خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر میخواهید همسر خوبی باشید، این کارهای ساده را انجام دهید
کارهایی که باید انجام دهید تا همسر خوبی باشید، اغلب سخت است. به عنوان مثال، برای جلب توجه همسرتان تلاش میکنید اما ممکن است تلاش بیش از حد ، وابستگی شما را نشان دهد و از جذابیت شما کم کند. همه احساسات در اوایل رابطه عالی است اما حفظ کردن آن به مرور زمان سخت تر میشود. ما در سایت طلا، نکاتی که با آن میتوان هیجان رابطه را مثل روز اول حفظ کرد، برای شما آورده ایم. چطور یک شوهر خوب ...
چه زمانی برای نظافت منزل به نظافتچی حرفه ای نیاز می شود؟
اگر مدیریت نظافت خانه برایتان تبدیل به یک بار سنگین شده، احتمالا وقت آن رسیده که از کمک های یک شرکت نظافتی استفاده کنید. یک گروه نظافتچی حرفه ای، احتمالا همان چیزی است که برای آرامش بیشتر و دستیابی به نتیجه دلخواهتان می خواهید. زمان کافی در اختیار ندارید شاید مسئولیت های کاریتان بالا رفته یا برای کسب درآمد بیشتر به سراغ شغل دوم رفته اید. فرقی نمی کند چرا، ولی چیزی که مشخص ...
راهکارهای ساده برای افزایش انرژی در هوای گرم
تقریبا یک هفته است که از چله تابستان عبور کرده ایم، اما همچنان تحمل گرمای هوا برای خیلی ها سخت و طاقت فرسا است، گرمایی که برای کم نیاوردن جلوی آن می توان از روش های مختلفی استفاده کرد.
قانون جذب قانون توانگری
جذب نتیجه نگرفته اید به این دلیل است که باید زمان بیشتری را صرف شناخت قوانین کائنات کنید. علوم، سطوح مختلفی دارد. علم مهندسی برای ساخت یک بنا را در نظر بگیرید. یک معمار برای ساخت یک بنا عوامل مختلفی مانند سختی زمین، نیروی جاذبه، وزن مصالح,، تعداد طبقات و... را در محاسبات خود مد نظر قرار می دهد. سپس با محاسبه تمام این عوامل، مشخص می کند که برای این بنا، چند متر پی باید حفر شود. چه ستون ها ...
فرزندپروری بهتر مستلزم صبوری و خود مراقبتی است
بداخلاق می شوید. 7 ساعت خواب شب (8 ساعت چه بهتر!) را از خودتان دریغ نکنید تا متوجه تغییر آن در خلق و خویتان شوید. صبور بودن وقتی بیش از حد خسته باشید کار سختی ست. همه ی ما می دانیم کمبود خواب با یک بچه ی 2 ساله چه کار می کند. در نظر بگیرید شما هم یک 2 ساله ی بالغ هستید که فقط مهارت های مقابله اش قدری بهتر شده! آب رسانی در از دست ندادن صبر مهم است : بیشتر آب بنوشید و بهتر غذا بخورید ...
فوت و فن هایی برای بهبود ارتباط با مشتریان
قبول نمی کند. خب وقتی یک گروه موسیقی برای کسب سود باید اینقدر به فکر ارتباطش با مخاطب باشد، چرا کسب و کارها از همین فرمول طلایی استفاده نکنند؟ کارآفرینان معمولا به تجربه و اطلاعات شان درباره مشتریان بیش از اندازه اعتماد دارند. به همین خاطر هم خیلی سراغ یادگیری نکات تازه برای بهبود ارتباط شان با مهمترین عنصر دنیای کسب و کار نمی روند. نتیجه چنین ریسک بزرگی از قبل مشخص است؛ یک عالمه برند ...
عکاسی مینیمالسیم چیست؛ هرآنچه باید بدانید
مینیمالیست به عکاسی از ساده ترین تصاویر به جذاب ترین روش های ممکن گفته می شود. درست مانند سبک زندگی کمینه گرا، شما باید هرآنچه لازم ندارید، دور بیندازید و حداکثر استفاده را از داشته هایتان کنید. بنابراین، هنگام عکاسی مینیمالیسم این تعریف را در ذهن خود داشته باشید. سوژه ی عکاسی را باید با استفاده از حداقل عناصر بصری نشان دهید. در این مقاله، نگاهی خواهیم انداخت به تعریف هنر مینیمالیست یا کمینه ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 27 مرداد / احتمال شروع یک رابطه عاطفی جدید
یش رویتان است رهایی یابید. بنابراین به خود و توانایی هایتان اعتماد کنید و مسیرتان را تا انتها بروید. سعی کنید در مورد مسائل و مشکلاتتان خیلی احساسی برخورد نکنید. از فکر کردن بیش از اندازه نیز دوری کنید. ریسک کنید و به جلو قدم بر دارید. مطمئن باشید که اتفاقاتی دور از انتظار برایتان خواهد افتاد. اگر می خواهید مشکل شما با فردی حل شود، سعی کنید با گفتگو و به آهستگی نظر او را به خود جلب کنید. از نی ...
