خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسید معده را بدون دارو درمان کنید
یک دریچه (اسفنکتر) حلقوی عضلانی وجود دارد که به طور طبیعی اکثر اوقات باید بسته باشد و فقط هنگام عبور غذا یا مایعات از مری به معده باز گردد. اگر این دریچه (Sphincter) در هنگام هضم غذا یا زمانی که اسید در معده وجود دارد باز شود، محتویات اسیدی معده به درون مری و به سمت بالا برمی گردند و احساس سوزش سر معده (Heartburn) را ایجاد می نمایند. اسید معده بسیار قوی است و میزان اسیدیته آن ...
مهم ترین عامل زخم معده
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، زخم معده از جمله بیماری هایی است که هر چند در ایران شیوع بالایی دارد اما سوءتفاهم های زیادی درباره آن وجود دارد و افراد شناخت درستی از عوامل خطرساز این بیماری ندارند. در این مطلب با ما همراه شوید تا اطلاعاتی درباره این بیماری، عوامل ایجاد آن و دو موردی که علایم آن را تشدید می کند، آشنا شوید. زخم معده در واقع آسیب به مخاط داخلی معده است. هر چند ...
بهترین روش برای جبران کمبود ویتامین D
توانایی جذب چربی غذایی را ندارد یا خیلی کم است، لازم است مکمل ویتامین دی مصرف نمایند. افراد چاق یا کسانی که عمل بای پس معده انجام داده اند. افراد چاق که شاخص توده بدن آن ها به مقدار 30 یا بیشتر باشد، در مقایسه با افراد لاغر به مقدار بیشتر کمبود ویتامین D دارند. حال این افراد برای برابری میزان ویتامین دی آن ها با افراد طبیعی، باید بیشتر از مقدار معمول ویتامین دی دریافت کنند ...
خصوصیات افراد سرد مزاج چیست؟
همین دلیل، سرد و تر است. بر همین اساس، افرادی که خلط غالب بدن آن ها بلغم است، به افرادی با مزاج سرد و تر شناخته می شوند. افراد سرد مزاج، بسته به طبع سوداوی یا بلغمی بودن آن ها، خصوصیات و ویژگی های متفاوتی دارند. در ابتدا به بررسی ویژگی های افراد سرد مزاج سوداوی می پردازیم و اینکه طبع بلغمی یعنی چه ؟ اکنون به معرفی ویژگی افراد با مزاج سرد و تر یا همان بلغمی می پردازیم: ...
نوشیدنی های مفید برای هضم غذا
آفتاب نیوز : احساس سنگینی شکم و کِرختی بدن پس از خوردن یک شام سنگین بسیار طبیعی است. بدن پس از خوردن غذا فرآیند هضم آن را آغاز می کند که طی این فرآیند خونرسانی به دستگاه گوارش افزایش می یابد. به گزارش بون اپتایت، از زمان های بسیار قدیم افراد برای احساس بهتر در معده خود پس از صرف شام، اقدام به مصرف نوشیدنی های مخصوص می کردند. در این مطلب، نوشیدنی های مناسب پس از ...
ایرانیان سه برابر بیشتر از استاندارد جهانی نمک مصرف می کنند
بهداشت افراد حداکثر باید روزانه پنج میلی گرم نمک مصرف کنند و متاسفانه میزان مصرف نمک در بین مردم کشورمان بالاست. مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بیان کرد: در حال حاضر بر اساس آخرین مطالعات و بررسی های انجام گرفته شده ایرانیان دو تا سه برابر حد استاندارد دنیا و سازمان جهانی بهداشت نمک مصرف می کنند و این مسئله باعث بروز بیماری های مختلف غیر واگیر شده است. متخصصان ...
تمرینات تنفسی برای کنترل و بهبود کرونا
یکی از علائم یا شرایط زیر را داشته باشید: بیماری شدید تنفسی با پنومونی یا ARDS سرفه تنگی نفس مشکل در تنفس ناتوانی در چشیدن یا بو کردن در افراد مبتلا به کرونای حاد، علائم معمولاً بین 2 تا 14 روز پس از مواجهه شروع می شوند و در عرض 2 هفته برطرف می شوند. برخی از افراد علائم ماندگاری مانند تنگی نفس و خستگی برای مدت طولانی تری دارند. ...
