درمان سرماخوردگی با این میوه
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا مصرف خوراکی های چرب باعث کاهش تمرکز می شوند؟
نتیجه مطالعه ای که در زمینه نقش چربی ها بر سلامت انسان در سال 2018 در نشریه BMJ منتشر شد، نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را می توان با جایگزین کردن چربی اشباع با چربی های اشباع نشده (از جمله روغن های گیاهی) کاهش داد. به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، نتایج مطالعه ای که به تازگی انجام شده است، نشان می دهد که ساعت ها بعد از مصرف یک خوراکی چرب، توانایی فرد برای تمرکز ...
پرتقال خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
که در دانشگاه کلرادو، بولدر انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه مکمل ویتامین C می تواند مزایای زیادی در پیشگیری از بیماری های عروقی داشته باشد.محققان سطوح فعالیت ET-1 را در شرکت کنندگان چاق در این مطالعه را تحت نظر داشتند. ET-1 یک پروتئین منقبض کننده عروق است و بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاق فعالیت بالایی از ET-1 دارند. این امر باعث می شود عروق آن ها بیشتر منقبض شوند و خطر ابتلا به بیماری های عروقی ...
7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن یک پرتقال در روز
مانند پرتقال و گریپ فروت یافت می شود، به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی ایسکمیک را کاهش می دهد. سکته مغزی ایسکمیک زمانی اتفاق می افتد که رگ خونی که به مغز خون می رساند دچار انسداد می شود و حدود 87 درصد از سکته های مغزی را تشکیل می دهند. این یافته نتیجه یک مطالعه عظیم انجام شده در دانشکده پزشکی نورویچ بود که مصرف غذای نزدیک به 70000 زن را در یک دوره 14 ساله تجزیه و تحلیل کرد. پس از تعدیل ...
4 ضرر نوشیدن قهوه در زمان نامناسب
از جمله کلسیم را هم کاهش دهد. ما به طور طبیعی از راه پوست و مو کلسیم از دست می دهیم و بدن از طریق عرق و ادرار آن را دفع می کند. نوشیدن قهوه باعث می شود بدن کلسیم هر چه بیشتری را از دست دهد و اگر رژیم غذایی شما این مسئله را جبران نکند، در نهایت بدن به مصرف کلسیم استخوان ها و دندان ها روی می آورد. این امر می تواند دندان ها را شکننده کند و باعث تحریک لثه ها شود. 3- ممکن است سطح کلسترول خون ...
میوه ای که دشمن سنگ کلیه و قند خون است
کارگر آنلاین: یافته های خرما برای محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب در مغز ارائه شده است. مصرف منظم خرما و میوه های مشابه با خطر بیماری های نورودنژراتیک و عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن ارتباط دارد. ماده موثره این میوه سیاه فشارخون، سنگ کلیه و قند خون را می سوزاند. خرما غنی از پتاسیم است و مواد معدنی اش باعث کاهش فشار خون می شود. یک خرمای مدجول شامل حدود 167 میلی گرم ...
مهم ترین خواص لبو قرمز که شگفت زده می شوید!
خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. نیترات در بدن انسان به اکسید نیتریک تبدیل می شود و به بدن کمک می کند تا رگ های خونی استراحت کنند و از این طریق جریان خون را بهبود می بخشند. در این حالت فشار خون کاهش می یابد. این اتفاق که نشان دهنده ارتباط لبو و فشار خون بالا است، چندین ساعت بعد از مصرف چغندر فورا اتفاق می افتد. خواص لبو برای پوست درمان جوش و آکنه: آب چغندر خواص ضد التهابی قوی ...
هشدار درخصوص مسمومیت با ویتامین دی
تواند باعث بروز سنگ ادراری شود. بعضی از علائم گوارشی مانند درد معده، یبوست و اسهال هم نشان می دهند بیش از حد مکمل های ویتامین دی مصرف کرده اید. علائم دیگر عبارتند از تهوع، استفراغ، ضعف عضلانی، گیجی، درد، از دست دادن اشتها، کم آبی بدن و تشنگی بیش از حد. میزان بسیار بالای ویتامین D در بدن انسان می تواند باعث نارسایی کلیه، ضربان قلب نامنظم و حتی مرگ شود. گیجی، استفراغ مکرر، درد شکم، پرادراری و تشنگی ...
