خانه
خوراکی های گیاهی که بیماری را از شما دور می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت خودرو
از سرطان کبد، پستان، لوزالمعده، ریه ،مری و پوست موثر واقع شود. محققان همچنین گزارش می دهند که وجود یک ماده شیمیایی غیرسمی در چای سبز به نام اپی گالوکاتچین سه گالات علیه اوروکیناز (آنزیمی که برای رشد سرطان مهم است) عمل می کند. یک فنجان چای سبز حاوی 100-200 میلی گرم ازاین ماده ضد سرطان است. 3. گوجه فرنگی: براساس تحقیقات وجود آنتی اکسیدان لیکوپن در گوجه فرنگی به همراه بتاکاروتن ...
آشنایی با فواید هسته برخی از میوه ها
...> گلابی میوه ای است با مواد مغذی فراوان و خواص دارویی و بیولوژیکی و بسیار مفید برای سلامت بدن همچنین هسته های این میوه دارای مواد مغذی نظیر کلسیم بوده که برای رشد و استحکام دندان ها مفید است. چگونگی مصرف: علاوه بر خوردن این هسته ها، می توان از روغن هسته این میوه به عنوان یک مکمل غذایی طبیعی به طور روزانه استفاده کرد. خواص هسته گلابی 7- هسته میوه گل ...
با این 5 ماده غذایی چربی های پهلو آب می شوند
...> همچنان تاکید داریم که راز تناسب اندام در داشتن رژیمی متعادل و سالم و پرهیز از بی تحرکی نهفته است. مصرف فلفل نیز برای افرادی که می خواهند چربی پهلوها را آب کنند می تواند مفید باشد. فلفل تند به دلیل دارا بودن ترکیبی به نام کاپسایسین به آب شدن چربی ها کمک می کند. این ترکیب موجود در فلفل باعث طعم تند آن می شود که مورد پسند خیلی از افراد است. کاپسایسین باعث افزایش سرعت سوخت و ساز بدن شده و اشتها را ...
درباره خواص نوشیدنی گوجه فرنگی+روش تهیه
گوجه فرنگی با نام علمی Solanum lycopersicum میوه ای بومی آمریکای جنوبی است. البته با وجود آن که از نظر گیاه شناسی به خانواده میوه ها تعلق دارد، معمولاً مانند سبزیجات خورده و آماده می شود. این گیاه از دیدگاه تغذیه ای اهمیت فراوانی دارد زیرا منبع غذایی اصلی آنتی اکسیدان لیکوپن به شمار می رود. این ترکیب آنتی اکسیدانی با فواید سلامتی بسیاری از جمله کاهش خطر بیماری قلبی- عروقی و انواع سرطان ...
هرآنچه که باید درباره سبزی ریحان بدانید
...> جوشانده ریحان گرفتگی دستگاه گوارش را رفع می کند و ضد تهوع و استفراغ است. سلامت قلب و عروق ریحان سرشار از بتاکارون و کاروتنوئید بوده و منبع بسیار عالی از منیزیم است که با کلسترول مبارزه می کند و موجب بهبود جریان خون به قلب و سایر نقاط بدن و سلامت قلب و عروق می شود. رفع کم خونی ریحان منبع خوبی از آهن است پس اگر شما کمبود آهن دارید یا در سن بلوغ قرار دارید، ریحان را ...
این خوراکی ها شما را جوانتر می کنند
قلبی تأثیر مثبت دارد. 9. زغال اخته به اندازه کافی زغال اخته بخورید و خطر نیاز به دندان مصنوعی را کاهش می یابد. مصرف عصاره زغال اخته میزان ساییدگی بافت کلسیفیه دندان ها را کاهش می دهد، به این معنی که دندان ها قوی تر می شوند و کمتر احتمال دارد که ترک بخورند. 10. عسل عسل یک داروی رایج برای بسیاری از بیماری ها در تمدن های باستانی بوده است. مشخص شده است که عسل مخلوطی از ترکیبات حاوی خواص ضد باکتریایی است و می تواند به بهبود و بازسازی بافت کمک کند. ...
