علائم کلسترول بالا روی انگشتان پای شما
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی برای مراقبت از پای دیابتی
جلوگیری از آسیب دیدگی پوست کمک می کند. معاینه دقیق پاها نیز به اندازه استفاده از کفش مناسب ضرورت دارد. در واقع، معاینه کردن ضروری است زیرا زخم پا می تواند به سرعت در مدت یک هفته از بافت نرم به استخوان پیشرفت کند. بنابراین، معاینه پاها درست همانند مسواک زدن باید بخشی از برنامه روزانه شود. ساده ترین راه برای زمان معاینه پاها انجام آن قبل یا بعد از دوش گرفتن است. به گزارش ایسنا به نقل از blogs.bcm.edu ، لازم است فرد تمامی قسمت پاها و حتی بین انگشتان را بررسی کند. هرگونه تغییر رنگ، مشاهده لکه قرمز یا بنفش رنگ یا زخم باز باید جدی گرفته شود. انتهای پیام ...
سردی پاها؛ علائم، دلایل و درمان
پایتان ممکن است احساس کرختی و انجماد کنید. حتی گاهی انگشتان تغییر رنگ داده و کبود می شوند. با گرم شدن انگشتان سوزن سوزن شده و قرمز می شوند. هوای سرد، کولر، استرس و اضطراب می توانند سبب این حملات بشوند. اگر بیماری رینود داشته باشید، برخی از عروقتان نیز ممکن است مشکل دار شوند، یعنی رگ هایی که خون را از قلب به سایر قسمت های بدن می رسانند. عروق دست ها و پاها دچار اسپاسم شده و باریک می شوند و این باعث ...
بررسی سلامت قلب در چند ثانیه
موارد زیر همراه باشد ، باید با اورژانس تماس بگیرید : • بریده بریده نفس کشیدن • تب • سردرد • درد قفسه سینه • تعریق • ضعف در بازوها ، پاها ، دست ها ، انگشتان یا انگشتان پا • سرگیجه یا غش برخی از غذاهایی که می توانند سلامت قلب شما را بهبود ببخشند: سیر : فشار خون را کاهش می دهد و میزان انقباض عروق را کاهش می دهد. شکلات تیره: فشار خون را عادی می کند و با التهاب مبارزه می کند. دارچین: با بیماری های قلبی و آترواسکلروز مبارزه می کند. آووکادو: سطح کلسترول "بد" را کاهش می دهد و به پاکسازی عروق کمک می کند. ...
پزشک متخصص قلب کیست و چه بیماری هایی را درمان می کند؟
انواع آریتمی یا ضربان نامنظم قلب فیبریلاسیون دهلیزی نقص مادرزادی قلب بیماری عروق کرونر قلب نارسایی احتقانی قلب نارسایی درییچه میترال یا سایر دریچه های قلب آنژین صدری فشار خون بالا کلسترول و تری گلیسیرید خون بالا پریکاردیت تاکی کاردی بطن کاردیومیوپاتی یا بیماری ماهیچه قلب اقدامات درمانی متخصص قلب امکان تشخیص قطعی و درمان این بیماری ها فقط توسط دکتر قلب و عروق ممکن است. چراکه ...
شگفتی های مصرف روزانه یک پرتقال برای سالمندان
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ ویتامین ث (C) با کاهش خطر ابتلا به آب مروارید، تقویت عروق خونی چشمی و کند کردن پیشرفت پیرچشمی، به تقویت بینایی کمک می کند. همچنین باعث می شود در شرایطی با نور کم، بهتر ببینیم. مرکباتی مثل پرتقال، لیموشیرین و نارنگی از میوه های مناسب فصول سرد هستند پیشگیری از بروز انواع سکته مصرف ترکیبی که در مرکباتی مانند پرتقال و گریپ فروت ...
بهترین و سریعترین روش برای آب کردن چربی های دور شکم
...، به تقویت عضلات دست هم کمک می کند. نحوه انجام: روی زمین به شکم دراز بکشید و از ساعد و آرنج خود به عنوان تکیه گاه استفاده کنید. در این حالت، از نوک انگشتان پا تا سر را صاف نگه دارید. در روزهای اول 30 ثانیه پلانک خود را حفظ کنید و رفته رفته این مقدار را به 1 و 2 دقیقه برسانید. 10 ثانیه استراحت برای پلانک 1 دقیقه ای پیشنهاد می شود. 2. پلانک از پهلو ...
