خانه
نشانه های مهم کمبود ویتامین B12 کدامند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناسازگاری RH خون مادر و جنین
اکسیژن کافی دریافت نمی کند. این مساله می تواند منجر به بروز مشکلات جدی شود. کم خونی همولیتیک شدید حتی ممکن است برای کودک کشنده باشد . حبیب زاده عنوان کرد: کم خونی همولیتیک می تواند علائم و نشانه های خفیف تا شدید را در نوزاد ایجاد کند، مانند زردی و تجمع مایعات در قسمت های مختلف بدن . وی افزود: در بیماری زردی، پوست بدن و سفیدی چشم به رنگ زرد تغییر می یابد. وقتی گلبول های قرمز می ...
این مواد غذایی را هنگام سرماخوردگی نخورید
التهابات را ایجاد می کند و همچنین سطح بالایی از سدیم دارد و بدن را کم آب می کند. برگه زردآلو برگه زردآلو را باید به صورت تازه مصرف کنید تا بتوانید از فواید ایمنی بخش آن استفاده کنید اما میوه های خشک شده عاملی برای افزایش هیستامین و افزایش سردرد هستند. آناناس آناناس هم باید در این دوران کنار گذاشته شود زیرا علائم سرماخوردگی را بدتر می کند و همچنین حاوی ...
فضانوردان دچار کم خونی می شوند!
انجام اولین ماموریت های فضایی توسط فضانوردانی که به زمین بازگشته اند گزارش شده است اما ما علت بروز آن را نمی دانستیم. مطالعات ما نشان می دهد که با رسیدن به فضا تعداد بیشتری گلبول قرمز نابود می شوند و این فرآیند در تمام مدت ماموریت ادامه می یابد. پیش از این مطالعه، تصور می شد که کم خونی فضایی نوعی سازگاری سریع در برابر ورود مایعات به قسمت بالایی بدن فضانورد پس از ورود به فضا باشد ...
نشانه های شگفت انگیز کلسترول بالا
نیاز اندامها به کلسترول، افزایش آن سبب آسیبهای جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و غیره خواهد شد. با این حال، افزایش سطح کلسترول در بدن علائم و نشانه های شگفت انگیزی دارد که باید جدی گرفته شوند. متخصصان می گویند: برخی از ...
تشخیص قطعی ضربه مغزی به کمک تجزیه و تحلیل ادرار
. مخمرها یا باکتری های عفونت زا سلول های اپیتلیال که نشان دهنده وجود تومور هستند. آزمایش نوار عمیق برای انجام این آزمون، پزشک یک نوار پلاستیکی با ماهیت شیمیایی خاص را وارد نمونه می کند. این نوار با توجه به مواد موجود در نمونه، تغییر رنگ می دهد. نتایج این آزمایش، به پزشک در تشخیص بیماری های زیر کمک خواهد کرد: بیلی روبین، یکی از فرآورده های ناشی از مرگ گلبول های قرمز ...
خواص که در بادام زمینی نهفته است
می شود کمک می کند. سطح قند خون در بدن انسان تنظیم می کند. تسهیل باروری: اسید فولیک تولد کودکان مبتلا به اختلال عصبی جدی یا نقص لوله عصبی را کاهش می دهد. اگر مصرف بادام زمینی در دوران بارداری یا قبل از آن انجام شود، احتمال بیماری تا 70 درصد کاهش می یابد. سایر خواص و فواید بادام زمینی این آجیل خوشمزه موجب گشاد شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و از ...
پلاکت خون پایین چیست و چه عوارضی دارد؟
.... میزان جذب روزنامه ویتامین K برا افراد بالای 19 سال 120 میکروگرم برای مردان و 90 میکروگرم برای زنان است. سبزیجات برگدار، کلم بروکلی، دانه ها و روغن سویا و کدوتنبل از اصلی ترین منابع غذایی برای جذب ویتامین K محسوب می شوند. آهن برای تولید و حفظ تعداد کافی از گلبول های قرمز و پلاکت ها در بدن لازم است. افزایش میزان جذب آهن بدن می تواند به افزایش سطح پلاکت خون پایین کمک کند. مردان بالای ...
خواص درمانی برنج برای بدن!
