خانه
14 فایده حیرت انگیز آب خیارشور که نمی دانستید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروخانه ای که می توان در آشپزخانه پیدا کرد
با این عوارض ناخواسته می توان چای زنجبیل یا نعناع مصرف کرد. اسطوخودوس رنگ بنفش روشن اسطوخودوس باعث کاهش اضطراب می شود و رایحه آن با کاهش اسپاسم باعث تسکین درد عضلات و اضطراب می شود. استفاده از لوسیون اسطوخودوس قبل از خواب می تواند به خوابیدن کمک کند. آلبالو خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آلبالو می تواند به کاهش درد نقرص کمک کند. مطالعات نشان می دهد که ...
مهم ترین خواص لبو قرمز که شگفت زده می شوید!
خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. نیترات در بدن انسان به اکسید نیتریک تبدیل می شود و به بدن کمک می کند تا رگ های خونی استراحت کنند و از این طریق جریان خون را بهبود می بخشند. در این حالت فشار خون کاهش می یابد. این اتفاق که نشان دهنده ارتباط لبو و فشار خون بالا است، چندین ساعت بعد از مصرف چغندر فورا اتفاق می افتد. خواص لبو برای پوست درمان جوش و آکنه: آب چغندر خواص ضد التهابی قوی ...
خواص روغن کنجد و عوارض آن + روش مصرف خوراکی و موضعی
که اصلا روغن کنجد چیست و با فواید و مضرات روغن کنجد و روش مصرف روغن کنجد بیشتر آشنا می شوید. در انتهای مقاله به سوالات متداول در مورد خواص روغن کنجد برای سلامت بدن پاسخ خواهیم داد. روغن کنجد چیست؟ روغن کنجد در واقع روغن خارج شده از دانه های کنجد است که برای مصارف خوراکی، دارویی و آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن گیاهی از گذشتگان دور در آشپزی مورد استفاده قرار می ...
کنترل تب کودکان با گیاهان دارویی
می شویم زیر پتو بخزیم. برخلاف باور عمومی، همانطور که گفتیم تب یک علامت طبیعی است که نشان می دهد بدن در فاز دفاع و محافظت است و با بالا بردن دمای بدن، محیط را برای باکتری ها و ویروس ها نامساعد می کند. یک دمنوش گیاهی گرم با بالا بردن دمای بدن، به این تلاش کمک می کند و این یک مزیت علاوه بر نرم کردن گلو است. خواص برخی از گیاهان، جریان خون بدن را بهبود می بخشد و این هم اتفاق خوبی است زیرا اجازه ...
نقش موثر سبزیجات در کاهش فشار خون
به گزارش یکتاپرس فشار خون بالا به شرایطی گفته می شود که نیروی خون در برابر دیواره های شریان بسیار زیاد باشد. فشار خون بالا یک مشکل رایج و خطر اصلی بیماری های قلبی عروقی است. علائم می تواند شامل بی قراری یا خواب آلودگی ، خستگی ، اضطراب ، تپش قلب ، تعریق بیش از حد ، لرزش ، تنگی نفس ، سردرد ، حالت تهوع و گاهی گیجی باشد. افزایش سن، کمبود آب بدن، انتخاب نامناسب مواد غذایی و سبک زندگی ناسالم ...
درمان سریع سردردهای میگرنی با یک خودکار
. ابوالفضلی تصریح کرد: این کار باعث می شود عروق عصبی که در نوک انگشتان شما وجود دارد اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک را تحت تاثیر قرار داده و آرامش را برای فرد حاصل کند. ویگفت: برای درمان همه بیماری هایی که مربوط به سر است درمان وجود دارد. در صورت شناسایی صحیح سردردها درمان آنها بسیار راحت است. ابتلا به سردرد میگرنی 20 الی 30 درصد وراثتی است. این متخصص طب سنتی اضافه ...
