خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای درمان کبد چرب
زیادی دارد و تجمع چربی در کبد را کاهش می دهد. 4. ماهی از بهترین مواد غذایی برای درمان کبد چرب ماهی های چرب مانند سالمون، ساردین، ماهی تن و ماهی قزل آلا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. اسیدهای چرب امگا 3 سطح چربی کبد را بهبود می بخشند و التهاب را پایین می آورند. 5. گردو گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و افراد مبتلا به بیماری کبد چرب که گردو می خورند ...
معرفی مواد غذایی برای بهبود میل جنسی، غذاهایی که نمی دانید!
افراد باید استفاده از مکمل های حاوی پروتئین را شروع کنند و یا از پروتئین های گیاهی استفاده نمایند. قرص پوست و مو قرص آفرودیت گل داروafrodit ماهی شاید برای شما جالب باشد که بدانید ماهی یکی از مواد غذایی برای بهبود میل جنسی است. همانطور که می دانید ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. امگا 3 می تواند از تجمع پلاک در رگ های بدن جلوگیری کند و جریان خون را در ...
حلوا مسقطی، پیشینه ای از هنر و هویت لارستان
و رنگ آن نیز می شود. حلوای مسقطی لاری شامل ویتامین A، B، C و E است. حاوی مقداری کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فسفر، زینک، منیزیم، آهن، کلسیم، پروتئین، منگنز، اسیدهای چرب مفید همچون امگا3، سلنیوم، گلوکز است. به بیان دیگر تمام این ترکیبات برای بدن ضروری و مفید هستند. خاصیت های حلوا مسقطی در صورتی که افراد دچار ضعف جسمی هستند، می توانند به جای مصرف دسر یا شکلات، از ...
10 خوراکی سرشار از کلسیم که هیچکدام لبنی نیستند!
.... به عنوان مثال، دانه های چیا سرشار از اسید های چرب امگا 3 هستند و یا دانه کنجد مس، آهن و منگنز فراوانی دارد. 2. ساردین و ماهی کنسرو شده ساردین ها و ماهی های کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی آن ها کلسیم دارند. این ماهی های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت و اسید های چرب امگا3 دارند که برای قلب، مغز و پوست شما مفید هستند. 3. لوبیا و عدس لوبیا و عدس ...
میوه هایی برای اینکه دیگه جوش نزنید
اکسیداتیو را کاهش می دهند و بنابراین به جوانسازی پوست به مدت طولانی کمک خواهند کرد. به طور کلی توت ها دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی هستند که به افزایش متابولیسم بدن کمک می کنند. ان ها شاخص گلیسمی پایینی دارند بنابراین سطح قند خون را کنترل می کنند. ماهی های چرب ماهی های چرب امگا-3 یکی از مواد مغذی جادویی برای پوست هستند زیرا درخش را به پوست هدیه میدهند. آن ها ...
این غذاها را بخورید تا دیگر احساس افسردگی نکنید!
استرس و اضطراب، آسیب پذیری کمتری داشته باشند. از جمله مواد خوراکی که مصرفشان در دوران افسردگی توصیه می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد: گردو: خوردن گردو می تواند به کاهش علائم اضطراب کمک کند زیرا یکی از غنی ترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 به حساب می آید که نقش آن در حمایت از عملکرد مغز و کاهش علائم افسردگی شناخته شده است. لوبیا : این ماده خوراکی منبع عالی از پروتئین و فیبر ...
راه های خانگی برای از بین بردن بوی واژن
رشد باکتری جلوگیری کند. در مورد برخی از آجیل های دیگر مانند دانه های کتان یا گردو چطور است؟ این دو گونه غنی از اسید های چرب امگا 3 هستند، در حالی که دانه های آفتابگردان یا فندق در تنظیم چرخه قاعدگی بسیار عالی هستند. همه آنها می توانند با خشکی و عدم تعادل هورمون در مهبل (واژن) شما مبارزه کنند. در مرحله اول باید دانه های بادام را در آب به مدت چهار ساعت قبل از مصرف بخیسانید تا ...