آشنایی با فواید و مضرات پای مرغ
. کلاژن می تواند سلامت پوست را بهبود ببخشد. این ماده در کیفیت بافت پوست تاثیر به سزایی دارد؛ همچنین خاصیت ارتجاعی و رطوبت پوست را افزایش می دهد. مصرف منظم کلاژن ممکن است موجب بهبود خاصیت هیدراتاسیون، خاصیت ارتجاعی و مقاومت پوست شود. پای مرغ نیز سرشار از کلاژن است. با مصرف پای مرغ به افزایش کلاژن طبیعی بدن خود کمک می کنید. جالب است بدانید که پاهای مرغ سرشار از ماده ای به نام "هیالورونیک ...
رفع مشکلات پوستی با این 12میوه
.... آووکادو برای داشتن پوستی زیبا و بدون لک برای داشتن پوستی لطیف، سالم و بدون لک، لازم نیست که از محصولات مراقبت پوستی گران قیمت و حاوی مواد شیمیایی ضد پیری استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آووکادو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 2. خوردن لیمو برای پوستی شفاف و بدون لک اگر دلتان پوستی شفاف و بدون لک می خواهد، به خاطر داشته باشید که لیمو را بخشی از رژیم غذایی روزانه و رژیم مراقبت از پوست خود قرار دهید. 3. پرتقال برای داشتن پوستی ...
کاربردهای درمانی چای دارچین چیست؟
...، دارچین به محافظت از نورون ها کمک کرد، سطح ناقل های عصبی را به حالت عادی برگرداند و عملکردهای حرکتی را بهبود بخشید. 8 . می تواند ضد سرطان باشد سرطان یک بیماری جدی است که با رشد کنترل نشده ی سلول ها شناخته می شود، تحقیقات زیادی روی خواص دارچین برای درمان و پیشگیری از سرطان انجام شده است. در کل مطالعات آزمایشگاهی و تحقیق روی حیوانات نشان می دهد که عصاره ی دارچین می تواند ...
سبزیجاتی که برای دیابتی ها مناسب است
بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و آلزایمر محافظت ایجاد می کند. خیار همچنین حاوی پتاسیم برای کاهش میزان فشار خون است. فلفل قرمز: سرشار از ویتامین ث برای بهبود سیستم ایمنی بدن و تسهیل جذب آهن است ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6، فولات، ویتامین آ و آنتی اکسیدان ها نیز شناخته می شود. ...
عوارض مصرف بیش از اندازه شلغم
سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند فیتونوترینت ها در شلغم از سلول های ما در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. این ویتامین ها خطر ابتلا به سرطان های مختلف مانند سرطان روده بزرگ، سرطان معده، سرطان شکم، سرطان سینه، سرطان پوست و سرطان ریه و ... را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان ها همچنین فواید دیگری مانند بهبود سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت تنفسی، ترویج سم زدایی، حفظ ...
طب سنتی / خواص فوق العاده ی برگ زیتون
غذایی حاوی کربوهیدرات و چربی زیاد به مدت هشت هفته دادند تا این که موش ها به سندرم متابولیک دچار شدند. سپس به این موش ها قهوه غنی شده با عصاره برگ زیتون به مدت هشت هفته دیگر خورانده شد. پژوهشگران متوجه شدند که بعد از مصرف این نوشیدنی، علائمی از بهبودی در قلب و عروق، کبد و بهبود علائم متابولیکی در موش ها مشاهده شد اما در موش هایی که قهوه معمولی مصرف کرده بودند، این علائم بهبود دیده نشد. لیندسی براون ...
