سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و فواید عالی دارچین برای زیبایی و سلامت + ماسک دارچین
را تسکین دهید. خیلی ساده، یک تکه چوب دارچین را در آب گرم خیسانده و با چند قطره عسل حدود دو تا سه بار در روز بنوشید. همچنین می توانید چوب دارچین را بجوشانید و بخارش را استشمام کنید تا احتقان از بین برود. درمان آکنه و خشکی پوست از دارچین می توان به عنوان درمان خانگی آکنه استفاده کرد. مقداری پودر دارچین را با گلاب مخلوط کرده و روی صورت بمالید. بعد از 10 دقیقه بشویید. خواص ضد ...
خواص باور نکردنی مصرف زنجبیل
خاصی از جراحی هستند کمک کند. زنجبیل ممکن است به حالت تهوع مرتبط با شیمی درمانی نیز کمک کند، اما مطالعات انسانی بزرگ تری مورد نیاز است با این حال، ممکن است در مورد حالت تهوع مرتبط با بارداری، مانند حالت تهوع صبحگاهی، موثرترین باشد. 4. پیشگیری از سرطان در حال حاضر زنجبیل به عنوان یک روش درمانی جایگزین برای انواع مختلف سرطان مورد بررسی قرار دارد. خواص ضد سرطانی زنجبیل احتمالا به ...
بهترین زمان نوشیدن آب
...: کم آب شدن بدن با علائمی مانند سردرد و گرفتگی عضلات همراه خواهد بود زیرا کم شدن آب روی راندمان تمام سلول های بدن اثر سو دارد. از دیگر سو و به گفته دکتر گیاهی، برخی میوه جات و سبزیجات به خودی خود آبرسان هایی مغذی هستند؛ انواع توت، طالبی، هندوانه، سیب، کاهو، خیار، گوجه فرنگی، کدو، هویج و کرفس از این جمله اند، پس هوشمندانه است که سبد غذایی روزانه خود را با برخی از این میوه ها پر کنیم. ...
این برنج شما را چاق نمی کند
بیماری ها مانند فشار خون بالا، سطح ناسالم کلسترول بد، استرس، افسردگی روانی و اختلالات پوستی تسکین می یابد، بارگیری می شود. وی ادامه داد: وجود مواد مغذی در برنج قهوه ای ثابت شده در شرایط مختلف پزشکی مانند سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات نوروژنیک و بی خوابی مؤثر بوده و دارای خواص ضد افسردگی است و به حفظ استخوان های سالم و سیستم ایمنی قوی کمک می کند. نجاتی با اشاره به این که برنج ...
حقایقی درباره خاصیت های انگور قرمز و سبز
لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول “بد” محافظت کنند. در این مطالعات فلاونوئیدها به مراتب بالاتری از مقداری که معمولاً توسط انسان مصرف می شود استفاده کرده اند. تصور می شود که پلی فنول های موجود در انگور، مانند رسوراترول دارای فعالیت های آنتی اکسیدانی، کاهش چربی و ضد التهاب هستند که می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی (CVD) کمک کند. همچنین می تواند با جلوگیری از ایجاد پلاکت ...
میوه های ممنوع برای نوزادان و کودکان زیر 3 سال کدامند؟
زمینه ارثی است. یعنی اگر والدین و دیگر افراد خانواده به یک میوه یا ماده غذایی حساسیت نشان دهند، احتمال اینکه نوزاد متولد شده در این خانواده هم به آن ماده غذایی واکنش آلرژیک نشان دهند، بسیار زیاد است. بنابراین با شناخت الگوهای غذایی افراد خانواده می توان تا حد زیادی از بروز آلرژی پیشگیری کرد. برخی مشکلات و نارسایی های جسمی هم باعث می شود که بدن نوزاد به برخی مواد مغذی یا ویتامین های موجود ...
گیاه دارویی یا داروی گیاهی
توان آن ها را بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کرد و تقریباً عوارض خاصی پس از مصرف در پی ندارند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: پنج درصد باقی مانده که به علت مصرف نابه جا عوارض دارند را باید با نسخه از داروخانه ها تهیه کرد. وی ادامه داد: در حال حاضر حدود 150 داروی گیاهی عضو لیست داروهای بدون نیاز به نسخه در داروخانه های ایران و حدود 200 گیاه دارویی در عطاری ها وجود دارد. مرادی تأکید کرد: عطاری فقط و فقط محل فروش گیاه دارویی تغییر شکل نیافته بوده نه محل تشخیص و درمان بیماری یا فروش داروهای دست ساز، قرص، کپسول، شربت یا حتی گیاه پودرشده. ...
