سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای رفع عرق سوزی در پیاده روی اربعین
.... یعنی اجازه ندهید که بدنتان بیش از حد گرم شود و برای خنک کردن خود نیاز به عرق ریختن داشته باشد. به بیان ساده تر نوشیدن آب کافی در طی روز. این کار سبب می شود که بدن خنک تر بماند و کمتر عرق بریزد. همچنین نوشیدن آب کافی باعث می شود تا پوست خشک و آسیب پذیر نشود. به این ترتیب عرق ریختن زیاد منجر به عرق سوز شدن یا عمیق شدن این معضل نمی شود. این پیشنهاد هم در خصوص لباس های اصلی ...
وسایل پیاده روی اربعین + لوازم سفر کربلا 1401 ، کوله پشتی ضروری و مدارک لازم
جور لباس زیر شلوار راحتی برای خواب لباس تمیز اضافه کفش سبک راحت و حدالامکان طبی، کفش شما باید به راحتی از پایتان خارج شود چون در طول مسیر ممکن است بارها مجبور شوید کفش هایتان را از پا در بیاورید بنابراین سعی کنید از کفش های بنددار استفاده نکنید. کفش نو که هنوز به ان عادت نکرده اید یا ممکن است با مشکلات آن آشنا نباشید را نپوشید. کفشی که می پوشید حداقل یک سانت ارتفاع یا لژ داشته باشد و کفی ...
قیمت وسایل ضروری در ایام اربعین عراق (کربلا و نجف)
های زیرلباسی مدارک که برخی شرکت های مشهور تولید می کنند، همراهان بسیار کارامد و مفیدی است. در طول سفر، بیش از همه چیز، مواظب گذرنامه های تان باشید. پول را می شود از کسی قرض کنید، اما اگر گذرنامه تان را گم کنید به گرفتاری شدیدی دچار می شوید. 24- به هر حال خوب و بد همه جا هست. محض احتیاط پول و دلار و تومن و ها و اشیای قیمتی تان را توی جیب های دم دست قرار ندهید و همه آن ها را در یک جیب یا ...
خرید سفره قلمکار صورتی شیراز
هوا بخورد تا مورد حمله حشرات قرار نگیرد در هنگام خرید پارچه قلمکار باید به رنگ و کیفیت پارچه توجه کنید و در هنگام شستن آن از مواد شوینده ملایم مانند مایع ظرفشویی استفاده کنید و برای جلوگیری از رنگ رفتن پارچه قلمکار آن را با آب سرد بشویید و به هیچ عنوان برای خشک کردن، پارچه قلمکار را روبروی نور مستقیم آفتاب پهن نکنید و همیشه به پشت نور آفتاب آن را قرار دهید تا خشک شود. سفره های قلمکار ...
چه چیزهایی را هنگام سفر با کودک همراه خود ببریم
بند سه پتوی کودک که می توانید از آنها به عنوان پارچه آروغ یا برای پوشاندن خود در هنگام شیردهی استفاده کنید. دو بطری (در صورت استفاده از آنها) برای نوزادتان لباس همراه داشته باشید کیسه های بزرگ قابل درزگیری برای نگهداری لباس های کثیف چند پستانک (اگر کودک شما از یکی استفاده می کند) غذا: دو شیشه کوچک غذای کودک در هر وعده غذایی، به اضافه تنقلات اگر کودک شما مواد جامد می خورد. چند اسباب بازی نرم و کتاب ...
موهای خود را چگونه بشوییم؟
کنید معقول است، تغییر محصولی است که استفاده می کنید. اما مطمئنا این راهکار هم خیلی کاربردی نیست. خب، اگر می خواهید بدانید که چرا با وجود این کار ها بازهم مو های ضعیف دارید، با ما در این مطلب از سری مطالب سلامتی خبرنامه همراه باشید. 1 . نحوه شستن درست موها؛ نکاتی برای شامپو زدن قبل از شامپو زدن مو ها را بخار دهید: منافذ روی پوست سر شما اغلب با چربی و کثیفی مسدود می ...