اعضایی از بدن که دیگر وجود نخواهند داشت +جزئیات
حیوانی ما یعنی شامپانزه ها و گوریلاها، چند دنده بیشتر از ما دارند. بیشتر انسان ها 12 دنده دارند، اما 8 درصد از افراد بزرگسال یک دنده ی اضافی دارند. 11- انگشتان پا دانشمندان پی برده اند انسان ها در گذشته بیشتر روی خط میانی پاهایشان قدم بر می داشتند و تعادل داشتند، اما این مسأله به تدریج دچار تغییر شده و ما امروزه بیشتر در جهت انگشت شست پاها تعادل خود را حفظ کنیم. تحقیقات همچنین ...
بررسی نشانه ها و علائم بعد از پارگی بکارت
به گزارش صدای ایران ، معمولا بیشتر دختران دارای پرده بکارت هستند و تنها تعداد انگشت شماری ممکن است که دارای پرده بکارت مادرزادی نباشند. پاره شدن پرده بکارت دارای نشانه و علامت هایی است که دختران باکره باید نسبت به آن ها آگاهی داشته باشند. در همین راستا در این مطلب به نشانه و علائمی که بعد از پارگی بکارت ایجاد می شود، بررسی کرده ایم. پرده بکارت چیست؟ حتما شما نیز ...
درمان پارگی دیسک کمر و تشخیص زود هنگام آن
.... هنگامی که یک دیسک سالم از پوسته بیرونی سخت و یک ماده داخلی نرم به نام هسته پالپوس تشکیل می شود یعنی دیسک پاره شده و که آن پارگی در لایه بیرونی دیسک اتفاق می افتد. زمانی که دیسک پاره می شود پوسته بیرونی ترک خورده و پاره شده و مواد داخل آن بیرون می ریزد و موجب نشانه های دردناکی خواهد شد. علت پارگی دیسک کمر وقتی که دیسک های پاره شده در اثر از بین رفتن ستون فقرات با زیاد شدن ...
تفاوت بین ورزش هوازی و بی هوازی چیست؟
خود اضافه کنید. دوی سرعت یا تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) ممکن است به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند. فواید ورزش هوازی ورزش هوازی می تواند فواید زیادی برای سلامتی شما داشته باشد، از جمله کاهش خطر حمله قلبی، دیابت نوع 2 یا سکته مغزی. همچنین، ورزش هوازی تاثیر مثبتی در ایجاد شادابی و حس سرزندگی دارد. به طور مثال شما می توانید با مراجعه به مراکز فروش فوتبال دستی ، ایرهاکی ...
علت گرفتگی عضلات پا هنگام خواب چیست؟+درمان
تا 5 بار این حرکت را تکرار کنید. انجام این حرکت در هفته اول روزی چهار بار و سپس روزی دو بار توصیه می شود. ایجاد کشش در عضلات پا (به خصوص عضله پشت ساق پا) با نگه داشتن و کشیدن انگشتان به سمت داخل نیز می تواند تاثیر بسیار زیادی در پیشگیری از این مشکل داشته باشد. حرکات ورزشی ملایم پیش از خواب برای افراد کم تحرک اگر به دلیل نوع شغل و یا شرایط خاص بیماری، تحرک کمی دارید ...
درمان های خانگی خشکی مفاصل
عوامل متعددی در شکل گیری عارضه خشکی مفصل دخیل هستند. مهم ترین علت خشکی مفاصل، کاهش حجم مایع مفصلی در طول خواب است. کاهش حجم مایع مفصل به موجب پیروی از رژیم غذایی نامناسب، کمبود فعالیت های بدنی، چاقی مزمن، قرار گیری در محیط مرطوب و عدم برخورداری از خواب کافی به وجود می آید. به طور مثال زمانی که یک فرد به چاقی مزمن مبتلا است، فشار بدنی او بر روی رباط ها، تاندون ها، مفاصل و ماهیچه ها تحمیل می گردد. علاوه بر این، در طی پیروی از رژیم غذایی غیر اصولی ...
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی
ها سموم محلول در آب را جذب کرده و به سم زدایی بدن و به ویژه پوست کمک می کنند. کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف روغن کنجد منیزیم و سایر مواد مغذی دیگری که در روغن کنجد وجود دارند، باعث کاهش خطر قند خون و در نتیجه کاهش خطر دیابت می شوند. انتخاب روغن کنجد برای پخت و پز، راهکاری مناسب برای افرادی است که به بیماری دیابت دچارهستند. روغن کنجد و کم خونی در روغن ...
