سایر منابع:
سایر خبرها
تکنیک هایی برای تقویت حافظه دانش آموزان
ها را انجام دهید و هر چند وقت یکبار در فواصل مشخص به آن ها مراجعه کنید. به عنوان مثال برای مرور اول، روز بعد، سپس سه روز بعد، سپس یک هفته بعد و سپس سه هفته بعد مطالب را تکرار کنید و همین روند را ادامه دهید.
هفت روش موثر برای افزایش تمرکز و پرهیز از حواس پرتی
موسیقی جانبی کار یا مطالعه نکنید. حتی تنقلاتی که تشریفات خوردنشان حواس پرت کن است، مناسب نیست. 6- کار های خوب را تبدیل به عادت کنید وقتی یک کار خوب تبدیل به عادت شد، دیگر نیازی نیست که شما هر بار از قدرت انگیزشی و اراده خودتان برای انجامش استفاده کنید. این طوری مثلا ورزش یا مطالعه روزانه یا انجام منظم بخش های مختلف پروژه کار در سر وقت، برایتان تبدیل به یک عادت بدیهی و ناگزیر می ...
چرا بهترین ایده ها زیر دوش به سراغتان می آید؟
در حال گشت و گذار است، به راه حلی هوشمندانه دست پیدا کنید. از طرف دیگر، یک کار کاملا خسته کننده به نظر نمی رسد که افکار شما را به اندازه کافی برای تولید ایده های خلاقانه محدود کند چراکه به احتمال زیاد حواس تان پرت می شود یا به مشکل اصلی فکر می کنید. ایروینگ توضیح می دهد: بگویید مثلا وقتی که در یک مشکل گیر کرده اید، چه کار می کنید؟ احتمالاً پاسخ شما انجام کار خسته کننده مانند تماشای رنگ ...
فال ابجد روزانه پنجشنبه 14 مهر 1401
رنگ های ساختمان و مدت زمان نگهداری از آنها + روش دانش آموزان برتر چه رازهایی دارند؟ کارهای که زنان موفق صبح اول وقت انجام می دهند فال ابجد روزانه متولدین بهمن ابجد فال شما: د د ج تعبیر: اگر اوضاعی نابسامان و آشفته دارید مطمئن باشید به زودی همه چیز بهتر خواهد شد و می توانید روی کمک اطرافیان تان هم حساب کنید. وصلت و ازدواج در پیش دارید که شما را به سعادت و خوشبختی می رساند. اگر ...
خوابیدن درکنار گوشی؛ عملی رایج اما فاجعه بار برای سلامتی
قراردادن گوشی در نزدیکی محل خواب را تأیید می کند. مسلماً در مقاله ی حاضر قصد نداریم امرونهی کردن کنیم و صرفاً نتایج تعدادی از تحقیقات علمی را به شما ارائه می کنیم تا خودتان درباره ی زندگی تان تصمیم بگیرید. اگر به سختی خوابتان می برد یا بی خوابی دارید یا در طول روز بیدارماندن برایتان سخت است، پژوهش های معتبر علمی احتمال مقصربودن گوشی تان را زیاد می دانند. گوشی ؛ مظنون رده اول ...
چجوری می تونیم با وجود مشکلات روحیه قوی داشته باشیم؟
...> 1. تحلیل SWOT انجام دهید تحلیل SWOT یعنی نوشتن نقاط قوت (strength)، نقاط ضعف (weaknesses)، فرصت ها (opportunities) و تهدیدها (treats). اگر شما از قوت ها و ضعف های خود آگاه نباشید، به سختی می توانید در خود اعتماد به نفس ایجاد کنید. یک ورق کاغذ بردارید و چهار قسمت مجزا در آن مشخص کنید. روی نقاط قوت و ضعف تان تمرکز کنید، نقاط قوت کمتر از 10 مورد نباشد. فرصت ها و ...
تداوم حاشیه های وزیر آموزش و پرورش ، این بار در قزوین
شعار سال : یوسف نوری وزیر آموزش و پرورش روز گذشته (چهارشنبه) برای سفری یک روزه راهی قزوین شد. غبارروبی مزار شهدا، دیدار با نماینده، ولی فقیه در استان و امام جمعه قزوین ، دیدار با فرهنگیان و دانش آموزان استان و شورای آموزش و پرورش از جمله برنامه های پیش بینی شده سفر وزیر به استان بود که البته جلسه شورا لغو شد. وزیر بعد از غبارروبی مزار شهدا و دیدار با نماینده، ولی فقیه با فرهنگیان گفتگو ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز چهارشنبه 13 مهر 1401
مشکلات - در مشکلات زندگی پیروز و موفق می شوید نگران نباشید. آتش : از تصمیم گیری عجولانه بپرهیزید، مرور زمان به نفع شما خواهد بود. سگ : دوستانی مهربان و وفادار - دریافت خبری خوب سد : موانع و دفاع در برابر هیجانات و مشکلات به وجود آمده ظرف غذا : روزی و برکت – مهمانی قلب : روابط عاطفی پرچم : ممکن است مشکلاتی در راه باشد. از صحنه خارج نشوید ...