آموزش: هفت نکته ساده برای ارتقای امنیت ویندوز
هکرها سخت تر می کند. البته، این برای حساب های حساس مانند حساب بانکی شما بسیار مهم است. اما بهترین کار این است که از Enable در تعداد زیادی از حساب های ممکن استفاده کنید. اگر هکری وارد یکی از حساب های شما شود، هک کردن حساب های دیگر شما بسیار آسان تر است. متأسفانه، شما اطلاعات بسیار حساس تری در حساب های خود دارید که ممکن است فکر کنید. سعی کنید تا حد امکان مقدار اطلاعات حساسی را که به صورت ...
دزدگیر تصویری بهتر است یا ردیاب؟
توسط سارق باز می شود، یک پیام هشدار با عنوان باز بودن غیر مجاز درب خودرو برای مالک ارسال شده و او را مطلع می کند. همچنین در صورتی که سارق اقدام به روشن کردن ماشین بکند، یک پیام هشدار به عنوان روشن شدن غیر مجاز موتور خودرو برای مالک ارسال خواهد شد. امکان نصب و راه اندازی بر روی تمام مدل های خودرو بدون محدودیت از دیگر ویژگی های مهم ردیاب ها به شمار می آید. صاحب خودرو به راحتی می تواند از چند روش نسبت ...
کارگاه آموزشی روش تحقیق برای علاقمندان به پژوهشگری در رشت برگزار شد
.... به این ترتیب در تعریف روش تحقیق می توانیم به زبانی ساده تر این گونه بیان کنیم که روش تحقیق، روشی قابل استناد بوده که از آن برای رسیدن به پاسخ سؤال و کشف حقیقت در مورد موضوعی واحد، استفاده می کنیم. گفتنی است؛ این کارگاه آموزشی روش تحقیق به همت واحد آموزش و توانمند سازی اندیشکده نظام مسائل برای علاقمندان به پژوهشگری با تدریس استاد بینش برهمند مولف بیش از 130 عنوان کتاب در زمینه تاریخ شفاهی جنگ و ادبیات پایداری در رشت برگزار و به دانش پذیران گواهی پژوهشگری اعطاء شد. ...
اگر پولدار نمی شوید اینها علتش است
خانه نمی آید که این تلویزیون در این زمان نباید روشن باشد. کافی است چند ماهی حواستان به این موضوع باشد تا تفاوت محسوسی را در هزینه های آخر ماهتان ببینید و از نتیجه اش شگفت زده شوید. از کارت های اعتباری متعدد استفاده می کنید تقریبا شبیه همان قضیه داشتن پول نقد است که همه می گویند زود تمام می شود. بیشتر جنبه ذهنی دارد و همین ذهنی بودنش می تواند نتیجه های مثبت یا منفی ...
رباتی که می تواند به پیرامون سیاهچاله ها سفر کند
از گرانش، برای کار سیستم های سامانه موقعیت یاب جهانی (GPS) مهم است. دانشمندان بر این باورند که آگاهی از قواعد کلی در مورد نحوه به کارگیری و استفاده از انحنای فضا، در نهایت می تواند به وسایل نقلیه این امکان را بدهد تا در فضای بسیار خمیده و منحنی شکل پیرامون سیاهچاله حرکت کنند. آقای راکلین با اشاره به مفهوم موتوری که می تواند بدون سوخت، نیروی پیشرانش ایجاد کند، می گوید: این ...
فال روزانه| فال امروز جمعه 28 مرداد 1401
هستید که دیگران نگران و ناراحت وضعیت شما هستند. حالا زمان آن است تا گذشته را مرور کنید، تا یادتان بیاید که شما طوفان های سخت تر از این را هم پشت سر گذاشته اید. شما به خوبی می دانید که این نیز بگذرد، به خودتان مسلط باشید. اتفاقاتی در شرف انجام است که از آن بی خبرید. بیشتر از تجربیات خودتان استفاده کنید. ♍ فال امروز متولدین شهریور امروز شاید در فکر برنامه ریزی برای یک سفر و یا ...
حال خوب کن های اضطراری
چالش را به زندگی تان دعوت می کنید؛ بنابراین هرچه زودتر تغییرحال دهید، به نفع خودتان است؛ اما با استفاده از تکنیک های زیر می توانید در کمتر از 10 دقیقه تغییرحال خود را احساس کنید.لبخندزدن:لبخندزدن شاید بیهوده به نظر برسد؛ ولی واقعا می تواند کارساز باشد. می تواند چهره عبوس و ناراحتتان را زیرورو کند. شما باید تلاش کنید در اوج ناراحتی و عصبانیت لبخند بزنید. وقتی لبخند می زنید، حتی به صورت مصنوعی، دیگر ...
