خانه
خاصیت سیب برای مقابله با بیماری ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خاصیت خرما
از مواد مغذی خرما است که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده یا همان اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. در مورد خواص خرما برای سرماخوردگی و آنفولانزا نیز باید بدانید که مصرف این میوه مغذی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع بیماری ها می شود و به دلیل ...
با خواص گردو و مضرات آن بیشتر آشنا شوید
همچنین در پوست گردو موادی همچون امولسیون، قند و اسید های آلی، فسفات، اگزالات کلسیم، اسید مالیک و اسید سیتریک وجود دارد که همگی این ها در قسمت گوشت دار پوسته آن که سبز رنگ است وجود دارد. همانطور که گفته شد فواید گردو برای سلامتی بدن بسیار زیاد است به نحوی که این میوه می تواند در پیشگیری از سرطان و بهبود بیماری های قلبی کمک کند. از عصاره گردو در محصولات زیبایی و بهداشتی مانند شامپو ها و انواع روغن های مفید برای پوست استفاده می شود که در ادامه به تشریح خواص گردو می پردازیم. گردو مفید بر ...
خواص شگفت انگیز شاهی | مزیت و عوارض جانبی شاهی
فواید و خواص شاهی برای سلامتی سبب می شود که بخواهید بیشتر از این سبزی بخورید. شاهی غنی از مواد مغذی است و منبع خوبی از ویتامین های A، C و K است. شواهد نشان می دهد که بخش مهمی از رژیم غذایی سربازان رومی بوده است. پلی فنول های قوی در شاهی از آسیب رادیکال های آزاد و بیماری های مزمن محافظت می کند. بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی می تواند یکی از سالم ترین انتخاب هایی باشد که می ...
خواص روغن ارده کنجد
خواص روغن ارده کنجد در درمان بیماری ها از خواص روغن ارده کنجد می توان در درمان انواع بیماری ها اشاره کرد. یکی از خواص روغن کنجد بهبود دیابت نوع 2 است. این روغن به دلیل دارا بودن عنصر منیزیم سبب بهبود اثر بخشی داروی کنترل دیابت نوع 2 خواهد شد. از دیگر خواص این روغن از بین بردن باکتری های آلوده کننده دهان است. از اینرو روغن ارده کنجد برای بهداشت دهان، مراقبت از دندان و ...
طب سنتی/ خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای سلامتی
منظم پوست پرتقال به هر شکلی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. همچنین می توانید ماسک پوست پرتقال را برای چندین مشکل پوستی درست کنید. دو روش برای تهیه چای ضد آنفولانزای پوست پرتقال وجود دارد: تازه دم کرده خرد شده خشک در هر صورت، تمام مواد مغذی را از این نوشیدنی گیاهی دریافت می کنید. این نوشیدنی نه تنها تسکین دهنده و آرامش بخش است، بلکه در یک ...
با این دسر موهای پرپشت داشته باشید
...> حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص دسر سیب اظهار کرد: این دسر به علت داشتن ویتامین A ، گروه ویتامین های B و املاح معدنی نقش موثری در تقویت، رشد مو ها و لطافت پوست دارد. وی درباره خواص دیگر دسر سیب بیان کرد: این دسر به علت وجود ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها ...
بادمجان صیفی ضد چاقی و دیابت
...> خطر سندروم متابولیک را کم می کند سندروم متابولیک، به مجموعه ای از علائم مرتبط اطلاق می شود که عامل بروز چاقی، خطر بالای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیابت نوع دو به شمار می رود. به گزارش سیناپرس، یکی از راه ها برای پیشگیری از بروز این سندروم، مصرف رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجاتی چون بادمجان است. به دلیل خاصیت های ضدفشار خون، ضد دیابت و اثرات تقویت کاهش وزن، بادمجان در درمان سندروم متابولیک مؤثر است. منبع: سیناپرس خواص درمانی باورنکردنی هل که از آن بی خبریم! خواص هلو میوه خوش طعم تابستان؛ از تامین آنتی اکسیدان ها تا بهبود عملکرد گوارش ...