بازاریابی با چاشنی بازی و سرگرمی
مشتریان معمولا برندهای تاپ بازار را روی هوا می قاپند. به علاوه، اگر شما یک برنامه جانبی برای قدردانی از خریداران دائمی تان داشته باشید، آینده برندتان برای دهه ها تضمین خواهد شد. این دقیقا همان کاری است که استارباکس از سال ها قبل انجام می دهد؛ البته با چاشنی بازی! ماجرای کمپین استارباکس از این قرار است که به ازای هر خرید امتیازی به مشتریان داده می شود. وقتی هم امتیازات تان کمی زیاد شود ...
شماره 150 فصلنامه علمی پژوهشی تعلیم و تربیت منتشر شد
متوسطه شهر کرمانشاه (مدرسه ای برای زندگی): یک مطالعه دلفی مرضیه سلطانکوهی، محمدسجاد صیدی، محسن گل محمدیان چکیده: پژوهش حاضر با هدف شناسایی شاخصهای مدرسه موفق در مقطع متوسطه انجام شده است. روش پژوهش کیفی و از نوع مطالعه دلفی به روش کلاسیک بود. جامعه پژوهش حاضر متشکل از همۀ متخصصان حوزه کودک و نوجوان شهرستان کرمانشاه بود و شرکت کنندگان در این پژوهش به عنوان گروه پانل 15 نفر از ...
بهترین روش های خانگی و طبیعی رفع چین و چروک پوست
و چروک پوست با روش های خانگی پرداخته می شود. شما با استفاده از روش های خانگی و پزشکی می توانید جوانی و طراوت پوست تان را حفظ کنید. برای اکثر افراد، چین و چروک ها بین سنین 40 تا 50 سالگی ایجاد می شوند. زیرا پوست رطوبت و ضخامت خود را از دست می دهد. با بالا رفتن سن، پوست به طور طبیعی ضعیف تر، خشک تر و کشش کمتری پیدا می کند. این عوامل باعث ایجاد خطوط می شود. اما به غیر از افزایش سن عوامل ...
دلایل رد ویزای تحصیلی کشورهای انگلستان و کانادا
مدرکی ندارید که نشان دهد کار سازنده ای انجام داده اید ممکن است منجر به رد ویزا شود. حتی اگر هیچ کار یا مطالعه ای انجام ندهید باید به دنبال چیزی مربوط به کار خود باشید مانند یک دوره آنلاین کارآموزی یا هر فعالیتی که می تواند به عنوان مرتبط در نظر گرفته شود و بتواند در حرفه ی آینده ی شما مفید باشد. تخصص و مهارت زبان انگلیسی دانشجویانی که درخواست ویزای تحصیلی انگلستان (Tier 4 ...
فیلم ها ما را می سازند
آنطور که خودش می خواهد شکل تان می دهد. وی افزود: در مراحلی از ساخت یک فیلم، خیلی وقت ها شما نمی توانید تصمیم گیرنده نهایی باشید و گاهی انگار یک جریان مبهم و سیال، تمام اتفاقات و موقعیت ها را مدیریت می کند! معمولا شما نمی توانید و اساسا نباید خودتان را در جایگاه انتخابگری ببینید. چرا که خود شما نیز قبلا توسط یک ایده اصلی انتخاب شده اید. حتی اگر طراح و یا نویسنده اش خودتان باشید. بنظرم همان ...
8 عکس باورنکردنی که دنیا را تکان داد+تصاویر
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، پیشاپیش باید به شما هشدار بدهم که این مقاله و عکس هایش بر عکس مقاله های این چنینی روحیه تان را شادتر نخواهد کرد. وجهِ مشترک تمام چند عکس کار شده در این مقاله این نکته است که همه آن ها در سال های مختلف برنده جایزه پولیتزر شده اند. جایزه پولیتزر که شاید بیشتر ما آن را جایزه ای ادبی بدانیم هر سال در بخش عکاسی و روزنامه نگاری به برترین عکس های خبری سال ...