حفظ سلامتی با خوردن موز
به گزارش شفقنا : موز برای کاهش تورم، محافظت در برابر ابتلا به دیابت نوع 2، کمک به کاهش وزن، تقویت سیستم عصبی و کمک به تولید گلبول های سفید شناخته شده است، همه اینها به دلیل سطح بالای ویتامین B6 موجود در موز است. موز سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند از رادیکال های آزاد که ما هر روز با آنها در تماس هستیم، از نور خورشید گرفته تا لوسیونی که روی پوست خود می گذارید، محافظت کند. ...
خواص و مضرات کُندر
بهداشت دندان ها می شود. • مصرف کندر در کاهش بیماری های قلبی و بهبود سندرم متابولیک موثر است. • مطالعات جدید نشان دادند که ترکیبات کندر در مهار و کنترل رشد و تکثیر سلول های سرطان پروستات موثر هستند. • کندر به عنوان دارویی موثر در افزایش قوای جنسی و عامل ارتقای باروری شناخته می شود. • در طب سنتی به خواص کندر در آرامش ذهن و کاهش استرس اشاره کرده اند. • مصرف کُندر می تواند ...
خواص آویشن، از سلامت قلب تا درمان ریزش مو
آویشن گیاهی است که به خانواده نعناع تعلق دارد و سرشار از مواد مغذی و ویتامین های ضروری بدن است. امروز در مجله دلتا قصد داریم شما را با خواص و فواید آویشن آشنا کنیم. سلامت قلب را بهبود می بخشد مطالعات مختلف این موضوع را تایید کرده اند که آویشن برای قلب مفید است. علاوه بر این نشان داده شده که آویشن سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. یکی از کارهای بسیار خوبی که می توانید انجام ...
5دمنوشی که پوست را جوان نگه می دارند
شفافیت پوست خواهد داشت. نکته: توجه داشته باشید که دانه به را باید فقط به طریقی که گفته شد مصرف کرد و هرگز نباید آن را به صورت له شده یا خردشده، جوشاند و خورد زیرا با این کار موادی به نام آمیگدالین در دانه به تجزیه می شوند و اسید سیانیوریک تولید می کنند که اسیدی خطرناک است. دمنوش تمشک برای درمان جوش، پوست صورت را با میوه تمشک ماساژ دهید. خوردن شربت تمشک باعث روشن شدن ...
9 فایده جالب پسته
تنظیم قند خون و تشکیل هموگلوبین، مولکولی که اکسیژن را در گلبول های قرمز خون حمل می کند، مهم است. پسته همچنین سرشار از پتاسیم است. خلاصه: پسته سرشار از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان است. آنها همچنین دارای چندین ماده مغذی مهم دیگر از جمله ویتامین B6 و پتاسیم است. 2. آنتی اکسیدان بالایی دارد آنتی اکسیدان ها برای سلامت بدن انسان حیاتی است. آنها از آسیب سلولی جلوگیری می ...
آموزش آشپزی / دستور تهیه میرزا قاسمی رژیمی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، میرزا قاسمی یک غذای سنتی شمالی است که عطر و طعم بی نظیری دارد. ماده اصلی میرزا قاسمی بادمجان است ، بادمجان منبع بسیار خوب آنتی اکسدان است که از سلول های بدن در مقابل آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و خطر ابتلا ب سرطان را به شدت کاهش میدهد. اگر مقدار روغن مصرف در میرزا قاسمی را کم کنید میرزا قاسمی یک غذای کاملا رژیمی و مغذی خواهد شد. ...
پنج خاصیت بی نظیر فلفل سیاه برای سلامتی مو
مو یکی از مشکلات اصلی در بزرگسالان است که هیچ درمان واحدی برای همه مناسب نیست. با این حال، فلفل سیاه قطعا ارزش امتحان کردن را دارد اگر هر نوع عفونتی را در پوست سر خود تجربه می کنید، خواص ضد باکتریایی فلفل سیاه می تواند به مبارزه با عفونت های پوست سر کمک کند. علاوه بر این، ویتامین سی موجود در فلفل سیاه می تواند به مبارزه با نازک شدن و شکستگی مو کمک کند از سفید شدن زودرس موها جلوگیری می کند ...