چه چیزهایی را برای کودک خود در یک کیف دستی بسته بندی کنیم
درستی روی صندلی عقب نصب کنید تا کودک را به آن ببندید. همچنین ممکن است بخواهید برای مواقعی که مجبور به توقف در سفر با ماشین خود هستید، کالسکه کودک شما به راحتی در دسترس باشد. اگر در حال پرواز هستید، خط مشی شرکت هواپیمایی خود را در مورد آوردن کالسکه، صندلی ماشین و سایر وسایل کودک در مقابل چمدان های چک شده بررسی کنید. به عنوان مثال، ممکن است بتوانید یک کالسکه را به صورت رایگان در دروازه چک کنید، بنابراین می توانید از آن در فرودگاه استفاده کنید. ...
ترفندهای مراقبت از پوست دست در خانه 2022
پوست دست ها به دلیل تماس زیاد با آب، حساسیت های فصلی، قرار گرفتن در معرض انواع شوینده های شیمیایی، شرایط آب وهوا و... لطافت خود را دست می دهد؛ در این شرایط ممکن است دست شما دچار مشکلاتی مانند خشکی، اگزما، التهاب و زخم شود که منجر به سوزش و آزار پوستتان می شود. اغلب افراد نسبت به روش های مراقبت از پوست صورت، مو و دندان ها آشنا هستند، اما عده کمی وجود دارند که می دانند مراقبت از دست به ...
22 کاربرد باورنکردنی نوشابه برای تمیز کردن خانه که باید بدانید
. می توان به جای لکه برهای گران قیمت، از نوشابه استفاده کرد. برای این منظور، مقداری نوشابه را در کنار مواد شوینده ماشین لباس شویی بریزید. لکه ها از بین می روند و بوی بد لباس ها نیز برطرف می شود. همه اینها به علت اسیدکربنیک و اسیدفسفریک موجود در نوشیدنی های گازدار است. برای پاک کردن لکه ماژیک از روی لباس یا فرش نیز می توانید مقدار کمی نوشابه را روی لکه بریزید و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس ...
کوله ای سبک اما مجهز برای اربعین/چه وسایلی برای پیاده روی به همراه داشته باشیم؟!
را تقسیم کنید و در چندجای مختلف و امن نگه داری کنید. بخشی را داخل کوله و بخشی را در جیب های لباستان. از واجبابت کوله اربعین بخشی از کوله تان را به مواد بهداشتی و شوینده اختصاص بدهید. پودرلباسشویی برای شستن لباس ها به همراه داشته باشید. مسواک و خمیر دندان ،صابون و شامپو برای استحمام و شستن دست ها در جلوی کوله قرار بدهید. نمک هم می تواند برای ضدعفونی به کار بیاید. اگر از قاشق ...
شربتی که ضربان قلبتان را مثل ساعت تنظیم می کند
آفتاب نیوز : بید گیاهی پرخاصیت و طبع آن سرد و تر است که خواصی مشابه آسپیرین دارد؛ برای درمان سردرد می توانید برگ تازه ی درخت بید را کوبیده و ضماد آن را مانند حنا بر سر بگذارید یا اگر برگ تازه ی درخت بید در دسترس نبود با عرق بید سر را بشویید. برای از بین بردن بوی بد دهان و عفونت های آن کافی است پوکه درخت بید (فوت فوته) را ساییده و صبح و شب دهان را با آن مسواک بزنید؛ برای از ...
سفید کردن دست و پا با روش های ساده
جوش شده و به پاکیزگی و طراوت آن کمک می کند. برای تمیز کردن پوست تان، به پاک کننده های گران قیمت یا خیلی خاص نیازی ندارید. یک صابون ملایم و آب برای این کار بسیار مناسب است. 2. هرروز پوست تان را مرطوب کنید شما می توانید از محصول رطوبت رسان موردعلاقه تان و یا یک روش خانگی ساده استفاده کنید. فراموش نکنید که پس از شستن پوست تان از مرطوب کننده استفاده کنید. مرطوب کننده های ساده ی ...
