سایر منابع:
سایر خبرها
چای یک داروی ضد آلزایمر و ضد سکته است
سرطان ها را کاهش دهد. شواهدی وجود دارد که فلاونوئیدهای چای ممکن است از طریق مکانیسم های آنتی اکسیدانی، ضدرگ زایی و ضد التهابی و همچنین تغییر مشخصات کیکروبیوم روده عمل کنند. چای یک نوشیدنی غنی از فلاونوئیدها است که در مطالعات تجربی، ترکیبات فعال زیستی با خواص ضد سرطانی متعددی هستند. شواهد پیشنهادی نشان داده مصرف چای ممکن است خطر ابتلا به سرطان مجرای صفراوی، سینه، آندومتر، کبد و دهان را کاهش دهد ...
چه ماستی بخوریم ؟
حاوی مقدار مناسبی ویتامین D است. این ماست در سه نوع بدون چربی، کم چرب و پرچرب تهیه می شود و گازدار است. از جمله فواید ماست کفیر می توان به تقویت سیستم ایمنی، مبارزه با باکتری ها و خواص ضد تومور و ضد سرطانی آن اشاره کرد. ماست سویا مبنای ماست سویا شیر سویاست و کلسترول کمی دارد و برای افرادی که نمی خواهند پروتئین حیوانی مصرف کنند انتخابی عالی محسوب می شود. همچنین اگر به فرآورده های ...
برای محافظت از روده هایمان چه کنیم؟
ساکرالوز و استویا می توانند پیامدهای منفی و مخربی برای روده ها داشته باشند. بعضی از مطالعات هم نشان داده اند که مصرف شیرین کننده های مصنوعی می تواند به عدم تحمل گلوکز منتهی شود. مطالعه جدیدتری هم در سال 2021 نشان داده است که این ترکیبات می توانند باکتری های سالم و عادی روده ها را به عوامل بیماری زا تبدیل سازند. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: این شربت معده و روده را پاکسازی می کند عادت های غذایی بدی که روده ها را ازبین می برد این مواد غذایی را به خاطر سلامت روده ها کم تر بخورید ...
خواص کاهو برای سلامتی/ از سلامت قلب تا کاهش خطر ابتلا به دیابت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشم ها و... از فواید بی شمار مصرف روزانه کاهو است. کاهو، حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های فراوانی است. به همین جهت یکی از محبوب ترین سبزیجات به شمار می آید. این سبزی اغلب در سالاد ها و انواع غذا ها مانند ساندویچ، سوپ و غیره ...
طب سنتی/ خواص دارویی و درمانی دمنوش رازیانه
خواهد کرد. رازیانه منبع مهمی از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی بوده و سیستم ایمنی را تقویت می کند. رازیانه همچنین حاوی سلنیوم است و می تواند تولید لنفوسیت هایT را تحریک کند. عصاره های دانه رازیانه به طور بالقوه در درمان گلوکوم مفید است بنابراین می توانید از دمنوش رازیانه به عنوان تقویت کننده چشم استفاده کنید. نحوه استفاده از آن به صورت قطره چشمی یا کمپرس است. ...
دلیل کرم زدن آرد گندم و راه جلوگیری از آن
حشرات و کرم ها، آرد بوی بسیار نامطبوعی به خود می گیرد و غیر قابل مصرف می گیرد. نگهداری نادرست از آرد و قرار دادن آن در محل گرم و مرطوب سبب کرم زدن آرد می شود. انواع آرد و ماندگاری آنها ماندگاری آرد، به نوع و مواد تشکیل دهنده آرد و نحوه نگهداری آن بستگی دارد. بیشتر آردها را می توان در دمای اتاق 3 تا 8 ماه نگهداری نمود. در ماندگاری آرد برخی عوامل تأثیر می گذارند. طبقه ...
