سایر منابع:
سایر خبرها
11 خاصیت شگفت انگیز سیر برای سلامتی
همواره در یک دنیای آلوده زندگی می کنیم. قطعاً دریافت کمی کمک نمی تواند آسیبی برساند! خواص موجود در سیر در واقع می تواند به تقویت آنزیم های سم زدایی در بدن کمک کند. اگر سم زدایی حتی قوی تری می خواهید، سیر می تواند با خار مریم هم افزایی داشته باشد. برخی از افراد حتی هر روز صبح سیر را با آب لیمو گرم می نوشند و باعث افزایش سم زدایی می شوند. درنتیجه سیر قطعاً می تواند بدن را پاکسازی ...
فواید قرار دادن لیمو کنار تخت برای سلامتی
و ... میزان اشتباهات کاهش یابد علاوه بر این استشمام عطر لیمو به دلیل افزایش تمرکز، بهبود فعالیت های ذهنی و تقویت حافظه را موجب می شود. 2. تنفس بهتر لیمو حاوی آنتی اکسیدان ها و همچنین خواص آنتی باکتریال است. زمانی که هنگام خواب، با عمل دم و بازدم رایحه لیمو را به داخل بدن می دهیم، فرآیند تنفسی بهبود پیدا می کند و راه بینی تمیز می شود. افرادی که از آسم یا مشکلات سینوسی رنج می ...
خواص شگفت انگیز سیر سیاه
.... کاهش وزن سیر سیاه به عنوان یک عامل مهم چربی سوز و کاهش وزن شناخته می شود و اثرات درمانی زیادی از جمله ضد سرطان، ضد چاقی، سیستم ایمنی بدن، هیپولیپیدمی، آنتی اکسیدان، محافظت کننده سلولهای کبدی و اثرات محافظت کننده عصبی در چند دهه گذشته از سیر سیاه گزارش شده است.آشنایی با خواص شگفت انگیز سیر سیاه جلوگیری از پیری زودرس به گفته متخصصان تغذیه ، سیر سیاه تا حدی از ...
خواص آب آناناس؛ از سرماخوردگی و معده تا لاغری و فشار خون
پتاسیمی بالای آن به کاهش فشار خون و کاهش سطح سدیم بدن کمک می کند. کاهش سدیم به وسیله پتاسیم یک راه حل ایده آل در برخورد با فشار خون بالا است. لاغری با آب آناناس مطالعات نشان می دهند که آناناس خواص ضدچاقی احتمالی دارد. در مطالعه ی حیوانی انجام شده، موش ها رژیم غذایی حاوی چربی زیاد را دنبال کردند. نتایج این مطالعه نشان داد که موش ها بعد از مصرف آب آناناس کاهش وزن بدن، شاخص توده ی بدنی، چربی بدن ...
خواص شگفت انگیز مویز
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف مویز خواص و فواید بسیاری را به همراه دارد، همچنین به درمان برخی از بیماری ها، سلامت بدن و زیبایی، درمان کم خونی و ریزش مو کمک زیادی می کند. گیلان صدر: نعمت اله مرادی با اشاره به این که مویز یا همان انگور سیاه خشک شده سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده کنند، اظهار کرد: مویز، محبوب ترین نوع انگور است که به طور ...
با خواص مصرف چای ترش برای لاغری آشنا شوید
مثبتی نشان داده و فشار خون آن ها پایین آمد. یکی دیگر از اثرات چای ترش، کاهش کلسترول بد بدن به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن است. رفع عطش و سردرد برخی از ورزشکاران از این نوشیدنی به صورت سرد و پس از تمرین های ورزشی استفاده می کنند. چای ترش به سرعت جذب می شود و دمای بدن را تعدیل می کند. همچنین به دلیل خاصیت ادرارآوری می تواند مواد سمی و زائد بدن را به شکل قابل ملاحظه ای دفع کند ...
این قسمت از بادمجان مخصوص کاهش قند خون | طریقه مصرف و خواص
متخصصان طب سنتی بر این باورند که کلاهک بادمجان دارای طبیعتی گرم و خشک است. کالری صد گرم از کلاهک بادمجان در حدود 20 کالری است. خواص و فواید کلاهک بادمجان فراوان است که از جمله مهم ترین و معروف ترین خواص کلاهک بادمجان کمک به کاهش قند خون در کمترین زمان است. علاوه بر کاهش قند خون در افراد دیابتی یک خاصیت دیگر کلاهک بادمجان تاثیر کلاهک بادمجان برای قند بارداری است. جوشانده غلظ کلاهک بادمجان در ترکیب ...
9 علامت هشدار دهنده برای تجمع سم در کبد
ظاهری رخ می دهد، کبد ممکن است نیاز به سم زدایی داشته باشد. 6. احساس خستگی هنگامی که یک اندام یا سیستم بدن به درستی کار نمی کند، ممکن است فرد دچار خستگی ذهنی و خستگی فیزیکی شود. گفته می شود، زمانی که کبد به دلیل تجمع بیش از حد سموم بیش از حد کار می کند، توانایی آن در پاکسازی خون کاهش می یابد و این امر مانع از اکسیژن رسانی صحیح سلولی می شود. در نتیجه عملکرد فیزیکی و ذهنی ...
