خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روماتیسم در سالمندان: نگهداری و پرستاری در خانه یا خانه سالمندان
سالمندان مبتلا به آرتریت روماتوئید مراقبت می کنند. شما میتوانید به حفظ ارتباط بین همه آنها کمک کنید. این کار باعث میشود که مطمئن شوید بیمار شما همه ی مراقبت های لازم را دریافت میکند. بیمار را به فعالیت و ورزش منظم تشویق کنید. به دنبال کلاس های ورزشی باشید. حتی مقدار کمی حرکت در طول روز میتواند علائم را به طور قابل توجهی بهبود بخشد: قدم زدن در اطراف خانه (در داخل و خارج از خانه ...
روز جهانی موج سواری 1401 چه روزی است و تاریخچه آن چیست؟
امواج نیاز به تخته های مختلفی دارند: موج های آرام، موج های پر شیب؛ برای هر نوع موج تخته ای بدون نقص وجود دارد. به عنوان یک تازه کار بهتر است تخته ای پهن کرایه کنید چون در تخته های بزرگ تر پارو زدن با دست و گرفتن امواج راحت تر است. بر روی این تخته ها تعادل شما بهتر حفظ می شود و از طرفی تخته های فومی در آب پایداری بیشتری دارند و برای تازه کارها مناسب ترند. جنس این تخته ها اهمیت زیادی دارد چون فایبرگلس ...
گیفت کارت چیست و چه کاربردی دارد؟
گلوبال و... مزیت های برای شما وجود دارد که می توان به دسترسی به انبوهی از بازی ها، چت و گفتگو با گیمر های دیگر در زمان بازی، دریافت آپدیت بازی ها به صورت خودکار، استفاده از همه امکانات در روی سیستم عامل های مختلف و دستگاه ها و... اشاره کرد. این نکته را در خصوص گیفت کارت استیم گلوبال به خاطر داشته باشید که گلوبال به معنی جهانی میباشد یعنی فارغ از اینکه هر فرد در چه موقعیت مکانی قرار دارد می ...
روش های پاک سازی سموم بدن
دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. زمان مناسب حمام حمام به هنگام صبح و به حالت ناشتا باعث لاغری، خشکی و تحلیل رطوبت بدن می شود البته چنین حمامی برای کسانی که فعالیت زیادی ندارند، مناسب است. حمام در حالت سیری باعث چاقی و غلبه رطوبت زائد در بدن می شود. نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می شود و می تواند به عصب ضرر برساند و اشتها و قوه ...
بدترین عادات غذایی برای سیستم ایمنی بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، با همه گیر شدن ویروس کرونا و دوران قرنطینه می توان به راحتی روی به عادات ناسالم غذایی آورد زیرا زمان بیشتری را در منزل سپری می کنید بنابراین طبیعی است که هنگام تماشای تلویزیون میل به خوردن خوراکی های ناسالم داشته باشید. اگرچه این امر طبیعی است اما باید توجه داشته باشید که انتخاب عادت غذایی سالم می تواند سیستم ایمنی بدن شما را در این دوران به بهترین شکل ممکن حفظ ...
ویژگی های مبل راحتی ترک
راحتی مبل را تعیین می کنند. در ساختار مبل راحتی ترک اسفنج سی و پنج کیلویی به کار می رود. این نوع اسفنج هم مرغوبیت بالایی دارد هم بسیار راحت است. اسفنج های بی کیفیت پس از مدتی باعث تورفتگی قسمت نشیمن مبل می شوند. تولید کننده های زیادی مبل های بی کیفیت خود را به عنوان مبل راحتی ترک معرفی می کنند در حالی که تفاوت از زمین تا آسمان است. امید داریم در این مقاله توانسته باشیم به شما در انتخاب مبل ...
عواملی که مانع خواب راحت می شوند
آلرژی شود و خواب راحت را از شما بگیرد. 2- بوی زیاد برخی بوها اثر آرامش بخش بر دستگاه عصبی بدن دارند و کمک می کنند به خواب برویم. به همین دلیل است که اتاق خواب باید بوی دیگری داشته باشد. اما این بوها اگر بیش از اندازه باشد، تأثیر آن معکوس می شود. در استفاده از رایحه ها زیاده روی نکنید و هر زمان که برایتان خسته کننده شدند، آن ها را تغییر دهید. 3- تشک نامناسب ...
8 پیشنهاد داغ برای خرید هدایای تابستانی
والیبال یا بسکتبال یا توپ هایی که مناسب بازی در استخر یا دریا هستند می تواند یک هدیه تبلیغاتی هیجان انگیز محسوب شود. 4.انواع کرم ضد آفتاب و استیک های مخصوص خشکی لب آفتاب تابستان همان قدر که دوست داشتنی و لذت بخش است، می تواند به پوست آسیب برساند و نه تنها باعث سوختگی پوست صورت و بدن شود بلکه ایجاد لک و چین و چروک بر روی پوست کند؛ مراقبت از پوست صورت و بدن و همین طور لب ها می ...
