سایر منابع:
سایر خبرها
رمز داشتن پوستی شاداب، شفاف و سالم
سالم و زیباست. استفاده از آب رسان ها پس از شستشوی پوست یکی از مراحل نگهداری پوست است. همچنین نور آفتاب عامل پیری پوست، ایجاد لک ها چین وچروک و آکنه است. برای محافظت از پوست حتماً 15 دقیقه قبل از قرارگیری در معرض آفتاب حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده و در تمام طول روز و در هر آب و هوایی هر سه ساعت کرم ضدآفتاب باید تجدید شود. ماسک های جوان سازی صورت برای شادابی پوست ...
اگر دوش آب سرد بگیرید این 5 اتفاق برای بدنتان خواهد افتاد
می کند، خون شما برای حفظ دمای خود مجبور می شود بسیار سریعتر در گردش باشد که در نتیجه اکسیژن بیشتری به عضلات شما می رسد. 2. از بین رفتن خارش پوست: افرادی که به طور طبیعی پوست خشکی دارند یا از بیماری های پوستی مانند اگزما رنج می برند، اغلب بعد از دوش آب گرم احساس خارش می کنند. یکی از راه های مبارزه با آن کاهش دمای آب تا حد امکان است. 3. بهبود متابولیسم: گرفتن دوش آب سرد با ایجاد ...
فواید شگفت انگیز دانه کنجد برای پوست و مو
کنجد سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد. گردش خون را زیر پوست بهبود می بخشد و فواید متعدد تغذیوی برای پوست دارد. روغن استخراج شده از دانه های کنجد سرشار از امگا 6، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن و ویتامین های B و E است که به عنوان فرآورده های زیبایی استفاده می شود. بنابراین در این مطلب به فواید دانه کنجد برای پوست و مو می پردازیم. شما با استفاده از کنجد پوست و موهای سالم و درخشانی خواهید داشت. ...
مزوتراپی مو درمانی ساده برای ریزش مو
کاشته شده دو هفته بعد از کاشت شروع به ریزش می کنند و موهای جدید تقریبا بعد از دو ماه رشد خود را از سر می گیرند. گردش خون در پوست سر باعث رسیدن مواد مغذی به فولیکول ها شده و رشد آن ها را تحریک می کند. طبیعی است که بهبود گردش خون می تواند در رشد بیشتر فولیکول ها تاثیرگذارتر باشد. مزوتراپی موی سر با بهبود گردش خون در پوست سر و رساندن مواد مغذی به فولیکول ها، رشد آن ها را چند برابر می کند. به همین دلیل ...
بدون هزینه و در کمترین زمان در خانه بوتاکس کنید
اشعه فرابنفش دوری کنید اشعه فرابنفش خورشید ، علت اصلی بروز چین و چروک صورت ، گردن ، بازو و دست های شما است . اگرچه نمی توان به طور کلی از قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خورشید اجتناب کرد اما می توانید میزان مواجهه پوست خود با نور خورشید را کاهش دهید. ماساژ دادن صورت خود را امتحان کنید طبق گزارشات healthline ماساژ دادن صورت ، گردش خون پوست را افزایش می دهد و پوست شما را درخشان ، سالم و براق می کند . می توانید با انگشتان خود ، صورت تان را ماساژ دهید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
هزینه مزوتراپی چقدر است و چه کاربردی دارد؟
...: مزوتراپی یک روش تزریقی با حداقل تهاجم است که برای بهبود گردش خون، کاهش و کوچک شدن سلول های چربی، از بین بردن بافت های پیوندی فیبری که معمولاً به عنوان سلولیت شناخته می شوند مورد استفاده قرار می گیرد. در طول این درمان مواد طبیعی از جمله ویتامین ها ، مواد معدنی، آمینو اسیدها یا داروهایی که عوامل ایجاد کننده سلولیت و تیرگی پوست را برطرف می کنند به منطقه درمان تزریق می شود. در ...
جوان سازی پوست با ورزش صورت
، کاهش وزن کلی است که از طریق رژیم غذایی و ورزش حاصل می شود. همچنین اگر به دنبال کاهش چین و چروک هستید باید بدانید که یک مقاله منتشر شده در اشپیگل می گوید: حقیقت این است که بسیاری از چین وچروک های صورت ما ناشی از فعالیت بیش از حد عضلات صورت است. در نتیجه، تمرین عضلات صورت ممکن است باعث کشیده شدن پوست شما شود. اگر می خواهید حرکات ورزش صورت را انجام دهید حتما با پزشک مشورت کنید و البته باید بدانید داشتن تحرک بدنی ، تغذیه سالم،کاهش استرس و خواب کافی در کنار ورزش صورت لازم و ضروری است. مترجم : مهسا کسنوی | منبع: HealthLine جوان سازی پوست با ورزش صورت ...
