خانه
بهترین میوه های ضدِ بیماری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبرسانی به مو در خانه با این 28 روش ساده و کارآمد!
.... این ماسک را به پوست و موی سرتان بمالید. سرتان را با حوله ی گرم پوشانید. بعد از 30 دقیقه، سرتان را با شامپو بشویید. 12. سس مایونز: سس مایونز سرشار از پروتئین است و به نرمی، درخشندگی و سلامت مو کمک می کند. نصف فنجان مایونز چرب را به پوست سر و مو ها بمالید و به آرامی ماساژ بدهید. پس از آن، سر خود را با کلاه دوش بپوشانید. بعد از گذشت نیم ساعت، موهایتان را با آب ولرم بشویید. ...
فرمول سخت و ریز برای سلامتی و کاهش فشار خون!
اثر پختن خواص سلامتی خود را از دست نمی دهند. مصرف عدس به طور کلی با کاهش خطر بیماری های قلبی- عروقی مرتبط است، زیرا تاثیرات مثبتی بر چندین فاکتور خطرساز مهم دارد. یک مطالعه 8 هفته ای روی 39 فرد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی و دیابت نوع 2 نشان داد که خوردن 1/3 فنجان (60 گرم) عدس در روز باعث افزایش سطح کلسترول HDL (خوب) و کاهش قابل توجه سطح کلسترول LDL (بد) و تری گلیسیرید می شود. ...
تولید مرغ در گلستان با روش های سنتی انجام می شود
: با استفاده از این دستگاه علاوه بر نصف شدن استفاده از محلول های ضد عفونی، اثر بخشی استفاده از این محلول ها نیز بسیار افزایش خواهد یافت. وی با بیان اینکه برای ضد عفونی کردن مرغداری ها قبلا از دستگاه بنزینی که به لحاظ مصرف انرژی، ایجاد آلودگی صوتی و محیط زیست دستگاه کاربر پسندی نیست استفاده می شد، گفت: هدف دستگاه مه پاش گرم اکترونیک تامین ایمنی زیستی مرغدارها، بهینه سازی مصرف انرژی است و ...
چای ترش ضرر هم داره؟
و بزرگتر به شما ارائه دهیم، در مورد مشخصات فیتوشیمیایی گل های هیبیسکوس صحبت خواهیم کرد. از آنجایی که همین گل ها برای تهیه چای استفاده می شوند، بیایید به مشخصات تغذیه ای چای هیبیسکوس نیز نگاه کنیم. ارزش تغذیه ای برای 8 فل اونس یا 237 گرم ماده مغذی واحد مقدار آب گرم 236 خاکستر گرم 1 ...
ویتامین هایی که کمبودشان از علل اصلی سردرد است
قرار دهید . اگر فراموشکار هستید، می توانید از اپلیکیشن های مخصوص نیز استفاده کنید که هر چند ساعت یکبار به شما یادآوری می کند که آب بنوشید . مصرف 8 لیوان آب در روز توصیه می شود . البته نیاز بدن به مایعات برای هر کس متفاوت است اما در روز باید مقدار قابل توجهی آب بنوشید. منیزیم به تنظیم اعصاب و عملکرد عضلات کمک می کند ، قند خون را در سطح متناسب نگه می دارد و فشار خون را نیز تنظیم می کند ...
فواید نوشیدن آب انار بر سلامت و زیبایی پوست
از یک ساعت با آب گرم بشویید. شما همچنین می توانید از تکه ای پنبه برای اعمال مستقیم آب انار بر روی پوست استفاده کنید. انار، حاوی آنتوسیانین ها و تانن های هیدرولیز شده است که دارای ویژگی های قوی ضد اکسید کننده و ضد تومور هستند. هنگامی که به طور مستقیم بر روی پوست استفاده می شود، اسید ellagic، یک آنتی اکسیدان پلی فنول که در انار یافت می شود، رشد سرطان پوست را مهار می کند. ...