اسانس روغنی نارنگی، اثرات آرامش بخشی دارد
به گزارش شهرآرانیوز ، بر اساس مطالعه ای که جدید که توسط مجله علمی مولکول ها منتشر شده است، مصرف اسانس روغنی نارنگی چه به صورت موضعی و چه استنشاقی اثرات آرام بخشی قابل ملاحظه ای داشته است و در عین حال می توان مدت زمان مورد نیاز برای به خواب رفتن را کاهش دهد. شاید عجیب به نظر برسد، اما استنشاق اسانس رقیق نشده نارنگی، قابلیت تفکر متمرکز را افزایش می دهد. اسانس نارنگی؛ شفابخش ذهن ...
آشنایی با خواص روغن نارگیل
بردن کلسترول خوب 2. برای قند خون و دیابت مفید است 3. به مبارزه با بیماری آلزایمر کمک می کند 4- به متوقف کردن بیماری های قلبی و فشار خون بالا کمک می کند 5- کمک به سلامت کبد و دستگاه های ادراری 6. انرژی را تقویت می کند 7. کمک به هضم غذا 8- به عنوان محلول زخم و سوختگی عمل می کند 9. به عنوان یک ماده ضد پیری عمل می کند ...
10 دایناسور که در سال 2021 کشف شدند
غول پیکر با جمجمه های کروکودیل مانند) بود. در مجله Scientific Reports در سپتامبر توضیح داده شد، فسیل های یافت شده در این جزیره دو نوع جدید از اسپینوسورید را نشان می دهند. همچنین اکثر قدیمی ترین اسپینوسورید ها در اروپای کنونی زندگی می کردند که نشان می دهد سرزمین اجدادی این گروه در نیمکره شمالی بوده است. 6. Berthasaura بی دندان در برزیل در ماه نوامبر، یک تیم تحقیقاتی برزی ...
مضرات مصرف چیپس برای سلامتی
چیپس یکی از خوراکی های ثابت در رژیم غذایی شما باشد، هر سال وزن تان بیشتر خواهد شد. 2. به خوردن چیپس معتاد می شوید مطالعات علمی نشان داده اند که صدای خرچ خرچ یا خردشدن تکه های چیپس مستقیما با افزایش ولع غذایی نسبت به این خوراکی مرتبط است. حتی مطالعه دیگری که در مجله Appetite منتشر شده است، نشان می دهد که اگر روی بسته بندی چیپس ها از عنوان ترد یا crunchy استفاده شده باشد، تمایل ...
واکسن ضدپیری در موش ها امیدوارکننده بود؛ آیا در انسان نیز موثر خواهد بود؟
دانیم. مؤسسه ملی سلامت آمریکا در قالب برنامه طولانی مدت SenNet قصد دارد روی این موضوع کار کند و واکسن ها یا داروهای سنولیتیکی را تولید کند که بتوانند با چندین جنبه از پیری مقابله کنند. یافته های مطالعه جدید در مجله ی Nature Aging منتشر شده است. بیشتر بخوانید:
شب یلدا چی بخوریم؟
تا یکدست بشه. در آخر جعفری و آب انار و پرتقال رو به اون اضافه کنین و خوب مخلوط کنین. بیشتر بخوانید: طرز تهیه دسر یاقوتی مخصوص شب یلدا ژله ویترینی انار؛ دسر ویژه یلدا 2. مرغ شکم پر با انار غذای مخصوص شب یلدا مواد لازم: مرغ کامل 1 عدد پیاز متوسط خرد شده 2 عدد بادمجان متوسط 3 عدد انار ترش دان شده 3 لیوان گردو خرد شده 1 لیوان رب ...
داروخانه ای که می توان در آشپزخانه پیدا کرد
ها (نوعی آنتی اکسیدان) در این میوه سبز، قرمزی و التهاب پوست را تسکین می بخشند و با مرطوب ساختن پوست، خشکی و خارش آن را برطرف می کند. پس بیاد داشته باشید که به عنوان میان وعده آووکادو مصرف کنید. چای زنجبیل یا نعناع سبزیجاتی که فیبر بالا دارند مانند گل کلم، کلم بروکلی و جوانه بروکسل ممکن است برای بدن مفید باشند، اما می توانند موجب درد و ناراحتی در دستگاه گوارش شوند. برای مقابله ...
7 نشانه ای که مو ها در مورد سلامتی می گویند
...> نازک شدن مو ها می تواند نشانه بیماری تیروئید باشد کم کاری تیروئید، وضعیتی که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند، می تواند باعث افزایش ریزش مو و تغییر در ظاهر مو شود. کم کاری تیروئید می تواند باعث ریزش مو و علائم دیگری مانند خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلات، صورت پف دار و افزایش وزن شود. این وضعیت با آزمایش تیروئید مشخص می شود و درمان آن مستلزم مصرف ...
