سایر منابع:
سایر خبرها
پیغام پنهانی که قلب تان برای شما می فرستد
نیز ظاهر شود و برخی از افراد حتی ممکن است غش کنند یا هوشیاری خود را از دست بدهند، که در این حالت باید فوراً به اورژانس مراجعه کرد. علائم هشدار دهنده حمله قلبی فقط به قسمت های خاصی از بدن محدود نمی شود، بلکه می تواند در سراسر بدن پخش شود. نشانه کلاسیک حمله قلبی دردی است که به بازو، به خصوص بازوی سمت چپ بدن گسترش می یابد. درد معمولاً از داخل قفسه سینه شروع می شود و به سمت بیرون ...
پنج عامل برای افزایش بیماری کبدی
کبد انسان یکی از اندام های شگفت انگیز بدن انسان است؛ این عضو هر روز صفرا تولید می کند، مواد مغذی را از رژیم غذایی شما دریافت و به یکدیگر تبدیل می کند، سموم را از خون شما پاک می کند، چربی ها، الکل و داروها را تجزیه می کند، سطح قند خون و هورمون ها را کنترل می کند، آهن را ذخیره می کند و خیلی موارد دیگر. دکتر صالح القهطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز ، تأکید دارد که ...
نحوه برخورد با مشکلات زندگی | بیش از حد به مشکلات زندگی فکر نکنید
در اشتها، عادت های زندگی، روابط و عملکرد شغلی شما اختلال ایجاد کند. بسیاری از افرادی که بیش از حد نگران هستند، چنان دچار اضطراب شده اند که به دنبال عادت های مضر در زندگی مانند پرخوری، سیگار کشیدن یا استفاده از الکل و مواد مخدر هستند. قطعاً نگرانی بیش از حد می تواند منجر به بروز مشکلات جسمی گردد. در واقع با داشتن نگرانی بیش از حد، احساس جنگ و گریز در افراد، تحریک شده و به همین دلیل هورمون ...
فواید دستگاه تصفیه آب خانگی
سرطان پروستات و سرطان مری مواردی هستند که آب قلیایی می تواند از آن ها جلوگیری کند.کاهش مشکلات گوارشی و سوزش معده، جلوگیری از پوکی استخوان، افرایش کلسیم بدن، جلوگیری از پیری زودرس، شادابی و طراوت پوست، افزایش متابولیسم بدن و حفظ و کاهش وزن، جذب بهتر آب به بدن و ... از فواید آب یونیزه می باشد. خرید تصفیه آب با بهترین قیمت شرکت اس اس وی (SSV) به عنوان بزرگترین فروشنده دستگاه های ...
از لکه های سیاه روی لثه چه می دانید؟
و نیازی به درمان پزشکی نیست. اما اگر کبودی به مرور زمان باقی ماند و ناپدید نشد، بهتر است با دندانپزشک مشورت کنید. همچنین، اگر کبودی های زیادی در قسمت های مختلف بدن بدون علت ظاهر شد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. ممکن است نشانه ای از مشکل خونی باشند. کیست فوران زمانی که دندان در شرف رویش است، ممکن است کیست پر از مایع روی لثه ایجاد شود. این به این دلیل است که تاج دندان نمی تواند ...
چند نوع سردرد رایج و نحوه درمان آنها!
که یک نوع اختلال عصبی در ضرباهنگ شبانه روزی بدن ممکن است به بروز سردرد خوشه ای کمک کند. استفاده از داروی سوماتریتپان به صورت تزریق زیر پوستی ممکن است در هنگام حمله حاد سردرد کمک کننده باشد. معمولا مسکن های بدون نسخه برای این گونه سردرد ها موثر نیستند. میگرن: سردردهای ناشی از میگرن بسیار عمیق است و می تواند برای چند روز ادامه یابد. سردرد به طور قابل توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را ...
از خطرات نور آبی گوشی و لپتاپ برای سلامت انسان چه می دانید؟
ممکن است بدانید که نور آبی از صفحه نمایش تلفن هوشمند شما ساطع می شود و این نور آبی علاوه بر تأثیر بر سلامت خواب شما می تواند باعث مشکلاتی با خستگی چشم شود. به گزارش slashgear، در جامعه مراقبت از پوست، نور آبی یک خطر بالقوه دیگر نیز دارد: آسیب به پوست شما. تمرین مسدود کردن نور آبی به همین دلیل مرسوم شده است. نور آبی بخشی از طیف نور مرئی برای انسان است و خود خورشید نور آبی ساطع می کند ...