دیگر برای درمان عفونت ادراری نیاز به دکتر رفتن ندارید!
قرار دهیم. اگر شما عزیزان به این علائم که در زیر ذکر خواهیم کرد، مبتلا شدید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید چراکه از عفونت مجاری ادراری رنج می برید. احساس سوزش خفیف یا شدید هنگام ادرار ( بسته به اندازه عفونت) کم شدن میزان ادرار احساس کردن در در ناحیه لگن برای بانوان اضافه شدن بوی بد ( مانند بوی عفونت) به ادرار احساس درد در ناحیه مقعد ...
علائم سردی معده بزرگسالان
مشکل شایع است و شاید در برخی موارد افراد را ناگزیر به مشاوره با متخصص داخلی کند. درمان سردی معده در خانه رویکردهای اصلی درمان این وضعیت، شامل تقویت و گرم کردن معده و طحال و تسکین درد است. از داروهای ضد استفراغ و ضد اسهال نیز برای تسکین علائم و نشانه های مربوط به سرمای معده استفاده می شود. در شرایط عادی، پزشکان طب سنتی اغلب از داروهای گیاهی، طب سوزنی، طب ...
طب سنتی/ کاربردها و فواید روغن چوب سدر
که روغن چوب سدر می تواند درد، تورم و التهاب را کاهش دهد. تسکین استرس و اضطراب: مطالعات حیوانی همچنین نشان داد که روغن چوب سدر با تقویت مواد شیمیایی مغز ، اضطراب را کاهش می دهد. حتی یک مطالعه نشان داد افرادی که روغن چوب سدر استنشاق کردند فشار خون و تعداد تنفس پایین تری داشتند که نشان دهنده اثر آرامش بخش است. رشد مو: یک مطالعه نشان داد روغن چوب سدر، اسطوخودوس و رزماری را برای ...
اشتباه اکثر ما ایرانی ها در نگهداری هندوانه!
بعد از آن خورده شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به پرخوری و مخلوط خوری در شب چله عنوان کرد: رعایت تدابیر غذایی تنها مختص یک شب نیست و باید همواره مورد توجه قرار گیرد چرا که مسلما پرخوری و مخلوط خوری شخص را دچار مشکلات گوارشی و سوء هاضمه می کند. وی تاکید کرد: با پرخوری در شب هایی همچون یلدا ممکن است ابتلا به سکته افزایش پیدا کند، بنابراین بعید نیست که در این شب آمار مراجعه به اورژانس ها هم بیشتر شود. منبع: دلگرم ...
چگونه "بلغم" را دفع کنیم؟
به دو وعده صبحانه و شام محدود کنند. این افراد باید صبحانه کامل مصرف کنند و در صورت توان یا نهار را حذف کرده و یا بسیار کم حجم مصرف کنند. وی افزود: وعده اصلی دیگر برای این افراد شام است که توصیه می شود سرشب صرف شده و حجم آن زیاد نباشد. این متخصص طب سنتی گفت: افراد چنانچه در فاصله صبحانه تا شام احساس گرسنگی کردند باید از میان وعده ها کمک بگیرند که بهترین میان وعده ها میوه هایی ...
آلبالو، گوی سرخ سلامتی
...> همچنین برای کاهش علائم آسم می توان از این میوه بهاره به دلیل داشتن آنتوسیانین ها و کورستین استفاده کرد. تاثیر آلبالو بر فشارخون و دیابت از دیگر خواص بیشمار آلبالو می توان به داشتن کورستین که نوعی آنتی اکسیدان است، اشاره کرد، این نوع آنتی اکسیدان انسولین و گلوکز خون را تنظیم کرده و قند خون بالا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد، همچنین قابلیت پیشگیری از ابتلا به ...
خواص میوه زغال اخته برای سلامتی
به گزارش سلام نو به نقل ازجام جم آنلاین، میوه درختی مستطیلی مایل به قرمز است که طول آن حدود 2 سانتی متر و عرض آن 1.5 سانتی متر است. هر میوه توت مانند این گیاه یک دانه منفرد را در بر می گیرد. آنها به عنوان غذا برای پرندگان یا برای کنسرو استفاده می شوند. همچنین می توان از آن ها برای تهیه یک سس فوق العاده استفاده کرد مخصوصاً وقتی که بدون هسته و سپس با پرتقال و شکر بپزند. زغال ...
