راه کارهای کاهش سریع فشار خون با طب سنتی
سایر منابع:
سایر خبرها
چطور خط خنده و خطوط اطراف لب را طبیعی رفع کنیم؟
قاشق سوپ خوری پودر دارچین و 3 قاشق سوپ خوری عسل را مخلوط کنید و این را روی صورت بمالید. این خمیر را یک شب یا 20 دقیقه روی صورت بمالید و بعد با آب گرم بشویید. همچنین می توانید مخلوطی از عصاره لیمو و 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را به کار ببرید. این درمان خانگی را به طور مرتب انجام دهید. زردچوبه خواص ضد پیری دارد . یکی از پاک کننده خوب و ضد چین و چروک است که خطوط را کاهش می دهد و پوست را ...
بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست
...> انبه را به اسموتی یا سالاد میوه اضافه کنید. یک تکه کوچک انبه را له کرده و آن را روی پوست خود بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید. برای پوست های چرب ، انبه ، گلاب و آب لیمو را مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید. برای پوست خشک ماسک انبه له شده، 1 قاشق چای خوری ماست و 1 قاشق چای خوری عسل استفاده کنید و بعد از 10 دقیقه با آب معمولی بشویید. ...
کنترل و درمان خانگی روماتیسم
پودر دارچین حدود 2 تا 4 گرم هر روز به عنوان ادویه استفاده کنید یا آن را با عسل ترکیب نمائید تا نتیجه بهتری بگیرید. هشدارها: دارچین را به مقدار زیاد مصرف نکنید چون می تواند برای سلامتی مضر باشد. از این گیاه برای زنان باردار یا شیرده استفاده نکنید زیرا واکنش منفی بالقوه با لخته شدن خون طبیعی بدن ایجاد می کند و ممکن است با داروهای رقیق شدن خون تداخل داشته باشد. درخت ...
کفش نامناسب چه مضرات و عوارضی بر سلامت قلب دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یکی از مهمترین ارکان سلامت عمومی بدن سلامت پاها است که به دلیل کفش نامناسب اغلب نادیده گرفته می شود . کفش های پاشنه بلندو یا کفش هایی که پای فرد را میزند میتوانند از عوامل مهم مشکل در خون رسانی به عضلات پا باشند و مضراتی هم چون بروز لخته خونی و عفونت و مشکل در فعالیت اندام ها و لخته شدن خون یا سکته قلبی و مغزی در پی داشته باشند . بیشتر بخوانید: ...
چگونه از پیری زودرس پوست در امان باشیم؟
یک لیتر عرق جعفری یک لیتر عرق گشنیز یک لیتر عسل 500 گرم سرکه سیب نیم لیتر طرز تهیه شربت هشت عرق - همه عرقیجات را با هم مخلوط کنید. - موقع مصرف به ازای یک لیوان از شربت هشت عرق، یک قاشق مرباخوری عسل و یک قاشق مرباخوری سرکه سیب اضافه کنید. - شربت هشت عرق روزانه 2 تا سه لیوان، 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت پس از غذا میل شود. ...
رنگی ترین شربت خنک تابستانی
... گل پنیرک: 3 قاشق غذاخوری آب سرد: 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار عرق بیدمشک، گلاب، عرق نعنا، بهار نارنج، تخم شربتی و زعفران: به مقدار دلخواه تخم شربتی: 6 قاشق غذاخوری تهیه شربت گل ختمی طرز تهیه شربت گل پنیرک هفت رنگ برای درست کردن شربت مجلسی گل پنیرک، ابتدا باید گل پنیرک را با 1⁄2 لیوان آب سرد خیس کنید. 30 دقیقه خیس خوردن کافی است تا یک عصاره ...
طرز تهیه شربت ذرت خانگی
... مواد لازم میزان لازم بلال بزرگ و کاملا شیری 4 عدد آب 5 لیوان شکر 950 گرم نمک 2 قاشق چایخوری اسانس وانیل 2 تا 3 قطره طرز تهیه شربت ذرت: برای تهیه شربت ذرت طبق مراحل زیر پیش روید: بلالهای بزرگ و شیری را پوست بکنید و تمام نخهای آن را جدا کنید ...
خواص درمانی آب زرشک اینهاست
غذاخوری سر پر زرشک را داخل یک فنجان آب بریزید و 8 تا 9 ساعت اجازه دهید تا کاملا خیس بخورد سپس زرشک ها را در داخل همان فنجان آب با پشت قاشق له کنید و از صافی عبور دهید، آب آن را بنوشید و زرشک ها را بر روی پوست تان بمالید و اجازه دهید تا آب آنها کاملا جذب پوست تان شود و سپس صورت خود را با آب ولرم بشوئید و این کار را یک روز درمیان و به مدت یک تا دو ماه انجام دهید. آب زرشک برای لاغری و کاهش ...
