خانهطرز تهیه صحیح دمنوش های گیاهی چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره آویشن و خواص بیشمار آن
...> حیدریان با اشاره به مزایای قلبی و عروقی مصرف آویشن، افزود: این گیاه به دلیل اثرات آنتی اکسیدان و ضدالتهابی که دارد از التهاب مزمن جلوگیری می کند که یکی از علل عمده بیماری های قلبی است. رگ ها و شریان ها و فشارخون را کاهش می دهد و قلب را تقویت می کند. وی در پاسخ به این سؤال که دم نوش آویشن برای چه بیماری هایی مفید است خاطرنشان کرد: چای آویشن به منظور تقویت هضم خوب و کاهش گاز و نفخ مؤثر است ...
انواع دمنوش برای برطرف کردن درد مفاصل
بخوبی کار کنند به ویتامین های گروه B نیاز دارند. تخم مرغ، جوانه گندم، بادام و آجیل های دیگر از جمله مواد غذایی هستند که سرشار از ویتامین های گروه B هستند. دمنوش برای برطرف کردن درد مفاصل انواع مختلفی از چای وجود دارد که می تواند به تسکین درد مفاصل و التهاب کمک کند. با این حال، قبل از مصرف هر دارو یا نوشیدنی، باید با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که مواد طبیعی با داروها یا ...
درمان های خانگی برای درمان التهاب معده
آنتی اکسیدان ها مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان به مبارزه با التهاب شکم می روند و تحقیقات نشان داده مصرف روزانه 2 تا 4 وعده آنتی اکسیدان موجود در زغال اخته، سیب، پیاز، سیر، کرفس و ... منجر به از بین رفتن علائم نفخ نیز خواهد شد. این خوراکی ها همچنین حاوی فلاونوئیدها برای جلوگیری از رشد هلیکوباکترپیلوری هستند. خوردن فیبر کافی یک رژیم غذایی غنی از فیبر به هضم موثرتر مواد ...
خواص دارویی کوله خاس چیست؟
ها و تنتورهای مایع: 3 تا 6 میلی لیتر در روز (از یک تنتور با نسبت گیاه به مایع 1:2) یا 7.5 تا 15 میلی لیتر در روز (از تنتور با نسبت گیاه به مایع 1:5) گفتنی است که در بسیاری از مطالعات علمی از مکمل هایی استفاده می کنند که حاوی ترکیبی از جارو قصاب و اسکوربیک اسید هستند. این کپسول ها اغلب حاوی 150 میلی گرم عصاره خشک هستند و 2 تا 3 بار در روز مصرف می شوند. عوارض جانبی هرچند ...
در خوردن شکلات زیاده روی نکنید
از خوردن هر نوع شکلاتی پرهیز داشته باشند. 2. شکلات مضر برای ریفلاکس اسید معده از آ ن جایی که مصرف شکلات به تحریک پوشش درونی معده منجر می شود، شیره های گوارشی هم در این روند به سمت مری برمی گردند و درنتیجه علائم بیماری ریفلاکس را تشدید می کنند. در این حالت فرد ممکن است علائمی مانند سوزش سر معده، عرق شدید، حالت تهوع، احساس غیرعادی بودن وضعیت معده و... را تجربه کند. شدت این ...
یک روش جدید با استفاده از امواج رادیویی به بهبود آسم شدید کمک می کند
به دست آمده از بررسی های متعدد نشان می دهند که این شیوه موثر است و اثرات برای پنج سال دوام پیدا می کند و عوارض جانبی عمده ای ندارد . به نظر من این یافته های از این نظر که ترموپلاستی برونشی باید همچنان در بیماران متناسب استفاده شود، حمایت می کند. به گفته چاپ، گرچه شمار داروهای جدید بیولوژیکی برای درمان آسم در حال افزایش است و حملات آسم را در بسیاری از بیماران کاهش می دهند، اما ...
آشنایی با هفت آنتی بیوتیک طبیعی و موثر
یک نفر پس از مصرف آنتی بیوتیک به عوارض جانبی مبتلا می شود که به سیستم گوارش آسیب می زند و از هر 15 نفر یک نفر به این نوع دارو حساسیت دارد. در این مقاله هفت مورد از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی را معرفی نمودهایم. باید اذعان نمود در مورد آنتی بیوتیک های طبیعی برخی کارشناسان تردید دارند. درحالیکه مردم صدها سال از روش های درمانی با مواد طبیعی استفاده کرده اند، اما اکثر روش های درمانی کاملاً آزمایش ...