هشت علامت کمبود ویتامین D در بدن
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی چند سیستم بدن دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین ها، مانند هورمون عمل می کند و تک تک سلول های بدن برای آن گیرنده دارند. زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد، بدن از کلسترول ویتامین دی می سازد. به علاوه، در بعضی غذاها مانند ماهی چرب و محصولات لبنی فراوری شده وجود دارد اما دریافت ویتامین دی به اندازه ی کافی از رژیم غذایی دشوار است. توصیه می شود روزانه حدود 400 تا 800 IU ویتامین دی مصرف کنید اما اکثر متخصصان می گویند میزان مصرف روزانه باید بیشتر از این باشد. ...
غافلگیری در عیدفطر
جلاب ترکیب گلاب، نبات و زعفران شربت خاکشیر و تخم شربتی، شربت آبلیمو و عسل، دم نوش بابونه و بادرنجبویه توصیه می شود. *شرط سلامت و طول عمر ما چیست؟ این کارشناس و پژوهشگر طب ایرانی اسلامی توصیه های خود را با چند جمله به پایان می رساند: سلامت و طول عمر ما در گرو عمل به توصیه های سبک زندگی ایرانی اسلامی برای حفظ تعادل مزاج است. توصیه مهم و جدی ما اینست که با افزایش دانش مزاج شناسی و با مشورت طبیب ایرانی اسلامی آنچه لازمه سلامت سن و جنس و مزاج خودمان است را به دقت بررسی کنیم. منبع: فارس ...
کدام سیب خاصیت درمانی بهتری برای سرطان دارد؟
پوستی چرب و طعمی متفاوت که مخصوص نواحی کوهستانی اس سیب سبز یا سیب فرانسوی، به دلیل دارا بودن اسیدهای آلی فراوان، ترش تر و مصرف آن برای رفع گرمی و حرارت بدن، التهاب کبد و التیام تهوع و دل به هم خوردگی ناشی از گرم مزاجی یا گرمازدگی بسیار مفید است. فقط باید به یاد داشت مصرف زیاد سیب ترش برای سردمزاجان خوب نیست و اعصاب را کمی ضعیف می کند و کسانی که معده قوی ندارند نباید پس از خوردن سیب خام و ...
بررسی خواص و فواید ملون برای درمان و زیبایی
.... مصرف این میوه مطمئناً شما را از پیری زودرس دور می کند و باعث می شود جوان تر به نظر برسید. ملون از 90٪ آب تشکیل شده است. این مقدار زیاد آب می تواند احساس جوانسازی به شما بدهد و از گلودرد جلوگیری می کند. ملون نیز از نظر کالری، چربی و کلسترول کم است، بنابراین در صورت رژیم غذایی مناسب برای مصرف آن مناسب است. درست مثل سایر میوه های تازه، ملون می تواند از ابتلا به سرطان در اثر ...
میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب
نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند. لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد ...
طب سنتی/ فواید گیاه بادرنجبویه چیست؟
اسید است که واکنش اکسیداسیون را خنثی می کند. همچنین این گیاه حاوی ایوگل است که به عنوان یک ضد التهاب طبیعی که به آرامبخشی شرایط دردناک کمک می کند، عمل می کند. این ترکیبات به حفاظت از سلول ها با ویژگی های قوی ضد باکتریائی و ضد ویروسی کمک می کنند. گیاه ملیسا از سلامتی کبد به وسیله خارج کردن سموم از آن کمک می کند. زمانی که محصولات درست مصرف نشوند، فرآیند سم زدایی در کبد به موقع انجام نشده و ...
گیاهی که شما را از بیماری های روده ای دور می کند
گیاه می تواند سلول های سرطانی بافت سینه را در لوله آزمایش از بین برده و رشد تومور را در موش ها مهار کند. همچنین احتمال داده می شود که اثرات مشابهی روی سرطان دهانه رحم و سرطان حنجره نیز وجود داشته باشد. دانشمندان معتقدند که این اثرات از آنجلیسین و امپراتورین، دو ماده شیمیایی گیاهی قوی موجود در A. archangelica منشا می گیرند. با این حال چنین تحقیقاتی به منظور اثبات قطعی تاثیر ضد ...