نکات ضروری در سفر اربعین چیست؟ +جزئیات
، کلاه به همراه داشته باشند و لباس های گرم را طوری انتخاب کنند که دکمه یا زیپ داشته باشند و بتوانند آنها را در طول مسیر کم یا زیاد کنند. با توجه به تراکم جمعیت در اربعین، استفاده از ماسک در پیشگیری از ابتلاء به بسیاری از ویروس ها و میکروب ها مؤثر خواهد بود، بر این اساس بهتر است تا زائران به تعداد روزهای سفر، ماسک همراه داشته و روزانه یک ماسک را استفاده کنند. خانم ها بهتر است ...
14 روش بسته بندی ظروف شکستنی در اسباب کشی
...، ملحفه، پتو و حتی پیراهن های خود بپیچید. این طوری هم در زمان بسته بندی ظروف صرفه جویی می کنید، هم لازم نیست هزینه اضافه بابت پلاستیک بسته بندی بدهید. تازه با یک تیر دو نشان زده اید و بخشی از لباس هایتان هم بسته بندی شده اند. پارچه های نازک مثل ملحفه و تی شرت به اندازه حوله و گرم کن ضربه گیر نیستند؛ آنها را چند لایه بپیچید تا به اندازه کاغذ بسته بندی یا روکش حباب دار مؤثر باشند. 7 ...
این دانه های جادویی موقع دفع سنگ کلیه به دادتان می رسند
...، اما در بسیاری از موارد از آن برای خنک کردن بدن استفاده می شود که یکی از علل این امر خاصیت ویژه این گیاه در دفع خلط سوخته و گرم از بدن است، بنابراین مصرف خاکشیر به افراد با مزاج گرم، در فصول گرم سال، موقع گرمازدگی، پس از حمام های گرم و طولانی و برای صاحبان مشاغل با دمای بالا مانند نانوایی، ریخته گری، کوره پزی و آهنگری پیشنهاد می شود همچنین خاکشیر در شرایط کم آبی بدن مانند موقع افطار در هنگام ...
مدل کفش های تابستانی جدید و شیک
با آمدن فصل تابستان، خرید کفش تابستانی جز اولین مواردی است که به آن فکر می کنیم. با گرم شدن هوا، نحوه پوشش افراد تغییر می کند. معمولا پوتین ها، کفش های پاییزی و بهاری به انباری انتقال داده می شوند و در عوض کفش های تابستانی شیک و زیبا در جاکفشی ها جای می گیرند. در این مقاله درباره انواع کفش های تابستانی، مدل و جنس آن ها اطلاعاتی در اختیار شما قرار خواهیم داد. در نهایت شما با توجه به ...
میزان فروش کاور ورزشی توری بلند در کشور
مختلفی تولید شده و شما می توانید برای خرید اینترنتی آن بعد از ثبت سفارش در سایت با بسته بندی شیک و جذابی درب منزل تحویل بگیرید. اگر در زمان ورزش کردن، یک کاور ورزشی بلند یا یک لباس مجلسی از جنس پلاستیک بپوشید و یا بدنتان را با پلاستیک بپوشانید، این کار مانع تبخیر عرق در هوا می شود. خرید کاور پلاستیکی ورزشی، گرما را در خود نگه داشته و در هنگام ورزش کردن فرآیند تعریق را افزایش داده و باعث ...
با موی بدون حالت چه کنیم؟
موهای تان را نشویید، چندان لازم نیست که شما از نرم کننده به طور جداگانه استفاده کنید. اگر موهایی بدون حالت دارید موهای شما درست نقطه مقابل موهای وز است، به محض اینکه شما کمی در هوای گرم یا مرطوب قدم بزنید یا کمی عرق کنید، موهای تان حالت خود را از دست می دهد و صاف و بدون حالت روی گردن تان می ریزد و به راحتی تمام حالتی را که با کلی دردسر به آنها داده اید از دست می دهند اما مطمئن ...
