سایر منابع:
سایر خبرها
مهم ترین خواص لبو قرمز که نمی دانستید
به علت داشتن فیبر بسیار بالا می تواند به هضم کمک کند. از دیگر خواص لبو قرمز کنترل میزان کلسترول است اگر به طور منظم چغندر مصرف کنید، فیبر محلول در آن می تواند به کاهش و کنترل کلسترول بد که دلیل اصلی بیماری های قلبی شناخته شده اند، کمک کند. خواص چغندر برای پوست آب چغندر خواص ضد التهابی قوی دارد و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید است برای درمان جوش و آکنه هر روز صورت ...
میوه هایی که روی پوست معجزه می کنند
خربزه برای پوست موارد دیگری هم هست که می توانید در مطلب " چند میوه مخصوص خوشگلی پوست " بخوانید. خیار خیار مانند هندوانه آب بسیار زیاد و اثر خنک کنندگی بر روی بدن دارد و به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین K ، C و فیبر غذایی برای سفید شدن پوست و کاهش چین و چروک موثر است. برای استفاده از خیار باید: خیار را به سالاد، ساندویچ، اسموتی و ... اضافه کنید ...
خواص گلاب برای سلامتی
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ یکی از رایج ترین کاربرد های گل محمدی استخراج روغن معطر از آن است. از این روغن بیشتر برای خوش طعم کردن چای، ساخت عطر و... استفاده می شود. یکی دیگر از روش های رایج استفاده از گل محمدی، تهیه گلاب است که محصول جانبی این گل است. خواص گلاب: 1. خاصیت گلاب برای درمان التهاب پوست گلاب برای تسکین بیماری های پوستی مانند اگزما یا ...
همه چیز درباره خواص زالزالک
از خواص زالزالک چه می دانید؟ ارزش غذایی زالزالک زالزالک یا کویج از میوه های محبوب و فراوان در ایران است. این میوه در سرتاسر جهان نیز طرفداران زیادی دارد. زالزالک یک میوه رژیمی نیز محسوب می شود که هم در مصارف دارویی و هم آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه قرمز دارای فواید بسیاری است و می تواند مصرف آن منجر به جسم سالم شود. آنتی اکسیدان و بیوفلاونوئید موجود در این میوه ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی + عکس و روش تهیه
شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و به طور سنتی با گرم کردن شیر گاو یا یک شیر گیاهی همراه با زردچوبه و ادویه های دیگر مانند دارچین و زنجبیل تهیه می شود. این نوشیدنی به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می کند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی استفاده می شود. در ادامه با ...
نقش سیب در افزایش رشد مو و درخشندگی پوست
و فواید سیب شکست سلول های سرطانی به کمک سیب سیب سلول های سرطانی را شکست میدهد و از بدن محافظت میکند. افزایش رشد مو با مصرف سیب با توجه به غنی بودن سیب از فیبر، می تواند در رشد مو ها تاثیر شگفت انگیزی داشته باشد. سیب به ریزش شوره سر کمک می کند تا درمان شود. سلامت پوست پس از مصرف سیب سیب حاوی پتاسیم، منیزیم، فیبر و ویتامین هایی است ...
هشدار هایی درباره مصرف نارَنگور
به گزارش اعتدال ، سایت جمهوریت نوشت : نارَنگور یا همان گریپ فروت خودمان که میوه ای شبیه پرتقال است و از خانواده مرکبات محسوب می شود علاوه بر دارا بودن ویتامین c فراوان خواص درمانی اعجاب انگیزی دارد، اما باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که در زمان مصرف باید مواردی را در نظر بگیرید. معرفی نارَنگور یا همان گریپ فروت به گزارش سرویس سلامت جمهوریت ، گریپ فروت یا نارَنگور میوه ...
خواص باورنکردنی پوست سیر و پیاز
به گزارش ایرسا آنلاین، سیر و پیاز به دلیل بوی بدشان زیاد مورد استفاده قرار نمی گیرند، اما جالب است که بدانید حتی پوست آن ها دارای خواص شگفت آوری است. گیاهان به طور طبیعی ساکن هستند و هر چیزی که برای حمایت و محافظت از خود نیاز دارند، خودشان تولید می کنند از این رو منطقی به نظر می رسد که تمرکز خواص محافظتی خود را در لایه بیرونی که بیشتر در معرض آسیب های محیطی است، بگذارند. ...
معرفی بهترین ادویه ها برای انواع غذاها
در گوشت ، مرغ و ماهی به همراه لیمو مصرف می شود و برای غذاهای سوخاری مناسب است. انواع مختلفی از آویشن های وحشی تا باغی و پرورشی وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید. آویشن ادویه خوش عطردر غذا آویشن سرشار از آنتی اکسیدان است و با رادیکال های آزاد بدن که سرطان زا است مقابله می کند و در ضمن باعث نابودی باکتریها و قارچ های مضر در بدن می شود. دارچین ادویه چاشنی ...
