خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار به زنان باردار؛ هرگز این غذاها را نخورید
تواند فوایدی نیز به همراه داشته باشد. جوانه های چشایی کودک را تحریک می کند: یک مطالعه نشان می دهد که گیرنده های چشایی جنین 30 هفته پس از لقاح رشد می کنند. جنین هر روز مقداری مایع آمنیوتیک را می بلعد. هنگامی که یک زن باردار غذای با طعم خاص می خورد، به داخل مایع نفوذ می کند و نوزاد متولد نشده را با مزه های جدید آشنا می کند. بنابراین، غذاهای تند در رژیم غذایی می تواند جنین را در معرض چشیدن طعم های مختلف قرار دهد؛ و به طور بالقوه به تحریک جوانه های چشایی جنین کمک کند. ...
تاب ریلکسی و درمان استرس روزانه+عکس جذاب
خرید تاب ریلکسی از سایت ویلا سازه تاب ریلکسی و درمان استرس روزانه زندگی مدرن و مسائل بیشماری که در زندگی افراد وجود دارد باعث بروز استرس های بسیاری شده است . استرس تبدیل به یکی از معضلات جامعه امروزی شده است . یکی از موثرترین راههای کاهش استرس ریلکس کردن است . یکی از ابزار مهم ریلکس کردن استفاده از تاب های ریلکسی است . همانطور که از اسم این ...
آیا درمان واریس دائمی و بدون بازگشت است؟
بین انسان هاست که ممکن است در هر سن و سالی به صورت ژنتیکی یا در اثر عوامل محیطی ، ایجاد شود. البته معمولا بیماری واریس در سنین بالا و برای اکثر زنان و مردان، بروز می کند. گزارشاتی که درباره این بیماری ارائه شده است، نشان می دهد حدود 30 درصد از مردم، به این بیماری مبتلا می شوند. بیماری واریس ظاهر چندان جالبی ندارد. مشکلات بروز واریس در بدن واریس باعث می شود اعتماد به نفس بسیاری از افراد ...
چرا بعد از ورزش سرگیجه می گیریم؟
سرگیجه شود. علائم سرگیجه و حالت تهوع بعد از ورزش ضعف و سرگیجه بعد از ورزش برای لاغری، علائم مشخصی دارد. یکی از علائم شایع این اختلال، نشانه های کم آبی بدن است. علائمی مانند تب، استفراغ یا اسهال شدید حاکی از کم آبی بدن است که می تواند باعث سرگیجه شود. همچنین برخی از شرایط پزشکی می توانند مانع از واکنش سریع بدن شما برای پمپاژ خون بیشتر در هنگام ایستادن شده و منجر به ایجاد حس سرگیجه ...
در این دو جا از موبایل استفاده نکنید
دنیای فناوری محور نمی توان به طور کامل استفاده از لپ تاپ و موبایل را کنار گذاشت لذا بهترین راه برای محافظت از پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب است، حتی زمانی که در خانه هستید زیرا SPF موجود در کرم های ضد آفتاب، از پوست در برابر هرگونه نور مضر محافظت می کند. نگاه کردن به تلفن همراه قبل از خواب یکی از دلیل چاقی است خواب به دلایل زیادی برای بدن مهم است. بدن شما هنگام خواب هورمون هایی ...
3 خواسته اصلی مردان در رابطه جنسی که نمی گویند!
جنسیشان شکایت دارند اما بهتر است هیچگاه این شکایت را مطرح نسازید و برای حل این مشکل با او به حمام بروید و بدن یکدیگر را بشویید و بعد به او بگویید این بوی تمیزی بدن او لذت شما را چند برابر می کند. نارضایتی از برخی رفتارهای جنسی زنان از مشکلات شایع مردان در رابطه اگر از برخی از رفتارهای جنسی شریکتان ناراضی هستید ، این احساس را مستقیما به او نگویید و در حین رابطه جنسی از او ...
خطراتی که با زیاده روی در مصرف برنج در کمین شماست
مغذی مورد نیاز بسیار کم استفاده کنید. با گذشت زمان بدن دچار کمبودهایی مانند ویتامین A، روی، آهن می شود. 4. برنج از جذب چندین ویتامین و مواد معدنی جلوگیری می کند برنج زمانی که به صورت زیاد مصرف شود، جذب مواد مغذی حیاتی مانند روی را کاهش می دهد. وابستگی به برنج به عنوان یک منبع غذایی غالب نیز منجر به کمبود ویتامین A می شود. 5. بر متابولیسم گلوکز در بدن تأثیر می گذارد ...