خواص رازیانه
می باشد. خواص ضد سرطانی یکی از خواص مهم رازیانه این است که می تواند با سلول های سرطانی مبارزه کند. رازیانه حاوی ماده ای به نام آنتول می باشد که همین ماده کمک می کند رازیانه به صورت طبیعی با سلول های سرطانی مبارزه کند. علاوه بر این مصرف رازیانه می تواند باعث کاهش روند افزایش سلول های سرطانی در سرطان پستان شود. خواص بابونه برای سرطان گل بابونه یکی از گیاهان ...
مصرف سلنیوم روند پیری را کندمیکند؟
به دلیل توانایی در محافظت از سلول ها در برابر آسیب DNA و جهش ممکن است در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش داشته باشد. با این حال، شواهد پیرامون این موضوع متناقض است. بیماری تیرویید سلنیوم نقش مهمی در عملکرد تیروئید دارد. برخی از مطالعات نشان می دهد که داشتن سطوح مطلوب سلنیوم می تواند از ابتلا به بیماری تیروئید محافظت کند و سلامت کلی را حفظ کند. زوال شناختی ...
تقویت حوزه علوم مرتبط با سلول های بنیادی از مطالبات مردم و رهبر معظم انقلاب است
ی از وسایل و تجهیزات پزشکی باید توسط بخش مهندسی ساخته شوند. بنابراین مساعدت این دو حوزه با یکدیگر فرصت خوبی برای رشد در حوزه سلول های بنیادی فراهم کرده است. ولی سرمایه گذاری در این بخش مستلزم نگاه ویژه ای است که باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. در یک مورد برای بیماری سرطان خون 173 هزار دلار دارو وارد می شود که عدد بزرگی است و با مصرف داروهای ارائه شده تا 95 درصد احتمال بهبودی وجود دارد پس نمی توا ...
تقویت علوم مرتبط با سلول های بنیادی از مطالبات رهبری است
است که باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. در یک مورد برای بیماری سرطان خون 173 هزار دلار دارو وارد می شود که عدد بزرگی است و با مصرف داروهای ارائه شده تا 95 درصد احتمال بهبودی وجود دارد، پس نمی توان بیماران مبتلا را از درمان منع کرد. دبیر شورای راهبردی ستاد فناوری های سلول های بنیادی نیز در خصوص ساختار مراکز جامع، ضمن درخواست از دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی برای مطالبه گری این شورا برای ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامتی
می توان به هر روشی که دوست داشت استفاده کرد هم آن را به صورت تازه که از درخت چیده شده و خشک نشده باشد استفاده کرد یا به صورت کشمش آن را خشک کرده و در فصل زمستان آن را با چای داغ نوش جان کرد به هرحال به طریقی که خورده شود باز هم مفید و خوشمزه است. آیا مصرف توت سفید در زمان بارداری توصیه می شود یا نه؟ هرچند که توت دارای مزایای فراوانی است و هر کسی می تواند با توجه به ذائقه اش آن ...
سبد غذایی مناسب برای خردسالان
...> توفو توفو یک خوراکی بسیار مفید برای فرزند خردسال و نوپای شما است که به کمک آن می توانید کودک تان را از همان خردسالی در مقابل سرطان های شایعی مثل سرطان سینه، مقاوم کنید. توفو را می توان در سوپ ریخته و یا در اسموتی میوه مخلوط کرد و آن را به عنوان پیش غذا و یا میان وعده مصرف نمود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن می باشد. این ماده بدن را در مقابل بسیاری ...
خواص شلیل
برای بدن دارد، اما ممکن است برخی افراد به مصرف خوراکی یا موضعی این میوه حساسیت داشته باشند. علائم حساسیت به شلیل مشکلاتی مثل خارش دهان و گلو، آبریزش بینی، حالت تهوع، اسهال و ... می باشد. شلیل در رژیم غذایی شلیل میوه ای خوش خوراک است و به همین دلیل معمولا به صورت ساده مصرف می شود. البته از شلیل غذاها و خوراکی های محدودی هم تهیه می شود که از مهم ترین این خوراکی ها می توان به مربای شلیل ، کیک شلیل، لواشک شلیل، شلیل پلو و کمپوت شلیل اشاره کرد. منبع :lifetimedaily ...
