خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه زمانی باید از عرق سرد وحشت کنیم؟
.... اما زمانی که آن به 90/60 و یا حتی پایین تر افت پیدا کند این فشار خون پایین است. تعدادی از علل افت قند خون مانند سوء تغذیه، از دست دادن خون و کم شدن آب بدن و علائم وجود دارد که عبارت از پوست رنگ پریده، سرگیجه و عرق سرد می باشد. 6. شوک هنگامی که جریان خون به مغز و سایر اندام های حیاتی به طرز خطرناکی کاهش یابد این منجر رفتن بدن به شوک می شود. شوک یک بیماری تهدید کننده زندگی ...
علائم هیپوترمی، وقتی یک دفعه سردمون میشه!
به خاطر داشته باشید : پوشش مناسب داشته باشید: برای جلوگیری از فرار گرمای بدن از سر، صورت و گردنتان، از کلاه یا پوشش محافظ دیگری استفاده کنید و دست های خود را نیز با دستکش بپوشانید. از فعالیت هایی که باعث تعریق زیاد شما می شود، خودداری کنید: ترکیب لباس مرطوب و هوای سرد باعث می شود گرمای بدن سریع تر از دست برود. از پوشش های لایه دار استفاده کنید: لباس های گشاد، لایه ...
در این زمان ها از ترازو برای وزن کردن استفاده نکنید!
باشگاه خبرنگاران جوان – وزن ما در زمان های خاصی دچار نوسان می شود و این نوسانات می توانند باعث دلسردی و بی انگیزگی ما شوند. توصیه می شود در 7 زمان، برای پی بردن به وزن دقیق تان از ترازو استفاده نکنید: روز های خاصی از هفته: در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه کورنل انجام شد، مشخص گردید وزن افراد در روز های خاصی از هفته و بخصوص در روز های آخر هفته دچار نوسانات زیادی می شود و ترازو ها ...
کاهش طبیعی موهای صورت با روش های خانگی
شود و رشد موهای زائد را بالا می برد. پس سعی کنید که آن ها را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. زمان کافی برای استراحت فعال ماندن یکی از بهترین راهکارهایی است که می توانید برای سلامت بدن خود انجام دهید . همیشه در طول روز 30 دقیقه ورزش ملایم تا قدرتی داشته باشید که به شما کمک می کند تا وزن خود را کنترل کنید. همچنین موهای زائد صورت را کم می کند، زیرا اضافه وزن، خودش عاملی ...
انواع بالش طبی و ترازو با قیمت ارزان در کالا پزشکی توانی نو
مهمی در رسیدن افراد به تناسب اندام دارد. سنجش وزن با استفاده از ابزاری به نام ترازو نه تنها به زیبایی ظاهری و تناسب اندام افراد مختلف کمک می کنند بلکه باعث تضمین سلامت آن ها نیز می شود. همانطور که می دانید منشا اکثر بیماری ها چاقی و اضافه وزن می باشد. با دانستن کاهش یا افزایش ناگهانی وزن با استفاده از ترازو می توان به حالت غیرعادی بدن یا بروز بسیاری از بیماری ها پی برد و نسبت به درمان به موقع ...
خرید مانتو بهاره برای موقعیت های گوناگون
خرید انواع مانتو می تواند، دلایل گوناگونی داشته باشد. برای خرید هر نوع مانتویی باید چند مورد از نکات انتخاب لباس در نظر گرفته شود. که نکات زیر از مواردی است، که بر روی تصمیم گیری تأثیر دارد. سن افراد برای خرید لباس حتماً باید مورد نظر قرار بگیرد و در تصمیم گیری لحاظ شود. یعنی هر کس برای انتخاب لباس باید طوری رفتار کند، که در شأن موقعیت اجتماعی و سن و سالش باشد. آب و هوایی که ...
خطر پنهان در کمین افرادی که هر روز پنیر می خورند
به گزارش مشهد فوری ، خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید اما به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک است و نباید این عادت را داشته باشیم؟ این مطلب را تا انتها مطالعه کنید تا بفهمید که آیا می توانید هر روز پنیر بخورید یا خیر. هشدار به کسانی که هر روز پنیر می خورند فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح علاوه بر آنچه در مطلب خواص پنیر خواندید، خوردن پنیر میتواند به چند دلیل برای شما مفید باشد: رساندن پروتئین به بدن در هر وعده پنیر بین ...