روغن کرچک طاسی را درمان می کند؟!
برای مو می توان به ایجاد براقیت و درخشندگی برای موها، افزایش لطافت و انعطاف پذیری موها و ایجاد خواص ضد میکروبی اشاره کرد. در ادامه به طور مفصل تر خواص این روغن برای مو را توضیح خواهیم داد. آیا روغن کرچک رشد مو را تحریک می کند؟ اسید چرب موجود در روغن کرچک به نام اسید ریسینولئیک که 90% این روغن را تشکیل می دهد یک تحریک کننده گیرنده پروستاگلاندین E2 می باشد که باعث ...
چه زمانی زخم عفونی می شود و درمان آن چیست؟
...> داروهایی که درد و التهاب را کاهش می دهند. مراقبت از زخم را پیشنهاد می کنند. از اکسیژن تراپی استفاده می کنند که معمولا اکسیژن زیادی را به بافت می رسانند. همچنین ممکن است برای بهبود عفونت از جراحی استفاده کنند تا عفونت یا بافت مرده را خارج کنند. در صورت دارا بودن شرایط زیر هنگام زخم عفونی سریعا به پزشک مراجعه کنید. تنگی نفس تپس قلب خونی که از باند ...
تقویت و رشد مو با روغن اکلیل کوهی
نعناع تعلق دارد. در مطالعات اخیر نشان داده شده است که روغن اکلیل باعث رویش موهای جدید می شود و بافت عصبی رویش مو را در مغز ترمیم می کند . این خاصیت در برگ گیاه رزماری نیز نهفته شده است . روغن اکلیل کوهی همچنین می تواند با روغن های دیگری مثل لاوندر مصرف شود. روغن اکلیل کوهی دارای خواص ضد عفونی ، گوارشی ، سم زدای و ضد میکروبی است و همچنین خواص غیر زیبایی زیر را نیز دارا می باشد ...
آفت دهان چیست؟ چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
/2 لیوان آب) هم می تواند به کاهش درد و بهبودی آفت دهان کمک کند. عسل و رب انار هم در درمان آفت دهان موثر می باشند. بنزوکائین محلول پراکسید هیدروژن فلوکینونید (وانوس) شوینده های ضد میکروبی دهان مانند لیسترین یا دهان شویه کلرهگزیدین آنتی بیوتیک ها یا قرص های داکسی سایکلین (مونودوکس، آدوکسا، ویبرامایسین) یک پماد ...
نکات استفاده از آیودی میرنا و عوارض آن
.... ●عوارض استفاده از می رنا 1-سوراخ شدن رحم هنگام قرار دادن IUD 2- برداشتن IUD پس از نصب 3- عفونتهای لگنی 4- لکه بینی یا خونریزی زیاد احساس درد لگن: درد لگن ممکن است به دلیل عفونت لگن یا جابجایی IUD باشد. 6- شکست در پیشگیری از بارداری و حاملگی ناخواسته 7- احتمال بارداری لوله ای 8- جابجایی آی یو ...
حجامت؛ راهی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های گوناگون
...: حجامت در پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی، کرونا، دیابت، فشارخون، چربی خون و... بسیار موثر است همچنین درمان فشارخون و دیابت به وسیله حجامت قابل انجام است به ویژه با استفاده از حجامت می توان عوارض دیابت را کاهش داده و به بیمار کمک شود مانند افراد عادی به زندگی خود ادامه دهد. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری اضافه کرد: به والدین توصیه می شود از سن دو سالگی انجام ...
مهمترین نکات خرید لواشک و آلوچه چیست؟ +خواص
...، از شیره غلیظ انواع میوه ها مانند آلوچه، زردآلو، زرشک، گلابی، آلو، کیوی، سیب، هلو و انار تهیه می شوند. از این خوراکی ها هم به عنوان میان وعده و هم در طبخ بسیاری از غذا ها مانند آلبالو پلو، آلو اسفناج، فسنجان و خورش آلو استفاده می کنند. تهیه و تولید این تنقلات خوشمزه و بهداشتی، یکی از فعالیت های تجاری پر رونق در کشور است. این محصولات در بسته بندی های مختلف در بازار های ایران و سایر ...
