خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هزینه پاراسل کیش در سال 1401 چقدر است؟
گرفتن شما به عوامل مختلفی مانند تعداد افرادی که از یک چتر استفاده می کند و مجموع وزن آن ها، سرعت و جهت وزش باد، سرعت قایق و چنیدن عامل دیگر بستگی دارد. هیجان انگیزترین و شاید هم ترسناک ترین بخش این تجربه زمانی است که قایق شروع به حرکت می کند و شما آرام آرام از سطح دریا ارتفاع می گیرید. زمانی که به بالای آب های دریای خلیج فارس رسیدید و توانستید زیبایی آبهای دریا را در ارتفاع بالا ببینید و ...
6 راه برای اینکه احساسات، غرق تان نکند
آماده باش قرار می دهند تا آماده فرار یا کمک کردن به فردی شوید که احتمالاً در خطر است. احساسات زمانی سروکله شان پیدا می شود که شما وارد عمل می شوید. درواقع احساسات، واکنش های خودآگاهانه شما هستند که در قالبِ فکر بیان می شوند. احساسات تفسیر های هشیارانه شما از ورودی های محیطی ای است که روی بدن تان اثر می گذارند یا همان طور که داماسیو می گوید، احساسات تجربه های ذهنیِ وضعیت های جسمانی است ...
رواج غیرمنتظره ماده توهم زا در میان جوانان
وجود دارد و آن تریپ یا شاید بتوان گفت تور ماشروم است که با توجه به لیدر و مکان مصرف هزینه اش در جزیره هرمز و شمال کشور برای دو روز به صورت میانگین شش میلیون تومان است. نیما: معده ات را خالی کن نیما 23 سال دارد، دانشجوی معماری است و به واسطه دوستانش تشویق به مصرف ماشروم شده است. او درمورد این تجربه می گوید: قبل از مصرف از مزایای ماشروم زیاد شنیده بودم. دوستانم می گفتند با یک بار ...
فال روزانه چهارشنبه 2 شهریور 1401؛ زندگی عاشقانه پیچیده می شود!
که شریک زندگیتان نسبت به شما دارد آگاه هستید، اما باز هم به دلایلی آینده رابطه تان شما را می ترساند. در حال حاضر بسیار سخت مشغول کار کردن هستید. اگر روزتان را منظم شروع نکنید، ممکن است مجبور شوید تا دیروقت کار کنید. ممکن است با فردی آشنا شوید که احساسات شما را فعال کند و به زندگی تان هیجان و انرژی می بخشد. ممکن است تحولات بسیار جالبی در مورد شغل یا حرفه شما رخ دهد. ...
اهمیت شناخت شریک زندگی قبل از ازدواج
. از عبارات من استفاده کنید یک ابزار و عادت مفید که می تواند به شما یاد دهد که چگونه شریک زندگی خود را درک کنید، "گزاره های من" هستند. جملاتی که با کلمه شما شروع می شوند، برای متهم کردن شریک زندگی تان طراحی شده اند، مانند شما بد هستید . گزاره های من یا جملاتی که با کلمه من شروع می شوند، تجربیات و احساسات شما را بدون استفاده از زبان سرزنش و اتهام منتقل می کنند. این اظهارات باعث ...
7 اصل فلسفه ذن را بشناسید
نقطه شروع خوبی برای ادغام فلسفه ذن در زندگی ما باشد. 1. ذهن تجربه فرد را می سازد. فلسفه ذن به ما می آموزد که تجربه معادل واقعیت نیست. بنابراین، ذهن است که بسته به سیستم اعتقادی و استعدادهای شخصی ما، نحوه تفسیر واقعیات را شکل می دهد. پس، می توانیم با تغییر و انتخاب جنبه هایی که روی آن تمرکز می کنیم، تجربیات متفاوتی ایجاد کنیم. برای مثال، اگر وقتی با شکست مواجه می شویم ...
بهترین تور روسیه در سال 1401
کردیم برای رفتن به روسیه نیاز به دریافت ویزا است. صدور ویزا کمی طول می کشید، بنابراین شما باید بلیط تور روسیه را از 15 روز قبل از تاریخ سفر تهیه کنید. فصل تابستان به دلیل تقاضای بالای سفر به روسیه قیمت بلیط ها گران هستند، بنابراین بهتر است در این فصل بلیط های خود را از یک الی دو ماه قبل خریداری کنید تا مبلغ کمتری برای بلیط پرداخت کنید. با نزدیک شدند به تاریخ سفر، باطبع مبلغ ...
