اسموتی سیر؛ بهترین نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن!
سایر منابع:
سایر خبرها
از پولدار ها چه کم دارید؟ اینجوری به خودتان حال دهید!
خرد کنید و داخل کاسه گردوها بریزید. روکولا، پیاز خرد شده، سیر له شده و پنیر پارمسان را به مواد اضافه کنید و با کمی روغن زیتون سس را نرم کنید. سس را با نمک و فلفل مزه دار کنید. 6- آماده سازی سالاد پانزانلا و سرو غذا: گوجه، خیار، زیتون، باقی سرکه و پیاز طعم دار شده (مقدار سرکه متناسب با ذائقه شماست) داخل کاسه حاوی نان سیر بریزید و با نمک و فلفل مزه دار کنید. مواد را با هم مخلوط کنید و داخل ظرف سرو بریزید. روی استیک ها سس پستو بریزید و با سالاد پانزانلا سرو کنید. نوش جان! ...
روش های فوری برای درمان و تسکین دندان درد
برای درمان درد دندان: زنجبیل و فلفل هر دو داروهای ضد درد هستند و هرکدام از این دو ادویه را به تنهایی می توانید برای درمان دندان درد استفاده کنید ولی برای نتیجه بهتر، می توانید مخلوطی از این دو ادویه را تهیه کنید به این روش که : میزان مساوی از این دو ادویه را با آب مخلوط کنید و یک مخلوط با غلظت سس آماده کنید، سپس توپ کوچکی از پنبه آماده کنید و به میزان کافی به سس مورد نظر ...
خواص باورنکردنی زردچوبه + غیرقابل باور
عروقی را نیز به همراه دارد. این بخش از سلامت نمناک فهرست جامع از فواید زردچوبه وجود دارد. 1. ویژگی های ضد التهابی زردچوبه در مطالعات متعدد، کورکومین، یک ترکیب قوی در زردچوبه شناخته شده است که می تواند تورم بدن را کاهش دهد. یکی از راه های افزایش مصرف زردچوبه، اضافه کردن آن به غذاها در هنگام آشپزی است که در اکثر غذاها از زردچوبه استفاده می کنیم. شما می توانید چای زردچوبه را نیز ...
آیا موز باعث یبوست می شود یا آن را تسکین می دهد؟
-2 قاشق چایخوری عسل آب (به میزان لازم) موز رسیده را به ورقه های کوچک برش دهید. برش ها را با آب و عسل مخلوط کنید. مخلوط را بنوشید. همچنین می توانید روی موز خرد شده را با عسل پر کرده و بخورید. می توانید این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید. عسل دارای اثر ملین ملایمی است که می تواند به رفع یبوست کمک کند. 1 فنجان ...
طرز تهیه چند ماسک خانگی برای محافظت از پوست در زمستان
آلوئه ورا یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان است و پوست را مرطوب و آرام می کند. پودر چوب صندل نیز از آکنه جلوگیری می کند و نشانه های پیری مانند چین و چروک و خشکی پوست را به حداقل می رساند. روش تهیه: یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل، دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه و یک قاشق غذاخوری عسل را آماده کرده، سپس همه مواد را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید و روی صورت و گردن بمالید. بعد ...
طرز تهیه جغور بغور؛ خوراک اصیل زنجانی
زردچوبه داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید و بپزد تا آب آن تمام شود. سپس تابه ای را روی حرارت قرار دهید و کره را داخلش بریزید تا داغ شود. پیاز های خرد شده را داخل کره بریزید و تفت دهید تا پیاز ها سبک شوند. بعد به پیازها، دل، جگر سیاه، قلوه و جگر سفید پخته شده را اضافه کنید و تفت دهید. رب گوجه فرنگی را با یک لیوان آب جوش و کمی نمک و فلفل مخلوط کنید و داخل دل و جگر تفت داده شده ...
طرز تهیه پنکیک موز خانگی به همراه فوت و فن ها
... مواد لازم برای سرو پنکیک موز عسل یا سس شکلات مقداری موز خرد شده دستور العمل در یک کاسه با گنجایش مناسب آرد، بیکینگ پودر، شکر و نمک را مخلوط کنید. در یک کاسه کوچک موز را با چنگال به شکل پوره دربیاورید تا نرم شود. تخم مرغ ها را به موز اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. در مرحله بعد وانیل و شیر را اضافه کنید و با قاشق یا همزن دستی هم بزنید. ...
معرفی ماسک های مناسب برای تقویت مو
ترمیم می کند. ماسک روغن نارگیل ، توت فرنگی و عسل (موهای براق) مواد لازم 6 تا 8 عدد توت فرنگی تازه 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل 1 قاشق چای خوری عسل طرز تهیه تمام مواد را مثل پوره با یکدیگر مخلوط کنید و آن را به موهای مرطوب خود بزنید و سپس 5 الی 10 دقیقه صبر کنید و بعد موها را با آب گرم بشویید. این ماسک حاوی ...