طرز تهیه شربت انگور یک نوشیدنی انرژی زای طبیعی به 3 روش سریع و ساده
برای له کردن انگورها استفاده کنید. سرکه یا آبلیمو را به پوره انگور اضافه کنید و به مدت 4 روز در یخچال قرار دهید تا رنگ آن شفاف شود. سپس شربت را صاف کرده و تفاله ها را جدا کنید. آب انگور را از صافی یا پارچه نازک عبور دهید تا رنگ آن شفاف شود و کمی تفاله ها را فشار دهید تا آب انگور باقیمانده، از پوست انگور خارج شود. در این مرحله از طرز تهیه شربت انگور با شکر، آب انگور را در یک قابلمه بریزید ...
درمان فوری جوش صورت با این ماسک خانگی
عرقیجات شاه تره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک، کیالک، گزنه، گل ختمی، بومادران و کرفس نقش مؤثری در پاکسازی کبد، کلیه ها و تسویه خون دارد برای تهیه این ترکیب اول باید این عرقیجات را به نسبت مساوی با هم ترکیب کنند و در هر لیوان موقع مصرف یک قاشق مرباخوری عسل و یک قاشق غذاخوری سرکه سیل اضافه کنند، این محلول باید روزانه سه استکان نیم ساعت قبل از غذا یا دو ساعت پس از غذا میل شود. وی تصریح کرد ...
طرز تهیه ماست میوه ای رژیمی با چند طعم
...> توت فرنگی 250 گرم عسل یک قاشق غذاخوری موز یک عدد موز و توت فرنگی را خرد کرده و 1 ساعت در فریزر بگذارید یخ بزند و به همراه ماست سرد و عسل در مخلوط کن میکس نمایید. ماست میوه ای رژیمی خوشمزه ماست میوه ای رژیمی با کورن فلکس طرز تهیه ماست میوه ای رژیمی با کورن فلکس ماست چکیده 1 ...
سردردهای میگرنی را بدون قرص در خانه درمان کنید !
تقویت حافظه، تقویت پوست و مو، سلامتی قلب و عروق، تقویت اشتها، رفع اسهال، کنترل قند، فشار و چربی خون می شود. شربت مرزنجوش از آلزایمر پیشگیری و تنبلی تخمدان را برطرف می کند. خاصیت آنتی اکسیدای دارد و با تقویت سیستم ایمنی بدن موجب رفع بیماری ها مخصوصا انواع سرطان ها می شود. منع مصرف شربت مرزنجوش عظمایی درباره منع مصرف این شربت گت: شربت مرزنجوش برای زنان باردار ممنوع است. ...
میوه های مانده و له شده را چه کنیم؟
نرم کردن گوشت ، دو عدد کیوی را له کنید و دو قاشق غذا خوری روغن زیتون ، یک قاشق چای خوری سرکه ی سیب و مقداری نمک و فلفل به آن بیافزایید سپس این سس را بر روی گوشت خود بریزید. موز و انبه مانده می توانید با موز های خود شیر موز یا شیر انبه درست کرده و نوش جان کنید . تعدادی خرما را پس از پوست کندن و در آوردن هسته با موز، انبه و شیر در مخلوط کن،بریزید و یک معجون خوشمزه و ...
دلیل گزگز پاها چیست؟
شرایطی که باعث این آسیب می شود عبارتند از : چاقی فشار خون بالا استعمال سیگار نوشیدن الکل هنگامی که آسیب عصبی در ساق و انگشتان پا رخ دهد معمولا به عنوان نوروپاتی محیطی شناخته می شود که یکی از رایج ترین نوع آن نوروپاتی دیابتی است. این نوروپاتی باعث گزگز پاها شده و به ندرت ممکن است که روی دست ها و بازوها تاثیر داشته باشد. علائم دیگر نوروپاتی محیطی ...
دستور پخت خوشمزه ترین چغترمه بادکوبه ای
عدد بزرگ سیر:2 حبه رنده شده و 1 حبه درسته برای پختن مرغ ماست چکیده یا یونانی:2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر و پودر کاری:به میزان لازم پودر فلفل قرمز:به مقدار دلخواه زعفران دم کرده:به مقدار دلخواه بیکینگ پودر:1⁄2 قاشق غذاخوری روغن مایع:به مقدار لازم طرز تهیه کوکو مرغ شمالی با سیب زمینی مرحله اول ابتدا سینه مرغ پوست بکنید و آن را بشورید و با مقداری زردچوبه، یک عدد پیاز ...