درمان سریع نفخ دوران قاعدگی
مهم ترین عوامل تاثیر گذار در سلامتی انجام تمرین های ورزشی است. پژوهش ها نشان می دهد افرادی که فعالیت بیشتری انجام داده و ورزش می کنند بیشتر عرق می ریزند و دچار احتباس آب در بدن یا یبوست نمی شوند. اما افراد کم تحرک سیستم گوارشی تنبل تری دارند و احتمال بروز نفخ قاعدگی در آنها بیشتر است. برای حفظ سلامتی بدن بهتر است حداقل دو و نیم ساعت در هفته ورزش های ملایم و معتدل انجام دهید؛ یوگا، پیاده ...
معجزه دستگاه آر اف آنا در جوانسازی پوست برای تمام فصول!
آسیب نور خورشید نیز کمک کند. مبارزه با آسیب خورشید قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) می تواند باعث شود که رشته های کلاژن در پوست شما شکسته شده و به هم ریخته شوند. یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که 3 ماه درمان با RF منجر به بهبودهای بالینی قابل توجهی در گروه کوچکی از افراد با علائم خفیف تا متوسط آسیب خورشید شد. کانتورینگ بدن درمان RF ممکن ...
مسوولان این بار نوبت شماست تاب آوری کنید
بودند که با زور و تهدید نمی توان ارزشی را در جامعه نهادینه کرد، در واقع ما اگر از همان سال ها به جای چنان رفتارهای خشنی اقدام به فرهنگ سازی می کردیم قطعا الان نتیجه ای که گرفته بودیم باعث می شد دیگر نیازی به گشت ارشاد نداشته باشیم. از سوی دیگر باید به این مساله توجه کرد، الان عصر، عصر ارتباطات است، شما نمی توانید درهای کشور را به روی بقیه ببندید و از تمام مردم هم بخواهید بدون در نظر گرفته آنچه در ...
اگر این خواب ها را می بینید یک بیماری خطرناک در انتظار شماست
را در شما به وجود می آورد و در شرایط زندگی واقعیتان چه چیزی می تواند باعث این احساس در شما باعث شود. _شما چه مدل حلال مشکلات هستید : بر طبق یک مطالعه منتشر شده در رویای مجله، کسانی که در خوابشان متوجه میشوند که خواب هستند (به نام خیالپردازهای ساده)، 25 درصد بهتر می توانند مشکلات را حل کنند در مقایسه با بقیه افراد. محققان حدس می زنند که اگر شما به این اندازه درک می کنید و ...
شرح دوران یائسگی در زنان
.... آیا یائسگی می تواند باعث رشد موهای صورت شود؟ بله، افزایش رشد موهای صورت می تواند یک تغییر مربوط به یائسگی باشد. تغییر هورمونی در بدن شما در طول یائسگی می تواند منجر به تغییرات فیزیکی متعددی در بدن شما شود، از جمله موهای صورت بیشتر از آنچه در گذشته داشته اید. این به دلیل بالاتر بودن تستوسترون از استروژن است. آیا داشتن مشکل در تمرکز و فراموشی بخشی طبیعی از ...
چرا مردان بیشتر از زنان دچار بیماری های قلبی می شوند؟
بد نیست بدانید اغلب بیماری های قلبی به علت چاقی، استرس، عوامل ژنتیکی، سبک زندگی ناسالم و دیابت در افراد به وجود می آیند؛ اما تولید برخی هورمون ها در تخمدان باعث شده تا زنان، کمتر از مردان دچار بیماری های قلبی شوند. در اصل، به دلیل فقدان این هورمون ها، احتمال مبتلا شدن آقایان به بیماری های قلبی نسبت به خانم ها بیشتر است. اما این تنها ...
علائم مسمومیت با الکل چیست و چگونه درمان می شود؟
مسمومیت با الکل یک پیامد جدی و گاهی کشنده ناشی از نوشیدن مقادیر زیاد الکل در مدت زمان کوتاه است. نوشیدن بیش از حد سریع می تواند بر تنفس، ضربان قلب، دمای بدن و رفلکس تهوع تأثیر بگذارد و به طور بالقوه منجر به کما و مرگ شود. مسمومیت با الکل همچنین زمانی رخ می دهد که بزرگسالان یا کو
بیماری پرولاکتینوما چیست؟
معمولا پرولاکتینوماها بسیار کوچک هستند این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات ابراز کرد: معمولا پرولاکتینوماها، بسیار کوچک هستند. پرولاکتینوماهای کوچک کمتر از 10 میلیمتر به نام "میکرو پرولاکتینوما" نامیده می شوند، بزرگترها بیشتر از 10 میلیمتر "ماکرو پرولاکتینوما" نامیده می شوند. وی افزود: نوع نادری از پرولاکتینوما که بزرگتر از 4 سانتیمتر است به نام پرولاکتینومای غول پیکر شناخته می شود. برای اکثر افراد این علت ناشناخته است و در موارد نادر ممکن است علت آن ارثی باشد.دکتر مرادی تشریح کرد: پرولاکتینوماها بسیار نادر هستند اما آنها شایع ترین نوع تومور غده هیپوفیز هستند. طبق برآورد انجام شده از هر 10,000 نفر 4 نفر به پرولاکتینوما مبتلا می شوند." پرولاکتینوما " هم در مردان و هم در زنان رخ می دهد. این بیماری اغلب در زنان بین سنین 20 تا 50 سال اتفاق می افتد اما ممکن است در هر سنی رخ دهد.این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در پاسخ به این پرسش که " پرولاکتینوما موجب بروز چه علائمی می شود"، گفت: سطوح بالای پرولاکتین در خون می تواند علائم متفاوتی داشته باشد و علائم بین مردان زنان و کودکان اندکی متفاوت است. در خانم ها ممکن است علائمی نظیر پریودهای نامنظم یا اصلا پریود نداشته باشند،کاهش باروری، کاهش میل جنسی، ممکن است شیر به صورت خود به خود ترشح کند و افزایش رشد مو در صورت و بدن را داشته باشند. و ...