معجون افزایش قد بوعلی سینا برای کودکان
کم چرب یا نیمه چرب را با پسته یا بادام یا گردو یا ترکیب مغز ها و 2 الی 3 عدد خرما درون مخلوط کن بریزید و سپس دو عدد موز به آن بیافزایید و این معجون بی نظیر را هر چند وقت یکبار به کودکتان بدهید. نکات مهم برای قد بلند شدن کودکان خواب کافی و با کیفیت بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن هنگام خواب رشد می کند پس سعی کنید کودک شما به مقدار کافی بخوابد. داشتن فعالیت فیزیکی ...
کلسیم چیست و کدام مواد غذایی سرشار از آن است؟
بر این، در صورتی که به موجب ابتلا به فشار خون، از مصرف مواد غذایی سرشار از نمک منع شده اید، می توانید در یک آب جوش با درجه حرارت کم، مقداری پنیر مورد نیاز را به صورت تکه ای قرار دهید. سپس با گذشت چند روز پنیر را به صورت تازه و حاوی کمترین میزان نمک مورد استفاده قرار دهید. بادام شیرین بادام شیرین به عنوان یک تنقلات سالم سرشار از مواد معدنی نظیر ویتامین E، کلسیم، پتاسیم، منیزیم ...
ترفندها و روش های عالی برای خوشمزه شدن کله پاچه
نیاید و کاملا تمیز شود. با این کار بوی زهم کله پاچه کاملا گرفته می شود. برای اینکه کله پاچه شما خوشمزه و لعابدار شود، از مقداری نخود در طرز تهیه کله پاچه استفاده کنید اما حتما از چند ساعت قبل (2 تا 8 ساعت) نخودها را خیس کرده تا نفخ نداشته باشند. برای خوشمزه شدن کله پاچه هنگام طبخ به آن ادویه های مثل زردچوبه ، دارچین و برگ بو را اضافه کنید. در آخرین مرحله پخت کله پاچه به آن نمک ...
15 میوه مناسب برای دوران شیمی درمانی
گاهی به دلیل طعم ترش و همینطور مغز سفت، بیماران از خوردنش امتناع کنند. به همین خاطر از آب انار شیرین برای تقویت بیماران خود استفاده کنید. آب انار برای افرادی که دچار سرطان هستند، مخصوصا سرطان پروستات اثرات معجزه آسای دارد. انار علاوه بر مبارزه با سلول های سرطانی، برای جلوگیری از فشار خون مناسب است. انار تأثیرات ضد التهابی دارد، از اینرو می توان آن را یک میوه ی مناسب برای درمان سرطان ...
طرز تهیه انواع شیر طعم دار
دارچین زیاده روی نکنید تا نوشیدنی شما تلخ نشود. همچنین اگر از دارچین تازه استفاده کنید، طعم این شیر برایتان لذت بخش تر خواهد بود. در انتها می توانید مقداری عسل اضافه کنید. بادام سرشار از فیبر، ویتامین ای، پروتئین، منیزیم و مقدار زیادی چربی مفید است. تحقیقات نشان می دهد که بادام برای حافظه مفید است و گرسنگی را کاهش می دهد، بنابراین به کاهش وزن کمک می کند و برای افراد دارای رژیم، انتخاب خوبی ...
طرز تهیه فروماژ قهوه
. اگر از طعم انواع آجیل به خصوص فندق خوشتان می آیند می توانید 3/4 فنجان مغز فندق خرد شده (آسیاب شده) را هنگام تهیه دسر به آن اضافه کنید. طرز تهیه فروماژ قهوه دنیای دسرها بسیار بسیار بزرگ است و شما می توانید با کمی خلاقیت یک دسر خوشمزه تهیه کنید. امروز ما در مجله آشپزی فودوتو طرز تهیه فروماژ قهوه را به شما آموزش خواهیم داد. زمان آماده سازی 30 دقیقه ...
این نوشیدنی ها قاتل کلسترول هستند!
بردن چربی و کلسترول اضافه که می تواند بر سلامت شما تاثیر منفی بگذارد، کمک می کند. مواد تشکیل دهنده: نصف یک کلم اندازه متوسط 2 حبه سیر نصف فنجان آب روش تهیه: ابتدا سیر را خرد کرده و به همراه کلم خرد شده در دستگاه مخلوط کن بریزید. سپس نصف فنجان آب را اضافه کرده و مواد را با هم ترکیب کنید. تا زمانی که بافتی یکدست شکل بگیرد به هم زدن ...