آیا می دانید مصرف سیر برای چه کسانی ضرر دارد؟!
به گزارش اخبار کوهپایه در اکثر نسخه های درمانی طب سنتی سیر یکی از پایه های ثابت آن هاست و خواص فراوانی برای سلامتی دارد اما برای برخی از افراد با شرایط خاص خوردن سیر به هیچ وجه توصیه نمی شود. همان طور که می دانید سیر حاوی آلیسین است که برای سلامتی مفید بوده و به کاهش فشارخون و کلسترول کمک می کند. ازآنجایی که سیر خواص فراوانی دارد، مردم سیر را به عنوان یکی از بهترین خوراکی ها می شناسند. یک بخشی از ...
ماست و فواید و مضرات آن
، اختلالات دستگاه گوارش و آسم انجام شده است . این نظریه وجود دارد که افزایش مصرف ماست، به خصوص در افراد دارای اختلال ایمنی مانند افراد مسن، پاسخ ایمنی و مقاومت به بیماری های مرتبط با آن را افزایش می دهد . خواص ماست برای دیابتی ها ماست قندخون را تنظیم می کند. علاوه بر این ماست به آرامی جذب روده ها می شود و قندخون پس از مصرف این خوردنی خیلی به کندی افزایش می یابد و به ...
اگر استرس زیادی دارید برای همیشه با معده خود خداحافظی کنید
به شدت تحت تاثیر استرس و اضطراب در فرد است. این ارتباط آنچنان عمیق است که تحقیقات نشان می دهد 70 درصد افراد مبتلا به کولیت خود این نکته را درک می کنند که بیماریشان تحت تاثیر استرس تشدید می شود. در این میان، مغز نیز نقش مهمی در چگونگی احساس مشکلات گوارشی ایفا می کند. تحقیقات بر روی افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر نشان می دهد مغز این افراد به طور غیرطبیعی پیام های دریافتی از روده را ...
خارج کردن توده مو از معده یک دختر 12 ساله در کرمانشاه
در یک عمل جراحی نادر در اتاق عمل بیمارستان دکتر محمد کرمانشاهی شهر کرمانشاه که توسط دکتر امید امان اللهی متخصص جراحی عمومی و فوق تخصص جراحی اطفال صورت گرفت موهای بلعیده شده از شکم یک بیمار خارج شد. به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا، بیمار دختر بچه ای 12 ساله ای بود که روز یکشنبه عمل تریکو بزوار یا تجمع موهای بلعیده شده طی چند سال برای وی انجام گرفت. این توده مو در معده وی ...
زخم معده دارید: این 6 خوراکی را هر روز بخورید
به گزارش شیعه نیوز ، این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند.زخم معده عارضه ای است که در غشای مخاطی در اثر تولید بیش از حد اسید ایجاد می شود. شایع ترین علت ایجاد زخم معده رشد باکتری های هلیکوباکتر پیلوری است. البته این عارضه می تواند ناشی از مصرف بیش از حد برخی دارو ها نیز باشد.زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، احساس سنگینی و ...
متخصص جراحی عمومی چه عمل هایی انجام می دهد ؟
دانش بالای خود بر اندام های شکمی تمرکز داشته و جراحی های وی نیز عمدتا مربوط به این بخش ها می شوند اما در مواقع اورژانسی نیز می تواند جراحی های همچون ارتوپد و زنان را انجام دهد. از مهم ترین بخش هایی که این جراحان بر آن ها تمرکز دارند می توان موارد زیر را نام برد. دستگاه گوارش که شامل معده، روده، مری و دیگر ارگان های مرتبط با این اعضا می شوند. شکم و محتویات داخلی آن سیستم غدد درون ریز ...