تماشای این چند عکس قطعا شما را منقلب می کند
. در چهارمین روز از ماه ژوئن سال 1989، تعداد زیادی دانشجو و جوان چینی برای ابراز مخالفتشان با برخی جهت گیری های حکومت کمونیست چین به میدان تیانانمن آمدند. حکومت چین اما با وجود صلح آمیز بودن این تجمع به فجیع ترین شکل ممکن دست به سرکوب آن ها زد و به خاطر کنترل اطلاعات در این کشور هنوز به درستی مشخص نیست در آن روزِ سیاه چند نفر کشته شدند. این عکس تنها لحظاتی قبل از آغاز برخورد با جوانان در ...
پلاسما طاسی را درمان می کند
.... این روش درمانی برای بسیاری از افراد بی خطر و موثر است. با این حال، اگر به اختلال زمینه ای مانند بیماری تیروئید یا لوپوس (یکی از انواع بیماری خود ایمنی) دچار باشید، احتمالا نتایج خوبی نخواهید گرفت، زیرا این شرایط به مرور زمان باعث ریزش مجدد مو می شوند. همچنین، اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، پلاکت های خون شما به خوبی کار نخواهند کرد و این روش به اندازه کافی موثر نخواهد بود. ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 15 مهر 1401 | چه چیزی در انتظار شماست ؟
.... مراقب کار بیش ازحد باشید؛ به سیستم ایمنی شما آسیب وارد خواهد شد. امروز به شدت رؤیا پرداز خواهید شد و ممکن است از واقعیات زندگی دور شوید. این آب وهوای کیهانی می تواند روان شما را تحت تأثیر بگذارد و موفق به انجام برنامه های روتین خود نخواهید بود. سعی کنید امروز رؤیاپردازی نکنید و در واقعیات زندگی به دنبال علایق خود باشید. تغییرات خوشحال ...
افتخار و آرامش امروز مدیون رشادت های سلحشوران دفاع مقدس و مجاهدت های علمی دانشمندان است
ما در مسائل هسته ای و در صنایع موشکی و تجهیزات دفاعی و ساخت واکسن دست برتر را دارد بخاطر مجاهدت های علمی فرزندان و برادران شما درهمین دانشگاه ها است. وی در پایان اعلام کرد: اعتبارات خوبی برای دانشگاه بیرجند پیش بینی شده که تخصیص داده خواهد شد و پروژه های عمرانی در آینده نزدیک تامین اعتبار و به افتتاح خواهد رسید. همچنین در این جلسه، دکتر حسین فرزانه پور معاون فرنگی و اجتماعی ...
ابزاری برای تقویت دسترسی نابینایان به محتوای مجازی
می کنند. هدف برنامه ستارگان دانش ایجاد علاقه به علم و نوآوری است، اما گذشته از این باعث تقویت روحیه کارآفرینی نیز می شود، روحیه ای که بسیار بیشتر از 12 هفته این مسابقه دوام می آورد. خالد ابوجسوم در سال 2012 در برنامه ستارگان دانش شرکت کرد و بعد از 12 هفته رقابت برنده این مسابقه شد. او که یک روبات آشپز ابداع کرده این برنامه را فرصتی منحصربه فرد می داند و می گوید: سیرِ فشرده ای بود که مرا ...
اهمیت مشاوره ازدواج و حل مشکلات زوجین در زندگی/ آیا زندگی همیشه ماه عسل است؟
گروه زندگی زهره سعیدی: خیلی از ازدواجشان نگذشته بود که به قول خودشان با اختلاف عمیقی رو به رو شدند. به پیشنهاد بزرگترها قرار شد به مشاوره و زوج درمان مراجعه کند. اما چند وقت بعد کاشف به عمل آمد که با زوج هایی که صلاحیت نداشتند مشورت کرده اند و از چاله به چاه افتاده اند. کاش همه زوج ها بدانند که زندگی همیشه ماه عسل نیست گاهی اختلاف ها هم ممکن است بروز کند. برای انتخاب مشاور چه ویژگی ...
توصیه روانشناسان برای آنکه دیگر احساس گناه نکنید
سلامتی تان مضر است و باید در رفتار خود بازنگری کنید. اما گاهی احساس گناه در پی رفتاری ایجاد می شود که نامعقول نیست و اصلا نیازی به اصلاح یا تغییر ندارد. درواقع فرد با اینکه دست به هیچ اقدام ناشایستی نزده، بی علت احساس گناه می کند. این نوع احساس گناه برخلاف مورد قبل که می توانست سازنده باشد، برای فرد هیچ سودی ندارد. مثلا بسیاری از زنان شاغل که مدتی بعد از تولد فرزند اول شان به صورت پاره وقت ...
