سایر منابع:
سایر خبرها
سؤالی که در اولین قرار عاشقانه باید بپرسید
. پاسخ این سؤال به شناخت بیشتر طرف مقابل کمک می کند؛ از طرف دیگر با این سؤال شما متوجه می شوید که او در برقراری ارتباط صمیمی با دیگران تا چه حد مهارت دارد. 2. چه چیزهایی شما را خوشحال می کنند و می خندانند؟ در بیشتر مطالعات انجام شده درمورد ازدواج، شوخ طبع بودن شریک زندگی، معیاری است که اکثر افراد به آن توجه دارند. پیر یا جوان، مرد یا زن، همه ی افراد دوست دارند که همسرشان ...
سخنرانی عمومی همراه با اعتماد به نفس: چطور و چگونه؟
از دست رفته. مهارت سخنرانی عمومی به شما کمک می کند حرف دل تان را مثل آب خوردن بزنید. آن وقت دیگر هیچ چیز ته دل تان باقی نمی ماند و از طرفی می توانید به سادگی هرچه تمام تر دیگران را با خودتان همراه کنید. هرچه باشد مهمترین ویژگی کارآفرینانی مثل ایلان ماسک توانایی حیرت انگیزشان برای متقاعدسازی دیگران است. ابزار اصلی چنین ماموریت غیرممکنی هم چیزی نیست به جز سخنرانی. پس منتظر چه هستید؟ همین ...
راه های مقابله با ترس از عدم موفقیت و شکست
افراد می شوند و بنابراین باید برای جلوگیری از شکست خود، بر افکار منفی تان غلبه کنید و به یاد داشته باشید که افکار منفی نه تنها نمی توانند برای شما نتایج مثبتی به ارمغان بیاورند، بلکه باعث از بین رفتن آینده و حتی زمان حال شما نیز می شوند . در مقابل افکار مثبت باعث بهبود عملکرد شما، آمادگی برای ریسک کردن ، ایمان به توانایی های خود و افزایش سلامتی و بهبود عملکرد شما می شوند. با شناسایی ...
همه ما هدایایی برای به اشتراک گذاشتن داریم
.... گاهی شاید در حال انجام کاری که دوست دارید هستید، فقط هنوز آن را نمی دانید و به یقین و خودآگاه تبدیل نشده است. سعی کنید در کتاب ها و مجلاتی که می خوانید، سرگرمی هایی که وقت آزاد خود را با آن ها می گذرانید، محتوایی که در وب مرور می کنید، چیز هایی که می خرید و موضوعاتی که درباره آن ها بحث می کنید، موضوع مشترکی بیابید. گاهی اوقات پاسخ می تواند درست در مقابل تان باشد و شما فقط باید آن را ببینید. ...
ترفندهای جادویی برای توقف پرخوری هیجانی
نزدیک و صمیمانه و فعالیت های اجتماعی را دست کم نگیرید. وقت گذراندن با آدم های مثبت که حامی شما هستند و تأثیرات منفی استرستان را خنثی می کنند یک عادت سالم است کلام پایانی کنترل خوردن هیجانی یک شبه اتفاق نمی افتد اما، خیلی از افراد موفق می شوند و به سمت راه های سالمی برای مدیریت استرس خود روی می آورند. همه چیز با شناختن عوامل استرس برانگیز، بالابردن میزان آگاهی و پیگیر بودن شروع می ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 6 مهر/ به زودی به اهدافتان می رسید!
زیادی وارد کند و برای تان در آینده نابودی شکست را در زندگی تان به وجود بیاورد، بهتر است حواستان را جمع کنید تا به دردسرهای فراوانی مواجه نشوید. ابجد فال شما: ب د ب تعبیر: ایمانتان را قوی کنید. به لطف خداوند زندگی تان سر و سامان خواهد گرفت شما می توانید به سربلندی و موفقیت های بالایی دست پیدا کنید و شادی و آرامش را در خود به وجود بیاورید،، از طرف شخصی مورد حمایت قرار خواهید گرفت بهتر است دست به کارهای ناصوابی در زندگی نزنید. ...
فال روزانه چهارشنبه 6 مهر 1401
دقیق و حساب شده است و شما در این کار مهارت فوق العاده ای دارید، پس دست به کار شوید. با فردی که همیشه برایتان خوبی خواسته رابطه تان را حفظ کنید. در مورد مسئله کاری تان مایوس و ناامید نباشید. این روز ها برای انجام کاری دست و پایتان بسته است، طناب هایی که خودتان به دست و پایتان بسته اید، باز کنید. باورتان نمی شود که می توانید چقدر بلند پرواز کنید. ♓ فال روزانه متولدین اسفند شما برای ...
چطور با همسرمان دعوا کنیم؟!/ شش قانون مهم که بحث شما را به سرانجام می رساند!
