خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خطرناک مصرف زیاد نمک
برای معده ویران کننده باشد. در حقیقت، مطالعات نشان داده اند که مقدار خیلی زیاد نمک ممکن است منجر به سرطان معده؛ چهارمین سرطان شایع دنیا شود. ریسک ابتلا به سرطان معده به خصوص در کشورهای در حال توسعه، جایی که مصرف افراطی نمک رایج است، بسیار بالاست. علاوه بر آن، مصرف بیش از حد نمک می تواند تقریبا باعث ناراحتی های معده نیز گردد. عوارض مصرف زیادی نمک و تاثیرات آن برای بدن: ارتباط ...
امکان استفاده دانش آموزان از درمانگاه های فرهنگیان فراهم می شود / استخدام 950 مربی بهداشت جدید در آموزش ...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کرونا که آمد، مدارس کشور اولین جایی بود که تعطیل شد و دلیل اصلی آن هم اهمیت زیادی بود که سلامت دانش آموزان دارد؛ مسؤولان آموزش و پرورش نیز بارها و بارها در جلسات مختلف اعلام کردند که سلامت دانش آموزان در اولویت برنامه ها قرار دارد و همین موضوع نیز باعث شد که آموزش در دوران کرونا از فضای فیزیکی به فضای مجازی و آموزش تلویزیونی برود. بیشتر بخوانید ...
با چند راهکار ساده با تیرگی دور چشم خداحافظی کنید
داشته اید صبح آن روز پوست شما تازگی و سلامت خود را نشان داده است اما در شب هایی که خواب ناکافی و نامناسب داشته اید به خوبی تیرگی و چروک را در پوست خود مشاهده کرده اید. در نتیجه خواب کافی می تواند در از بین بردن تیرگی های دور چشم شما موثر باشد.
اگزما از طریق لمس منتقل می شود؟!
کمک به یافتن محرک های اگزما انجام شود. تست پچ می تواند برخی از آلرژن ها را شناسایی کند که باعث ایجاد علائم می شوند. در طی آزمایش پچ، یک ماده آلرژی زا بر روی پوست قرار می گیرد. اگر آلرژن ها علت شما باشند، پوست شما ملتهب و تحریک می شود. عوامل خطر اگزما چیست؟ چند عامل وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به اگزما را افزایش دهد. اگزما در کودکان مبتلا به آسم یا تب ...
پوستی درخشان تر با این 9 ماده غذایی
سبز می تواند میل به کافئین را بدون ایجاد ناراحتی در شما برطرف کند. هم چنین، چای سبز میزانی از فلاوانول مغذی مانند اپی گالوکاتچین گالات را فراهم می کند که برای سلامت پوست مفید است. طبق نتایج پژوهش ها نوشیدن روزانه یک لیتر چای سبز در طول 12 هفته ممکن است باعث افزایش هیدراتاسیون، کشسانی و تراکم پوست شود و در عین حال زبری و قرمزی پوست را کاهش دهد. افزایش قابل توجه هیدراتاسیون نیز به دلیل ...
بلایی که کم خوابی بر سر چشم ها می آورد
خواب و سلامت قرنیه چشم بر اساس مطالعه ای که توسط گروهی از محققان در چین و ایالات متحده در مورد تأثیر کم خوابی بر چشم ها منتشر شده، محققان دریافتند که کم خوابی می تواند هم سلول های بنیادی قرنیه و هم سطح غشای اشکی قرنیه را تحت تأثیر قرار دهد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که دوره خواب کمتر از 7 ساعت در روز باشد. محققان می گویند که کمبود خواب باعث زبری سطح چشم و قرنیه می شود که سطح ...
تولید پوست هوشمند مصنوعی چندحسی
به گزارش از پایگاه اطلاع رسانی ساینس دیلی ، پوست گسترده ترین عضو بدن و پوشش نگهدارنده انسان است. پوست حس هایی مانند میزان رطوبت، دما و فشار را به مغز منتقل می کند. آنا ماریا کوکلیت و گروه همکارانش در موسسه فیزیک جامد وابسته به دانشگاه صنعتی گراتس در اتریش با موفقیت توانسته اند پوست هوشمند با قابلیت تشخیص سه حس را برای نسل بعدی پوست های مصنوعی و الکترونیک با استفاده از روشی، توسعه خلاق و جدید دهند ...
