خانه
اگر قرار است بحران داشته باشم بهتر است بحران خوبی باشد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نه، یعنی نه!
ببینیم دست رد به تمناهای جسمی و جنسی مان می دهد. اما واقعا یک جایی باید جلوی این قُدیت ایستاد و بیشتر از این به یکی دوتا خاطره قشنگ و بچه هایی اگر این وسط هستند گند نزنیم. یاد بگیریم نه یعنی نه . نه را که به زور و ارعاب و تهدید به بله برگرداندیم به پول سیاه نمی ارزد. یاد بگیریم گریه کردن و زنجه موره بر بالین رابطه مرده، آن را زنده نمی کند، ما را خوار می کند. ...
فراز و فرود زندگی و افزایش تاب آوری
بحران برانگیخته می شود مدیریت کنیم، توانایی درک آنچه اتفاق می افتد و یافتن معنا در آن بسیار مهم است. اعمال معنوی و مذهبی اغلب جزء این عوامل هستند. تصویر بزرگتری از وقایع را ببینید. به طور کلی افراد تاب آور صفت خوش بینی را دارند و افراد خوش بین نسبت به بدبین ها وسعت دید بیشتری از وقایع دارند. آنها اتفاقات خوب و بدی را که در زندگی رخ می دهد، موقتی می بینند تا دائمی. از نظر آنها این نیز خواهد ...
اختلال اضطراب فراگیر با رویکرد متمرکز بر هیجان
علامت است که نشان می دهد جنبه هایی از تجربه، توجه لازم را دریافت نمی کنند. در واقع این افراد به دنبال اجتناب از هیجان هستند. اضطراب به عنوان نشانگر عمل می کند به گونه ای که فرد خود را مالک تجربیاتش نمی داند، نیازهای اساسی اش را نمی بیند و نمی تواند آن را بروز و پردازش کند، در نتیجه از آن اجتناب می کند. برای درمان اثر بخش اختلال اضطراب فراگیر، می بایست هیجانات دردناک ترس، غم و شرم ناشی از ...
اختلالات عجیب مغزی را بشناسید
. سرانجام زن تحت درمان الکتروشوک قرار گرفت (که در آن شوک های الکتریکی از مغز برای ایجاد تشنج استفاده می شوند) و علائم روانی او فروکش کرد. این زن از آن چیزی که به عنوان توهم Capgras یا سندرم Capgras شناخته می شود، رنج می برد، جایی که شما فکر می کنید عزیزان با فریبکاران، روبات ها یا بیگانگان جایگزین شده اند. معمولاً در بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی پارانوئید رخ می دهد، اما در بیماران مبتلا به ...
نحوه رویارویی با سندروم آشیانه خالی؛ وقتی بچه ها بزرگ می شوند و می روند
مرحله را برای شما آسان تر کند. زنده کردن دوباره عشق زوج های زیادی بعد از بزرگ شدن بچه ها و رفتن شان از خانه طلاق گرفتند، چون در نبود آن ها دیگر وجه اشتراکی نداشتند. درصورتی که این یک فرصت عالی برای زنده کردن دوباره ی عشق و تمرکز روی رابطه تان با یکدیگر است. اگر احساس می کنید وجه اشتراکی ندارید اشکالی ندارد. به فکر کاری باشید که هر دو توافق کنید با هم انجام دهید. لازم نیست هر دوی شما ...
افسردگی و اضطراب در کودکان تک فرزند شایع است
دچار بحران جمعیت شده است؟ دیناروند: کاهش نرخ باروری در کشور ما به دلیل تبلیغات و سیاست گذاری هایی است که سازمان بهداشت جهانی برای کشورهای خاورمیانه و مسلمان داشت. بودجه های زیادی را برای فرهنگ سازی اینکه فرزند کمتر، زندگی بهتری را به دنبال دارد تخصیص داد. با چنین تبلیغات گسترده ای متاسفانه کاهش نرخ رشد جمعیت در کشور ما رخ داد که به دنبال آن سبک زندگی و فرهنگ مردم تغییر کرد و متأسفانه بیشتر ...