خربزه درختی چیست و چه خواصی دارد؟
های باردار بسیار مورد توجه است، چرا که پاپایا نارس حاوی مقادیر بالایی لاتکس است که باعث انقباض رحم می شود و ممکن است موجب سقط جنین شود. پاپایا شبیه به گلابی است و می تواند طولی معادل 51 سانتی متر داشته باشد. وقتی که این میوه مفید هنوز نارس و کال باشد پوست آن سبز است و زمانی که رسیده باشد پوستی نارنجی رنگ خواهد داشت. گوشت آن نیز ممکن است زرد، نارنجی و یا قرمز باشد. علاوه بر این ...
خواص شیره انگور چیست؟
. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن ...
آشنایی با معجزه سرکه سیب بر پوست صورت
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ امروزه افراد بسیار زیادی به خصوص خانم های جوان در پی راه هایی برای بهبود پوست خود هستند تا زیبایی خود را دوچندان کنند چون پوست بزرگترین عضو بدن بشمار می رود و عوامل مختلفی از جمله :آلودگی هوا ، اشعه ها تلفن همراه و وای فای و نور خورشید بر روی آن تاثیر می گذارد و باعث آسیب آن می شود.به همین منظور ما در این بخش از ماسک های سرکه سیب را به شما معرفی می کنیم تا ...
هندوانه داروی خوشمزه قلب و مفاصل
...> هندوانه سرشار از آمینو اسیدی است به نام سیترولین citrulline که به حرکت خون در بدن کمک می کند و فشار خون را کاهش می دهد. به علاوه قلب از همه ذرات لیکوپن موجود در هندوانه لذت می برد. بررسی ها نشان داده اند هندوانه می تواند خطر بروز حمله قلبی را کاهش دهد. البته سبک زندگی بر روی سلامت قلب تاثیر می گذارد. بنابراین حتما ورزش کنید، سیگار را ترک کنید، مصرف چربی های اشباع را کاهش دهید و به توصیه های پزشک عمل ...
دانه کنجد و این همه خواص بی شمار
نیاز برای سلامت پوست سر و موهاست. دانه کنجد به سطح کلسترول خون کمک می کند، زیرا در برگیرنده فیتوسترول هایی است که تولید کلسترول را مسدود می سازد. محتوای بالای فیبر در دانه کنجد می تواند به هضم و گوارش مواد غذایی کمک کند. میزان بالای روی در دانه های کنجد به تولید کلاژن کمک می کند. همانطور که می دانید کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می ...
آشنایی با تاثیر روغن آرگان بر سلامتی!
کرده است که آرگان سبب بهبود گردش خون در بدن انسان می شود و به آن کمک شایانی می کند. که همراه با این موضوع آگاهی نیز وجود دارد که ریسک بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. مراقبت بر علیه سرطان محتوای زیاد روغن آرگان به ترمیم آسیب های سلولی کمک می کند، بدینوسیله ریسک قابلیت رشد سلول های سرطانی کاهش می یابد. مطالعات اخیر نشان داده اند که خواص روغن آرگان قادر به کاهش نرخ تقسیم ...
فواید منحصر به فرد شیره انگور
بسیار موثر است، زمانیکه بدن افراد مورد ضربه قرار می گیرد، برای ترمیم و بهبود آن ها مصرف شیره انگور توصیه می شود. شیرمردی ادامه داد: شیره انگور در پیشگیری از سرطان و کاهش اثرات شیمی درمانی نیز مفید است، همچنین می توان برای افزایش زیبایی پوست و جلوگیری از پیری آن از شیره انگور استفاده کرد، تقویت حافظه، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، تقویت اعصاب و... نیز از دیگر فواید مصرف شیره انگور است. ...
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی
اشاره می کنیم. التیام زخم ها افزایش رشد مو درمان جوش و اکنه کاهش فشار خون خواص ضد التهابی ضد آفتاب طبیعی پوست درمان سفیدی زودرس مو تقویت عملکرد صحیح اندام های حیاتی بدن درمان آرتریت روماتوئید با استفاده از روغن کنجد کنجد حاوی مس، روی، منیزیم، آهن و کلسیم است. روی و مس به تولید گلبول های قرمز، گردش خون و متابولیسم بدن کمک می کنند. مس نیز دارای خواص ضد التهابی بوده و ...
خواص و فواید انار
سرطان پروستات و سینه بسیار مفید است. محافظت در برابر سرطان با استفاده از انار آرام کردن شکم با مصرف انار: انار تولید آنزیم هایی که به هضم کمک می کنند را افزایش می دهد . یک قاشق چای خوری عسل را به یک لیوان آب انار اضافه کنید تا سو هاضمه درمان شود. بالا بردن سیستم ایمنی از خواص انار : آنتی اکسیدان های موجود در این عصاره ، سلول های سفید خون را تحریک می کنند و کارایی خود ...
