سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه
بیمار در این مطالعه سنگ کلیه عودکننده داشتند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم و همچنین چند وعده لبنیات کم چرب روزانه برای دریافت کلسیم می تواند خطر بروز سنگ کلیه را کاهش دهد. همچنین، میوه ها و سبزیجات با پتاسیم بالا که می تواند در این زمینه مؤثر واقع شود، شامل موز، پرتقال، گریپ فروت، زردآلو، قارچ، نخودفرنگی، خیار، کدو سبز، خربزه و طالبی می شود. ...
خطر بروز وزوز گوش و کاهش شنوایی در میان بازماندگان سرطان
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی احتمال بروز وزوز گوش و کاهش شنوایی در میان بازماندگان سرطان، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، 273 فرد با میانگین سنی 61 سال را مورد ارزیابی قرار دادند، این افراد پنج سال قبل درمان سرطان های سینه، دستگاه گوارش و ریه را انجام داده بودند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که بیش از نیمی از بازماندگان سرطان ...
هشدارهای بدن که نشان از سکته مغزی دارد
اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب بروز علائمی مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن می شود. سکته مغزی، زمانی اتفاق می افتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود. به طور متوسط 10 تا 15 درصد افرادی که به سکته های مغزی مبتلا می شوند در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند و 60 تا 70 درصد بیماران با درمان مناسب می توانند زندگی مستقل داشته باشند ...
کووید طولانی؛ از هر 8 بیمار یک نفر علائم کرونا را حفظ می کند
درصد بیماران به کووید19 نسبت داد. این مطالعه در هلند انجام شده است و با توجه به دامنه و روش تحقیقات مرتبط با آن، اطلاعات مهمی را برای درک بهتر خطر ابتلا به کووید طولانی مدت و علائم پایدار بیماری ناشی از ابتلا به ویروس کرونا در اختیار متخصصان و بیماران قرار می دهد. بنا به اطلاعات و دانش به روز شده فعلی، ابتلا به ویروس کرونا در برخی از بیماران با عوارض خاصی همراه است و همانطور ...
آسیب هولناک این بیماری روحیه ی شما را خواهد کُشت!
می کند و در بعضی از موارد مرگ سلول کبد اتفاق می افتد و بیماری کبد را بدتر می کند. این مطالعه همچنین نشان می دهد بخشی از مغز که کبد را کنترل می کند، با وجود استرس جریان خون را ضعیف تر می کند و عامل تحریک آسیب کبدی می شود. تعاملات بین استرس و کبد هنوز به طور کامل مطالعه نشده است اما چیزی که مشخص است، این است که استرس تأثیر منفی روی کبد دارد و فعالیت کبد را کند می کند. همچنین ممکن است عامل ...
چند درصد از بیماران کرونایی علائم طولانی را تجربه می کنند؟
به اعتقاد پژوهشگرانی که این تحقیق را انجام داده اند علائم یاد شده را می توان بین سه تا پنج ماه پس از ابتلا به بیماری در 12.7 درصد بیماران به کووید19 نسبت داد. این مطالعه در هلند انجام شده است و با توجه به دامنه و روش تحقیقات مرتبط با آن، اطلاعات مهمی را برای درک بهتر خطر ابتلا به کووید طولانی مدت و علائم پایدار بیماری ناشی از ابتلا به ویروس کرونا در اختیار متخصصان و بیماران قرار می دهد ...
تاثیر نمک در ابتلا به بیماری های قلبی چیست؟
مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف آن تا 5 گرم در روز نیز بی خطر است. در هر صورت، آنچه کارشناسان بر آن توافق دارند، لزوم حفظ تعادل بین مصرف سدیم و پتاسیم است.زیرا اثرات معکوس بر کنترل فشار خون دارند. این توصیه ها ممکن است در ورزشکاران یا در مورد افرادی که در مکان های با درجه حرارت بالا زندگی می کنند تغییر یابد.در این جا برای جلوگیری از بروز مشکلات تعادل الکترولیت توصیه می شود رژیم غذایی را ...