چند واقعیت جالب درباره پشه ها | نیش پشه نخوری!
دلتان به رحم بیاید و بگذارید بزند! طول عمر پشه نر در حدود یک هفته و زندگی پشه ماده هفت تا صد روز است. علت خارش جای نیش پشه چیست؟ علت اینکه نیش پشه درد ندارد، این است که نیش پشه بسیار دندانه دار است و با سوزن آمپول که سطحی هموار دارد، متفاوت است. دندانه دار بودن نیش پشه سبب می شود تا تعداد نقاط تماس آن با پوست بدن به حداقل برسد و اعصاب حسی کمتری تحریک شود. پشه ماده هنگام ...
کمبود این ویتامین ها باعث ضعف اعصاب می شود
از بهترین ویتامین های بدن را به شما معرفی می کنیم که کمبود آن ها باعث اختلالاتی در روحیه افراد و ابتلا به مشکلات روانی همچون افسردگی ، استرس و ... خواهد شد. کمبود ویتامین هایی که روح تان را دچار آسیب می کند چیست؟ 1- ویتامین D کمبود ویتامین D می تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی زندگی ...
کمبود این ویتامین ها باعث ضعف اعصاب می شود
... کمبود ویتامین D می تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی زندگی کنند اما باز هم کمبود ویتامین D داشته باشند. این افراد معمولاً بیشتر زمان ها را در خانه سپری می کنند و کمتر بدنشان در معرض نور خورشید قرار می گیرد. مکمل ویتامین D تنها راه برای جلوگیری از کمبود آن نیست. ویتامین D نقش اساسی برای عملکرد های مهم در ...
انگلی که انسان را جذاب تر می کند!
این سالاد تا ابد در ذهن شما می ماند وضعیت مویرگ های چشم انسان پس از گریه 6 نشانه فشار خون بالا که نباید نادیده بگیرید تا به حال بچه تمساح از نزدیک دیده اید؟ نمایی بهاری از بلندترین قله ایران کشف یک عملکرد جدید در کلیه انسان چند ترکیب جادویی برای مراقبت از پوست جداسازی دوقلوهای یمنی پس از 15 ساعت عمل جراحی ماجرای ...
درمان های طبیعی آفتاب سوختگی
شفاآنلاین سلامت آفتاب سوختگی ضایعاتی است که زمانی رخ می دهد که اشعه ماوراء بنفش از لایه بالایی پوست عبور کند. آنها می توانند باعث آسیب به بافت های سطحی شوند، اگرچه، در موارد جدی تر، می توانند رگ های خونی که سلول ها را تغذیه می کنند، تحت تاثیر قرار دهند. امروز ما در مورد 4 درمان طبیعی عالی برای آفتاب سوختگی به شما خواهیم گفت. به گزارش شفاآنلاین : در بیشتر موارد، اولین علائم آفتاب سوختگی ...
همه چیز درباره ضد چروک ها
پوستی از قبیل ملانوم بدخیم، سرطان های سلول های قاعده ای و سرطان سلولهای شاخی، ممکن است به دنبال تماس های طولانی مدت با نور آفتاب ایجاد شوند. افزایش تعداد بثورات و نیز آلودگی ممکن است به دنبال تماس با آفتاب بروز کنند. در معرض آفتاب قرار گرفتن به مدت طولانی باعث ایجاد چین و چروک قبل از سنین پیری روی پوست می شود. لک های تیره و کاهش شادابی پوست از دیگر عوارض ناشی از نور آفتاب به مدت طولانی می باشند ...
چرا نوشیدن زیاد آب برای سلامتی مفید است؟
این واقعیت که بدن انسان از تقریباً 60 درصد آب تشکیل شده است، نشان می دهد که مصرف منظم این مایع حیاتی بسیار مهم است. تمامی سلول های موجودات زنده برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارد. به گزارش سیناپرس، کم آبی باعث خستگی می شود زیرا کم شدن آب بدن، اکسیژن رسانی به مغز را کاهش می دهد و این مساله باعث می شود قلب شما برای پمپاژ اکسیژن به تمام اندام های بدن سخت تر کار کند. با هیدراته ماندن می ...