4 راه ساده و موثر برای پاکسازی پوست چرب
را با غلات کامل جایگزین کنید و غذا های فرآوری شده را نیز حذف کنید. مطالعات همچنین نشان داده اند که خوردن لبنیات می تواند شانس ابتلا به آکنه را افزایش دهد. محققان بر این باورند که ارتباط مصرف لبنیات با تشدید آکنه به دلیل وجود هورمون های رشد در محصولاتی همچون شیر است که این هورمون می تواند در برخی موارد تاثیراتی همچون هورمون انسولین بر روی پوست شما داشته باشد. همچنین تحقیقات ...
التهاب درون شامه قلب یا آندوکاردیت
اریتماتوز مصرف بیش از حد مشروبات که الکلی که منجر به کاهش کارایی قلب شده و احتمال سکته قلبی را افزایش می دهد. مصرف مواد مخدر مانند کوکائین یا شیشه رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان که می تواند باعث تجمع باکتری در دهان شده و شانس ابتلا به اندوکارتیت را افزایش دهد درمان هایی مانند همودیالیز برای بیماری های کلیوی، استفاده از سوند های وریدی، پرتودرمانی به ...
چرا باید پوست انار را مصرف کنیم؟
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری های قلبی، کمک به سیستم گوارش و... همچنین آب انار، فولیکول های مو را تقویت می کند و مانع ریزش مو می شود. آب جوشانده پوست انار را بنوشید. قابض و مقوی است، برای معالجه اسهال ساده، اسهال ناشی از مسمومیت و اسهال خونی مفید است. قند ادرار را کم و خون را تصفیه و از ...
این نوشیدنی تا دو برابر به کاهش وزن کمک می کند
مونا ایسا، محقق دیگر این تحقیق، گفت: ارتباط بین نوشیدنی های شیرین و چاقی دوران کودکی به خوبی ثابت شده و کمبود ویتامین D نیز با این موضوع مرتبط است. در مقابل از منظر پیشگیرانه نتایج تحقیق مزبور نشان می دهد مصرف شیر نه تنها بی خطر است بلکه ممکن است از ابتلا به سندرم متابولیک نیز جلوگیری کند. حداقل 2 تحقیق پیشین در این زمینه نیز شیر را با کاهش وزن 2 برابری مرتبط می داند. بیشتر بخوانید: کاهش وزن سریع با رعایت 5 قانون ساده با رژیم شیر و خرما به وزن دلخواهتان برسید! مصرف ناشتای این مواد غذایی شما را لاغر می کند ...
اگر در دنیاگیری کرونا مشکل افزایش فشار خون داشتید، تنها نیستید
از شرکت کنندگان وجود داشت در نتیجه، تحلیل چندان معنادار نیست؛ اما در بحث فشار خون تفاوت زیادی بین آمریکایی های سیاه پوست، سفید پوست و لاتین تبارها وجود دارد. به گفته ی دکتر کیم ویلیامز متخصص قلب مرکز پزشکی راش در شیکاگو و یکی از مؤلفان راهبردهای ملی فشار خون که در سال 2017 منتشر شد: وضعیت فشار خون بالا از ده ها سال پیش در میان جمعیت آفریقایی آمریکایی رایج است. درمان ها و روش های هشدار ...
خانم ها اگر سلامتی خود را دوست دارید در خوردن این خوراکی دقت کنید
افزایش خطر نوزادان کم وزن و سایر مشکلات تولید مثل شود. البته در مورد انسان هیچ مطالعه ی قطعی در این زمینه صورت نگرفته اما همین امر می تواند زنگ خطری برای مضرات قهوه برای زنان باشد. عوارض مصرف قهوه چیست؟ کافئین یک ماده محرک و مدر محسوب می شود. از آنجایی که کافئین یک محرک هست، فشار خون و ضربان قلب شما را افزایش می دهد، که هر دو در دوران بارداری توصیه نمی شود. کافئین ...
روش های طبیعی برای افزایش پلاکت خون
... چگونه از پاپایا برای افزایش تعداد پلاکت خون استفاده کنیم؟ برگ پاپایا را به همراه مقداری آب در یک کتری به جوش بیارید. و عصاره آن را دو بار در روز بخورید. شما می توانید عصاره برگ و خود میوه پاپایا را با هم و به جهت افزایش سریع تعداد پلاکت خون امتحان کنید. افزایش پلاکت خون با جوانه گندم در مطالعه ای که در مجله بین المللی علوم دارویی و علوم زیستی، چاپ 2011 منتشر ...