نفخ صبحگاهی چه دلیلی دارد و درمان آن چیست؟
مواد غذایی به اندازه کافی تجزیه نشوند و شما را دچار نفخ کنند. ورزش منظم ورزش منظم به بهبود هضم غذا کمک کرده و نفخ را کاهش می دهد. البته این موضوع به این معنا نیست که سایر فعالیت های روزانه تأثیری در بهبود نفخ ندارند. حتی انجام پیاده روی به مدت 10 تا 15 دقیقه بعد از غذا نیز نفخ مزمن را کاهش می دهد. نفخ صبحگاهی لزوماً نگران کننده نیست. تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند نفخ های جزئی را درمان کند. با این حال، اگر این تغییرات را ایجاد کردید اما همچنان صبح ها با نفخ معده از خواب بیدار شدید، باید به پزشک مراجعه کنید و مورد معالجه قرار بگیرید. ...
چای رویبوس برای لاغری
بیشتر افراد قهوه را با شکر، عسل، خامه و یا شیر می نوشند و این می تواند به هر فنجان قهوه، 35 تا 250 کالری اضافه کند. چای رویبوس هیچ چربی و کربوهیدراتی ندارد و یکی از خواص آن برای لاغری این است که هورمون های مربوط به ذخیره چربی در بدن را مهار می کند. فلاوونوئید منحصربه فرد گیاه رویبوس به نام آسپالاتین به کاهش هورمون های استرسی که سبب ایجاد احساس گرسنگی و ذخیره چربی می شوند کمک می کند و همین هورمون ...
خوردن این لبنیات در ناشتا حکم مصرف سیانور را دارد
هر چند برخی کارشناسان ماست به همراه میوه را صبحانه ای سالم می دانند که به کاهش وزن کمک می کند، اما انواع ماست های آماده که برچسب بدون چربی خورده اند، اغلب پُر از قندند تا نبود چربی را جبران کنند. علاوه بر این، دلیل اصلی خودداری از خوردن ماست با معده خالی این است که فواید باکتری های اسید لاکتیک موجود در ماست به دلیل اسیدیته زیاد محیط معده در صبح بی اثر می شود؛ بنابراین با مصرف ماست در صبح مزایای بسیار کمی از ماست برای سلامتی را به دست می آورید. منبع: کارگر آنلاین ...
بهترین زمان برای ورزش کردن در طول روز
افراد بعد از ظهر و عصر ها سریع تر می توانند خودشان را برای انجام تمرینات ورزشی گرم کنند. هورمون ها هم به کمک شما می آیند. تستوسترون برای عضله سازی در مردان و زنان مهم است و بدن شما احتمالا در طول تمرینات بعد از ظهر بیشتر از تمرینات صبحگاهی این هرمون را تولید کند و در نتیجه باعث عضله سازی بیشتری می شود. ورزش همیشه یک راه خوب برای کاهش استرس است و ورزش در اواخر روز بویژه در شب می ...
8 عادت اشتباه غذایی که سلامتمان را تهدید می کند
میزان مصرف آن هم کمتر است گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزهاست که از این گروه باید 2 تا 3 واحد مصرف کنید. کاهش تری گلیسیرید خون و نیز کاهش حملات قلبی از اثرات مصرف کافی این گروه است. گروه فرعی چربی و قند هم در این هرم وجود دارد که همه متخصصان توصیه می کنند کمتر مصرف شود تا سالم تر بمانید. ناهار را به موقع بخورید شما هم از آن دسته افراد هستید که شب ها بیدارید و روز می ...
چای، تضعیف کننده قوای جنسی است؟
ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین با بهبود جریان خون در عروق معده به هضم غذا بویژه چربی ها کمک می کند و موجب احساس راحتی در معده می شود. چای نشاط آور است چای باعث تسریع حرکات تنفسی، رفع خواب آلودگی، احساس تجدید نیرو، تقویت نیروی فکری، گوارش بهتر غذا و کمک به تعریق می شود و به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از ...
عوارض و مزایای درمان لک صورت با مزوتراپی + هزینه 1400
لک های صورت یکی از مشکلاتی است که ممکن است بسیاری از افراد آن را تجربه کنند؛ این لکه ها معمولاً آکنه، جوش، لکه های کبدی، ملاسما و ... هستند که ناخوشایند است و باید فکری به حال برطرف کردن آ ها کرد. درمان لک صورت با روش های مختلفی انجام می شود که یکی از این روش ها د رمان لک صورت با مزوتراپی است. ممکن است در مورد مزوتراپی، مزایا، عوارض و حتی هزینه مزوتراپی اطلاعاتی نداشته باشید؛ ما در این مقاله ...