از کجا بفهمیم سموم در بدن مان جمع شده است؟
می دهند. سبزیجات سبز و بیشتر میوه ها می توانند روند هضم و سم زدایی را تحریک کنند. ورزش کردن تمرینات مختلف مانند شنا و یا حتی پیاده روی کردن حداقل یک ساعت در روز می تواند جریان گردش خون شما را سالم نگه دارد و به عنوان یک سم زدایی عالی عمل کند. به طور کلی تمرینات منظم کمک میکند تا بدن شما به شکل سالم و دور از سموم قرار گیرد. ...
همه چیز درباره پاکسازی پوست صورت مردانه
دریافت خواهید کرد . مطالعات نشان می دهد که ماساژ صورت می تواند به تقویت پوست و جلوگیری از چین و چروک از جمله چروک پنجه کلاغی ، کمک کند . به طور کلی ، قبل از دریافت خدمات پاکسازی پوست صورت مردانه ، شما نیازی به تراشیدن ریش کامل یا ته ریش خود ندارید . برعکس ، داشتن یک صورت مردانه با ریش ایده بسیار خوبی است ، زیرا محصولات استفاده شده می توانند برای موهای صورت شما نیز مفید باشند و آن را سالم تر ...
اهدای خون در چه شرایطی برای سلامتی بدن مضر است؟
.... اول باید به خودتان کمک کنید. اگر فکر می کنید که باید خون اهدا کنید، حتماً صبر کنید تا زایمان شما انجام شود و بعد اقدام کنید. بدن در دوران بارداری خون زیادی را تولید می کند و علت این است که بدن با انجام این کار می خواهد جنین را تغذیه کند بنابراین اگر به خاطر خون زیادی که در بدن تولید می شود، به سمت اهدای خون بروید؛ یعنی خود و فرزندتان را تحت فشار قرار داده اید. هیچ دلیل ...
بررسی علل و راه حل ریزش مو در سنین پایین و نوجوانی
یک شامپو و نرم کننده ملایم کمک بگیرید. استفاده از محصولات بسیار سنگین برای مو ممکن است باعث موخوره و شکنندگی آن ها شود. موهای خود را به طور منظم بشویید تا پوست سرتان تمیز باقی بماند. به سرعت بعد از حمام موهایتان را شانه نزنید زیرا رطوبت؛ موها را مستعد شکنندگی می کند. حتماً از محصول مناسب برای پوست سر استفاده کنید. اگر شک دارید، حتماً از متخصص پوست نظر بگیرید. موهای ...
چرا تزریق چربی روشی موثر نام برده می شود
. اما در نظر داشته باشید که برای این کار سینه های شما باید فرم و بافت پوست دلخواه را داشته باشند. اگر افتادگی سینه ها زیاد است یا پوست سینه ضعیف است یا می خواهید حجم آن را زیاد افزایش دهید تزریق چربی برای شما چندان مناسب نیست. اگر قبلاً پروتز سینه انجام داده اید و اکنون می خواهید شکل یا اندازه سینه های خود را بهبود ببخشید، می توانید از تزریق چربی استفاده کنید. گاهی اوقات پس از کاشت ...
لیزر واریس پا؛ عوارض و مراقبت های بعد ازآن
بیمار درمان واریس به کمک لیزر لیزر یک اشعه تابشی پر انرژی است که می توان از آن برای درمان واریس استفاده کرد. درمان واریس به کمک لیزر به این شکل اجرا خواهد شد که انرژی تابیده شده باعث آسیب به رگ و تبدیل آن به یک بافت زخم می شود. این بافت زخم باعث بسته شدن رگ و انسداد جریان خون در آن و از بین رفتن رگ می شود؛ رگ بعد از یک یا دو سال ناپدید می شود. درمان ساده واریس به کمک لیزر ...
7 مورد از بهترین ماسک های 2022 برای درمان جای جوش
اکسیدان های مختلف است تا بتواند در برابر عوامل آسیب رسان مقاومت کند. مقداری از این مواد مغذی از طریق خون رسانی درست، به پوست می رسند؛ اما زمانی که جوش ها به وجود می آیند و منافذ بسته می شوند راه برای ورود این مواد بسته خواهد شد و به همین دلیل پوست ما کم کم پیر و آسیب دیده می شود. به همین دلیل لازم است که با استفاده از ماسک های صورت این مواد را به صورت خارجی به آن برسانیم تا منافذ به طور کامل ...