فواید ترک قند و شکر
، گرسنگی را تجربه و با مصرف سبزیجات تازه ، فیبر، منابع پروتئینی ضد التهاب و چربی های سالم با این نشانه ها مقابله کنید. بعد از یک روز : یک روز پس از قطع مصرف شکر شاید برایتان سخت باشد و ممکن است علائمی از جمله سردرد و افت در سطح انرژی را تجربه کنید. اما بدن شروع به التیام می کند و شکر میکروارگانیسم های مضر، مانند، کاندیدا را تغذیه می کند که با رشد بیش از حد می تواند سلامت دل ...
سلامت جسم و جان اسیر آلودگی هوا
تحریریه زندگی آنلاین : متخصصان علوم مختلف پزشکی می گویند: آلاینده های موجود در هوا آثار زیانبار متعددی بر جسم و روح افراد به جای می گذارد، به گونه ای که این عوارض حتی سال ها افراد را درگیر خود می کند. به گفته پزشکان، متخصصان و دست اندرکاران بهداشت و سلامت جامعه، پدیده آلودگی هوا بر دستگاه های داخلی بدن همچون دستگاه قلبی و عروقی و تنفسی و همچنین اندام های خارجی مانند چشم و پوست که به طور مستقیم در ...
پیاز و ارتباط جالب آن با سلامت پوست
عصر ایران – وقتی به مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست فکر می کنید، پیاز و آب پیاز احتمالا نخستین مواردی نیستند که در ذهن شما نقش می بندند. تردیدی نیست که بیشتر مردم نمی خواهند صورت و بدنشان بوی پیاز بدهد. اما این سبزی در واقع منبع غنی شگفت انگیزی از اسیدها و ترکیبات دوستدار پوست است. اگر از این محصول بدبوی اشک آور به درستی استفاده کنید، ممکن است حتی به نرمی پوست شما کمک کند. ...
درمان سنگ صفراوی در طب سنتی
20 درصد افراد مبتلا به سنگ های صفراوی، علامت دار یا دچار عوارض می شوند. سنگ های صفراوی در داخل کیسه صفرا یا مجاری صفراوی رشد کرده و می توانند بدون علامت یا علامت دار باشند. تشخیص براساس علائم بالینی و سونوگرافی شکم است. از عوارض مهم و تهدیدکننده سنگ کیسه صفرا، التهاب حاد کیسه صفرا، کلانژیت حاد و پانکراتیت صفراوی است. در قالب دارو از اسیدهای صفراوی در برخی موارد برای حل کردن سنگ ها استفاده می شود ...
توصیه های غذایی مناسب فصل بهار
رقت اخلاط و مواد تعدیل شود. برای کاهش خارش گلو این نوشیدنی مفید است در بهار بسیاری از افراد دچار حساسیت های فصلی خواهند شد. از علائم حساسیت فصلی خارش گلو، چشم ها، بینی، عطسه، سرفه و... است. درمانگران طب سنتی برای درمان حساسیت توصیه می کنند افراد 10 گرم گل بنفشه و شکرتیغال را در 2 لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانند تا یک لیوان آن باقی بماند. دم نوش باقی مانده ...
اگر فشار خون بالا دارید این 7 ماده غذایی را روزانه مصرف کنید
بالا کمک می کند موز: یک منبع فوق العاده از پتاسیم محسوب می شود و اثرات سدیم در افزایش فشار خون را خنثی می کند. بزرگسالان باید روزانه حدود 4 هزار و 700 میلی گرم پتاسیم دریافت کنند و یک موز متوسط 12 درصد از این میزان نیاز را برطرف می کند لبنیات کم چرب: افرادی که این نوع لبنیات را استفاده می کنند، نه تنها نیازشان به کلسیم و ویتامین دی برطرف می شود بلکه 11 درصد ...
این قاتل را از منزل تان بیرون کنید
دویدن ها و نرسیدن ها می اندازند. البته همین آمارها اطلاعات جزئی تری هم به ما می دهند. هر خانوار ایرانی به ویژه در شهرهای بزرگ در سال 10 کیلو مواد نفتی که تغییر شکل داده و تبدیل به ظروف و کالای یک بار مصرف شده اند را زباله کرده و بیخ گردن طبیعت بی نوا می اندازد. کارشناسان می گویند خطر استفاده بی رویه از این کالاها از آنچه فکر می کنیم جدی تر است. اما گوش شنوا کجاست؟ ظروف یک بار ...
