سایر منابع:
سایر خبرها
تست: رنگ مورد علاقه شما درباره کدام است ؟
به عنوان مثال، اگر دوست دارید لباس قرمز بپوشید، می توانید با یک فرد مسلط همراه باشید. اما رنگ های بیشتری وجود دارد و می تواند رفتار و روحیه شما را تحت تاثیر قرار دهد و به طرق مختلف روی دیگران تاثیر بگذارد . ما در Bright Side بخش خبری سایت طلا متوجه شدیم که رنگ هایی که ما انتخاب می کنیم بر شخصیتمان تأثیر می گذارند و در مقاله امروز می خواهیم آنچه محققان در این مورد می گویند را با شما به ...
عجیب اما واقعی؛ رنگ لب ها وضعیت سلامتی را لو می دهد!
برخوردار است. بنابراین، اگر بدن شما فاقد این باشد، پس لب های شما دچار بی رنگی و سفیدی غیرعادی می شوند. خوردن غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، میوه های خشک و ... شروع خوبی برای افزایش هموگلوبین شما است. برای شناخت مواد غذایی سرشار از آهن و مفید برای شمایی که لبهای سفید و رنگ پریده ای دارید میتوانید سری به مطالب زیر بزنید. لب های قرمز نشان می دهد بدن شما بیش از حد گرم شده است. در چنین ...
طرز تهیه سوپ رشته فرنگی، خوش طعم و لذیذ
انواع پیاز ها توضیح بدهیم، باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را خام خورد و یا در سالاد ها و دیپ ها از آن استفاده کرد. این پیاز برای غذا های مکزیکی هم بهترین گزینه است. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر ...
چگونه درب چوبی رنگ کنیم
پودری مورد استفاده در بتونه را بهتر است متناسب با رنگ نهایی درب انتخاب کنید. همچنین فراموش نکنید که بتونه انتخابی شما باید با نوع رنگ انتخاب متناسب باشد. بنابراین هنگام خرید رنگ و بتونه این نکته را بپرسید و از آن مطمئن شوید. بتونه های زده شده معمولا در زمانی کوتاه کاملا خشک می شوند؛ اما قبل از سمباده زدن باید از این موضوع مطمئن باشید. شروع سمباده زدن می تواند با سمباده های کمی زبرتر ...
مواد غذایی طبیعی برای سم زدایی فلزات سنگین بدن
. کادمیوم: کادمیوم می تواند از طریق دود تنباکو، برخی غذاها و آب، استنشاق هوا در محیط های کاری صنعتی و قرار گرفتن در معرض کادمیوم در باتری های قابل شارژ وارد بدن شود. بخش نگران کننده در مورد این ماده سمی این است که وقتی در بدن شما قرار می گیرد، هرگز آن را ترک نمی کند. آلومینیوم: آلومینیوم در آب آشامیدنی، به عنوان افزودنی در غذاهای فرآوری شده، میوه ها و سبزیجات از خاک آلوده، محصولات آرایشی و بهداشتی مانند دئودورانت ها، فویل های پخت و پز و ظروف وجود دارد. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
توماس توخل: وقتی تسلیم جو گودیسون پارک شوید، به مشکل می خورید
این را گفتم که هرگز احساس امنیت و اطمینان نمی کنم. مهم نیست که ما در کورس قرار گیری بین چهار تیم برتر هستیم یا خیر، چهار بازی آخر کافی نبوده است. چهار امتیاز هرگز کافی نیست، مهم نیست که در کورس هستیم یا نه. چالش های قوی اورتون؟ آن ها از خیلی چیزها دور شدند و داور تصمیم گرفت که بازی را آن طور که مدیریت کرد، مدیریت کند. من از این بابت خوشحال نبودم اما به همین علت مهم است که ...
رقص قلم سرگردان روی بوم عشق
بر روی سنگ مرمر سه میلی متری در خارج از کشور مطلوب است و با قیمت آن در داخل کشور اختلاف بسیار دارد. صادرات محصولات مرتبط با خطاطی و طراحی بر روی سنگ مرمر سه میلی متری به کشور های حوزه خلیج فارس، شرق آسیا مانند مالزی، ژاپن، کره، کشور های اتحادیه اروپا و آمریکا انجام می شود که سفارش های مربوط به هر کشور دارای سبک و نوع خاص است. تولیدات خطاطی و طراحی بر روی سنگ مرمر سه میلی متری ...
ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
قرار دهید. افراد به طور طبیعی به خصوص زنان پس از یائسگی، از بعد از 40 سالگی رشد عضله شان کمتر می شود. از آنجایی که ماهیچه ها کالری بیشتری نسبت به چربی می سوزانند، در نتیجه میزان متابولیسم کاهش یافته و کم کردن وزن اضافی و چربی بیشتر، سخت تر می شود. تمرینات قدرتی، بلند کردن وزنه یا انجام تمریناتی مانند شنا و بدنسازی حداقل دو بار در هفته به حفظ عضلات بدن کمک می کند. استرس ممکن ...
یازده روش موثر برای تصمیم گیری درست و قاطعانه
قلم | qalamna.ir : خبرآنلاین نوشت: افرادی هستند که برای ساده ترین تصمیم گیری ها بسیار وقت و انرژی می گذارند و در نهایت هم نمی توانند از عهده آن به خوبی برآیند و همیشه از عواقب هر تصمیم خود وحشت دارند اما با چند ترفند می توانید یاد بگیرید چگونه قاطعانه عمل کنید. پیش از هر چیز باید یادتان باشد، قرار نیست تمام تصمیم هایمان کاملا درست و صحیح بوده و نتایج عالی در پی داشته باشند ...
ترفند های یک گرافیست حرفه ای
سلیقه مردم ما در انتخاب طرح کارت ویزیت ، تراکت و بنر های مشاغل تا حدودی متفاوت تر است ، از این رو وجود منبعی از طرح های لایه باز ایرانی برای استفاده گرافیست های ما ضروری به نظر می رسد. شما می توانید انواع طرح های لایه باز را از سان گرافیک دانلود کنید. وکتیزی یکی دیگر از سایت های بزرگ ارائه کننده طرح های لایه باز سایت ویکتیزی است که قدمت و آرشیو کمتری از فری پیک دارد ولی می توان ...
کاهش وزن با رژیم غذایی حجمی
...> دکتر رولز می گوید آشامیدن آب کافی نیست، زیرا این کار فقط تشنگی شما را برطرف می کند، اما گرسنگی شما را برطرف نمی کند. شما باید به تراکم و چگالی انرژی غذا های انتخابی خود توجه زیادی داشته باشید. برای مثال، در مورد کالری ها یک کاسه بزرگ سوپ از نظر کالری با یک ششم از چیز برگر برابر است. ورزش شما با استفاده از یک قدم شمار به طور روزانه شروع به اضافه کردن 150 قدم در ...
روز جهانی عشق، چطور به خودمان عشق بورزیم؟
بپوشید که احساس خوبی به شما می دهد . چیزی بپوشید که به شما احساس اعتماد به نفس، راحتی و خوشحالی می دهد. 5- افراد سمی را رها کنید و از رها کردن آن ها نترسید همه افراد، مسئولیت انرژی هایی را که به دنیا می دهند، نمی پذیرند. اگر شخصی وجود دارد که افکار سمی را وارد زندگی شما می کند و مسئولیت آن را بر عهده نمی گیرد، ممکن است به این معنی باشد که باید از او دور شوید. از انجام این کار ...
حقایقی در مورد پوشش های سرامیکی برای اتومبیل ها: چه هستند، چه کار می کنند و چه کاری انجام نمی دهند؟
جامع تر ارائه می کند. پوشش سرامیکی یک پیوند دائمی یا نیمه دائمی با رنگ خودرو ایجاد می کند، به این معنی که شسته نمی شود یا خراب نمی شود و نیازی به استفاده مجدد هر چند ماه یکبار ندارد. پوشش سرامیکی چه کاری انجام می دهد؟ به طور خلاصه، پوشش سرامیکی محافظت بیشتری به نمای بیرونی خودروی شما می افزاید و کمک می کند تا با حداقل تعمیر و نگهداری، ظاهری جدید ، محکم و زیبا داشته باشد. این ...
چرا برخی متاهلان احساس تنهایی می کنند؟
عاطفی در زندگی ممکن است با اتفاقی روبه رو شوید که هرگز انتظارش را نداشته اید. در اینگونه مواقع از همسرتان انتظار دارید که حداقل از نظر عاطفی شما را حمایت کند. اما اگر چنین اتفاقی نیفتد، ممکن است بین شما و همسرتان فاصله بیفتد و پس از مدتی احساس تنهایی کنید. اگر زوج ها در مواقع لازم از یکدیگر حمایت عاطفی نداشته باشند، با وجود اینکه کنار یکدیگر هستند، احساس تنهایی خواهند کرد. ...
همه چیز درباره سندروم ویرانگر ایمپاستر !
