آنچه دختران باید درباره بلوغ خود و رشد بدن شان بدانند
سایر منابع:
سایر خبرها
12 علامت مهم در دوران پریود که نباید نادیده بگیرید
عبارتند از: خونریزی بیش از هفت روز طول بکشد. در عرض دو ساعت پد یا تامپون کاملاً با خون آغشته شود. در طول شب نیاز به تعویض پد یا تامپون داشته باشید. اندازه ی لخته های خون بیشتر از یک سکه ی بزرگ باشد. خونریزی شدید می تواند نشان دهنده ی عدم تعادل هورمون ها باشد یا از ابتلا به بیماری هایی خبر دهد که بر رحم تأثیر می گذارند. 2. لکه بینی لکه بینی یا هر نوع ...
تنبلی تخمدان چه نشانه هایی دارد؟
کمک می کند . علائم تنبلی تخمدان علائم و نشانه های تنبلی تخمدان مشابه علائم یائسگی یا کمبود استروژن است که این علائم عبارتند از: چرخه قاعدگی نامنظم یا سنگین که ممکن است تا سال ها به طول بینجامد و یا پس از قطع مصرف قرص های ضد بارداری ایجاد شود. مشکل در بارداری گرگرفتگی تعریق بالا خشکی واژن خشکی چشم تحریک پذیری و یا وجود مشکل در تمرکز ...
نکاتی درباره ترشحات واژن که هر زنی باید بداند
. داشتن مقداری ترشح واژن در طول چرخه ی ماهانه ی قاعدگی نه تنها طبیعی بلکه شایع است. بیشتر زنان ترشح واژن دارند. شاید بعضی داشتن ترشح واژن را عیب بدانند، اما چیز خجالت آوری در مورد آن وجود ندارد. 2- این ترشحات به حفظ سلامت واژن کمک می کند واژن این توانایی را دارد که خود را به طور طبیعی تمیز کند. و ترشحات آن نقشی اساسی در این مسأله دارند. ترشحات واژن حاوی مخاط ...
چه کسانی باید واکسن گارداسیل دریافت کنند؟
.... بهترین زمان برای تزریق چه برای پسران و چه دختران، قبل از شروع فعالیت جنسی است. هنگامی که فردی به HPV آلوده می شود، واکسن ممکن است آن قدر مؤثر نباشد. همچنین پاسخ به واکسن گارداسیل در سنین پایین تر از سنین بالاتر بهتر است. CDC توصیه می کند که همه کودکان 11 و 12ساله دو دوز واکسن HPV را بافاصله حداقل شش ماه دریافت کنند. نوجوانان جوان 9 و 10ساله و نوجوانان 13 و 14ساله نیز می توانند ...
چه کسانی باید واکسن گارداسیل را دریافت کنند؟
سن 9 سالگی انجام شود. بهترین زمان برای تزریق چه برای پسران و چه دختران، قبل از شروع فعالیت جنسی است. هنگامی که فردی به HPV آلوده می شود، واکسن ممکن است آن قدر مؤثر نباشد. همچنین پاسخ به واکسن گارداسیل در سنین پایین تر از سنین بالاتر بهتر است. CDC توصیه می کند که همه کودکان 11 و 12ساله دو دوز واکسن HPV را بافاصله حداقل شش ماه دریافت کنند. نوجوانان جوان 9 و 10ساله و نوجوانان 13 و 14ساله ...
طب سنتی/ فواید و خواص بومادران برای زنان
برای سم زدایی است . از طرفی بافت هایی که در بدن مربوط به رحم می شوند را سفت کرده و جریان خون قاعدگی را هم تنظیم می کند. بومادران یکی از بهترین گیاهانی است که خونریزی سنگینِ دوران قاعدگی و خونریزی های ناشی از فیبروم، اندومتریوزیس و کیست تخمدان را کاهش می دهد؛ حتی عاملی برای جلوگیری از خونریزی های داخلی هم است. بسیاری از خانم ها از مشکلات لگن رنج می برند و همین موضوع ممکن است روی ...
خواص پرشمار گیاه بومادران برای زنان در طب سنتی
. عصاره بومادران از تکثیر سلول های آدنوکارسینوم تخمدان جلوگیری و از رحم محافظت می کند. 9. بومادران برای سندروم پیش از قاعدگی خاصیت ضدالتهابی این گیاه باعث شده که این گیاه، نقش مؤثری برای درمان PMS یا همان سندروم پیش از قاعدگی داشته باشد. مطالعات علمی نشان می دهند که مصرف عصاره این گیاه می تواند نشانه ها و علائم PMS و شدت درد پیش از قاعدگی را کاهش دهد. چای بومادران ازجمله چای های ...