چگونه درد حفره یا پوسیدگی در دندان را مدیریت کنیم؟
مانند Advil یا Aleve مصرف کنید. • به آرامی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا ناحیه تمیز بماند. • از دندانپزشک خود بپرسید که آیا مواد پرکننده OTC ایده خوبی است یا خیر. نتیجه پایانی: سایر قسمت های بدن شما می توانند خود را درمان کنند، اما دندان ها نمی توانند. شما می توانید با مواردی که ذکر شد، ( تمیز نگه داشتن دهان، مسکن ها، ضد التهاب ) درد خود را کاهش دهید ...
معجزه سرکه سیب برای لاغری و کاهش وزن
سرکه سیب دارای خواص بینظیریست که یکی از آن ها لاغریست برای این امر باید به طور مرتب و روزانه این مواد را در شکل های مختلف مصرف کنید. آیا سرکه سیب میتواند باعث کاهش وزن شود؟ سرکه سیب، برای هزاران سال است که به عنوان یک تونیک سالم مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیقات نشان می دهد، که بسیاری از مزایای سلامتی مانند:کاهش سطح قند اما آیا می توان سرکه سیب را برای کاهش وزن به رژیم غذایی خود اضافه ...
عوارض و خواص خوردن جو دوسر
اعتدال مصرف کنند، زیرا حاوی مقدار نسبتاً کمی گلوتن است. جو دوسر فواید زیادی دارد و این نه تنها به کاهش وزن ، بلکه به دریافت تمام ویتامین ها و مواد مغذی لازم برای یک بدن سالم کمک می کند. آنتی اکسیدان ها و فیبر موجود در جو دوسر می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند. همچنین جو دوسر خاصیت ضد التهابی دارد که این ترکیبات رشد سلول های سرطانی را بدون آسیب رساندن به سلول های سالم مهار می ...
روش استفاده از کره شیا برای تقویت پوست و موها
.... مطالعه دیگری نشان داد که استفاده از کره شی به پوست می تواند به درمان اگزما کمک کند. کره شیا همچنین به مرطوب کنندگی مو و پوست سر خیلی کمک می کند. افرادی که دارای بافت مو های مجعد و درشت هستند از استفاده کره شی به عنوان حفظ رطوبت در مو های خود و افزایش لطافت بهره می برند. ضد التهاب مطالعه دیگری نشان داد که کره شی به پوست شما کمک می کند کمتر به مواد محرک واکنش نشان دهد ...
حجامت در بهار و اثرات بی نظیر آن
... سید مهدی میرغضنفری؛ متخصص طب سنتی درباره حجامت بهاری اظهار کرد: حجامت به هنگام، اصولی و بهداشتی به بدن سود فراوان می رساند و طبق توصیه های طب ایرانی، یکی از روش های حفظ سلامتی و تدابیر بهاری، حجامت ابتدای بهار است که کمک به پاک سازی خون و بدن از مواد زائدی می کند که طی زمستان تجمع یافته اند لذا منجر به پیشگیری از برخی مشکلات شایع فصل بهار همچون آلرژی ها، جوش و دمل ها، کسالت و سنگینی می شود ...
دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن با اثر سریع
می توانید یک قاشق چایخوری نعناع اضافه کنید و نوش جان کنید. چای بومادران 2 قاشق چایخوری بومادران یک قاشق چایخوری زغال اخته 3 لیوان آب دستورالعمل چای بومادران: بومادران و زغال اخته را می توانید بعد از دم کردن به عنوان چای بنوشید. یک فنجان دم کرده و بلافاصله مصرف کنید. هر بار که از آن استفاده می کنید باید دوباره دم کنید. ...
خواص درمانی عجیب دمنوش سیب و بِه | آموزش طرز تهیه
اینکه از میوه سیب و به، بصورت خام یا خشک شده استفاده می شود یا آن را به صورت آبمیوه مصرف می کنند برگ و گل سیب و به را می توان به صورت دمنوش و جوشانده مورد استفاده قرار داد و همچنین با پودر کردن دانه های سیب و به نیز، آن ها را در دمنوش استفاده کرد. خواص دمنوش سیب و به تنظیم و متعادل نمودن کلسترول بدن به دلیل اینکه دمنوش سیب و به دارای مقدار زیادی آنتی ...