فلافل خانگی؛ خوشمزه و تُرد به سبک ساندویچی ها
غذایی شام و در موقعی که اعضای خانواده تمایل به خوردن غذایی فست فودی دارند و زمان زیادی نیز برای درست کردن غذا ندارند، ضرورت پیدا می کند؛ لذا در اینجا طریقه درست کردن این غذای لذیذ و خوشمزه را می نویسم. این غذا بدون گوشت و با نخود و سیر و تخم مرغ و جعفری و ادویه جات درست می شود و غذایی کم هزینه و خوشمزه و بسیار راحت و بدون اتلاف وقت است. مواد لازم سیر: 4 حبه نخود ...
تیونینگ لامبورگینی هوراکان STO توسط نوویتک
روی چرخ های 20 و 21 اینچی قفل مرکزی و شش پره نوویتک قرار می گیرد. آنها در 72 نوع رنگ موجود هستند. نوویتک یک سیستم اگزوز با عملکرد بالا را ارائه می دهد که با و بدون دریچه های پروانه ای در دسترس است. نوویتک همچنین سیستم اگزوز را در انواع مختلف ارائه می دهد. با این حال، هر اگزوز نوویتک از فولاد ضد زنگ ساخته شده است و هر سیستم اگزوز نوویتک دارای روکش طلای 999 است. نوویتک حتی برای سر اگزوز ...
معرفی چند مکان آفرود در تهران
...؛ آفرود بیش از هزینه هایی که شما خرج می کنید به توانایی تان در رانندگی و نوع نگاهتان به آن و اینکه چقدر از آن لذت می برید بستگی دارد . برای آفرود سواری نیاز است که برخی از جاده ها با شرایط خاص وجود داشته باشد تا بتوان هیجان این تفریح را بیشتر نمود. برای اینکه حالت آفرود سواری در کویر را تجربه کنید بدون اینکه نیاز باشد به شهرهای مختلفی بروید پیشنهاد می شود که به سراغ آفرود در ...
چند ماده غذایی که میتواند پشه ها فراری دهد | با این اسانس ها از شر پشه ها راحت شوید
5 گرم از میخک صدپر را در یک لیوان آب بریزید و آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید. 10 قطره از این معجون را با یک قاشق چای خوری از هر عطری که خواستید مخلوط کنید و آن را به نقاطی از بدن تان که پوشیده نیست بمالید. حال شما می توانید با خیال راحت تا 2 ساعت بیرون از خانه بمانید، بدون این که پشه ها به سمت تان بیایند. ارس اگر در بیرون از منزل، به فکر روشن کردن آتیش هستید و در ...
ویژگی های یک دستکش گیمینگ بی عیب و نقص چیست؟
عرق مارمولک فومی از جمله دستکش های تاکتیکی بدون انگشت برای گرفتن دسته بازی برای کنسول هایی نظیر: ایکس باکس سری ایکس و پلی استیشن 5 بسیار مناسب هستند. این مدل دستکش بسیار راحت، ساخته شده از الیاف بسیار نرم و قابل کشش برای زمان هایی است که مدت طولانی را در حال بازی می گذرانید. ناحیه کف دست با پوشش کششی متراکم حداکثر چسبندگی را حتی در هنگام تعریق تضمین می کند. با استفاده از مواد قابل تنفس و حفظ چسبندگی ...
نورخورشید چه ساعتی از روز فواید بیشتری دارد؟ صبحگاه یا ظهر؟
داشته باشید، حمام آفتاب در ساعات مناسب روز، بهترین گزینه برای برنز شدن است. فواید و مضرات آفتاب گرفتن آیا آفتاب گرفتن برای پوست مفید است؟ درسته که باید از پوست در معرض نور خورشید مراقبت کرده و از ضد آفتاب ها حتی در روزهای ابری و زمستانی استفاده شود، اما قرار گرفتن در مقابل آفتاب با اندازه مشخص ، مفید است. آفتاب گرفتن، نشستن یا دراز کشیدن زیر آفتاب و گاهی با هدف برنزه شدن بدن است ...
شخصیت افراد از طرز نشستن آنها / شما چگونه می نشینید؟
فرد مقابل یاری می رسانید. شما انسان حساس، مهربان و همدلی محسوب می شوید که هرگز به احساسات اطرافیان بی توجه نیست. همچنین روی رفتار و افکار خود نیز کنترل و نظارت کامل دارید و در بسیاری مواقع به تحلیل مسائل می پردازید. شما پیش از اتخاذ هر گونه تصمیمی، به آثار طولانی مدت آن فکر کرده و مزایا و معایب آن را مورد بررسی قرار می دهید. این طرز نشستن به افرادی تعلق دارد که بسیار سریع ...