12 پیشنهاد برای دور زدن سرطان
صورت رب و سس. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که مصرف منظم آن منجر به تقویت سلول های بدن در برابر سرطان می شود. بنابر تحقیقات منتشرشده از سوی مدرسه عالی پزشکی دانشگاه هاروارد، مصرف گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را حدود 21 تا 34 درصد کاهش دهد. سیر؛ سلاحی معجز در برابر سرطان سیر دارای ماده دارویی اسید آمینه آلین است که نه تنها از بروز سرطان پیشگیری می ...
فواید گردو از زبان طب سنتی
...: مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. به نقل از بهداشت نیوز، این متخصص طب سنتی اضافه کرد: بهترین نوع گردو، پوست نازک، پرگوشت و تازه آن است که در لحظه مصرف پوست گرفته شود؛چراکه مغز گردو در مجاورت هوا روغن ناسالم تولید کرده و به ویژه برای مبتلایان به چربی خون و صاحبان مزاج گرم و خشک مناسب نیست. وی متذکر شد ...
آشنایی با ضایعات حنجره و راهکارهای درمان
خوش خیم یا بدخیم باشند. ضایعات خوش خیم حنجره منظور از ضایعات خوش خیم حنجره، ضایعاتی است که صورت زائده های غیر طبیعی در طناب های صوتی و حنجره هستند، که سرطانی و بدخیم نیستند. از عوامل ایجاد کننده این ضایعات می توان به ریفلاکس ( برگشت اسید از معده و آسیب به حنجره و تارهای صوتی) و استفاده بیش از حد از تارهای صوتی اشاره کرد. این ضایعات به صورت خشونت صدا یا تغییر در تون صدا یا قطع ...
راه های سریع کاهش آکنه و جوش روی صورت
منبع غنی از ویتامین E می باشند و به درمان و کاهش جوش صورت کمک می کنند. بعضی از مواد غذایی باعث شده تا قند خونتان به سرعت بالا رفته، در نتیجه منجر به افزایش تولید انسولین شوند. انسولین زیاد در خون شما، می تواند باعث تغییراتی در بدن شده که ممکن است منجر به رشد سلول های مسدود کننده ی منافذ شود. همچنین می تواند فعالیت غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین وعده های غذایی تان را تغییر ...
خواص بیشمار توت سفید برای سلامتی
های دیگر نیز دارای طرفداران مخصوص به خود می باشد. در کشور های عربی با نام "توت الابیض" نامیده می شود از توت سفید می توان به هر روشی که دوست داشت استفاده کرد هم آن را به صورت تازه که از درخت چیده شده و خشک نشده باشد استفاده کرد یا به صورت کشمش آن را خشک کرده و در فصل زمستان آن را با چای داغ نوش جان کرد به هرحال به طریقی که خورده شود باز هم مفید و خوشمزه است. آیا مصرف توت سفید در زمان ...
با فواید و مضرات هندوانه آشنا شوید
منابع آبرسانی تبدیل کرده است. از نظر ادرار آور بودن بسیار بهتر از الکل یا کافئین است. از آنجا که یک منبع طبیعی است، ادرار را بدون ایجاد فشار در کلیه ها افزایش می دهد. 4. به مبارزه با سرطان کمک می کند لیکوپن موجود در هندوانه میزان شورش سلول های سرطانی را کاهش می دهد. لیکوپن رنگدانه ای است که هندوانه ها را به رنگ قرمز تبدیل می کند و از آنجا که یک آنتی اکسیدان قوی است، از بروز برخی ...
طرز تهیه سالاد بادمجان کبابی، خوش طعم و لذیذ
برایتان جالب باشد بدانید که بادمجان سرشار از ویتامین، کلسیم، فسفر، فیبر، پتاسیم، ضد سرطان است و برای قلب هم بسیار مفید است. هنگام خرید بادمجان سعی کنید از بادمجان های چین اول استفاده کنید؛ چون بادمجان های چین دوم و سوم معمولاً پر تخم و تلخ هستند. همچنین موقع خرید بادمجان حتماً بادمجان های براق، کشیده و سنگین را انتخاب کنید. حواستان باشد که بادمجان زخمی نباشد. هنگام خرید بادمجان توجه کنید که ...