خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چشم انداز 1401 و 1402 نمادهای شوینده ساز
براساس گزارش های مختلف، تا سال 2030 بخش پودرها از لحاظ نوع محصول بیشترین رشد را خواهد داشت؛ زیرا در منطقه آسیا-اقیانوسیه همچنان رشد جمعیت بیشتر از سایر نقاط دنیا خواهد بود و در این منطقه شست وشوی البسه به صورت دستی (پودر) مرسوم است. از لحاظ کاربرد محصولات هم تا سال 2030 وزنه ترازو به سمت محصولات خانگی سنگین تر خواهد بود و رشد تقاضا برای محصولات صنعتی افزایش چشمگیری نخواهد داشت. منابع و گزارش های مختلف برای 2030، در بخش کانال های توزیع، همچنان تقاضا در فروشگاه های سنتی مانند هایپرمارکت ها را بیشتر از دیگر کانال ها در نظر می گیرند. از لحاظ منطقه ای هم منطقه آسیا-اقیانوسیه به دلیل جمعیت بالا و چشم انداز رشد بیشتر جمعیت در حال حاضر دارای بزرگ ترین بازار محصولات شوینده، چه از لحاظ حجم و چه از لحاظ ارزش فروش است و پیش بینی می شود که این پیشتازی تا 2030 هم ادامه داشته باشد. شوینده ها در بازار سرمایه ایران در بازار س ...
با این مواد غذایی خود را از آلودگی هوا نجات دهید
، فلفل دلمه ای، اسفناج و کلم سرشار از بتاکاروتن هستند. چربی های امگا 3: این چربی ها از بدن در برابر اثرات مضر آلودگی هوا بر سلامت قلب و پروفایل لیپیدی محافظت می کنند. منابع گیاهی این روغن های سالم عبارتند از: آجیل و دانه هایی مانند گردو، دانه چیا و دانه کتان، دانه خردل و سبزیجات برگ سبز. لبنیات: در ایام آلودگی مصرف شیر، ماست و سایر لبنیات را در اولویت قرار دهید. لبنیات حاوی فسفر ...
طرز تهیه پاستا پنه با سس آلفردو
تهیه سس آلفردو نیز استفاده کنید که طعم بی نظیری به سس می دهد. اگر طعم سیر تازه را دوست ندارید می توانید از پودر سیر استفاده کنید. در مصرف کره دقت کنید زیرا استفاده زیاد از کره مزه پاستا را تغییر می دهد. شما می توانید فیله بدون خرد کردن مزه دار کنید و سرخ کنید سپس به صورت نواری برش دهید و روی پاستا بگذارید. استفاده از آب پاستا پخته شده باعث رقیق تر شدن سس و ...
خواص بخور اکالیپتوس
... درمان گرفتگی بینی اگر دچار سرماخوردگی شدید و یا به بیماری های تنفسی مثل آسم و سینوزیت مبتلا هستید، استنشاق بخار این دارو می تواند به باز شدن بینی کمک کند. زمان استنشاق بخور این روغن، غشای مخاطی نسبت به آن واکنش نشان می دهد و شل می شود. در نتیجه همزمان با چند سرفه به راحتی می توانید نفس بکشید. کنترل قند خون اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، با استنشاق بخور این ...
دانستنی سلامت/ خواص باورنکردنی بخور گیاهی اکالیپتوس
... مطالب مرتبط چشمه های آبگرم گنو در دل کوه های بندرعباس مطالب مرتبط چشمه های آبگرم گنو در دل کوه های بندرعباس مطالب مرتبط چشمه های آبگرم گنو در دل کوه های بندرعباس میانگین امتیازات: 4.2 / 5. تعداد امتیازات: 37 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 4.2 / 5. تعداد امتیازات: 37 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها اکالیپتوس بخور اکالیپتوس بوی بد دهان پاکسازی ریه روغن اکالیپتوس سرماخوردگی برچسب ها ...
خوراکی مرگبار به اسم هسته زردآلود!
توانایی نفس کشیدن کما مرگ سیانید باعث جلوگیری استفاده سلول های بدن از اکسیژن می شود، بنابراین سلول های بدن انسان را می کشد. سیانید به ویژه برای قلب و مغز مضر است زیرا این دو عضو از اکسیژن زیادی استفاده می کنند. قرار گرفتن در معرض مصرف سیانید می تواند منجر به اثرات طولانی مدت بر روی قلب، مغز و سیستم عصبی شود. تحقیقات نشان می دهد 0.5-3.5 میلی ...