هزینه و مراحل پاکسازی پوست صورت با لیزر
باشید و به متخصص پوست خود در مورد این فرآیند اعتماد کنید . فقط با پوست تمیز و بدون هیچ گونه لوازم جانبی اضافه وارد شوید تا به هیچ چیز واکنش اشتباهی نشان ندهید . بعد از عمل ، اگر قرمزی دارید ، می توانید کمی یخ روی پوست قرار دهید یا در صورت نیاز و دستور پرشک ، به مدت چند روز فقط از یک SPF خوب استفاده کنید . تا 48 ساعت آینده از مواد فعال یا سرم های بسیار خشن استفاده نکنید . شما می توانید در ...
خواص عجیب آناناس برای بدن
را پخت، به صورت نارس خورد یا اینکه آن را به میوه های دیگر افزود یا از آن آبمیوه گرفت. این میوه همچنین کاربردهایی برای هنر دارد، همچنان که برگ های آناناس برای درست کردن چندین نوع هنر استفاده می شود. سرشار از آنتی اکسیدان: آب آناناس حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است به علت از بین بردن رادیکال های آزاد سبب جلوگیری از پیری و سرطان می شود. رادیکال های آزاد به سلول ها حمله می کنند و ...
بیماری ام اس چه درمانی دارد
برای درمان بیماری ام اس حتما باید به متخصصی با تجربه مراجعه کنید. ام اس نوعی بیماری مزمن است که سیستم عصبی را درگیر می کند. با وجود اینکه هیچ درمان قطعی برای بیماری ام اس وجود ندارد؛ اما، با مصرف برخی از داروها و تغییر در سبک زندگی می توان این بیماری را کنترل کرد. پزشک متخصص بهترین درمانی که کمترین عوارض را برای شما داشته باشد، در نظر خواهد گرفت. داروهای اصلاح ...
آشنایی با انواع سر دردها
ویتامین B2 نیز می تواند مفید واقع شود. 5 ) کمپرسور آب سرد یا گرم (Cold or Hot Compress) سرما باعث انقباض رگهای خون و کاهش التهاب می شود و گرما نیز جریان خون را بالا می برد. با استفاده از کمپرسور آب سرد و گرم و با ترکیب این دو خصوصیت سردردهای میگرنی کاهش می یابند. کمپرسور آب سرد یا یک کیسه یخ را روی جمجمه سر بگذارید، همزمان پاها را در یک تشت آبگرم قرار دهید تا گرما و سرما به طور یکسان روی رگها تاثیر بگذارد. ...
فواید صندلی ماساژور؛ هرآنچه شما باید بدانید
ماساژ و تجهیزات ماساژ از معتبرترین و نام آورترین برند یعنی iRest را ارایه می کند. شما می توانید با هر سطح نیاز و درآمدی دستگاه مناسب تان را خریداری نمایید. توجه کنید که با خرید از آیرست از مزیت هایی نظیر حمل و نصب رایگان، 8 سال خدمات پس از فروش و دو سال گارانتی بهره مند خواهید بود. برای اطلاع از قیمت صندلی ماساژور حتما به بخش محصولات سایت آیرست به نشانی www.irest.co مراجعه نمایید. آیرست همچنین نمایندگی های فروش صندلی ماساژ بسیاری را در سطح کشوری دارد. کد خبر 1622390 ...
شگردهای ضدپیری جنیفر انیستون
جنیفر انیستون یکی از معروف ترین بازیگران آمریکایی است که به دلیل سبک زندگی خاصش برخلاف سن بالایی که دارد، دارای چهره جوان و زیبایی می باشد. به گزارش اینتیتر به نقل از نمناک، شاید باورتان نشود؛ اما جنیفر آنیستون وارد سن 52 سالگی شده است و همچنان چهره جوانی دارد. علت هم این است که پوست سالم و درخشانی را روی صورت او می بینید؛ اما سؤال اینجاست که علاوه بر یک ژنِ خوب، چه انتخاب هایی در سبک ...
قیمت خودرو
مختلفی دارند. برای جلوگیری از آسیب های آتی نور خورشید و اشعه های مضر آن ضد آفتاب را فراموش نکنید. حتی اگر مرطوب کننده شما دارای SPF باشد و دسترسی به ضدآفتاب با SPF کافی نداشته باشید، به شدت توصیه می شود از آن روی صورت و قسمت هایی که در معرض آفتاب قرار دارد استفاده کنید تا پوست شما در زیر آفتاب شدید آسیب نبیند. همچنین، در طول تابستان و هنگام آفتاب گرفتن استفاده از یک مدل روغن آفتاب یا روغن ...
