خانه
تغذیه پوست و مو با این گیاه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوی کننده مغز و معده را بشناسید!
و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: بهترین نوع گردو، پوست نازک، پرگوشت و تازه آن است که در لحظه مصرف پوست گرفته شود؛ چراکه مغز گردو در مجاورت هوا روغن ناسالم تولید کرده و به ویژه برای مبتلایان به چربی خون و صاحبان مزاج گرم و خشک مناسب نیست. وی متذکر شد: خوردن زیاده از حد گردو به خصوص در افراد ...
آشنایی با مواد غذایی که باعث التهاب می شوند
. در مطالعه دیگری اثرات ضد التهابی اسیدهای چرب امگا 3 در موش هایی که از رژیم غذایی با قند بالا تغذیه شده بودند، مختل شد. علاوه بر این در یک کارآزمایی بالینی تصادفی که در آن مردم نوشابه معمولی، نوشابه رژیمی، شیر یا آب مصرف می کردند فقط افرادی که در گروه نوشابه معمولی بودند سطوح اوریک اسید را افزایش دادند که باعث التهاب و مقاومت به انسولین می شود. شکر همچنین می تواند مضر ...
خواص گیاهان دارویی که فصل بهار می رویند
این گیاه، ضدالتهاب برای زکام و التهابات پوستی، ضد سرفه، خلط آور و ادرارآور. برای درمان اگزما های پوستی، زرد زخم، خارش و آکنه است و همچنین به عنوان محلول غرغره برای درمان التهابات گلو و گاهی برای سرفه هم مصرف می شود. بهارنارنج نارنج درختی است به ارتفاع تا 5 متر با شاخه هایی که دارای خار های پراکنده هستند. گل های نارنج سفید رنگ، معطر، ترد و شکننده بوده و در ایران به نام بهار نارنج ...
بهترین ماسک صورت خانگی برای آبرسانی پوست
افزایش می دهد، بلکه التهاب را کاهش می دهد، آفتاب سوختگی را تسکین می دهد، ظاهر چین و چروک را بهبود می بخشد و پوست شما را روشن می کند. طرز تهیه: آب نصف خیار را بگیرید و با پنبه روی صورت خود بمالید. روغن زیتون سرشار از ترکیبات فنلی (فلاونوئیدها و الکل های فنولیک)، اسید لینولئیک، اسید اولئیک و سایر آنتی اکسیدان ها است که ممکن است باعث بازسازی پوست، کاهش استرس اکسیداتیو و فواید ضد ...
بهترین میوه ها برای درمان کبد چرب در طب سنتی
گروه سبک زندگی تیتریک ، لبو، انگور، توت های تازه و توت خشک از جمله میوه های مفید برای درمان و کنترل کبد چرب هستند. لبو را خشک کرده و سپس به شکل پودر در غذا یا نوشیدنی ها مصرف کنید. مصرف آب لبو علاوه بر سم زدایی برای درمان کم خونی هم توصیه می شود. وجود آنتی اکسیدان در انواع توت ها باعث شده که خاصیت ترمیم کنندگی کبد داشته باشند. در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده ...
طب سنتی و خداحافظی با درد های مفصلی
گروه سبک زندگی تیتریک ، وقتی درد مفاصل شروع می شود دوست دارید هرچه زودتر التیام پیدا کنید، اما شاید دوست نداشته باشید مسکن مصرف کنید، مخصوصا اگر نگران عوارض جانبی و تداخلش با دیگر دارو ها باشید؛ و یا شاید هم دارو ها به تنهایی نمی توانند کمکتان کنند، پس باید به فکر یک درمان غیر دارویی باشید. یخ و گرما عالی هستند، اما تنها انتخابتان هم نیستند. در ادامه 7 روش طبیعی که می توانید با کمکشان التهاب را ...
غذاهایی برای درمان میگرن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مطمئناً می توانید قرص هایی مصرف کنید یا تمرین هایی را انجام دهید تا درد خود را درمان کنید ، اما این روش های درمانی موقتی هستند ، به این معنی که سردرد باز هم می تواند برگردد. در اینجا راه دیگری است که می توانید انجام دهید - رژیم غذایی خود را تغییر دهید. بیشتر بخوانید بررسی تمامی فواید و خواص آب نارنج در حالی که برخی غذاها وجود ...
درمان گلودرد با خوردن مواد غذایی
توانند به درمان گلودرد کمک کننند، مواد غذایی زیادی وجود دارد که حاوی مواد مغذی فراوانی هستند که می توانند گلو درد را سریعتر از بین ببرند. نوشیدن ترکیبی از آب گرم و عسل باعث کاهش التهاب می شود. در حالی که آب گرم به خودی خود تسکین دهنده است و عسل اثر آن را تقویت می کند. تحقیقات نشان داده است که عسل فواید دارویی قابل توجه و خاصیت ضد باکتریایی دارد و چسبندگی بالای آن به ایجاد یک سد محافظ برای ...
خوردن این چند میوه خوشمزه کبد چرب را درمان می کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از برنا، برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت ترین آنها خوردن برخی میوه های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می کنند. بهترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در ...