. احساس و فکر ما آدم ها الزاما همیشه درست نیست و بیان این جمله که شاید احساس من غلط باشد می تواند به یک گفت وگو کمک بسیار مهمی کند. وقتی شما از احساسات و افکارتان می گویید همسرتان شما را قضاوت می کند و این جواب را برایتان آماده می کند که تو همیشه فکرت منفیه! تو کی احساس مثبت داشتی؟! شما باید پیش دستی کنید و این جمله را حتما بگویید که این احساس من است و شاید غلط باشد. نیازتان را به زبان ...
تست شخصیت: در نگاه اول چه چیزی توجه شما را جلب کرد؟
کافی حواس تان به چیزهای اطرافتان است. شما در پیروی از دستورات و تکمیل وظایف خود قوی هستید. شما در زمینه کارهایی که به شما محول می شود و پیروی از دستورات عالی هستید. منظم و قانونمند! یک موش اما اگر در ابتدا تصویر یک موش را دیدید در این صورت مهارت های مشاهده بسیار خوبی دارید و بسیار حواس تان جم است. شما فرد خلاق و محقق هستید و در مشاهده جزییات بی نظیر هستید. به اطلاع شما می رسانیم که این آزمون ها پارامترهایی برای قضاوت در مورد ظرفیت فرد نیستند. آنها فقط تلاشی برای درک چگونگی عملکرد مغز و سطح توجه افراد می باشد! ...
فال روزانه چهارشنبه 6 مهر 1401؛ هیجان زده می شوید!
. شما همیشه تک بعدی به مسائل نگاه می کنید و نمی توانید با طرف مقابل تان همدلی کنید. شما باید درک بیشتری نسبت به مردم نشان دهید. این واقعیت که تخیل بسیار گسترده ای دارید باعث می شود هر از گاهی ارتباط خود را با دنیای واقعی قطع کنید. روابط شما با خانواده یا شریک زندگی تان به شکلی کینه توزانه آسیب پذیر شده است. در حال حاضر شما نیاز به تفکر و رویارویی با دنیای واقعی دارید. امروز روزی ...
چگونه خودمراقبتی را به دانش آموزان آموزش دهیم؟
ندارند و اینکه کسی آنجا نباشد که به کودک کمک کند. به کودکان ، آموزش لمس خوب و لمس بد داده شود. لمس خوب اینکه کسی به شما دست دهد اما لمس بد اینکه به قسمت های خصوصی بدن ما دست بزند. یکی از راه های خودمراقبتی ، رفتار جراتمندانه در مقابل افراد قلدر است که قصد سوء استفاده از کودک را دارند . کودک باید آموزشی ببیند که با قدرت به این افراد نگاه کند و بگوید تو اجازه نداری که با من بدرفتاری کنی و یا ...
اگر روزهای آخر دوران نامزدی را می گذرانید، به این مطلب نیاز دارید
بین فرد و خانواده طرف مقابل و به وجود آمدن اضطراب می شود، که در صورت ادامه، تنش های زیادی ایجاد می کند و استرس را افزایش می دهد. راهکار های کاهش اضطراب دوران نامزدی برای کنترل و کاهش اضطراب روزهای پایانی دروان نامزدی می توان از شیوه ها و اقداماتی استفاده کرد، که برخی از مهترین آن ها عبارتند از: 1-افزایش مهارت های اجتماعی و ارتباطی از مهمترین عوامل تاثیر ...
تست بینایی؛ نابغه ها جواب بدهند، ماهی را می بینید؟
بررسی مهارت های مشاهده شما است. آنها حروف ، عکسها یا شماره های مخفی در یک الگو یا زمینه مشابه دارند و چشم و مغز شما باید یکی را از دیگری جدا کند. تست بینایی، سطح تمرکز، دقت، مهارت مشاهده و توجه شما به جزئیات را نشان میدهد. جالب است بدانید که چگونه برخی از چیزها دقیقا در مقابل شما قرار دارند، اما تشخیص و دیدن آنها زمان زیادی می برد. تست های بینایی و پیدا کردن خطای دید در معماهای تصویری و ...
مهربانی نوش داروی آرامش
توانید با دیگران نیز صادق باشید. پس تغییر دهید چیزهایی را که باعث دروغ گفتن شما می شوند، به عنوان مثال؛ اگر در مورد سیگار کشیدن دروغ می گویید، این عادت خود را تغییر دهید. این کار سخت است و شهامت می خواهد، اما شجاع باشید و خود واقعی تان را از زیر نقاب بیرون بکشید تا نیات و مقاصد حقیقی تان پیدا شود. اگر رفتاری ناشایست است، به جای پنهان کاری آن رفتار را تکرار نکنید که مجبور به دروغگویی و نقاب زدن نباشید ...
