خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل گرایش به اعتیاد چیست؟ (27 دلیل کشش به اعتیاد)
دشوار و گاه در واکنش به بیماری های جسمانی و در هم ریختگی محیط اجتماعی و خانوادگی خودشان، هرگونه کوشش برای یافتن معنا و احساس هویت را به طور کلی کنار میگذارند. آنها به دنیای فراموشی و بی خبری مواد و یا به گفته نوجوانی معتاد به مرگ موقتی و زنگی بی درد پناه می برند. نتیجه گیری در مورد دلیل کشش به اعتیاد متاسفانه علل گرایش به اعتیاد بسیار زیاد هستند و همانطور که ابتدای ...
راهنمای کامل درمان ترس از سگ؛ علت ترس از سگ چیست؟
، فرد حتی در زمان هایی که احتمال بسیار کمی از حمله سگ وجود داشته باشد، به شدت هراسان خواهد شد. سینوفوبیا معمولا به علت یک تجربه دردناک مرتبط با سگ ها ایجاد میشود. مثلا ممکن است فرد در کودکی، توسط یک سگ، مورد حمله قرار گرفته باشد به همین علت این ترس در سطح ناخودآگاه بروز خواهد کرد. یک فوبیا حتی ممکن است از دیدن یک رویداد در زندگی فردی دیگر، به وجود آید. مثلا اگر پدر و مادر یک فرد ...
تبعات مشاجره والدین در حضور کودک چیست؟
می اندازند، در نتیجه کودکان شادی را نخواهیم داشت. برون ادامه داد: قرار نیست والدین با هم اختلاف نداشته باشند و یا اینکه نخواهند سر اختلافاتشان با هم بحث کنند. مطمئنا هر والدی در مورد مسائل مختلف در زندگی دچار اختلاف نظر و بحث می شوند ولی آنچه وجود دارد این است که کودک قرار است روش حل مسائل و حل اختلافات در زندگی را از ما بیاموزد یعنی ما اولین مربی و آموزگار کودکانمان در زندگی هستیم و ...
علت پنهان ناتوانی جنسی همسران
اختلالاتی که اغلب درمان پذیر بوده و اصل اساسی آن آگاهی از علل پیدایش و پشتکار در مهار و مداوای آن است. علت پنهان ناتوانی جنسی همسران آمارها نشان می دهد امروزه درصد زیادی از همسران به دلیل اختلالات و ناتوانی جنسی شریک زندگی شان، به بهانه های مختلف از ادامه زندگی مشترک سرباز می زنند. اختلالاتی که اغلب درمان پذیر بوده و اصل اساسی آن آگاهی از علل پیدایش و پشتکار در مهار و مداوای آن است ...
درمان سردرد و میگرن توسط متخصص مغز و اعصاب در تهران
.... به این صورت که برخی از علائم هشداردهنده مانند اختلال در دید را دارند.. این مرحله قبل از شروع سردرد آغاز می شود و افراد در این برهه دچار احساس خستگی، تغییرات خلق و خو، تمایل به خوردن خوراکی های شیرین، احساس گرفتگی و خشکی گردن و غیره می شوند. نکته جالب در مورد میگرن که سبب تمایز این نوع از سردرد با سایرین می شود، مراحل تشخیص آن است. اکثر افرادی که به میگرن مبتلا هستند دارای علائم پیش ...
4 علت بی اعتمادی میان زوجها (درمان بی اعتمادی به همسر)
اعتمادیمان را به خودمان متذکر شویم. هرگاه به دنبال معناهای پنهان و منفی رفتار دیگران بودید به این فکر کنید که شاید یک تله بی اعتمادی باشد و شما را گرفتار کند. در هر صورت تله بی اعتمادی در رابطه باید درمان شود تا به دیگر اعضا سرایت نکند چون می تواند احترام در خانواده را از بین ببرد. چرا همسرم بی اعتماد است؟ اغلب کسانی که در گذشته، عذاب بدرفتاری و بی اعتمادی را چشیده اند، مجموعه ...
دانستنی های دخترانه و زنانه!
درد را تسکین می دهد. 8) با تجویز پزشک قبل از شروع انقباضات و زمان احتمالی شروع درد هر چهار ساعت یک بار مسکن مصرف کنید. در صورت لزوم ممکن است پزشک برایتان داروی ضد انقباض و آرام بخش و ضد تهوع هم تجویز کند. 9) در خوردن غذا زیاده روی نکنید. رژیم غذایی سالم، گرفتگی عضلانی را درمان نمی کند، اما احساس تندرستی به شما می دهد. از خوردن غذاهای شیرین و پر نمک بپرهیزید. در عوض میوه، سبزی، مرغ و ماهی ...