کدام علائم جسمی در بهبودیافتگان کرونا تا 150 روز ادامه دارد؟
از تشخیص کووید-19 یا یک نقطه زمانی مشابه بود. محققان اظهار کردند: ما دریافتیم که تقریبا از هر هشت بیمار یک نفر تحت تأثیر علائم مداوم پس از کووید-19 قرار می گیرد. این یافته نشان می دهد که وضعیت پس از کووید-19 یک مشکل فوری با افزایش تلفات انسانی است. نتایج این تحقیق در نشریه The Lancet منتشرشده است. انتهای پیام ...
مصرف ویتامین D تاثیری بر بهبود شکستگی ندارد
نیوانگلند منتشر شد، بیش از 25000 سالمند به طور تصادفی به دو هزار واحد ویتامین D در روز یا دارونما آزمایش شدند و سپس به طور متوسط به مدت 5 سال تحت نظر قرار گرفتند. شرکت کنندگان 67 نفر بودند. در طول دوره مطالعه، نزدیک به 2000 شکستگی استخوان در بین بیش از 1500 شرکت کننده رخ داد، با این حال به نظر می رسد مصرف ویتامین D هیچ تاثیری بر شکستگی ها و حتی کسانی که شکستگی ندارند، نداشته است. محققان ...
دو فایده کاکائو که نمی دانستید!
، نتایج این پژوهش ها حکایت از این موضوع دارد که کاکائو به عنوان درمانی برای فشار خون بالا می تواند به کسانی که فشار خون آن ها بالا می رود کمک کند. محققان در این مطالعه که اولین نمونه از نوع خود است؛ شروع به بررسی تأثیر استفاده از فلاوانول ها (ترکیبی که در کاکائو یافت می شود) در کاهش فشار خون و گرفتگی رگ ها در افراد خارج از محیط های آزمایشگاهی کردند. کریستین هایس، پروفسور ...
فواید سونا | چند مزیت سونا و عوارض جانبی آن برای سلامتی
... در مطالعه ای بر روی زنان یائسه، محققان دریافتند زمان با کیفیتی که در سونا سپری می شود برای کاهش سطح کلسترول تام و بد خون خیلی مفید است. همچنین سطح کلسترول خوب را در بدن افزایش می دهد. با این حال، نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه است. مطالعات دیگر نشان داده اند که بیماران مبتلا به نارسایی احتقانی قلب که در معرض سونا درمانی قرار گرفته اند، ضربان قلب غیرطبیعی کمتری دارند. که به ...
با علائم پوستی بیماری های کبدی آشنا شوید
نقاط یا برجستگی های قرمزرنگ یا لکه های کبود رنگ شبیه لکه های ناشی از ضربه بروز می کند، این لکه های آبی ممکن است بدون سابقه ضربه یا با ضربه مختصر ایجاد شود بنابراین افرادی که بدون وارد شدن ضربه به بدن شان دچار خون مردگی پوستی می شوند ممکن است به اختلالات کبدی مبتلا شده باشند. راه های درمان کبد چرب کدام است؟ با مشاهده علائم کبد چرب روی پوست و مو، اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به پزشک ...
چک کردن فشارخون از هر دو دست باید باشد
متر جیوه یا بیشتر باشد، فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. فشار خون بالا یک عامل خطر برای بیماری های قلبی، حملات قلبی و سکته مغزی است. در مطالعه جدید، محققان داده های پزشکی 53,172 بزرگسال از 23 مطالعه در کشورهای سراسر جهان را تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان به طور متوسط 60 سال سن داشتند. به گفته محققان، اگر فقط عدد فشارخون یک بازو در نظر گرفته شود و آن هم عدد پایین تر باشد ...
بروز وزوز گوش و از دست دادن شنوایی در بازماندگان سرطان
شوند به طور معمول تحت آزمایش شنوایی قرار می گیرند، اما در مورد بزرگسالان این کار انجام نمی شود. این مطالعه شامل 273 نفر با میانگین سنی 61 سال بود که حدود 5 سال قبل درمان سرطان های سینه، دستگاه گوارش، ریه و زنان را انجام داده بودند. محققان دریافتند بیش از 50 درصد کاهش شنوایی قابل توجهی داشتند که توسط نوعی آزمایش شنوایی به نام ادیوگرام تأیید شد. بیش از 35 درصد وزوز گوش یا صدای ...