چگونگی استفاده از زاج سفید برای جلوگیری از بوی بد عرق
آسیاب کننده خانگی بریزید و به صورت پودر در بیارید. ضد عرق و ضد بوی بدن شما آماده است. برای استفاده کافیست که روزی یک بار دستتون رو خیس کنید و سر انگشتانتون رو به پودر زاج سفید آغشته کنید و اون رو مثل مام یا دئودورانت خود به بدنتون بمالید یا اینکه میتونید بعد از هر حمام اون رو به بدن خیستون بمالید و این یعنی خداحافظی با عرق کردن و خداحافظی با بوی بد بدن در یک روز گرم تابستان یا هر فصل دیگه. ...
زنان در رابطه جنسی با همسران خود چگونه باشند؟
حقیقت است حال کدام رفتار شما می تواند براین ذهن تسلط یابد و لذت جنسی را به وی تقدیم کند؟ پاسخ سادهست رفتاری که جزءاولویت های تخیلات جنسی مردان است اگر چه مردان درطول عمر خود در ذهنشان حداقل قبل از ازدواج رابطه جنسی با زنان مختلف را تجسم میکنند، اما در همه این ذهنیت پردازیهای جنسی از یک روش والگو برخوردی خاص پیروی میکنند،که البته درافراد مختلف متفاوت است،مثال اگر مردی نسبت به عضوخاصی از بدن زنان تحریک میشود شما بعنوان یک زن باید آن عضو رااز ذهن شوهرتان استخراج کنید ودر تحریک شوهرتان،آنرا بکار گیرید همچنین اگر رفتارخاصی مدنظرش است شما بایدآنرا کشف نمایید ...
علت خارش بدن چیست؟
باید به متخصص پوست و مو و زیبایی مراجعه کنید. شپش؛ در مواقعی که شپش یا رشک در موهای شما وجود داشته باشد، با خارش سر مواجه خواهید شد. این حشرات از پوست سر شما تغذیه می کنند و جای نیش او حساسیت و خارش ایجاد می کند. چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟ در صورتیکه خارش پوست شما بیش از 2 هفته طول بکشد و باوجود درمان هایی که برای آن در نظر گرفته اید بهبود پیدا نکرده است، باید به پزشک ...
چگونه خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم؟
معناست که انتخاب های سبک زندگی که در اوایل زندگی انجام می دهیم می تواند تأثیر زیادی بر خطر ابتلا به سرطان در آینده داشته باشد. در ادامه چند مورد از مهم ترین تغییرات در سبک زندگی که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان انجام دهید، آورده شده است. سیگار نه تنها عامل اصلی سرطان ریه در هر سال است، بلکه با 14 نوع سرطان دیگر از جمله سرطان دهان و گلو نیز مرتبط است. در حالی که این روزها جوانان کمتر ...
آیا ختنه زنان از منظر دین و اسلام در ایران مورد پسند است؟
و جوامع مترقی منع شده و به عنوان یک حرکت ضد زن شناخته می شود. ختنه زنان و دختران و کنترل میل جنسی آن ها از باورهای رایجی که درباره ختنه وجود دارد این است که ختنه دختران در اوایل دوران بلوغ، می تواند در کاهش میل جنسی آن ها تاثیر زیادی داشته باشد. اعتقاد برخی بر این است که با ختنه دختر و بریدن اندام جنسی او، نیازهای جنسی فرد کنترل شده و محدود و در نتیجه زندگی سالم تری در اجتماع ...
علت ها و عوامل های مبتلا شدن به آپاندیس
هستند ، از جمله مشکلات کیسه صفرا، مثانه و یا عفونت دستگاه ادراری، بیماری ، عفونت روده ای و مشکلات تخمدان. تست های زیر معمولا برای کمک به تشخیص بیماری مورد استفاده قرار می گیرند: تست شکم برای تشخیص التهاب تست ادرار برای از بین بردن عفونت دستگاه ادراری تست روده آزمایش خون اگر بدن شما در حال مبارزه با عفونت است اسکن CT نشانه های آپاندیس در کودکان ...
خواص عناب/ تقویت سیستم ایمنی، درمان تب و سرفه با نسخه های ساده حاوی عناب
آور نیز استفاده می شود. عناب برای رفع احساس ضعف مصرف روزانه چند عدد عناب باعث از بین بردن احساس خستگی و ضعف عمومی بدن می شود؛ افرادی که بی حالی و ضعف زیادی دارند می توانند میوه یا شربت عناب را مصرف کنند. اثرات ضدسرطانی عناب عناب به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های فراوان، دارای اثرات ضد سرطانی است؛ اثرات عناب علاوه بر پیشگیری از سرطان رحم بر ...