خرید مربا آلبالو خانگی با کیفیت و قیمت مناسب
مقدار نسبتاً زیادی ویتامین C هستند و می توانند برای جلوگیری از سرماخوردگی و تقویت ایمنی و همچنین بهبود سریع پس از بیماری استفاده شوند. مربا آلبالو گلودرد و سرفه را تسکین می دهد و گرم و آرام بخش است، همچنین ویتامینهای B موجود در آلبالو به استرس، افسردگی از جمله به اصطلاح افسردگی زمستانی اضطراب، بهبود خواب و تحریک مغز، بهبود حافظه و توجه کمک می کند. پکتینهای موجود در مربا به دفع سموم و ...
ساز ناکوک؛ نقدی بر سیاست های اجتماعی در ایران | گفت وگو با میرطاهر موسوی
...، بلکه همزاد بشر هستند و در جامعه مدام نو به نو می شود. اینکه انحراف های اجتماعی را در اصل یک سره منفی بدانیم در این باره یک مقدار باید احتیاط کرد، چون برخی از انحراف های اجتماعی ممکن است به صورت های رفتاری آینده جامعه تبدیل شود و گاهی برخی مسائل در مقطعی انحراف است و آن افرادی که عامل به این رفتار هستند افراد ناهنجاری تلقی شوند، ولی کنش و انگارش این ها می تواند یک روزی به نُرم جامعه تبدیل ...
کاهش وزن با مصرف 13 خوراکی
، اسموتی ها یا کاسه ای ماست مصرف کنید. در این روش شما می توانید هم صبحانه ای خوشمزه بخورید و هم فیبر بیشتری جذب کنید. موز: این میوه سرشار از فیبر است، اما کالری کمی دارد. جایگزینی عالی برای غلات شیرین در وعده صبحانه محسوب می شود تا مقدار کربوهیدارات بدن را در اول صبح تکمیل کند. یک موز متوسط کمی بیش از 100 کالری دارد و در عین حال حاوی 3 گرم فیبر رژیمی است ...
50 خاصیت شگفت انگیز بادام
...، شیربادام شیرین نشده می تواند جایگزین مناسبی باشد. کاهش سطح کلسترول بد با مصرف بادام خیس خورده برخی به مصرف بادام به صورت های خام یا بوداده عادت دارند اما برخی دیگر، حالت خیس کرده آن را تناول می کنند. فواید بادام در این روش تضمین کننده سلامت دستگاه گوارش و کمک به مقابله با سرطان است. بافت، مواد مغذی در دسترس و نیز مزه بادام در این حالت تقویت می شود؛ با نرم شدن لایه ...
آب سیب برای درمان تب کودکان مفید است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرنتینگ ، بیشتر والدین نگران تب هستند و هر کاری برای پایین آوردن آن انجام می دهند. با این حال، اندازه گیری دما بهترین شاخص برای اینکه آیا تب دلیلی برای نگرانی است یا خیر نیست. به عنوان یک پدر و مادر، باید مشاهده کنید که فرزندتان چه احساسی دارد؟ اگر کودک شما تب پایین دارد و فعال است، ممکن است اصلا نیازی به مداخله نداشته باشید! با این حال، نظارت بر مصرف غذا ...
چرا صابون برای پوست ضرر دارد؟
... هنگام شستشو از آب گرم خودداری کنید و سعی کنید پوست را برای مدت طولانی خیس نکنید. چون با از بین بردن عامل مرطوب کننده طبیعی پوست ، خشکی را افزایش می دهد. برای کمک به حفظ نرمی و رطوبت پوست ، یک لایه سبک از کرم یا لوسیون مرطوب کننده اضافه کنید ، به خصوص پس از حمام یا دوش آب گرم. اگر قصد رفتن به خارج از منزل را دارید حتما از ضدآفتاب مناسب پوست تان استفاده کنید. صابون به عنوان ...
