خانه
رابطه طول عمر با رابطه جنسی سالم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به تومور مغزی مبتلا نشویم؟
توانند بر قسمت های سالم مغز فشار وارد کنند یا به آن نواحی گسترش یابند. برخی از تومورهای مغزی می توانند سرطانی باشد یا سرطانی شوند. اگرچه احتمال ابتلا به تومور مغزی اندک می باشد اما خوب است علائم و نحوه کمک به کاهش خطر را بدانید. بخش اعظم علل تومورهای مغزی به خوبی شناخته نشده اند و عوامل خطرزا برای تومورهای مغزی نادر هستند. افراد مبتلا به سندرم های ارثی نادر مانند نوروفیبروماتوز، توبروس ...
سه نکته طلایی برای لذت بیشتر از رابطه جنسی
است که به خوبی حس هیجان را ایجاد می کند. البته ایجاد هیجان باید به شکل سالم انجام شود و از انجام رفتار های جنسی پر خطر خودداری شود. گاهی اوقات رعایت نکردن مسائل بهداشتی به سادگی باعث انتقال بیماری های مقاربتی خواهد شد. از این رو در تمامی مراحل رابطه جنسی باید بهداشت را اولویت قرار داد. 3- شناسایی نشانه های اوج لذت در مردان و زنان نکته بسیار کوچک، اما مهمی که در مسائل زناشویی ...
تغذیه در سرطان سینه
تغذیه و سبک زندگی را مرور کنیم. بیشتربخوانید: چه عواملی در بروز سرطان سینه موثر است ؟ عوامل خطر مرتبط با تغذیه این بیماری عوامل خطر متعددی داشته و بیشتر با عوامل هورمونی بدن و یا درمان های دارویی مرتبط است، به عنوان مثال افزایش هورمون ها، برخی روش های درمانی و نیز مصرف داروهای ضدبارداری، اما مهم ترین عوامل خطر مرتبط با تغذیه در موارد زیر خلاصه می شوند ...
آیا مواد غذایی ارگانیک سالم تر هستند؟
ارگانیک تغییر می دهند سطوح پایین تری از متابولیت های آفت کش در ادرارشان دارند. علیرغم آن که آن چه ما در مورد مضرات آفت کش های مصنوعی می دانیم محدود است آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده می گوید قرار گرفتن در معرض آفت کش های کشاورزی با آسم، برونشیت، پارکینسون و برخی از سرطان ها به همراه لنفوم غیر هاجکین (نوعی سرطان خون) مرتبط است. در سال 2020 میلادی منتشر شد خطر بالاتر مرگ به هر دلیلی ...
خرید بذر کتان سیاه زرد
در بدن زنان بیشتر باشد باعث می شود علائم یائسگی مثل گر گرفتگی کمتر باشد دانه کتان سوخت و ساز هورمون استروژن را تغییر می دهد مثلاً در بانوان یائسه شده اند استروژن فعال را کاهش می دهد تا خطر ابتلا به سرطان پستان را کمتر کند حتی در بسیاری از موارد که فرد مبتلا به سرطان پستان است دانه کتان می تواند با عکس مرگ سلولهای سرطانی شود. ...
آشنایی با چالش های رابطه جنسی در میان سالی
، افزایش گفتمان است. به همین منظور، لازم است در طول روز زمان بیش تری را با یکدیگر سپری کرده و احساسات خود را با هم در میان بگذارید. طبیعتاً انجام این کار باید به یک عادت و سبک زندگی تبدیل شود. این امر به تدریج می تواند در کاهش استرس و فشار های عصبی طرفین تأثیرگذار بوده و رابطه جنسی در میان سالی را بهبود بخشد. ورزش ورزش کردن علاوه بر ایجاد تعادل هورمونی و برطرف کردن مشکلاتی نظیر ...
راههای طب سنتی برای مشکل بزرگی پروستات
باعث می شود که ناگهانی ادرار کنید و علائم BPH را بدتر کنید . 7. روی استروژن از جذب روی در روده ها جلوگیری می کند. همانطور که سطح استروژن افراد با افزایش سن افزایش می یابد، مصرف روی کاهش می یابد . تحقیقات نشان می دهد که کمبود مزمن روی ممکن است احتمال سرطان پروستات در افراد بالای 50 سال را افزایش دهد. مصرف مکمل های روی یا افزایش مصرف روی در رژیم غذایی می ...