مصرف این میوه ناشتا قند خون را برای همیشه منظم می کند
اثر در طول روز ادامه می یابد. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد کسانی که سیب ناشتا می خورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار می گیرند. طبق گفته پزشکان هر فرد در روز به 28 گرم فیبر نیاز دارد. یک عدد سیب 5 گرم فیبر دارد و خوردن ناشتای آن، برای بدن بسیار مفید است. پوست سیب فیبر بالایی دارد که بزاق دهان را تحریک می کند. این عمل باکتری های موجود در دهان را که ممکن است باعث پوسیدگی دندان شوند، از بین می برد. خوردن سیب حتی پس از مسواک صبح هم بسیار عالی است؛ چون باکتری هایی را که با خوردن مواد غذایی شیرین وارد دهان می شوند، کاهش می دهد. ...
درمان یائسگی زودرس در خانه
...، چاقی و پوکی استخوان کمک می کند. افراد یائسه در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، مطالعاتی که در این زمینه انجام گرفته نشان می دهد انجام تمرینات ورزشی منظم به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کند. مصرف غذاهای سرشار از فیتواستروژن برای رفع علائم یائسگی زودرس منظور از فیتو استروژن ها ترکیبات گیاهی است که همانند اثرات استروژن در بدن عمل می کنند؛ بنابراین مواد غذایی خوبی برای به ...
تأثیر عوامل محیطی در ایجاد سرطان
مواد و ترکیبات با بروز سرطان در بدن انسان ها را اثبات کرده که در اینجا به تعدادی از متداول ترین آن ها در زندگی امروزی اشاره کرده ایم: مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده دانشمندان در حال حاضر می دانند که مصرف بیش ازحد شکر نه تنها می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد، بلکه سلول ها را نیز تخریب می کند و ریسک سرطان را در فرد بالا می برد. مطالعات جدید نشان می دهند شکر عامل رشد توده های سرطانی ...
از منع مصرف برخی مسکن ها برای بیماران دیابتی تا شناسایی ژن های مرتبط با احیای حس بویایی پس از ابتلا به ...
مشکلات پوستی مختلف را برطرف می کند تکنولوژی فیبروپلاست تکنیکی است که سلول های بافت همبند را با هدف جوان سازی پوست هدف قرار می دهد. بیماران دیابتی نباید این مسکن ها را مصرف کنند افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در صورت مصرف برخی از مسکن ها ممکن است با خطر نارسایی قلبی مواجه شوند. شناسایی ژن های مرتبط با احیای حس بویایی پس از ابتلا به کرونا دانشمندان ژن های مرتبط با احیای حس بویایی پس از ابتلا به ویروس کرونا را شناسایی کردند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
درمان خانگی رفع بوی بد دهان چیست؟
سلامت لثه کمک کند. استفاده منظم از عسل و خمیر دارچین روی دندان ها و لثه ها می تواند خطر پوسیدگی دندان، خونریزی لثه و حتی بوی بد دهان را کاهش دهد. هر دوی این مواد کاملا بی خطرند و به راحتی پیدا می شوند. پوست دارچین نیز می تواند به شما کمک کند تا از مشکل بوی بد دهان خلاص شوید. دارچین هم درست مانند میخک حاوی خواص ضد باکتریایی است که می تواند رشد باکتری ها را در دهان کاهش دهد. فقط باید یک ...
بهترین جایگزین گوشت قرمز
ها کالری کمتری دارد. به طور کلی، توصیه می شود بیش از 20 گرم چربی اشباع در رژیم غذایی متعادل مصرف نشود. مصرف مداوم منابع چربی های اشباع منجر به افزایش کلسترول خون می شود که زمینه ابتلا به بیماری های قلبی عروقی افزایش پیدا می کند. منبع پروتیینی سرشار از ویتامین های گروه B اکثر افراد می دانند که بوقلمون منبع غنی پروتئین است اما شاید کمتر اطلاع داشته باشند که این ...