چای سبز کوهی چه تفاوتی با چای کیسه ای معمولی دارد؟
آن آشنایی دارید زیرا بهترین نوع این محصولات در لاهیجان کشت شده و افراد زیادی این محصولات را تولید می کنند. شما برای اینکه تفاوت میان چای سبز لاهیجان اصل و تقلبی را بفهمید لازم است به برخی نکات توجه داشته باشید ما برای شما در ادامه به چند مورد از آن اشاره خواهیم کرد:پس از اینکه این چاییهارا با آب داغ مخلوط کردید در مدت زمان 15 دقیقه باید رنگ اصلی خود را نشان دهد.به علت اینکه در چاییها ...
با نوجوانان خود کنار بیایید! | چگونه با رفتار چالش برانگیز نوجوانان خود برخورد کنیم؟!
هیجانات سرکشی که مهار آنها سخت به نظر می رسد. به همین منظور در این مطلب می خواهیم به پدر و مادرهای که در مواجه با این مشکلات دچار تردید هستند کمک کنیم. سال های نوجوانی افزایش هورمون ها، همراه با تغییرات بدن، تلاش برای یافتن هویت، فشارهای دوستان و رشد احساس استقلال، به این معناست که سال های نوجوانی دوران گیج کننده ای برای فرزند شما است. نوجوانان در این سن منزوی تر شده، زمان ...
باقلا سبز خشک مرغوب را از کدام مراکز معتبر خریداری کنیم؟
مورد نیاز بدن است توصیه می شود. باقالا سبز خشک یک گیاه مفید و پر خاصیت برای بدن شناخته شده است. از فواید آن می توان، به جلوگیری از پوکی استخوان به خاطر وجود کلسیم و افزایش گلبول های سفید، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن به خاطر روی موجود در این دانه ی گیاهی اشاره کرد. این دانه گیاهی دارای فواید زیادی برای بدن و حفظ سلامتی می باشد، که در غذاهای زیادی استفاده می شود. جالب است بدانید که باقلا ...
قرصی که برای پوست معجزه می کند + عوارض راکوتان
راکوتان را شنیده اید؟ در واقع همین چند سال پیش یکی از داروهای ترند برای درمان جوش و آکنه شدید راکوتان بود. البته مصرف راکوتان قطع نشده است و اگر الان هم برای درمان جوش شدید به دکتر پوست و مو مراجعه کنید، احتمالا آخرین راه حل پزشک برای شما مصرف کپسول یا ژل راکوتان است. این دارو به خصوص در دوران بارداری می تواند عوارض جدی داشته باشد و باید پیش از مصرف در مورد عوارض آن اطلاعات کافی به دست بیاورید. پس ...
طرز تهیه سوپ شلغم، معجونی برای سرماخوردگی
استاک را داخل دو لیوان آب جوش حل کنید و به قابلمه سوپ اضافه کنید. درب قابلمه را ببندید و حدود 45 دقیقه زمان بدهید تا سوپ جا بیفتد. در این مدت هرچند دقیقه یکبار درب قابلمه را بردارید و سوپ را هم بزنید تا ته نگیرد. این سوپ هرچه غلیظ تر باشد، دارای خاصیت بیشتری است؛ بنابراین از اضافه کردن آب زیاد به سوپ شلغم خودداری کنید. 3 پنج دقیقه آخر پخت سوپ، کره، نمک و فلفل را به قابلمه اضافه کنید و بعد از اینکه سوپ چند جوش زد، اجاق گاز را خاموش کنید. سوپ خوشمزه و سرشار از خاصیت شما در این مرحله آماده سرو است، نوش جان. نکته به جای قرص استاک می توانید از آب مرغ یا آب گوشت استفاده کنید. ...
آیا به دنبال لاغری هستید؟|معرفی 6 دمنوش برای کاهش اشتها
...؛ بله! دمنوش کاهش اشتها . این دمنوش ها کدام ها اند؟ چه عملکردی در بدن شما دارند؟ جواب این سوالات را در این مطلب دریافت کنید! قبل از این که در مورد دمنوش های کاهش اشتها برایتان بگوییم، مهم است که بدانید میل به خوردن زیاد از کجا می آید. هوس های غذایی منشا گوناگونی دارند. همه چیز با میل فرد مرتبط است. عاملی که میل به خوردن یک غذا و خوراکی را در کسی ایجاد می کند، می تواند دلایل ...
فواید بدنسازی برای نوجوانان
. تناسب اندام یکی از بهترین مزیت های بدنسازی تناسب اندام است. این ویژگی نه تنها برای نوجوان ها بلکه برای سایر مردم نیز کاربرد دارد. این ورزش فرم کلی بدن شما را بهتر می کند و در نهایت شما را به تناسب اندام می رساند. اما باید در نظر داشته باشید که با یک روز و دو روز شما نمی توانید به تناسب برسید! طبق تحقیقات سایت بدنسازی فیت شو شما حداقل باید 6 ماه ...