برگی از تاریخ / مناظره هاشمی رفسنجانی و یوسف القرضاوی
. علیرغم گذشت 16 سال از آن گفتگو، هنوز مباحث مطرح شده قابل تامل است. شفقنا متن این مناظره را که آن زمان در رسانه هایذ ایران بازتاب یافته از جمله فارس، مهر و ایسنا به اطلاع می رساند: مهمترین محورهای سخنان هاشمی رفسنجانی – در برخی کشورهای عربی، علمای سنی، فتوای تکفیر شیعیان را صادر می کنند؛ حال آنکه در ایران چنین مسائلی بر ضد اهل سنت وجود ندارد و همه در کنار هم با صلح و آرامش و ...
بهترین مواد خوراکی برای کاهش فشار خون
اخته و انواع توت ها زغال اخته و توت فرنگی ها حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان به نام آنتوسیانید- نوعی فلاونوئید- هستند. محققان در بررسی 34 هزار نفر مبتلا به فشار خون بالا دریافتند افرادی که مقدار بسیار بالایی آنتوسیانین مصرف کرده بودند، 8 درصد بیش از دیگران توانستند فشار خون خود را کنترل کنند. 2- موز موز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این ماده معدنی نقش مهمی در کنترل فشار خون بالا ...
چرا لباس ها پس از شستشو بوی بدی می دهند؟
نام های سدیم تترا بورات یا دی سدیم تترابورات نیز نامیده می شود. کارشناسان می گویند:" پارچه های کهنه را با خیساندن آن در حمام آب گرم و نصف فنجان بوراکس به مدت یک ساعت پیش از آماده سازی لباس برای چرخه شستشوی معمولی قرار دهید". البته پس از آن مطمئن شوید که لباس های تان کاملا خشک شده اند. کارشناسان پیشنهاد می کنند که برای خشک شدن لباس های تان آن را بیرون از خانه آویزان کنید تا خشک شوند. کارشناسان اشاره می کنند که اشعه ماوراء بنفش خورشید دارای خواص ضدعفونی کننده است که می توانند کپک لباس را از بین ببرد. البته این گزینه در مناطقی که رطوبت هوا زیاد است کاربرد کم تری دارد. ...
تست مزاج شناسی؛ مزاج شما کدام است؟
...> مواد غذایی مضر: عموما سوداوی مزاج ها از مصرف مواد غذایی مانند گوشت گوساله، ماهی، عدس، گشنیز، لوبیا، بادمجان و سبزیجاتی مثل خیار، کاهو، گوجه فرنگی و میوه هایی مثل موز و کیوی منع می شوند. مزاج سرد و تر (بلغمی) بلغمی مزاج ها بیشتر چاق و پر چربی هستند و پوست سفید و مو های کم پشت دارند. جالب است بدانید این افراد به نسبت دسته های دیگر مزاج های چهارگانه کمتر تشنه می شوند و عموما ...
ایران به جمع سازندگان رِزُنانس مولْد ریخته گری پیوست
حریق اجرا کردند که نمایشگر آمادگی این تلاشگران بود. همچنین به تعدادی از تلاشگران این بخش به نمایندگی از کلیه همکاران ایمنی و آتش نشانی ، لوح تقدیر اهداء شد. تولید بیش از 26 میلیون مواد معدنی در استان بوشهر مهدی صفوی بیان کرد: 248 واحد معدنی دارای مجوز در استان بوشهر فعالیت می کن که هر سال 26 میلیون و 38 هزار تن انواع مواد معدنی از این معادن استخراج و ضمن عرضه و ...
رشد 50 درصدی محصولات دانشگاه آزاد در نمایشگاه نانو
کرج نیز با 29 محصول و واحد نجف آباد با 14 محصول در این نمایشگاه حضور داشتند. مسئول واحد تحقق و توسعه شرکت داروسازی گنجینه عصاره طبیعت: تولید اسپری ضد زخم که زمان روند درمان زخم را نصف می کند بهنیان اوشاد، مسئول واحد تحقق و توسعه شرکت داروسازی گنجینه عصاره طبیعت مستقر در مرکز رشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد نیز به فرهیختگان گفت: در حوزه دارو و آرایشی بهداشتی فعالیت ...