از چه عواملی دور باشیم تا دچار حمله میگرنی نشویم؟ | عوامل حمله میگرنی
علت دقیق میگرن نامعلوم است، اما تصور بر این است که نتیجه فعالیت غیرطبیعی مغزی باشد که بر طور گذرا بر پیام های عصبی، مواد شیمیایی و عروق خونی در مغز اثر می گذارد. هنوز روشن نیست که چه چیزی باعث این تغییر فعالیت مغزی می شود، اما ممکن است زمینه ژنتیکی فرد احتمال دچار شدن به میگرن در نتیجه عوامل خاص را بیشتر کند. عوامل زیادی به عنوان عوامل احتمالی محرک یا آغازگر میگرن پیشنهاد ...
آشنایی با خطرات یک شغل 24 ساعته بدون مرخصی!
بر عهده می گیرند نسبت به مردان، به طور قابل توجهی فشارخون بالاتری داشتند. همچنین یک گزارش جدید نشان داد که کار بیش از 55 ساعت در هفته با افزایش خطر مرگ مرتبط است اما کارشناسان می گویند که این ساعت کارِ مشخص همیشه به این معنی نیست که فردی بیش ازحد کار کرده است؛ آن ها می گویند باید به دنبال نشانه هایی باشید که نشان می دهد کار شما را خسته می کند و بر سلامت شما تأثیر می گذارد. ...
این صبحانه به کاهش وزن شما کمک می کند | میزان کالری توصیه شده برای حفظ وزن در زنان و مردان
...> سایر یافته های این مطالعه شامل این بود که افراد صرف نظر از این که چه زمانی در روز مفصل ترین وعده غذایی خود را می خورند، مقدار کالری ثابتی مصرف می کنند و اشتها بعد از خوردن صبحانه مفصل به میزان قابل توجهی کمتر می شود و می تواند پیروی از برنامه غذایی را آسان تر کند. محققان به بررسی گروهی متشکل از 30 شرکت کننده در این مطالعه پرداختند که تمام وعده های غذایی شان، مجموعا حدود 1700 کالری در ...
نشانه هایی که موها درباره سلامت بیان می کنند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، موها علاوه بر سر، روی تمام بدن وجود دارند. به طور متوسط بدن هر فرد نرمال دارای 5 میلیون تار مو است. اندازه موهای قسمت های مختلف بدن، با یکدیگر متفاوت اند و موهای سر، ابرو، مژه، چانه، زیر بغل و اندام تناسلی بلند تر از باقی قسمت های بدن هستند. میزان ضخامت موهای بدن معمولاً بستگی به ژنتیک دارد. بعضی از افراد به طور طبیعی کم مو هستند و موهایشان بافت نازک و رنگ روشن ...
اگراین دردها را دارید دچار کمبود ویتامینD هستید
تخمین می زند تا 70 درصد افراد ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند.اکثر ویتامین D بدن در پاسخ به نور خورشید روی پوست تولید می شود. به همین دلیل است که معمولا در طول ماه های زمستان در عرض های جغرافیایی شمالی میزان این ویتامین در بدن افراد کمتر می شود.پیاده روی 20 دقیقه ای به مدت چند بار در هفته می تواند برای بدن کافی باشد تا مقادیر مورد نیاز ویتامین D را تولید کند. برخی از بهترین منابع ...
گزنه چیست؟/خواص دارویی و درمانی
ناراحتی پوستی مختلف نظیر اگزما شود. گزنه یک داروی طبیعی برای درمان عفونت های ادراری می باشد که از سنگ کلیه پیشگیری می کند. شما می توانید برای جلوگیری و شکستن سنگ کلیه و کیسه صفرا از گزنه استفاده کنید. بزرگ شدن پروستات و سرطان یکی از موارد مهمی است که باید به آن توجه کرد ، گزنه باعث جلوگیری از بزرگ شدن پروستات در مردان می شود. این گیاه فقط می تواند مانع از بزرگ شدن پروستات شود و ...
