سایر خبرها
لیست غذاهایی که بوی بد بدن را از شما دور خواهد کرد
فلفل سفید کمی دقت کنید. مصرف بیش از اندازه فلفل می تواند موجب ایجاد بویی تند و نامطبوع روی بدن شما شود. مصرف آن را محدود کنید و به مقدار لازم و به صورت آسیاب شده از آن استفاده کنید. گیاهان تازه برخی از گیاهان تازه، مانند جعفری، پونه، آویشن و نعناع، برای بهبود بوی بدن و همچنین بوی بدن دهان مفید هستند. روغن های قوی موجود در آنها برای ایجاد رایحه ای خوش روی پوست و همچنین دهان ...
با بوییدن این مواد غذایی لاغر شوید!
پیاز با بوی تندشان تقریباً مغز را فریب می دهد. به این ترتیب به کاهش وزن در زمان کوتاه تری کمک می کند. گریپ فروت سرشار از ویتامین C است. باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. بوییدن یک گریپ فروت تازه درست قبل از شروع غذا خوردن می تواند اشتهای شما را کاهش دهد. به این ترتیب وعده های کوچک تری می خورید. بوی نعناع متابولیسم را افزایش می دهد و باعث می شود نتایج سریع تری ...
از بین بردن حالت تهوع با چند ترفند ساده
کنید تا تهوع شما برطرف شود. دمنوش زنجبیل نیز در شرایطی که در خودرو و طول سفر دچار تهوع می شوید مفید است به شرطی که قبل سفر از شیر و سایر لبنیات استفاده نکنید. تهوع گاهی هم ناشی از زیادی میل کردن شیرینی هاست و با کم کردن مصرف آن ها وضعیت بهتر خواهد شد؛ تلاش کنید پرخوری نکنید و از نان سبوس دار در حجم کم استفاده می کنید تا به مرور بهتر شوید. مرکز بهداشت کلیولند هم توصیه کرد در مدتی که درگیر حالت تهوع هستید مایعات را به تدریج و در مقادیر بیشتری بنوشید و از خوردن غذا های جامد تا رفع حالت تهوع خودداری کنید و حتما با یک پزشک مشورت کنید. ...
درمان عفونت ریه و چند راهکار خانگی/ حتما بخوانید
داروهای ضد سرطان در جهان هست. بخور اون میتونه باعث ایجاد پاسخ طبیعی ایمنی در بدن بشه، بنابراین عفونت رو کاهش میده. بخور شاهدانه باعث میشه تا راه های هوایی و سینوس ها باز بشه و بد نیست بدونید این درمان بعنوان یک روش اثبات شده برای درمان آسم هست. 3. آویشن یا پونه کوهی این گیاه حاوی ویتامین ها و مواد مغذی هست که برای سیستم ایمنی حیاتی هستن. پونه کوهی داری ترکیبات مثل روزمارینیک ...
نوشیدن خاکشیر برای این افراد سم است
کرده را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کرده و آن را میل کنید. نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک می کند. علاوه بر این افرادی که دچار بوی بد دهان به دلیل عفونت و مشکلات بلغمی هستند نیز می توانند از این نسخه استفاده کنند. اگر در بارداری از یبوست رنج می برید خاکشیر می تواند دوای درد شما باشد، اما چون خاکشیر ملین است مصرف زیاد آن در بارداری به علت شل شدن دهانه رحم خطرناک است و خطر ...
دقایقی بعد خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
بدن چه خبر می شود ؟ 0-10 دقیقه پس از خوردن : بزاق دهان سبب آزاد شدن آنزیم های گوارشی در دهان می شود و باعث می شود هضم غذا صورت گیرد. به دنبال هضم غذا کربوهیدرات های موجود در غذا شروع به تجزیه شدن کرده و تبدیل به قند فوق العاده ساده ای بنام گلوکز می شود. بدن از این قند برای متابولیسم و سوخت رسانی به ماهیچه ها استفاده می کند. قلب نیز این قند را حفظ خواهد کرد. 10-15 ...