برای سلامت واژن چه باید کرد؟
...> تخلیه خارش احساس سوزش بیشتر بخوانید: بیماری زنان واژینیت، علائم و درمان بسته به علت، واژینیت انواع مختلفی دارد. رایج ترین انواع آن عبارتند از: واژینوز باکتریایی BV یک عفونت باکتریایی است که از رشد بیش از حد باکتری های سالم واژن ناشی می شود. این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که چیزی مانند دوش واژینال سطح pH واژن را تغییر دهد. واژینوز باکتریایی، یک عفونت مقاربتی نیست ...
با باجگیران عاطفی چگونه رفتار کنیم؟
. دچار انفعال نشویم باجگیران عاطفی به شیوه های مختلف اعمال نفوذ می کنند. برخی از آنها با ابراز خشم، برخی از طریق ایجاد ترس و وحشت و گروهی با سرزنشگری و اعمالی از این دست تلاش می کنند که شخص مقابل را به ورطه باج دهی بکشانند؛ در چنین شرایطی باید بی آن که تحت تاثیر رفتار شخص باج گیر منفعل شویم، پس از سکوتی معنادار، با آرامش به او بگوییم: وقتی آرام شدی، گفت و گو می کنیم. این کار از ما ...
این 5 گیاه دارویی مثل قرص خواب عمل می کنند!
پنج گیاهی که در ادامه می آیند، اشاره داشت: ریشه گیاه والرین یا سنبل الطیب برای تسکین اضطراب، بی قراری عصبی و بی خوابی موثر است و این گیاه به همین دلیل برای درمان خانگی بی خوابی و استرس مورد استفاده قرار می گیرد. علت علمی تاثیر این گیاه آزادسازی واسطه شیمیایی گابا (GABA) در مغز است که سبب آرامش می شود. در نتیجه، بیشترین تاثیر را می تواند در بی خوابی های ناشی از اضطراب و بی قراری داشته ...
آشنایی با ویژگی های سندروم ایمپاستر(خودتخریبی)
...، تصوری بسیار بزرگ تر از آنچه خود فرد از خودش دارد. دومین ویژگی این است که شما در هراس شدیدی هستید که دست تان رو شود و دیگران فکر کنند در مورد توانایی های خود آنها را فریب داده اید. سومین ویژگی این است که به طور مداوم موفقیت های خود را با عوامل بیرون از توانایی و مهارت خودتان مقایسه و اندازه گیری می کنید و می سنجید. هانی لنکستر جیمز، روان شناس می گوید: تجربهٔ داشتن ...
درمان سرفه کودکان
.... سرفه هایی همراه با خس خس سینه عفونت روی تارهای صوتی نای و مجرا های هوا تاثیر می گذارد و منجربه بروز سرفههای شدید می شود ، از نشانه های سرفه های عفونی خس خس سینه و تغییر صدا است. برای درمان این بیماری به طور طبیعی نسخه های زیادی درمنزل وجود دارد که پیش از این در مطالب مختلف نمناک به آنها اشاره کرده ایم. نشانه های سرفه عفونی آبریزش بینی سرفه های شدید ...
همه چیز درباره چربی خون/از علل تا راهکار های درمان
وضعیت شدت آن در بیمار، کنترل متناوب به صورت هر یک تا پنج سال انجام شود. مدت زمان ناشتا بودن برای اندازه گیری چربی خون، حدود ده تا دوازده ساعت است. روش های درمان اختلال لیپید چیست؟ رفع علت زمینه ای، سبک زندگی سالم، شامل داشتن رژیم غذایی مناسب و عدم مصرف چربی های ترانس و فست فود و ورزش کردن و مصرف دارو های مفید برای رفع این عارضه که سردسته ی آن از گروه استاتین ها است، در کنترل این اختلال موثر است. لینک کوتاه کپی لینک ...