پودر استخوان خوراکی ماهی اصفهان
دارای مقدار بسیار زیادی از کلسیم و فسفر می باشد که این دو مواد معدنی ضروری بدن حیوانات را به خوبی تامین می کند همچنین بهتر است که بدانید استفاده از این پودر در جیره غذایی هم بسیار کاربرد زیادی خواهد داشت. یکی از محصولاتی که برای دام بسیار مناسب است پودر گوشت طیور و استخوان خوراکی می باشد که پرورش دهندگان دام بیشتر از این محصول برای تغذیه حیوانات استفاده می کنند. مصرف به اندازه ...
این ماده قرمز رنگ باعث کاهش وزن می شود!
.... از خواص گوجه فرنگی می توان به درمان سرطان های گوناگون، تنظیم فشار خون، کاهش وزن، بهبود سلامت پوست و مو، مفید برای دوران بارداری، کاهش سطح کلسترول، تقویت قلب، رفع اثرات دود سیگار، بهبود بینایی، تقویت سلامت گوارش، فراهم کردن خوابی راحت و بهبود حرکت عضله ها، مدیریت دیابت، کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا، تقویت و استحکام استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، افزایش قدرت مغز ...
همه چیز درباره خواص روغن هسته انار
DV - پتاسیم: 666 میلی گرم یا 13 درصد از DV - ویتامین ث: 28.8 میلی گرم یا 32 درصد از DV - فولات (ویتامین B9): 107 میکروگرم یا 27 درصد از DV در مقابل نصف فنجان (87 گرم) دانه، 72 کالری، 16 گرم کربوهیدرات، 3.5 گرم فیبر، 1 گرم چربی و 1.5 گرم پروتئین را در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. همه چیز درباره خواص شگفت انگیز روغن هسته انار غنی از آنتی ...
خرید بذر کتان سیاه زرد
ارزش غذایی بالایی داشته و مصرف آن همراه با غذا بسیار توصیه می شود.همان طور که گفته شد بذر کتان قهوه ای و بذر ذرت خواص بسیار زیادی از جمله تقویت قلب، کاهش علائم یائسگی، پیشگیری از دیابت، درمان زخمهای پوستی، درمان چروک صورت، بهبود عملکرد کلیه، پیشگیری از گرگرفتگی، محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش شانس باروری در آقایان دارد. لیگنان موجود در تخم کتان قند خون ...
هیجان زندگی با غذاهای تند
کمک کنند. طبق تحقیقات، کورکومین، دارویی که در زردچوبه یافت می شود به کاهش ورم کمک می کند. عمر بیشتر اگر تصمیم دارید 100 سال زندگی کنید، پس باید در غذاهایتان ادویه تند استفاده کنید. خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد کاهش دهد. همچنین مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. ...
نحوه مصرف و پاک کردن پای مرغ
خمیدگی ناشی از کمبود کلسیم ، پوکی استخوان ، آرتروز ، نرمی استخوان ( راشیتیسم ) ، روماتیسم ، شکستگی استخوان هستند اما با همه این خواص باید بدانید که پای مرغ دارای چربی های اشباع شده ی بسیاری است که برای بیماران دارای چربی خون بالا بسیار مضر می باشد. می توانید نحوه مصرف پای مرغ را از این بخش بیاموزید و آن را در منزل تهیه کنید تا از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. پای مرغ چه خاصیتی ...
نکات مهمی درباره مصرف ویتامین D ،C و اسید فولیک در بارداری
صبحانه و اسپری های چربی همراه با اسید فولیک مصرف کنید. دریافت مقدار فولات توصیه شده برای بارداری سالم تنها از طریق غذا دشوار است، به همین دلیل مصرف مکمل اسید فولیک بسیار هم است. اسید فولیک با دوز بالاتر اگر احتمال بیشتری دارید که حاملگی خود تحت تأثیر نقایص لوله عصبی قرار گیرد، به شما توصیه می شود که دوز بالاتر اسید فولیک (5 میلی گرم) مصرف کنید. به شما توصیه می شود که ...
موثرترین روش برای مصرف زردچوبه
زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که به شرح زیر است: کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند ...