چند راهکار قطعی برای حل مشکل بی خوابی
را در سراسر بدن هدایت کنید. تمرین پرانایاما قبل از رفتن به رختخواب می تواند به بهبود گردش خون و افزایش تامین اکسیژن در بدن کمک کند. این تمرین نفس به مغز شما کمک می کند تا آرام شود و سریع به خواب برود. اُهری پیشنهاد می کند که آنولوم ویلوم و پرانایامای بهراماری (صدای زنبور) را در شب انجام دهید، زیرا در مقایسه با سایر انواع پرانایاما آرامش بخش تر هستند. 2. نفس عمیق اگر چیزی ساده ...
نکاتی درباره مواجه با بیماری که دچار تشنج شده است!
صورت دیدن خطوط زیگزاگ، استشمام بوی خاص، سردرد، تهوع و علائم غیراختصاصی دیگر آگاه می شوند. در مرحله حمله، بدن سفت شده و فرد ناگهان روی زمین می افتد و اندام ها شروع به حرکات شدید کرده و احتمال دفع بی اختیار ادرار و مدفوع و خروج کف از دهان فرد خارج می شود. همسیان بیان کرد: در مرحله بهبودی، هوشیاری بازگشته و ممکن است فرد از روند تشنجات خود اطلاعی نداشته باشد و معمولا بیمار دچار خستگی، خواب ...
فرمول چاق شدن با نسخه خانگی
مشاهده دارند و گهگاه از دردهای استخوانی رنج می برند. بدن، پوست و موی خشک دارند، اشتهای کم داشته و اغلب به دلیل مصرف مواد غذایی ناسالم و رژیم نادرست دچار سردرد، سرگیجه، ضعف و بی حالی می شوند. قدرت و توان بدنی خوبی ندارند، از نظر روحی و روانی زود از کوره در می روند و بیشتر عصبانی و خشمگین هستند و اغلب از بی خوابی و بیداری های شبانه رنج می برند. نوع خوراک تغذیه افراد ...
آرامش اعصاب با عرق بهارنارنج
آن روی سیستم عصبی است. عرق بهار نارنج جزو عرقیجاتی است که باعث آرامش سیستم اعصاب بدن می شود. اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا یک ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهار نارنج را بنوشید. عرق بهار نارنج علاوه بر تاثیر در آرامش اعصاب در کاهش استرس و دلشوره، شاداب شدن پوست، کاهش افسردگی و کاهش ضربان قلب نیز موثر است. عرق گیاه شادونه نیر دارای خواص دارویی مشابه بهار نارنج است و باید توجه داشت که عرق بهار نارنج را از گل آن استفاده کنند. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
این گیاه از استرس خانه کم می کند!
دارای خاصیت ضد استرس است که به تسکین استرس و اضطراب کمک می کند.از برگ های ریحان برای مصارف زیادی مانند سس سالاد، درمان زخم معده، نیش حشرات و گلودرد استفاده می شود.این گیاه به عنوان یک آداپتوژن عمل می کند (ماده ای طبیعی که به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود) به همین دلیل است که داشتن آن در خانه یا محل کار می تواند وضوح ذهنی را بهبود بخشد. گیاه یاسمن این گیاه شاداب نه تنها ...
فیزیوتراپی برای درمان دیسک کمر، گردن درد و آرتروز
استفاده از روش های درمانی متنوع، طب سوزنی، درمان دستی، ورزش پویا، آموزش و برنامه تقویت ثبات قسمت مرکزی بدن باشد. پزشکان برنامه های درمانی فیزیوتراپی زیادی را پیشنهاد می دهند تا درد بیمار، قبل و بعد از جراحی را کاهش داده و به بهبودی او کمک کنند. به عنوان مثال ثابت شده است که اگر پس از جراحی تعویض مفصل زانو، یک دوره کامل فیزیوتراپی انجام شود، جراحی تاثیر بسیار بیشتری خواهد داشت. ...
کاهش قند خون و دیابت فقط در 3 روز
خوردن قند ها صدمات زیادی به سلامتی بدن می رساند، که بارزترین آن افزایش وزن است. بدن گاهی نیاز دارد تا قند هایی را که برای حفظ سلامتی مصرف شده اند و وزن اضافی خود را افزایش نمی دهند، از بین ببرد. افزایش وزن، خستگی، افسردگی، خواب، سردرد، بروز بیماری قلبی، دیابت و سرطان از مضرات مصرف زیاد قند است. برای جلوگیری از این عوارض یک رژیم غذایی وجود دارد که می تواند به مدت 3 روز اجرا شود و موجب ...