اضطراب جاماندن از درس ها را در بچه ها مدیریت کنید
صحبت می کردند و بعضی از آنها نیز در امتحانات از کتاب استفاده می کردند یا تکالیف خود را به درستی انجام نمی دادند. حالا با حضوری شدن امتحانات این دانش آموزان دچار ترس و نگرانی شده اند و مقاوت زیادی برای برگزاری حضوری امتحانات دارند و حتی ممکن است به خانواده اصرار کنند که حضوری امتحان ندهند. باید توجه کنیم چنانچه مهارت برنامه ریزی و مدیریت زمان را بدون سرزنش و تحقیر به کار ببریم ...
21 علامت که نشان می دهد فرزندتان لوس است
نشان می دهد فرزند شما بیش از حد لوس شده این است که با همسالان خود کنار نمی آید. همکاری با دیگران مهارت بسیار مهمی در زندگی است، بنابراین کمک به فرزندانمان در یادگیری این موضوع آن هم در اوایل زندگی یک امتیاز مثبت است. این مسئولیت والدین است که به آنها کمک کنند تا همکاری کردن با دیگران را یاد بگیرند. 7. تشکر نمی کنند: اگر فرزند شما حتی در صورت برآورده شدن درخواستش، قدردانی خود را ابراز ...
بعد از شیمی درمانی چه اتفاقی برای پریود شما می افتد؟
ترس داشته باشید. تغییراتی در سبک زندگی وجود دارد که می تواند کمک کند تا با این تغییرات کنار بیایید، از جمله: • رژیم غذایی سالم داشته باشید. • اجتناب از گوشت های فرآوری شده. • به طور منظم ورزش های سبک تا متوسط را انجام دهید. • یوگا، تمرکز حواس و مدیتیشن را تمرین کنید. • به یک گروه پشتیبانی بپیوندید. • از طریق یک سرگرمی ...
چرا یک رابطه بد هرگز تمام نمی شود؟
کردن او کار درست نیست. آنها نسبت به دیگری احساس گناه می کنند. احساس گناه بخاطر ترک یک رابطه ناسالم همان قدر اشتباه است که بخواهید بخاطر اینکه ناآگاهانه یک بشقاب غذای فاسد خورده اید و دچار شکم درد شده اید خودتان را سرزنش کنید. اما ماندن در یک رابطه بد به یک دلیل مهم دیگر نیز اشتباه است. فردی که از رابطه بیرون نمی آید بخاطر ترحم و دلسوزی و ترس از آسیب زدن به دیگری آگاهانه یا ناآگاهانه باز هم عامل آسیب ...
راه های کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان کدام است؟
دانش آموزان، مهمترین عوامل ایجاد ترس و اضطراب امتحان، راه های کاهش آن، نقش والدین و خانواده ها در این زمینه (مخصوصاً در این روزهای کرونایی)، نکات تغذیه ای مورد توجه در ایام امتحانات و انواع روش های مطالعه را مورد بررسی قرار می دهیم. چرا به اضطراب امتحان دچار می شویم؟ بسیاری از افراد نمی دانند که اضطراب امتحان بسیار متداول است و دانش آموزان و دانشجویان بسیاری در سراسر دنیا به ...
روزت را با آرامش شروع کن...
اضطراب های صبحگاهی صرفا اضطراب عمومی هستند. شما تنها با احساس اضطراب یا استرس در مورد روزی که پیش رو دارید و بدون داشتن حمله ی عصبی بیدار می شوید. اما برخی از انواع اضطرابِ صبحگاهی وجود دارند که همراه با حالت های شدید سایر اختلالات اضطرابی، مثل اختلال هراس یا اختلال وسواس فکری هستند. علل بروز اضطراب صبحگاهی در بیش تر موارد، علت اضطراب فرد پیچیده تر از آن است که قابل حدس ...
با این خوراکی ها، شوهرتان مردتر میشود!
از ضعف عمومی بدن، ضعف قوای جنسی، ضعف اعضای حیاتی بدن و سوءمزاج ها نشأت می گیرند. به عبارت دیگر بی میلی جنسی به طور خاص تحت تاثیر این علت ها ایجاد می شود، اما سایر اختلالات هم می توانند از همین علت ها ناشی شوند. بیشتربخوانید: تغذیه سالم و رابطه جنسی بهتر (بخش اول) ضعف عمومی بدن افرادی که اغلب احساس ضعف و سستی و بی حالی دارند دچار ضعف عمومی هستند. آنها نب ...
