خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه مصرف آب نمک ناشتا در درمان نفخ معده
آب نمک گرم صبح ها می تواند با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه کند. کاهش تورم با آب نمک همانطور که قبلا ذکر شد، مصرف نمک به عنوان سدیم در حفظ تعادل مایع بدن نقش قابل توجهی ایفا می کند. بنابراین، باید مطمئن شویم سدیم به اندازه کافی مصرف می کنیم زیرا کمبود آن منجر به التهاب در بدن می شود. التهاب ممکن است بر برخی از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بگذارد ...
خواص زنیان در طب سنتی
معده ضد تهوع خلط آور و تقویت معده مقوی قوای جنسی هضم غذا سوء هاضمه رفع گرفتگی گوش مفید برای ترک اعتیاد مواد مخدر ضد تشنج سکسکه مفید برای بیماری های عصبی نکات مهم عرق زنیان دارای طعم تیز و تند است ولی با اثر بخشی سریع که دارد این مسئله قابل چشم پوشی خواهد بود. ...
سندروم روده تحریک پذیر را چطور درمان کنیم؟
، توت فرنگی یا گلابی برخی از غذاها را نباید با ماست ترکیب کرد.ماست را نباید همراه با آنتی بیوتیک ها مصرف کرد، بنابراین شما نباید مخلوط ماست با غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، گوشت های دودی یا غذاهای فرآوری شده ،یا یخ زده بخورید. زیرا ممکن است باعث یبوست، درد معده و یا حتی مرگ شود. ماست را قبل از خوردن گرم نکنید به دلیل نگرانی از سرفه و گلو درد، بعضی از افراد ماست را قبل از خوردن ...
خواص موز: فواید و طبع آن در طب سنتی و جدول ارزش غذایی
تقویت کلیه ها و رفع ضعف کلیه مناسب است. اما موزهای سبز و کال وارداتی که روند رسیدنش شان با مواد شیمیایی تسریع می شود، مضر هستند. موز کال و سبز، دیرهضم است و معده را ضعیف و خون را غلیظ می کند. توصیه شده است که موز را ناشتا نخورید و اگر خواستید برای صبحانه موز بخورید، آن را همراه عسل میل کنید. عوارض مصرف بی رویه موز مصرف بی رویه موز خون را غلیظ و سوداوی می کند و در مناطق مرطوب ...
خواص درمانی لیموشیرین
.... در واقع لیموشیرین میان وعده ی مناسبی است که می تواند گرسنگی شما را کاهش دهد و انرژی مورد نیاز بدنتان را تأمین کرده و سیرتان کند. یک لیموشیرین متوسط در حدود 86 کالری انرژی دارد. به علاوه این که حس شادابی و طراوت را با آب و طبیعت پالپی اش برایتان به ارمغان می آورد. 5- درمان زردی لیموشیرین میوه ای است که پزشکان همواره مصرف آن را به مبتلایان به زردی (یرقان) توصیه می کنند ...
12 علت درد پهلو در دوران بارداری / درمان درد پهلو در بارداری
سقط ها نمی توان جلوگیری کرد. سقط جنین با علائمی مانند لکه بینی، خونریزی یا ایجاد لخته، درد جدی یا گرفتگی در قسمت پایین معده و درد کمر همراه است. 10. سنگ صفرا از آنجایی که در بارداری سیستم هضم شما کند کار میکند سنگ صفرا در این دوران بیشتر ایجاد می شود کیسه صفرا شبیه یک گلابی در سمت راست و بالای شکم قرار دارد و به هضم چربی های مواد غذایی کمک می کند. سنگ صفرا در هر زمان ...
فواید شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
می تواند خطر مشکلات گوارشی مانند یبوست، بیماری التهابی روده و دیورتیکولیت را کاهش دهد. این فیبر حتی از سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می کند. و سولفورافان موجود در سبزیجات به محافظت از پوشش داخلی معده کمک می کند. از رشد بیش از حد باکتری در دیواره معده شما جلوگیری می کند. ترکیبات حاوی گوگرد در گل کلم همچنین از جذب مناسب مواد مغذی و حذف مواد زائد حمایت می کند - و این به سلامت دستگاه گوارش ...
کاهش وزن سریع و ایمن؛ تا نوروزلاغر شوید
، سیب زمینی شیرین، هویج، خربزه، موز، گوجه فرنگی و گل کلم است. مصرف لبنیات کم چرب، آجیل و دانه ها نیز می توانند کمک کننده باشند. مصرف این مواد همچنین در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، کاهش فشار خون و کنترل قند خون نیز موثر است. 14. تبلیغات را نادیده بگیرید در هر زمان بیشمار تبلیغ کاهش وزن سریع در بازار وجود دارد که ادعا می کنند موجب کاهش چندین کیلو وزن در ده روز می شوند ...
