سایر منابع:
سایر خبرها
دانه ای پرخاصیت و ناشناخته
وخشک است در افراد گرم مزاج نسبت به سرد مزاجان کمتر استفاده شده و زنان باردار نیز با احتیاط مصرف کنند. وی افزود: در منابع طب سنتی مقدار مصرف روزانه سیاه دانه حداکثر حدود 10 گرم است. با توجه به اینکه یک دانه روغنی بوده باید بلافاصله بعد از خرد کردن استفاده شود، چون بعد از خرد کردن روغن آن در معرض هوا فاسد می شود، ولی اگر نیم کوب آن با عسل ترکیب شود ماندگاری اش بیشتر می شود، همچنین دوسین یکی ...
صبحانه نخوردن کودکان چه دلایلی دارد؟
متخصص طب سنتی افزود: بار ها دیدیم که بچه ای غذا می خورد و بچه دیگری اصلا میلی به غذا خوردن ندارد یا تفاوت هایی که در خواب بچه ها وجود دارد نشان می دهد که مزاج کودکان از کودکی با هم متفاوت است، ما از ابتدا گرمی و سردی و خشکی و رطوبت را در بچه ها داریم، بچه های خشک ذاتا اشتهای کمتری دارند لذا مادران نباید فکر کنند که بچه مشکل دارد، اگر نمودار های رشدی او خوب است نباید نگران باشند، لذا بهتر است ...
این افراد هیچ وقت موز نخورند
به گزارش کرج رسا به نقل از برنا، شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی به خصوص در کودکان، سالمندان، گیاه خواران و کسانی که در دوران نقاهت بیماری به سر می برند ...
بخور، نخورهای زمستانی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اردبیل ؛ پزشکان طب سنتی توصیه می کنند غذا های گرم مزاج را بیشتر مصرف کنیم، غذاهایی مثل کره، شیر گوسفند در لبنیات، بالنگ، خرما و انگور میوه ها، نعناع و کلم در گروه سبزیجات، گردو، بادام زمینی و فندق در آجیل ها، گوشت بوقلمون و گوسفند چراکه این خوراکی ها طبع گرمی دارند و مصرفشان در فصل سرد مفید است . در فصل زمستان بدن به حرارت بالاتری نیاز دارد تا با سرما مقابله ...
بادام یکی از مغزیجات پر مصرف در فصل پاییز و زمستان
به گزارش یکتاپرس، امتیازی، متخصص طب ایرانی گفت: بادام یکی از مغز های مفید با مزاج گرم و تر همچنین خاصیت ملینی است. او بیان کرد: بادام نرم کننده سینه است همچنین برای زخم روده، مثانه و اختلالات سیستم گوارش مفید است. امتیازی گفت: ترکیب مغز بادام و انجیر، ملین خوبی برای افراد سالمند و زنان باردار است. او اظهار داشت: بادام تامین کننده کلسیم بدن است و به دلیل غالب بودن ...
چای، تضعیف کننده قوای جنسی است؟
...، گوارش بهتر غذا و کمک به تعریق می شود و به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و ضعف و تسکین ناراحتی ها می شود و می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی نشاط آور بین وعده های غذایی استفاده کرد. چای به علت مزاج گرم و خشک و حرارتی که دارد می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج ...
سوپ وِی یا آب پنیر، تقویت کننده سیستم ایمنی
ایمنی بدن به ویژه در این روز های کرونایی، مقداری پروتئین وِی به سوپتان بیفزایید. چگونه؟ در ادامه با ما همراه باشید. فواید پروتئین وِی (آب پنیر) این پروتئین (آب پنیر یا ماء الجبن) دارای طبعی معتدل مایل به سرد است که از خواص خوبی برخوردار است از جمله: افزایش ایمنی بدن افزایش توده عضلانی در ورزشکاران کاهش وزن در افراد چاق آرام بخشی و ایجاد خواب راحت ...
مبتلایان به آسم بخوانند!
