سایر منابع:
سایر خبرها
9 دلیل مهم برای پاک کردن آرایش قبل از خواب
. این شستشوی صورت به آرامی کثیفی، چربی اضافی و سلول های مرده پوست را که باعث ایجاد جوش می شوند، از بین می برد. فراموش نکنید که بعد از این روغن ها باز هم به مرطوب کنید نیاز خواهید داشت. برای زمان هایی که می خواهید تنها صورت خود را بعد از خواب بشویید و آرایشی ندارید از یک شوینده ملایم یا روغن با چربی پایین استفاده کنید. شستشوی پوست صبح و شب بهترین کار برای مراقبت و پاک کردن آلودگی های محیطی است. ...
روغن آرگان برای صورت: فواید و نحوه استفاده از آن چیست؟
...: روغن آرگان برای حفظ سلامت موها عالی است. با این حال، اگر بدانید که می توانید از روغن آرگان برای صورت استفاده کنید، شگفت زده خواهید شد. این روغن مغذی بسیار ملایم، سبک و دارای خواص مرطوب کنندگی است. علاوه بر این، خواص ضد التهابی آن به تسکین پوست شما و خلاص شدن از شر لکه های خشک کمک می کند. روغن آرگان جام مقدس روغن برای مو و پوست در نظر گرفته می شود زیرا درست در وسط طیف روغن ...
ماسک های خانگی و طبیعی برای درخشندگی و شفافیت پوست
، به خصوص پوست روی صورت ما، بسیار مضر است ؛ در این بخش از سلامت پوست در نمناک چند پک صورت وجود دارد که به شما کمک می کند تا درخشش طبیعی پوستتان حفظ شود. بر اساس این که آیا پوست روغنی یا خشک دارید، می توانید مواد زیر را انتخاب کنید: آیا چهره شما بی روح و کسل است؟ جستجو شما به پایان رسیده، پس انرژی خود را ذخیره کنید و زردچوبه را به بهترین نحو انجام دهید - یک شفاست ؛ زردچوبه دارای ...
طرز تهیه چند ماسک خانگی برای محافظت از پوست در زمستان
رطوبت و مرطوب نگه داشتن پوست هستند. حال همان طوری که بیان شد، ساخت ماسک صورت خود یک راه سرگرم کننده و مقرون به صرفه برای جلوگیری از مواد شیمیایی خطرناکی است که گاهی در ماسک های فروشگاهی یافت می شود. شما می توانید با استفاده از موادی که احتمالا از قبل در آشپزخانه خود دارید، از پوست خود محافظت کنید. این ماسک های خانگی نه تنها برای سلامتی شما مفید هستند؛ بلکه برای پوست نیز مفید ...
ترشح اسمگما در زنان و مردان
بدتر شد و یا علائم جدیدی پیدا شد، مانند قرمز و ملتهب شدن آلت، حتما به پزشک مراجعه کنید.ممکن است در این مواقع شما عفونت های دیگر را با اسمگما اشتباه گرفته باشید. رعایت بهداشت در کودکان ختنه نشده اسمگما ممکن است در کودکان و نوزادان ختنه نشده به صورت لکه های سفید در زیر پوست ختنه گاه دیده شود.اسمگما معمولا در مردان ختنه نشده دیده می شود ولی گاهی در کودکان نیز مشاهده شده است. ...
13 عادت ناسالم که شما را سریع تر پیر می کنند
می کنید. کلاژن و بافت در صورت شما با گذشت زمان ضعیف تر می شود، بنابراین وقتی که صورت خود را روی بالش می گذارید، این خطوط می توانند دائمی شوند.سعی کنید به پشت بخوابید یا یک روبالشی اطلسی خریداری کنید تا راحت تر باشد. 9. پیری زودرس به دلیل استفاده نکردن از کرم چشم: حتی آن هایی که یک برنامه مراقبت از پوست ندارند هم باید از کرم چشم با کیفیت خوب برای جلوگیری از این چروک ...
فواید زرد چوبه برای پوست و زیبایی!