کلاهک بادمجان را دور نریزید! | خواص معجزه آور کلاهک بادمجان که نمی دانستید
خواص کلاهک بادمجان است به بررسی مواردی مانند خواص کلاهک بادمجان در طب سنتی، خواص کلاهک بادمجان برای دیابت، طریقه مصرف کلاهک بادمجان برای کاهش قند خون، خواص کلاهک بادمجان برای بواسیر، کلاهک بادمجان در بارداری، کلاهک بادمجان برای عفونت، طرز تهیه پودر کلاهک بادمجان و در نهایت عوارض بادمجان می پردازیم.متخصصان طب سنتی بر این باورند که کلاهک بادمجان دارای طبیعتی گرم و خشک است. کالری صد گرم از کلاهک ...
خواص عناب خشک و تازه برای سلامتی
توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی نام برد و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی می شود و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن، جلوگیری از بروز مشکلات قلبی و در مواردی مراقبت و درمان پوست و روشنی پوست، خونساز بودن و ملین بودن اشاره ...
سرکه سیب برای لاغری + طرز مصرف و زمان مصرف
سیب یک نیروگاه تغذیه است و طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه می دهد . می توان آن را از طریق ترشی ، سالاد و حتی به صورت خام با آب یا عسل مصرف کرد . سرکه سیب حاوی چندین ماده مغذی است و می توانید برای کاهش وزن سریع روی این درمان طبیعی حساب کنید . شما می توانید پس از صحبت با متخصص تغذیه در مورد مقدار مصرف سرکه سیب تصمیم بگیرید . مطالب مرتبط و پیشنهادی : نحوه مصرف سرکه سیب برای سلامتی بدن خواص سرکه سیب برای پوست پاکسازی پوست از جوش و آکنه با تونر سرکه سیب سم زدایی بدن با سرکه سیب و عوارض احتمالی آن سرکه سیب و کاربردهای جالب آن ...
نسخه ای خوشمزه برای تقویت سیستم قلبی و عروقی بدن + طرز تهیه
سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص دسر انگور حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص دسر انگور، اظهار کرد: رسوراترول موجود در این دسر نقشی مؤثر در تقویت سیستم ایمنی و قلبی و عروقی بدن، افزایش طول عمر و قدرت مغز و پیشگیری از ابتلای افراد به آلزایمر دارد؛ این ماده همچنین مغز را از پلاک های آسیب رسان در امان نگه می دارد. ...
تقویت استخوان ها و پیشگیری از بیماری های قلبی با انگور
انگور بهبود سردرد های میگرنی یکی دیگر از خواص انگور است. آب انگور رسیده، درمان خانگی مهمی برای میگرن به شمار می رود. برای درمان میگرن باید صبح ها کمی آب انگور خالص و بدون ترکیب با آب معمولی، نوشید. آب انگور و عصاره دانه انگور سردرد های میگرنی را درمان می کنند. سردرد های میگرنی دلایلی مختلفی مانند عدم تعادل شیمیایی بدن، خواب کم، تغییرات آب و هوایی یا کمبود مواد مغذی در بدن می ...
خواص قارچ گانودرما و قارچ شیتاکه
دارای خواص بیشمار متفاوتی می باشند. خواصی که میتواند بهره مندی افراد را از منابع طبیعی موجود در خاک و طبیعت بیش از پیش نماید. قارچ های دارویی در سراسر جهان طرفداران خاص خود را دارند. این قارچ ها در مناطق بخصوصی از جنگلها و کوه ها می رویند. امروزه با مطالعات گسترده ای که روی انواع گوناگونی از این نوع قارچ های خوراکی و دارویی صورت گرفته است، پزشکان دریافته اند که برای کاهش کلسترول بد خون ...
از خواص جادویی و فوق العاده این گیاه استفاده کنید
هر روزه از آن استفاده می کردند. این کارشناس ارشد طب سنتی با اشاره به خواص ضد سرماخوردگی شلغم در فصل زمستان، یادآوری کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. به گفته ناصری، شلغم همچنین بدن را تمیز کرده و مواد سمی را از بدن انسان خارج می کند. وی معتقد است، آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم ...
درمان فوری گرمازدگی با 10 نوشیدنی خوشمزه و گیاهی
شربت های آبلیمو، بهارنارنج، گلاب و طارونه ترکیب کنیم. کاسنی گیاهی دارویی است که نوع وحشی آن پراکندگی وسیعی در مناطق مختلف ایران دارد. ازجمله خواص دارویی گیاه کاسنی تصفیه کبد، پاک سازی کلیه، خون ساز، ضد فشار خون، ضد یرقان و کنترل کننده قندخون است. کاسنی دارای طبع سرد است و برای از بین بردن حرارت بالای بدن و رفع عطش، نوشیدن یک لیوان عرق کاسنی در روزهای گرم سال توصیه می شود. ...