نوشابه های انرژی زا چه تاثیری بر بدن ما می گذارند؟
است این گونه تصور کنید، بر اساس گزارش سازمان غذا و دارو، در هر لیوان قهوه 100 میلی لیتری حدود 80 میلی لیتر آن کافئین است. این به معنای مقدار زیاد نمک پنهان در نوشابه های انرژی زا است که باعث کمبود آب در بدن و بالا رفتن فشار خون می شود. 2. افزایش ضربان قلب بر اساس تحقیقات لیزا کان، کسانی که بیشتر از 32 اونس کافئین در روز می نوشند ضربان قلب و فشار خون نامنظمی تا 4 ساعت بعد از آن ...
عوارض خوردن آجیل
...: از جلوگیری از ابتلا به سرطان گرفته تا کاهش وزن، یا از بالا بردن ویتامین بدن و مواد معدنی تا کاهش کلسترول و مبارزه با بیماری قلبی. هرچقدر که از مزایای آجیل ها و دانه ها می دانیم درست است، اما مصرف بیش از حد دانه ها و آجیل ها فراتر از حد نیاز برای ما می تواند مضر باشد و حالمان را به جای اینکه بهتر کند، بدتر می کند. یک کاسه، دو کاسه و میزان خوردن آن از دست ما در می رود. احساس سنگینی می ...
فلج بل چیست؟
... تمرینات صورت: همانطور که عصب صورت شروع به بهبود می کند، انقباض و ریلکس کردن عضلات صورت می تواند آنها را تقویت کند. مراقبت از دندان: اگر کاهش حس یا بی حسی در دهان وجود داشته باشد، احتمال ایجاد بیماری لثه افزایش می یابد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند. مشکلات غذا خوردن: اگر مشکل در بلع وجود دارد، باید غذا را بخوبی بجویید و به آرامی ...
7 عادت غذایی برای کند کردن روند پیری مغز
رژیمی را برای رفع این مشکل ایجاد کرده اند که رژیم غذایی MIND نامیده می شود و این رژیم ترکیبی از رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیمی است که برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی مهم رژیم غذایی MIND آن است که حاوی چربی های کم تر اشباع شده، روغن های سالم بیش تر و وجود به ندرت گوشت قرمز (دو وعده یا کم تر در هفته) است. 2-سبزیجات مصرف کنند از سبزیجات بزرگ سبز مانند کاهو و ...
چرا وقتی مریض می شویم مزه غذاها را نمی فهمیم؟
آنها کمتر می شود و دچار خشکی دهان هستند، حس چشایی کاهش می یابد. مصرف داروها، ضایعات داخل دهان، استرس و اضطراب نیز باعث کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می شوند. زخم های روی زبان، وجود ضایعات قارچی داخل دهان و آفت و هر چیزی که مخاط دهان را تحت تأثیر قرار دهد، حس چشایی را کاهش می دهند. کم خونی، ابتلا به دیابت، مصرف غذا های خیلی سرد یا گرم و سوختن سطح زبان نیز باعث از دست رفتن پرز های ...
درمان های خانگی برای درمان آفت دهان را بشناسید
...: دهان محل ورود انواع مواد غذایی است به همین دلیل شاید زخم های آن نیاز به مراقب بیشتری داشته باشند تا لذت طعم خوب غذا ها را از دست ندهیم. به گزارش آفتاب نیوز؛ زخم داخل دهان از قبیل گاز گرفتگی میان غذا خوردن و آفت دهان است. مورد اول در لحظه درد دارد و به زودی خوب می شود؛ اما اگر زخم دهان شما از مورد دوم یعنی آفت باشد به شدت طول چند روز ممکن است درد گیرد و حتی تا یک ماه هم درمان ...
فواید لیموترش؛ از جوان سازی پوست تا تقویت سیستم گوارش
نوشیدن مایعات ساده و بدون مزه اندکی خسته کننده است. با این حال اضافه کردن آب لیمو به آب، باعث می شود که آب خوش طعم تر شده و تازگی و طراوت بیشتری داشته باشد و در نتیجه مصرف آن ها راحت تر شود. 8- کمک به مطبوع ساختن بوی دهان هیچ چیزی خلق و خوی انسان را مثل بوی بد دهان خراب نمی کند. برای از بین بردن این موضوع می توان از لیمو ترش استفاده کرد. مصرف لیمو ترش می تواند بوی دهان را ...