کدام مواد غذایی می توانند به بهبود سرماخوردگی کمک کنند؟
بی مزه: سرما خوردگی ممکن است باعث حالت تهوع شود و خوردن غذاهای غنی این شرایط را تشدید می کنند ،بنابراین مواد غذایی مانند:نان تست یا برنج قهوه ای راحت تر خورده می شوند. مصرف نان تست و برنج قهوه ای با سوپ و غذاهای ساده حاوی سبزیجات می تواند ، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و لازم را برای بدن فراهم کند. 8. ماست : خوردن ماست حاوی باکتری های زنده می تواند به مقابله با ...
درباره ویژگی های بی نظیر یک گیاه همه کاره! +عکس
فواید درمانی و مکانیسم اثر بنفشه شیرین یا معطر برای کمک به تسکین فشار عصبی، خستگی جسمی و روانی، علائم یائسگی (به خصوص گرگرفتگی)، افسردگی و تحریک پذیری استفاده می شود و تاکنون نیز اثرات مطلوبی را از خود نشان داده است. این گیاه همچنین برای ناراحتی های دستگاه گوارش مانند درد شکم، تورم (التهاب) معده و روده و بافت های پوشاننده آنها، مشکلات گوارشی ناشی از رژیم غذایی نامناسب، گاز ...
14 درمان خانگی و جادویی سرکه سیب
. همانطور که می دانید، اگر سطح اسیدی معده بالا باشد، ممکن است منجر به هضم نامناسب، سوزش معده و برگشت اسید به سمت مری شود، بهتر است سرکه سیب را به همراه کمی آب مصرف کنید تا خطر کمتری داشته باشد، اگر سوزش معده به دلیل مواد غذایی است که خورده اید، اضافه کردن کمی اسید استیک به خنثی کردن اسید معده کمک می کند. 14- مسکن دردهای مفاصل سرکه سیب دارای مقادیر زیادی مواد معدنی مانند منیزیم ...
کدام مواد غذایی موجب سقط جنین می شوند ؟
باردار باید به طور کامل از خوردن ماهی ها اجتناب کنند. به خصوص، ماهی های کنسروی را مصرف نکنید ،زیرا حاوی مواد نگهدارنده، نمک و برخی مواد شیمیایی است ،که ممکن است باعث فشار خون بالا در مادران آینده شود. 14. مرغ خام و تخم مرغ باعث سقط میشود: همانطور که قبلا به آن اشاره شد، زنان باردار باید از خوردن هر نوع ماده ی خام پرهیز کنند. مرغ و تخم مرغ نیز شامل این موضوع میشوند ، شما باید ...
سهم بیشتر مردان در ابتلا به سرطان / راه های پیشگیری از ابتلا
بیان کرد: دود تنباکو و سیگار حاوی بیش از 4000 ماده شیمیایی است که بیش از 40 نوع آنها، مواد محرک یا سمی و سرطان زا هستند. مصرف دخانیات منجر به افزایش خطر بسیاری از بیماری ها نظیر بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت و افزایش خطر بروز بسیاری از سرطان ها مانند سرطان های سر و گردن، ریه، معده، مری، روده، مثانه، کلیه، خون می شوند. وی با بیان اینکه هر وعده قلیان معادل 50 تا 100 ...
آشنایی با خاصیت های دارویی رازک
های سنتی و فواید رازک طعم به شدت تلخ رازک توانایی تقویت و تحریک هضم، افزایش ترشحات معده و...را دارد. رازک به طور گسترده ای به عنوان یک درمان عامیانه برای درمان طیف گسترده ای ازبیماری ها، از جمله کورک، کبودی، سرطان، گرفتگی عضلات، سرفه، التهاب مثانه، ناتوانی، هذیان، اسهال، سوء هاضمه، تب، حملات، هیستری، التهاب، بی خوابی، یرقان استفاده می شود. هنگامی که مادران شیرده ...
بدون این 11 عضو بدن هم می توان زندگی کرد!
