خانه
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ضد سرطان تخمه کدو برای زنان و مردان
کدو می تواند موجب محکم تر، درخشان تر و ضخیم تر شدن مو ها شود. جالب است بدانید که در رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که در شامپو نیز استفاده می شود روی است. تخم کدو با داشتن روی فراوان خواص ضدقارچی دارد و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می کند. مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر با روغن این دانه به رفع و درمان شوره سر کمک می کند. فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می ...
نشانه های معده درد / کدام معده درد عصبی است؟
همه سنین رخ می دهد، اما شیوع آن در کودکان کمتر بوده و در بزرگسالان نیز شیوع آن در سنین میانسالی است. زنان به علت زودرنج بودن شان بیشتر در معرض تحریک عصب معده قرار دارند. موارد زیادی می تواند منجر به حالت تهوع یا معده درد شود. ویروس ها و باکتری ها، عوامل فیزیکی اصلیِ حالت تهوع و استفراغ هستند. ولی احساسات ما، به خصوص اضطراب، استرس(کاهش استرس) و هیجان نیز می توانند چنین تأثیری داشته باشند ...
فواید تخمه آفتابگردان برای قلب، کبد و درمان عفونت ها
. همچنین غنی از منیزیم است که با کمک آن از مغز، قلب و ماهیچه ها محافظت می کند و به درمان افسردگی کمک می کند. ریبوفلاوین موجود در تخمه آفتابگردان به بدن کمک می کند تا کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین را به انرژی آزاد کند و باعث افزایش انرژی در هنگام تمرینات بدنسازی می شود. طبع تخمه آفتابگردان گرم و خشک است و با توجه به صفرا ساز بودن آن استفاده مداوم و فراوان از آن موجب بروز ...
خواص ثابت شده ی گوشت قرمز برای مغز، پوست و مو
برای زنانی که چرخه قاعدگی نامنظم دارند. گوشت قرمز همچنین می تواند به کنترل برخی اختلالات در تخمک گذاری کمک کند. مهمترین عملکرد آهن در بدن شکل گیری هموگلوبین و گلبول های قرمز خون است. هموگلوبین اکسیژن را در بدن حمل می کند. لذا کمبود آهن می تواند منجر به کم خونی شود که باعث بروز خستگی، ضعف و افسردگی شود. گوشت قرمز اختلالات خواب یا بیخوابی را مهار می کند. مصرف غذاهایی که سرشار از ...
با خواص میوه های پاییزی آشنا شوید
و عروقی است. گلابی همچنین چربی خون را تنظیم می کند. خواص ازگیل یکی دیگر از میوه هایی که در فصل پاییز به بازار می آید، ازگیل است؛ میوه ای جنگلی و سرشار از آنتی اکسیدان که سم زدایی از بدن، برطرف کردن مشکلات کلیوی، کاهش فشار خون، کنترل قند خون، تقویت اعصاب، ضد اسهال، رفع نفخ معده و درمان ورم روده هم از خواص آن است. خواص زالزالک زالزالک هم نوعی میوه جنگلی ...
خیار شور دوست داری؟ این مطلب رو بخون و ببین با خوردن یک خیارشور چه اتفاقی در بدن می افتد!
... در رابطه ی میان پروبیوتیک ها، غذاهای تخمیرشده و تغییرات رفتاری، سایر مطالعاتی که انجام شده اند ارتباطی بین معده/ شبکه ی ارتباطی مغز و سایر تغییرات رفتاری را نشان می دهد. در یک مطالعه شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند، گروهی که هر روز پروبیوتیک مصرف می کردند و گروهی که دارونما دریافت می کردند. پس از فقط سه هفته گروهی که پروبیوتیک دریافت می کردند سطوح هورمون استرس کورتیزول پایین تری داشتند و در ...
از فواید بی نظیر چای زردچوبه چه می دانید؟
...> تقویت عملکرد ایمنی: کورکومین همچنین به دلیل خواص ضد التهابی، ضد ویروسی، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. کمک به کاهش بیماری های قلبی – عروقی: نتایج مطالعات متعدد حاکی از آن است که کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی برای حفظ سلامت قلب مفید است. کمک به پیشگیری و درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی ...
