 تخم مرغ بسته 20 عددی 380.000 10 تخم مرغ بسته 24 عددی 456.000 11 تخم مرغ بسته 30 عددی 570.000 12 شیرخام درب دامداری کیلوگرم 64.000 13 شیرخام کم چرب 1.5 درصد لیتر(بطری) 110.000 14 شیرخام ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی منتشر شد
معاونت توسعه بازرگانی فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی را اعلام کرد. یادآور می شود، هرگونه تغییر قیمت در اقلام خوراکی به اطلاع مخاطبان خواهد رسید.
قیمت 86 قلم کالای اساسی اعلام شد / جدول
...> بسته 15 عددی 285.000 9 تخم مرغ بسته 20 عددی 380.000 10 تخم مرغ بسته 24 عددی 456.000 11 تخم مرغ بسته 30 عددی 570.000 12 شیرخام درب دامداری کیلوگرم 64.000 13 شیرخام کم چرب 1.5 درصد ...
ساده ترین غذا ماهی 3 میلیون!
. هر روز 3 وعده پنیر ماهی 2 میلیون و 250 هزار تومان اگر یک ماه بی خیال گوشت، برنج، حبوبات و اقلام خوراکی دیگر شوید و بخواهید به همراه خانواده فقط ارزان ترین پنیر موجود در بازار را با نان میل کنید هم با رقم عجیب ماهانه بیش از دو میلیون تومان روبه رو می شوید. اگر هر نفر هر وعده تنها 100 گرم پنیر میل کند هر وعده یک بسته پنیر 400 گرمی استفاده می شود که هم اکنون بر اساس قیمت های ...
طرز پخت نرگسی اسفناج / غذای رژیمی
... اگر آب انداخت اجازه بدهید آب آن کاملا کشیده شود. در پایان تخم مرغ ها را روی اسفناج ها بشکنید و در قابلمه را بگذارید تا تخم مرغ ها کاملا بپزند. دقت کنید حرارت گاز باید کم باشد. نرگسی اسفناج را می توانید با نان یا برنج به همراه ماست میل کنید. درست کردن نرگسی اسفناج نکاتی در تهیه ی نرگسی: • افرادی که از طعم اسفناج بدشان می آید اجازه بدهند کمی بیشتر بپزند و آب ...
قیمت 86 قلم ماده غذایی رسما اعلام شد + جدول
به گزارش اقتصادی رکنا، وزارت جهادکشاورزی امروز یکشنبه 23 آبان قیمت 86 قلم کالای خوراکی را منتشر کرد . در میان این کالاها محصولاتی نظیر مرغ و تخم مرغ، نان و برخی از لبنیات به قیمت های مصوب یاد شده در بازار به فروش نمی رسد و شاهد گران فروشی هستیم. استانداری تهران امروز اعلام کرد هر گونه تغییر قیمت این کالاها جرم بوده و با متخلفان برخورد خواهد شد. لیست قیمت ها در جداول زیر آمده است. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
آموزش 3 نوع ساندویچ خوشمزه و سریع
ساندویچ های خانگی، ساندویچ ساده، ساندویچ سرد مخصوص تولد، ساندویچ ماکارونی، انواع ساندویچ با نان تست، ساندویچ بندری مواد لازم: ورقه های نان تست : 8 عدد. پنیر آشپزی : 250 گرم. کالباس ژامبون گوشت : 100 گرم. تخم مرغ :1 عدد. آرد سوخاری : مقداری. روغن مایع : مقداری. خامه : یک چهارم پیمانه طرز تهیه: دور تا دور لبه های سفت نان را می گیریم ...