هشت غذا و نوشیدنی که در بیماری آرتریت باید اجتناب کرد
مواد بالقوه التهابی هستند که علائم آرتریت را بدتر می کنند. تحقیقات نشان می دهد که رژیم های غذایی غربی غنی از غذاهای فرآوری شده به شدت خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش می دهند، زیرا این رژیم های غذایی با ایجاد التهاب و عوامل خطر بیماری آرتریت مانند چاقی همراه هستند. در یک مطالعه که برروی 56 فرد مبتلا به آرتریت روماتوئید انجام شد، افرادی که مقادیر بیشتری از مواد غذایی فوق فرآوری شده مصرف می ...
با خوردن این معجون سه سوته لاغر می شوید
بیش از یک قاشق غذاخوری در روز از آن استفاده کنید ، در غیر این صورت ، ممکن است دچار برخی از عوارض جانبی شوید . مواد لازم : 1/2 قاشق غذا خوری ( 8 گرم ) روغن زیتون 1/2 قاشق غذا خوری ( 5 میلی لیتر ) آب لیمو تازه روغن زیتون و آبلیمو تازه را با هم مخلوط کرده و نیم ساعت قبل از صبحانه آن را استفاده کنید . شما می توانید برای بهره مندی از تمام خواص این درمان ، این ترکیب فوق العاده را هر روز یا حداقل سه بار در طول هفته استفاده کنید . منبع: chizaridiet ...
فواید مصرف گیاه چغندر
از غذا است . از طرفی بار گلیسمی چغندر فقط 5 است که بسیار کم است؛ این بدان معنی است که چغندر نباید تأثیر عمده ای بر سطح قند خون داشته باشد. فیبر چغندر سرشار از فیبر است و در هر وعده خام 3/4 فنجان (100 گرم) حدود 2 تا 3 گرم دارد. فیبر غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مهم است و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف مرتبط است. ویتامین ها و مواد ...
ویتامین مورد نیاز بدن زنان از 20 تا 60 سالگی
رشد توده عضلانی دارد، بهتر است روغنهای گیاهی بیشتری مصرف کنید و میزان مصرف آهن و ویتامین های B و C را افزایش دهید ، تا سیستم ایمنی بدن تان تقویت شود. در این سن بدن تان خود را از بیماری های آینده محافظت می کند، در حالی که تمامی سیستم های آن به طور موثر عمل می کنند. به عنوان مثال، در 30 سالگی، کشش و سلامت کلی پوست شما بستگی به مصرف ویتامین های A و E شما دارد. سیستم ایمنی ...
فایده های شگفت انگیز گلابی
نخواهید کرد. محافظت از قلب محققان تاکید کردند که افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر به رژیم غذایی، فواید مختلفی برای سلامت بدن دارد. دریافت فیبر زیاد به طور منظم به کاهش فشار و کلسترول خون کمک می کند، درحالی که همین ویژگی هم خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. از آنجایی که گلابی سرشار از فیبر و پتاسیم است، سدیم اضافی را از بدن دفع می کند. سرشار از آنتی اکسیدان ...
طبع توت خشک مرغوب افغانستان
کلسترول تقویت بینایی تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از پوکی استخوان به طور کلی اصالت میوه توت به کشور چین بر می گردد که برای اولین بار از آنجا پخش گردید این میوه خوشمزه از خواص بسیار بالایی برخوردار می باشد و در ارتباط با طبع توت خشک که گرم است یا سرد می توان به این موضوع اشاره کرد که از طبعی گرم و تر برخوردار می باشد و عموما پیشنهاد می شود بعد از مصرف آن از ...
خوراکی هایی که پوست را شفاف می کنند
تهران (پانا) - تغذیه نقش غیرقابل انکاری روی سلامت پوست دارد. کمبودهای تغذیه ای بدون شک به پوست لطمه می زند؛ اگر بدن شما با کمبود ویتامین ها مواجه شود ممکن است دچار ضایعه پوستی شوید، اما اگر مواد غذایی سالم و مقوی بخورید، ظاهر پوستتان درخشان و شفاف خواهد شد. به گزارش جامعه 24، اگر می خواهید پوستی شاداب و سالم داشته باشید، ایده آل ترین طرح برای حفظ جوانی و شادابی پوست شما تمرینات جسمانی ...