مایعات بدن، سدیم با پتاسیم همکاری می کند. سدیم محرکی برای مغز برای مصرف آب فراهم می کند. توضیح اینکه وقتی سدیم بیش از حد مجاز در بدن باشد، احساس تشنگی خواهیم کرد. سپس عطش به دنبال مصرف آب و کلیه ها و دفع سدیم بیشتر از بین برود تا حجم خون کاهش یابد و سطح سدیم متعادل تر شود. جلوگیری از کم خونی آهن موجود در برنج برای تشکیل هموگلوبین مفید است زیرا آهن قادر به تشکیل رنگ قرمز عمیقی است ...
خوابیدن روی زمین چه فوایدی دارد؟
ها را کاهش می دهد، بلکه احتمال میگرن و سردرد، انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) و درد مفاصل را هم کم می کند. کسانی که پوسچر صحیح و مناسبی دارند، از انرژی بیشتر، ظرفیت ریوی بالاتر و روحیه ی بهتری هم برخوردار هستند. کنار گذاشتن تختخواب نرم خود و خوابیدن روی زمین، در برخی موارد باعث رفع دردهای طولانی مدت می شود. خوابیدن روی یک سطح سفت باعث می شود به شکلی پیچ خورده و غیر عادی نخوابید و در عین حال ...
خواص شیر بادام برای سلامت بدن
ابتلا به آرتریت و پوکی استخوان را کاهش داده و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. به علاوه، این دو ماده مغذی با هم کار می کنند تا داشتن استخوان های سالم و تشکیل دندان ها را فراهم کنند. درخشان نگه داشتن پوست شیر بادام حاوی 50 درصد از مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین E است که حاوی خاصیت آنتی اکسیدانی برای سلامتی پوست است، مانند محافظت از آن در برابر آفتاب به سختی قند خون شما را ...
خواص درمانی و عوارض مصرف برنج برای سلامت بدن انسان
یابد و سطح سدیم متعادل تر شود. آهن موجود در برنج برای تشکیل هموگلوبین مفید است زیرا آهن قادر به تشکیل رنگ قرمز عمیقی است که در گلبول های قرمز وجود دارد به طوری که بعداً تولید هموگلوبین را افزایش می دهد و نیاز بدن به هموگلوبین به درستی برآورده می شود. اگر هموگلوبین بهینه تولید شود، به جلوگیری از خطر کم خونی نیز کمک می کند. خوراکی هایی که حاوی فیبر زیادی هستند به بدن شما کمک ...
علت کبودی بدن چیست؟
همیشگی داشته باشند. سلول های ایمنی بدن به نام ماکروفاژها گلبول های قرمزی را که به بافت ها نفوذ کرده اند را هضم می کنند. زمانی که این موارد تجزیه می شوند، محصولات فرعی حاصل از آن باعث ایجاد تغییر رنگ می شود. اما چرا برخی از افراد بیشتر از دیگران با پدیده کبودشدگی مواجه می شوند؟ فاکتورهای دخیل در کبودشدگی: سن: رایج ترین دلیل برای کبودشدگی سریع، زیاد نگران کننده ...
کوچکترین آنتن جهان با مولکول DNA انسان ساخته شد
...> این دستگاه مانند یک رادیو که قادر است امواج را دریافت و ارسال نماید، نور را در یک رنگ یا طول موج در هنگام حرکت پروتئین ها دریافت و به طول موج های قابل دیدن برای محققان تبدیل می نماید. یکی از مهم ترین قابلیت های این نانو آنتن ها را باید در امکان مطالعه سطح پروتئین با استفاده از قسمت دریافت کننده آن ها دانست. این آنتن ها طبق اعلام محققان در ابعاد 5 نانومتری ساخته شده اند و با بررسی حرکات پروتئین ها و آنزیم ها به صورت دقیق، به ما در ساخت داروها و ماشین های زیستی بهتر کمک خواهند کرد. مطالب مرتبط ...
مرگ ناگهانی با دانه ها و هسته های میوه
در شرایطی که یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از ارکان اصلی یک زندگی سالم و طولانی محسوب می شود، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می توانند به آرامی یا به سرعت موجب مرگ انسان شوند. برخی غذاهای عجیب و غریب و البته گران قیمت، مانند ماهی بادکنکی و قارچ های وحشی از جمله نمونه هایی هستند که باید مراقب مصرف آن ها باشید. اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید برخی مواد غذایی پرمصرف نیز دارای عناصری ...