این روغن ها برای پوست خشک معجزه می کنند!
اسید لینولئیک و اسید اولئیک تشکیل شده است. تصور می شود که خاصیت ترمیم سد پوستی این روغن به علت وجود اسید لینولئیک باشد. ترکیبات فنولی معروف به اونانترامیدها (avenanthramides) نیز در جوی دوسر یافت می شوند. این ترکیبات برای کاهش التهاب در بدن نیز مؤثرند. استفاده از روغن جوی دوسر موجب افزایش سِرامید در پوست می شود. سرامیدها چربی های پوستی هستند که در لایه های بیرونی پوست قرار دارند و چون ...
تمیز کردن ماشین لباسشویی و یخچال فریزر
. همچنین ماشین های لباسشویی از نظر طراحی دارای محیط های گرم و مرطوب هستند. این می تواند به بستری برای رشد و گسترش باکتری ها تبدیل شود.این لایه از مواد شوینده ماندگار ذرات بو را نیز به دام می اندازد، بنابراین ممکن است ماشین لباسشویی شما شروع به ایجاد بوی بد کند. اگر به اندازه کافی بد شود، ممکن است این بو روی لباس شما پخش شود.به این ترتیب، محافظت از لباس و خانواده به معنای تمیز و تازه نگه ...
از این کوله های جادویی برای اربعین داری؟
صورتتان را در مسیر با آب مرطوب کنید. دیگری هم بماند برای پاک کردن عرق بالاتنه و زیر بغل ها به خصوص برای آقایان که معمولاً تعریق بیشتری دارند. این کمک می کند، بدن موقع پیاده روی بوی عرق نگیرد. از طرفی شستن یک دستمال کوچک با مقدار کمی آب، ممکن و آسان تر است تا شستشوی مدام بدن و لباس ها. از ژل ها و افشانه های گیاهی هم تهیه کنید که بوگیرند. عطرمایه سیب، نعنا و لیمویی شان مشام نواز است و حال بهتری پیدا می ...
5روش طبیعی برای خوشبوکردن بدن
، جلوگیری می کند. برای خوشبو کردن بدن می توانید تخمه این گیاه را دم کنید و بعد از 6 الی 8 ساعت بنوشید. این گیاه را می توانید حتی به چای هم اضافه کرده و میل کنید . گام سوم: انتخاب رنگ و جنس مناسب لباس الیاف طبیعی مثل پنبه یا کتان، عرق را به خود می گیرند درحالی که الیاف مصنوعی آن را جذب نمی کند و باعث رطوبت و بوی بد عرق می شود بنابراین بهتر است در فصل تابستان از لباس هایی با الیاف ...
راهنمایی خرید شومیز دخترانه ساده یقه ب ب
در فصل های گرم سال بکنید. برای خانم هایی که در منزل دیگران کارگری می کنند این محصول اگر در رنگ های تیره باشد گزینه مناسبی برای پوشش آن ها می باشد. معمولا خانم های دارای اضافه وزن از شومیز ساده دخترانه استفاده می کنند زیرا ظاهری خاص به تن آن ها می بخشد و مانع از عرق شدید بدن آن ها می شود که معمولا به دلیل چربی های موجود در اطراف شکم و پهلو می باشد. در فصل تابستان در انواع جشن های ...
کاهش چین و چروک پوست با خوردن زنجبیل
که زنجبیل به کاهش مقدار چربی اضافی (معروف به سبوم ) پوست شما کمک می کند. البته زنجبیل درمان کننده آکنه نیست. اما از آنجایی که برای بیشتر انواع پوست ملایم است، ارزش یک فنجان نوشیدن را دارد. زنجبیل خاصیت ضدپیری دارد موقرمزها به خوبی از اهمیت استفاده از اس پی اف برای مراقبت از پوست در برابر نور خورشید، بزرگ ترین عامل بروز پیری، آگاه هستند. اما خوردن زنجبیل می تواند کمک ...