نامه بیش از 40 دموکرات به خزانه داری آمریکا برای آزادسازی ذخایر بانکی افغانستان
المللی علیه سیستم بانکی افغانستان باعث ایجاد درد و رنج اقتصادی و فروپاشی انسانی در این کشور می شود و نگرانی خود را درباره این مساله نیز مطرح کردند که عدم بهبود وضعیت اقتصادی در افغانستان می تواند به موج جدیدی از پناهجویی و بحران گرسنگی منجر شود. همزمان با فروپاشیدن اقتصاد افغانستان، جامعه بین الملل به دنبال راه های ابتکاری برای اجتناب از فاجعه بشری است. دولت بایدن در اوت 2021 و ...
بوی مهر نیامد
آن ها را درکلاس های حضوری نمی دهند. آمادگی نداشتن مدارس کیش برای میزبانی دانش آموزان حیدری رادافزود: دلیل دیگر عدم بازگشایی بیشتر مدارس کیش را مجهز نبودن مدارس کیش به زیرساخت های آموزشی، رفاهی، بهداشتی، کمبود سرایدار و نظافتچی برای رعایت شیوه نامه های بهداشتی و قطعی آب و برق برخی از مدارس کیش عنوان کرد و گفت: اغلب مدارس کیش شرایط لازم را برای میزبانی از دانش آموزان ندارند ...
مرزهای تریبون رسمی را بشناسیم | سخنی با اربابان تریبون | ابوالفضل فاتح
مذاهب در مسیر بهتری قرار گرفت و چه بسا بتواند نمونه ای از عبور به سوی روشنایی از دل تاریکی را به منصه ظهور رساند و امیدهایی را نسبت به عظمت ادراک جامعه ایرانی و اهتمام این جامعه ی خوش بنیاد به پیشگیری از این گونه جفاها و تلخی ها، و همزیستی در عین حفظ باورها و مقدسات و ارزش ها به رخ کشد و نشان دهد چرا جامعه ایرانی با کظم و دوراندیشی مؤمنانه ولو با خون دل، راه های عبور از بحران ها و بازسازی خود را می ...
آیا مشاوره روانشناسی آنلاین اثرگذار است؟
علیرغم استقبال از روانشناسی در یکی دو دهه گذشته، هنوز تعداد زیادی از افراد، به رواندرمانی و مشاوره حضوری دسترسی ندارند. خوشبختانه، محبوبیت روزافزون مشاوره روانشناسی، وضعیت را بهبود بخشیده و مراقبت های بهداشت روانی ضروری را در دسترس افراد بیشتری قرار داده است. از مزایای مشاوره روانشناسی آنلاین این است که مشاوره آنلاین فرصت هایی را برای انتخاب و ارتباط با روانشناس فراهم می کند که قبلاً ...
کمبود خواب با بدن چه می کند ؟
از هر سه بزرگسال در آمریکا، یک نفر به نداشتن خواب کافی اعتراف می کند. اجتناب از خواب کامل برای چند روز ممکن است هیچ آسیب جدی به همراه نداشته باشد، اما در صورت تکرار منظم، دیر یا زود می تواند با آسیب جسمی یا اختلالات عصبی همراه شود. معنی، دلیل و نشانه های کم خوابی اغلب توصیه می شود که بزرگسالان سالم، بین هفت تا 9 ساعت در روز بخوابند. میزان توصیه شده خواب برای کودکان، بین 9 تا ...
30هزار زوج نابارور در گلستان و یک پزشک
انجام می شود، در ابتدا دارو هایی برایش تجویز شده تا با مصرف آن تعداد تخمک ها به اندازه مناسب برسد، سپس تخمک ها را با سوزن مخصوصی در اتاق عمل با یک بیهوشی سرپایی و کوتاه مدت تحت عنوان عمل برداشت تخمک یا پانکچر، برداشته می شود. در مرحله سوم تخمک ها را در آزمایشگاه جنین شناسی در کنار اسپرم قرار داده، بعد از لقاح اسپرم و تخمک و تشکیل جنین، در نهایت جنین تشکیل شده چند روزه را به داخل رحم او ...