داشتن یک خواب کافی چه تغییری در زندگی ما ایجاد می کند؟
جبران خواهند کرد. اما در این مورد هم اشتباه میکنید. برخی از فواید و مزایای علمی ثابت شده زود خوابیدن و داشتن خواب کافی عبارتند از: بهبود سلامت جسمانی زودتر خوابیدن به این معنا نیست که دیگر هرگز بیمار نمیشوید. صدها پژوهش در مورد ارتباط زودتر خوابیدن و تقویت دستگاه ایمنی بدن انجام شده و همگی نشان دادهاند که زودترین خوابیدن دستگاه ایمنی را تقویت میکند. بنابراین میتوان گفت که اگر میخواهید ...
سرطان غدد فوق کلیوی قابل درمان است؟
نشانه های بسیار عجیب اختلالات غده آدرنال، خواستن نمک در بدن است. یعنی شخص همیشه می خواهد که نمک مصرف کند و غذا های خود را شور تر از حالت قبل می کند که می توان این را نشانه ای از وجود این اختلال در بدن دانست. دکتر استقامتی اظهار کرد: درد های شکمی معمولا منبع مشخصی دارند و شخص می تواند ...
برای مراقبت از بدن در برابر استرس و اضطراب باید چه کارهایی انجام دهیم؟
به گزارش سایت طلا، علت دقیق ابتلا به اختلال اضطرابی هنوز ناشناخته است. با این حال تحقیقات زیادی در مورد انجام اقدامات مختلف برای کاهش سطوح اضطراب انجام شده است. مطالعات نشان می دهد که مداخلات زودهنگام برای از بین بردن نشانه های اضطراب در کودکان، از ایجاد مشکلات بلند مدت ناشی از این اختلال پیشگیری می کند. در اینجا راهکارهای مختلف برای جلوگیری از اضطراب و مشکلات ناشی از آن ...
بعد از 50سالگی چگونه عضلات بدن را حفظ کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، متخصصان تغذیه می گویند که افزایش سن و پیر شدن به این معنا نیست که باید از دست دادن عضلات بدن را به عنوان یک اتفاق طبیعی بپذیریم. اگر می خواهید بدانید که کدام عادت های تغذیه ای می توانند عضلات شما را پس از 50 سالگی ضعیف کنند، ادامه این مطلب را از دست ندهید. 1. صبحانه شما حاوی پروتئین کافی نیست اگر می خواهید پس از 50 سالگی همچنان عضله های کارآمدی ...
کاهش وزن یا کاهش چربی ؟ مسئله این است
شده است، بنابراین هرگونه تغییر در این اجزا می تواند منجر به افزایش وزن شود. اما چربی اضافی بدن، به خصوص چربی ذخیره شده، ارتباط بسیار نزدیک تری با بیماری های مزمن دارد، مانند: دیابت نوع 2، فشار خون، بیماری قلبی و سرطان های مختلف. حفظ درصد چربی بدن سالم می تواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها و بهبود سلامت روان و سلامت کلی شما کمک کند. چه روش های مختلفی که برای اندازه گیری میزان چربی ...
درمان های خانگی کاهش اضطراب کدام است؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اضطراب و نگرانی مسئله عجیب و غریبی است، وقتی نگران مسائل مالی، عشق، سلامت، کار یا خانواده هستید، قلب شما به شدت می تپد ، نفس هایتان کوتاه و کم عمق می شوند و ذهنتان تصویرهای منفی می سازد. در آخر، دوست دارید هر چه سریع تر آرام شوید. فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این درد باشید، احتمالاً تمایلی به مصرف دارو ندارید، شاید واقعاً ...
همه دچار آلزایمر می شوند؛ حتی جوان ها
پیش رونده این بیماری رخ می دهد. یکی از مهم ترین دلایل بروز آلزایمر، تجمع پلاک های پروتئین آمیلوئید در مغز است. آمیلوئید یک اصطلاح عمومی برای پروتئین هایی است که به طور طبیعی در بدن به وجود می آیند. در مغز افراد سالم این پروتئین نابود می شود ولی در مغز افراد مبتلا به آلزایمر تجمع پیدا می کند. نشانه های این بیماری معمولاً تدریجی شروع می شوند. مثلاً بسیاری از مبتلایان در شروع بیماری، فقط اتفاقات اخیر ...
تاثیر موسیقی روی مغز و فواید آن برای سلامت روان
از نواختن یک ساز گرفته تا گوش دادن به آهنگی که دوست داریم، موسیقی فواید بسیاری برای سلامت جسمی، روانی و عاطفی ما دارد. در کنار این عامل می تواند معایبی هم بیان کرد که در قسمت آخر به آنها اشاره شده است. تاثیر موسیقی بر مغز چیست؟ برای بررسی تاثیرات موسیقی روی مغز، بایستی حتما آن را از جهات مختلف بررسی نمایید. استفاده صحیح از این نوع فعالیت می تواند خلقیات شما را دستخوش تغییر ...