بهترین ماسک های صورت حاوی ژلاتین برای مبارزه با چین و چروک
مفاصل نیز کمک می کند اما علاوه بر این مزایای داخلی سلامتی ، برای پوست نیز فواید بی شماری دارد که باعث صاف شدن پوست ، تقویت و از بین بردن ناخالصی ها می شود .به نرم کنندگی آن کمک می کند و هم چنین به عنوان یک ماده ضد پیری شناخته شده است. خود ژلاتین به تنهایی دارای چنین خواص و مزیت هایی است اما زمانی که با مواد دیگری مانند :شیر ، لیمو و غیره ، ترکیب شود تاثیر دو چندانی خواهد داشت. بهتر است ...
25 روش درمان خانگی عرق سوز شدن
می تواند به رفع التهابات پوستی و همچنین از بین بردن قرمزی و تورم پوست بعد از عرق سوز شدن کمک کند. 11- از چوب صندل استفاده کنید مطالعات نشان می دهد که چوب صندل دارای خواص ضد درد و ضد التهابی است. برای تسکین علائم عرق سوز شدن می توانید مقداری پودر چوب صندل را با آب ترکیب کنید و خمیر ایجاد شده را روی پوست قرار دهید. بهتر است قبل از این کار ابتدا مقداری از آن را روی پوست امتحان ...
بهوش برای گوش
انواع عفونت عفونت های گوش را می توان به دودسته -عفونت مجرای گوش خارجی و عفونت گوش میانی- تقسیم کرد. عفونت گوش خارجی، معمولا به دنبال دست کاری مجرای گوش یا ورود آب آلوده به آن ایجاد می شود و یا پوست مجرای گوش دچار التهاب و عفونت شده و بیمار دچار درد شدید و ترشح چرکی از گوش می شود. این نوع عفونت، در بزرگ سالان شایع تر از اطفال است و اغلب فقط در یک گوش دیده می شود. در نوع دوم ...
توصیه هایی که سلامت کبد شما را تضمین می کند
هپاتیت A، B و C واکسینه شوید. 6. در بکارگیری روشهای طب سنتی و درمان های آن دقت داشته باشید. 7. در مصرف قرص های کاهش وزن یا رژیم های مد روز احتیاط کنید. 8. در بکارگیریِ رژیم های پاکسازی کبد و سم زدایی احتیاط کنید. برخلاف تصور رایج، هیچ رژیم غذایی خاصی برای پاکسازی کبد ثابت نشده است. از پزشک یا متخصص تغذیه برای ارائه یک رژیم غذایی سالم کمک بگیرید. 9. در صورت ابتلا به دیابت، فشار خون یا کلسترول بالا مراقب باشید. آسیب به کبد در نتیجه دیابت نوع دو، دیس لیپیدمی، سندرم متابولیک و چاقی است. 10. سیگار را ترک کنید. انتهای پیام/ ...
دردهایی که دوایش زالودرمانی است
این روزها بسیاری از متخصصان طب سنتی، زالودرمانی را به عنوان درمانی مکمل و ایمن برای کنترل تعدادی از بیماری ها به خصوص برخی از انواع دردها مورد توجه قرار داده و توصیه می کنند. اما آیا واقعا این جانور کوچک می تواند درمان کننده دردهای ما باشد؟ برای رسیدن به پاسخ چنین پرسش هایی با دکتر مرضیه اعلی زاده، پزشک متخصص طب سنتی گفت وگو کرده ایم. کلمه زالو مشتق شده از زبان آنگلوساکسون به معنای ...
فایده شناسی سبزیجات بر اساس رنگ آن
مغزی و بیماری قلبی کمک می کند. منابع خوب عبارت اند از :زغال اخته، تمشک، بادمجان، انجیر، کلم بنفش، انگور و آلو. 5-قرمز مثل گوجه فرنگی این مواد غذایی،حاوی لیکوپن هستند که سلامت قلب را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به سرطان پروستات و سینه را کاهش می دهد ، به پیشگیری از سکته مغزی و افزایش عملکرد مغز کمک می کند. منابع خوب لیکوپن عبارت اند از: گوجه فرنگی، چغندر، تربچه، گیلاس، توت فرنگی، پیاز قرمز و فلفل قرمز. ...
انواع سر دردها را بشناسید
...، به همین ترتیب عوامل محیطی مانند شرایط کاری و محیطی در سردرد تنشی نقش پررنگی بازی می کند. محبی ادامه داد: تغذیه از عوامل تاثیرگذار در بروز و تشدید سردرد است و توجه ویژه ای را می طلبد، به عنوان مثال از سردردهایی که ارتباط نزدیکی با تغذیه دارد می توان به میگرن اشاره کرد. بیشتربخوانید: منشا و انواع سردرد از نگاه طب سنتی ...