ایربراش تنینگ بدن چیست؟
بارها درباره خطرات اشعه فرابنفش خورشید بدن شنیده ایم. این که برویم در آفتاب بنشینیم تا پوست مان تغییر رنگ دهد؛ خیلی خوب است. با این حال مضرات و لک هایی که روی پوست می افتد، آنقدر دردسر ایجاد می کنند که بسیاری از افراد دنبال روش های جایگزین هستند. به این منظور می توان استفاده از دستگاه ایربراش تنینگ بدن را معرفی کرد. در آن رنگ دلخواه را می ریزید و روی پوست اسپری می کنید. گندمی یا شکلاتی؟ شما کدام ...
9 پارچه خنک برای فصل تابستان
ها که برای پوشیدن در هنگام گرم شدن هوا مناسب هستند، خنک بمانید. در این مطلب به بررسی 9 پارچه خنک برای تابستان میپردازیم. 1. پنبه پنبه یکی از بهترین پارچه ها برای تابستان و هوای گرم است. نه تنها ارزان و در دسترس است، بلکه برای گرما نیز عالی است. پنبه نرم، سبک، قابل تنفس است و اجازه می دهد گرما از بدن خارج شود و شما خنک بمانید. این در سبک ها و رنگ های بی شماری عرضه می شود، به ...
خوب و بد خوابیدن بدون بالش و متکا + نکات مهم
اگر بدون بالش بخوابید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ 1. از کمردرد جلوگیری می کند 2. به شما در تسکین گردن درد کمک می کند 3. با سردرد مبارزه می کند 4. استرس را از بین می برد 5. از آکنه صورت جلوگیری می کند 6. از شکستن مو جلوگیری می کند به گزارش اقتصاد آنلاین، اولین موارد استفاده از بالش در تاریخ به دوره بین النهرین باستان باز می گردد. این بالش ها از سنگ ساخته شده بود و فقط ثروتمندان ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی، ساده و خوشمزه
در ترکیب با پنیر های دیگر ارائه می شود. پنیر پیتزا دارای کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، تیامین و انواع ویتامین های گروه A و B است. مصرف پنیر پیتزا همراه با سبزیجات خام و پخته باعث می شود که چربی و مواد ناسالم موجود در آن کم تر جذب بدن شوند. از ویژگی های یک پنیر پیتزای مرغوب این است که پنیر هنگام جویدن نباید حالت آدامس در دهان داشته باشد. همچنین یک پنیر پیتزای مرغوب به هیچ وجه پس ...
مبل کلاسیک فرانسوی و ویژگی های آن
شیک ترین مبلمان کلاسیک فرانسوی به حساب می آید. سبک مبلمان فرانسوی کلاسیک است. مبل فرانسوی نمایانگر فرهنگ و هنر اصیل اروپایی می باشد. بنابراین بهتر است از آن در دکوراسیون سبک کلاسیک استفاده شود. اگر طرفدار سبک مدرن هستید احتمالا مبل کلاسیک فرانسوی مناسب منزل شما نخواهد بود. اگر به تجملات و وسایل تزئینی خیلی زیاد در دکوراسیون علاقه مند هستید از خرید مبل فرانسوی صرف نظر کنید ...
علائم شکستگی انگشت پا و راه های درمان آن
کننده را قبل از جا انداختن به پای شما تزریق می کنند. در صورت نیاز به جراحی، آن را از راه های مختلف انجام می دهند : با استفاده از سیم فلزی که آن را وارد نوک انگشت می کنند ، اول طول آن را کوتاه می کنند. این سیم های فلزی نازک هستند و معمولاً 4 هفته بعد آن را خارج می کنند. سیم های داخلی که نمی توان از بیرون آن ها را مشاهده کرد و به طور دائم در محل مورد نظر باقی می ماند ...
بهترین ون های مسافرتی برای سفرهای جاده ای
در کشورهای خارجی از محبوبیت و رواج بیشتری برخوردار است. اما در کشور خودمان ایران زمین نیز ون های قابل توجهی وجود دارند و روزبه روز بیشتر شناخته می شوند و به این ترتیب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. برخی از انواع ون امکانات مخصوص سفر را همراه خود دارند و این امکانات از قبل در کابین آن ها قرار داده شده است؛ اما مواردی هم وجود دارند که لازم است امکانات مخصوص سفر با توجه به سلیقۀ شخصی شما انتخاب ...