مواد غذایی مناسب برای سلامت واژن
عنوان یک تقویت کننده ایمنی به بدن برای پیشگیری از هر گونه عفونت کمک می کند. برای تعادل PH در بدن آب لیمو را یک یا دو بار در روز بنوشید. بدین منظور آب نصف یک لیمو را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و برای بهتر شدن طعم آن نیز عسل طبیعی بیفزایید. 3. آب کرنبری آب کرنبری برای بهبود سلامت واژن گزینه ای بسیار عالیست. به تعادل PH واژن و حفظ محیط اسیدی آن برای مبارزه با باکتری ها کمک می ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
به دلیل وفور کلسیم به کیفیت شیر مادر نیز کمک خواهد کرد. بارها در مطالب مختلف بخش سلامت نمناک عنوان کرده ایم که وجود ویتامین های A و C در آب هویج زنجبیل باعث ایجاد تغییرات قابل توجهی در مغز استخوان شده که باعث بهبود سیستم ایمنی بدن نیز خواهد شد. گفته می شود یک کاسه آب هویج زنجبیل حاوی 33412 واحد ویتامین A بوده که باعث رشد گلبول های سفید خون شده، همچنین این نوشیدنی عوامل بیماری زا را در ...
گفتگو با جلال رشیدی کوچی نماینده مجلس ؛ نماینده مجلس آقا بالا سر ندارد | به من می گویند سلبریتی مجلس ...
.... وقتی جواب دادم طرف گفت سلام، آقای رشیدی شما هستید؟ گفتم بله. یک دفعه شروع کردند با صدای بلند خندیدن!. بعد گفت دمت گرم، کاری نداری؟ خداحافظ! گفتم کارت چه بود؟ گفت با بچه ها شرط بسته بودیم که نماینده نصف شب جواب تلفن می دهد یا نه، الان من شرط را بردم، خدا حافظ. و قطع کرد! یک بار دیگر ساعت 1:30 یک نفر که کبوترهای همسایه اش اذیتش می کرد به من زنگ زده بود و با داد و هوار می گفت آقا این ...
انقلابی ترین فیلم های تاریخ سینمای ایران
تن ها با جریان های انقلابی همراه نیستند بلکه می خواهند از گزند گیر و دار ها هم مصون بمانند. مهندس یک نمونه نوعی از آن بخش طبقه متوسط است که در تمام سال های کشمکش میان نیرو های انقلابی و رژیم، ترجیح دادند نظاره گر باشند و سکوت کنند. فیلم در حقیقت نقدی است بر تمام کسانی که رستگاری فردی را به سعادت اجتماعی ترجیح می دهند و سکون و آرامش اوضاع سیاسی به هر قیمتی برای شان خوشایندتر از درگیری و ...
ازاعلام آمادگی رئیس جمهور برای تقویت همکاری ها با چین تا تداوم رکورد شکنی تورم در اروپا
اوکراین همکاری کنند، به تحریم تهدید کرد. جیک سالیوان مشاور امنیت ملی کاخ سفید در کنفرانس خبری جمعه شب گفت: "ما می خواهیم به بقیه جهان پیام روشنی بدهیم که آن شرکت ها، آن افراد و کشورهایی که قرار است در این موضوع الحاق غیرقانونی در کنار روسیه بایستند خود را تحت تحریم قرار خواهند داد". وی در ادامه مدعی شد که ایالات متحده معتقد است تهدید تحریم ها اثر بازدارندگی قابل توجهی خواهد ...
معاونت اقتصادی وزارت خارجه باید منحل شود
... واقعیت این است که کسی که مسئولیت سخنگوی وزارت خارجه را به عهده میگیرد کار خیلی سنگین و حساسی را عهده دار می شود. این که بتواند از مواضع کشور و از منافع ملی دفاع کند که مواضع کشور هماهنگ اعلام شود و از بیرون یک صدای واحد شنیده شود، واقعاً در عمل امکان پذیر نیست. با حجم کاری که رئیس جمهور دارد، حجم کاری که رئیس مجلس دارد، مسئولین شورای امنیت و بخش های مختلف دارند و هر کدام مواضع خاصی ابراز ...