حلقه مووانو؛ مقرون به صرفه ترین گجت پوشیدنی برای ردیابی سلامتی
دارد تا این رویه را تغییر دهد. مووانو این حلقه را با تمرکز بر زنان طراحی کرده است؛ اما با توجه به ظاهر ساده و کارایی آن برای ردیابی برخی پارامتر های سلامتی، می توان آن را برای استفاده مردان نیز مناسب دانست. حلقه ی مووانو بر پیگیری روزانه بیماری های مزمن افراد و وضعیت تناسب اندام آن ها تمرکز دارد و قابلیت هایی مانند سنجش خواب، ضربان قلب، تغییرات ضربان قلب، تنفس، دما، اکسیژن خون ...
رازهای چربی سوزی دور شکم خانم ها
به گزارش روزپلاس، تجمع چربی در اطراف شکم پس از یائسگی، دومین پدیده شایع در میان خانم هاست. در ادامه علت بروز این مشکل و راه های مقابله با آن را به شما یادآوری می کنیم.گاه افزایش چربی شکمی علامت طبیعی ناشی از افزایش سن تلقی می شود. این مسئله در مورد خانم ها عموما پس از یائسگی که چربی در اطراف شکم تجمع بیشتری پیدا می کند اتفاق می افتد. اما چربی شکمی فقط باعث بد شکلی بدن شما نمی شود، بلکه این پدیده ...
شناسایی نوع حشره برای سمپاشی
ورود و خروج سوسک آشپزخانه شدید، اقدام به کشتن سوسک کنید. 2. گام بعدی نظافت صحیح و اصولی می باشد زیرا با وجود آلودگی و کثیفی مقدمات و موجبات لازم را برای زندگی سوسک آشپزخانه فراهم کرده اید. 3. حذف منابع آب سوسک می تواند نیاز شما را به سمپاشی سوسک آشپزخانه کاهش دهد. اگر چه حذف تمام منابع آب غیر ممکن است ولی تا جای ممکن با حذف آب باعث کاهش رشد سوسک آشپزخانه می شوید. بدین منظور م ...
نشانه های مهم یائسگی کدامند؟
به اشتباه فکر می کند دمای بدن تان بیش از حد بالا رفته و باعث می شود عرق کنید. تعریق زیاد همراه با گرگرفتگی ها می توانند سبب بوی ناخوشایند عرق شوند. رژیم غذایی سالمی در پیش بگیرید و از تکنیک های کاهش استرس به طور مرتب استفاده کنید. لباس های نخی و خنک بپوشید، بیشتر دوش بگیرید و از ضد عرق استفاده کنید. با شروع سن یائسگی ممکن است ناخن های تان خشک تر و شکننده تر از حد نرمال به نظر برسند ...
معرفی تخصص پوست و مو و فوق تخصص های آن رپورتاژ آگهی
متخصص پوست کیست؟ متخصص پوست، در واقع پزشکی است که برای درمان بیماری های پوستی، مو و ناخن تحصیل کرده است. یک متخصص پوست توانایی شناسایی بیش از 3000 بیماری پوستی را دارد. این بیماری ها شامل اگزما، پسوریازیس و سرطان پوست و بسیاری دیگر می شود. پوست ما یک بخش باورنکردی و قدرتمند است. پوست و مایع مخاطی، اولین خط دفاعی بدن در برابر بیماری ها بوده و سایر اندام های ما را نیز محافظت می کند. مسئول گرم یا خنک کردن ما بوده و پیام هایی را درباره سلامت درونی ما ا ...
لاغری سریع با 11 راه آسان !
در کنترل سطح هیدراتاسیون و به حداقل رساندن احتباس آب کمک کند. هدف این است که مقدار خواب سالمی در شبانه روز داشته باشید که برای اکثر افراد حدود 7 تا 9 ساعت خواهد بود. خلاصه : خواب خوب شبانه ممکن است به بدن شما کمک کند تعادل مایعات و سدیم خود را مدیریت کند و در دراز مدت منجر به کاهش وزن آب شود. 3. استرس کمتر استرس طولانی مدت می تواند هورمون کورتیزول را افزایش دهد، که ...
بیماری کبد چرب با تغییر سبک زندگی درمان می شود
به گزارش پایگاه خبری تیترنیوز به نقل از صبای سلامت – کبد چرب یکی از بیماری هایی است که پس از بروز در کبد، می تواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد، زیرا یکی از اندام های حیاتی است که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد. بیماری کبد چرب یکی از شرایط رایج است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می افتد و بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند و برای آن ...
مواد غذایی مرگ آور و کشنده را بشناسید
های شدید نیز شوند که تاکنون 30 مورد گزارش شده است. 11. تن ماهی خطری که در مورد این ماهی وجود دارد ، جیوه ای است که ماهی به خود از می کند. زمانی که جیوه وارد بدن شما شود، می تواند به کلیه برسد و یا حتی وارد مغز شده و جان شما را بگیرد. سازمان جهانی سلامت و بهداشت پیشنهاد می کنند که کودکان و خانم های باردار نباید از تن ماهی استفاده کنند. البته این اتفاق در شرایطی رخ می دهد که ...