اقداماتی که باعث کوتاه شدن عمر ماشین لباسشویی می شود
وجود دارد را بخوانید و طبق آن عمل کنید تا در طول زمان ؛ آسیب وارد نشود و تنظیمات را طبق دستور کار خانه انجام دهید. همان طور که گفتیم، باید تمام دستورالعمل ها را بخوانید و ساختار پارچه هایی که داخل ماشین می اندازید را بسنجید. در نتیجه متوجه می شوید که قرار دادن کدام دو جنس پارچه، همزمان داخل لباسشویی اشتباه است و تعادل آن را به هم می زند. به عنوان مثال شما هرگز نمی توانید یک لباس کلفت و ضخیم را با یک لباس نازک معمولی در کنار یک دیگر خشک کنید . انتهای پیام/ ...
روش شستن کفش در ماشین لباسشویی
های این برند بشوید. فقط کافی است هنگام شست وشو، یک پارچه یا حوله نیز داخل مخزن دستگاه قرار دهید تا از عدم تعادل در طول چرخش جلوگیری کند. گزینه شستن کفش در ماشین لباسشویی بوش: این ماشین ها برای شستن کفش های ورزشی که از نایلون و پلی استر ساخته شده اند، بسیار مناسب هستند و هیچ آسیبی به کفش وارد نمی کنند. با استفاده از آب سرد و دور پایین، کفش های خود را در ماشین های برند بوش پاک و تمیز کنید ...
راهکار ساده و فوری برای خوشبو شدن یخچال
...، همه مواد غذایی را داخل ظروف درب دار قرار دهید یا روی آنها را با پارچه نخی بپوشانید و سپس داخل یخچال بچینید. برای خوشبو شدن داخل یخچال چه کنیم روش های مختلفی برای خوشبو کردن یخچال وجود دارد که ما در ادامه چند ترفند خوشبو کردن یخچال را با شما به اشتراک می گذاریم: بوگیر یخچال اولین چیزی که برای خوشبو نگه داشتن فضای یخچال به ذهن ما می رسد استفاده از ...
لکه های شمع را چگونه از سطوح پاک کنیم؟
آن باقی می ماند. هیچ شکی در مورد این واقعیت وجود ندارد که پاک کردن موم شمع بسیار آسان است، چون روش های تمیز کردن معمول مثل، کشیدن و یا شستن کمک نمی کنند. با این حال، این یک کار غیر ممکن نیست. چگونه شمع مومی را پاک کنیم نشت موم شمع بر روی فرش یک اتفاق عادی است. علاوه بر این، اسباب و اثاثیه چوبی، شیشه، چرم و پارچه نیز ممکن است آغشته به موم شوند. چند راه حل موثر برای از بین بردن ...
وسایل ضروری برای سفر اربعین چیست؟
بسیار ضروری است. شما میتوانید از طریق وای فای رایگانی که در اختیارتان در طول مسیر قرار میدهند استفاده کنید. البته یادتان نرود برای برقراری تماس با خانوادتان، سیمکارت عراقی تهیه کنید. 7- لباس گرم!! شب ها در عراق سرد است بنابراین پیشنهاد می شود که حتما از لباس مناسب استفاده کنید. 8- خوراکی مقوی نیازی به همراه داشتن غذا یا خوراکی نیست فقط پیشنهاد می شود ...
راه کارهای ساده ایی که می تواند جلوی پیری پوست را بگیرد
ماوراء بنفش می تواند برخی مشکلات پوستی را ایجاد کند و حتی به مرور زمان می تواند باعث چین و چروک شود. بنابراین اگر قصد خارج شدن از خانه تان را دارید، توصیه می شود از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید تا پوستتان آسیبی نبیند. 2- از کار کردن در فضای باز بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر خودداری نمایید از جمله در فصول گرم مانند تابستان که ممکن است بیشتر آسیب ببینید. 3- یک رژیم غذایی ...