خواص شگفت انگیز سیر کوهی
. برای از بین بردن جوش های پوستی روی پوست استفاده می شود. والک سبب پاکسازی صفرااز امعاء و مسکن صفرا است. قرقره شربت والک برای درمان دردگلو و آنژین سود فراوان دارد. مصرف شربت والک برای مبتلایان به تب و آبله مرغان و سرخک بسیار مفید است. پیازچه سیر عملکرد کلیه را بهبود می بخشد و برای درمان بی اختیاری ادرار، ضعف کلیه و مثانه استفاده می شود. برای درمان حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. سیر وحشی می تواند به افراد مبتلا به میگرن کمک کند. ...
این نوع خارش ها را به هیچ وجه نخارانید!
.... گزیدگی چیگر سبب ترشح آنزیمی در پوست می شود که پوست را می خورد و باعث می شود سلول های پوست روی سطح آن سفت شده و ایجاد خارش کنند. چه باید کرد؟ ناحیه گزیدگی را با یخ سرد کنید. پمادهای ضد خارش مانند هیدروکورتیزون نیز می توانند مفید باشند. زخمی که در حال خوب شدن است معمولا شروع به خارش می کند و این بخشی از واکنش التهابی بدن است. وقتی پوستتان زخم می شود، عصب های آن نیز آسیب می ...
از خواص تا عوارض میوه کاکتوس
می کردند و به صورت موضعی روی بخش ملتهب بدن قرار می دادند. با مصرف خوراکی این میوه، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی می توانند به کاهش التهاب در مواردی مثل التهاب مفصل، نقرس و کشش عضلات کمک کنند. هشتم: جلوگیری از پیری زودرس این را هم بدانید از میوه کاکتوس روغنی تهیه می شود که غنی از ویتامین E. بوده و میزان آنتی اکسیدان آن سه برابر سایر روغن ها و برای مبارزه با پیری پوست بسیار نافع است ...
قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
ماده ضد باکتری طبیعی برای مبارزه با باکتری های عامل عفونت و مبارزه با رشد بیش از حد کاندیدا است. زمانی که به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا مبتلا شده اید، از ارگان استفاده کنید. برای استفاده از روغن ارگانو، آن را در آب یا یک روغن حامل رقیق کنید و به مقدار توصیه شده روزانه مصرف کنید. پیاز پیاز هم مثل سیر است، پیاز و سیر بعد از پخته شدن خاصیت آنتی بیوتیکی خود را از دست می دهند. خوردن پیاز ...
ترکیب ماست و زردچوبه چه خواصی برای بدن دارد؟
چرب جلوگیری می کند. قند خون شما را متعادل می کند، احساس گرسنگی را کاهش می دهد. احساس سیری برای مدت طولانی به شما می دهد. به لطف خواص ضد التهابی خود، به کاهش درد و التهاب ناشی از التهاب کمک می کند. میزان ترکیب زردچوبه و ماست در 200 گرم ماست، می توانید نصف قاشق چای خوری سر خالی، زردچوبه پودر شده اضافه کنید. دو هفته به صورت مداوم در رژیم غذایی خود استفاده کنید. نتیجه شگفت انگیز خواهد بود. ...
5 شامپو خانگی برای درمان شوره سر + دستورالعمل
...> شامپو متعادل کننده روغن درخت چای برای درمان شوره سر اکثر مردم فکر می کنند اضافه کردن روغن به پوست سر چرب، مانند ریختن نمک روی زخم است اما اشتباه بیشتری وجود ندارد. پوست سر چرب نشان می دهد که در واقع، پوست سعی می کند خشکی بیش از حدش را با ترشح بیشتر چربی رفع کند. روغن چای سبز برای شوره سر، چرب نیست ؛ برعکس:ثابت شده روغن درخت چای باعث کاهش میزان چربی، خارش و مبارزه با ریزش مو می شود، و باعث ...
طب سنتی/ خواص فندق جادوگر چیست؟
...> طبق یک مطالعه بر روی 1،373 نفر ، استفاده از شامپوی حاوی عصاره فندق جادوگر در کاهش تحریک پوست سر موثر بود. فندق جادوگر همچنین ممکن است به تسکین التهاب کمک کند ، که می تواند در کاهش حساسیت پوست سر ناشی از شرایطی مانند پسوریازیس یا اگزما مفید باشد. همچنین گاهی به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین علائم سایر مشکلات پوست سر ، مانند شوره و خشکی استفاده می شود. با این حال ، برای ارزیابی اثربخشی ...