دوزهای یادآور واکسن کرونا ایمنی بدن را تقویت می کنند
کرونا که به طور منظم در گردش هستند و باعث سرماخوردگی عادی می شوند، از دست رفته است. وی افزود: کرونا ویروس ها برای مثال با ویروس سرخک متفاوت هستند، در سرخک، آنتی بادی ها سالیان سال باقی می مانند و همچنان از شما محافظت می شود. اما آنتی بادی های کروناویروس انسانی به مرور محو می شوند و یک سال بعد مجدداً به سرماخوردگی دیگری مبتلا می شوید. ...
کدام میوه ها به کمک درمان عفونت های ادراری می آیند؟
از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و باعث کاهش التهاب بدن می شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق العاده ای است که علاوه بر تامین ویتامین های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می کند.سلامت نیوز ...
9 کار کوچکی که زنان انجام می دهند و مردان عاشق آن هستند
کلمات مورد علاقه مردان چه یک رابطه تازه آغاز شده باشد و چه در میانه راه باشید بعضی از کارهای دختران را پسرها دوست دارند . اگرچه گفتن اینکه مردان چه چیزی را دوست دارند سخت است اما رفتارهای کوچک و مشخصی وجود دارد که زنان آن را انجام می دهند و مردان آن ها را دوست دارند . درخواست کمک مردان از اینکه میتوانند از کسی محافظت و حمایت کنند، لذت می برند . آنها خوشحال میشوند ...
راه های درمان پرش پلک
پرش پلک به خاطر تحریک بیش از حد ماهیچه های چشم است. این تحریک بیش از اندازه نتیجه اش انقباض های غیر ارادی ماهیچه ها است و سبب می شود تا پرش پلک ها رخ دهد. اما به طور دقیق تر، چه چیزی باعث این تحریک بیش از اندازه شده و چطور می توان آن را درمان کرد. چه چیزی باعث پرش پلک می شود ؟ اسپاسم پلک می تواند بدون هیچ دلیلی که ما از آن سر در می آوریم رخ دهد. از آنجایی که آن ها به ...
چند فایده عجیب نوشابه که تاکنون نمی دانستید!
اسید معده عمل می کند و می تواند درد شدید شکمی را کاهش دهد، انسداد را از بین ببرد و باعث حرکت دوباره مواد تجمع یافته شود. افزایش تمرکز دقیقا مانند نوشیدن یک فنجان قهوه در آغاز روز، نوشیدن یک لیوان نوشابه سیاه نیز به دلیل داشتن کافئین می تواند تاثیر یکسانی روی افزایش قدرت تمرکز شما داشته باشد. هنگامی که کافئین وارد جریان خون شما می شود، می تواند به افزایش تمرکز ذهنی کمک کند ...
ریزش مو نشانه چه بیماری هایی است؟
بیش از حد کورتیزول ناشی می شود؛ کورتیزول هورمون استرس اولیه بدن است. فشار خون بالا، خستگی و کمر درد از دیگر علائم بارز سندرم کوشینگ است. درمان سندرم کوشینگ ممکن است شامل تغییر دوز داروهایی باشد که می توانند باعث ایجاد این وضعیت شوند، مانند گلوکوکورتیکوئیدها (glucocorticoids)؛ استروئیدهایی که برای درمان التهاب ناشی از انواع بیماری ها استفاده می شوند. ممکن است افراد دیگر برای اصلاح بیش از ...
علائم حساسیت به قرص خواب آور
آور یا الکل مصرف می کنید، این احتمال بیشتر است. چه زمانی باید به متخصص مراجعه کرد؟ ممکن است پزشک شما را برای مطالعه خواب به یک پزشک خواب ارجاع دهد. در یک مطالعه خواب، بدن شما در هنگام خواب مشاهده می شود. معمولاً فقط در صورتی نیاز به مطالعه خواب دارید که ممکن است مشکل خواب دیگری مانند: آپنه خواب داشته باشید که باعث بی خوابی شما می شود. علائم هشدار دهنده شایع آپنه ...
روش درمان نفخ شکم
را کاهش دهید و حبوبات و سبزی های کلمی مانند بروکلی کمتر مصرف کنید. این مواد غذایی بسیار ارزشمندند؛ اما به دلیل فیبر فراوانی که دارند می توانند ایجاد نفخ کنند. زود بخوابید شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی ریزه خوری های شبانه تان را می گیرد بلکه باعث می شود دچار کمبود خواب نشوید. کمبود خواب شب می تواند سوخت وساز بدن را کُند کرده و منجر به افزایش کورتیزول شده و بدن را تشویق ...