علائم و نشانه های کبد چرب در کودکان
رامین زارع، متخصص نوزادان، کودکان و نوجوانان در ارومیه در گفت وگو با سرویس سلامت باریش نیوز اظهار کرد: کبد یکی از اندام های حیاتی بدن انسان و تنها عضوی است که توانایی ترمیم خودش را دارد. به طور طبیعی در کبد چربی وجود دارد؛ ولی اگر مقدار این چربی بیش از حد مجاز باشد، باعث بروز مشکلات و بیماری های کبدی می شود. میزان چربی مجاز در کبد در حدود طبیعی 5 تا 10 درصد وزن کبد است. یکی از شایع ترین بیماری های آسیب زننده به کبد، کبد چرب نام دارد. کبد چرب که به آن بیماری خاموش هم می گویند، سه نوع دارد. کبد چرب غیرالکلی ،کبد چرب ...
روش های پایین نگه داشتن قند خون
که نگه داشتن قند خون در سطح نرمال به افراد مبتلا به دیابت کمک می کند تا عوارض جدی ناشی از بیماری دیابت را از بین ببرند. همچنین که قند خون بالا می تواند باعث ایجاد بسیاری از ناگهانی دیگر نیز باشد. به گونه ای که با گذشت زمان نگهداری قند خون در سطوح ناسالم می تواند عروق خونی کوچک و بزرگ را در چندین اندام و سیستم ایجاد کند که در نهایت عواقبی به همراه خواهد داشت. راهکارهای موثر در کاهش قندخون ...
خواب آرام و راحت با کرسی
.... درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک با کرسی: پا دردی ها کرسی برای شماست! وقتی در سرما لباس گرم می پوشیم بیرون بدن گرم می شود . از درون گرم نمی شویم . اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می شود . مخصوصا پا ها که گرم می شود برای آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد. دفع اخلاط اضافه و کاهش قند خون این گرمی ملایم و تدریجی سودا ...
لاغری / کاهش وزن با تخم کتان
بدانید که یکی از خواص تخم کتان تاثیر زیاد آن بر زیبایی می باشد. مصرف تخم کتان، باعث زیبایی ناخن، پوست و موی ما می شود و سالم تر از قبل به نظر می رسند. این تخم با داشتن ویتامین b باعث کاهش خشکی پوست و مو بدن می شود. همچنین تخم کتان باعث کاهش آکنه و بهبود اگزما می شود. اگر شما می خواهید ناخن ها و پوست موی زیبا و سالم داشته باشید بهتر است تخم کتان را وارد رژیم غذایی خود کنید. برای بهره ...
علائم انواع سکته قلبی + راه های پیشگیری
سکته قلبی هیچ وقت با برنامه قبلی برایتان اتفاق نمی افتد و حتی ممکن است وقتی اصلا نمی دانید قلبتان بیمار است زندگی شما را زیر و رو کند یا خط پایانی بر آن بکشد. بی شک اگر اقدامات اولیه برای فردی که دچار سکته شده سریع انجام بگیرد، می شود در بیشتر موارد خطر مرگ و آسیب شدید را کنترل کرد . به همین دلیل دقایق اولیه بعد از بروز سکته ، زمان حساسی است که نباید کم اهمیت شمرده شود . با ...
با این خوراکی ها، شوهرتان مردتر میشود!
... قوه باه یا اشتهای جماع اسامی مختلف قوای جنسی در طب سنتی هستند که در هر کسی شدت و ضعف می گیرد. کسانی که قوای جنسی ضعیفی دارند باید هر چه سریع تر درمان را شروع کنند. بخشی از درمان به تدابیر تغذیه ای مربوط می شود. در طب سنتی گفته می شود این قبیل افراد باید از غذاهای مبهوی یا تقویت کننده رابطه زناشویی مصرف کنند که قدرت تغذیه بالا و طبع گرمی دارند. بیشتر بخوانید: فواید رابطه جنسی ب ...
دلایل تورم انگشتان
گذارد و موجب تورم، درد و سفتی آنها می شود. علائم آن اغلب ابتدا در مفاصل دست ظاهر می شود. این عارضه معمولاً هر دو دست را درگیر می کند. آرتریت پسوریاتیک می تواند افرادی را که به بیماری پوستی به نام پسوریازیس مبتلا هستند را مبتلا کند و اغلب باعث تورم سوسیس مانند در انگشتان دست و پا می شود. هر دو نوع آرتروز جدی هستند و بدون درمان می توانند به مفاصل آسیب برسانند و موجب ایجاد مشکل در سایر قسمت های بدن ...