هیجان زندگی با غذاهای تند
کمک کنند. طبق تحقیقات، کورکومین، دارویی که در زردچوبه یافت می شود به کاهش ورم کمک می کند. عمر بیشتر اگر تصمیم دارید 100 سال زندگی کنید، پس باید در غذاهایتان ادویه تند استفاده کنید. خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد کاهش دهد. همچنین مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. ...
ارتباط بین آفت کش ها و بروز سرطان تیروئید
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سرفصل مهم ترین رویدادهای خبری حوزه سلامت را در روزی که گذشت مرور می کنیم: ارتباط بین آفت کش ها و بروز سرطان تیروئید در یک مطالعه 20 ساله، 10 آفت کش از 29 آفت کش بررسی شده با سرطان تیروئید مرتبط بود. علاوه بر این خطر ابتلا به سرطان تیروئید متناسب با تعداد کل آفت کش هایی که افراد در طول 20 سال در معرض آن قرار داشتند، افزایش یافت. در همه مدل ها، آفت کش ...
چطور میل جنسی را تقویت کنیم؟
برای بهبود زندگی جنسی حاوی مجموعه ای از مزایا هستند. تمشک سیاه هم میل جنسی و هم استقامت را بالا می برد. کلم مزایای کلم پایان ناپذیر است. ویتامین A موجود در سبزیجات سبز برگ، باعث متعادل شدن هورمون ها می شود. هندوانه دفعه بعد که به اتاق خواب می رفتید، کمی از این میوه شیرین تابستانی میل کنید، تحقیقات نشان داده هندوانه در طول عملکرد جنسی تاثیری مانند ویاگرا ...
14 حقیقتِ شگفت انگیز درباره گریه کردن
اطرافیان ناراحتی شما را درک کرده و به کمک شما بیایند، به احتمال زیاد احساس بهتری خواهید داشت. اما اگر شما را مسخره کنند، از گریه کردن حس خوبی نمی گیرید. در بسیاری از موارد، بهبود روحیه ای که پس از گریه کردن به وجود می آید، نتیجه ی کمک و حمایت عاطفی دیگران است. 3. گاهی اوقات حال تان را بدتر می کند گریه کردن در مکان و زمان نامناسب یا در حضور افرادی که نسبت به آن واکنش منفی نشان ...
مزایا و معایب رژیم غذایی کم چربی چیست؟
د می تواند موجب التهاب در سیستم ایمنی شود و این امر می تواند شما را درمعرض خطر ابتلا به عفونت و بیماری های خودایمنی قرار دهد. سرطان رژیم غذایی کم چربی ممکن است به طور بالقوه برای پیشگیری از سرطان مفید باشد. طبق مطالعه مروری که در مجله ی International Journal of Molecular Sciences منتشر شد، مصرف زیاد چربی می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت روده تأثیر بگذارد و سطوح التهاب را ...
مهمترین عوامل محیطی سرطان زا برای انسان امروزی
. دخانیات و سیگارهای الکترونیکی هر چند شرکت های دخانیات برای سال ها کوشیده اند مضرات مصرف سیگار را کم نشان دهند، با این حال اکنون ثابت شده است که دود تنباکو شامل دستکم 70 ماده شیمیایی عامل سرطان است. این خطر تنها مخصوص خود سیگاری ها نیست. مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا (CDC) پیش تر اعلام کرده بود کسانی که در محل کار یا خانه در معرض دود سیگار هستند،20 تا 30 درصد ...
ترفندهای داشتن عمر طولانی
کردن کالری باعث تولید کمتر تری گلیسیرید می شود، هورمون تیروئیدی که متابولیسم را کاهش می دهد و روند پیری را سرعت می بخشد. در غذا خوردن زیاده روی نکنید به زندگی زناشویی اهمیت بدهید داشتن رابطه جنسی رضایت بخش دو تا سه بار در هفته می تواند به مدت سه سال به زندگی شما اضافه کند. رابطه جنسی منظم همچنین می تواند فشار خون شما را پایین بیاورد، خوابتان را بهبود بخشیده، ایمنی شما ...
ارتباط بین آفت کش ها و بروز سرطان تیروئید
مرتبط است. بروز سرطان تیروئید طی 30 سال گذشته به طور قابل توجهی افزایش یافته است. برخی از کارشناسان این افزایش را به روش های تشخیص بهتر نسبت می دهند، اما گزارش های دیگر نشان می دهند که عوامل خطرزای محیطی، ژنتیکی و سبک زندگی نیز ممکن است روند صعودی را توضیح دهند. مطالعات قبلی خطرات بیشتری را برای افرادی که در صنایع چرم، چوب و کاغذ کار می کنند و همچنین افرادی که در معرض حلال های ...