اثربخشی گیاه دم اسب در بهبود زخم، اگزما و ترمیم چین وچروک
زیاد آن باعث ناراحتی های معده و اختلال در دستگاه گوارش می شود. از گیاه دم اسب نباید بیش از چهار هفته استفاده کرد، زیرا باعث التهاب دستگاه گوارش می شود. همچنین مصرف آن در بیماران قلبی و کلیوی به دلیل وجود مواد سیلیکاتی مجاز نمی باشد. استفاده موضعی نیز نباید بیش از شش هفته باشد. انتهای پیام
یک آسپرین گیاهی به نام زردچوبه
...: زردچوبه گیاهی فراموش شده است. گیاهی که همه فایده آن محدود به آشپزخانه به عنوان یک ادویه رنگ دهنده غذا شده و شاید هیچ کس نداند که دنیایی از خاصیت در این گیاه زرد رنگ نهفته است و در درمان ده ها بیماری کاربرد دارد. ازدرمان کبد چرب و برطرف کردن التهاب های پوستی گرفته تا درمان یرقان و آلزایمر و خشک کردن زخم های سر باز کرده در بدن. فقط کافیست با خواص این گیاه دارویی آشنا شوید، قول می دهیم ...
روش صحیح استفاده از شوینده ها برای جلوگیری از آسیب به کبد
شدید پوستی شوید. اگر مواد شوینده باعث بروز مشکلانی پوستی شدند، به هیچ عنوان از پماد موضعی کورتون استفاده نکنید؛ زیرا ترکیبات کورتون باعث نازک شدن پوست و افزایش التهاب پوستی می شود. استفاده از دستکش در زمان کار با شوینده ها، احتمال بروز مشکلات پوستی را به حداقل می رساند. قبل از استفاده از مواد شوینده، تاریخ مصرف حک شده بر روی بسته را چک کنید؛ زیرا مواد شیمیایی فاسد، قدرت تخریبی بیشتری بر ...
طرز تهیه مانی پلو، غذای سنتی نوروز
...: 1 عدد سیر: دو حبه شکر: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به میزان لازم خلال پسته و بادام برای تزیین: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به زعفران همیشه سعی کنید از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید؛ چون هرقدر زعفران را با آب بیش تری دم کنید، کم رنگ تر می شود و مجبور می شوید برای به دست آوردن رنگ دلخواه تان از ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
است با ویروس سین سیشیال تنفسی انسانی که یکی از دلایل شایع عفونت های تنفسی است، مبارزه کند. همچنین، مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که سینامالدهید، ترکیب فعال موجود در دارچین، ممکن است از رشد باکتری ها جلوگیری کند. افزون بر این، ممکن است به درمان عفونت های دستگاه تنفسی ناشی از قارچ ها نیز کمک کند. مواد تشکیل دهنده شیر زردچوبه دارای خواص قوی آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند که ...
چه مواد غذایی برای مغز ما مفید است؟
انجام رسید، مشخص شد مصرف زعفران به شکل قابل توجهی علائم افسردگی را کاهش می دهد. 2- غذا های تخمیری غذا های تخمیر شده از ترکیب شیر، سبزیجات یا سایر مواد خام با میکروارگانیسم هایی مانند مخمر و باکتری ها درست می شوند. برخی از این نوع مواد غذایی عبارتند از ماست ساده با محیط کشت فعال ، کلم ترش، کیمچی و کومبوچا. همه این ها منابع باکتری های زنده ای هستند که می توانند عملکرد سالم روده را ...
رژیم غذایی ارزان و مفید برای کاهش وزن سریع
...> برنج قهوه ای در مطلب خواص برنج قهوه ای در بخش سلامت نمناک کامل در مورد فواید این نوع برنج برای تناسب اندام گفتیم و دانستید که چقدردر جهان مصرف آن با هدف لاغری مورد با استقبال روبرو شده است. اگرچه کربوهیدرات است، اما سالم است و در واقع می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. یک وعده برنج قهوه ای حاوی 21٪ میزان منیزیم توصیه شده روزانه، 15٪ ویتامین B6، 4٪ مقدار توصیه شده روزانه آهن ...
مکمل درمانی در یائسه ها
دیگر ویتامین D نور خورشید است. ممکن است شنیده باشید که بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرید ویتامین D می سازد. این درست است اما حتی مقدار کم نور خورشید می تواند به پوست آسیب بزند. بنابراین بهتر است روی مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین تمرکز کنید و اگر از طریق رژیم غذایی خود به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنید از مکمل ها استفاده کنید. بیشتر بخوانید: پاپ اسمیر ...