اینفوگرافیک / چند راه ساده برای حفظ سلامت کبد
به گزارش روزپلاس؛ همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی، روش های مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر انداخته باشیم. از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالمی هستند که می توانند برای همیشه سلامت کبد را تحت تاثیر قرار دهند. برخی افراد که به دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم های سم زدایی خاصی پیروی می کنند نیز ممکن است با مصرف قرص های کاهش دهنده وزن، کبد خود را در معرض آسیب قرار دهند. در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای سلامت کبد اشاره کرده ایم. ...
ناشتا هندوانه نخورید
های آزاد و مضر می شود و اینچنین از سکته قلبی و ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. نکاتی در مورد زمان و خوردن هندوانه افرادی که خون غلیظ دارند برای رقیق شدن خونشان باید بیشتر هندوانه مصرف کنند. افرادی که بدنی لاغر، خشک و گرم دارند بهتر است هندوانه بخورند زیرا مصرف این میوه ضعف آن ها را برطرف می سازد. بلافاصله بعد از غذا هندوانه مصرف نکنید زیرا اختلال در هضم ایجاد می کند. مصرف هندوانه به صورت ناشتا هنگام تشنگی در هوای گرم به بدن ضرر می رساند. ...
فواید گوجه فرنگی از درمان فشار خون تا ترمیم سلول ها و ساختن ماهیچه
فرنگی با ایجاد حفاظت اپیدمیلوجیکال درصد ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. گوجه برای مقابله با تاثیرات بد استعمال دخانیات: مصرف دخانیات می تواند منجر به سرطان ریه شود. وجود گوجه در رژیم غذایی شما به ممانعت از این بیماری خطرناک با توجه محتوای فراوان ویتامین آ، کمک می کند. نیتروسامین ها عمده مواد سرطان زا در سیگار ها هستند. کوماریک اسید و کلروژنیک اسید موجود در گوجه فرنگی، به ...
توصیه هایی برای سلامت کبد که باید دانست
از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالم می توانند برای همیشه سلامت کبد را تحت تاثیر قرار دهند. حتی افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم های سم زدایی خاصی پیروی می کنند، ممکن است با مصرف قرص های کاهش دهنده وزن، کبد خود را در معرض آسیب قرار دهند. ...
خواص روغن ارده کنجد و تاثیرات آن بر بدن انسان
با مصرف روغن کنجد: تحقیقات نشان داده است که روغن ارده کنجد در صورتی که بطور مداوم مورد استفاده قرار گیرد می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 10 درصد کاهش دهد، علت این خاصیت وجود منیزیم و خاصیت آنتی اکسیدانی آن است که برای بهبود عملکرد روده و کنترل سرطان موثر است. جمع بندی در زندگی امروزی انواع روغن ها برای مصارف مختلف وجود دارند که ممکن است به دلیل وجود چربی ...
طرز تهیه پلویی خوش عطر برای جلوگیری از آلزایمر
سطح انرژی وعضلانی شدن بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: از دیگر خواص این غذا می توان به تقویت و استحکام استخوان و دندان و پیشگیری از بروز پوکی استخوان و آرتروز اشاره کرد. منع مصرف دم پختک ماهی بوشهری عظمایی اظهار کرد: دم پختک ماهی بوشهری را نباید همراه ماست مصرف کرد؛ زیرا سرد بودن ماست باعث فساد در هضم غذا می شود و مضر است مواد لازم دم پختک ...
خوردنی خوشمزه ای که مغز شما را می خورد!
افزایش سطح انسولین باعث فراموشی می شود. نان سفید، ماکارونی، سیب زمینی، برنج و سایر مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا برای حافظه مضر هستند؛ زیرا سطح قند خون را به طور چشمگیری افزایش می دهند. محصولات با شیرین کننده های مصنوعی نیز همین اثر منفی را دارند. محققان طی تحقیقات انجام شده و مطالعه آنالیز 1623 نفر بالای 65 سال به این نتیجه رسیده اند که هر چه مقدار مصرف ماهی بیشتر باشد (از ...