تشخیص صافی کف پا با این روش!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ افرادی که پاهای صاف دارند، هیچ قوسی در کف پاهایشان ندارند، که این مشکل در یکی از پاها یا هر دو وجود دارد. معمولاً زمانی که یک فرد می ایستد، قوس در زیر پا وجود دارد، به طوری که قوس آن را کمی بالا می برد. پاهای صاف تنها در صورتی به درمان نیاز دارند که موجب ناراحتی شوند، یک اختلال اساسی را نشان دهند و یا منجر به درد در جای دیگری از بدن شوند. علت صافی ...
پلاسمای خون در صورت استفاده صحیح در برابر کووید-19 موثر است
بستری در بیمارستان، قبل از زمانی تزریق شود که این بیماران به سطوح بالای اکسیژن مکمل نیاز داشته باشند یا هیپوکسی شوند. هیپوکسی یا کم اکسیژنی از علایم بیماری است و به معنای کاهش اکسیژن رسانی به تمام اندام ها (هیپوکسی جنرال) یا بافت های بدن(هیپوکسی بافت) است و مهم ترین علامت بالینی آن کبودی در لب و انگشتان دست و پا است و می تواند ناشی از کاهش اکسیژن هوا مانند صعود به ارتفاعات، اختلالات ریوی و ...
آیا تیر کشیدن قلب نشانه بیماری قلبی است؟
تیر کشیدن قلب دلایل غیر قلبی مانند استرس ، اضطراب، برخی عفونت ها، مشکلات عضلانی یا استخوانی، تومورهای ریه، ترومای قفسه سینه، درد شکمی و رفلاکس معده دارد. فشارهای روانی مانند اضطراب و تنش می توانند باعث بروز فشار در عضلات و یا بی نظمی ضربان قلب شوند. افراد مضطرب به سرعت تنفس می کنند و ممکن است در قفسه سینه، احساس ناراحتی و بی حسی و کرختی در لب ها و اندام ها کنند. مشکل خوش خیم ...
هر آنچه باید در مورد افت فشارخون بارداری بدانید
فشار خون پایین در دوران بارداری و شیوه های مختلف درمان این بیماری را توضیح خواهیم داد. فشار خون پایین چیست؟ وقتی که نیروی جریان خون در دیواره شریان کاهش می یابد، فشار خون پایین گفته می شود. فشار خون پایین، "سیستولیک" یا "دیاستولیک "(تا 90 / 60 میلی متر جیوه است. اگر مقدار بالا کم تر از 90 و مقدار پایین کم تر از 60 باشد بدون در نظر گرفتن مقدار بالا، به عنوان فشار خون پایین در ...
معرفی چند دستگاه پزشکی خانگی
تواند به راحتی عدد نمایش داده شده را مشاهده کند . وجود حافظه مناسب در دستگاه اطلاعات دقیق تری از وضعیت بیمار در طول زمان اندازه گیری فشار خون می دهد که در ارائه به پزشک برای دریافت درمان موثر خواهد بود . یکی از ویژگی های خاص در دستگاه فشار خون omron این است که می تواند خطای محاسباتی را هشدار بدهد در این صورت به هنگام بروز مشکل می توان به سادگی از آن اطلاع پیدا کرد . برای این که سرعت و دقت در اندازه ...
نیم بوت مردانه و زنانه از کجا بخریم؟
مورد نکات کلیدی و حائز اهمیت در زمان خرید نیم بوت مردانه صحبت می کنیم. تناسب و هماهنگی کامل نیم بوت با سایز پا مسلما تنگی و گشادی کفش مورد استفاده به عنوان یکی از عوامل آزاردهنده ی پای افراد شناخته می شود. احساس راحتی و عدم ایجاد فشار بر روی پاها از نشانه های انتخاب یک کفش مناسب می باشد. عدم تناسب بین نیم بوت و سایز به مرور زمان باعث بروز مشکلاتی از قبیل کمردرد و ...
هفت گام ساده برای ماساژ صورت در خانه
و جریان خون را افزایش دهد. مطالعات نشان دادند که ماساژ منظم می تواند باعث ایجاد تغییراتی در ساختار پوست شود. نشان داده شد که ماهیچه های بیان صورت و بافت های داخل صورت را تغییر می دهد. محققان شواهدی برای اثربخشی ماساژ صورت پیدا کردند. بهبود ساختار پوست ممکن است به صاف نگه داشتن پوست و همچنین به حداقل رساندن ظاهر خطوط ریز کمک کند. ماساژ صورت بسیار آرامش بخش است. در اینجا چند ...