این خوراکی ها باعث مرگ ناگهانی شما می شود
برخی غذاهای عجیب و غریب و البته گران قیمت، مانند ماهی بادکنکی و قارچ های وحشی از جمله نمونه هایی هستند که باید مراقب مصرف آن ها باشید. اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید برخی مواد غذایی پرمصرف نیز دارای عناصری هستند که بسیار سمی بوده یا بر اساس روش تهیه می توانند به گزینه ای خطرناک برای زندگی انسان تبدیل شوند. میوه هایی مانند سیب ، گیلاس، هلو، و زردآلو دارای یک نوع هیدروژن سیانید به نام ...
راهکارهایی برای پیشگیری و درمان جوش چرکی پوست
است می تواند از طریق تماس پوست یا به اشتراک گذاشتن وسایل یا حتی روی سایر نواحی پوست خودتان منتقل شود. برای پیشگیری از سرایت عفونت به دیگران و سایر قسمت های پوست خودتان ، روی دمل را با بانداژ بپوشانید و هرگاه دستتان با دمل تماس داشت با مایع دستشویی ، دستانتان را بشویید که دمل روی سطح پوست خودتان منتشر نشود یا به دیگران انتقال پیدا نکند. عفونت های ناشی از دمل در اغلب موارد خفیف ...
روش های طبیعی برای باز شدن عروق قلبی و مغزی
...، نوعی گلبول سفید خون را می فرستد اما این گلبول نیز گاهی در آنجا گیر می کند. به تریج با جمع شدن کلسترول، ماکروفاژها، کلسیم و سایر مواد موجود در خون پلاک ها ساخته می شوند. گاهی اوقات پلاک، شریان را مسدود و جریان خون را در اطراف بدن مختل می کند و اینگونه احتمال تشکیل لخته های خون افزایش می یابد و فرد دچار عوارضی مانند سکته ی مغزی و حمله ی قلبی خواهد شد. علائم گرفتگی رگ قلب ...
اطلاعات مفید و حساس درباره ادرار
همین دلیل در چکاپ های دوره ای، آزمایش ادرار هم از فرد گرفته می شود و این خود عاملی برای اثبات اهمیت ادرار است. پیش از در مطالب مختلف، موارد مهمی درباره تغییر رنگ و... ادرار با تفسیر کردیم و حالا در این بخش از بهداشت و سلامت قصد داریم حقایقی متفاوت را در مورد ادرار به شما بگوییم که تا به حال نمی دانستید. شما ماشین ادرار سازی هستید بدن هر روز چیزی بین 2 الی 2.5 لیتر ادرار تولید ...
روغن کرچک یا روغن رزماری؟ کدام یک بهتر است؟
...> تحقیقات نشان می دهد که استنشاق عطر اسانس یا روغن رزماری می تواند سطح هورمون استرس کورتیزول را در خون کاهش دهد. سطوح بالای کورتیزول ناشی از استرس، اضطراب یا هر فکر یا رویدادی است که بدن شما را در حالت "جنگ یا گریز" قرار می دهد. زمانی که استرس مزمن باشد، کورتیزول می تواند باعث افزایش وزن، استرس اکسیداتیو، فشار خون بالا و بیماری قلبی شود. شما می توانید با استفاده از پخش کننده اسانس یا حتی با ...
نسخه تغذیه برای زنان ورزشکار
بدن نیز شود که علت آن را به کاهش فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدانی درون زاد بدن مانند گلوتاتیون پراکسیداز و ردوکتاز نسبت داده اند و مکمل یاری با ویتامین E و C می تواند چنین فرایندهای التهابی را معکوس کند. از طرف دیگر داروهای OC می توانند اثرات مخربی را نیز بر روی ویتامین محلول در چربی E گذاشته و منجر به کاهش سطح آن شوند. نشان داده شده که قابلیت انعقادی نابه جای پلاکت ها با کاهش سطح ویتامین E سرمی، می ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
توانید خستگی و سایر علائم مرتبط با کمبود B12 را تجربه کنید، حتی زمانی که سطح B12 شما در محدوده یا فقط در حد پایین در نظر گرفته شود . 2. پوست رنگ پریده یا زرد یکی دیگر از علائمی که می تواند نشان دهنده کمبود B12 باشد، رنگ پریدگی یا زردی پوست است. مانند بیماری به نام کم خونی فقر آهن، کم خونی مرتبط با کمبود B12 ممکن است به دلیل عدم وجود گلبول های قرمز کاملا بالغ و سالم در بدن، پوست ...