. بعد از برداشتن طحال ممکن است زودتر دچار عفونت شوید. با این حال، برای مثال، کبد وظایف آن را برعهده می گیرد و کماکان می توانید این عفونت ها را مدیریت کنید. کیسه صفرا سمت راست شکم، زیر کبد قرار دارد. بدون آن بدن قادر به جمع آوری مایعات گوارشی به نام صفرا نبود، اما کبد می تواند جایگزین آن شود و این وظیفه را انجام دهد و صفرا را به درون روده کوچک بریزد. بدون کیسه صفرا کماکان می توانید بسیاری از مواد غذایی را هضم کنید. با این حال، مصرف بیش از اندازه ی غذاهای روغنی یا چرب ممکن است مشکل ساز شود چون باعث نفخ و باد روده می شود. ...
خواصی از برگ بو که هر کسی نمیداند
های معده، تسکین سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و حتی کاهش علائم بیماری سلیاک بسیار مؤثر است. آنزیم های خاص موجود در برگ بو سبب هضم بهتر پروتئین های پیچیده ی موجود در رژیم غذایی شده و سبب می شوند مواد غذایی بهتر جذب شوند. برگ بو برای جلوگیری از تخمیر غذا در معده مفید است و گاز و نفخ معده را خارج می کند. برای هضم بهتر غذا این گیاه را به غذاهای سنگین اضافه کنید یا دم کرده آن را بنوشید. ...
چه زمانی خوردن قهوه خطرناک است ؟
تجربه کرده اید که باعث خستگی و کسالت روز بعد می شود. کافئین و سو هاضمه: افرادی که نوشیدنی های کافئینی مصرف می کنند اغلب دچار ناراحتی معده یا گوارش می شوند، این مشکل عمدتا زمانی رخ می دهد که نوشیدنی ها با معده خالی مصرف شود. کافئین و سردرد : یکی از رایج ترین عوارض زیاده روی در مصرف قهوه این مورد مهم عنوان شده؛ مصرف مناسب کافئین می تواند علائم سردرد را ...
اگر این 5 علامت را دارید، سیستم ایمنی بدنی خود را سریعا تقویت کنید!
های پیچیده و غذاهای مهربان با معده مانند ماست و کِفیر بیشتر استفاده کنید. این غذاها شکمِ شما را به کار می اندازند و از استرسِ بیشتر پیشگیری می کنند. 2-تمایل به شیرینی دومین رفتاری که نشان از استرسِ شدید دارد، تمایل مفرط به مصرفِ شیرینی است. تحقیقات نشان می دهند که مغز ما تحتِ استرسِ شدید درصد بیشتر انرژی مصرف می کند و قند و شکر سریع ترین شکل انرژی برای ...
این مواد غذایی از ریزش مو جلوگیری می کند
صورت کودکانی که اومیکرون گرفته اند این مواد غذایی را مصرف کنند چگونه بخوابیم تا به آلزایمر مبتلا نشویم؟ معجزه مصرف آب نمک ناشتا در درمان نفخ معده ریزش مو چیست؟ باشگاه خبرنگاران جوان نوشت؛ پوست سر سالم به طور متوسط 100 هزار تار مو دارد. ریزش 100 تا 150 تار مو در روز برای بزرگسالان، بسته به شست و شو و شانه کردن، طبیعی است. در یک فرد سالم، ریزش مو ...
چهار شیره جایگزین بی نظیر قرص آهن
کام می بخشد و با وجود مصرف آن دیگر نیازی به دارو نیست. همچنین انجیر مو را می رویاند، درد را می برد و همانند ترین چیز به گیاهان بهشت است. همین طور در کتب مقدس یهودیان و نویسندگان قدیمی یونان و روم نیز از خواص انجیر فراوان گفته شده است. از آنجایی که شیره انجیر حاوی همه خواص انجیر است بنابراین می توان گفت که این شیره دارای مواد قندی، چربی، مواد معدنی، آمینواسید، آنزیم های مختلف و کاروتن است. همچنین منبع ...
قلم گاو و آب قلم چه خواصی دارد؟
انسولین حمایت می کند. می تواند خواب را بهبود بخشد. به تنظیم خونریزی بینی، قاعدگی سنگین، زخم، بواسیر و خونریزی مثانه کمک می کند. به نرمال کردن اسید معده کمک می کند که برای کوتیکول ها، بیماری های سلیاک، زخم، و دیگر شرایط التهاب التهابی مفید است.برای دهه ها، تولید کنندگان مواد غذایی تلاش کردند تا به شما گاترواد، نوشیدنی های انرژی زا، داروهای بدون نسخه، آنتی بیوتیک ها ...