پژوهش به عنوان یک روحیه و رویکرد مورد غفلت قرار گرفته است
غیرسیستماتیک و غیرروشمند است. در یک نظام سیستماتیک، اگر جای عنصری عوض شد، کل آن نظام به هم می ریزد، ولی وقتی نظامی، سنتی و غیرسیستماتیک باشد، هر چقدر هم جای عناصر عوض شود، هیچ اتفاق خاصی نمی افتد. البته پیامدها سر جایش باقی است و اتفاقات بسیار بزرگ رخ خواهد داد، ولی آرام آرام و بطئی و گاهی باورناپذیر. اکنون در سازمان ها وضعیت همین گونه است، پوسته مدام تغییر می کند و کالبد زیبا ...
اجرای قانون؛ ساده ترین راهکار احیای زاینده رود
، شورای هماهنگی زاینده رود و شورای تأمین استان) تحقق نیافتن وعده ها سرانجام تحمل کشاورزان را به نقطه جوش رساند و باعث شکل گیری بی اعتمادی در جامعه کشاورزان شد. 18 آبان امسال بود که کشاورزان شرق اصفهان با چادر زدن در بستر خشک رودخانه در جوار پل خواجو، در اقدامی متفاوت و باهدف انعکاس رنج های خود، حقا به را مطالبه کردند. در هفته بعد روز جمعه 28 آبان؛ هم زمان با سفر وزیر نیرو به اصفهان ...
چهار نیاز برای حفظ نخبگان و اندیشمندان علمی ایرانی/ گفتگوی تسنیم با محمدجواد لاریجانی
که در پاسداری از منافعمان تردید نداریم و اگر بخواهند مرز را با زور عوض کنند، حتماً ما مقابله خواهیم کرد. اگر بنا باشد هرکه زور دارد نقشه مرزها و منطقه را عوض کند خب، ایران هم می تواند این کار را بکند، در این صورت بلبشوی عظیمی در منطقه رخ می دهد و این منطق ما نیست. تسنیم: شما الآن رئیس پژوهشگاه دانش های بنیادی هستید که یکی از مراکز مهم تولید علم در کشور محسوب می شود، رهبر ...
20 پیچش پیرنگ (Plot Twist) برتر در سینمای قرن بیست ویکم
، حسابی شوکه یتان خواهد کرد. نکند این غریبه ها واقعاً غریبه نیستند؟ حقیقت امر معلوم نمی شود و اصلاً اهمیتی هم ندارد. ولی این سوال زیرلایه های معنایی متعددی را پیش روی مخاطب قرار می دهد. در آن لحظه، کپی برابر اصل به پرتره ی اصیلی از روابط عاطفی تبدیل می شود، طوری که انگار این روابط به نوبه ی خودشان یک اثر هنری هستند. (DE) 14) دهکده (The Village)/ محصول سال 2004 وقتی دهکده در ...
استتار و رمزپردازی؛ یک راه حل برای فرار از سلطه ی پدر نابینا/ درباره ی جداسازی نادر از سیمین
بگویم دو راه برای فهمیدن سانسور وجود دارد: یک. سانسور به عنوان نتیجه اعمال قدرت از سوی ساختار قدرت. دو. سانسور به مثابه وضعیتی که خود زبان در آن قرار دارد. معمولاً تمرکز بر روی رهیافت نخستین است، یعنی تمرکز بر روی گفتمان سیاسی و همان سخن های همیشگی در مورد ادارات تفتیش و سانسور و کنترل شهروندان از سوی حکومت و غیره. اما فشار حکومت ها تاثیری پایدار نیز بر روی ...