فواید ماست؛ از ویتامین D تا تقویت سیستم ایمنی
قلبی می شود، اما تحقیقات نشان می دهد که اینگونه نیست. با این وجود هنوز هم انواع ماست بدون چربی و کم چربی در همه دنیا محبوب هستند. هیچ شواهد قطعی وجود ندارد که چربی موجود در ماست برای سلامتی ما مضر باشد. تحقیقات نشان می دهند که چربی اشباع محصولات شیر کامل کلسترول خوب، HDL، را افزایش می دهد و می تواند از سلامت قلب محافظت کند. مطالعات دیگری هم نشان می دهد که مصرف ماست برای کاهش شیوع کلی ...
(عکس) چالش جدید و خطرناک تیک تاک؛ با دهان بسته خوابیدن !
، خروپف را کاهش می دهد، بهداشت دهان و دندان را بهبود می بخشد و خشکی دهان را برطرف می کند. اما باید توجه داشته باشید که با مسدود کردن دهان در طول خواب، ریسک خفگی افزایش می یابد. برخی از کاربران اظهار داشتند که هرگز قادر به انجام این کار نخواهند بود، زیرا در تنفس از طریق بینی مشکل دارند؛ اما برخی دیگر، از این روش استفاده کردند. یکی از کاربران نوشت: من چندین ماه است که این کار را انجام می ...
دندان پزشکان برای سلامت دندان چه می خورند؟!
شستشو می دهند، تجمع پلاک کمتری را در دهان خود نسبت به کسانی که دندانهایشان را با آب شستشو می دهند، تجربه می کنند. به گفته محققان بخصوص چای سیاه منجر به رفع بوی بد دهان از طریق سرکوب باکتری ها نیز می شود. پنیر: پژوهش های منتشر شده در مجله دندان پزشکی آمریکا نشان می دهد افراد 12 تا 15 ساله ای که از پنیر چدار به طور مرتب استفاده می کنند، کمتر دچار اسید در دهان نسبت به کسانی می شوند که ماست ...
فواید گیاه و روغن اکالیپتوس
. اکالیپتوس برای کمک به تثبیت بهداشت دهان: روغن اکالیپتوس میکروب ها را در دهان می کشد و به جلوگیری از بیماری های لثه که به علت وجود میکروب ها ایجاد شده اند کمک می کند. این روغن فعالیت های ضد باکتریائی را بر علیه باکتری های ایجاد کننده پوسیدگی دندان انجام می داد و با باکتری هایی که باعث ایجاد بوی بد دهان هستند مبارزه می کنند. روغن اکالیپتوس یک جزء فعال استفاده شده در چندین ...
این میوه خواص معجزه آسای دارویی دارد.
ازاین گیاه برای درمان بواسیر ، زخم دهان و دندان درد ، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن ، درمان سوختگی ، ضد اگزما و خارش پوست ، درمان گلودرد ، و تنظیم کننده قاعدگی بانوان استفاده می شود. توصیه ها وجویزها جوشانده پوست و ریشه درخت انار جهت درمان اسهال و دفع انگل های داخلی مورد استفاده قرار میگیرد . غرغره این جوشانده موجب بهبودی زخم های داخلی دهان و گلودرد می شود ...
ورزش و رژیم غذایی؛ دو عامل اصلی کاهش وزن
آب آن جدا شده و بعد باقی مانده یا همان تفاله آن را نمی توانند قورت دهند، این موضوع دلایلی دارد، اول اینکه بزاق دهان کودک کم است که می توان برای رفع آن قبل از خوردن غذا مواد ترش یا لیموناد با عسل به وی داده شود دوم اینکه لقمه های غذا کوچک تر شود، در زمان غذا خوردن تمرکز کودک باید تنها روی غذا خوردن باشد، حتی الامکان تلویزیون خاموش و با کودک صحبت نشود. هاشمی عنوان کرد: تعداد وعده غذای زیاد ...
گیاهانی که جایگزین خوبی برای استامینوفن هستند
قرص استامینوفن اصلا نخور؛ طبیعیش تو خونت هست روغن های گیاهی درد بُر روغن اسطوخودوس روغن رزماری روغن نعناع بیابانی روغن اُکالیپتوس میخک زنجبیل قرص استامینوفن اصلا نخور؛ طبیعیش تو خونت هست به گزارش اقتصاد آنلاین، مطالعات روزافزون نشان داده اند که مصرف بی رویه داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن، و استامینوفن می تواند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد. اگر درد چه به صورت مزمن ...