انجیر خشک بخوریم یا انجیر تازه؟
انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پر طرفدار فصل تابستان است که خواص درمانی فراوانی برای بدن و سلامتی دارد و در قرآن نیز به عنوان میوه ای ارزشمند معرفی شده است. فصل تابستان، مانند دیگر فصول سال، میوه های رنگارنگ و خوشمزه خود را دارد. میوه های تابستانی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آب هستند. مصرف این میو ها بدن را برای تحمل زندگی در یک فصل گرم مقاوم می کند. یکی از محبوب ترین میوه های ...
ادویه جات، طعمی خاص در پخت وپز
بیماری های قلبی و عروقی و تقویت دستگاه گوارش و گردش خون به همراه جلوگیری از ابتلا به سرطان ها از جمله خواص پرشمار دارچین است. زنجبیل در میان ادویه جات پرشماری که در پخت وپز خانگی استفاده می شود، زنجبیل به دلیل ویژگی ها و خواص پرشماری که برای بدن دارد، همانند دارچین در آشپزی، قنادی و نوشیدنی های گوناگون مصرف می شود. استفاده از گیاه خشک شده زنجبیل یا پودر آن در غذاها و دمنوش ...
بهترین روش خانگی پاکسازی کبد
از مهمترین خواص شفابخش سیب به می توان به موارد زیر اشاره کرد: - پاکسازی کبد - بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم - ایجاد احساس سیری - افزایش هوش، پیشگیری و درمان آلزایمر - کاهنده کلسترول خون - ضد سرطان - تقویت کننده دستگاه گوارش - افزایش انرژی بدن - درمانگر کم خونی - کاهش خطر حملات قلبی ...
خواص و عوارض باورنکردنی مرزه | با این گیاه حسابی لاغر شوید !
قلبی و عروقی مانند سکته قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. یکی از خواص مرزه این است که مرزه می تواند سطح کلسترول بد را کاهش داده و همچنین موجب سطح کلسترول خوب در بدن شود. کلسترول بالا از مهم ترین علل ابتلا و درگیری با بیماری های قلبی عروقی است و مرزه با کنترل سطح کلسترول می تواند از قلب محافظت کند و از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. سطح بالای پتاسیم موجود در مرزه موجب کاهش فشار خون بالا ...
چرا ظروف مسی برای آب خوردن بهتر هستند؟
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا ، بر اساس پژوهشی که اخیراً انجام شده است، ذخیره آب در یک بطری، لیوان، پارچ یا پارچ مسی، آن را با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی همراه می کند. متخصصان طب سنتی هند می گویند که نوشیدن آن به هضم غذا، بهبود زخم ها و کاهش وزن کمک می کند و انرژی و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. لیوان ها، فنجان ها، بطری های آب و کوزه های مسی مورد علاقه ...
خواص جادویی بخور آویشن برای سلامتی و زیبایی پوست
گیاه آویشن دارای خواص جادویی و قدرت درمانی باورنکردنی می باشد و یکی از گیاهان دارویی مهم برای درمان و محافظت بدن از انواع باکتری ها و قارچ ها شناخته می شود. بسیاری از فرهنگ و سنت های گذشته از این گیاه برای درمان بیماری های خود بهره می گرفتند. گیاه آویشن که در ایران انواع آن یافت می شود خاصیت ضد سرطانی، ضد میکروبی، ضد سرفه، کاهش دهنده ی فشار خون، ضد التهاب و ضد عفونی کنندگی دارد و در زمینه ی ...
معجزه رازیانه را جدی بگیرید
کاهش می دهند. نیترات های غذایی موجود در رازیانه و سایر غذاها دارای خواص گشاد کنندگی عروق و محافظت از عروق هستند. به همین دلیل، آنها می توانند به کاهش فشار خون و محافظت از قلب کمک کنند. رازیانه حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر است. فیبر خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد. زیرا به کاهش کلسترول تام سرم و کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم در خون کمک می کند. سلنیوم ماده معدنی موجود ...
شاه توت دشمن سرطان و استرس
تواند برای جلوگیری از به کار رود. این میوه، مواد مغذی را برای سلول های بدن فراهم می کند بنابراین می تواند جلوی ابتلا به سرطان را بگیرد. بر اساس مطالعه انجام شده بر حیوانات، آنتی اکسیدان موجود در شاه توت می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش داده و در نتیجه به کاهش خطر سرطان منجر شود. شاه توت گردش خون را بهبود می بخشد. این خاصیت به دلیل وجود رزوراترول است که در برگ ها و میوه شاه توت یافت می شود ...
خواص هندوانه و بهترین زمان خوردن آن
.... ممکن است بعد از خوردن هندوانه دچار مشکلاتی در طحال شوید که علائم آن احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم، ایجاد تیرگی در رنگ بدن، سفیدی چشمان است. خواص هندوانه و بهترین زمان خوردن آن خواص مصرف هندوانه هندوانه دارای خواص بیشماری است و سدیم و پتاسیم بالایی دارد، به همین دلیل از برخی سرطان ها مانند سرطان روده و پروستات و بعضی از بیماری ها مانند آسم، سکته قلبی ...