با این شربت شادی آور خانگی از افسردگی نجات پیدا می کنید!
پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت فرنجمشک و بهار نارنج خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند؛ این شربت نقش موثری در کنترل فشار خون و هیجانات عصبی و رفع تشنگی، بیماری های پوستی مانند خارش، اگزما و کهیر و کم خونی دارد. عظمایی یادآور شد: شربت فرنجمشک و بهار نارنج اعصاب را آرام می کند بنابراین موجب رفع سندروم بی ...
3 نوشیدنی برای تامین آب بدن و کاهش وزن
به گزارش مشرق ، در این مطلب به معرفی نوشیدنی هایی خواهیم پرداخت که علاوه بر تامین آب بدن، در کاهش وزن نیز موثر هستند. این نوشیدنی ها عبارتند از: نوشیدنی زنجبیل و لیمو دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را با چند برگ نعناع ساطوری، یک لیتر آب، دو قاشق سوپخوری عسل و دو فنجان آب لیمو تازه مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید اما پیش از جوش آمدن بردارید و اجازه دهید خنک شود. حرارت باعث می ...
پیشگیری از گرمازدگی در طب سنتی
جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیارین (خیار، کدو، هندوانه و خربزه) نیز توصیه می شود. البته بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده عناب و زرشک است که همراه با مقداری شکر میل می شود. خاکشیر یخ زده و شربت آب لیمو استفاده از خاکشیر یخ زده و شربت آب لیمو برای جلوگیری از گرمازدگی موثر است. برای جلوگیری از اسهال و ...
“سیب پلو با تن”، غذای لذیذ و خوشمزه کرمانشاهی
سیب پلو با تن ماهی یک غذای خوشمزه و لذیذ کرمانشاهی است که می توانید در کوتاه ترین زمان آن را درست کنید. به گزارش وقت صبح ، آش برنج 2 پیمانه پیاز 1 عدد تن ماهی 1 قوطی رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذخوری سیب زمینی 1 عدد نمک و ادویه به میزان لازم برنج را با کمی نمک خیس کرده و سپس بپزید و آبکش کنید. سیب زمینی را پوست گرفته، به صورت ...
موثرترین راهکار های خانگی برای رفع شوره سر
شوره سر به پوست مرده سر گفته می شود که مرتب ریزش می کند. شوره سر میان مو جمع می شود و بر روی شانه ها، صورت، ابرو و لباس می ریزد. در این مطلب درمان های خانگی را معرفی می کنیم که تاثیر بسزایی در رفع شوره سر دارند. سرکه سیب برای از بین بردن شوره سر باید سرکه سیب و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. سپس آن را بر روی مو های خشک خود بریزید و موهایتان را ماساژ دهید. این محلول باید پوست ...
ملاحظات غذایی در فصل بهار
...> در خوردن شیرینی ها افراط نکنید با آغاز بهار و فرا رسیدن عید نوروز و بیشتر شدن دیدوبازدیدها مصرف شیرینی و شکلات نیز افزایش می یابد. افراط در مصرف شیرینی و شکلات موجب افزایش وزن و چاقی می شود، سبب افزایش چربی های نامطلوب خون، فشار خون، اختلال در سلامت قلب و عروق و مشکلات قلبی- عروقی می شود. همچنین مصرف زیاد شیرینیجات سبب تغییر در سبک زندگی فرد خواهد شد. پس لازم است از افراط در ...
ترکیب "سیر و لیمو" کمک کننده به بازشدن عروق کرونر قلبی + دستور تهیه
و احتقان است، ضداسهال همچنین تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی قدرتمندی دست می یابیم که می توان آن را حتی در بیماران سرطانی استفاده کرد؛ این ترکیب به طور فوق العاده ای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. یکی از بهترین داروها، معجون سیر و عسل است؛ معجون سیر و عسل را 7 روز ناشتا بخورید؛ بدین منظور 2 یا 3 حبه سیر را خرد کرده و ...
طرز تهیه بستنی زعفرانی در منزل
لیوان خامه صبحانه: یک پاکت 200 گرمی گلاب: 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: یک چهارم فنجان خلال پسته برای تزیین: به میزان لازم قالب مخصوص بستنی یا لیوان یک بار مصرف چوب بستنی: به تعداد لازم نکات مربوط به مواد اولیه نشاسته حاوی فیبر، گندم، کلسیم و ویتامین B است که در عین حال بسیار کم کالری است. نشاسته در بدن به قند تبدیل می شود و به همین دلیل برای تأمین انرژی مناسب است. نشاسته برای تنظیم ...