باید و نباید های غذایی در دوران ابتلا به آنفولانزا
را با سایر غذا ها میل کنید. عسل عسل هم خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که در بهبود و تقویت دستگاه ایمنی بدن شما اثرگذار است. همچنین خوردن عسل به نرم شدن گلوی شما و کاهش سرفه هایتان در دوران ابتلا کمک خواهد کرد. روغن زیتون روغن زیتون خاصیت ضدالتهابی دارد. برخی تحقیقات هم ثابت کرده که خاصیت ضدمیکروبی هم دارد. بااینحال خوردن این روغن با غذا، سالاد و ... می تواند به ...
انواع دندان درد
بهتر است، زیرا اگر آبسه درمان نشود، می تواند منجر به بیماری های مختلف لثه شود. به عنوان یک راهکار موثر، فراموش نکنید که روزانه از نخ دندان استفاده کنید. 5. شکستگی دندان دندان درد ممکن است در اثر ترک خوردن یا شکستگی دندان رخ دهد. این شکستگی معمولا در کل دندان نیست و در یک قطعه از دندان ایجاد می شود. بیش تر اوقات، گاز گرفتن مواد غذایی سفت باعث شکستگی دندان می شود. 6 ...
آیا از معده درد عصبی رنج می برید؟ | راه و روش های از بین بردن معده درد عصبی
دارویی تازه را خام بخورید، نعناع را یا خام یا به صورت دمنوش مصرف کنید. محتوای کافئین موجود در قهوه می تواند باعث تحریک عصبی و اضطراب شود و معده درد شما را بدتر کند. علاوه بر این، قهوه همچنین روده ها را تحریک می کند و علائم تحریک پذیری روده را بدتر می کند. همچنین شما می توانید برای درمان علائم معده درد عصبی خود نوشیدنی های کافئین دار کمتر مانند چای سبز یا چای اولانگ را امتحان کنید. ...
رژیم غذایی مناسب در دوران قاعدگی
منظور لازم است از غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و انواع فست فود دوری کنید. قهوه و احتمال بروز سردرد قهوه از دیگر موادی است که باید در طول قاعدگی مصرف آن را کنترل کنید. زیرا کافئین موجود در قهوه نیز موجب احتباس آب و بروز سردرد می شود. بد نیست بدانید که قهوه به عنوان نوعی ملین هم شناخته می شود بنابراین گاهی موجب افزایش اسهال نیز می شود. اگر به خوردن روزانه قهوه عادت دارید ...
هشدار: هرگز خوردن این چربی های را به صفر نرسانید!
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران، زمانی که افراد تصمیم به کاهش وزن می گیرند، اولین کاری که انجام می دهند حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی است، اقدامی که کاملا اشتباه است زیرا بدن به چربی های مفید و خوب نیاز دارند. سه نوع چربی در غذا وجود دارد: چربی بد منابع چربی های سالم بادام، مغزها و دانه ها روغن های گیاهی لوبیای سویا از بهترین منابع چربی خوب شیر سویا بهترین منابع چربی گیاهی ...
این مواد غذایی برای کاهش قند خون تاثیر گذارند
قند خون کمک می کند و در عین حال اشتها و میل به قند را کاهش می دهد. برخی از مطالعات نشان می دهد که مصرف اسید بوتیریک، که می تواند در کره یافت شود، می تواند به افزایش مصرف انرژی و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. علاوه بر این، خوردن چربی های سالم می تواند به بدن ما در جذب مواد مغذی حیاتی مانند کلسیم و ویتامین های محلول در چربی A، D، E و K کمک کند. چای سبز مطالعه ای که در سال 2013 در ...
واکنش جالب شاه قاجار به خوردن ته دیگ / ته دیگ از کجا آمده است؟
روغن یا کره می ریزند، چند لحظه حرارت می دهند و کمی آب به آن اضافه می کنند. پس از داغ شدن آب و روغن، یک لایه برنج می ریزند و پس از گذشتِ چند ثانیه بقیه برنج را اضافه می کنند. برای تهیه ته دیگ با مواد دیگر، کف دیگ را با یک ورقه نان لواش یا ورقه های سیب زمینی، کدو یا برگ کاهو می پوشانند و چند لحظه تفت می دهند، سپس برنج را روی آن می ریزند. مدت زمان مورد نیاز برای بستن ته دیگ دست کم یک ساعت ونیم روی ...