بلوغ زودرس دخترها در مقایسه با گذشته و پیامدهای آن
این خطر قرار می دهد. در واقع بافت های پستان هنگام رشد سریع در زمان بلوغ در برابر عوامل سرطان زا بسیار حساس می شوند. بلوغ زودرس و اولین قاعدگی موجب ترشح زیاد هورمونی به نام فاکتور رشد شبه انسولین 1 می شود و در نتیجه هورمون استروژن بیشتری در بدن تولید می شود و عملکردهای زنانه مربوط به تولیدمثل شروع به فعالیت می کنند و این وضعیت درها را برای افزایش خطر ابتلا به سرطان باز می کند. وقتی سلولی ...
علائم و راه های پیشگیری و درمان یائسگی زودرس
از چیزی که میخورید ورزش کنید، اما به نظر میرسد که وزن شما به هیچ وجه تغییری نخواهد کرد.این ممکن است نشانه ای از یائسگی اولیه باشد ، افزایش وزن در بدن ،میتواند باعث ترکیبی از هورمون ها، پیری،شیوه زندگی و همچنین ژنتیک شود بااین حال، به دست آوردن چربی بیش از حد بدن، میتواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش دهد به همین دلیل ، وقتی سن بالا میرود،حفظ سلامتی و تعادل رژیم غذایی بسیار مهم است ...
زندگی مجردی خطر مرگ را افزایش می دهد!
به گزارش برنا؛ آیا زندگی مجردی می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد؟ نتایج مطالعه جدید محققان "اولین بیمارستان وابسته به دانشگاه پزشکی آن هوئی" (First Affiliated Hospital of Anhui Medical University) چین نشان می دهد که افراد مجرد در معرض خطر بیشتری برای مرگ بر اثر ابتلا به سرطان معده قرار دارند و برعکس، بیمارانی که همسر دارند بیشتر احتمال دارد که تشخیص زودهنگام سرطان را دریافت کنند و این امر ...
رابطه استرس و اضافه وزن
اکثر سلول های انسانی ازجمله سلول های چربی، توسط ساعت شبانه روزی بدن اداره می شوند که متابولیسم را با چرخه روزانه استراحت و بیداری هماهنگ می کند. نتایج مطالعات اخیر نشان داد که استرس و سایر عوامل ممکن است این ساعت ها را از بین ببرند و منجر به افزایش وزن شوند. محققان دانشکده ویل کورنل در نیویورک می گویند که اختلالات ساعت شبانه روزی بدن ناشی از استرس ممکن است بر افزایش وزن تأثیر بگذارد. نتایج ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت همسران؛ هر چه بیشتر باشد، بهتر است!
می شود. تحقیقات نشان می دهد مردانی که به دفعات زیاد انزال دارند (دست کم 21 بار در ماه) کمتر احتمال دارد به سرطان پرستات مبتلا شوند. البته، احتلام شبانه و داشتن رابطه جنسی با همسر یا حتی نعوظ صبحگاهی می تواند همین اثر را داشته باشد. ناگفته نماند عوامل زیادی هستند که بر خطر ابتلا به سرطان تاثیر می گذارند. اما داشتن رابطه جنسی بیشتر به شما آسیبی نمی رساند. این احتمال وجود دارد ...
هشدار جدی برای متاهلین/ مهم ترین عوارض نداشتن رابطه جنسی
مفید محسوب می شود، قلب از طریق رابطه جنسی نوعی ورزش انجام می دهد. در کل مردانی که رابطه جنسی رضایت بخشی دارند خطر حمله قلبی و بیماری های دیگر را تا حد زیادی در خود کم می کنند. کاهش اعتماد به نفس مطالعات گسترده نشان می دهد که رابطه جنسی باعث افزایش اعتماد به نفس شده و باعث می شود فرد حس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. چون در هنگام رابطه جنسی مغز دو پامین زیادی ترشح می شود باعث حس ...
پاسخ به چهارمین سری سوالات جنسی و زناشویی
حل است. ارضاء همسر شما و سایر خانمها با برقراری چندثانیه رابطه زناشوئی نمی باشد. خانمها برای رسیدن به ارگاسم نیاز به 15-10 دقیقه زمان با تحریکات کافی دارند. شما دچار انزال زودرس هستید ولی علت ارضاء نشدن همسر شما انزال زودرس نمی باشد. حامدی: سلام زن 45 ساله ای هستم از رابطه جنسی لذت نمی برم تا کنو ن یکبار نشده که من در رابطه جنسی پیش قدم شوم همسرم را خیلی دوست دارم او نیز همچنین آیا ...