درمان تیروئید پرکار با روش طب سنتی
های مربوط به تیروئید و روش درمان تیروئید پرکار به طور کلی، چندین تظاهرات بالینی وجود دارد که به تشخیص برخی از این شرایط می انجامد و اینها عبارتند از: احساس خستگی مزمن اختلالات خواب اضطراب و نگرانی تغییر در اشتها و طعم غذا تغییرات ناگهانی در وزن از دست دادن میل جنسی پوست خشک ریزش مو شکنندگی ...
باید نباید های تغذیه بعد از کاشت مو
بعد از کاشت مو مواد غذایی سرشار از آهن مصرف مصرف غذایی سرشار از آهن می تواند رساندن اکسیژن به سلول های بدن به خصوص سلول های پوست و مو را تسریع کند و از این نظر نقش مهمی در سلامت بدن دارد. کمبود آهن یکی از دلایل ریزش مو است. بسیاری از افراد جهت جذب آهن به بدنشان به قرص های آهن روی می آورند اما بهتر است که با تغذیه بعد از کاشت مو به تامین آهن بدن تان کمک کنید. مواد مغذی ضروری ...
ورود اطلاعات 27 گروه کالایی در سامانه جامع تجارت/ فاطمی امین: صادرات امسال از مرز 40 میلیارد دلار می گذرد
مالی زنجیره ای در هفته های آینده اجرا می شود و تا پایان سال اجرای آزمایشی آن را نهایی خواهیم کرد. فاطمی امین افزود: بر اساس این طرح منابع موجود برای سرمایه در گردش بخش تولید دست کم 30 درصد افزایش می یابد. وی گفت: سال آینده تامین مالی زنجیره ای را به طور کامل اجرا خواهیم کرد و برای آن حدود 10 روش پیش بینی شده است که بسیار ساده هستند. وزیر صنعت، معدن و تجارت افزود: با این طرح نگرانی سرمایه در گردش واحد های تولیدی رفع خواهد شد. فاطمی امین گفت: گزارش سه ماهه عملکرد وزارت صمت برای بهبود فضای کسب و کار به زودی در اختیار مردم قرار می گیرد. ...
فوت و فن کاشت و نگهداری گل لاله مردابی
از مواد مغذی شامل پتاسیم، فسفر، مس، آهن و منگنز بوده، همچنین منبع بسیار مهمی از فیبر و پروتئین است. از این گیاه برای بهبود گردش خون، کاهش استرس، تنظیم فشار خون، بهبود هضم غذا، بهبود سلامتی قلب و کنترل وزن استفاده می شود.
خواص آجیل برای پوست شامل چیست؟
سنتز کلاژن مهم است. آنها همچنین حاوی منیزیم و پتاسیم هستند که به تقویت گردش خون کمک می کند و اکسیژن و مواد مغذی را به سرعت به سلول های پوست شما می رساند. گردو منبع غنی اسید های چرب گردو تنها منبع اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی است. این اسیدهای مهم به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل می کنند و می توانند به تقویت غشای سلول های پوست شما کمک کنند. امگا 3 همچنین به حفظ سطح الکترولیت های مهم ...
فواید و خواص پسته برای پوست مو و سلامتی
گذارد مطالعات نشان داده است که مردان با مصرف روزانه حدود 100 گرم آجیل، به مدت سه هفته ،میتوانند اختلال نعوظ خود را حدود 50 درصد بهبود بخشند. 8. کنترل دیابت: پسته حاوی آنتی اکسیدان است ،که به کاهش فرآیند گلیکاسیون(قندی شدن) و کنترل دیابت کمک می کند و همچنین می تواند سطح قندخون و فشارخون را متعادل کند. 9. خاصیت ضد التهابی : محتوای ویتامین ای و و عوامل ضد ...
خواص بی نظیر ارده شیره در درمان بیماری ها
ویتامین گروه ب ، تیامین ، منیزیم ، مس ، فسفر ، منگنز ، آهن و زینک است. طبع ارده و شیره شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای سرد مزاجان بسیار مفید است، اما گرم مزاج ها باید این ماده خوراکی را با احتیاط مصرف نمایند، زیرا موجب غلیظ شدن صفرا و جوش زدن می شود. مصلح ارده و شیره، سرکه و عسل است و گرم مزاجان برای تعدیل طبیعت ارده و شیره می توانند آن را همراه سرکه و عسل یا ...