تاثیر شکرگزاری در زندگی روزمره / لیستی از جملات شگرف
در اینجا لیستی از تأییدیه های قدردانی وجود دارد که می توانید در زندگی روزمره خود اعمال کنید. جملات تاکیدی قدردانی به احساسات زیبای شادی و مثبت اندیشی دامن می زند. اگر برای اتفاقاتی که هر روز برایتان می افتد سپاسگزار باشید، فراز و نشیب های زندگی قابل تحمل تر است. بسته به نگرشی که دارید، می توانید به همه چیزهایی که ارزشمند است و فرصت های زیادی که در زندگی روزمره خود دارید توجه ...
یک مهارت ضروری برای والدین / تکنیک های کنترل خشم در مقابل کودکان
. داد زدن می تواند منجر به ایجاد احساسات بسیار منفی در روابط شما با فرزندان و حتی شریک زندگیتان شود. ناتوانی در مدیریت خشم همچنین باعث می شود تا شما مانند فردی به نظر برسید که کمتر قابل دسترسی است و نمی توان به راحتی به او نزدیک شد. مدیریت خشم به شما کمک می کند تا به عنوان والدین یک کوچولوی حساس، عصبانیتی را که احساس می کنید به شکلی سالم هدایت کنید. این کار همچنین به شما اجازه می دهد تا بدون اینکه ...
آیا جراحی تنها راه درمان فتق یا پارگی دیسک کمر است؟
ستون فقرات (مهره ها) قرار می گیرند. آنها مانند ضربه گیر عمل می کنند و به شما اجازه می دهند بدون ساییده شدن استخوان ها به هم خم شوید و حرکت کنید. هنگامی که یکی از دیسک ها پاره یا دچار بیرون زدگی می شود (فتق) و از بین استخوان ها بیرون می زند، می تواند به اعصاب مجاور فشار بیاورد و منجر به درد، بی حسی و ضعف در کمر، پاها و بازوها شود. اغلب می توانید فتق دیسک را با استراحت، مسکن ها و ...
4 راهکار برای غلبه بر افکار بی سروته!
شاید روزهایی وجود داشته باشد که افکار غیرمنطقی ظاهر می شوند و ناگهان در ذهن شروع به چرخش می کنند و باعث می شوند که احساس فشار، ناراحتی، ناامیدی یا سایر احساسات پیچیده و مختلف را تجربه کنید. وقتی این افکار حل نشده رهاشده یا نادیده گرفته می شوند، می توانند بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارند و در برخی موارد، می توانند بر سلامت روان و همچنین بدن شما تأثیر گذاشته و باعث خستگی یا احساس فرسودگی شوند. ...
متهمان کاهش علاقه والدین به فرزندانشان
داشته باشید. این موضوع فشار زیادی به شما تحمیل خواهدکرد ولی باید بدانید که تنها نیستید و افرادی با شما در این تجربه اشتراک دارند. دلایل زیادی برای ناتوانی در برقراری ارتباط عاطفی با فرزند وجود دارد که درصورت پیدا کردن آن ها می توانید در این موقعیت تغییری ایجاد کنید. به بیان بهتر اگر امروز چنین احساسی دارید، به این معنا نیست که همیشه همین طور باقی خواهدماند. در ادامه تعدادی از دلایل مسئله موردبحث را ...
درمان افسردگی پس از زایمان چقدر طول می کشد؟
شروع کنید، زودتر می توانید انتظار داشته باشید که به حالت عادی خود برگردید. استفاده از بیش از یک درمان در یک زمان معمول است. به عنوان مثال، ممکن است بخواهید از دارو استفاده کنید و به مشاوره مراجعه کنید. اگر یکی از گزینه ها برای شما کار نمی کند، امتحان کردن گزینه جدیدی اشکال ندارد. روان درمانی اغلب یکی از اولین گزینه های درمانی است که به افراد مبتلا به موارد خفیف تا ...
ترومای روانی چیست؟
خواب رخ داده، برخی از علائم قبلی مانند ترس مداوم و جیغ زدن در خواب را تجربه کند و همچنین در حالت وحشت و تردید، بی اعتمادی به اطرافیان و یا بودن فقط با برخی افراد خاص باقی بماند. درمان آسیب روانی درمان آسیب روانی با کاهش علائم آن، از بین بردن دائمی آسیب در فرد آسیب دیده با متقاعد کردن او به کوچک بودن حادثه و کم اهمیت بودم آن و اینکه فقط یک چیز بد بوده و از بین رفته شروع می ...
دشوار بودن ادبیات دینی نویسنده را به سوی تکرار می برد / چرا در ادبیات دینی آثار خوب کم داریم؟
قرار می دادند که قطعاً برای مخاطبان محبوب و مقدس بوده است. این دست نویسندگان، خیلی سریع هم قانع می شدند؛ یعنی به محض اینکه با اصطلاحات استعاری و شاعرانه می توانستند احساسات مخاطب را درگیر کنند؛ برای شان کفایت می کرد ولو اینکه هنوز خلق اثر هنری شکل نگرفته باشد. چون می دانید که در حوزۀ دین، این احساسات و علایق است که پیشرو است. اما خب به نظر من تعابیری مانند گل نرگس، مدت هاست استفاده نمی شوند و ...