خواص شگفت انگیز آووکادو
افزایش پیدا می کند، باعث می شود که خطر ابتلا به بیماری های شایع چشمی مانند آب مروارید نیز از شما دور شود. خواص آووکادو در مبارزه با سرطان تحقیقات موجود نشان می دهد که آووکادو می تواند از سرطان جلوگیری کند. همچنین پزشکان به بعضی از بیماران سرطانی توصیه می کنند که از آووکادو استفاده کنند تا میزان سلول های سالم در بدن آن ها افزایش پیدا کند. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد ...
8 روش تشخیص سرطان در منزل با معاینات ساده و نجات بخش
پزشکی نجات دهنده باشید. بر اساس تحقیقات سرطان انگلستان، بیش از 200 نوع بیماری وجود دارد و سرطان سینه، پروستات، ریه و روده 53 درصد از کل موارد جدید را تشکیل می دهد. استعمال دخانیات نیز بزرگترین علت قابل پیشگیری است. چاقی، مصرف الکل و ورزش نکردن نیز می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش دهد. البته، باید مراقب علائم مبهم باشید. مثلا کاهش وزن غیرقابل توضیح، خستگی ...
از بیماری های آلت جنسی مردانه چه می دانید؟
این حال، اگر درد آلت تناسلی دارید یا انحنای آلت تناسلی شما باعث ایجاد مشکل در رابطه جنسی می شود، با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است لازم باشد دارو مصرف کنید، اسکار را با دارو تزریق کنید یا برای اصلاح پیرونی جراحی کنید. ممکن است پزشک داروهای دیگری را نیز تجویز کند. اگر بیماری شما شدید است و به خودی خود یا با درمان بهبود نمی یابد، جراحی ممکن است یک گزینه مناسب باشد. فیموز و پارافیموز ...
هر آنچه باید در رابطه با ژنیکوماستی و کوچک کردن سینه آقایان بدانید
باشد یا ممکن است در یک سینه بیشتر از دیگری باشد. با کاهش سطح تستوسترون در مردان مسن، ژنیکوماستی ممکن است ایجاد شود و ادامه یابد، مگر اینکه درمان شود. طبق گفته کلینیکی در ایالت متحده، ژنیکوماستی حدود 1 نفر از هر 4 مرد بین 50 تا 80 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. این وضعیت معمولاً مضر یا جدی نیست. در برخی موارد، می تواند منجر به درد بافت سینه شود. علل سطح پایین تستوسترون و ژنیکوماستی ...
عادی انگاری سرطان یا آتش زیرخاکستر
رابطه سبک زندگی با بروز بیماری ها به خصوص سرطان هشدار دادند. بارها از تغذیه سالم و جلوگیری از زیاده روی در مصرف فست فودها، خودداری از مصرف دخانیات، تحرک و فعالیت، دوری از استرس و آرامش خاطر، مراقبت های فردی، کنترل دوره ای سلامتی و هزاران راهکار صحیح زندگی، برای پیشگیری از ابتلا به سرطان بیان شده است. اما مصرف نوشابه و دخانیات در جامعه یکه تازی می کند و مصرف میوه و سبزی و مواد لبنی روزانه ...
چه عواملی باعث ایجاد سرطان می شود؟
هایی مانند ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) و هپاتیت. دلیل دقیق گسترش سرطان در بدن فرد همیشه نمی تواند مشخص شود. ترکیبی از عوامل ممکن است در شروع سرطان نقش داشته باشند. هنگامی که سلولی جهش داشته باشد، به هر سلولی که تولید می کند انتقال می یابد. شما نمی توانید خطر ابتلا به سرطان را کاملاً حذف کنید؛ اما، اقداماتی وجود دارند که می توانید برای کاهش خطر انجام دهید. از دخانیات ...
تاثیرات مدیتیشن بر بدن
تاثیرات مدیتیشن بر بدن تاثیرات مدیتیشن بر بدن , وقتی سیستم بدن از حالت طبیعی اش خارج می شود، آیا می دانید باید چه کار کنید؟ یا مثلاً وقتی زمان زیادی را در محل کار سپری کرده اید؟ در این شرایط امکان بروز استرس و فشار روانی زیاد می شود،اگر مراقب نباشید، به مرور این وضعیت می تواند باعث استرس مزمن شود و سلامت شما را به خطر بیاندازد، خصوصاً اگر این مشکل ناشی از هورمون های بدن باشد ...