علائم سکته قلبی؛ 12 نشانه ساده اما مرگبار
نشانه سلامت قلب شما باشد و بهتر است به پزشک مراجعه کنید. 4- نقاط تیره زیر ناخن اگر بدون دلیل و بدون این که ناخن های تان به جایی برخورد کرده باشند و یا به آن ها ضربه وارد شده باشد زیر ناخن های تان نشانه خون مردگی باشد ممکن است دچار عفونت در قلب یا دریچه های آن باشید. ابتلا به دیابت هم ممکن است موجب این مورد شود. افرادی که دچار این نشانه هستند 2 تا چهار برابر بیشتر از سایر افراد در ...
چند روش برای تقویت سیستم ایمنی کودکان
با این حال، اگر فرزندتان اغلب از سرماخوردگی، عفونت های مکرر آنفلوآنزا، عفونت گوش، اختلالات معده و سایر مشکلات بهداشتی رنج می برد، به این معنی است که سیستم ایمنی بدن او قوی نیست. با ایجاد چند تغییر ساده در شیوه زندگی و تغذیه مناسب، می توانید از کودک خود در برابر این مشکلات رایج محافظت کرده، سرعت بهبود را زیاد کنید و سطح سلامت بدن او را بالاتر ببرید.برای اطلاع از نحوه تقویت سیستم ایمنی ...
5 نشانه فیزیکی مصرف بیش از حد ویتامین د
انتخاب مواد غذایی از ویتامین د مانند ماهی های چرب و محصولات غنی شده از ویتامین د و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سطح سالم ویتامین د خود را به طور طبیعی حفظ کنند. رایان اندروز" متخصص تغذیه می گوید افرادی که فکر می کنند به کمبود ویتامین د دچار هستند باید پیش از مصرف مکمل ها با پزشک خود صحبت کنند تا از مصرف دوز مناسب مطمئن شوند. در ادامه به پنج نشانه فیزیکی می پردازیم که نشان می دهند شما بیش ...
اختلال ترس چیست؟ نشانه های آن را بشناسید
...> نشانه های اختلالات ترس فرد مبتلا به اختلالات ترس یا حملات پانیک، تجربه احساس ترس و اضطراب و وحشت زدگی شدید به طور ناگهانی را دارد. حملات پانیک معمولا به مدت 5 الی 10 دقیقه به طول می انجامد، اما در حالات وخیم تر ممکن است تا چند ساعت نیز طول بکشد. در حملات پانیک ممکن است شما احساس کنید که دچار حمله ی قلبی یا سکته ی مغزی شده اید. به همین خاطر افراد در زمان حملات پانیک، برای ارزیابی سلامتی به ...
نکاتی راجع به مصرف دمنوش ها که حتما باید بدانید
می توانند از دمنوش ها استفاده کنند، البته به این معنا نیست که مصرف دمنوش در افراد مختلف بدون عارضه است. دمنوش ها به عنوان گروهای متفرقه در تغذیه مصرف و به عنوان نوشیدنی روتین که همه مردم از آن استفاده کنند نیستند، علی الرغم سودمند بودن داروها و دمنوش های گیاهی در بسیاری از بیماری ها، مصرف خودسرانه آن ها می تواند بسیار خطر آفرین بوده و تهدیدی برای سلامت جامعه باشد. بیشتربخوانی ...
اختلال دل شوره + تست روان شناسی
نوع اختلال است. یکی از دلایلی که باعث می شود افراد مدام دلشوره داشته باشند، نگاه کردن به آینده است؛ یعنی حال و امروز خود را فراموش کرده و آن را فدای فردایی می کنند که معلوم نیست باشد، در نتیجه از حال خود بهره مناسبی نمی گیرند و همیشه نگران آینده هستند که چه اتفاقی می افتد. دلیل دیگری که می توان برای اضطراب و دلشوره افراد نام برد، این است که این افراد شخصیت کمال گرای افراطی دارند ...
آموزش رایگان طراحی قالب سایت با html و css
کنید ساختار کلی زبان مرجع html برای ایجاد یک صفحه وب می باشد. و در این قطعه کد شما عبارت DUCTYPE HTML! را مشاهده می کنید که این عبارت به این معنی است که شما دارید از جدیدترین نسخه زبان نشانه گذاری html یعنی نسخه html5 استفاده می کنید. سایر تگ های نشانه گذاری که در این ساختار استفاده شده است هر کدام معنا و مفهوم خاصی دارند و هر کدام برای ساختار یک قسمت از صفحه وب استفاده می ...