علل اصلی زردی چشم ها در سنین مختلف چیست؟
صفراوی ، صفرا را به دستگاه گوارش منتقل کرده تا با مدفوع دفع شود. مشکلات کیسه صفرا ، لوزالمعده ، پانکراس و یا سنگ کیسه صفرا باعث انسداد مجاری صفراوی شده و زردی پوست و چشم را ایجاد می کند . علاوه براین ، بیماری های جدی کبدی مانند هپاتیت و سیروز را به همراه خواهد داشت. برخی از اختلالات خونی از جمله کم خونی همولیتیک به دلیل تخریب غیر طبیعی گلبول های قرمز ایجاد شده که با افزایش سطح ...
فست فود سیستم ایمنی افراد را گیج می کند!
ایمنی از 40 سال پیش در غرب روند صعودی داشته و اکنون در مناطقی در خاورمیانه و شرق آسیا در حال افزایش است. به گفته دانشمندان، خوردن غذاهای بسیار فرآوری شده، از جمله برگر و ناگت مرغ، منجر به افزایش بیماری های خود ایمنی در سراسر جهان می شود. سیستم ایمنیاین افراد نمی تواند تفاوت بین یک سلول سالم و یک ارگانیسم ویروس مانند را که به بدن حمله می کند تشخیص دهد. محققان موسسه فرانسیس کریک ...
فواید و مضرات جگر، دل و قلوه برای سلامتی انسان
جبران ناپذیری را برای شما به دنبال داشته باشد. ویژگی های جگر، دل و قلوه سالم به شرح زیر است: رنگ مایل به قرمز قابلیت ارتجاع دارای بافت روشن تر از سطح خارجی نداشتن بوی نامطبوع نداشتن کیست و انگل محدودیت های مصرف جگر، دل، قلوه گوسفند جگر، قلوه و دل باید به خوبی روی حرارت بالا طبخ شوند و نباید آب دار باشند و کاملا سفت میل ...
سفر به فضا انسان موجب نابودی گلبول قرمز آن می شود
اندازه گیری شده است. این مطالعه نشان می دهد که فضانوردان در هنگام حضور در فضا، تا 54 درصد بیشتر از مقادیر عادی گلبول های قرمز خون خود را از دست می دهند. محققان دانشگاه اوتاوا با توجه به موارد متعدد کم خونی در فضانوردان به فکر انجام این تحقیق افتاده اند و متوجه شده اند با ورود به فضا، تعداد بیشتری گلبول قرمز در هر ثانیه نابود می شوند. این موضوع تا پایان سفر فضایی این افراد نیز به حالت ...
همه چیز درباره میلیاریا روبرا
متخصص پوست و زیبایی عنوان کرد: درمان اصلی در مواجهه با بثورات گرمایی، پوشیدن لباس های سبک تر و پیشگیری از گرم شدن شدید بدن است، درمان فوری نواحی درگیر پوست نیز شامل استفاده از یک پماد موضعی تسکین دهنده مانند کالامین است و در بعضی از موارد ممکن است پودر تالک هم اثرگذاری مطلوبی داشته باشد. وی ادامه داد: از دیگر درمان های پوستی که تاثیر مطلوبی از آنها دیده شده می توان به فرمولاسیون های ...
علائم بیماری قارچ سیاه و راه درمان آن
زمانی که تحت کنترل نباشد • HIV یا ایدز • سرطان • پیوند عضو • پیوند سلول های بنیادی • نوتروپنی (تعداد کم گلبول های سفید خون) • مصرف مواد مخدر تزریقی • سطوح بالای آهن در بدن شما (هموکروماتوز) • بد سلامتی ناشی از تغذیه نامناسب • سطوح نامناسب اسید در بدن شما (اسیدوز متابولیک) • زایمان زودرس یا وزن کم هنگام تولد همچنین اگر آسیب پوستی ...
روش های افزایش سطح اکسیژن خون
نیز شناخته می گردد، درصدی می باشد که مقدار اکسیژن در گردش خون را نشان می دهد. این مقدار با مقایسه میزان هموگلوبین در گردش خون که اکسیژن به آن متصل می باشد با مقداری که به اکسیژن به آن متصل نیست، حاصل می شود. هموگلوبین پروتئینی می باشد که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و وظیفه انتقال اکسیژن از ریه به قسمت های مختلف بدن را عهده دار می باشد. برای آنکه سلول های بدن بتوانند خیلی خوب وظیفه خود را انجام ...