پیاده روی بهترین تحرک بدنی برای سلامت قلب
به گزارش خبرنگار ایمنا ، فعال بودن و داشتن تحرک بیشتر برای داشتن یک قلب سالم مهم و ضروری است. هدف نهایی ما این است که به هر صورت ممکن، در طول روز فعال باشیم و نشستن برای مدت طولانی را کاهش دهیم. در کنار تغذیه سالم و عدم مصرف دخانیات، انجام فعالیت های بدنی نه تنها از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند، بلکه در صورت بروز حملات قلبی، عملکرد و سلامت قلب را بهبود می دهد. فواید ورزش بر ...
راه های ساده و سریع برای از بین بردن جوش سر سیاه
.... هفته ای یک بار می توانید از نوارهای رفع جوش سر سیاه استفاده کنید. شستن منظم صورت کمک زیادی به جلوگیری از تجمع کثیفی و چربی در منافذ شما می کند. در عین حال، صورت خود را بیش از حد تمیز نکنید؛ زیرا ممکن است چربی طبیعی پوست را از بین ببرید. اگر اغلب ورزش می کنید، حتماً بلافاصله پس از آن صورت خود را بشویید تا از انسداد منافذ عرق جلوگیری کنید. یک پاک کننده ملایم صورت را از داروخانه ...
8+1 نکته آرایشی برای مبتدی ها
گرفتن ( روغن برنز ) و ضدآفتاب است . پس از انجام مراقبت صحیح از پوست زمان میکاپ فرا رسیده است . رنگ ها را محدود کنید زیبایی یک میکاپ ملایم، به استفاده حداقل از چندین رنگ است . تا حد امکان رنگ های ملایم مانند صورتی و کرم را جایگزین رنگ هایی چون قرمز کنید . صورت شما باید تا حد امکان شاداب و آراسته به نظر برسد . استفاده کمتر از تنوع رنگی بالا به زیبایی نامحسوس شما کمک می کند . سادگی ...
چگونه طراوت پوست خود را در ماه رمضان حفظ کنیم؟
طراوت پوست صورت از مرطوب کننده ها استفاده کنید. در این ماه شما به راحتی می توانید رطوبت پوست خود را از دست بدهید بنابراین شما باید در طول این ماه حتما از مرطوب کننده های مناسب که مورد تایید بهداشت و سلامت هستند، را باید حتما مصرف کنید. طریقه استفاده از ان ها بدین گونه است که بعد از شستشو دست و صورت خود و خشک کردن ان از مرطوب کننده مد نظراستفاده کنید و اجازه دهید چند ساعتی بر روی پوست ...
خواص دارچین
ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. 7. بهبود گردش خون این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند، و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده از دارچین می توانید خطر ...
مضرات زیاده روی در خوردن هندوانه چیست؟
شاخص گلیسمی بالایی است و 46 گرم کربوهیدرات را تامین می کند که 36 گرم از آن از قند است. این ممکن است باعث افزایش سطح قند خون شما شود. اگر می خواهید از مصرف قند مطمئن باشید وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) خوردن حدود 2 فنجان میوه در روز را برای افرادی که رژیم غذایی استاندارد 2000 کالری دارند توصیه می کند که تقریبا معادل 300 گرم هندوانه است. خلاصه هندوانه میوه ای سالم و ...
عناب، داروخانه ای با 16 خاصیت دارویی موثر
عناب را با نام های خرمای قرمز و خرمای چینی هم می شناسند و نام علمی آن Ziziphus jujube است. این میوه ی همه فن حریف، بومی مناطق گرمسیری و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C و پتاسیم است. فواید عناب و خواص دارویی فراوانش تردیدی در مصرف آن باقی نمی گذارد. عناب به دلیل دارابودن آنتی اکسیدان تأثیر زیادی در پیشگیری از سرطان دارد. همچنین عناب کمک بسیاری به مراقبت از پوست و جلوگیری از حساسیت های پوستی می کند. در این مقاله در مورد خواص عناب یا خرمای قرمز صحبت خواهیم کرد. ...
لایه برداری قبل شیو درسته یا بعد شیو؟
را برای تان به همراه خواهد داشت. ممکن است که بسیاری از لایه بردار های معمولی بعد از شیو پوست را بسوزانند؛ پس بهتر است از آن ها اجتناب کنید. معمولا توصیه می شود هر هفته دو تا سه بار و همچنین قبل از شیو، لایه برداری را انجام دهید. لایه برداری قبل از شیو البته لایه برداری قبل از اصلاح معایب خودش را هم دارد؛ به طور مثال آلفا هیدروکسی اسیدها و هیدروکسی بتا اسید ها لایه بردار های ...