ناگفته هایی از قائم مقام معزول رهبری
بود؟ جواب می داد نه، اینها را که شما مثلاً یک ماه بعد به ما می دهید و به درد نمی خورد. گفته بودند نه آقا ما اینها را بموقع برای دفترتان می فرستیم، حالا شاید دفترتان سرشان شلوغ است و یادشان می رود بموقع اینها را به شما برسانند. بعداً که پیگیری کردیم متوجه شدیم دفتر اینها را عمداً دیر به آقای منتظری می داد یا اصلاً نمی داد. برنامه جناح سیدهادی و سیدمهدی هم این بود که اعصاب آقای منتظری را ...
علائم انواع سکته قلبی + راه های پیشگیری
بخوبی انجام شود. در صورتی که فرد بیهوش است یا مشکل قورت دادن دارد نیز باید او را به پهلو بخوابانید. در صورت مشاهده علائم قبل از سکته قلبی سرفه کمک زیادی نمی کند چندی پیش در شبکه های اجتماعی هنگام بروز علائم سکته و تا رسیدن اورژانس، سرفه بسیار توصیه شده بود . در حالی که اغلب افرادی که دچار حمله قلبی می شوند به دلیل بروز درد شدید در ناحیه قفسه سینه و احساس ضعف، بی ...
در دالان های حقیقت/ نگاهی به مستندهای بچه های اعجوبه ، احتضار ، آن شب و یک تصویر، دو برداشت
آدم ها با دوربین در حالی که از حال و روز و آینده ی خود می گویند. نوعی جوشش پنهان برای عوض کردن آنچه مورد رضایت شان نیست. این همه در دلِ یک خانواده ی سنتی اتفاق می افتد. جایی که پدر خانواده در رأی گیری شبهه برانگیز انتخاباتی، به دخترش برگه رأیی می دهد تا به نفعِ حزب عدالت و توسعه به صندوق بیندازند. دختر، بعد رأی گیری وقتی پیروزی حزبِ حاکم را می بیند از خود انتقاد می کند که فرم تازه ای از ...
بی خوابی چیست؟ تکنیک های درمان اختلال خواب در بزرگسالان
یا نوشیدنی هایی را باید مصرف کنیم یا از آن اجتناب کنیم؟ در مورد اختلالات خواب چه سوالاتی باید از پزشک خود بپرسیم؟ بیشتر بخوانید: نوشیدنی انرژی زا در بارداری، چیست؟ بی خوابی در طول مدت و تعداد دفعات بروز آن متفاوت است. حدود 50 درصد از بزرگسالان گاه به گاه حملات بی خوابی را تجربه می کنند و از هر 10 نفر یک نفر از بی خوابی مزمن رنج می برد. بی خوابی در طول مدت و تعداد ...
بررسی یک پروژه جهانی: قهرمان پروری
مثلث احترام به خود نامیده می شود که رابطه نزدیکی با مفهوم مسئولیت پذیری دارد. ما به کودکان می آموزیم که تمام رفتارهایی که ما از صبح تا شب از کودکی تا پیری انجام می دهیم. به خاطر 3 هدف است: 1- کسب لذت و خوشی یا اجتناب از درد و رنج 2- کسب احترام و ستایش و تعریف و تمجید دیگران 3- احساس احترام به خود مثلا غذا می خوریم، می خوابیم، فیلم تماشا می کنیم تا لذت ببریم ...
روانشناسی کرونا یا بررسی پیامدهای روانشناختی آن
نطینه می تواند یک اقدام پیشگیرانه ضروری باشد. با این حال، بررسی ها نشان می دهند که قرنطینه اغلب با اثر روانی منفی همراه است و اثر روانی قرنطینه می تواند ماه ها یا سال ها بعد ظهور کند. در دوران قرنطینه ضرر مالی می تواند برای افرادی که قادر به کار نیستند و باید کار خود را بدون برنامه ریزی قطع کنند، مشکل ساز باشد. زیان مالی در نتیجه قرنطینه، پریشانی اقتصادی - اجتماعی جدی را ایجاد می کند و منجر به بروز اخت ...
حسینعلی منتظری چرا از قائم مقامی رهبری عزل شد؟/ خون دلی که امام از دست شاگردش خورد!