خواص انبه؛ فواید ترشی انبه، کاشت و آموزش تصویری پوست کندن آن
عصبی ایده آل محسوب می شود. انبه حاوی ویتامین A است که برای رشد استخوان ها و دندان های جنین مفید است. انبه منبع غنی از منیزیم است، که یک درمان طبیعی برای فشار خون بالا بوده و از پره اکلامپسی جلوگیری می کند. جمع مایعات در اندام تحتانی می تواند سبب ورم پاها شده و حرکت را مختل کند. از آنجا که انبه منبع خوبی از پتاسیم است و می توانید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. پوست انبه چه فوایدی دارد ...
با این نوشیدنی بوی بد دهان را از بین ببرید
گرم رازیانه 20 گرم زنجبیل 10 گرم آب معدنی 1.5 لیتر عسل نیم کیلو طرز تهیه شربت انیسون - بذر ها را نیم کوب کنید. - آنها را داخل آب معدنی بریزید. 4 تا 5 ساعت بماند. - سپس به مدت 5 تا 10 دقیقه در حرارت ملایم بجوشانید. - وقتی حرارت متعادل شد (50 درجه سانتی گراد) صاف کنید، باعسل مخلوط کنید، هم بزنید تا قوام بیاید. -شربت را داخل شیشه بریزید. عظمایی گفت: برای تهیه 1 لیوان شربت 4 تا 5 قاشق غذایی از این شربت را داخل لیوان بریزید و بقیه را آب جوش ولرم اضافه کنید و میل کنید. مقدار مصرف روزانه 3 تا 4 لیوان، صبح، ظهر، عصر و شب است. ...
طرز تهیه مربای سیب گلاب
پوست گیری داخل آن بگذارید که سیاه نشوند. مرحله دوم سیب ها را آبکش کنید و در یک قابلمه مسی یا لعابی بریزید. در حدی آب اضافه کنید تا روی سیب ها را بگیرد. چوب دارچین و به دلخواه چند دانه هل اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. وقتی یک جوش خورد باید شکر را به صورت یکباره به سیب ها اضافه کنید. مرحله سوم حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا سیب ها بپزند و شربت ...
قوی ترین گیاهان دارویی برای مقابله با چربی خون
عوامل مختلفی همچون مصرف غذا های دارای چربی اشباع و کم تحرکی موجب افزایش کلسترول یا چربی خون می شوند. افزایش کلسترول خون نیز خطر ابتلا به سفت شدن عروق، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی و چرب شدن کبد را بیشتر می کند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها در کنار داشتن رژیم غذایی مناسب سبب کاهش چربی خون می شود. خواص دمنوش آویشن مصرف دَم کرده آویشن نقش ...
اسفرزه؛ گیاه شفابخش در طب سنتی
جوشانده و 4 روز تکرار شود دافع سنگ کیسه صفرا است. اگر گیاه اسفرزه را با تخم شربتی و خاکشیر (هر کدام 100 گرم) ترکیب و هر روز یک قاشق سوپخوری آن را در 2 لیوان آب حل و مصرف کنیم برای رفع خارش تن و تصفیه خون و باز شدن اشتها مفید است. هر روز صبح، ظهر و شب هر بار یک قاشق شربت خوری از گیاه اسفرزه را در یک فنجان آبجوش بریزید بعد با نبات شیرین نموده بخورید، اسهال خونی را درمان می کند ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت بینایی
دمنوش هلو مصرف دمنوش هلو نقش موثری در تقویت بینایی و خوش بو شدن دهان دارد. طرز تهیه دمنوش هلو نخست باید 2 عدد هلو تازه و رسیده را با دقت بشویید تا پوست آن بدون پرز شود سپس آن ها را پوست بکنید به گونه ای که مقدار کمی از گوشت درونی میوه روی پوست باقی بماند؛ یک قاشق مربا خوری چای سیاه را به همراه پوست هلو در قوری بریزید و 2 لیوان آب به آن بیفزایید. در صورت تمایل می ...
“قیمه با مرغ”، غذایی لذید و اصیل با طعمی متفاوت
اضافه می کنیم و اجازه می دهیم خورش جا بیفتد. در همین حین سیب زمینی را پوست گرفته و به صورت خلالی خرد می کنیم. حالا سیب زمینی خرد شده را با آب سرد می شوییم، سپس با یک دستمال تمیز خشک می کنیم. در ادامه یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و مقداری روغن اضافه می کنیم. پس از اینکه روغن داغ شد، سیب زمینی ها را اضافه می کنیم. خورش کرفس یکی از خورش های سنتی ایرانی است که با ترکیب ...