ساده ترین ترفندهای خانگی برای از بین بردن پف چشم
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، در بسیاری موارد پف چشم ها به سادگی قابل درمان خواهد بود. در ادامه ساده ترین روش ها برای درمان پف چشم را معرفی کرده ایم که به راحتی می توانید در خانه انجام شان دهید. بیشتر بخوانید: صبح که از خواب بیدار شدید، آب سرد به صورت تان بپاشید. این کار باعث گشاد شدن رگ های پوست می شود و بلافاصله منافذ پوست را جمع می کند، بنابراین پف کردگی دور چشم کاهش ...
خواص برگ بو برای سلامت پوست
به گزارش تازه نیوز، برگ بو گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین های مختلف و مواد معدنی فراوان است که در سلامت انسان نقش مهمی را بر عهده دارد. برگ بو نه تنها برای سلامتی و درمان بیماری ها موثر است بلکه به دلیل ترکیبات مفید برای پوست و مو نیز بسیار مفید بوده و مشکلات پوست و مو را برطرف می کند. در این بخش شما را با خواص برگ بو برای پوست و مو آشنا خواهیم کرد. فواید برگ بو برای پوست ...
علل اصلی و رایج قرمزی چشم و راه حلی برای رفع این مشکل
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کلمه چشمان قرمز برای توضیح دادن شرایط التهابی چشم به کار می رود . رگ های خونی در چشم معمولا زمانی ظاهر می شوند که در نزدیکی سطح چشم، متورم می شوند . بعضی از آن ها باعث ایجاد حس خارش و یا التهاب خواهند شد که شما را مجبور به مراجعه به چشم پزشک می کنند . حال اگر شما هم به دلایل مختلفی در معرض مشکلات قرمزی چشم قرار گرفتید ، در این قسمت راهکارهای مناسبی را برای درمان ...
5 نکته کاربردی برای داشتن پوستی صاف و زیبا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همان طور که می دانید پوست صورت مهم ترین قسمت بدن بوده که همیشه در معرض نور آفتاب، سرما، آلودگی های محیطی قرار می گیرد از طرف دیگر پوست صورت تاثیر بسزایی در داشتن ظاهری زیبا دارد بنابراین مراقبت از آن امری ضروری است. بیشتر بخوانید: مهم ترین کار برای مراقبت از پوست، محافظت آن در برابر اشعه های زیان آور خورشید است. اشعه های فرابنفش نور خورشید ...
پشه ها چگونه انسان را برای نیش زدن پیدا می کنند؟
...> آزمایش های دانشمندان نشان داده است که پشه ها پوستی که گرم باشد (دمای بالای 32 درجه) را دوست داشته و برای گزیدن، انتخاب می کنند. متوسط دمای پوست انسان بین 31 تا 35 درجه سانتی گراد است. همین نکته ، حرف افرادی را که می گویند؛ پشه آنها را نیش نمی زند، توجیه می کند. اطلاعات موجود نشان می دهد که همه پشه ها خونخوار نیستند، و از نوع پشه های خونخوار، فقط پشه ماده است که خون می خورد. پشه ...
فواید جالب گیاهان برای پوست شما!
...> میوه های تازه مانند گوجه فرنگی، توت فرنگی، زغال اخته، گیلاس، پرتقال و غیره. روغن های گیاهی مانند روغن زیتون. غلات کامل مانند ارزن، حبوبات. سایر سبزیجات مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم، گل کلم و غیره. پروتئین های گیاهی از پوست و مو پشتیبانی ساختاری می کند. علاوه بر این، اطمینان حاصل کنید که چرخه خواب و بیداری شما به خوبی تنظیم شده است، زیرا تأثیر مستقیمی بر سلامت پوست و مو دارد. برای انجام این کار، ذوب خواب آرام ملاتونین را در برنامه روزانه خود بگنجانید، زیرا آنها از مواد طبیعی ساخته شده است. کد خبر 451950 ...