ماجرای بازیگر شدن طناز طباطبایی
خریدم و در اتاقم را بستم و شروع کردم به خواندن برای کنکور و تئاتر قبول شدم. پدرم هم یک روز به من گفت که دخترم، من بهت اجازه نمی دهم که از توی کوچه بازیگر شوی! اگر می خواهی واقعا بازیگر شوی، هدف داری، برو دنبال هدفت و تلاش کن برایش و به دستش بیاور. خیلی حرف خوبی بود و منظورش این بود که برو و درسش را بخوان. مشخص کردن چارچوب ها به جای منع کردن درباره واکنش والدین طناز طباطبایی به ...
فال روزانه سه شنبه 1 شهریور 1401؛ باری از دوشتان برداشته می شود!
طرفی به نظر می رسد که شما برخی از هزینه های ماهیانه خود را نادیده گرفته اید.ممکن است با مشکلات مالی مواجه شوید. در رابطه با شریک زندگی خود، باید بخشنده باشید. از طرف دیگر به نظر می رسد در زندگی کاری شما یک خلاء وجود دارد. شما باید هر چه زودتر اوضاع کاری خود را بهبود بخشید. غلبه بر مشکلاتی که در محل کار خود تجربه می کنید به عهده شماست. به سختی می توانید افراد را به صحبت و ...
با مزایای سفرهای طولانی با اتوبوس آشنا شوید
سفر با اتوبوس ممکن است در دنیای امروزی که قطارهای سریع السیر و خطوط هوایی ارزان قیمت وجود دارند، جذاب به نظر نرسد. در حالی که اتوبوس های شهری عالی هستند، این مقاله بر مزایای سفرهای طولانی با اتوبوس تمرکز دارد.سفر با اتوبوس می تواند یک تجربه منحصر به فرد باشد و مانند این است که به زندگی فرصتی بدهیم تا شما را غافلگیر کند، تا شما را به روشی کاملا متفاوت با مکان ها در ارتباط قرار دهد. ...
دلایل خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن
عاطفی فصلی است . چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر احساس خستگی می کنید و شما: نمی توانید به چیزی فکر کنید که ممکن است دلیل خستگی شما باشد دمای بدن بالاتر از حد نرمال دارند کاهش وزن غیر قابل توضیحی را تجربه کرده اند نسبت به دمای سردتر بسیار حساس هستند به طور منظم در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل دارند باور کنید ممکن است افسرده باشید اگر تلاش هایی ...
بهترین مرجع تخصصی طراحی وب سایت در ایران ؟
...> مزایای طراحی یک وب سایت خوب ؟ شما نمی توانید هر گونه خرابی وب سایتی را که ممکن است باعث شود مشتریان بالقوه شما از وب سایت شما خارج شوند ، تحمل کنید. وب سایت شما باید با در نظر گرفتن مخاطبان طراحی شود و باید اطمینان حاصل کند که تجربه کاربری خوبی را ارائه می دهد. یک طراحی وب سایت خوب ، مزایای بسیار دیگری هم برای کسب و کار و هم برای مخاطبان شما دارد. در این مقاله به این موضوع می پردازیم ...
افرادی در ایران به خاطر منافع شخصی عملکردم را بی ارزش می کنند | احترام می خواهم نه فرش قرمز!
اولین بار به مرحله بعدی صعود کنید؟ آیا از قبل فشاری روی شما وجود خواهد داشت؟ البته چنین انتظاراتی وجود دارد زیرا همانطور که گفتید ایران هنوز تجربه صعود از مرحله گروهی را ندارد. توقع من هم این است که به این سمت و صعود حرکت کنیم اما مشخص است که در این نگاه باید هم واقع بین باشیم و هم فروتنی داشته باشیم. این تنها راهی است که می توانیم به بالاترین سطح ممکن برسیم. بعد از حضور در جام جهانی که ...
10 نکته برای اینکه جای ناامیدی را به امید بدهید/ناامیدی چیست؟
. چرخ احساسات رابرت پلاچیک، شامل احساسات زیر است: شادی و خوشحالی اعتماد ترس و وحشت تعجب غم و ناراحتی نفرت و انزجار عصبانیت و خشم انتظار و توقع چرخ احساسات، چگونگی چرخش و تأثیر احساسات مختلف انسانی بر هم، و گسترش آن ها به تجربیاتی بسیار پیچیده تر را تعریف می کند. نتیجه این اتفاق، ایجاد شرایط و وضعیت های احساسی پیچیده ای مانند: دلخوری، احساس ...