فریبنده این است که تجربه خوب انجام دادن کاری، هیچ تغییری در باور های شما ایجاد نمی کند. مثلا ممکن است با همکاران تان ناهار بخورید، اما این فکر همچنان در ذهن آزارتان دهد که چه چیزی به من این حق را می دهد که این جا و در این موقعیت باشم؟ در نهایت، این احساسات، اضطراب را بدتر می کند و ممکن است به افسردگی منجر شود. افرادی که سندروم فریبکاری را تجربه می کنند، تمایل دارند درباره احساس خود با کسی ...
ترفند مایکروسافت برای جذب کاربر اج
مایکروسافت به طور مداوم سعی کرده است تا افراد بیشتری را به استفاده از اج ترغیب کند. برخی از راه هایی که آن هدف را دنبال کرده است نسبت به سایرین کمتر مورد استقبال قرار گرفته است، اما آخرین تلاش آن برای انجام این کار می تواند یک افزودنی مفید به نرم افزار باشد. در یک صفحه پشتیبانی که توسط The Verge مشاهده شد، شرکت مایکروسافت فاش کرد که در حال اضافه کردن یک سرویس VPN داخلی رایگان با نام ...
محافظی که حساسیت لمسی صفحه نمایش را به طرز چشمگیری افزایش می دهد
تأخیر در واکنش به 16 میلی ثانیه و خطاهای تشخیص فاصله به حدود پنج میکرون کاهش پیدا می کند. کاربر هنگام استفاده از دستگا ه هایی مجهز به این فناوری احساس واکنش سریع تری خواهد داشت. البته شاید این دستاورد در نمایشگرهای لمسی آنچنان پراهمیت به نظر نرسد، اما به طور بالقوه می تواند تجربه ی شبیه سازی استفاده از قلم روی کاغذ را بهبود بخشد و حس بهتری هنگام طراحی یا نوشتن به ارمغان آورد. بیشتر بخوانید: ...
چگونه خود را ملزم به نوشیدن آب بیشتر کنیم؟
، احساس گیجی، مشکل تمرکز و موارد دیگر. نوشیدن آب زیاد، به ندرت برای افراد بزرگسال سالم مشکل ساز می شود درحالی که کم آبی رایج تر است. اگر نسبت به این مسئله شک دارید بهتر است بدانید که هیچ ضرری در نوشیدن آب بیشتر وجود ندارد. صرف نظر از روشی که برای نوشیدن آب به کار می برید، مطمئن شوید از بطری آب مناسب خود استفاده می کنید. بیشتر بخوانید: ...
ریز و درشت ماجرای نظریه توطئه فرود روی ماه
؟ همان طور که گالوپ توضیح داد، حتی قبل از اینکه ایده بیل کیسینگ با کتابش منتشر شود، بی اعتمادی به دولت در میان جمعیت ایالات متحده پس از رسوایی واترگیت سخت بود. با وجود شواهد قطعی مبنی بر اینکه صاحبان قدرت می توانند مانند دولت نیکسون به مردم دروغ بگویند، مردم نسبت به کل دولت احساس ناراحتی کردند. هنگامی که بیل کیسینگ در سال 1976 "ما هرگز به ماه نرفتیم" را منتشر کرد، بسیاری از مردم آماده بودند ...
آیا لپ تاپ ThinkPad X1 Yoga Gen 7 لنوو با قلم عرضه می شود؟
ThinkPad X1 Yoga Gen 7 همراه با قلم عرضه می شود؟ خبر خوب این است که مانند نسخه قبلی، نسخه 2022 این لپ تاپ همراه با قلم خواهد بود. این بدان معنی است که اگر استفاده از قلم دیجیتالی برای شما اهمیت دارد، می توانید به سراغ این لپ تاپ بروید. جزئیات کوچکی در این زمینه وجود دارد و با توجه به اینکه هیچکدام از سرفیس های مایکروسافت همراه با قلم عرضه نمی شود، شما می توانید از امکانات متعدد لپ تاپ لنوو ...
چطور راحت و سریع از خواب بیدار شوید؟
خوابتان را از بین می برد. کارشناسان می گویند زدن دکمه “تعویق” یا Snooze (به معنای چرت زدن) در زنگ تلفن همراه، صبح ها بیدار شدن را سخت تر می کند. به تعویق انداختن زنگ هشدار فقط بدن شما را گیج می کند و باعث می شود دیرتر از خواب بیدار شوید. افراد سحرخیز در عوض باید از انواع هشدار بیدارباش قدیمی پیروی کنند؛ مانند قرار دادن زنگ یا ساعت دور از دسترس یا گرفتن دوش آب سرد. ...