خشک شود، در آخر آن را با آب بشویید. 28. زردچوبه به عنوان کرم شب همچنین می توانید از کرم شب زردچوبه برای بهبود رنگ چهره خود استفاده کنید. شما به کمی بادام (پوست کنده) نیاز دارید و یک قاشق چای خوری از زردچوبه، کشک، عصاره لیمو، زعفران و پودر چوب صندل. همه چیز را با هم مخلوط کنید و در یخچال بگذارید. هر شب مخلوط را بمالید و آن را صبح بشویید. 29. زردچوبه ضد سرطان سینه است ...
شش توصیه برای کاهش غبغب
سفت کنید شل بودن پوست باعث افتادن پوست زیر چانه می شود. علاوه برانجام ورزش های مربوط به گردن و چانه باید به فکر مرطوب کردن پوست این ناحیه با کرم مرطوب کننده مناسب باشید. علاوه براین لازم است که برای از بین بردن سلول های مرده یک بار در هفته پوست گردن را لایه برداری کنید. این کار به احیای سلول های پوستی کمک می کند. شما می توانید از لایه بردارهای طبیعی مانند روشور برای اینکار استفاده کنید ...
راه های رفع قرمزی، زردی و نارنجی شدن رنگ مو
رنگ خود یکی از واریاسیون های نقره ای، بنفش، خاکستری، (هر کدام که در دسترس شما بود) مخلوط کنید.واریاسیون نقره ای و یا بنفش، ضد زردی است. برای گرفتن زردی مو مناسب هستند. اگر رنگ موهای خود را به پایه 6 رساندید حتما در ترکیب رنگ های رنگساژ خود، یک بند رنگساژ بنفش هم استفاده کنید تا زردی موها از ابتدا گرفته شود. اگر موهایتان به پایه 7 به بالا رسید و دارای تناژ زردی بود، بیسکوییتی ...
سیاه دانه این دردها را درمان می کند
عسل مقدار مصرفی سیاه دانه به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون ...
روتین پوستی کایلی جنر [آپدیت 2022]: بهترین سرم و مرطوب کننده که باید استفاده کنید!
روی پوست باقی بمانند را در انتهای کار، بر روی پوست خود ماساژ دهید. مراحل یک روتین پوستی مناسب به شرح زیر است: 1- در ابتدای روز باید پوست صورت با شوینده های مناسب، شستشو داده شود. اسکراب های لایه بردار و یا برخی شوینده ها می توانند برای ابتدای صبح، مناسب به نظر آیند. 2- در قدم بعدی بهتر است از تونر استفاده گردد. تونرهای حاوی آلفا و بتاهیدروکسی، اسیدهیالورونیک ...
با ماسک هایی از دل طبیعت آشنا شوید
می دهد. نواب زاده ادامه داد: پوست آینه بدن است، پس ضمن پاکسازی درونی بدن، با اصول حفظ سلامتی طب ایرانی و اصلاح وضعیت کبد، گوارش، هورمون ها؛ اعصاب و... بصورت موضعی باید فقط صبح ها از صابون مخصوص استفاده کنید و صورتتان را ورزش دهید. وی بیان کرد: هرگاه توانستید به گذاشتن ماسک گیاهی بپردازید؛ ماسک آناناس، ماسک سیب و ماسک هلو برای صافی و زیبایی پوست مناسب است. نواب زاده ...
زیبایی پوست این بار با این ماسک
...، می توانید در کابینت های آشپزخانه کمی جست و جو کنید. در آنجا می توانید چندین ماده پیدا کنید که برای پوست آسیب دیده شما مفید هستند، یکی از همین مواد زردچوبه است که زنان بسیاری از کشورها سالهاست از ماسک صورت زردچوبه برای درمان آکنه، چروک، اسکار و حلقه های تیره استفاده کنید. فواید ترکیبات موجود در ماسک زردچوبه و عسل این ادویه زرد خواص آنتی اکسیدانی دارد که به مبارزه با آسیب ...
تاثیرات بی نظیر امگا 3 بر پوست و مو
اسیدهای چرب دارای خواص ضد التهابی هستند که به کاهش ریزش و بهبود سلامت مو از نظر استحکام و حجم مو کمک می کنند. ترمیم مو حالت دادن مداوم با حرارت، رنگ کردن مو، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از محصولات مملو از مواد شیمیایی همه در نهایت باعث آسیب زیاد به مو می شوند و موهای شما را واقعا کدر، خشک می کنند و همچنین می توانند باعث شکستگی مو شوند، اما، خاصیت مرطوب کنندگی و ترمیم ...