صفر تا صد تعمیر گوشی بلک بری با تخفیف ویژه
قطعات بی کیفیت و فیک عملکرد گوشی شما رو به حالت اول برگردونه . ما در بستینال از قطعات اورجینال برند بلک بری برای انجام تعمیرات گوشی شما استفاده می کنیم و اصالت و کیفیت اون ها رو تضمین می کنیم . این قطعات اورجینال باعث می شن تا عملکرد گوشی شما به حالت اول و اصلی برگرده و بازدهی اون افت پیدا نکنه . ارائه ضمانت نامه کتبی 15 روزه برای تعمیرات بستینال کیفیت تعمیرات انجام شده رو تضمین ...
طرز تهیه فلافل خانگی + خواص و مضرات
کاهش می دهد. این ماده را روزانه و در مقادیر مناسب مصرف کرده و برای همیشه با کلسترول خداحافظی کنید رژیم غذایی سالم/ چون فلافل دارای فیبر بوده و چربی بد ندارد، خوراکی عالی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند محسوب می شود. قلب سالم /چون با خوردن فلافل، گردش خون مناسبی خواهید داشت، بنابراین قلبی سالم نیز به دست خواهید آورد. هنگام خوردن این خوراکی، نگران نباشید زیرا سلامت قلب شما تضمین خواهد شد! رژیم ...
قیمت خرید و فروش انواع چرخ دنده و چرخ زنجیر
در صنعت برای انتقال حرکت و قدرت مکانیکی در سیستم ها و کشیدن و بلند کردن اجسام استفاده می شود شما در هنگام خرید چرخ زنجیر با تنوع بالایی رو به رو می شوید و بستگی به نیازتان می توانید کالای مورد نظر خود را خریداری کنید با توجه به میزان حساسیت در هنگام ساخت، نوع کاربرد، سایز بندی، میزان تحمل در جهت انتقال، قیمت آن ها تعیین می شود. چرخ زنجیر ها در دوچرخه ها ...
یه آرایش ملایم و شیک مناسب همه جا
صورتی کمرنگ و برنز و یا هلویی و سایر رنگ های ملایم آرایش چشم های خود را لایت و طبیعی کنید. با کمک انگشت اشاره و یا قلم مو لایه ای از سایه را بر روی پشت چشم هایتان قرار دهید. استفاده از رنگ استخوانی و یا رنگ نقره ای سفید باعث می شود که پشت چشم ها بلند تر به نظر برسد. ریمل ریمل مرغوبی انتخاب کنید و فقط یک لایه از آن را به مژه ها بزنید. میتوانید برای این که تک تک مژه ها به ریمل ...
بهترین هدست گیمینگ در 2022
گزینه های سفارشی سازی را در نظر بگیرید، و شما یک برنده خواهید داشت. مشخصات فنی: سازگاری: PC، PS5، PS4، Xbox Series X/S، Xbox One، Switch، درایور اندروید: 40 میلی متر پاسخ فرکانسی: 20 هرتز - 20 کیلوهرتز بی سیم: بله دلایل خرید: + تقریباً با هر سیستمی کار می کند +صدای بازی عالی + تناسب راحت 2-هدست مخصوص گیم Razer BlackShark V2 Razer ...
خاصیت های دارویی عناب برای سلامتی بدن
، بنابراین متخصصین تغذیه می توانند عناب را به عنوان بخشی از رژیم غذایی توصیه نمایند. مصارف خوراکی عناب - در بریتانیا عناب را به صورت خشک شده و یا به صورت آب نبات های طعم دار همراه با چای عصر میل می کنند. - در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می دهند. - در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده می شود و در آفریقا از آن کیک درست می ...
معرفی 7 اسموتی انرژی زا برای کاهش وزن
به گزارش خبرگزاری دانا، اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوش طعم، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه کرد و به عنوان نوشیدنی یا دسر نوش جان کنید. حتی ورزشکاران می توانند اسموتی دارای پروتئین را تهیه و نوش جان کنند. مهمترین مواد تشکیل دهنده اسموتی ها را معمولاً میوه ها یا بعضی سبزیجات تشکیل می دهند ...
حقایق عجیب اما واقعی درباره بدن انسان | حقایقی که درباره بدن انسان نمیدانستید
بدن شما هستند. وقتی از لیزر استفاده می شود، سلول ها را می کشند و ماکروفاژها برای مصرف جوهر آزاد شده و ترمیم آسیب ناشی از لیزر صورت می گیرد. به همین دلیل، تاتو پس از چند جلسه پاک کردن محو می شود. 8. در هر دقیقه بیش از 30 هزار سلول مرده پوست را از دست می دهید. ممکن است کمی چندشتان شود وقتی بفهمید آن 30 هزار سلول مرده پوست کجا می روند. لایه های مختلفی روی پوست شما وجود دارد. اپیدرم لایه قابل ...