خواص انگور در بارداری برای سلامت مادر و جنین
. در دوران بارداری، زنان باردار علائم کشش را در چندین قسمت از بدن خود تجربه می کنند. انگور برای کاهش علائم کشش پوست مفید است. اعتقاد بر این است که انگور باعث می شود پوست کشسانی تر شود به طوری که به راحتی علائم کششی حاصل نمی شود. بارداری باعث می شود متابولیسم بدن پایدار نباشد. دلیل این امر این است که هورمون موجود در بدن ثابت نیست. اختلال در متابولیسم بر وضعیت زنان باردار تأثیر ...
سرطان رحم و همه چیز درباره آن
ریزی قاعدگی را رقم می زند. هر علتی که باعث افزایش بیش از اندازۀ هورمون استروژن و درنتیجه آن افزایش فعالیت استروژن در بدن شود می تواند یک علت سرطان رحم باشد. برای مثال چاقی عامل خطر مهمی برای سرطان رحم است؛ چراکه بافت های چربی محل تولید هورمون استروژن بوده؛ بنابراین، افراد چاق مقدار بیشتری استروژن در مقایسه با افراد لاغر در بدن خود می سازند. مصرف داروهای حاوی استروژن به مدت ...
دقایقی بعد خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
بدن چه خبر می شود ؟ 0-10 دقیقه پس از خوردن : بزاق دهان سبب آزاد شدن آنزیم های گوارشی در دهان می شود و باعث می شود هضم غذا صورت گیرد. به دنبال هضم غذا کربوهیدرات های موجود در غذا شروع به تجزیه شدن کرده و تبدیل به قند فوق العاده ساده ای بنام گلوکز می شود. بدن از این قند برای متابولیسم و سوخت رسانی به ماهیچه ها استفاده می کند. قلب نیز این قند را حفظ خواهد کرد. 10-15 ...
7 نشانه ای که موها در مورد سلامتی می گویند
می توانند نشانه سندرم کوشینگ باشند موهای شکننده یکی از علائم سندرم کوشینگ است؛ سندرم کوشینگ یک بیماری نادر است که از آزاد شدن بیش از حد کورتیزول ناشی می شود؛ کورتیزول هورمون استرس اولیه بدن است. فشار خون بالا، خستگی و کمر درد از دیگر علائم بارز سندرم کوشینگ است. درمان سندرم کوشینگ ممکن است شامل تغییر دوز داروهایی باشد که می توانند باعث ایجاد این وضعیت شوند، مانند ...
لیست دمنوش های گیاهی برای سرفه خشک و گلو درد
که می توانید برای مقابله با سرفه خشک بنوشید. مطالعات نشان داده است که دمنوش شیرین بیان دارای خواص ضد ویروسی و ضد میکروبی است. این ماده در سطح سلولی برای پیشگیری از تکثیر عوامل بیماری زای مضر کار می کند و در شرایط خاص حتی می تواند باعث آپوپتوز- مرگ سلولی - در سلول های ویروسی شود. محققان این مزایای سلامتی را به دو تری ترپن معروف به اسید گلیسیریتینک و گلوگورونیک اسید نسبت می دهند. مواد ...
گذر از آنفلوآنزا با نسخه طبیعت
شده است. بهترین ترکیب، استفاده از رازیانه، پرسیاوشان و انجیر با یکدیگر است که در رفع سرفه مفید است. دکتر پارسا تصریح می کند: برای کاهش تب، مصرف نوشیدنی های نسبتا ولرم مثل مصرف نصف تا یک لیوان آب سیب هر دو ساعت یک بار و نوشیدن عرق بید یا دمنوش ختمی و پنیرک مفید است. بدن شویه و پاشویه ترجیحا همراه با ترکیب ختمی و پنیرک می تواند در پایین آوردن دمای بدن بسیار موثر باشد. برای برطرف شدن خلط ...