انواع سردردها و راه های تسکین موثر هر کدام را بدانید
به گزارش مشهد فوری ، علیرضا ابوالفضلی اظهار کرد: برای درمان همه بیماری هایی که مربوط به سر است درمان وجود دارد، در صورت شناسایی صحیح سردردها درمان آن ها بسیار راحت است، ابتلا به سردرد میگرنی 20 الی 30 درصد وراثتی است. متخصص طب سنتی بیان کرد: اما بیشتر در افرادی رخ می دهد که خود خوری دارند و بر اثر مسئولیت پذیری و متعهد بودن به امورشان این خودخوری برایشان حاصل می شود. ...
بِه میوه ای زیبا با خواص فوق العاده
...> - درمان تهوع، استفراغ و ضد ویروسی به به پخته شده یا جوشیده، تهوع و استفراغ را از بین می برد و به عنوان یک دیورتیک خوب، به حذف سموم و مایعاتی که بدن می سازد، کمک می کنند. به، غنی از خواص ضد ویروسی است. فنول های موجود در این میوه با فعالیت های ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارد، در برابر سرماخوردگی و بیماری های ویروسی از بدن محافظت می کنند. - کاهش فشار خون و سطح کلسترو ...
عوارض و خطرات بوتاکس که نمی دانستید!
بی حس کننده ای به شما داده نمی شود. بی حسی در نتیجه تزریق ماده بی حس کننده به صورت ناتوانی در تکان دادن یک عضله برای بعضی از افراد می باشد. اسپاسم عضله در ناحیه ای از تزریق بوتاکس اتفاق نمی افتد ، مگر این که بوتاکس واقعا تاثیر گزار بوده باشد. بعد از همه این ها می توان گفت که بوتاکس برای درمان اسپاسم های خوش خیم از جمله موارد زیر به کار می رود : بلفاروسپاسم اسپاسم های فیشال ...
نشانه های کمبود موادمغذی در بدن + درمان
جذب منیزیم را کمتر کنند یا از دست رفتن این ماده مغذی از بدن را افزایش دهند. کمبود منیزیم می تواند باعث بی اشتهایی، تهوع و استفراغ، خستگی و ضعف شود. در موارد شدید، کمبود این ماده مغذی منجر به کرختی و بی حس شدن، گزگز شدن، گرفتگی عضله، حمله، بی نظمی ریتم قلب، تغییر شخصیت یا اسپاسم عروقی می شود. برای آنکه سطح منیزیم به حالت نرمال و طبیعی بازگردد، خوراکی های غنی از منیزیم مثل بادام زمینی، بادام هندی، اسفناج، لوبیای سیاه و نخودفرنگی مصرف کنید. ...
این علائم یعنی شما دارای غلظت خون هستید!
زمانی ادامه دارد که یکی از مهم ترین مواد خونساز بدن بر اثر خروج از بدن کم شود. در واقع به بیمار فقر آهن می دهیم تا دچار غلظت خون نشود. حال اگر علت پرخونی براثر علت اولیه یعنی ناشی از مغز استخوان باشد، در این حالت باید به درمان علت بیماری خونی بپردازیم و با خروج خون از یکی از رگ ها، میزان گلبول های قرمز خون تنظیم شوند. چه کنیم که دوباره غلیظ نشود؟ یکی از سوالات افرادی که خون شان به ...
عدد قند خون طبیعی چند است؟
به گزارش سرویس علم وفناوری صبح قزوین؛ قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. گلوکز، قندی است که بیشترین استفاده را در بدن دارد، قند فروکتوز در میو ه ها و لاکتوز در شیر ...