نکات مهم مصرف داروهای پرکاری تیروئید را بدانید
نیز اثرات اختصاصی دارد. مانند قلب که در اثر این هورمون ها تندتر می زند. پرکاری تیروئید حالتی است که باعث می شود مقدار زیاد هورمون به بافت های بدن برسد. اگرچه علل متفاوتی برای پرکاری تیروئید وجود دارد اما علائم و نشانه های آن مشابه است. به علت افزایش سوخت و ساز بدن بیماران نسبت به اطرافیان احساس گرمای بیشتری می کنند، اغلب با وجود مصرف غذای زیاد کاهش وزن دارند. بعضی از بیماران دچار ...
ما درون یک روکش مرده زندگی می کنیم
لمسی با انگشتان از مردها خیلی بهترند و دانشمندان معتقدند که این به کوچک بودن انگشتان آنان بر می گردد که باعث شده شبکه های حسی آنان متراکم تر شود. یک چیز جالب درباره لمس این است که مغز فقط حس چیزی را به شما نمی گوید بلکه این را نیز می گوید که چگونه باید حس می شد بدین خاطر است که اگر شخص محبوبی شما را نوازش کند احساس عالی ایجاد می کند ولی همان لمس اگر از دست یک فرد غریبه باشد ترسناک یا وحشتناک احساس می شود. به همین خاطر است که به اسانی نمی توانید خود را قلقلک دهید. منبع: کتاب بدن راهنمای ساکنان/ مقاله ساختار و مراحل ترمیم پوست گزارش: مهتاب دمیرچی ...
محاسبه BMI + چهار راه کاهش شاخص توده بدنی
های دیگر در کنار این موارد توسط متخصص برای تعیین راه مناسب برای تناسب اندام در نظر گرفته خواهد شد. برخی افراد بر این باورند که محاسبه BMI یک فرمول اشتباه برای رسیدن به مقدار توده های چرب اضافه در بدن است. زیرا ممکن است حتی فردی هیکلش لاغر باشد اما پهلو و شکم داشته باشد و در این محاسبه از مقداری نرمال برخوردار باشد. از آنجایی که چربی وزن کمتری نسبت به عضله دارد، این محاسبه تفاوت ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص بهارنارنج
اشتهایی هم کاربرد داشته است. سلامت قلب و تقویت ایمنی بدن این گیاه دارویی از آریتمی (بی نظمی ضربان قلب) پیشگیری می کند و به دلیل تنظیم فشار خون می تواند از بروز سکته و حمله ناگهانی قلبی جلوگیری کند. همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان خواص ضد سرطانی داشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. نرم و روشن کردن پوست آب بهار نارنج باعث درخشندگی و تنظیم رنگ پوست می شود. می توانید ...
چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟ منابع غذایی فسفر چه هستند؟ علائم کمبود فسفر چیست؟
...> زنان باردار و شیرده به فسفر زیادی نیاز ندارند. خطرات مرتبط با مصرف فسفر زیاد مصرف بیش از حد فسفات می تواند سمی باشد و موجب اسهال و نیز سختی اندام ها و بافت های نرم شود. سطوح بالای فسفر می تواند بر توانایی بدن شما برای استفاده موثر از مواد معدنی دیگر مثل آهن، کلسیم، منیزیم و روی تاثیر بگذارد ، با کلسیم ترکیب شود و باعث ایجاد رسوبات معدنی در ماهیچه ها شود. وجود ...
چه چیزی باعث خارش پاها می شود؟ درمان های خانگی برای درمان خارش پا
ایجاد لکه های خارش دار، متورم، قرمز/ارغوانی در پایین پاهای افراد مبتلا می شود. اگر بهداشت اولیه را رعایت نمی کنید یا روزانه حمام نمی کنید، تجمع کثیفی، عرق و سلول های مرده روی پاهای شما می تواند باعث تحریک و خارش شود. گرما، هوای خشک یا تماس پوست با لباس می تواند این علائم را تشدید کند. خارش نه تنها ناراحت کننده است، بلکه می تواند اعتماد به نفس شما را نیز مختل کند. بسیاری از ...
اگر رابطه جنسی نداشته باشید، چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
و فیزیکی)، تغییراتی در بدن تان روی خواهد داد. ممکن است احساس کنید میل جنسی تان را از دست داده اید یا اینکه گرایش جنسی تان بیشتر شود! در عده ای از افراد با کنار گذاشتن روابط جنسی، احساس بیحالی و کشش کمتر نسبت به فعالیت جنسی روی خواهد داد، یعنی دوری کردن از رابطه ی جنسی باعث می شود این دسته از افراد احساس نیاز و تمایل خود به این فعالیت را نیز از دست بدهند. اما برای عده ای دیگر، نداشتن ...