خواص و فواید روغن شترمرغ برای پوست
عنوان مرطوب کننده اگر دنبال یک مرطوب کننده سالم و طبیعی می گردید، جواب مشکل شما همین جاست. روغن شترمرغ به عنوان یک مرطوب کننده پوست، به شمار می رود که اگر در طول روز، چند مرتبه از آن استفاده کنید، متوجه فواید و خواص خوب این روغن می شوید. همچنین خوب است قبل از خواب، کمی از آن را روی صورت و دست های خود بمالید و خیالتان راحت باشد که سرعت بالای جذب آن، اجازه نمی دهد پوست شما خیلی تیره یا ...
خواص بهار نارنج ؛ گیاهی ضد نفخ و افسردگی
: ازجمله خواص گیاه دارویی بهارنارنج می توان به تقویت در مزاج مغز و قلب، اشتهاآوری قوی، تسکین ناراحتی های سینه، بسته شدن منافذ پوست، ضد نفخ بودن و رفع گازهای دستگاه گوارش اشاره کرد. این کارشناس گیاهان دارویی عنوان کرد: در ایام فصل بهار که شیوع امراض ویروسی مانند سرخک و آبله و سرخجه است، عرق بهار نارنج رقیق شده مثلاً یکی دو قاشق به ازای هر لیوان آب نوشیدنی، به کودکان داده شود. وی ...
خواص گل گاوزبان
این دمنوش محتاط باشید. استفاده مداوم و زیاد از این دمنوش باعث بالا رفتن فشار خواهد شد. اگر تمایل به نوشیدن این دمنوش دارید، فراموش نکنید که مصرف بیش از حد و تبدیل شدن آن به عادت، برای شما خطرناک است. در صورت استفاده حتما چند قطره آب لیمو به آن اضافه و میل کنید. مصرف گل گاو زبان برای چه کسانی مضر است گل گاوزبان را به عنوان یک نوشیدنی آرامبخش می شناسیم، اما گل گاوزن مضراتی نیز ...
معرفی ماسک های مناسب برای تقویت مو
... 1 قاشق چای خوری کرچک چند قطره روغن لاوندر طرز تهیه تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و بعد مقداری اضافی آن را در یک شیشه در بسته نگهداری کنید. سپس کل شب آن را روی موی خود بزنید و صبح روز بعد موی خود را با شامپو شستشو دهید. چنانچه در بخش سلامت اشاره کرده ایم این ماسک خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و آنتی اکسیدان های آن با رادیکال های آزاد مبارزه ...
شگفت انگیزترین ماسک های خانگی برای پوستی زیبا
...: انار به عنوان یک غذای فوق العاده در نظر گرفته می شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. با این حال، آیا می دانید که می تواند پوست شما را نیز سالم نگه دارد؟ برای داشتن پوستی درخشان و سالم می توانید از ماسک های صورت انار DIY استفاده کنید. آنها می توانند پوست شما را هیدراته نگه دارند و به راحتی در خانه تهیه می شوند. بنابراین ماسک های انار خریداری شده در فروشگاه را کنار بگذارید، به ...
روتین مراقبت از پوست 9 مرحله ای فوق العاده برای همه پوست ها
ویتامین C) صبح می باشد. به این دلیل که این سرم ها از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. شب ها زمان خوبی برای استفاده از سرم های مرطوب کننده ی حاوی هیالورونیک اسید است. این سرم ها از خشکی پوست در شب جلوگیری می کنند (به خصوص اگر از محصولات ضد پیری یا ضد آکنه که باعث خشکی و تحریک پوست می شود استفاده می کنید). سرم های حاوی ترکیبات لایه بردار مثل آلفا هیدروکسی اسید (AHA) نیز در دسترس می ...