دیگر نه سنگک بهترین نان است نه دنبه روغن سالم !
توریسم آنلاین : متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایج ترین باورهای تغذیه ای خطرناک پرداخت.
ویتامین هایی که برای تغذیه پوست مناسب هستند
پوست نفوذ کرده و کار را انجام دهد. شما می توانید ویتامین E را در روغن های گیاهی، آجیل، بذر، زیتون، اسفناج و مارچوبه پیدا کنید اما به سختی می توان از غذا چیزهای زیادی گرفت، بنابراین بسیاری از مردم مکمل مصرف می کنند. با این حال آگاه باشید که مقادیر زیاد ویتامین E می تواند مضر باشد.به گفته آکادمی پوست آمریکا، ویتامین E می تواند پوست خشک و سخت را تسکین دهد. اگر میزان ...
عوارض ناشی از گرد و غبار بر سلامتی چیست؟ + راه های پیشگیری
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گردوغبار می تواند ریه افراد را تحریک کند یا سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار دهد و خطر بروز آلرژی و واکنش های آلرژیک بسیار شدید را افزایش دهد. بعضی از ریزگردها حاوی انواع آلودگی های میکروبی و ویروسی است به همین دلیل ریزگردها می تواند باعث تحریک چشم شود. پوست نیز تحت تأثیر این شرایط قرار می گیرد؛ به طوری که گردوغبار می تواند باعث ایجاد حساسیت، کهیر، اگزمای دست و صورت ...
تقویت چشم ضعیف کودک با تغذیه و برنامه غذایی مناسب
هستند که برای بینایی بهتر، سلامت شبکیه چشم محافظت از چشمها در برابر آسیب های خورشید مفید میباشد. غذا های که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند، فعالیت های مغز را تقویت میکنند، به سرعت جریان خون کمک میکنند، که باعث افزایش عملکرد مناسب در چشم میشود.گیاهانی که حاوی چربی امگا3 هستند، مانند دانه های کتان، گردو، و سبزیجات،با برگ سبز تیره، مزایای مشابهی با ماهی دارند ( البته بدون خطر جیوه و دیگر ...
مصرف چه مواد غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد؟
اعلام کرده است تنها پنج تا شش درصد چربی های دریافتی روزانه باید چربی های اشباع شده باشد؛ این نوع چربی برای بدن مضر است و باعث بروز بیماری های قلبی می شود. به همین دلیل، پزشکان توصیه می کنند افراد مسن و کسانی که دچار فشار خون بالا هستند از غذاهای کم چرب استفاده کنند. چربی های اشباع شده بیشتر در محصولات لبنی و روغن یافت می شود. قند بزرگسالان نباید بیش از 30 گرم در روز قند مصرف ...
15 مورد از مهمترین عوارض کمبود ویتامین D در بدن
درمان و پژوهش آرتریت، یک مطالعه جدید نشان داده که تا 62 درصد افراد مبتلا به ورم مفاصل پسوریاتیک ، مقادیر ناکافی از ویتامین D دارند. پژوهش قبلی نشان داده بود که مقادیر پایین ویتامین D احتمالا از طریق افزایش میزان گلبول های سفید خون ممکن است شرایط التهابی مانند ورم مفاصل پسوریاتیک را، بدتر هم بکند. 11- احتمالا در خطر ابتلا به بیماری های قلبی شدیدتر قرار می گیرید طبق پژوهشی ...
برای کنترل فشار خون چه کنیم؟
.... -مصرف غذاهای رستورانی را به حداقل برسانید چون سرشار از نمک و روغن هستند. به اندازه آب بنوشید چون کم آبی سبب افزایش فشارخون می شود. بیشتر پتاسیم و کلسیم و منیزیم مصرف کنید نقش مؤثر پتاسیم در کنترل فشارخون قطعی است، زیرا پتاسیم باعث می شود سدیم بیشتری از ادرار دفع شود، عضلات شُل شوند و مقاومت محیطی بدن افزایش بیابد. به عبارتی دیگر پتاسیم، حجم خون در ...
چگونه موهای ضعیف را تقویت کنیم؟
که باعث می شود سلامت موها به خطر افتد دوشاخه شدن یا همان موخوره شدن مو است. برای کنترل کردن و از بین بردن موخوره ها می توانید هر 6 یا 8 هفته موهای خود را کوتاه کنید. - یکی دیگر از روش هایی که برای مرطوب کردن موها موثر است استفاده از روغن های مخصوص گیاهی مانند روغن بادام، زیتون ...