ناگفته های کارآفرینی: از طرح کسب و کار تا مدیریت احساسات!
هزینه می کنند، درحالیکه هیچ تضمینی برای موفقیت وجود ندارد. شاید بگویید که همه افراد به صورت عادی فراز و نشیب هایی را در زندگی خود دارند، اما در تجربه کارآفرینی، این فرازها بلندتر و نشیب ها با سقوط بیشتری همراه هستند. مسلما شما اولین نفری نیستید که از این حقیقت آگاه می شوید که در واقع هیچ راهی برای آماده شدن واقعی برای کارآفرین شدن وجود ندارد. این انتخاب یک سفر سخت است و در مورد نحوه ...
اگر این خصوصیات را دارید تنبل هستید! + راه درمان تنبلی
پیاده روی از دیگران عقب بیفتید و این در واقع به خاطر مصدومیت زانوی اخیر باشد، به خودتان می گویید: برات ثابت شد که من واقعا تنبلم! شب هنگام پیش خود عبارات مثبت را تکرار کنید. چیزهایی مانند این: من چابکم و هر روز برای بهترشدن بی وقفه تمرین خواهم کرد. من باهوشم و با مطالعه پیوسته، از دیگران جلوتر خواهم افتاد. من هنرمندم و مهارت هنری خود را جلوه بیرونی خواهم بخشید. منبع: عصر ایران ...
فال روزانه دوشنبه 31 مرداد 1401/ مغرور نباشید!
... از این همه خوش نیتی نسبت به اطرافیان خود دست بردارید. اطرافیان شما شروع به سو استفاده از حسن نیت شما کرده اند و شما متوجه آن ها نمی شوید. به دلیل رفتارها و اقدامات غیرقطعی شما، ممکن است تحولات منفی در زندگی کاری شما رخ دهد. باید به معضلی که در زندگی عاشقانه خود تجربه می کنید پایان دهید. تحولات مثبت در مورد زندگی کاری شما لبخندی بر لبان شما خواهد آورد. شما ...
دوره های رایگان لینکدین
... پیشنهاد مطالعه: انتقال ارز با اسکریل Skrill مشخص نیست که این دوره ها چه مدت رایگان هستند. برای کسب گواهینامه برای یک دوره انفرادی، تمام ویدیوها را تماشا کنید و در آزمون ها شرکت نمایید. در برخی از دوره ها، شما باید در امتحان شرکت کنید. پس از اتمام کار، به بخش مربوط به این دوره ها بروید و روی نمایش همه کلیک کنید. پنجره ای با گواهینامه های موجود برای دوره باز می شود. برای ...
کیک کاستلا شکلاتی؛ یک عصرانه دلچسب
، دما را حدود 10 درجه سانتی گراد بیش تر بگذارید. دمایی که گفته می شود، باز هم به فر شما بستگی دارد و باید قلق فر دست تان بییاد. با چند بار امتحان کردن متوجه دما و مدت زمان پخت خواهید شد. 3- سعی کنید یک ترازوی دیجیتال و پیمانه های استاندارد آشپزی تهیه کنید؛ زیرا در تهیه کیک و شیرینی اندازه های دقیق مواد اولیه بسیار مهم است. اندازه گیری با ترازوی دیجیتال نسبت به پیمانه ها دقیق تر است. خیلی ...
دلیل خیانت عاطفی چیست؟ + علایم خیانت عاطفی در مردان و زنان
بر این، تشخیص خیانت عاطفی دشوار است؛ به این خاطر که تعیین دقیق زمانی که دوستی افلاطونی شما به چیزی تبدیل شده که خیانت نامیده می شود دشوار است. خیانت احساسی اغلب در موقعیت ها یا مکان هایی رخ می دهد که در آنجا می توان در سطح عمیق تر و شخصی تری با افراد دیگر ارتباط برقرار کرد. بیشتر اوقات، این ارتباطات در محل کار شروع می شود. در حقیقت، تحقیقات نشان می دهند که خیانت عاطفی در محل کار تقریباً ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 31 مرداد
(طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در اینجا مشاهده کنید. فال روزانه واقعی شخصی برای متولدین 31 مرداد: شما شخصی بلندپرواز، با وقار، دارای ذهنی خلاق و بسیار مثبت اندیش هستید. شما برای انجام هر کاری روش های مخصوص به خودتان را دارید و همین باعث می شود زندگی کردن در کنار شما به تجربه ای جالب برای دیگران تبدیل شود. شما شخصی خونگرم و اجتماعی هستید و همیشه برای کمک ...