متخصص کاردرمان چه کسی است؟
، ایستادن و راه رفتن -بهبود مهارت های ذهنی، درکی و شناختی مانند اگاهی از اعضاء بدن، شناخت میوه ها، حیوانات و رنگ ها، دسته بندی ها چگونه کاردرمانی می تواند به شما کمک کند؟ در بهترین مرکز کاردرمانی تهران حیطه و فعالیت های متخصصین کاردرمان ما به شرح ذیل می باشد: -با کمک به شما برای انجام فعالیت های روزمره ای که در زندگی تان مهم هستند از جمله مراقبت از خود، اوقات ...
ازدواج با مردی که از همسر خود کوچک تر است درست است یا غلط؟
زیاد هنوز زندگی اش ثبات لازم را پیدا نکرده است، برعکس شما که به احتمال زیاد کارتان را دارید و به بیانی تکلیف تان با خودتان روشن است. همین تفاوت ها باعث می شود که مرد مقابل تان احساس کند که نمی تواند آنطور که باید از شما محافظت کند. بدتر از آن این است که شما هم نمی توانید به او تکیه کنید و بعد مدتی احساس می کنید که شریک زندگی ایده آلی برای یکدیگر نخواهید بود. آیا سبک زندگی پسری که در دهه ...
علامت عاشق شدن متولد ماه های مختلف
دوست ندارند. اگر عاشق شوند و عشق شان واقعی باشد، آماده تعهد می شوند اما دوست دارند که طرف مقابل به هیچ وجه آن ها را محدود نکند. آن ها به شدت در عشق و ابراز احساسات صادق هستند. اگر عاشق تان نباشند، خیلی واضح این را به شما می گویند. دی دی ماهی ها افراد درونگرایی هستند. برای شما زمان می گذارند. اعتماد شما را جلب می کنند و هنگامی که عاشق می شوند، هر کار خوبی را برای شما انجام می ...
زبان انگلیسی را بدون کلاس قورت بده!
را بفهمید، متوجه می شوید که هر کلمه را چگونه بپرسید و به طرف مقابل بگویید که آن را به زبان مورد نظر برای شما ترجمه کند که اگر کلاس هم می رفتید، باید این عبارت را یاد می گرفتید تا از معلم خود سؤال کنید. شما قطعاً باید بدانید که به چه چیز هایی علاقه بیشتری دارید و چه چیز هایی برای شما ضروری تر است. قطعاً ساختار و گرامر به شما کمک می کنند که جملات صحیح تری داشته باشید. کلمات جدید باعث می ...
فال روزانه| فال امروز پنجشنبه 7 مهر 1401
. بهتر است به جنبه مثبت وضعیت موجود نگاه کرده و سعی کنید از مشکلاتی که برایتان به وجود آمده اند به چشم درس زندگی و فرصتی برای افزایش بینش و خرد خود نگاه کنید. شما تمام حواس خود را روی مسائل مادی متمرکز کرده اید، بد نیست نگاهی هم به درونتان بیندازید و معنویات را نیز در نظر داشته باشید. در رابطه عاطفی تان دقیقا همان اتفاقی خواهد افتاد که دلتان می خواهد. شخصی را برای انجام کاری انتخاب کرده اید به او ...
9 ترفند باورنکردنی آرایشی جدید و کاربردی از بازیگران زیبای زن هالیوود
های شما بیاید. به طور کلی ترفند آرایشی لب ها به این صورت است که باید با یک مداد خنثی و نود، خط لب بکشید. سپس مرکز لب ها را رژ لب بزنید. برای اینکه آرایش حرفه ای تری داشته باشید از مداد کانسیلر لب استفاده کنید و لب ها را با آن کمی لکه دار کنید تا رژ روی لب های تان نرم بوده و دوام بیشتری داشته باشد. ترفند آرایشی ابرو بله، ابروها هم به آرایش نیاز دارند! البته مهم تر از ...
دروغ گفتن به کودکان ممنوع
امروز تو را به پارک ببرد، زیرا باید برای آخر هفته خرید کنیم تا بتوانیم غذا بخوریم و همین طور کارهای دیگری نیز دارم که امروز باید انجام بدهم. شاید کودک تان پرخاش کند، ولی اشکالی ندارد، حقیقت زندگی را یاد می گیرد. اینکه همیشه نمی تواند هر چه می خواهد را به دست بیاورد. گفتن واقعیت سبب می شود شما پدر یا مادر راست گویی نیز نشان داده شوید، زیرا او کم کم بزرگ می شود و می تواند تشخیص بدهد درباره تعطیلی پارک ...