چند خط سلامتی
رژیم غذایی سالم بر سلامت فرد تأثیر می گذارد. / پاکسازی شش نعنا شامل منتول است که باعث تنفس راحت تر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی می شود. همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، با باکتری های تنفسی مبارزه می کند. / ️ فواید مصرف سیر به صورت ناشتا : درمان عفونتهای تنفسی - درمان زخم معده و درد ریه - برطرف کننده سرفه - بهبود سرماخوردگی - دشمن سنگ کلیه - کاهش فشار و چربی ...
کاهش چربی خون با روش های خانگی
چربی خون در اثر افزایش میزان کلسترول خون ایجاد می شود. این بیماری به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد که از جمله آن می توان به عادت های غذایی ناسالم و برخی فاکتور های ژنتیکی اشاره کرد. عوارض افزایش چربی خون در واقع هنگام افزایش چربی خون چربی های اضافه در دیواره رگ های خونی رسوب کرده و باعث سخت شدن و تنگی آن ها می شود که تنگی رگ ها باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های ...
خواص تخمه آفتابگردان و فواید سلامت و زیبایی باورنکردنی آن
برد و از حمله ی قلبی جلوگیری می کند و فولات که یکی از مواد غذایی مفید برای قلب می باشد.علاوه بر این مصرف تخمه آفتابگردان باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا شده و از بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی پیشگیری می کند. دیابت و قند خون: تحقیقات نشان داده که مصرف تخمه آفتابگردان میزان هیپرگلیسمی را کاهش داده و باعث کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت می شود. یبوست: تخمه آفتابگردان ...
روغن جوز هندی و خواص بی نظیرش!
استنشاق کنید. 2. سطح قند خون را کنترل کنید افزایش سطح قند خون یکی از دلایل اصلی دیابت است. طبق یک مطالعه، جوز هندی می تواند به کنترل سطح قند خون و همچنین جلوگیری از ابتلا به دیابت کمک کند. ترکیبات موجود در جوز هندی به تنظیم ترشح انسولین و همچنین افزایش حساسیت به انسولین کمک می کند. این به کنترل سطح قند خون و همچنین جلوگیری از ابتلا به دیابت کمک می کند. 3. سم زدایی از بدن ...
7 عادت اشتباه که عامل سیاهی و گودی زیر چشم می باشد
. اگر اهمیت زیادی به زیبایی خود می دهید مصرف سیگار را کنار بگذارید یا اصلا به سراغ آن نروید. تمامی مواد اعتیاد آور باعث گود رفتن و ایجاد حلقه های تیره در اطراف چشم خواهند شد. در درازمدت این عوارض برای همیشه ماندگار می شوند و حتی قوی ترین محصولات هم نمی توانند پوست تخریب شده شما را ترمیم کنند. شاید در نهایت تنها راهی که داشته باشید کشیدن پوست و جراحی های دردناک باشد. استفاده از تمامی ...
نقش بتاکاروتن در سلامت انسان
اکسیدان محسوب می شود. آنتی اکسیدان ماده ای است که اکسیداسیون سایر مولکول های مضر و رادیکال های آزاد را مهار می کند. بنابراین از اکسیداسیون سلول ها پیشگیری می کند. آسیب ناشی از رادیکال های آزاد باعث بروز بیماری های مزمن مثل سرطان و بیماری قلبی می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف حداقل چهار وعده روزانه میوه و سبزیجات حاوی بتاکارون می تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی را تا حد زیادی کاهش دهد ...
اشتباهات خطرناک پس از خوردن غذا
هستند اما، وقتی بعد از غذا میوه بخورید با غذای مصرف شده مخلوط می شوند و جذب آن را محدود می کنند و این ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود و همچنین ارزش غذایی که مصرف می کنید را تغییر دهد. سیگار می کشید: این یکی از بدترین کار هایی است که می توانید با بدن خود انجام دهید، زیرا سیگار برای سلامتی مضر است. سیگار کشیدن بلافاصله بعد از غذا 10 برابر بدتر و مضرتر است. سیگار حاوی مواد سرطان زا است که ...