چگونه برنزه طلایی شویم؟
برانگیز به نظر برسد اما با این حال ، انجام برخی تغییرات در رژیم شما می تواند تفاوت چشمگیری ایجاد کند . راه های زیادی برای برنزه شدن طلایی و زیبا وجود دارد . بیایید شروع کنیم ! خوردن غذاهای حاوی گوجه فرنگی یکی از راه های موثر برای برنزه شدن پوست است . مصرف آب گوجه فرنگی یا پوره گوجه فرنگی به همراه هویج و سبزیجات به رنگ نارنجی ، به برنزه شدن پوست کمک می کنند . صرف نظر از رنگ پوست ، هر کسی می ...
هشدارهایی که رنگ مدفوع نوزاد می دهد!
باشد که رنگ مدفوع نوزاد نمی تواند به تنهایی انجام دهد. قوام مدفوع مدفوع نوزاد تازه متولد شده دارای قوام غلیظ و قیر مانند است که طبیعی است. رنگ و نوع بافت مدفوع چند روز بعد از تولد تغییر خواهد کرد. اگر این وضعیت در کودک شما در طی چند روز بعد از تولد تغییر نکرد و مدفوع شل و زرد رنگ نشد با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید، زیرا می تواند نشانه ای از عدم دریافت شیر کافی توسط نوزاد باشد ...
توصیه های پزشکی در رنگ کردن موها
.... هنگام استفاده از رنگ مو، از دستکش استفاده کنید. قبل از رنگ کردن مو با یک شامپوی مناسب، موها را شستشو دهید. هرگز بعد از رنگ کردن موها از مواد صاف کننده یا فرکننده استفاده نکنید. پس از رنگ کردن، از مواد تقویت کننده مو استفاده کنید. از تعویض مکرر رنگ مو اجتناب کنید. رنگ مو را در فاصله های زمانی طولانی تری استفاده کنید، زیرا هر چند ...
تست شخصیت شمع با رایحه های مختلف
شخصیت شمع به طور کلی از روش های دیگری به مانند بررسی تیپ شخصیتی افراد و بررسی های منحصر در رابطه با شخصیت شناسی از روی امضا می توان افراد را بررسی و آگاهی هایی نسبت به آن ها انجام داد. انتخاب شمع در اینجا باید از بین رنگ های مشکی، بنفش، سفید، آبی، قرمز، سبز، زرد یکی را انتخاب کنید و چنین فکر کرده که اگر شمع هایی با این ترکیب رنگ در مقابل شما بود، کدام یک از آن ها را ...
اعتیاد به تلفن همراه|عوارض اعتیاد به گوشی موبایل/ روش ترک اعتیاد به گوشی هوشمند
کنید؟ آیا کارهای دیگری وجود دارد که می توانید در عوض آن انجام دهید؟ – محرک هایی که باعث میل شما به تلفن همراه می شوند را شناسایی کنید: اگر با افسردگی، استرس یا اضطراب دست و پنجه نرم می کنید، کاهش استفاده از تلفن همراه می تواند موثر واقع شود. روش های سالم و موثری را برای کنترل خلق و خو مانند تمرین تکنیک های نفس عمیق پیدا کنید. – تفاوت بین تعامل حضوری و آنلاین را درک کنید ...
آشنایی با بهترین استایل ها برای آقایان در فصل بهار
دست و دستمال جیبی را در نظر بگیرید. این استایل شیک را بدون اکسسوری-های آن تصور کنید. چیز جالبی نخواهد شد. اکسسوری ها تاثیر زیادی در خاص بودن استایل شما دارند. برای همراهی کردن یک استایل شیک مردانه جلیقه، کراوات، دستمال جیبی، دکمه سر دست و ساعت ضروری است. اگر به مهمانی رسمی دعوت شده اید از یک کت مناسب با رنگ تیره مانند سورمه ای یا مشکی استفاده کنید. اگر قد بلندی دارید و لاغر اندام هستید ...
آشنایی با 4 بیماری مهم پوستی و راهکارهای درمان
یکی از شایع ترین انواع سرطان ها است که در اثر تماس با مواد شیمیایی، نور آفتاب و اشعه ایکس به وجود می آید. سرطان سلول سنگفرشی : سرطان سلول سنگفرشی یک سرطان تهاجمی است و در لایه های میانی و بیرونی پوست به وجود می آید. این سرطان به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه UV یا استفاده بیش از حد از دستگاه های برنزه کننده به وجود می آید و به شکل ضایعاتی به رنگ قرمز و پوسته پوسته بر روی پوست دیده ...