نقرس، خطر سکته را دو برابر می کند
این رابطه نشان می دهد افراد مبتلا به این عارضه بیشتر دارای عوامل خطر قلبی عروقی هستند. این مطالعه نخستین نمونه از نوع خود است که به دنبال ارتباط بین عودهای اخیر نقرس و حوادث قلبی است. پروفسور آبیشک ، سرپرست این مطالعه و استاد دانشگاه ناتینگهام، درباره مساله فوق می گوید: نتایج نشان می دهد که در میان بیماران مبتلا به نقرس، افرادی که حمله قلبی یا سکته مغزی را تجربه کرده اند، طی 120 روز ...
10 روش طبیعی و فوق العاده برای افزایش باروری مردان و زنان
و E، فولات، بتاکاروتن و لوتئین بسیار مفید هستند. افزایش باروری، خوردن یک صبحانه قابل توجه ممکن است به زنان مبتلا به مشکلات باروری کمک کند. یک مطالعه نشان داد که خوردن صبحانه بزرگتر ممکن است اثرات هورمونی سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را که یکی از دلایل اصلی ناباروری است، بهبود بخشد. برای زنان با وزن متوسط مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، خوردن بیشتر کالری در صبحانه باعث کاهش سطح ...
گوشت قرمز ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه حدود 4000 فرد مسن نشان داد افرادی که گوشت قرمز زیادی می خوردند در معرض خطر بیماری قلبی و سکته بودند. اما هیچ مدرکی وجود نداشت که این ارتباط به خاطر افزایش سطح کلسترول "بد" خون است. در عوض، محققان این خطر را تا حدی در مواد خاصی که توسط میکروبیوم روده تولید می شود ردیابی کردند. وقتی این باکتری ها گوشت قرمز را هضم می کنند، ماده ...
افزایش ریسک حمله قلبی بعد از تشدید نقرس
...، بیشتر در شست پا همراه است. عوارض متعددی در افرادی که به نقرس مبتلا هستند ممکن است رخ دهد: از آسیب مفاصل گرفته تا از دست دادن استخوان و آسیب کلیه. اکنون، مطالعه محققان دانشگاه ناتینگهام در بریتانیا گزارش می دهد که خطر حملات قلبی و سکته به طور موقت در چهار ماه پس از عود نقرس افزایش می یابد. این تحقیق نشان داد افراد مبتلا به نقرس که حمله قلبی یا سکته مغزی داشتند ...
درباره گل محمدی ؛ این زیبای پر فایده (+عکس)
. طی یک مطالعه معتبر، محققان اسانس روغنی گل محمدی را روی پوست هر یک از شرکت کنندگان استفاده و سپس اثرات آن را بر شایع ترین علائم اضطراب اندازه گیری کردند. فشار خون، ضربان قلب، تعداد تنفس و سطح کورتیزول خون همگی کاهش یافتند. همچنین افراد پس از درمان با این ترکیب گیاهی احساس آرامش بیشتری داشتند. در مطالعه دیگری با بیش از 100 زن در حال زایمان نشان داده شد که روغن گل محمدی سطح ...
کاهش قند خون و التهاب روده با این نوشیدنی شگفت انگیز
فاکتور های سلامت مرتبط با سندرم متابولیک (گروهی از شرایط که اغلب با هم رخ می دهند و خطر بیماری قلبی، دیابت، سکته و موارد دیگر را افزایش می دهند) کمک کند یا خیر. در ادامه چند مورد از شرایط اصلی مرتبط با سندرم متابولیک ذکر می شوند: فشار خون بالای 130/85 میلی متر جیوه، چربی اضافی بدن در اطراف کمر که به عنوان دور کمر بیش از 96 سانتی متر در مردان و بیش از 81 سانتی متر در زنان تعریف شده است، قند خون ...
نکته مهمی که زنان باید برای پیشگیری از این سرطان شایع بدانند!
نواندیش : خانم ها، اگر سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان را دارید، مبتلا به اضافه وزن یا چاقی هستید، الکل می نوشید یا قبلا توده ای در پستان داشتید، از مصرف مداوم کربوهیدارت های ساده اجتناب کنید. تحقیقات جدید محققان فرانسوی اکنون نشان داده است که مصرف بیش از حد کربوهیدرات های ساده می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را تا حدود 20 درصد افزایش دهد و این نکته ای حائز اهمیت برای پیشگیری از این سرطان ...