با این چند روش ساده عزت نفس خود را بالا ببرید
...> در مورد خودتان مثبت فکر کنید تنها کسی که می تواند نظر شما را در مورد خودتان تغییر دهد، خودتان هستید. هیچ کس دیگری نمی تواند عزت نفس به شما تزریق کند. این شما هستید که باید با فکر کردن در مورد چیزهای خوبی که در زندگی تان وجود دارد و به کار گرفتن آن ها ، قدم به قدم این عزت نفس را بسازید. در خودتان عادت به تفکر مثبت را ایجاد کنید و طریقه شناسایی و شکست دادن الگوهای خودویران گری را یاد ...
اگر همسرت این 8 نشانه رو داره، بدون دروغگو است!
ما در اینجا به 8 مهم ترین نشانه های همسر دروغ گو پرداخته شده است. با دنبال کردن این نشانه ها تا دیر نشده، رابطه زناشویی و زندگی مشترک تان را نجات دهید. شایع ترین علامت دروغ گفتن زمانی است که همسرتان از تماس چشمی اجتناب می کند. اگر همسرتان معمولا وقتی سؤالی از او می پرسید، بدون این که به شما نگاه کند به شما پاسخ می دهد، نشانگر این است که او دروغ می گوید. این نشان می دهد که او نمی خواهد ...
راهکارهای ساده اما تضمینی برای افزایش اعتماد به نفس
توانایی هایتان اعتماد می کنند. سرتان را بالا بگیرید، صاف بنشینید، به آرامی شانه هایتان را عقب ببرید تا در راستای ستون فقرات تان قرار بگیرند، شل و ول دست ندهید و وقتی صحبت می کنید مستقیما به فرد مقابل تان نگاه کنید. 2. درست لباس بپوشید وقتی ظاهرتان خوب باشد احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت. لباس ها و لوازم مناسب انتخاب کنید، زندگی و کارتان را جوری نظم و ترتیب ...
چگونه دوست جدید پیدا کنیم؟+ 30 تکنیک کاربردی
مقابل را آزار ندهد. 8. به موقعیت های جدید بگویید بله این دستورالعملی است که بازیگران هالیوود هنگام پیشرفت از آن استفاده می کنند و برای پیدا کردن دوستان جدید نیز کاربرد دارد! گوارینو توضیح می دهد که گفتن بله می تواند درهای جدیدی را به روی شما بگشاید و فرصت های جدیدی را برای ایجاد روابط جدید برای شما فراهم کند. 9. اعتماد به نفس خود را افزایش دهید دکتر میلر ...
فال روزانه | فال روزانه 5 مهر 1401
تنهایی خود فرو بروید. برای گفتن عبارت دوستت دارم چند راه بلد هستید؟ امشب احساسات خود را به وضوح و با صدای بلند بیان کنید و به عشقتان بگویید که چقدر دوستش دارید. او هر چقدر هم که از احساس شما مطمئن باشد نیاز دارد این واقعیت خوشایند را به او بگویید. برای شرکت در یک پروژه اقتصادی از شما دعوت به عمل می آید، لازم است بی گدار به آب نزنید و تحقیقات بیشتری پیرامون پروژه و احتمالات نفع و ضرر آن انجام دهید، در ...
فال روزانه سه شنبه 5 مهر 1401
اختلاف نظر به دلخوری بکشد. به هر قیمتی شده این اختلاف نظر را پایان دهید و به صلح و صفا برسید. کار ناتمامی که مدتی است انجام آن به تعویق افتاده را امروز به پایان برسانید. ایده بکری در سر دارید، اما تاکنون این ایده را اجرا نکرده اید و دست روی دست گذاشته اید. امروز زمان مناسبی برای اجرای این ایده است. مطمئن باشید با انجام آن تجربه های زیادی به کوله بار دانسته های خود اضافه خواهید کرد. فال ...
4 حقیقت در مورد افرادی که پشت سر شما صحبت می کنند / مراقب باشید !
بسیاری از شما با افرادی آشنا شده اید که پشت سر شما صحبت می کنند و این هرگز احساس خوبی نیست. دلایل مختلفی برای غیبت کردن وجود دارد و اینکه چرا مردم از شایعه پراکنی لذت می برند. عزت نفس پایین عزت نفس پایین یکی از دلایل غیبت کردن است. افرادی که احساس میکنند ویژگی یا هنر خاصی ندارند و یا حرف جالبی برای گفتن ندارند فکر میکنند غیبت کردن در مورد شما او را فرد جالبی می کند. افرادی ...
تست اعصاب با جواب ؛ با آزمونی ساده اعصاب خود را بسنجید
مطمئنا شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که انواع و اقسام تست های روزنامه ها و مجلات را انجام داده تا به یک سری از ویژگی های شخصیتی خود دست یافته و حتی اعصاب خود را با آنها تست کرده باشید این آزمون ها به طوری هستند که پس از پاسخ دادن به سوالات آنها اعداد به دست آمده از جوابها جمع بسته می شود و در نهایت می توان طبق آن اعداد نتیجه را مشاهده کرد. بیشتر بخوانید: این تستی که در ...