می تواند به فرد مبتلا به آسم کمک زیادی کند. سیر : 3 تا 4 حبه سیر را در نصف فنجان شیر بجوشانید و اجازه دهید که در دمای اتاق سرد شود و سپس آن را بنوشید. ورزش هایی مثل یوگا نیز در درمان فکر شما و رهایی از مریضی هایی مثل آسم موثر است. طب سوزنی نیز یکی از پیشنهادات خوب برای افراد مبتلا به آسم می باشد. مراقبت های بعد از درمان ورزش های منظم داشته ...
تاثیر مصرف شیره انگور در فصول سرد سال/ از فواید این ماده مغذی غافل نشوید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، شیره انگور به دلایل اینکه دارای مواد مغذی فراوانی است؛ بنابراین نباید از مصرف آن به خصوص در فصول سرد سال غافل شد. این ماده مغذی دارای قند بسیار بالایی است که برای بدن بسیار مغذی و مفید خواهد بود. شیره انگور در طب سنتی با نام دبس یا دوشاب شناخته می شود و طب آن گرم و تر است به همین علت بیشتر افراد می توانند آن را مصرف کنند. حتی، برخی ها هم شیره ...
مشکل یخ بودن دست و پا در زمستان /علت چیست؟
علاوه بر این برخی افراد ممکن است به دلایل پزشکی هنگامی که دچار تنش یا اضطراب شدید هستند، احساس سرمای شدید در پا ها کنند.در اینجا برخی از دلایل عمده سرد شدن پا و درمان های خانگی موثر ذکر می شود. علت یخ بودن دست و پا در زمستان چیست؟ سردی دست و پا می تواند نشانه ای از چندین وضعیت مختلف نظیر آسیب عصبی (نوروپاتی محیطی) باشد، بعضی اوقات این مسئله در دیابتی ها، الکلی ها و یا افرادی که دچار کمبود ویتامینی خاص هستند د ...
نکاتی که در زمان مصرف نخود باید در نظر بگیرید! +فواید و مضرات آن
حبوبات را به یکباره در رژیم غذایی خود وارد نکنید؛ یعنی در یک غذا از چند نوع حبوبات مختلف و به مقدار زیاد استفاده نکنید. حبوبات را به تدریج و مداوم مصرف کنید. در واقع زمانی که حبوبات را میل می کنید، به همراه آن آب زیادی نیز بنوشید، زیرا حبوبات سرشار از فیبر هستند. حبوبات و به خصوص نخود را به خوبی بپزید و همانطور که پیش از این گفتیم، خیس کردن نخود بهترین روش برای کاهش حالت نفاخی ...
طب سنتی / قازیاقه و نقش آن در تصفیه خون
بدن ظاهر می شود. گیاه قازیاقه در درمان بیماری برص نقش چشمگیری دارد. گیاه غازیاغی به موجب تنظیم ترشحات غدد داخلی بدن، سبب از بین رفتن لکه های برص می شود. برای درمان بیماری برص ضرورت دارد تا سیستم گوارشی شخص اعم از روده ها و معده به وسیله مسهل پاک سازی شود. سپس در بازه زمانی 15 روز متوالی، حدود 10 گرم بذر قازیاقه و عسل را میل نمایید. مناسب ترین زمان برای اجرای درمان ...
هم دمنوش هم خوشبو کننده
...> دمنوش نعنا فلفلی را در ایام سرد سال فراموش نکنید. بیشتر بخوانید: دمنوش هایی برای داشتن خواب راحت خواب خوب برای سلامتی بدن بسیار مهم است، برخی از دمنوش ها ممکن است به شما کمک کنند سریع تر بخوابید، بیشتر بخوابید و کیفیت کلی خواب شما را بهبود ببخشند. گل گاوزبان مقوی و آرام بخش؛ فشار خون را بالا می برد گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی است. ...
فواید بی نظیر یک نوشیدنی عالی پیش از خواب!