ریزش مو، عارضه جدی ابتلا به کرونا
تجزیه و تحلیل گسترده ای از داده های مراقبت های بهداشتی را ارائه می دهد که شامل 486,149 نفر در انگلیس با سابقه گزارش شده از کووید-19 خفیف (هیچ بیمار به دلیل عفونت حاد خود در بیمارستان بستری نشده است) می شود. شمیل هارون و آنورادها سوبرامانیان محققان ارشد این مطالعه می گویند: برخی از این علائم مانند از دست دادن حس بویایی، تنگی نفس و خستگی قابل انتظار بود، اما برخی از علائمی که متوجه شدیم به ...
خواص فوق العاده پیازچه که باید بدانید
درصد کالری روزانه است که از چربی تامین می شود. یک واحد غذایی آن 4 میلی گرم اسید چرب امگا 3 و 70 میلی گرم اسید چرب امگا 6 دارد. ویتامین K پیازچه منبع غنی از ویتامین K است، یک فنجان آن 259 درصد مقدار دریافت توصیه شده روزانه را شامل می شود. این ویتامین نقش مهمی در لخته سازی طبیعی خون دارد. در سال 2011 در مقاله ای بیان شد که ویتامین K ممکن است در بیماری التهابی روده نقش داشته باشد. بیماران مبتلا به این بیماری کمبود ویتامین K دارند. تخقیقات بیشتری برای تائید این یافته ها لازم است. سرطان این سبزی با خطر کاهش انواع متعدد سرطان همراهی دارد. ...
رژیم غذایی فستینگ برای افراد دیابتی مفید است؟
به گزارش تابناک به نقل از مهر از مدیسن نت، به گفته محققان، افراد مبتلا به دیابت که غذا خوردن خود را به یک بازه 10 ساعته روزانه محدود می کردند، سطح قند خونشان در محدوده طبیعی بود. محققان دریافتند که این بیماران همچنین سطح قند خون 24 ساعته پایین تری را تجربه کردند و به طور مداوم قند ناشتا صبحگاهی شان زمانی که در یک الگوی غذایی محدود شرکت کردند، کاهش یافت. شارلوت آندریسن ، محقق ...
راز داشتن کلیه های سالم
که مطالعات بیشتری برای درک ارتباط بین مصرف میوه و سبزیجات و بیماری مزمن کلیه مورد نیاز است. محققان امیدوارند از طریق این مطالعه و مطالعات مشابه، بتوانند افراد سالم و بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیوی را تشویق کنند تا در مصرف میوه ها و سبزیجات با گنجاندن انواع و مقادیر بیشتر میوه ها و سبزیجات فرآوری نشده یا کم فرآوری شده در زندگی روزمره خود تجدید نظر کنند. ...
برای اندازه گیری فشار خون از هر دو بازو استفاده کنید
) سرپرست این مطالعه از دانشگاه اکستر گفت: فشار خون بالا یک مساله جهانی است و مدیریت ضعیف در این مورد می تواند کشنده باشد. این مطالعه نشان می دهد که عدم اندازه گیری فشار خون در هر دو بازو و استفاده از بازوی بالاتر برای تشخیص نه تنها منجر به عدم تشخیص و عدم درمان فشار خون بالا می شود، بلکه خطرات قلبی عروقی را برای میلیون ها نفر در سراسر جهان بیشتر می کند. دکتر کلارک ادامه داد: پیش بینی ...
تاثیر گرمایش جهانی بر خواب
. در واقع این کاهش خواب در درجه اول با دیر به خواب رفتن افراد در هوای گرم و سپس زودتر از خواب بیدارشدن آنها رخ می دهد. اختلال خواب پیامدهای سنگینی برای سلامت انسان دارد. اثر گرما بر خواب برای همه یکسان نیست برای اولین بار است که محققان شواهدی در مقیاس کره زمین جمع آوری کرده اند که نشان می دهد گرمای بیش از دماهای متوسط، از خواب انسان می کاهد. همچنین محققان دریافتند اثر گرما در کم خوابی ...