چگونه می توان مدت زمان رابطه ی جنسی را افزایش داد؟
افزایش دهید: یاد بگیرید که چگونه در مورد رابطه جنسی صحبت کنید شروع صحبت در مورد رابطه جنسی ممکن است برای مدت زمان طولانی امری دشوار به نظر برسد زیرا ممکن است از توهین به حریم خصوصی شریک زندگی خود خجالت بکشید یا ترس داشته باشید. با این حال، اگر رابطه جنسی برای شما راضی کننده نیست، ارتباط با شریک زندگی می تواند کمک کننده باشد. صحبت صمیمانه در مورد رابطه جنسی با شریک زندگی هر ...
خواص عجیب بابونه در لاغری و سلامتی !
...> استرس و افزایش وزن ارتباط مستقیمی دارند. استرس و عوامل عصبی تاثیر مهمی بر روی دستگاه غدد درون ریز دارند. استرس زیاد توازن هورمون های بدن را به هم می ریزد و سبب ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس)می شود. این موضوع سبب کاهش متابولیسم و افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن می شود. چای بابونه با استرس مقابله کرده سبب آرامش و راحتی شما می شود. طبع چای بابونه و چند دمنوش خوشمزه طبع ...
15 روش طبیعی تغذیه ای برای باروری سالم
همچنین دارای شاخص گلیسمی (GI) بالایی هستند. GI به شما می گوید که یک غذای پر کربوهیدرات قند خون شما را به چه میزان افزایش می دهد. انسولین از نظر شیمیایی شبیه به هورمون های تخمدانی است. این هورمون ها به بالغ شدن تخمک ها کمک می کنند. افزایش مداوم انسولین می تواند باعث کاهش ترشح هورمون های جنسی شده که باعث عدم بلوغ تخمک و تخمک گذاری می شود. با توجه به اینکه افراد مبتلا به کیست های تخمدان ...
دلیل ریزش مو در نوجوانی چیست؟ | راهکارهایی را برای درمان ریزش مو در نوجوانی
از حد مو هستید، با پزشک متخصص مشورت کنید و از مکمل ها برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن خود، استفاده کنید. امروزه، مجموعه ای از مکمل ها وجود دارند که به تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کنند. در بیشتر موارد، برای هر مشکلی درمانی وجود دارد، و بهترین راه حل شما این است که به محض مشاهده علائم ریزش غیر طبیعی مو، با پزشک مشورت کنید. به خصوص اگر ریزش مو در نوجوانی اتفاق بی افتد. به خاطر داشته باشید که با درمان مناسب، می توانید تمام آسیب های ناشی از ریزش مو در دوران نوجوانی خود را درمان کنید و موهای سالم و پرپشت داشته باشید. ...
روش جرم گیری دندان در خانه
.... از این مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید بعد از 2 تا 3 دقیقه دندان را با مسواک و خمیر دندان بشویید. حدود یک هفته بعد، متوجه اثرات سفید شدن دندانها خواهید شد. جوش شیرین ساینده است، استفاده از جوش شیرین زیاد ممکن است به دندان های شما آسیب برساند. جرم گیری دندان با جوش شیرین و سرکه مواد مورد نیاز : جوش شیرین و سرکه و آب ...
بی اشتهایی کودکان را با این روش ها درمان کنید
، تحلیل استخوان، آسیب به اندام های اصلی مانند قلب و حتی مرگ شود. کودک مبتلا به بی اشتهایی ممکن است گرسنگی خود را ابراز نکند یا در زمان معین به اندازه کافی مواد غذایی مصرف نکند. این مساله می تواند بر وزن کودک اثر بگذارد. در این حالت بیشترین نگرانی والدین در ارتباط با رشد کودک خود است. علت بی اشتهایی در کودکان مشخص نیست اما به نظر می رسد که ژنتیک و دنیای اطراف آن ها در این اختلال نقش دارند. ...
خواص اعجاب انگیز یک گیاه دارویی که محبوب ایرانیان است
حنا از جمله گیاهان دارویی سنتی است که محبوبیت بالایی در میان ایرانیان داشته است. خواص حنا از نظر پزشکی بی شمار و جالب می باشد. برای آشنایی با خواص حنا خواندن این مطلب را توصیه و در ادامه شما را با تمام فواید و خواص حنا آشنا می سازیم. بیشتربخوانید حنا، بوگیر معرکه ای برای بوی بد کفش! خواص گیاه حنا یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می ...