خواص و فواید روغن آرگان برای سلامت پوست
...> روغن آرگان و درمان طبیعی اختلالات مختلف پوستی روغن آرگان به دلیل ماهیت ضد التهابی و خواص ترمیم کنندگی و نرم کنندگی خود، راهکاری مطلوب و طبیعی برای پوست هایی است که به دلایل مختلف (مانند آبله مرغان و اگزما) ملتهب شده اند. روغن آرگان ؛ کرمی طبیعی برای اصلاح موهای زائد روغن آرگان می تواند دو برابر کرم های اصلاح برای شما کارایی داشته باشد. فقط چند قطره از این روغن را روی پوست تمیز خود بمالید و اصلاح کنید. به این ترتیب از تمام موهای زائد خلاص می شوید. حتی می توانید به جای کرم بعد از اصلاح (after shave) از این روغن استفاده کنید، این کار به نرمی و رطوبت پوست شما کمک می کند. ...
ویتامین های ضروری برای داشتن پوستی سالم و درخشان
طبیعی را طی کنید، می توانید با مخلوط کردن آب لیمو با شکر یا نمک، یک اسکراب ویتامین C مصرف کنید. با این حال، آن را به طور منظم استفاده نکنید و قبل از استفاده از آن روی پوست خود آن را رقیق کنید. همچنین ویتامین C موضعی پوست شما را حساس به نور می کند. از این رو، اگر قرار است در معرض نور خورشید قرار بگیرید، استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. مطالب مرتبط: احتمالاً ...
شامپو بدن یا صابون کدام گزینه سالم تری برای داشتن پوست خوب است؟
، معمولی و دارای آکنه دارید از شامپو بدن استفاده کنید اما اگر پوست بسیار چربی دارید و یا در شهری با آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنید استفاده از صابون برای شما مناسب تر است. توجه به این نکته نیز ضروری است که با افزایش سن بهتر از شوینده های ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید تا سلامت پوست شما حفظ شود و در طولانی مدت نرم، لطیف و مرطوب باقی بماند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
چگونه کهیر را در خانه کنترل کنیم
تر از بدنتان دیده شده و اگر پوست روشن تری دارید، کهیر به صورت لکه های قرمز یا صورتی به نظر می رسد. دکتر دل کامپو این نکات را برای کنترل و درمان کهیر پیشنهاد می کند: • احساس خارش در منطقه کهیر را با یک دستمال تمیز خنک و مرطوب، کرم یا لوسیون ضد خارش یا حمام بلغور جو دوسر کاهش دهید. • سعی کنید روی سطح کهیر را زخم نکنید زیرا این کار پوست شما را بیشتر تحریک می کند. کوتاه نگه ...
معجزه مصرف این دانه برای رفع آکنه و لک صورت
اد شده، ضعف قوای جنسی در مردان را برطرف و ناباروری را درمان می کند. خواص خاکشیر برای نوزادان و کودکان اگر کودکتان به یبوست دچار است خاکشیر مثل یک ملین طبیعی عمل می کند و آن را درمان می کند و غذا را هضم می کند وخواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به اسهال را کاهش می دهد. اگر نوزاد شما به دنبال بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک تب داشت و پوست او دچار خارش شد نهراسید دوای ...
5 ترفند برای داشتن مو های سالم
ترمیم و سالم تر کند. پروتئین یک رژیم غذایی مناسب، عامل مهمی در سلامت مو و پوست سر است. مو ها در درجه اول از پروتئین تشکیل شده اند؛ بنابراین به ازای هر کیلو وزنتان حتما یک گرم پروتئین مصرف کنید. حداقل مصرف پروتئین روزانه شما باید 45 گرم باشد. از منابع خوب پروتئین برای شما مرغ، ماهی، گوشت قرمز بدون چربی، لوبیا، محصولات لبنی کم چرب و تخم مرغ است. رژیم های ...
چگونه بفهمیم بدن ما به رابطه جنسی نیاز دارد؟
که پوست تان درخشندگی طبیعی اش را از دست داده و به جوش و آکنه مبتلا شده اید، یعنی بدن تان به رابطه جنسی نیاز دارد. فعالیت جنسی مانند هر فعالیت فیزیکی باعث افزایش جریان خون در بدن می شود که سلامت پوست و مو را تضمین می کند. احساس ناامنی اگر رابطه زناشویی نداشته باشید، در مورد خودتان احساس خوبی نخواهید داشت و این باعث ایجاد یک حس ناامنی می شود. رابطه زناشویی فعالیتی است که اعتماد به نفس را بالا می برد. این موضوع هم برای مردان و هم برای زنان صدق می کند. ...