حافظه دیداری چیست ؟ / روش تقویت به کار گیری آن در یادگاری
آن به روش های مختلفی استفاده می کنیم: کپی کردن مطلبی از صفحه ای به صفحه دیگر، تجسم خودمان در حال انجام مراحل کاری، یا به ذهن سپردن رقم یا نامی که باید فوری از آن استفاده کنیم. حافظه دیداری کوتاه مدت مسیر آغازین شکل گیری حافظه بلند مدت است. اگر مفاهیم در حافظه کوتاه مدت به اندازه کافی تکرار شوند یا بار عاطفی داشته باشند، در خاطر می مانند و به حافظه بلندمدت تبدیل می شوند. حافظه بصری ...
با این روش ها احساس ارزشمند بودن رو در خودتون تقویت کنید
قانون تعریف کنید. با گذر زمان، رهایی از وزنه سنگینِ ارزشمند ندانستن خود، ساده تر می شود؛ انجام کارهایی که با آنها باور دارید هم ساده تر می شود. تردیدی در موفقیت این فرایند نداشته باشید. مطمئن باشید سفر شما برای شناسایی ارزش هایتان، پربارترین تجربه زندگی تان خواهد بود. روش های زیر را برای تقویت احساس ارزشمندی به کار بگیرید: 1. فهرستی از استعدادها و مهارت هایتان ...
راهکارهایی برای مهار دردهای مفصلی
درد مزمن در مبتلایان به رماتیسم مفصلی فرسایش شدید مفاصل است که طی زمان ایجاد می شود. وی با اشاره به این که برای کنترل درد مفصلی روش هایی وجود دارد که یکی از آن ها ارتباط ذهن- بدن است، تصریح کرد: برای مثال افسردگی از مشکلاتی است که معمولاً با رماتیسم مفصلی همراه است، وقتی شما با بیماری دردناکی که به مفاصل تان حمله کرده است زندگی می کنید حفظ دیدگاهی روشن به زندگی کار دشواری خواهد بود. ...
خرید بلیط هواپیما قانون پارکینسون چیست؟
یک کار ساده باشد، تبدیل به چالشی می شود که در واقع به دو هفته زمان برای تکمیل آن نیاز دارید. برای شروع استفاده از قانون پارکینسون این نکات کاربردی کمک تان می کند: برای انجام دادن هر کاری باید همان مقدار زمانی را که واقعا لازم است در نظر بگیرید؛ نه کمتر و نه بیشتر. زمان خود را به طور مصنوعی محدود کنید. مثلا شارژر لپ تاپ را از برق بکشید و خودتان را مجبور کنید کارتان ...
فواید بسیار خوش بینی که نمی دانید
کنترل کنید و در زمان مخصوص و به اندازه لازم آن را بروز دهید. حرف های ذهن تان را تحلیل کنید بررسی کنید که پس از هر واقعه و رویداد در ذهنتان آیا جوانب منفی آن را بزرگ می کنید و آیا مرتب خود را سرزنش می کنید و همه چیز را مطلق، سیاه و منفی می بینید؟ در این صورت نیاز به تمرین های مدیریت ذهنی دارید تا با استفاده از ذهن آگاهی بتوانید به روان تان آرامش دهید و با تکنیک های تنفسی و ذهنی ...
ثبت برند؛ بهترین و راحت ترین راه برای ثبت علامت تجاری
مورد تایید سازمان های ناظر باشد. این نام باید یکتا و مشخص به خدمات و کسب و کار خودتان باشد. استفاده از علائم غیرمرسوم و غیرقانونی، بهره گیری از نام های بین المللی و همین طور استفاده از حق امتیاز شرکت هایی که قوانین کپی رایت سفت و سخت دارند. از جمله مهم ترین موضوعاتی است که باید نسبت به آن حساس باشید. بعد از آن، وقتی نام برند خود را مشخص کردید، لازم است که آن را استعلام کنید ...
راهنمای خرید بهترین اسکوترهای برقی سال 2022
ابتدا باید یک آداپتور به صورت جداگانه بخرید. توجه داشته باشید که شرایط فروش و قیمت های محصولات در کشور ما متفاوت است اما می توانید با استفاده از همین راهنمای خرید با نکات مهم خرید اسکوترهای برقی و ویژگی های فنی آن ها آشنا شوید و اسکوتر مورد نظر خود را با مدل های پیشنهادی مقایسه کنید. دیدگاه ها و پیشنهادات خودتان را از طریق بخش نظرات با ما و مخاطبان آی تی رسان به اشتراک بگذارید. ...