مصرف دارچین با شیر گرم، تخفیف نسبتا سریع احساس درد حاصل می شود. مشخص شده که واکنش دارچین با پروستاگلاندین ها باعث شل شدن عضلات تحت استرس می شود. در نتیجه بدون آن که نیازمند استفاده از مسکن باشید، به مرور زمان با درد خداحافظی خواهید کرد. کشف خواص ضد التهابی دارچین یک پیروزی بزرگ محسوب می شود دارچین همچنین تا به امروز در مبارزه با عفونت ها و ترمیم بافت های آسیب دیده بسیار مفید ...
خواص شگفت انگیز آلو بخارا
به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. از آنجا که هر 100 گرم آلو بخارا تأمین کننده 3 میلی گرم آهن است، مصرف آلو برای افرادی که فاقد ذخایر کافی آهن هستند، (خصوصاً گیاهخواران و افرادی که به مقدار کافی گوشت نمی خورند)، توصیه می گردد. کمبود آهن، می تواند نهایتاً به کم خونی بینجامد که با علائمی چون خستگی شدید و عدم تمرکز همراه است. در تحقیقات متخصصان تغذیه مشخص شده آلو در پیشگیری از انواع سرطان نقش ...
چگونه از تعریق در هنگام خواب جلوگیری کنیم؟
است اتاق خواب شما خیلی گرم باشد، اما ممکن است علت دیگری نیز وجود داشته باشد. با ادامه مطلب با ما همراه باشید. برهنه خوابیدن برخی از افراد از برهنه خوابیدن لذت می برند یا شاید فکر می کنند وقتی برهنه هستند گرمای کمتری خواهند داشت. هر چه بیشتر لباس بپوشید، گرمتر هستید، درست است؟ درواقع، برعکس. اگر تی شرت نخی بپوشید، عرق بدن توسط پارچه جذب می شود، به این معنی که ملحفه تخت خود را ...
قیمت خودرو
ویتامین A به صورت بتا کاروتن است. حاجی حیدری تصریح کرد: آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنی های پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف آن به همراه غذا های سنگین مانند فست فود باعث هضم آسان در معده و گوارش می شود و در درمان بیماری های گوارشی و تنفسی کاربرد زیادی دارد. او اضافه کرد: استفاده از دمنوش آویشن برای درمان ...
نسخه گیاهی برای کاهش فشار خون
نتیجه فشار خون فرد را کاهش می دهد. نوع دیگری از بومادران در درمان فشار خون بالا موثر است وموجب کاهش میزان فشار خون دیاستولیک و سیستولیک می شود .البته نباید توس مادران باردار و یا شیرده استفاده شود. سیر: سیر دارای خواص بیشمار و سرشار از آنتی اکسیدان می باشد که موجب کاهش چربی خون می شود و با پایین آوردن گلوکز سرم خون فشار خون را نیز در افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد. ...
قیمت خودرو
حرارت خیلی بالایی در بدن ایجاد نمی کند و برای اکثر مزاج ها مناسب است؛ با این حال، در برخی افراد حالت آلرژن دارد و ایجاد حساسیت می کند و ممکن است باعث بروز عطسه و سرفه شود. این افراد باید در مصرف خرمالو جانب احتیاط را رعایت کنند. منبع: کارگر آنلاین
برای حل مشکل قبض روده چه کنیم؟
از بدن تاثیر بسیار زیادی دارد. وی اظهار داشت: برخی از افراد با استرس و اضطراب به قبض روده می رسند و یا مسهل می شوند. یکی از مسائلی که به آن اهتمام ویژه داریم این است که وعده های غذایی را راس زمان مشخص و با حجم زیاد بخوریم و فرقی بین سیر شدن و پرخوری قائل نمی شویم. یکی از مسائلی که به قبض روده کمک می کند پرخوری است و باید قبل از اینکه سیر شوند باید دست از غذا بکشند و باعث می شود فشار را ...