خواص پونه و فواید دارویی درمانی آن
. موثر در درد عضلات و مفاصل روغن پونه از کیفیت گرم و بی حس کننده برخوردار است و در ماساژ برای کمک به درمان درد عضلات و مفاصل استفاده می شود. همچنین، به دلیل ویژگی های قابض، پونه درمان خوبی برای روماتیسم و آرتریت می باشد زیرا می تواند به ریشه کن کردن اسید اوریک از سیستم گردش مواد در پا کمک کند. آرامبخش پونه ممکن است خواص آرام بخش داشته باشد. در گذشته برای ...
روغن صندل ، دارویی برای درمان سرماخوردگی
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ روغن چوب صندل یکی از انواع روغن هایی است که در بیشتر عطرها و خوشبو کننده های هوا کاربرد دارد ، اما ارزش آن فراتر از بوی خوش آن است. امروزه از این روغن به دلیل خواص فوق العاده ای که دارد ، برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود که در ادامه به آن اشاره می کنیم: رفع خشکی پوست اگر دچار خشکی پوست شدید ، می توانید از روغن چوب صندل ...
نشانه های کم آبی دیسک کمر و گردن
. در تکنیک نیدلینگ، سوزن هایی باریک و بلند مورد استفاده قرار می گیرند. این سوزن ها با تحریک نقاط مشخصی از بدن، سبب افزایش میزان خون رسانی و اکسیژن رسانی می گردد. جراحی در صورتی که پزشک معالج تشخیص به تحلیل عضلات دهد و متوجه شود کم آبی دیسک به موجب فشار بر روی نخاع شکل گرفته است، در اسرع وقت اقدام به جراحی می کند. منبع: بیتوته این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز پوست انار
در کند کردن روند از دست رفتن تراکم استخوان به ویژه در زنانی که نزدیک به سن یائسگی هستند، موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف پودر پوست انار استخوان را تقویت می کند و مانع بروز پوکی استخوان پس از یائسگی می شود. طرز استفاده: شب به شب 2قاشق چای خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید. باعث بهبود سلامت سیستم گوارشی می شود پوست انار حاوی ...
آنانی که درِ خروج از وطن را به مردم نشان دادند
... اسیدهای آمینه موجود در ژلاتین به دلیل تاثیر بر تولید ملاتونین (هورمون آرامش و خواب) به بهبود کیفیت خواب کمک می کنند. مواد معدنی موجود نیز به شل شدن عضلات کمک کرده و گرفتگی های عضلانی حین خواب را کاهش می دهد. یادتان باشد که... بهره مندی از خواص ژلاتین منوط به انتخاب انواع بدون شکر است زیرا افزودن شکر و مصرف مداوم آن زمینه ساز بسیاری از مشکلات سلامت می شود. بنابراین، بهتر است که مصرف روزانه 10 گرم ژلاتین معادل یک قاشق سوپخوری در کنار دیگر اصول تغذیه صحیح را رعایت کنید. سلامت ...
خواص آویشن
...> تحقیقات نشان داده است که آویشن می تواند برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز بسیار مفید باشد. مصرف آویشن باعث می شود نفخ و گازهای موجود در معده کاهش یابد و به درمان زخم معده نیز می تواند کمک شایانی کند، برای این منظور توصیه می شود از چای یا دمنوش آویشن استفاده شود. سم زدایی کبد سموم بدن معمولا از راه ادرار از بدن خارج می شوند و به همین دلیل مصرف دیورتیک های طبیعی باعث می شود ...
معجزه درمان فشارخون با 4 دمنوش فوق العاده
پایین آوردن فشارخون مفید است. این دمنوش خاصیت ضدالتهابی دارد و ورم را درمان می کند. از دیگر خواص دمنوش هل، می توان به پیشگیری کردن از تشکیل لخته های خونی، مبارزه با رشد ویروس، قارچ و باکتری، رفع تهوع، تقویت معده و از بین بردن نفخ، تقویت کلیه ها، رفع افسردگی، درمان یبوست، ازدیاد ادرار و در نتیجه سم زدایی بدن اشاره کرد. مصرف زیاد دمنوش هل برای روده مضر است و تپش قلب را افزایش می دهد، به ...