این گیاه خشن اما درمانگر! +عکس
درمان علایم شروع هایپرپلازی پروستات (BPH) مورد مطالعه قرار گرفته است. همچنین گزنه تازه نیز در طب سنتی به دلیل بالا بودن ویتامین K به تقویت جلو گیری از خونریزی کمک می کند. با این حال اگر آن را به صورت یک مکمل فرموله و یا به حالت خشک، منجمد و پخته شده فرآوری کنیم، می توان با خیال راحت گزنه را مصرف کرد. مطالعات بسیاری وجود دارند که این گیاه را به تعدادی از مزایای سلامتی بالقوه مرتبط می دانند ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به میگرن
دانشمندان نشان می دهند مصرف اسید چرب امگا 6 برای سلامتی بدن به ویژه در افراد مبتلا به میگرن بسیار مضر است. روغن های گیاهی از غنی ترین منابع این اسید چرب مضر هستند. از این رو، توصیه می شود افراد مبتلا به میگرن کمتر از غذا های سرخ شده و پرچرب استفاده کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان اخبار مرتبط چرا سردرد در کودکان مهم است؟ استفاده خودسرانه از ویتامین D موجب عوارض ...
داشتن پوست شفاف با مصرف هلیله سیاه!
.... خاصیت آنتی اکسیدانی هلیله سیاه، از اثر جانبی برخی دارو ها که منجر به مسمومیت کبد می شوند، جلوگیری می کند. علاوه بر این، میزان انسولین بدن را افزایش و میزان قند خون را کاهش می دهد. به همین دلیل، هلیله سیاه برای درمان بیماری دیابت بسیار موثر است. افراد دیابتی که در حال مصرف داروهای کاهش قند خون هستند باید قبل از مصرف هلیله سیاه یا هلیلیه زرد به صورت خوراکی، با پزشک خود ...
علت و درمان زخمهای داخل بینی
داروهای ضد آلرژی که پزشک تجویز می کند از ایجاد زخم جلوگیری کنند. در هنگام التهاب بینی به دلیل آلرژی سعی کنید از دست زدن ، خارش و مالش آن خودداری کنید. زیرا این کار باعث بدتر شدن اوضاع می شود و همچنین باعث می شود که بهبود التهاب طولانی تر شود. 3) استفاده از موادی که باعث تحریک پوست بینی می شود برخی از مواد باعث تحریک و التهاب پوست بینی می شوند. بعضی مواد شیمیایی صنعتی ، برخی از مواد ...
معجزه موز برای داشتن پوستی شفاف
...> موز سرشار از نشاسته است، اگرچه نشاسته به نظر برای بدن مفید نیست، اما این ماده در واقع به تولید اسید های چرب با زنجیره کوتاه کمک می کند. یکی دیگر از خواص مهم موز این است که نمک های اضافی بدن را نیز خنثی می کند. موز منبع غنی پتاسیم است که این ماده مغذی برای مبارزه با اثرات منفی سدیم در بدن بسیار ضروری است. برای سلامت قلب و فشار خون مناسب باید سطح پتاسیم بدن عالی باشد. همچنین سطح پتاسیم ...
مارگارین سالم تر از کره برای سلامت نیست
گروه سبک زندگی تیتریک ، سیسیلی وبر ، محقق ارشد از دانشگاه مینه سوتا آمریکا، می گوید: مارگارین ها گزینه بهتری نسبت به کره برای سلامت قلب هستند و مارگارین های فشرده بهترین گزینه ها هستند. وی در ادامه افزود: ما همچنین دریافتیم که محصولات ترکیبی مارگارین و کره حاوی چربی اشباع کمتر و چربی غیراشباع بیشتری نسبت به کره معمولی هستند. برای این مطالعه تیم تحقیق محتوای اسیدهای چرب 83 ...
تخمه کدو تنبل چه خواصی برای بدن دارد؟
.... آنها رادیکال های آزاد را که باعث پیری زودرس پوست می شوند از بین می برند. ویتامین های A و C موجود در دانه ها باعث افزایش تولید کلاژن می شود. کلاژن به بهبود زخم کمک می کند و پوست شما را جوان و بدون چین و چروک نگه می دارد. این روغن دارای اسیدهای چرب امگا 3 و بتا کاروتن است. این اجزا عوامل ضد التهابی قوی هستند. استفاده از روغن دانه کدو تنبل به عنوان یک عامل موضعی می تواند آکنه ...
خواص شگفت انگیز آجیل برای افراد کهنسال
. مصرف آجیل به دلیل چربی های غیراشباع باعث کاهش کلسترول بد، کاهش التهاب بدن، حفاظت از قلب، کاهش درد مفاصل، و حفظ سلامت ذهنی می شود. در حقیقت اسید چرب امگا 3 موجود در آجیل یکی از بهترین منابع مغذی برای سلول های مغز است. تحقیقات دانشمندان نشان داده است اسید چرب امگا 3 موجود در آجیل مانع از ابتلا به دمانس (زوال عقلی) در افراد کهنسال می شود. زوال عقلی به مجموعه ای از بیماری های ذهنی ...
دشمنان سلامت پوست را بشناسید
بیش ازحد و سریع کشیده شود، فیبرها می توانند دچار شکستگی و آسیب پوستی شوند. پس اطمینان از این که تغییرات وزن به تدریج و با روشی سالم انجام می شوند، اهمیت دارد. بیشتربخوانید: مراقبت از پوست در روزهای سرد ماسک خانگی برای درمان خشکی پوست در سرما مصرف کافئین مطالعات نشان داده است که مصرف منظم کافئین می تواند سطح کورتیزول شما را افزایش دهد و این موضوع ممکن است ...