علل ابتلا و علائم سرطان معده را بشناسیم
آفتاب نیوز : دکتر مریم پورآدینه اظهار کرد: رشد بیش از حد سلول ها در چین های معده (هیپرتروفی شدید) و عفونت میکروبی به نام هلیکوباکترپیلوری از علل مهم ابتلا به سرطان معده هستند. وی با بیان اینکه 90 درصد افراد مبتلا به سرطان معده، آلوده به میکروب هلیکوباکترپیلوری بوده اند، افزود: زخم های معده و برخی پولیپ ها، بیماری که در خلال آن جدار معده دچار تحلیل می شود (گاستریت آتروفیک ...
بیرون کشیدن کپسول های مواد مخدر از معده مسافر
خارج شده از معده این زن 14 میلیون روپیه تخمین زده می شود. ماموران پلیس پس از مشاهده رفتار های غیرعادی این زن برای کمک به وی او را متوقف کردند. با این حال این زن نه تنها از دریافت کمک خودداری می کرد بلکه از صحبت با ماموران نیز امتناع می کرد. پس از شک بیشتر ماموران و انجام بازجویی مشخص شد این زن تعداد 91 کپسول مواد مخدر را بلعیده است. در ادامه با توجه به وخامت حال وی این زن به بیمارستان ...
بهترین زمان مصرف مکمل ها و ویتامین ها/ از مصرف خودسرانه ی مکمل های مختلف خودداری کنید
به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ دکتر رحمت اله افشار افزود: به طور کلی بهترین زمان مصرف ویتامین های محلول در آب، استفاده با معده خالی و ترجیحا صبح همراه با یک لیوان آب هست. مانند ویتامین های گروه B و ویتامین C (در برخی افراد که دچار ناراحتی های گوارشی هستند توصیه میشود ویتامین سی همراه و یا بعد از غذا مصرف شود). وی ادامه داد: از دیگر مکمل ها، آهن بوده که بهتر است با ...
تاثیر رژیم غذایی بر روی هوش و مغز انسان
...، رژیمی که مغز و فکر رو بهم میریزه رژیم وسترن تاثیر محتویات معده روی احساسات و تفکرات بهترین مواد غذایی برای مغز چیست؟ چه غذایی بد ترین ها هستند؟ چند راهکار مرتبط با رژیم غذایی مناسب مغز به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ معمولاً اکثر افراد راجع به تاثیر غذا روی بدن فکر می کنند اما تاثیر آن روی ذهن را در نظر نمی گیرند. همانطور که می دانید و تجربه کرده اید، بدن با عوض کردن رژی ...
علائم نفخ بعد از زایمان و روش درمان
دوران بارداری و شیردهی مصرف کنید چون بر خلاف تصور اغلب افراد بسیاری از این گیاهان دارای عوارض جانبی هستند. به همین بخاطر بهتر است در مورد گیاهی که قصد مصرف دمنوش آن را دارید با پزشک خود مشورت نمایید. با این حال دمنوش هایی اعم از نعنا کوهی، دمنوش رازیانه، چای زنجبیل و دمنوش بابونه به منظور تسکین درد معده و بهبود نفخ مورد استفاده قرار می گیرند. ماساژ دادن شکم: از آنجایی که ماساژ ...
برای پاکسازی معده و روده، روزی سه بار این شربت را بنوشید
سه بار شربت سکنجبین با خاکشیر و تخم شربتی استفاده شود. ابوالفضلی اضافه کرد:این شربت معده و روده را پاکسازی می کند و باعث فعالیت بیشتر کبد می شود، رگ های قلب را باز می کند، کلسیمی که در دانه های تخم شربتی هست در هیچ ماده ای از سبد غذایی ما نیست و معجونی کامل برای دستگاه گوارش و قلبی عروقی است. وی تصریح کرد: مصرف کافئین در زندگی باید کم شود؛ زیرا خود این ها هم کبد را چرب می کند ...