15 نشانه کمبود پروتئین در بدن چیست؟
مقدار قابل توجهی وزن کاهش می دهند. مصرف پروتئین در طول رژیم غذایی بسیار مهم است چون از سوزانده شدن چربی ها نه با بالا بردن سوخت و ساز، بلکه با تقویت عضلات مطمئن می کند. غذاهای سرشار از پروتئین مدت زمان بیشتری برای هضم شدن و مورد استفاده قرار گرفتن نیاز دارند و بیرون رفتنشان از معده نیز زمان می برد و باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. 12 - دچار ریزش مو شده اید معمولاً ...
چقدر و چگونه غذا بخوریم؟
اعصاب مضر است و غذاهای بی مزه موجب کاهش اشتها و خستگی می شوند و غذاهای شیرین و چرب، اشتها را از بین می برند و بدن را گرم می کنند و غذاهای شور، لاغری و خشکی می آورند و برای چشم مضر هستند. از خوردن غذا (به خصوص شیر، هندوانه و خربزه) بعد از ورزش شدید و عصبانیت اجتناب کنید. در هنگام غلبه اشتها و گرسنگی، غذا خوردن را به تأخیر نیندازید؛ چون موجب ریختن صفرا و مواد ناپسند به معده و ...
غذاهای موثر برای رفع مشکلات گوارشی
آدامس هایی با طعم نعناع که ممکن است منجر به سوزش سر دل شود اجتناب کنید. پوره سیب شیرین نشده، می تواند یک رژیم کوتاه مدت مفید برای افرادی باشد که از ناراحتی معده رنج می برند. پوره سیب برای معده ملایم است، اگرچه مقداری فیبر دارد. این فیبر در صورت ابتلا به اسهال می تواند مفید باشد. ماست، منبع عالی پروبیوتیک هاست که باکتری های مفیدی هستند که می توانند به هضم سالم کمک کنند همچنین منبع عالی از مواد مغذی مهم مانند پروتئین و کلسیم است البته ماست بدون چربی یا کم چرب برای معده ناراحت، ممکن است بهتر از انواع پرچرب باشد. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
فواید نوشیدن آب گرم
دستگاه گوارش کمک می کند. همان طور که آب در معده و روده شما حرکت می کند، بدن بهتر می تواند مواد زائد را دفع کند. برخی بر این باورند که نوشیدن آب گرم به ویژه برای فعال کردن دستگاه گوارش موثر است. تئوری این است که آب داغ، می تواند غذایی که خورده اید و در هضم آن دچار مشکل هستید را حل کند و از بین ببرد. مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که آب گرم ممکن است اثرات مطلوبی بر حرکات روده و دفع گاز بعد ...
خواص فوق العاده دمنوش عناب +دستور تهیه آن
به آن اضافه کنید. این دستور برای باد سرخ نیز مفید است. ► جوشانده عناب برای کسانی که بواسیر دارند بسیار مفید است. دستور دوم برای تهیه دمنوش عناب مواد لازم برای چای عناب: 20 عدد عناب، 30 گرم ریشه زنجبیل تازه، 10 گرم چوب دارچین، 1.5 لیتر آب. طرز تهیه: مواد را داخل آب بریزید و اجازه دهید به جوش بیاید. سپس شعله را کم کرده و اجازه دهید برای مدت زمان 10 دقیقه ...
افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است
.... این مواد طبیعی برای اهداف پزشکی و مذهبی مورد استفاده قرار می گرفتند آن ها می دانستند که هم مزایای فیزیکی و هم روانی دارند. روش تقطیر روغن ضروری در قرن دهم به ایرانیان نسبت داده می شود، اگرچه ممکن است این روش برای مدت طولانی قبل از این مورد استفاده قرار گرفته باشد. اطلاعات مربوط به تقطیر روغن ضروری در قرن 16 میلادی در آلمان منتشر شد. پزشکان فرانسوی در قرن 19 پتانسیل روغن های اسانس را ...
داروی ریتالین برای چیست؟
تاری دید شما بشود. الکل و ماری جوآنا این حالات را تشدید می کند. لذا از رانندگی و فعالیت هایی که نیاز به هوشیاری دارند، تا زمانی که در هوشیاری کامل به سر ببرید اجتناب کنید. هنگام مصرف ریتالین از خوردن الکل پرهیز کنید و در صورت مصرف ماری جوآنا با پزشک خود صحبت کنید. ضمنا قبل از هر گونه جراحی همه ی داروهایی را که مصرف می کنید با پزشک یا دندانپزشک خود در میان بگذارید. مصرف طولانی مدت ریتالین ...