کدام رژیم لاغری برای کاهش وزن مناسب است؟
رژیم فوری، بدن را در وضعیت قرمز قرار می دهد هر کاهش وزنی سلامت ساز نیست بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن سالم چیست؟ اسلیو معده برای لاغری به چه افرادی توصیه می شود؟ توصیه جدی به مراجعان اسلیو معده دمنوش ها تأثیری در لاغری ندارد به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، این روزها اضافه وزن و چاقی، به دغدغه بسیاری از افراد جامعه تبدیل شده که حتی گاهی این مسئله سبب بروز مشکلات روحی و جسمی ...
از بین بردن حالت تهوع با این کارهای ساده
...: حالت تهوع علامت شرایطی مانند بارداری اولیه، ضربه مغزی و آنفلوانزای معده است؛ با این حال ممکن است درهم خوری هم مشکل ساز شود. همشهری آنلاین؛ مصرف نوشیدنی های سرد و خوردن غذاهای سبک و ملایم می تواند کمک کنند اما نکات مهم دیگری هم هست که برای از بین بردن حالت تهوع کاربرد دارد. تحریک گوارشی یا به سبب درهم خوری است یا استرس، یا ویروس یا اضطراب. این اتفاق به شکل تهوع بروز ...
درمان افسردگی فقط با یک خوراکی معجزه آسا
. در بررسی پنج مطالعه علمی زعفران به طور قابل توجهی در درمان علایم افسردگی های خفیف تا متوسط تاثیر مستقیم دارد . این به گونه ای است که از این گیاه در صنعت داروسازی استفاده میشود نه تنها برای خواص ضد افسردگی آن بلکه به خاطر ده ها خواص دیگری که دارد . در مطالعات دیگر نشان داده شده است که مصرف 30 گرم از این گیاه در روز به اندازه فلوکستین و داروهای دیگر ضد افسردگی مانند ایمی پرامین ...
مواد طبیعی جایگزین قرص استامینوفن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استامینوفن از داروهای بدون نسخه ای می باشد که بسیاری از مردم برای تسکین کوچکترین دردی به سراغ آن رفته و مانند نقل و نبات این قرص را استفاده میکنند. مصرف استامینوفن چندان هم بدون خطر و عوارض نیست و ممکن است اختلالی برای سلامتی شما ایجاد نماید، به همین خاطر در این بخش مواد طبیعی جایگزین قرص استامینوفن را آورده ایم. بیشتر بخوانید: با مصرف این ...
این میوه پاییزی خواص معجزه آسای دارویی دارد
بهداشت نیوز نوشت: تمام قسمت های انار مانند گل ، برگ، پوست، ریشه و دانه آن مصرف دارویی دارد. انار دارای خواص ادرارآور ، ملین ، آب انار برای بیماری های مجاری ادراری، درمان اسهال ، تصفیه کننده خون ، تقویت کننده کبد، کلیه ، قلب ، معده ،و خون ساز است. از این گیاه برای درمان بواسیر ، زخم دهان و دندان درد ، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن ، درمان سوختگی ، ضد اگزما و خارش پوست ...
درمان نفخ معده با معجزه گیاهی/ این گیاهان مشکل روده ای شما را برطرف می کند
تغذیه نامناسب سندرم پیش از قاعدگی افزایش وزن بلع بیش از حد هوا عدم تحمل لاکتوز بارداری تورم شکم یک مشکل جدی نیست و معمولاً می تواند به موقع درمان شود. تحقیقات نشان داده است که چند گیاه دارویی وجود دارد که به درمان نفخ کمک می کنند و استفاده از این گیاهان به صورت دمنوش یا همراه با غذا موجب کاهش علائم گوارشی فوق میشود: زنجبیل دانه کرفس آویشن رازیانه زیره سبز ...
خواص معجزه آسای سنجد
. البته دختران جوان از بوئیدن آن خودداری کنند چون باعث ازدیاد شهوت در خانمها می گردد. خواص گل، برگ و پوست درخت سنجد برگ درخت سنجد به صورت ضماد باعث می شود که دمل زود سر باز کند. عصاره سنجد به درمان آرتروز و التهاب مفاصل کمک می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که برای کاهش و بهبود درد ناشی از آرتروز، عصاره گیاه سنجد موثرتر از داروی مسکن استامینوفن عمل می کند. از ریشه آن در صنعت عطرسازی استفاده ...