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش
و اضطراب زنانی را که تحت همودیالیز قرار می گیرند، کم می کند. روش استفاده: 15 سی سی آب جوش را روی یک قاشق چای خوری گل اسطوخودوس بریزید؛ در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد؛ سپس محلول را از صافی رد کنید و روزانه 2 تا 3 فنجان از این دم کرده بنوشید توجه: دکتر کریستین سی یور ترانکا خاطر نشان می کند: "از مصرف بیش از اندازه این دم کرده(بیش از مقدار ذکر شده) خودداری کنید. در ...
فوایدی از پوست هندوانه که نمی دانستید!
در نعوظ هستند می توانند برای رفع مشکل جنسی خود از پوست هندوانه استفاده کنند. سیترولین آمینو اسید موجود در پوست هندوانه ماده ای است که برای این افراد لازم می باشد. بهتر است پوست هندوانه را به صورت پوره درآورده و با آب لیمو مخلوط کرده میل کنید. پوست هندوانه دفع کننده اوره: مطالعات اخیر نیز حاکی از آن است که پوست هندوانه به دلیل وجود سیترولین که نقش مهمی در سیکل اوره بدن بازی ...
خواص بیدمشک
درختان و درختچه های بسیاری در کشورمان می رویند که از فواید درمانی آن ها بی اطلاع هستیم. ازجمله این درختان زالزالک ، سه پستان، مورینگا، بَنه، کُنار و بیدمشک است. در این مطلب قصد داریم به یکی از این درختان دارویی و ترکیبات مفید آن بپردازیم. درخت بیدمشک یکی از زیباترین درختان زینتی بومی ایران دارای فواید دارویی و صنعتی بسیاری است. در ادامه با ما همراه باشید تا بیش تر در مورد این درخت دارویی و فواید باورنکردنی آن آشنا شوید. گیاه شناسی ...
خواصِ خوردن انجیر برای بدن
در درمان سرطان های پوست بجز ملانوم موثر باشد. بعلاوه، انجیر حاوی کومارین های است که برای سرطان های پوست و پروستات مورد استفاده قرار می گیرد. کاهش فشارخون انجیر منبع غنی پتاسیم است، عنصری که به کنترل فشارخون کمک می کند. پتاسیم می تواند تاثیرات منفی ناشی از نمک بر روی فشارخون را کنترل کند. بسیاری از افراد به قدرکافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند اما میزان بالای سدیم در قالب نمک ...
4 دمنوشی که کبد را پاکسازی می کنند
، ظهر، شب) تکرار کرد. در مجموع می توان روزانه شش تا دوازده گرم گیاه را که معادل حدود سه لیوان محصول صاف شده است مصرف کرد. نکته: توصیه می شود دم کرده شاه تره را گرم بنوشید، زیرا با سرد شدن محلول بعضی از مواد موجود در آن رسوب می کند. در بسیاری از موارد عرق شاه تره مورد استفاده است. در حالی که بسیاری از خواص موجود در این گیاه با توجه به روش تهیه ای که ذکر شد در محلول باقی می ماند ...
مزایا و مضرات مصرف شیر و عسل
به گزارش مهرنما فارس ،عسل یک آنتی اکسیدان قدرتمند است و همچنین دارای خواص ضد قارچ و ضد میکروبی است. مشخص شده است که برای مشکلات مختلف سلامتی، به ویژه هنگامی که با ماده بسیار مغذی مانند شیر مصرف شود، بسیار کمک می کند. این دو ماده اغلب به عنوان داروی طبیعی برای درمان انواع شرایط سلامتی مورد استفاده قرار می گیرند. در این مقاله به بررسی مزایا و مضرات مصرف عسل و شیر می پردازیم ...
مزایا و مضرات مصرف شیر و عسل
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، عسل یک آنتی اکسیدان قدرتمند است و همچنین دارای خواص ضد قارچ و ضد میکروبی است. مشخص شده است که برای مشکلات مختلف سلامتی، به ویژه هنگامی که با ماده بسیار مغذی مانند شیر مصرف شود، بسیار کمک می کند. این دو ماده اغلب به عنوان داروی طبیعی برای درمان انواع شرایط سلامتی مورد استفاده قرار می گیرند. در این مقاله به بررسی مزایا و مضرات مصرف عسل ...
خواص و فواید سرکه سیب
... نوشیدنی حاصل از ترکیب نصف سرکه سیب و نصف آب یا آب سیب را بنوشید. جلوگیری از حمله کیسه صفرا با سرکه سیب 73. خوش بو کننده قبل از اینکه از خوشبو کننده ی دستساز استفاده کنید، کمی از آن را زیر بغل بپاشید . اگر چه ، جوش شیرین موجود در آن باعث خارش میشود. اسید سرکه سیب میزان ph را متعادل می کند. 74. حالت تهوع، استفراغ، بیرون روی ...