لاغری شکم در 20 روز
... غذایتان را خوب بجوید جویدن بیشتر غذا ها سبب بهبود فرآیند هضم و جذب مواد مغذی در بدنتان می شود . سبب خواهد شد طعم و مزه غذا را بهتر درک نمایید. غذاهای تند بخورید مصرف غذاهای تند سبب افزایش سوخت و ساز بدن شده و موجب می شود چربی و کالری بیشتری سوزانده و لاغرتر شوید . گرسنگی نکشید یک رژیم غذایی اصولی رژیمی است که در آن فرد گرسنه نمی ماند . اگر ...
قیمت خودرو
ندارد قابلیت انتقال ویروس به بدن افراد بالا است. بخور درمان سرماخوردگی است بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده میکنند، ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمیکند، فقط راهکار خوبی برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است. بیماران باید از بخور گرم استفاده کنند. همچنین در زمستان آب و هوا خشک است و استفاده از بخور در محیط بسته باعث مرطوب شدن محیط می شود. ...
خوردن پنیر با این 16 ماده غذایی ممنوع!
غذایی است که به خاطر خاطر طعم گرم، می تواند باعث متعادل شدن طبع سرد و تر پنیر شود. برخی هم پنیر را با مربا می خورند. ترکیب پنیر و انواع مربا هم علاوه بر خوشمزه بودن، از میزان سردی طبع پنیر می کاهد. چرا باید پنیر را با گردو بخوریم؟ دلیل توصیه به خوردن پنیر با گردو این است که غده پاراتیروئید، کلسیم و فسفر بدن را تنظیم می کند و جذب این مواد به بدن آسان خواهد شد. این غده نیز کلسیم و ...
قولنج را به راحتی در خانه درمان کنید
خطرناک شناخته می شوند و بسیاری از آن علتی جز گرفتگی عادی عضلات ندارند. درمان خانگی قولنج در طب سنتی یکی از روش های مؤثر در تسکین قولنج های معمولی استفاده از عصاره زنجبیل است. به این منظور باید یک قاشق چای خوری عصاره تهیه شده از زنجبیل را با یک قاشق چای خوری آبلیموی و کمی نمک و مقداری شکر را ترکیب کرده و بنوشید. البته این می تواند با آب گرم تهیه شود. راه دوم، مخصوص ...
درمان همزمان سندرم خشکی چشم و گلوکوم
فرد به مدت طولانی کمتر پلک بزند مانند نگاه کردن به صفحه مانیتور یا کتاب خواندن 3- استفاده از قطره های چشم برای درمان بیماری آب سیاه به مدت طولانی 4- شرایط محیطی متفاوت مانند رطوبت کم، و یا در معرض باد گرم یا سرد قرار گرفتن 5- عفونت های قبلی چشم و یا جراحی های قبلی بر روی چشم 6- بیماری هایی مانند روماتیسم و سندرم شوگرن 7- مصرف دارو هایی مانند ...
درمان فوری آفت دهان با چند برگ ریحان
آفت های دهانی زخم های دردناکی هستند که درون دهان، پایه لثه، درون گونه ها یا لب ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. بسیاری از افراد حداقل یک بار در طول زندگی زخم های آفت را تجربه کرده اند. آفت ها معمولا در عرض یک تا دو هفته بدون هیچ درمانی بهبود می یابند اما به دلیل اینکه آفت های دهانی دردناک هستند و باعث ایجاد ناراحتی در خوردن غذا و حتی صحبت کردن می شوند، برای تسریع بهبود آفت و کاهش درد و ناراحتی بیمار می توان از درمان خانگی و سنتی آفت کمک گرفت. ...
چه گیاهانی تب بر هستند
گرم برگ گاوزبان 10 گرم طرز تهیه : تمامی مواد بالا را خرد کرده و با یکدیگر مخلوط نمایید . در یک لیوان آب جوش دو قاشق غذا خوری از مخلوط را بریزید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد . مخلوط را از صافی رد کنید و نیم ساعت قبل از ناهار و شام به اندازه یک فنجان میل کنید. درمان تب پوست بید و کاسنی مواد لازم : ریشه کاسنی یک قسمت گل اروانه یک قسمت ...