8 خوراکی مؤثر برای کاهش درد معده
غذا ها را متوقف می کند، نفخ را افزایش می دهد و می تواند باعث حالت تهوع شود. آنتی اکسیدان ها: مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان به مبارزه با التهاب شکم می روند و تحقیقات نشان داده مصرف روزانه 2 تا 4 وعده آنتی اکسیدان موجود در زغال اخته، سیب، پیاز، سیر، کرفس و... منجر به از بین رفتن علائم نفخ نیز خواهد شد. فیبر کافی: یک رژیم غذایی غنی از فیبر به هضم مؤثرتر مواد غذایی و کاهش التهاب ...
انواع داروهای گیاهی ضد انگل را بشناسید
سیستم ایمنی بدن را در مقابل بیماری های مختلف اعم از قارچ، ویروس و انگل های مختلف بهبود ببخشد. برای بهره گیری از مزیت های گسترده دمنوش و درمان انگل از روده توصیه می شود این گیاه دارویی را به صورت دمنوش استفاده کنید. بومادران داروی گیاهی ضد انگل گیاه دارویی بومادران به موجب برخورداری از خواص درمانی گسترده به گیاه هزار خاصیت شهرت دارد. با وجود طعم تلخی که گیاه بومادران دارد ...
تاثیر شاهدانه در کنترل بیماری های قلبی، پوستی و گوارشی
های قلبی که این روز ها بیشترین دلیل مرگ و میر است را به طور چشمگیری کاهش می دهد. شاهدانه به دلیل برخورداری از مقدار بالایی اسید آمینه آرژینین است. این اسید آمینه در بدن، نیتریک اکسید تولید می کند. نیتریک اکسید یک مولکول گازی است که باعث اتساع و آرامش رگ های خونی می شود؛ درنتیجه می تواند فشار خون و خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش بدهد. تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف آرژینین با کاهش ...
24 دمنوش گیاهی برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلودرد
ادویه جات حساسیت دارید از 8/1 فلفل در قاشق چای خوری استفاده کنید. البته این دمنوش برای اوایل سرماخوردگی که گلو درد شدید نیست مورد استفاده قرار می گیرد، چرا که فلفل ممکن است سوزش گلو را بیشتر کند. 15- دمنوش نعنا فلفلی نعنا فلفلی یک ماده رایج در دارو های ضد سرفه و ضد انعقاد است. روغن موجود در برگ نعنا دارای مزایای ضد ویروسی است که به جلوگیری از گسترش ویروس های سرماخوردگی و ...
کمتر از سه درصد زنان در طول زندگی خود به سرطان رحم مبتلا می شوند
دکتر ملیحه حسن زاده روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سرطان رحم و سرطان تخمدان از انواع سرطان های سیستم زنانه به شمار می روند و بر اساس تحقیقات جهانی، چهارمین سرطان شایع زنان بعد از سرطان پستان، سرطان ریه و سرطان روده بزرگ است. وی خاطر نشان کرد: بچه دار نشدن، یائسگی دیررس، چاقی، دیابت، مصرف هورمون های استروژن، مصرف برخی از داروها مانند "تاموکسیفن" و وجود ضایعات پیش سرطانی ...
خاصیت لبو و مضرات لبو چیست؟/ تاثیر مصرف لبو بر پیشگیری از سرطان
درمان انواع سرطان به ویژه سرطان پانکراس، پستان و پروستات مفید می باشد. در پژوهشی که در دانشگاه هاروارد واشنگتن انجام شد، محققان مشاهده کردند مصرف لبو از سرطان ریه و پوست پیشگیری می کند . آب لبو وقتی هم زمان با عصاره هویج مصرف شود به درمان سرطان خون کمک می کند. پژوهش های زیادی خواص ضدسرطانی لبو را تایید کرده است. پژوهش ها نشان داده است لبو باعث می شود مصرف انرژی در ...