تاثیر دئودورانت ها بر بدن چگونه است؟
به گزارش شهرآرانیوز ، دئودورانت ها، ژل ها و اسپری های ضد تعریق اغلب با یکدیگر اشتباه گرفته شده و البته در بسیاری از مواقع در یک محصول ارائه می شوند. باید در نظر داشت چند تفاوت اساسی بین آن ها وجود دارد. در این یادداشت به بررسی تاثیر آن ها بر بدن می پردازیم. دئودورانت ها معمولا برای سرکوب بوی تند مرتبط با عرق کردن زیر بغل استفاده می شود. این بو توسط باکتری هایی تولید می شود که روی پوست ...
بررسی وظایف وحرکات زن در سکس
برای رسیدن به یک مسیر لذت بخش تر با همسرتان، به جای استفاده مداوم از حرکات قدیمی، از این حرکات جایگزین استفاده کنید. نوع رفتار و حرکات شما می تواند بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر مستقیم داشته باشد و تجربه بسیار خاص و ویژه ای برای همسرتان رقم بزند. زنان در رابطه جنسی چگونه باشند؟ (بررسی نقش زن در سکس) اول از همه باید به این مهم بپردازیم که چرا باید خانم ها درباره حرکات تحریک آمیز ...
برای عضله سازی به چه نکاتی باید توجه نمود و از چه محصولاتی باید استفاده کرد؟
دغدغه بسیاری از ورزشکاران می باشد و بسیاری از افراد برای آن که بدن سالم و در عین حال زیبایی را دارا باشند می کوشند. اگر ورزشکار هستید و مایلید تا بهترین اندام را در عین سالم بودن داشته باشید، می توانید با مشورت در زمینه استفاده از انواع پروتئین های موجود در بازار و استفاده صحیح از آن ها برای خرید این محصولات اقدام نمایید. در این مقاله قصد داریم تا اطلاعات دقیقی در زمینه ساخت عضله در اختیار خوانندگان ...
آیا سرما برای بدن ما مفید است؟
دمای 7درجه سانتی گراد قرار داشتند که خیلی هم سرد نیست. تعداد کمی از مردم می توانند آن را برای 24ساعت تحمل کنند. (آن افراد حتی کاملا لباس پوشیده بودند؛ دستکش، کلاه، چکمه و جوراب. با این حال نتوانستند سرما را تحمل کنند). مردم سعی می کنند تا با یک نواخت کردن تغییرات دمایی در فضا های داخلی، هوا را در محدوده راحتی نگه دارند که نه بلرزند و نه عرق کنند. به راحتی می توانید در لحظه ای که احساس ...
اشتباهات رایج مراقبت از پوست و مو
نباید از آنها پس از اصلاح استفاده کرد. استفاده از گوش پاک کن در بخش دیگری از سلامت خواندید که شاید پاک کردن گوش احساس خوبی به شما بدهد اما، گوش پاک کن ها موم گوش را به انتها فرو می برند و علاوه بر این، ممکن است حتی به لاله گوش یا استخوانهای ریزی که به شنیدن صدا کمک می کنند آسیب برساند. حتما می پرسید پس چگونه موم گوش را تمیز کنیم؟ بدن شما می تواند به تنهایی این کار ...
موادی که هرگز نباید به پوستتان بمالید
سلامت نمناک شما را موادی آشنا می کنیم که تاثیرات سوئی برای صورت دارند. اسپری مو برخی از خانم ها پس از آرایش برای تثبیت آن از اسپری مو استفاده می کنند اما زدن اسپری مو به صورت به علت دارا بودن لاک و الکل سبب از بین رفتن رطوبت پوست و خشکی آن و افزایش چین و چروک خواهد شد . مواد موجود در اسپری مو می تواند باعث حساسیت پوست صورت نیز شود. دئودرانت (ضدعرق) اگر ...
آشنایی با عرقیات گیاهی سنتی
.... کرم کش است. عرق بادرنجبویه طبع گرم دارد و برای حافظه مفید است. تقویت کننده ی مغز، قلب، معده می باشد. خستگی روحی، بی حوصلگی، سردردهای عصبی و تنگی نفس را درمان می کند. عرق برگ چنار ضدآسم، چاق کننده و تب بر است، درد و ورم زانو و مفاصل را که از گرمی مزاج می باشد، تسکین می دهد. اگر آن را بر بدن بمالید باعث شفافیت پوست می شود . عرق برگ گردو قندخون را پایین می ...