، ولی بعد معلوم شد که دل امام خمینی (ره) خون است از دست این شاگردشان و عاقبت، امام (ره) با وجود دشواری های فراوان به تکلیف عمل کردند و در نامه عزل حسینعلی منتظری نوشتند: سخنی از سرِ درد و رنج و با دلی شکسته و پُر از غم و اندوه با مردم عزیزمان دارم. من با خدای خود عهد کردم که از بدی افرادی که مکلف به اغماض آن نیستم هرگز چشم پوشی نکنم. من با خدای خود پیمان بسته ام که رضای او را بر رضای مردم و دوستان ...
درباره پیشنهاد های برخی پزشکان برای بیماران که هیچ نقشی در درمان ندارد
گلایه دارد. او می گوید: چندسال پیش دکتر برای سنگ کلیه ام گفت سریع عمل کنم. برای فردای ویزیتم وقت عمل داد. من شک کردم و گفتم فکر نکنم لازم باشد! گفت که لازم است و باید عمل کنم. او اضافه می کند: با پافشاری من برای تجویز دارو، درنهایت من را فرستاد تا سی تی اسکن بگیرم. بعد از آن هم باز گفت عمل کنم، اما، چون این عمل درد زیادی دارد، قبول نکردم و پزشکم را عوض کردم. پزشک جدید وقتی سونوگرافی و سی ...
هنجارهای بیگانه مهمان ناخوانده شب یلدا
از عادات های غلطی که در دهه های اخیر به تغییر سبک زندگی منجر شده، سنت های فرهنگی ما را تحت شعاع قرار داده و اصل آداب و رسوم شب یلدا را به حاشیه برده است. افزود: آنچه در شب یلدا به عنوان یک سنت قدیمی در ایران باید مورد توجه باشد، گفت و گو کردن و تعامل اعضای خانواده است که در قالب صله رحم رخ می دهد، یعنی در شب یلدا کوچک ترهای خانواده و اقوام به دیدن بزرگترها رفته و در کنار آنها پندها و درس ...
گزیده اخبار ایران و جهان؛ نظامیان صهیونیست به زیاده گویی گانتس نه گفتند/ اُمیکرون وارد ایران شد/ ناوشکن ...
پوتین و اطرافیان وی را هدف (تحریم) قرار دهند. این وزیر آلمانی در ادامه ادعاهای خود افزود: عواقب شخصی در انتظار آنها خواهد بود تا آنجا که مثلاً دیگر نتوانند برای خرید به شانزلیزه پاریس بروند. وی با اجتناب از توسل به گزینه اعزام نیروهای ناتو به اوکراین، گفت: باید همه گزینه ها از دیپلماسی گرفته تا تحریم اقتصادی را امتحان کنیم و هر اقدام بیشتری باید در همکاری نزدیک با متحدانمان انجام شود. این ادعاها ...
فال روزانه دوشنبه 29 آذر 1400
است احساس کنید که محدودیت ها دست شما را بسته اند و دوست دارید که آنها را به کناری پرتاب کنید. اما امروز زیاد تلاش نکنید و موقعیت ها را خراب نکنید شاید آنها به آن بدی که فکر می کنید نباشند. امروز به جای خانه نشستن بهتر است که با دوستان تان قرار ملاقاتی بگذارید. نه تنها شما بلکه دوستان تان نیز به این دورهمی احتیاج دارند، پس معطل نکنید. شما به فکر شروع کاری هستید اما قبل از هر چیز باید ...
احمد منتظری اخبار محرمانه بیت پدرش را به وزارت اطلاعات می داد
.... بله، در واقع می شود گفت این تیم، تازه وارد این کیس شده بود و حتی هنوز پرونده سیدمهدی را از استان ها نگرفته بودند. یعنی این جمع هنوز از این ماموریت محوله امام، حیران بود. اولاً دنبال یک تحلیل بود که امام دنبال چیست و این صحبتشان با آقای ری شهری یک سفارش است؟ یک امر لازم است؟ یک امر فوری است؟ یعنی به دنبال شعاع ماموریت خود از این ملاقات بودند. حالا وقتی پس از سال ها به این مساله ...