چگونه دست دردمان را خوب کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دچار درد در ناحیه دست شوید. اگر درد دست بدون دلیل مدام به سراغتان بیاید و از بین برود این احتمال وجود دارد که دچار التهاب مفاصل شده باشید. بسیاری از افراد با کمی استراحت شاهد بهبودی درد خواهند بود. با این حال، همواره راهکار های ساده ای وجود دارد که می توانید با تبعیت از آن در منزل، به التیام درد در دستان خود کمک کنید. در این مطلب به ...
ژاک دریدا و لفاظی مواد مخدر
اساساً بتواند به واسطه هنجارهای اخلاقی-سیاسی تا بدان حد معین شود به همین دلیل است که من با برخی ملاحظات در مورد تقسیم بندی "تخصصی / غیر تخصصی" این سخنرانی درباره اعتیاد و مواد مخدر را شروع کردم از این مقدمات می توان نتیجه گیری های متفاوت و حتی متناقض اخلاقی-سیاسی گرفت، می توان تا حدودی طبیعت گرا بود ، از آنجایی که گفته می شود، مواد مخدر و اعتیاد مفاهیم هنجاری، ارزشگذار یا نسخه های ...
30 نشانه که می گوید زن تان دیگر شما را دوست ندارد
همسرش را همانند سابق دوست ندارد. با ما همراه باشید تا این 30 نشانه را با هم مرور کنیم. فراموش نکنید که دانستن این نشانه ها شاید به ما کمک کند تا برای عشق و علاقه اولیه زندگی مان تلاش کنیم. 1.او در مورد مسائل مختلف مانند گذشته با شما حرف نمی زند زنان معمولاً بیشتر از مردان حرف می زند. آن ها دوست دارند در موارد مختلف با همسر شان صحبت کنند. تمام ریز و درشت زندگی را با او در میان می ...
ویروس ها عامل دیابت نوع 2
HHV 7 را با بروز پیش دیابت بررسی کرده است. علاوه بر این، پژوهشگران رابطه آن ها را با میانگین قند خون در دو ماه گذشته، به صورت مقطعی تجزیه و تحلیل کرده اند. پژوهشگران در این پروژه، داده هایی را از یک پلتفرم پژوهش سلامت موسوم به "کورا" (KORA) به دست آوردند که مبتنی بر جمعیت آلمان است. آن ها در ابتدا افرادی مرتبط با تحمل گلوکز طبیعی را شناسایی کردند. این افراد در معرض خطر ابتلا به پیش دیابت ...
چرا نگه داشتن مدفوع می تواند خطرناک باشد؟
کشد تا بقایای حاصل از غذایی که خورده اید، از انتهای دیگر بدن خارج شود. این زمان عبور مهم است، زیرا داشتن مشکلات مرتبط با دفع (تمایل ناگهانی و سریع برای دفع مدفوع)، اسهال و یبوست همه می توانند نشانه های کندی عبور مواد از روده ها باشند. راه ساده ای برای اندازه گیری زمان عبور مواد از روده ها وجود دارد: مقداری دانه ذرت شیرین خام را بخورید و سپس بررسی کنید که چه زمانی در مدفوع شما ظاهر می ...
چرا جهان بر علیه پوکی استخوان هم داستان شده است؟
مقاله که بازتاب دهنده نتیجه مطالعه ای در سال 2017 بین 4000 فرد بالای 60 سال است، ضمن بررسی معیارهای فیزیولوژیک کیفیت استخوان و معیارهای عملکرد فیزیکی افراد، به صراحت درباره ارتباط کامل مصرف ماست و تراکم استخوان لگن سخن می گوید. البته گفته شده است: در حالی که این تحقیق ارتباط قوی بین ماست و سلامت استخوان ها را نشان می دهد؛ اما این بدان معنا نیست که با خوردن چند وعده ماست، خطر پوکی ...
هشدار؛ به این 5 دلیل به همبرگر فست فودی ها لب نزنید
کرده افراد روزانه کمتر از 5 گرم نمک مصرف کنند. بعد از خوردن این مقدار نمک در یک وعده فرد احساس تشنگی می کند و در اکثر اوقات این حس با گرسنگی اشتباه گرفته می شود. در نتیجه فرد هم چنان به غذا خوردن ادامه می دهد. نمک فراوانی که در یک وعده وارد بدن شده به کلیه ها نیز فشار می آورد و باعث افرایش فشار خون می شود و زمینه بروز بیماری های قلبی و سکته فراهم خواهد شد. 40 دقیقه بعد:خواب به شما حمله ...