طرز تهیه باقلوا استانبولی به همراه فوت و فن ها
نگهداری کنید ولی طعم و تردی باقلوای تازه را نخواهد داشت. طرز تهیه باقلوا استانبولی باقلوا یکی از مشهورترین شیرینی های خاورمیانه است که در ترکیه و ایران و کشورهای عربی درست می شود. پایه باقلوا ترکی خمیر فیلو و مغز بادام و پسته است و روی آن شهد مخصوصی ریخته می شود. تعداد 6 نفر مواد لازم 225 گرم پسته 225 گرم گردو 1⁄21 قاشق غذاخوری دارچین 1⁄41 پیمانه ...
طرز تهیه مارشمالو خانگی خوشمزه به همراه فوت و فن ها
مارشمالو چیست؟ مارشمالو یک شیرینی است که از ترکیب ژلاتین و شکر درست می شود. مارشمالو در طعم ها و شکل های متنوع در همه سوپرمارکت ها قابل خریداری است ولی درست کردن آن در خانه هم کار سختی نیست. مارشمالوها خانگی به صورت مربع برش داده می شوند و اگر دوست داشته باشید مارشمالو رنگی داشته باشید می توانید از رنگ های خوراکی استفاده کنید. مارشمالو در تهیه برخی بیسکویت ها و شیرینی ها ...
طرز تهیه میلک شیک موز
، موز را خرد کرده و درون یک نایلون پلاستیکی و یا ظرف درب دار ریخته و به مدت 2 تا 4 ساعت آن را درون فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزند. در این مرحله بیسکوئیت ها را خرد کرده و با مقدار بسیار کمی شیر مخلوط کنید. در این مرحله موز یخ زده، پودر نارگیل و خامه را در یک ظرف مجزا باهم مخلوط کنید، در مرحله بعد همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و چند پالس بزنید تا مواد یکدست شود. از آنجایی که میلک شیک باید غلیظ باشد، شیر را کم کم به مواد اضافه کنید و هر زمانی به غلظت مورد دلخواه رسید دیگر شیر اضافه نکنید. ...
چند درمان خانگی موثر برای ورم پا ها
سطل پر از آب ولرم اضافه کنید تا پا خیس شود. 6. دانه گشنیز دانه های گشنیز یک ادرار آور عالی است که می تواند به خلاص شدن از شر مایعات اضافی جمع شده، کمک کند. نوشیدنی گشنیز با افزودن 2 تا 3 قاشق چای خوری دانه گشنیز به یک فنجان آب تهیه می شود، سپس آن را بجوشانید، صاف کنید و بگذارید خنک شود. 7. بی کربنات سدیم بی کربنات سدیم دارای خواص ضد التهابی ...
“کوکو هویج”، وعده ای هیجان انگیز در کمل سادگی
می باشد در ادامه پیاز را رنده ریز بزنید و آبش را گرفته و اضافه کنید. سیر را پوره کنید و اضافه کنید حالا باید سبزیجات معطر را اضافه کنید که می توانید از کمی ترخون و ریحون خشک شده یا نعنا خشک یا تازه استفاده کنید و مواد را هم بزنید در ادامه ادویه و نمک را اضافه کرده و در انتها آرد را اضافه کنید تا مواد منسجمی بدست بیاد. داخل یک تابه مقداری روغن ریخته تا داغ شود می توانید برای ...
خواب بهتر با چند خوراکی و یک فرمول نوشیدنی!
های سنی باشد: - 1⁄4 فنجان جو دوسر (نپخته) - 1 فنجان اسفناج تازه - 1⁄2 فنجان چای بابونه دم کرده (خنک شده) - 1⁄2 فنجان آب آلبالو (یا حتی چای آلبالو خنک شده) - 1 عدد موز (تازه یا منجمد) - 1 قاشق غذاخوری کره بادام جو دو سر نپخته را در مخلوط کن بریزید تا به صورت ریز آسیاب شود. اسفناج، چای بابونه، آب آلبالو، موز و ...
طرز تهیه غذا کاری ماسالا قارچ
شما بسیار راحت است. کنید. خمیر پیاز طعم های زیادی به شما می بخشد ، بنابراین استفاده از خلال های سبز مهم است. اگر آن را کمتر تند ترجیح می دهید ، فقط از یک فلفل چیلی سبز در مخلوط استفاده کنید. مرحله اول تهیه غذا کاری ماسالا قارچ در این غذا شما به ترکیباتی که بیشتر آن ادویجات است نیاز دارید.همه را از قبل اندازه زده و آن را آماده کنید . ابتدا پیاز را پوست گرفته و آن را خرد کنید و ...