سگ ها چه میوه هایی می توانند بخورند؟
دلیل میزان قند بالا نباید به عنوان بخشی از رژیم غذایی سگ استفاده شود. پرتقال پرتقال منبع سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامینC برای سگ است. که قسمت گوشتی آن خوراکی بسیار لذیذ و خوشمزه ای برای سگ است. بهتر است دانه ها و پوست پرتقال را قبل از مصرف جدا کنید. زیرا پوست پرتقال ممکن است باغث ایجاد مشکلات گوارشی شده و روغن و بوی تند پوست پرتقال حس بویایی سگ را تحریک کند. انبه ...
فواید شیر زردچوبه که باید بدانید
می کند. همچنین توانایی سلول ها را برای گسترش بیشتر و آسیب رساندن به DNA محدود می کند. اگر سرطان در مراحل اولیه خود باشد، مصرف روزانه شیر زردچوبه به توقف رشد سلول های سرطانی کمک می کند. نکته حرفه ای: یک نسخه گرم از شیر زردچوبه در فصل های موسمی و زمستان و یک نسخه سرد در طول تابستان کمک کننده خواهد بود. شیر زردچوبه همچنین دارای خواص ضد اسپاسم است که دردهای ناشی از چرخه قاعدگی را ...
درمان خانگی استفراغ بدون دارو به صورت گیاهی
خود قرار دهید و اما معرفی ضد تهوع های دیگر طبیعی برای درمان خانگی استفراغ علاوه بر آنچه در ابتدای این بخش از سلامت نمناک خواندید موارد دیگری در کتب طب سنتی به عنوان ضد تهوع طبیعی معرفی شده اند که شامل : آب لیمو دارای خواص ضد تهوع است و در درمان اسهال و یبوست به کار می رود. پونه برای درمان حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتی های گوارشی مفید است، از ترش ...
خاصیت های دارویی قارچ سفید برای سلامتی بدن چیست؟
قارچ را بیش از یک هفته نگه داری کنید، حتماً در جای یخی قرار دهید. قارچ سفید چیست؟ قارچ سفید (نام علمی : Agaricus bisporus) که به نام قارچ خوراکی دکمه ای هم شناخته می شود پر مصرف ترین نوع قارچ در جهان است که حدود 90٪ قارچ های مصرفی در ایالات متحده آمریکا را تشکیل می دهد. این قارچ ها گذشته از اینکه کالری بسیار کمی دارند، خواص بیشماری برای بهبود سلامت قلب داشته و خطر ...
خواص و فواید بینظیر روغن گردو
نوع 2 کمک کنید. کنترل فشار خون : گردو و روغن گردو فشار خون ناشی از پلی فنول LA ، ALA و را کاهش می دهد. خاصیت ضد سرطانی: گردو با داشتن ترکیبی به نام اورولیتین سطح نرمال آنتی ژن خاص پروستات را حفظ می کند که اگر تحت کنترل نباشد منجر به سرطان می شود. بر طبق آزمایشاتی که انجام شده است ابتلا به سرطان پستان و وده بزرگ با مصرف گردو، کاهش می یابد. ...
چه چیزی را با پنیر نباید بخوریم؛ 16 ماده غذایی ممنوعه
ترکیب پنیر و هندوانه بسیار لذیذ است و کلی هم طرفدار دارد، ولی مصرف آن ها با همدیگر باعث بروز عارضه ها و بیماری های مختلف شامل دیابت، اختلالات عصبی، گوارشی و ... می شود. حتی مصرف سردی های زیاد می تواند عمر را کوتاه کند. از طرفی پنیر پروتئین زیادی دارد و بدن برای تجزیه کردن این مولکول های پروتئینی پیچیده، نیاز به انرژی زیادی دارد. این انرژی باید توسط بدن دریافت شود. وقتی پنیر را با هندوانه ...