انواع ویتامین D را بشناسید
نور خورشید به دست می آید و در پوست تولید می شود. بسیاری از مردم به دلیل زندگی در آب و هوای بد که نور خورشید در آن کافی نیست، به خصوص در زمستان کمبود ویتامین D3 دارند. علاوه بر این، در چند سال گذشته، به دلیل همه گیری کرونا، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به طور چشمگیری کاهش یافته است، زیرا بسیاری از مردم در قرنطینه یا در حال انجام کار از خانه بودند. شرح کامل این مطالعه در مجله Frontiers in Immunology منتشر شده است. منبع: سیناپرس ...
6 میوه جادویی که با خوردن آن ها جوان خواهید شد
به گزارش سایت طلا، شما نیز با این مطلب برخورد کرده اید که امروزه پزشکان توصیه می کنند میوه و سبزیجات رنگارنگ را در سبد غذایی خود قرار دهید. تنوع در مصرف ویتامین ها برای سلامتی شما مفید است اما تنها 6 میوه باعث جوانسازی پوست شما می شود. رعایت و داشتن تنوع در مصرف انواع میوه و سبزیجات برگ دار این گزینه سلامتی را به شما می دهد که انواع ویتامین ها و مواد معدنی را برای بدن خود فراهم کنید ...
داشتن یک خواب کافی چه تغییری در زندگی ما ایجاد می کند؟
به گزارش سایت طلا، داشتن خواب کافی شبانه فواید بسیار زیادی دارد. نتایج مطالعات بالینی نشان میدهد که خواب شبانه، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و دیابت نوع دو را کاهش میدهد همچنین شواهدی وجود دارد که خواب کافی و مناسب موجب افزایش طول عمر میگردد. ساعات خواب انسان باید از یک چرخه ایده آل پیروی کند. برخی فکر میکنند اگر امشب یک ساعت کمتر بخوابند، فردا آن را ...
اتفاق بدی که با نخوردن شام برای شما خواهد افتاد
...، نخوردن شام می تواند بر خواب و سلامت کلی شما تأثیر بگذارد. به گفته موسکوویتز، حذف منظم شام ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد و منجر به کیفیت پایین خواب شود که می تواند در طول زمان باعث مشکلات سلامتی بی شماری شود. نخوردن شام باعث می شود تا بدن شما دچار کمبود کالری شود. این اتفاق باعث می شود تا خواب سبکی داشته باشید و حتی طی مدت خواب چند بار بیدار شوید. همچنین مواد مغذی لازم ...
علائم سکته قلبی؛ 12 نشانه ساده اما مرگبار
حتما در صورت مشاهده این علامت باید پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید. در حقیقت زمانی که دارید خروپف می کنید و این خروپف با توقف تنفس شما شکسته می شود و ممکن است اکسیژن کافی به مغز شما نرسد. آپنه خواب خطر ابتلا به فشار خون بالا، سکته مغزی و ریتم های غیر طبیعی قلب می شود. آپنه خواب قابل درمان است و به عنوان یکی از نشانه های مهم ابتلا به بیماری های قلبی و علائم سکته قلبی خاموش بهتر است جدی گرفته شود ...
عرضه بهترین برند های کالای خواب و تشک از فروشگاه ژرمن کالا
. قرار است حداقل 5 سال تشک خریداری شده نشیمنگاه خواب شما باشد؛ پس قطعا حفظ سلامت بدن و خوشخواب بودن تخت خواب اهمیت زیادی دارد. اینجاست که تشک طبی پا به میدان می گذارد! خرید تشک طبی که واقعا استاندارد های پزشکی را داشته باشد علاوه بر ارائه یک خواب راحت، تضمینی بر حفظ سلامت شما هنگام خواب خواهد بود. بهترین برند تشک طبی کدام است؟ بهترین برند ها به سادگی به برند محبوب ...
چطور از شر افکار شبانگاهی هنگام خواب رها شویم؟
حتی تماشای فیلم یا دنبال کردن اخبار، باعث بی خوابی می شود. یک از دلایل آن، نور ناشی از این دستگاه ها و دلیل مهم تر، اخبار و حرف ها و حس های رد و بدل شده با این دستگاه هاست. ارتباط اضطراب زا مانند هر نوع بحث، سؤال، حرف، دنبال کردن اخبار، تماشای فیلم به ویژه فیلم های ترسناک و خشن را از یک تا یک و نیم ساعت پیش از خواب، متوقف کنید. همه این نوع دستگاه ها را خاموش کرده و به جای آن ...