طرز تهیه استراگانف قارچ | فوت و فن درست کردن پاستای وگان با سس قارچ
به گزارش کرج رسا، کسانی که وگان هستند، یعنی از هیچ ماده غذایی بر پایه حیوانات از جمله لبنیات و تخم مرغ استفاده نمی کنند، غذاهای ویژه خود را دارند. برخلاف تصور تنوع غذایی این گروه کم نیست و از گروه های مختلف غذایی تغذیه می کنند. در این جا یک پاستای وگان با سس قارچ آموزش می دهیم. این ماشروم استراگانف وگان با پاستای لازانیایی تخت مثل فتوچینی سرو می شود. این غذا سرشار از طعم های مختلف است و پخت آسانی ...
عادت های بد آشپزی که باید آنها را ترک کنید
.../یا طعم بدی به غذا بدهد. هنگام پخت و پز با غذاهای اسیدی مانند آب لیمو یا گوجه فرنگی از یک تابه غیر واکنش (فولاد ضد زنگ، میناکاری شده یا شیشه ای) استفاده کنید تا از واکنش غذا با تابه جلوگیری کنید. شما فقط باید مایعات داغ را با هم مخلوط کنید و بگذارید یک بار در سراسر شما و آشپزخانه شما منفجر شود، زیرا عواقب آن نسبتاً به یاد ماندنی است. اکثر مخلوط کن ها دارای یک درپوش قابل جدا شدن در ...
درمان قطعی سرفه + توضیحات
بپوشانید و بخارات را از فاصله ایمن تنفس کنید تا از سوختگی پیش گیری کنید. چیزی که نیاز دارید بخار آب بیشتر از گرما است. مراقب کودکان باشید. زنجبیل تازه برای درمان سرفه اقدام شدید ضد التهابی زنجبیل به تسکین گلو درد و مجاری تنفسی کمک می کند ، چه ازآلرژی یا عفونت ناشی شود. می توانید عصاره زنجبیل تازه بگیرید و آن را با مقدار برابر عسل مخلوط کنید تا شربت سرفه درست شود. فقط چند ...
این دمنوش خانگی امیکرون را نابود می کند / طرز تهیه دمنوش ضد کرونا
به علاقه شما بستگی دارد. اگر طعم قوی تر را ترجیح می دهید، مواد اولیه بیشتری اضافه کنید و بالعکس. همچنین برخی از افراد به این دمنوش عسل اضافه می کنند تا مزه شیرینی طبیعی داشته باشند. اگر شما هم طرفداران طعم شیرین هستید، عسل را فراموش نکنید. – ریشه زردچوبه را به قطعات کوچک برش دهید. – ریشه زنجبیل را به قطعات کوچک برش دهید. – سه یا چهار برش لیمو اضافه کنید. – مقدار کمی فلفل سیاه آماده کنید. – افزودن عسل اختیاری است. – یک چهارم قاشق چای خوری روغن نارگیل یا هر روغن دیگری در صورت تمایل افزوده شود. ...
طرز تهیه کیک شکلاتی بدون آرد به همراه فوت و فن ها
نمی کند ولی اگر دوست داشته باشید می توانید کمی بیکینگ پودر به مواد آن اضافه کنید. رایج ترین روش تست پخت کیک استفاده از خلال دندان است. یک خلال دندان را در مرکز کیک فرو کرده و سپس آن را خارج کنید. بررسی کنید که خلال دندان تمیز است یا مقداری خرده کیک به آن چسبیده است. اگر خلال دندان تمیز نیست، کیک را به فر بازگردانید و اجازه بدهید بیشتر بپزد. معمولا برای پخت کیک شکلاتی بدون آرد 30 دقیقه ...
معجزه مصرف این دانه برای رفع آکنه و لک صورت
جوشانید و پس از خنک شدن میل بفرمایید و یا خاکشیر را بکوبید و به صورت موضعی روی زخم، جراحات و ورم ها،قرار دهید تا آن ها را درمان کند. خواص خاکشیر برای پوست و مو خواص خاکشیر برای مو خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است پس روزی 2 تا 3 لیوان از آن را بنوشید تا موهایتا دیگر شوره نزند. خواص خاکشیر برای رفع آکنه و لک صورت خاکشیر دارای خواص ضد ...
طرز تهیه پنکیک هات چاکلت
به گزارش یکتاپرس، برای تهیه پنکیک هات چاکلت به 10 دقیقه زمان برای آماده سازی و 45 دقیقه برای پخت لازم دارید. مواد لازم برای شربت هات چاکلت 1 فنجان شربت افرا خالص 1/4 پیمانه هات چاکلت یا مخلوط کاکائو مواد لازم برای پنکیک برای 4 نفر یک و نیم پیمانه آرد ساده نصف پیمانه هات چاکلت یا مخلوط کاکائو یک قاشق غذاخوری بکینگ پودر ...