فال روزانه| فال امروز چهارشنبه 13 مهر 1401
واقعی شخصی برای متولدین 13 مهر: اگر چه تا به حال در رفتارهای خود بی پروا بوده اید، حال زمان آن است که با احتیاط بیشتری قدم بردارید. زندگی شما وارد مرحله حساسی شده است که باید از قبل برای لحظه لحظه آن برنامه ریزی کنید. به زودی آتش عشق در شما شعله ور می شود و روزهای خوشی را در کنار شریک زندگی تان تجربه خواهید کرد. اما حواس تان باشد زیرا با یک اشتباه در آتش عشق خواهید سوخت. اگر تا به حال ...
شاگرد اول ها چگونه درس می خوانند؟
خواندن را برای تمام دانش آموزان یک کلاس پیچید. بهترین روش برای درس خواندن برنامه درسی شما باید به گونه ای باشد که درس های سخت و حل کردنی مانند ریاضی را در ساعات اولیه روز که انرژی بیشتری دارید، مطالعه نمایید. با این کار می توانید با سرعت بیشتری مطالب سخت تر را به ذهن خود بسپارید و موارد حل کردنی را نیز با سرعت بیشتری پیش ببرید. خیلی از بچه های درس خوان ...
چگونه مغز خود را فریب دهیم تا از فکر بیش از حد، دست بردارد
، زمانی که به نقطه ای رسیدید که افکار و نگرانی ها مانع از انجام کاری که می خواهید می شود باید دست به کار شوید. خودت را هنگام فکر کردن زیاد غافلگیر کن روبن برگر روان درمانگر در بیمارستان دانشگاهی در شهر بن در آلمان چندین گام عملی را توصیه می کند که می توانید در صورت نگرانی یا نشخوار فکری از آن در برنامه روزانه تان استفاده کنید. برگر می گوید یکی از درمان های موثر تکنیک توقف فکر ...
جمله هایی که مردان از شنیدنشان بیزارند
از هم پاره نکنید زیرا این کار شما موجب برهم زدن آرامش او می شود و او را بسیار عصبانی می سازد و هیچ گاه شما به پاسخ و خواسته خود نخواهید رسید. پس بهتر است برای او و زمان استراحش احترام بگذارید و هنگام آمدن او به خانه اجازه دهیم همسرمان استراحت داشته باشد و سوالاتمان را هنگامی مطرح کنیم که او با ما صحبت می کند و از کنار هم بودن لذت میبریم. اگر شما هم به کنایه یا نیش زبان یا حتی ...
اشتباهات فاحشی که مردها پس از طلاق می کنند
خصوص در اوایل روز های جدا شدن از همسر، حواس تان باشد که هوشمندانه رفتار کنید و از مشاوران متخصص در این حوزه کمک بگیرید تا گام به گام در پذیرش طلاق به شما کمک شود. پذیرشی که شما را به سوی داشتن آینده بهتر رهنمون می کند. منبع: نیک صالحی
برگزاری دوره های خصوصی زبان در آموزشگاه آنلاین سخن
شرکت کنند و به هدف خود برسند. 2: افرادی که برنامه شلوغی دارند: بسیاری از افراد، به واسطه تحصیل یا کار، برنامه شلوغی دارند و نمی توانند با برنامه ی کلاس های گروهی هماهنگ شوند. علت این موضوع این است که کلاس های گروهی، یک برنامه از قبل تعیین شده دارند. عموما، این افراد، کلاس های خصوصی را انتخاب می کنند تا برنامه کلاس ها، مطابق تایم آزاد آن ها باشد. 3: پیشرفت در یک جنبه خاص: بسیاری ...
سهم هر ایرانی از سرانه مطالعه بسیار اندک است
.... این کتاب، اثر منحصربه فردی نیست در ادامه این نشست، محمدرضا بابایی؛ نویسنده مجموعه سه جلدی نیروی هوایی-نیروی الهی ، درباره این اثر و روند تألیف آن بیان کرد: در 19 بهمن 1398 که طبق روال همه ساله پرسنل نیروی هوایی با مقام معظم رهبری دیدار داشتند، رهبری فرمودند که نمی دانم اتفاقاتی که نیروی هوایی در طول انقلاب انجام داده، جایی ثبت شده یا نه. اگر ثبت نشده، باید ثبت شود. در این ...