کمالگرایی ، ترس از شکست و استاندارهای غیر واقعی
غالباً اجتماعی هستند. پاداش های درونی پاداش هایی هستند که برای فرد ارزشمند است مانند احساس لیاقت و شایستگی کردن است و پاداش های بیرونی پاداش هایی هستند که به بیرون و خارج از خود فرد ارتباط دارد مانند جایزه نقدی. مبتلایان به کمال گرایی احتمالاً همه ی پیامدهای مثبت را تجربه نمی کنند و عسرت در تغییر این الگو بر گرفته از پیامدهای مثبت و ترس از ناکامی است. هنگامی که فرد فکر کند شکست خورده ...
فوبیا های تکنولوژی را بشناسید
تشعشعات دستگاه های پزشکی مدرن این است که دستگاه های امروزی بسیار ایمن تر از دستگاه های استفاده شده در سال 1903 (1282) هستند و با قرار گرفتن در معرض تشعشعات این دستگاه ها، خطری شما را تهدید نمی کند. سایبرفوبیا (ترس از کار با کامپیوتر) سایبرفوبیا (Cyberphobia) ترس از کار با کامپیوتر و ابزار های الکترونیکی است و معمولا به علت تجربیات ناخوشایندی مانند هک شدن در افراد به وجود می آید ...
زیاد حرف زدن بچه ها نشانه چیست؟
نباشد و با او حرف نزند، حوصله شان خیلی زود سر می رود. جلب توجه والدین یکی از علت های زیاد حرف زدن کودکان جلب توجه والدین است. کودکان به دلایل مختلفی جلب توجه می کنند. کمبود اعتماد به نفس در کودک و نیاز به دیده شدن، نادیده گرفتن و بی توجهی از مهم ترین دلایل توجه طلبی در کودکان است. اگر کودکتان زمانی که مادران با تلفن صحبت می کنید یا در جمعی مشغول صحبت هستید، با شما حرف می زند ...
در مورد روان پریشی یا سایکوز چه می دانید؟
اختلالات روانی (DSM-5) از انجمن روانپزشکی آمریکا مراجعه می کند. علل روان پریشی دلایل دقیق روان پریشی به خوبی شناخته نشده اند اما ممکن است شامل موارد زیر باشند: عوامل ژنتیکی: تحقیقات نشان می دهد اسکیزوفرنی و اختلال دو قطبی ممکن است یک علت ژنتیکی مشترک داشته باشند. هورمون ها: برخی از افراد پس از زایمان دچار روان پریشی پس از زایمان می شوند. این واقعیت که علائم اولیه روان ...
اختلال اضطراب فراگیر با رویکرد متمرکز بر هیجان
پاسخ مزمن به پردازش هیجانی مختل است) و هممچنین بین ترس ناسازگارانه اولیه و اضطراب ناسازگارانه اولیه تمایز وجود دارد. ترس ناسازگارانه اولیه ناشی از واکنش فوبیک به یک محرک است که ممکن است یک احساس، فکر یا یک خاطره باشد و معمولا به رویداد یا محرک آسیب زا مرتبط است. در این مورد ترس در موقعیت اولیه، سازگارانه بوده اما در ادامه به طور نامناسب فعال می شود و به مرور زمان تبدیل به اضطراب می ...
دلایل ازدواج دوم مردها / راههای جلوگیری از آن چیست؟
تربیتی نیز در این امر می تواند تاثیرگذار باشد. مردانی که هویت خود را در تعداد همسرشان می بینند و نتوانند با یک همسر زندگی کنند مبتلا به اختلال دون ژوانیسم هستند و ازدواج مجدد هدف زندگی این مردان است. این مردان از درون احساس حقارت می کنند و از اینکه زنان به آنها توجه می کنند لذت می برند و دوست دارند توجه زنان محترم تر و متشخص تررا به خود جذب کنند. گاهی اوقات بیماری هایی مانند ...
شب یلدا، از پرخوری پرهیز کنید!
تداخل مصرف میوه و آجیل و شیرینی در شب چله، گاه موجب بدکاری دستگاه گوارش می شود، می افزاید: به طور کلی پرخوری و مصرف بیش از حد مواد غذایی، برای بدن مضر است و مصرف بهینه آن جنبه دارویی دارد. وی اظهار می دارد: با توجه به تنوع مواد خوراکی در شب چله، مصرف بیش از حد آن، می تواند مشکلات سوءهاضمه به بار بیاورد بخصوص افرادی مانند کودکان که دستگاه گوارش ضعیف تری دارند. پس باید مراقب باشیم که اندازه ...