چند راهکار ساده و مطمئن برای جوان ماندن
را افزایش می دهد و باعث می شود که مقدار زیادی شکر با پروتئین در بدن واکنش نشان دهند و فرآیندی را ایجاد کنند که تولید کلاژن و الاستین کاهش پیدا کرده و باعث می شود که ظاهر جوان پوست شما از بین برود. استرس در طول زمان باعث پیر شدن می شود؛ استرس مزمن ساختار داخل سلول ها را که حاوی اطلاعات ژنتیکی هستند، دستخوش تغییر می کند. مدت زمان عمر سلول ها را کوتاه تر می کند و باعث می شود که سلول ها ...
شاید ناخواسته موجب سخت تر شدن زندگی معلولان شویم
نابینا مواجه می شوید. باید توجه داشت در اینکه ممکن است مادری نابینا باشد، اغراقی وجود ندارد. برخی ازمردم به طور معمول فکر می کنند، اگر فردی نابینا شده است، حتما حس های دیگر او تقویت می شود. به همین دلیل بسیار شده برای اشاره به افراد دچار نقص بینایی از لفظ روشن دل استفاده می کنند. در حالی که این مساله درست نیست. زیرا در افراد این نگاه را ایجاد می کند که هرچند چشمِ فردِ نابینا یا کم بینا دچارِ مشکل شده ...
ترفند فوری و آسان پاک کردن چسب قطره ای از روی پوشت
حلال آن را انتخاب کند. با این حال شما هم اگر کمی دقت کنید می توانید نوع چسب را تشخیص دهید یا در زمان لکه شدن لباستان به نوع چسب توجه کنید. روش اول :استفاده از آب و صابون ساده ترین روش برای پاک کردن چسب قطره ای از روی پوست شستن دست با آب گرم و صابون است.اگر چسب قطره ای جدا نشد ، در ظرفی یک استکان آب و یک استکان آبلیمو را به همراه مقداری صابون بریزید و دست را در محلول ذکر شده فرو ...
چگونه سیگار را ترک کنیم؟ بهترین و ساده ترین راهی که کسی به شما نمی گوید!
...> اکثر افراد برای ترک سیگار به یک برنامه شخصی نیاز دارند که متناسب با نیازهای خاص و عادات سیگار کشیدن آن هاست. سئوالاتی که باید از خودتان بپرسید وقت بگذارید و به این سئوال ها فکر کنید: کدام لحظه از زندگی تان به سیگار نیاز دارید؟ و چرا؟ جواب این پرسش به شما کمک می کند تا تشخیص دهید کدام نکات، تکنیک ها یا روش های درمانی برای شما مفیدتر است. آیا سیگاری شدید هستید و بیشتر از یک ...
چگونه عاشق خودمان باشیم؟
خودمراقبتی یا مراقبت از خود یعنی وقف توجه و تلاشمان برای ارتقاء و حفظ شادی و رفاه خود. وقتی خودتان را دوست دارید و از آن مراقبت می کنید، تصمیمات استراتژیک می گیرید که کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد و از آن محافظت می کند و بار های غیر ضروری را کاهش می دهد. ما باید بدانیم که انسان هستیم و البته عیوبی نیز داریم و کمال مطلق از آن خداست. ما بیش از هر زمان دیگری عبارات " عشق به خود " و ...
مزایا و معایب اکستنشن مو !
ه و حرارت انبرک، چسب را ذوب کرده و موهای مصنوعی به موهای طبیعی می چسبند. این روش به نام اتصال حرارتی معروف است. البته علا وه بر این روش، با کلیپس و نخ نیز می توان موهای مصنوعی را به موهای طبیعی متصل نگه داشت. فراموش نکنید که اضافه کردن مو، حتما باید به وسیله یک فرد آموزش دیده و با تجربه انجام شود. شما نمی توانید خودتان این کار را انجام دهید چون علاوه بر اینکه باید چند ساعت دستانتان ر ...
نکات مربوط به فرایند بهبودی رینوپلاستی (جراحی ترمیمی بینی)
وزنه بالای سر و همچنین دویدن با سرعت خودداری شود. پس از پنج تا شش هفته، کل فعالیت تمرینی عادی شما معمولاً می تواند به سرعت عادی بازگردد، از جمله دویدن و وزنه زدن. اگر در مورد انجام یک فعالیت خاص مطمئن نیستید، در مورد وضعیت بهبودی خودتان با جراح مشورت کنید. فین نکنید: در 10 روز اول پس از جراحی، نباید فین کنید. اگر این کار را انجام دهید، فشار ناشی از تلاش برای پاک کردن بینی ممکن ...
